阿芙甜橙黑曜石精油怎么用

① 甜橙精油的使用方法

1、美容/按摩使用：用于面部美容，需要使用基础油，将精油稀释至1～3%以下，最好于晚间洁面后，用3～5滴稀释后的精油，均匀涂抹在面部，轻轻按摩至吸收。使用后，如果觉得油腻，可以使用温热的毛巾敷面，促进精油的吸收，并缓解油腻现象。

2、心理/香薰使用：配合扩香仪使用，结合轻松舒缓的音乐，品尝温暖清新的花草果茶，放松身心进行冥想，放下尘世烦恼，让心境自由飞扬，给自己一个重生的感觉。

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精油使用误区：

1、精油使用频率和量越多越好

喜欢精油的人常常会犯这样的美丽错误，把太多的精油用在自己的身上，实际上这会适得其反。

精油是精纯的天然物质，由于浓度很高，即便是经过稀释也并不是使用越密集越好，适量使用会让精油发挥很好的功效，而过多则会造成肾脏的负担，让自己的身体感到不适。

2、精油是含有激素的，经常使用会产生依赖感

精油是没有任何添加剂的纯植物精华，不同于药品或是激素，不会造成上瘾，也不会导致肌肤的依赖感。因为它的功效是激发个体自身的潜力和潜能，而不是取代功能。

而精油的成分通常有醇、醛、酯、酮、氧化物、酚等基本化学元素，每一种化学元素都以特定的方式发生反应并发挥其功能，从而决定精油所具有的功效。

参考资料来源：

网络-甜橙精油

人民网-精油好处多警惕使用时的8个误区

② 甜橙精油功效与作用，怎么用。

一、功效

1、美容方面：

精油对皮肤有保湿效果，而且能平衡皮肤的酸碱度，帮助胶原的形成，具有保湿、补水美白，淡化细纹等功效。

2、身体方面：

能够用来预防感冒，对于身体组织有良好的修复功效，能够促进发汗，从而帮助阻塞的皮肤排出毒素，对油性、暗疮或干燥皮肤者皆有些许帮助。还可以来刺激胆汁分泌、帮助消化脂肪、舒缓肌肉疼痛。

3、心理方面：

甜橙精油是少数被证明有镇静作用的精油之一，有着淡淡橙香味的甜橙精油，可以平缓神经，减压，保持身心愉悦，增进活力。并且在驱离紧张情绪和压力、改善焦虑所引起的失眠上面有着一定的作用。

