① 玫瑰精油功效与作用大全,橙花精油的功效与用法大全
1.橙花精油具备抗抑郁、除菌、抗筋挛和催生情欲的实际效果，也是柔和的安眠功效。
2.应用得话都是自来水稀释液后能够用。
3.在肌肤护理可以协助体细胞再造，提升肌肤延展性的功效。
4.【肌肤护理维护保养】橙花精油因能提高体细胞魅力的特点，能协助体细胞再造，提升肌肤延展性。
5.合适偏干、比较敏感及成熟期型皮肤应用，针对别的的肌肤问题橙花精油也是协助，非常是螺旋形的静脉曲涨、伤疤及妊娠纹。
6.在照x光时，橙花精油能用来保养皮肤。
7.【人体维护保养】对人体罢了，橙花精油是这种很好的滋补品。
8.橙花精油能镇静副交感神经，能够用于治失眠，特别是在是在消沉不可入睡的状况下。
9.还能改进神经性疼痛、头疼和晕眩，能缓解连续不断的呵欠。
10.橙花精油有催生情欲作用，能镇抚烦躁不安的情况。
11.橙花精油抗筋挛的特点能够用于抚慰胃肠，对结肠炎和拉肚子也是实际效果。
12.镇静心慌气短、清血、推动循环系统。
13.橙花精油还能改进消沉的心态，如经前候群症及女性更年期的心理健康问题。
14.【心理状态维护保养】橙花精油能够使人精神实质开心，缓减长期性的抑郁、消沉和工作压力。
15.橙花还具备令人震惊的抚慰内心的功效。
16.【家俱日用品】橙花精油合适在临睡前的卧室应用，有非常好的镇定帮助睡眠实际效果，能彻底解决疲惫缓解压力，稳定心浮气躁的心态，味儿柔美舒服，有给人定好浮躁的心，享有一瞬间的开心的觉得，具备稳定神经系统，镇静心慌气短、抗筋挛的功效。
17.夫妇应用具备催生情欲实际效果。
② 家庭常用精油之天然净化
天然净化套装内含：
9款单方精油
11款复方精油
其中包含：
1、中国居家必备首购套装
2、芳香调理套装
3、酸痛包（缺一瓶冬青）
4、其他部分日常保养精油
⭕⭕🌾中国居家必备套装实用指南：
1、内含10瓶单方精油：
柠檬、茶树、牛至、薰衣草、乳香、薄荷、生姜、山鸡椒、野橘
2、内含11瓶复方精油与椰子油
乐活、舒缓、保卫、顺畅呼吸、赋活呼吸、芳香调理、安定情绪、花样年华、安宁神气，轻盈复方、仕女复方
以下是各种精油的简单功效，具体使用方法还请咨询您的健康顾问：
🚲 一、【柠檬】
1、成人：120毫升的温水里加1～2滴柠檬精油，每天6杯左右，帮助清理肠道，排毒养颜，对顽固性便秘很有帮助
（6岁以上孩子可以减量）
2、可用来清洁厨房用具、衣物
3、晚间可以滴在洗面奶里用来清洁肌肤
（柠檬具有光敏性，不建议白天涂抹）
🚲 二、【茶树】
1、女性妇科轻度炎症瘙痒
3、头屑过多，头发油腻可以滴在洗发水里清洗秀发
4、青春痘、皮炎、过敏、伤口处理、蚊虫叮咬
（茶树与薰衣草、乳香一起，为修复皮肤三宝）
5、脚气、灰指甲：与牛至一起，泡脚或者涂抹，牛至需要大比例稀释
6、退烧：与薰衣草、薄荷一起，为退烧三宝
（轻度发烧，如果是细菌性感染，要把茶树改用牛至。两小时一次涂抹）
🚲 三、【牛至】
1、抗菌、抗寄生虫、抗感染，为天然的抗生素
2、重度炎症适用
3、需要大比例稀释
🚲 四、【薰衣草】
1、修复伤口、新疤、晒后修复
2、安神、助眠（不要超过5-6滴，会有反作用）
3、止痛、镇静、消炎
🚲 五、【乳香】
1、成人每日口服两滴乳香会改善亚健康状态，对各种慢性疾病会有惊人功效。
孩童每日在脊柱和脚底用乳香按摩能增强免疫力
2、缓解焦虑、平复情绪
3、修复受损肌肤，祛疤。
滋养肌肤、美容祛斑
4、调理月经、滋养子宫
5、记住：如果紧急情况下不知道该用什么油，用乳香肯定是没错的。
🚲 六、【薄荷】
1、消暑、退烧、退母乳
2、舒缓发痒、灼伤、发炎
3、清凉镇痛、改善口腔环境
主治：清咽润喉、消除口臭具有很好的功效，并有舒缓身心的独特疗效。
它具有双重功效、热的时候能清凉、冷时则可温暖身躯，因此它治疗感冒的功效绝佳，对呼吸道产生的症状很好，对于干咳、气喘、支气管炎、肺炎、肺结核具有一定的疗效。
🚲 七、【乐活复方】
1、胃痛、胃胀、胃酸、胃灼热、消化不良、腹泻、轻微食物中毒：
