‘壹’ 精油按摩去黑眼圈怎么做
精油按摩去黑眼圈怎么做
精油按摩去黑眼圈怎么做,我们都知道,眼睛周围有黑眼圈是会显得整个人很没有精神的。特别是熬夜这样的生活习惯是最容易造成黑眼圈的,那么我们该如何使用精油有效去除黑眼圈呢?下面我给大家整理了精油按摩去黑眼圈怎么做的文章,希望对大家有所帮助。
如何用精油按摩去除黑眼圈
适用的精油
洋甘菊: 适用于敏感性的肌肤,与眼睛嘴巴等细致的部位,有抗菌与防过敏的作用。
葡萄柚: 含有丰富的维他命C,可有效淡化黑眼圈的色素,加速皮肤的新陈代谢。
敷眼配方
10CC的洋甘菊晶露(或蒸馏水)中加入2滴洋甘菊+1滴葡萄柚精油,用化妆棉沾湿,覆盖眼皮。在眼睛疲劳时或是有抛抛的眼袋时,都可使用,可有效防止眼睛疲劳与黑眼圈。
按摩配方
洋甘菊精油2滴+葡萄柚精油1滴加入5CC的基底油(葡萄籽油)中,调和后,用中指按摩眼周。
滑动轻抚
这应该是精油按摩法中最有用的手法,是指一连串轻柔滑动、安抚的动作, 能使精油渗透到体内,让全身放松、安稳。按摩时请使用整个手掌,不是只用手指,两手要放轻松,力道可以强劲或轻柔,动作可大可小。如此肌肉将放松,并能增加血液循环,抒解紧张及压力。
揉揉捏捏
这种手法好比捏面团,大姆指可略为施力,但动作请缓慢且适中。这些动作对脂肪厚的'部位以及背部有很大的帮助,如此可以放松肌肉,促进血液及淋巴液的流动,并协助体内的毒素排出。
去黑眼圈小窍门
1、眼霜保养
眼霜是保养眼部肌肤的好助手,对于眼部出现的黑眼圈或者眼袋,可以适当的使用眼霜。
方法: 把眼霜擦在眼部四周,并轻轻的按摩,来回几次,以促进眼部肌肤血液的循环,快速吸收眼霜的保养成分,从而有效去除黑眼圈,消除浮肿。
2、敷丝瓜眼膜
丝瓜是护肤的好材料,自制丝瓜眼膜对去除黑眼圈非常有效哦。
方法: 首先取一根丝瓜,去皮,去籽并把它捣烂成泥,然后把它敷在眼部四周,10-15分钟后用水洗掉,可以抵抗皮肤过敏,洁肤,抗皱,坚持敷一段时间,你会发现形成的黑眼圈慢慢消退。
3、牛奶+冰水去黑眼圈
牛奶是大家所熟悉的美容圣品,不仅可美白,还能祛斑,改善黑眼圈等多种功效。
方法: 先取出4-5勺的牛奶,加入适量的冰水一起搅合均匀,然后用化妆棉浸在混合液中,把它敷在眼周上,15分钟左右即可用水洗净,护肤效果十分显着。
4、按摩眼部护理
按摩是一种常用的护肤方法,通过按摩可以促进血液的循环,有助于细胞的再生。
方法: 在睡前躺下来时,用眼霜搭配柔和的按摩,做5-10分钟的按摩,这样有助于成分的快速被吸收,经常坚持这样做,轻松便可摆脱熊猫眼。
5、敷盐水
细盐是很好的美容护肤品,能帮助清除皮肤表面的角质和去掉背后的痘痘。其实盐水还能去黑眼圈。
方法: 取一勺的食盐放入一杯水中一起搅拌均匀,待盐全部融化后用化妆棉蘸取盐水敷在眼袋上,并轻柔的按摩5-10分钟,最后用水洗净,一周可做2-3次,没多久就可以看到眼袋慢慢消去,起到改善黑眼圈的效果。
‘贰’ 眼部精油的使用方法
1、无名指沾取1滴精油,在下眼睑由内向外方向一致的滑动约3-5次,到眼尾时稍向上提起并停顿1秒,以避免眼角下垂。
2、上眼窝部分,同样沾取1滴精油于食指轻平滑涂抹,再用大拇指以按压穴位方式由内向外按压,每次停留3~5秒,目的在刺激眼部穴点,帮助血液循环,改善黑眼圈困扰。
3、然后利用食指、中指、无名指三指指腹合并后,通过指部余温抚贴于眼部约5秒,帮助血液循环,达到消除眼压酸痛感困扰,彻底舒缓眼部疲劳,排除眼周沉积毒素。