二、用法

有以下三种用法：

1、美容/按摩使用：

用于面部美容，需要使用基础油，将精油稀释至1%～3%以下，最好的使用时间是在晚间洁面后。用3～5滴稀释后的精油，均匀涂抹，轻轻按摩至吸收。

使用后，如果感到油腻，可以使用温热的毛巾敷一下，来促进精油的吸收，并缓解油腻现象。

2、身体/按摩使用：

用于身体按摩时，需要先使用基础油，将精油稀释至1%～5%以下，清洁身体后，最好由专业的芳疗师，遵循芳疗手法，依照程序进行按摩。

按摩完后，最好等待大约30分钟后再清洁身体，以利于精油功效的发挥。配合环境进行五感搭配，效果会更好。对老人以及儿童进行按摩时，需要遵从芳疗师的建议。

3、心理/香薰使用：

配合扩香仪使用，结合放松舒缓的音乐，品味清新的花草果茶，放松身心进行冥想，放下尘世烦恼，让心境自由飞扬，给自己一个重生的感觉。

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精油使用的注意事项：

1、未经稀释绝不能直接涂于皮肤上（薰衣草与茶树精油除外）。

2、不宜直接接触眼睛和唇部（靠近眼部时可用纯露代替）。

3、避免用于伤口（极小的伤口例外）。

4、精油只能外用，如需内服，必须有注册芳香治疗师或医生的指示。

5、甘菊类精油不要在日光浴之前使用，容易产生雀斑。

6、孕妇、高血压、低血压病患者，癫痫病患者、气喘病、肝肾功能不佳者、皮肤极度过敏者、婴儿和小孩，如要使用精油，必须小心选择，应咨询注册芳香治疗师或医生。

7、初次使用精油时，浓度尽量低一点，适应后再慢慢酌量增加。如使用后引起敏感性皮肤不适，应立即停止使用。

③ 甜橙精油的使用方法

首先，甜橙精油可以作为香薰的原料，如今不少年轻女孩已经有这样的习惯，在下班之后回到家里，在香薰的气氛当中听听音乐，就能够让自己紧张的心情放松下来。适合家庭使用的香薰产品价格并不贵，取一点甜橙精油放在里面就能够让整个房间都充满了香甜的气味，在这样的环境下个身心都可以放松下来。另外，甜橙精油还具有护肤的作用，因此它很适合作为按摩精闷羡油来使用。当然，这需要配合基础油来进行稀释，只需要达到1%的添加量就足以起到护肤的功效。如果再能稍微蚂族拍学习一点按摩的手法穗瞎，就可以更好的发挥出它的效果。以上所介绍的就是甜橙精油的使用方法，操作起来还是非常简单的。另外还可以用它对性的进行面部护肤，同样是采用按摩的方式。另外现在还有针对面部的按摩仪，搭配甜橙精油来使用效果会非常好。

④ 阿芙的甜橙精油不能直接使用

甜橙精油属于单方精油，单方精油浓度非常高，不能直接擦试在皮肤上，容易灼伤，所以这甜橙精油一定要稀释才能用。
甜橙精油使用方法很多，可以通过香薰使用，也可以与其他精油调配成特定使用目的的复方精油使用。
具体的用法要看使用目的而定。使用甜橙这样的纯天然植物精油，最好不要与含有复杂人工添加成分的化妆品合用，人工成分对精油具有相当不利的作用。如果要使用护肤品，最好选择不含大量人工添加成分的护肤品。甜橙精油带有轻度光敏性，所以在外用后，最好不要在强光下照射。

⑤ 甜橙精油怎么用

我看了很多使用说明，也沾光使用了一些精油。现在给你说一下：
1）使用精油一定要注意其浓度。这主要是考虑皮肤的接受能力。但是，有光敏感性的精油，浓度无论降到何种程度，其光敏感性都是存在的。
2）你只要调整一下使用时间就好了。在晚上临睡觉前用粗盐或是沐浴盐按摩腿部，然后再用温水将盐调成糊状敷在腿部，用保鲜膜包好，15分钟之后，再用冷水和温水各冲洗一遍。接下来再用精油按摩，效果就是最好的了。
3）白天最好避免使用具有光敏感性的精油，最好连具有光敏感性的食物也不要吃，比如芹菜和红萝卜。冬天使用的自由度大一些，毕竟腿不用暴露在外面嘛。
4)不必早上再特别清洗一遍了，一晚上的时间足够吸收了。如果你感到还是不放心的话，可以用温和纯正的橄榄油按摩一下，再用普通的沐浴露，可以清洗的很彻底，也不会紧绷。

⑥ 甜橙单方精油怎么用

《甜橙》
家族科别：芸香科
萃取方式：压榨
萃取部位：果皮
精油外观：
1.黄橙色液体（冷压法）
2.无色或淡黄色液体（蒸气蒸馏法）
主要化学成分：单萜烯92-97%，单萜醇
生理/心理用途：
1.激励帮助胆汁分泌，帮助消化。（柑橘属家族中大多数精油都有疏肝利胆的作用，甜橙在疏解肝气的功效上相对更强大）
2.促进血液和血液循环。
用途：
1.皮肤：适合油性皮肤，加速皮肤代谢，使皮肤柔软，通透，吸收更好。
使用方式：用10毫升基础油，或者日常面霜，乳液等把甜橙精油按照1%（2滴）的比例稀释，清洁完肌肤～补水～使用精华油，面霜。注意：压榨萃取的甜橙有光敏性，但含量不高，使用后尽量不要暴晒在阳光下，易氧化，开瓶后精油保质期一般在6-12个月。
2.身体：消化系统，全身排毒精油配方当中非常好，按照安全配比（1-3%）稀释，涂抹相应部位，可按摩帮助吸收。
3.嗅吸法：调节，愉悦情绪，能够让人认真对待自己，认真对待生活。
室内熏香：以4-5平方每2滴计算，在香薰器中加入适量纯净水，滴入精油，就可以了。
直接嗅吸：清洁双手，滴一滴甜橙精油到手心，双手合十，轻微揉搓，调整呼吸，先呼气，感受身体极致的放松下来，将口鼻笼罩在掌心中，慢慢的吸气5秒钟，屏住呼吸5秒，再慢慢放松身体呼气5秒。2次深呼吸换3次正常呼吸，以此循环。
希望此回答对你有帮助，祝你生活幸福，平安喜乐。