注意事项:
1、眼部皮肤不能进行磨砂,以免砂粒损伤柔软的皮肤,使之更容易衰老。
2、在涂抹精油和眼霜时,注意用量不要过大,否则,皮肤吸收不好,容易起脂肪粒。
3、在按摩后,每日睡前如用湿润的膏状眼膜或眼膜贴敷,效果更佳。让眼周肌肤特别舒适。
4、务必彻底清洁眼部与双手,尤其是指甲。
拓展资料:
眼部精华是一种凝胶状的精华(类似于眼霜),质地清爽、容易吸收,同时可依个人需求和肌肤状况随时补充使用,他的作用是紧致眼部周围的肌肤。成熟肌肤选择眼部精华素最重要的原因在于,它不像眼霜那样对所有眼部问题都通吃却大多以预防为目标,眼部精华素则都拥有自己的当家本领,相对高浓度的精华成分可以针对眼部肌肤的某个问题重拳出击,对于成熟肌肤的眼部已经出现的细纹、黑眼圈、松弛和浮肿重点击破,有的放矢,效果当然比眼霜更加令人满意!眼精华给肌肤补充水分,缓解眼疲劳,增加肌肤弹性,防止黑眼圈及眼袋的产生。
‘叁’ spa精油的使用方法
spa精油的使用方法
spa精油的使用方法,可以用于脸部与眼部的护理,也可以护理颈部、肩部、背部等,精油按摩可以减肥,精油按摩头皮,可滋养头皮细胞,有效改善发质,下面和我一起了解下spa精油的使用方法。
一、脸部与眼部
精油脸部按摩使用方法具体步骤如下:
第一步:在手掌中滴入2-3滴调好的按摩精油,在面部从下往上涂抹,在额头从内往外涂抹;
第二步:从额头到太阳穴的位置方向,需以按画圈圈的方式,用手指腕关节按摩;
第三步:在两只眼睛周围用手指腕关节以点的方式轻柔按压;
第四步:用四指指腕关节以画圈的方式,从下往上按摩脸部;
第五步:用手指指腕关节从下网上推,按摩下巴。
精油眼部按摩使用方法具体步骤如下:
第一步:滴1滴精油在你自己中指上,然后薄薄的涂抹在眼睛周围;
第二步:用手指在下眼部,从内侧往外侧两边一起按摩,大概15次左右;
第三步:用食指在眼部,中间的眼窝部位,轻轻涂抹,达到刺激眼部穴道的目的,可以达到血液循环,改善黑眼圈的功效;
第四步:最后合拼食指、中指、无名指三指指腹,在眼部通过指部余温扶贴大概5秒左右,也可以促进促进血液循环,起到舒缓眼部酸痛感的作用。
二、颈部
手法是小且强的划圈动作,以颈椎画分成两边,各自从颈底向上按摩到头皮底部,颈椎左右各成一个圈圈式的按摩动作。
三、肩部
使用滑动轻抚及揉捏的手法,利用大拇指和手掌,从肩膀到颈部,重复来回用力按摩。
四、背部
使用滑动轻抚及揉捏的手法,力道可强可弱,但千万不要在脊椎上按摩。从背面的腰部内侧开始,两手的动作要联贯顺畅,向上按摩到肩膀,再往下按摩背部的外侧。多次重复这个按摩动作,时间越久,身体越加感到轻松。
五、腹部
用指端沾精油,使用滑动轻抚的手法。自己按摩时,采用顺时针方向划圈动作,为他人按摩时,则是逆时针方向。精油可以起到保养腹部肌肤的作用。
六、手臂
四指并拢,用指尖力量前后移动按压前臂肌肉,手指从肘部向上平推按摩至肩部,到达肩部时,手指弯曲沿肩部移动,然后展平,向下轻轻按摩至肘部,重复按摩。
七、腿部
手指放松,沿腿形弯曲,用轻抚的揉捏和挤压手法,从脚踝由下往上按摩到大腿。
八、足部
用一只拇指从脚趾到脚跟的方向直线按摩或对穴位作回旋揉动,足背、足底,交替按摩。
一、局部按摩
1、精油按摩可以减肥,因为透过按摩与穴位的刺激,精油渗入皮肤后能疏通淋巴组织,消除堆积的毒素,帮助分解脂肪,还可以排除体内多余的积水,因而能排毒并有效紧肤的疗效。运用精油按摩的方法,可使身体肌肉更为紧致窈窕,赶走恼人的虚胖身材。
2、脸部按摩可以达到美容疗效:
可以促进肌肤的血液循环,促使细胞再生,恢复肌肤的弹性。另外,利用精油按摩肌肤更有调整肌肤油质分泌的作用,保持肌肤的酸碱平衡,使肌肤的油脂不易堆积,避免各种阻塞现象,避免肌肤出现老化现象。
3、头部按摩疗效:
若运用精油按摩头皮,可滋养头皮细胞,有效改善发质,舒缓压力。现代人每天忙于工作与生活,绝大多数的人被压力逼得喘不过气,因此,舒缓比美丽和健康还来得重要。
4、精油按摩,消灭胃火:
用柑橘精油、薄荷油或生姜精油按摩。取其中一种或两种精油共4滴,与一茶匙身体乳液混合,将混合乳液涂抹在手心,在腹部以顺时针方向缓慢画圈按摩。然后用毛巾包裹一个装满温水的瓶子,侧身躺在床上。
二、全身按摩
精油可以透过按摩进入皮肤细胞,然后进入血管与全身的组织中。精油的香气同时也对我们的情绪有莫大影响,精油的香气会进入脑中的脑叶系统,那里是人类无意识和情绪领域的'大门,透过精油的嗅吸,大脑会产生愉快的感觉。香气容易帮助情绪释放,有助于舒缓全身的压力。
spa精油的基本手法:
1、滑动轻抚:这应该是精油按摩法中最有用的手法,是指一连串轻柔滑动、安抚的动作,能使精油渗透到体内,让全身放松、安稳。按摩时请使用整个手掌,不是只用手指,两手要放轻松,力道可以强劲或轻柔,动作可大可小。如此肌肉将放松,并能增加血液循环,抒解紧张及压力。
2、揉揉捏捏:这种手法好比捏面团,大拇指可略为施力,但动作请缓慢且适中。这些动作对脂肪厚的部位以及背部有很大的帮助,如此可以放松肌肉,促进血液及淋巴液的流动,并协助体内的毒素排出。
spa精油的按摩技巧:
1、茶树精油SPA可快速吸出脸上已生成粉刺(油脂粒),擦在洗干净的皮肤表面,加少许精油按摩一下而已,那些粉刺粒马上粒粒浮出表面,快速有效,不浪费时间,而且油脂粒粒粒分明,好有成就感!在洗脸的时候,挤出洗面奶的同时,再滴上两滴茶树精油,一同揉搓起沫,清洗面部肌肤,会发现比平时洗得更干净,脸上更通透。
2、按摩的时候加几滴精油于半干的睫毛膏,可稀释已经干掉的睫毛膏液,延长睫毛膏的使用时间。可在做脸部深层清洁时,加几滴茶树精油于热水中,使面部吸收散发出的蒸汽。加几滴茶树精油于温水中,浸泡足部,能镇定酸痛的足部肌肉,防止足部异味的产生及抑制细菌的感染。清洁调理后直接涂抹于痘痘部位,具有消炎镇静清洁的功效,亦能帮助防止面疱、粉刺的产生。加几滴茶树精油于洗澡水中,浸泡全身,能帮助舒缓工作过度的疼痛肌肉,或是镇定过度暴晒于阳光之下的肌肤。
‘肆’ 如何进行正确的眼部精油按摩
我介绍一种眼部肌肤的精油按摩手法,希望可以对你的护眼行动有所帮助。 第一步,用无名指在眼睛周围由内而外点上薄薄的一层用精油调配好的基础油或是眼霜。 第二步,还是用无名指从内眼角到上眼皮,到眼尾,再从下眼皮回到内眼角的顺序轻轻按摩,直至精油被肌肤完全吸收,没有油腻感为止。 在按摩至眼尾和下眼眶的时候,以及按摩眼球,你可以适当加压,会让眼部感到很放松。注意事项:�0�21、要选择没有刺激的精油按摩,如薰衣草、洋甘菊和玫瑰等。 2、用量不能过多,否则会过犹不及,产生新问题﹣﹣脂肪粒。 3、最好睡前按摩,这样按摩后如能再用保湿的眼膜敷眼效果会更好。 4、就是不能三天打鱼两天晒网了,坚持才会美哦。
‘伍’ 巧用精油,护眼配方
眼睛是心灵的窗户,请多多爱惜我们这双看见一切美好的眼睛吧!