⑦ 阿芙甜橙单方精油泡脚或泡澡时要先稀释吗

您好: 阿芙的甜橙精油是单方精油,单方精油在使用的时候需要先使用全脂牛奶牛奶或者豆浆等方式稀释后放到泡脚或者泡澡。

⑧ 阿芙精油怎么用阿芙精油怎么调配

阿芙作为精油的领导品牌，其生产的精油认可度非常的高。因此，很多消费者也比较信赖这个品牌。那么，阿芙精油怎么用呢？怎么调配阿芙精油会比较好呢？

阿芙精油怎么用
1、滴2滴,在手心,加上润舒眼药水4滴(用于眼球的东西是最温和的),涂在易发痘痘或者已经破了的痘痘处.马上就会感觉到,有消肿的效果。

2、滴4-6滴,在热水盆里,水温要烫一些,(冒热气),然后把洗干净的脸(最好是已经去除角质)凑近,让毛孔张开,深层的吸收.等水凉了,再用这些凉水轻拍脸部,让毛孔收缩。

3、平躺闭眼,用无名指指腹沾取数滴,在耳根处按摩,这里的穴位可以打通的,穴位排毒是很好的疗法.最舒服的一种精油用法哦,可以使焦躁的情绪舒缓下来,使本来要冒出来的痘痘都"退烧"了,也就不发啦。

4、把茶树精油滴在爽肤水里面,尤其是冬天用有些爽肤水,觉得不够厚,不够润。把渗入精油的爽肤水拍打在脸部,脸一下子水亮亮的,肤色极好。

5、加几滴茶树精油于洗澡水中，浸泡全身，能帮助舒缓工作过度的疼痛肌肉，或是镇定过度曝晒于阳光之下的肌肤。

6、打一盆温水,水量没过脚面即可,在温水中滴入适量精油。正常泡脚就可以啦,对于汗脚和臭脚,即时改善的效果很好哦,特别是夏天,一边泡脚一边可以闻到精油散发的清新的气味,舒展心情用茶树油泡过脚以后,一天之内脚都不会再臭,出汗量也减少很多哦。

用法推荐
缓解肌肉酸痛

阿芙薰衣草精油3滴、迷迭香精油2滴、基础油10ml，按摩可以舒缓肌肉酸痛。

调经按摩

阿芙薰衣草精油3滴、天竺葵精油2滴、甜杏仁油10ml，经期前一个星期，按摩腹部和后腰，月经开始后停止使用。

注意事项
阿芙玫瑰精油的不可以直接涂，因为浓度高，会灼伤。只有薰衣草和茶树的可以直接点涂。玫瑰精油需要配合基础油，或者基底霜。配合基础油，需要10ml基础油+3滴精油的比例混合，然后晚上洗完脸后用几滴在脸上按摩吸收就行。

阿芙薰衣草精油在使用方法也要特别注意，纯薰衣草精油分为单方、复方和纯露。单方精油即提炼萃取去毒去杂后的纯精油，复方精油也是纯精油，是其它精油和薰衣草精油根据一定的科学原理进行调配的，因为薰衣草精油是百搭油，可以和任何一种精油调配，二种甚至三四种以上的精油进行调配之后，它的功效会成倍的增长，但精油相互调配的比例非常重要，要求很高的技术参数在里面，所以复方精油的品质要高于单方精油的，同时也体现在价格上要高于单方精油。

此外，阿芙茶树精油虽然是可以直接接触皮肤的，但是还是存在一定的刺激性，所以要小心。哪里起痘痘，就点哪里，可以把茶树精油点在棉签上，然后哪里爆痘点哪里，避免二次污染。

⑨ 甜橙精油怎么使用

甜橙精油的日常使用方法： 冷、热敷法（敷盖法）用法：把芳香精油加入冷水（冷敷）或热水（热敷）中，搅动均匀后，将毛巾浸入 水中，用毛巾捞起水面精油所形成的薄膜，拧去多余水分，将毛巾敷在患部，并用双手轻轻按压，使带有精油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5—10次。 用于面部时：水和精油的比例，约为200ml冷水或热水，兑1滴精油。 用于身体部位时：水和精油的比例，约为200ml冷水或热水，兑5滴精油。推荐使用Thelxinoe精油的甜橙精油，效果极佳的。

⑩ 甜橙精油使用方法 甜橙精油使用禁忌

甜橙精油是一种可以给人幸福感的精油，可以缓解焦虑，还可以调节失眠，还可以起到预防感冒的作用，不过这些功效也有着相关的配比，可不要直接涂抹或者服用哦！

甜橙精油按摩

甜橙精油的使用方法：甜橙精油3滴+欧薄荷精油1滴+甜杏仁油10ml，调匀后顺时针按摩肌肤。甜橙精油按摩改善暗沉的肌肤，可帮助阻塞的肌肤排除不健康物质，提亮肤色、让肌肤呈现红润光彩。