护眼配方:
花样年华、乳香各20滴,香蜂草5d,永久花10d+椰子油60d调在滚珠瓶,每次可滚一些于指腹涂抹于眼睛四周轻轻按摩,加上热毛巾热敷效果更好。
淡化“黑眼圈”配方——
配方1:
适合黑眼圈伴有眼袋者
永久花2滴+乳香2滴+薰衣草2滴+椰子油10ml。
配方解密:
很多人都知道,山金车油是祛除黑眼圈的法宝,但其实,永久花能有效助祛瘀、通经络、它活血祛淤的功效是山金车油的四倍;
乳香则是收敛眼袋的必选精油;薰衣草带有解郁结的酮类芳香分子,能轻松游走协同两者之间。
配方2:
适合黑眼圈伴有幼纹、眼脸下垂者。
德国洋甘菊1滴+茴香1滴+快乐鼠尾草2滴+丝柏1滴+椰子油10ml。
配方解密:
德国洋甘菊柔软肌肤,保湿护眼;
茴香精油能促进眼球周围的血液循环;快乐鼠尾草则具明目提升作用;
丝柏紧致上提、抚平幼纹的临床表现尤为特出。
此方里外兼顾,不妨一试!
配方3:
适合黑眼圈伴有眼肿者。
迷迭香1滴+乳香1滴+天竺葵2滴+丝柏1滴+椰子油10ml。
配方解密:
迷迭香能促进淋巴与血液循环;
天竺葵专长末梢血管微循环;
丝柏解除局部肿胀之良方,且具有微针似的突破力。
配方四:
适合黑眼圈伴有色素沉着者。
没药2滴+柠檬1滴+薰衣草1滴+椰子油10ml。
配方解密:
没药活血化瘀,能对治任何部位的色素沉着;
柠檬精油有光敏性,柠檬精油进行美白淡斑的最佳时机是睡前半小时,让皮肤在黑夜中完成美白的神奇蜕变;
薰衣草常用于皮肤灼伤后之伤疤护理,击退色素效果奇佳。
‘陆’ 精油按摩眼部有什么效果 精油按摩眼部注意事项
在我们平时,有很多人都非常喜欢使用精油,精油按摩有很好的美容作用,眼部肌肤非常脆弱,需要我们好好呵护,精油按摩眼部有很多好处,那么精油按摩眼部有什么效果?精油按摩眼部注意事项。
精油按摩眼部有余虚什么效果
淡化黑眼圈
天竺葵精油、甜橙精油等都具有美白和一直黑色素形成的功效,使用在眼部肌肤可以有效淡化黑眼圈。
祛眼袋
迷迭香精油、杏仁精油等具有紧致肌肤、消除机体堆积水分等功效,使用在眼部肌肤按摩,可以有效消除眼袋。
祛细纹
玫瑰精油、洋甘菊精油等具有帮助肌肤保湿补水和恢复肌肤弹性等功效,按摩在眼部肌肤,可以去除眼周肌肤细纹,帮助眼部肌肤恢复弹性,保持眼部肌肤水润。
精油按摩眼部注意事项
1. 使用精油按摩眼部之前,建议先进行洁面,去除掉皮肤多余油脂和污垢,可以促进后续精油按摩眼部的效果。
2. 精油按摩眼部是用量不宜过多,以免精油残留在眼部,给眼部肌肤带来负担,长出脂肪粒。
3. 精油按摩眼部不建议天天进行,因为进行过多扮毁兄的话也会让眼部肌肤产生耐受性,效果没有开始好。而且使用过多精油进行眼部按摩,会给眼部肌肤带来负担,容易生长脂肪粒。所以建议,每周进行1-2次精油按摩眼部即可。
孕妇怎么用精油按摩
1.将调配好的精油均匀涂在局部厅袭皮肤上,然后将用温水浸透的毛巾拧干敷在涂有精油的部位热敷片刻后再进行按摩。
2.也可以将精油放置于挥发性容器中,使精油香气自然飘散在空中,让孕妈妈在香气围绕中享受按摩的乐趣。
3.洗澡或泡脚的时候,在水中滴入几滴精油,边洗边按摩,可以使全身或者局部肌肤得到放松。
薰衣草精油的作用与功效
薰衣草精油是由薰衣草提炼而成,具有清热解毒,清洁皮肤,控制油分,祛斑美白,祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈等多重功效,还能够促进受损组织再生恢复肌肤。它能净化、安抚心灵,减轻愤怒和精疲力竭的感觉,使人更加心境平和地面对生活。对心脏有镇静效果,可降低高血压、安抚心悸,对于失眠很有帮助。
‘柒’ 精油六大功效(精油按摩的作用和功效)
精油按摩是指用精油按摩油(基础油和精油调配好的按摩油),涂抹在需要的部位,进行按摩的方法,我们可借由按摩身体,达到放松心情、抒解压力的功效。
精油可以透过按摩进入皮肤细胞,然后进入血管与全身的组织中。利用精油来按摩,可以达到放松心情,纾解压力的功效,而同时有利于让肌肤解压,也是养生美容的一大妙法。
精油按摩的方法:
一. 滑动轻抚:这应该是精油按摩法中最有用的手法,是指一连串轻柔滑动、安抚的动作, 能使精油渗透到体内,让全身放松、安稳。按摩时请使用整个手掌,不是只用 手指,两手要放轻松,力道可以强劲或轻柔,动作可大可小。如此肌肉将放松,并 能增加血液循环,抒解紧张及压力。
二. 揉揉捏捏:这种手法好比捏面团,大拇指可略为施力,但动作请缓慢且适中。这些 动作对脂肪厚的部位以及背部有很大的帮助,如此可以放松肌肉,促进血液及淋巴液的流动,并协助体内的毒素排出。
利用前述两种基本手法,应用在身体各部位的按摩法所有按摩的方法都必须朝着心脏的方向做按摩,按摩幼童、老弱者时,请采用轻柔的滑动轻抚动作。
一.脸部与眼部。精油脸部按摩使用方法具体步骤如下:
第一步:在手掌中滴入2-3滴调好的按摩精油,在面部从下往上涂抹,在额头从内往外涂抹;
第二步:从额头到太阳穴的位置方向,需以按画圈圈的方式,用手指腕关节按摩;
第三步:在两只眼睛周围用手指腕关节以点的方式轻柔按压;
第四步:用四指指腕关节以画圈的方式,从下往上按摩脸部;
第五步:用手指指腕关节从下网上推,按摩下巴。
精油眼部按摩使用方法具体步骤如下:
第一步:滴1滴精油在你自己中指上,然后薄薄的涂抹在眼睛周围;
第二步:用手指在下眼部,从内侧往外侧两边一起按摩,大概15次左右;