甜橙精油吸闻

使用方法：将1滴甜橙精油滴到手心，轻轻揉搓，然后迅速罩住口鼻，闭上双眼深呼吸——清新的甜橙芳香就会扑鼻而来，令人全身细胞都仿佛被阳光照射。甜橙精油有镇静作用，能够消除紧张和压力，振奋人心，使人恢复生气，愉悦心情。

甜橙精油熏香

聚餐时，用甜橙精油熏香是绝佳的选择，既可让大家胃口大开，又能愉悦心情，调节气氛。

甜橙精油助眠

使用方法：甜橙精油3滴+薰衣草精油1滴+洋甘菊精油1滴一起熏香，可以帮助睡眠。

甜橙精油家居日用

使用方法：甜橙精油10滴，加入到一盆清水中擦拭家具，可使室内家具清新、洁净。

或直接呼吸嗅闻，可舒缓情绪，放松心情没改善失眠。

甜橙精油净化空气

使用方法：将3-5滴甜橙精油滴入30ml的纯净水中，用喷雾瓶分装，每次喷雾前摇晃均匀。可使室内空气清新、洁净、让人心旷神怡。

【调和使用】

将1滴甜橙精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部，可保湿抗皱，帮助胶原形成，平衡水油，改善干燥，美白补水。

【脸部按摩】

将1滴甜橙精油+2滴丝柏精油+10ML基础油稀释后做脸部按摩可改善细纹，补水美白。

【身体按摩】

将2滴甜橙精油+1滴柠檬精油+10ML基础油稀释混合后做全身按摩，可促进发汗，帮助肌肤排毒。

1.衣物清新剂

每次洗衣服的时候，在洗衣机里滴入3~5d甜橙精油。晒干后，闻一闻，衣服上会留有一丝甜甜的味道，带来阳光愉悦好心情。

使用甜橙精油做衣服清新剂，也不是简单的只因为她的味道。在使用的时候浸泡十分钟，还能有效杀灭衣物中的霉菌。

2.厨房小助手：清洁杀菌

清洗冰箱或烤箱时，可以在最后一道清水中加入1d甜橙精油，起到杀菌消毒，祛除异味的效果。

在60ml净水中加入10d甜橙精油，制成清洁喷雾，用来擦拭卧室衣橱、镜子、厨房料理台、浴室，既安全天然，又能杀菌去除油污。

3.肌肤水亮的秘密

甜橙精油中含有丰富的vc，保湿效果极佳，3d甜橙精油+2d薰衣草精油+10ml荷荷巴油，调成复方油，爽肤后涂抹于脸部，可以缓解季节性干燥缺水，让肌肤水润匀亮。

ps：甜橙精油具有光敏性，所以要注意使用后的6小时内尽量不要照射到阳光，以免让保养前功尽弃。

4.给你的肠胃做运动

如果你经常有胃胀气，吃饭不规律，暴饮暴食的习惯，可以将1d甜橙精油滴在纸巾上，深深吸嗅，或者将4d甜橙精油+10ml葡萄籽油按摩腹部，给自己的胃来点温暖吧！

5.不准不开心

甜橙精油就是那个“不准不开心”！甜橙精油具有耀眼、温暖的阳光特质，它温润、甜美的香息，可以舒缓紧张的情绪与压力，散发快乐愉悦的气息。

配方：2d甜橙精油+2d快乐鼠尾草精油，室内扩香。

如果你是一个容易负面情绪的人，甜橙精油能帮助你转换心情，让我们走出钻牛角尖的局面，重新找回平和快乐的节奏。

如一颗小太阳的甜橙精油，就像是一位没有距离感的朋友，总是温暖的陪伴在我们身边，不论是情绪、消化道亦或是皮肤的问题，甜橙精油都有着很大的助益。

美白补水:甜橙1滴+玫瑰1滴--睡前温敷。

帮助睡眠:甜橙3滴+薰衣草1滴+洋甘菊1滴--熏香。

消化不良:甜橙3滴+薄荷1滴+甜杏仁油10毫升--按摩腹部。

加速新陈代谢:甜橙3滴+天竺葵3滴+薰衣草2滴--泡浴。

促进排毒:甜橙1滴+柠檬1滴--泡浴。

芳香家居:甜橙10滴+清水一盆--擦拭家具。