第三步:用食指在眼部,中间的眼窝部位,轻轻涂抹,达到刺激眼部穴道的目的,可以达到血液循环,改善黑眼圈的功效;
第四步:最后合拼食指、中指、无名指三指指腹,在眼部通过指部余温扶贴大概5秒左右,也可以促进促进血液循环,起到舒缓眼部酸痛感的作用。
二.颈部。手法是小且强的划圈动作,以颈椎画分成两边,各自从颈底向上按摩到头皮底部,颈椎左右各成一个圈圈式的按摩动作。
三.肩部。使用滑动轻抚及揉捏的手法,利用大拇指和手掌,从肩膀到颈部,重复来回用力按摩。
四.背部。使用滑动轻抚及揉捏的手法,力道可强可弱,但千万不要在脊椎上按摩。从背面的腰部内侧开始,两手的动作要联贯顺畅,向上按摩到肩膀,再往下按摩背部的外侧。多次重复这个按摩动作,时间越久,身体越加感到轻松。
五.腹部。用指端沾精油,使用滑动轻抚的手法。自己按摩时,采用顺时针方向划圈动作,为他人按摩时,则是逆时针方向。精油可以起到保养腹部肌肤的作用。
六.手臂:四指并拢,用指尖力量前后移动按压前臂肌肉,手指从肘部向上平推按摩至肩部,到达肩部时,手指弯曲沿肩部移动,然后展平,向下轻轻按摩至肘部,重复按摩。
七.腿部:手指放松,沿腿形弯曲,用轻抚的揉捏和挤压手法,从脚踝由下往上按摩到大腿。
八.足部:用一只拇指从脚趾到脚跟的方向直线按摩或对穴位作回旋揉动,足背、足底,交替按摩。
如果自己按摩的话,可以直接打圈按摩至吸收即可,按摩前最后用热毛巾敷需按摩的部位5分钟左右,可以帮助精油更好的吸收。
局部按摩的疗效:
精油按摩可以减肥,因为透过按摩与穴位的刺激,精油渗入皮肤后能疏通淋巴组织,消除堆积的毒素,帮助分解脂肪,还可以排除体内多余的积水,因而能排毒并有效紧肤的疗效。运用精油按摩的方法,可使身体肌肉更为紧致窈窕,赶走恼人的虚胖身材。
脸部按摩可以达到美容疗效:
可以促进肌肤的血液循环,促使细胞再生,恢复肌肤的弹性。另外,利用精油按摩肌肤更有调整肌肤油质分泌的作用,保持肌肤的酸碱平衡,使肌肤的油脂不易堆积,避免各种阻塞现象,避免肌肤出现老化现象。
头部按摩疗效:
若运用精油按摩头皮,可滋养头皮细胞,有效改善发质,舒缓压力。现代人每天忙于工作与生活,绝大多数的人被压力逼得喘不过气,因此,舒缓比美丽和健康还来得重要。
精油按摩,消灭胃火:
用柑橘精油、薄荷油或生姜精油按摩。取其中一种或两种精油共4滴,与一茶匙身体乳液混合,将混合乳液涂抹在手心,在腹部以顺时针方向缓慢画圈按摩。然后用毛巾包裹一个装满温水的瓶子,侧身躺在床上。
‘捌’ 眼部精油和眼霜的顺序 眼部精油的使用方法
眼部精油和眼霜都是可以用来护理眼部肌肤的,那么它们的使用顺序是什么样的,哪个在前哪个在后?眼部精油要怎么使用比较好?
眼部精油和眼霜的顺序
眼部精华是用在眼霜之前的,眼部精华是一种凝胶状的精华,他的质地清爽、容易吸收,同时可依个人需求和肌肤状况随时补充使用,作用是可以紧致眼部周围的肌肤。而眼部精华素具有高浓度的精华成分,可以给眼部肌肤补充水分,从而缓解眼疲劳,来增加肌肤弹性,防止黑眼圈及眼袋的产生。眼部精华和眼霜搭配使用的时候应用于眼霜之前,在滋养眼部的同时可以促进眼霜的吸收。
眼部精油的使用方法
将眼部精油滴在眼睛周围,使用食指的指腹顺时针按摩眼周,就可以达到滋润皮肤的效果。当女性出现衰老的时候,首先会在眼睛部位表现出来,所以平时一定要做好眼周皮肤的保养措施。平时可以多吃一些富含胶原蛋白比较多的食物,也能够起到延缓皮肤衰老的效果。
眼部精油可以去除眼袋吗
如果眼睛的眼袋特别明显,这种情况下我们可以通过相应的方式来改善。眼部的精油,对于眼袋的话是会有一定效果的,因为精油它可以改善我们局部的循环,然后促进我们皮肤补水,因此能够达到去眼袋的效果,但是它的效果可能不会特别的明显。
眼部精油可以代替眼霜吗
眼部精油是用来做眼部按摩的,跟眼霜的作用不同,尽量不要用精油代替眼霜,还有怀孕后尽量不要用,或少用化妆品,或者用孕妇专用的化妆品比较好
‘玖’ 近视篇 — 出现眼部问题如何用精油
近视 | 眼疲劳 | 眼肿
使用精油有一个禁忌:精油绝对不可以直接滴入眼睛,哪怕是用椰子油大量稀释后都不可以。
如果使用精油不小心溅到眼睛里,或者用沾有精油的手揉眼睛,会立刻感到眼睛刺痛,这时绝对不可以用水冲洗—用水冲只会让情况更糟糕,正确的处理方式是:立即用椰子油或其它植物油冲洗。如果冲洗稀释后仍然没有缓解,请联络急救中心。
我们使用精油可以帮助缓解很多眼部问题,比如眼部疲劳、近视眼、麦粒肿、眼肿、结膜炎等。
近视眼
近视影响美观,看起来没有精神,而且带着眼镜给日常生活造成不便,喝热汤时,镜片雾化模糊,运动流汗时,眼镜是负担。以后上大学,很多好的专业对视力的要求很高。
当你发现孩子有斜视、眯眼、揉眼睛、眨眼睛,以及奇怪的眼睛动作,就要特别注意了。
精油的作用主要是缓解眼部肌肉的紧张,强健视神经。坚持使用一段时间,能使视力不再进一步恶化,长期使用对恢复视力才有帮助。
哪些精油对视力有帮助呢?
乳香:精油之王,综合能力卓越,尤其是针对神经系统。对细胞有极佳的提升修复复原功能,富含倍半萜烯,能够透过大脑血脑屏障,增加松果体和脑垂体的供氧量、 调气血、止痛、抗黏膜炎、活血化瘀的功效。
花样年华:而花样年华复方原本的目的是皮肤细胞再生、抗衰老,也特别适用于眼部组织的再生和修复。
薰衣草:用途很广泛,重建身心的平衡状态,激励健康新细胞生长的中细胞之一。
快乐鼠尾草:被称为清明之眼,帮助我们疏肝理气,它的香气非常得迷人,晚上香薰能够感受到幸福,快乐鼠草能够很好的减轻压力。
檀香:是很名贵的精油,对细胞有很好的复原功效,舒缓情绪压力和缓解肌肉疲劳。
永久花:行气通络、活血化瘀的特性。
柠檬草:被称为平民的乳香,帮助血液循环,增强代谢和缓解肌肉酸痛和疲劳。
缓解近视的配方:
✔ 配方1:10ml空滚珠瓶滴入乳香10滴+花样年华10滴(此配方不仅对改善视力有帮助,还可以淡化皮肤色沉和减少皱纹),剩余空间椰子油填满。
✔ 配方2: 10ml空滚珠瓶滴入乳香5滴+薰衣草5滴+快乐鼠尾草5滴+柠檬草3滴+薄荷2滴,剩余空间椰子油填满。
✔ 配方3:10ml空滚珠瓶滴入花样年华15滴+丝柏3滴+薄荷2滴,剩余空间椰子油填满。
3周岁以下的宝宝,先用椰子油打底进行二次稀释,再用调配好的滚珠版精油。
这三种配方都有助于眼部的抗衰抗皱,相当于是一瓶眼部精华油。每天早晚涂抹在眼部周围轻轻按摩至吸收,注意不要离眼睛太近,以免抹到眼睛里。晚上涂抹后建议一定要热敷,效果更好。在配方3里添加薄荷,能够收敛毛孔,改善眼睛发炎和充血的症状。
多做眼保健操,进行户外运动,减少电子产品使用的时间和频率,多吃对眼部有益的营养食品(富含青花素、叶黄素、鱼油等),养成正确用眼习惯,写作业时坐姿要端正,这些对预防近视都很有用。
眼睛疲劳
在手机已经成为身体的一个“器官”的时代,说服每个用眼过度的人,减少使用手机是极其困难的事情。而通过植物精油疗法可以快速缓解眼部疲劳,我认为是目前最好的选择。
眼疲劳配方:
10ml滚珠瓶滴入乳香10滴+薄荷3滴+柠檬草2滴,剩余空间椰子油填满。涂抹在眼周后稍微进行按摩,再用小毛巾进行热敷10分钟,可以有效帮助缓解眼部疲劳,并改善黑眼圈问题。
旅行的时候不要将个人财物暴露在公共场所下,这样很有可能会引起小偷的特别关注,所以最好身上携带零钱,这样不用每次付钱要掏钱包。
麦粒肿(针眼)
针眼又名“麦粒肿”,常发生在睫毛根部或附属的皮脂腺的位置,形状如麦粒状,症状是红肿、疼痛、发痒等。通常是细菌感染所致,主要是葡萄球菌。茶树精油对葡萄球菌有很好的效果。
麦粒肿配方:
10ml滚珠瓶滴入茶树5滴+薰衣草5滴,剩余空间椰子油填满,每天少量多次涂抹在眼周,特别是长针眼的位置。
结膜炎(红眼病)
红眼病学名“结膜炎”,是覆盖眼白的结膜和眼皮内侧发生炎症或感染引起的。症状是眼白发红、发痒、流泪、灼热感。通常由细菌、病毒感染所致,也有因为过敏(灰尘、花粉)或佩带隐形眼镜、不当使用眼药水等引起。麦卢卡精油的杀菌、抗病毒效果比茶树更强大。
红眼病的传染性很强,两只眼睛很容易互相传染,因此即使只有一只眼红肿,也要两只眼同时调理。勤洗手、毛巾等和家人分开使用。
刮风的日子,特别容易被传染,外出建议带上防风眼镜(有侧面防护的)。
如果你早起时眼皮被粘稠的分泌物黏住,应该是细菌或病毒引起的结膜炎,如果整天都有分泌物,过敏的可能性较大。
结膜炎配方:
10ml滚珠瓶滴入茶树(或者麦卢卡)10滴+薰衣草10滴,剩余空间椰子油填满,每天少量多次涂抹在眼周。也可以茶树1滴+薰衣草1滴加入到熏香机后对着熏眼睛部位。
旅行的时候不要将个人财物暴露在公共场所下,这样很有可能会引起小偷的特别关注,所以最好身上携带零钱,这样不用每次付钱要掏钱包。
眼睑水肿
眼肿学名叫“眼睑水肿”,多数由于过度疲劳、睡眠不好、长时间哭泣等引起,也可能因其他疾病引起。用精油疗法的思路是,用丝柏和永久花的收敛性去水肿,同时促进局部循环。
眼肿配方:
10ml空滚珠瓶滴入丝柏10滴+薄荷2滴+永久花8滴,剩余空间椰子油填满。每次涂抹后配合冷敷,效果更明显。也可以各1滴加入熏香机(加凉水)对眼部进行冷喷。
旅行的时候不要将个人财物暴露在公共场所下,这样很有可能会引起小偷的特别关注,所以最好身上携带零钱,这样不用每次付钱要掏钱包。
白内障
白内障是眼睛的晶体从正常透明状态变的浑浊不清,症状是视力下降、视觉模糊、颜色褪色等,但不痛不痒。患者多见于40岁以上的人群。
白内障配方:
✔ 配方1:10ml空滚珠瓶滴入柠檬草4滴+丝柏3滴+尤加利1滴+丁香5滴+薰衣草5滴,剩余空间椰子油填满。
✔ 配方2:10ml空滚珠瓶滴入乳香6滴+丁香4滴+薰衣草5滴+永久花5滴,剩余空间椰子油填满。
一天少量多次涂抹在眼周,同时配合补充富含叶黄素和花青素的营养食品。
悦纳芳香