将1-2滴乐活消化复方精油滴在水中内服，可有效缓解胃部不适、胃酸倒流、等肠胃异常等症状。也可将乐活消化复方精油沿着消化道方向涂抹（若在后背也胃部对应的部位涂抹，效果更佳），能缓和胃肠和消化道的不适症状，减轻恶心感或眩晕。
2、便秘、肠炎、拉肚子
用2滴乐活消化复方精油滴在水中内服，同时将乐活消化复方精油在腹部涂抹并按摩，每日2-3次，效果显着。
3、痛经
用乐活消化复方和薰衣草精油涂抹腹部，也可以治疗痛经，如果再加快乐鼠尾草精油效果会更好。
4、解酒、晕车
🚲 八、【舒缓复方】
1、运动前后涂抹，可以缓解各种酸痛，保护关节
2、各种关节病变炎症，可以使用舒缓改善症状。
长期伏案工作者、低头族，颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出等患者适用
3、孩子生长痛
🚲 九、【保卫复方】
1、保卫复方含有野橘、丁香、肉桂、尤加利和迷迭香支持和保养免疫运作。
最常使用的方式是把几滴保卫复方加在植物胶囊内并吞下。经常给孩子在脊柱和脚底心涂抹保卫与乳香可增强免疫力
2、在牙膏上滴一滴保卫精油刷牙、彻底清洁口腔，并能预防流感及口腔溃疡
3、做成喷瓶，清洁消毒家里的角角落落，做衣物消毒。
可以和柠檬一起清洗比较顽固的污垢。
4、经常用保卫香薰，可以预防交叉感染。
感冒的时候与薰衣草、茶树等精油一起，可以缓解症状。
🚲 十、【顺畅呼吸复方】
1、保持通畅的呼吸道，改善过敏性鼻炎、咽喉炎打鼾等症状。
支持总体的呼吸系统的健康
2、非常适合夜晚熏香，帮助提高睡眠质量
⭕⭕🌾AromaTouch技术芳香调理套装：
大卫·希尔博士认为人们生病的主要原因可归纳为压力、免疫系统低落、慢性炎症及神经系统失衡。针对这几个病因，希尔博士用了两年时间研究这套芳香调理技考所用的精油和手法；达至减压、增强免疫力，抗炎及平衡神经系统的效果，长远来说就是“治未病或帮助预防亚健康”，保障身体健康。
AromaTouch技术使用到的芳香调理套装共含有8款精油，分别是：
①安定情绪：安定情绪复方精油、薰衣草精油
②防护净化：茶树精油、保卫复方精油
③舒缓调理：芳香调理复方精油、舒缓复方精油
④能量平衡：野橘精油、薄荷精油
其他与家居必备套装重复的精油功效见上，以下是补充：
🚲一、安定情绪复方精油：
1、可以有效的处理各种肌肉和骨骼，皮肤，神经系统，与情绪有关问题的平衡。
2、芳疗的影响：本复方精油帮助身心平衡。何时何地都适合在空气中扩香。
3、使用方式：可滴在足底、点在心口上、手腕上，及从颈部到胸腺的太阳神经丛部位。
为了平衡左，右脑，把安定情绪复方精油点在左手指上，擦抹右太阳穴；或交叉双臂，擦在足底的反射点。
为了减轻脊背的疼痛，用雨滴技巧（raindrop Technique）降安定情绪复方精油涂在足底的反射点和脊椎。
4、可当香水使用。
🚲 二、芳香调理复方
有助于有效的处理各种呼吸系统，心血管系统，以及肌肉和骨骼的相关问题。
使用方式：涂抹在全身肌肉最好。也可以用于心脏部位，或以分馏椰子油稀释做全身按摩之用，滴入洗澡水中也很有效。
🚲 三、野橘
1、室内熏香:
2、疏肝解气,帮助消化: 1杯温热开水加1滴野橘精油，或一壶水2-3滴
3、甜品中加1滴野橘精油,倍增风味!
4、提神醒脑、抗抑郁
【芳香调理套装使用视频参考】
享受与家人在一起的温馨时刻：
http://m.youku.com/video/id_XMTQwMDIwNDcwNA==.html?sharefrom=iphone
⭕⭕🌾酸痛包套装：
芳香调理、柠檬草、牛至、薄荷、冬青（本套装里缺）
与其他套装重复的精油功效如上，这里介绍一下柠檬草与冬青：
🚲 一、柠檬草：
1、驱虫、被毒虫叮咬
2、肌肉系统：舒缓、止疼、消肿、韧带受伤修复。
对舒缓肌肉的效果不错，可以减轻疼痛、消除乳酸、促进循环、缓解站累的双腿。
能柔软肌肉也能使肌肉紧实，让松垮的肌肉恢复弹性。
🚲 二、冬青：
1、影响骨骼系统：
止痛、抗炎、一般疼痛、肌肉痛、关节炎
2、稀释后涂抹于酸痛部位
3、扩香。
🚲❗❗【酸痛包使用注意事项】
1、椰子油打底，分层并加大面积涂抹效果最佳
2、急性扭伤在涂抹后请冷敷
酸痛状况涂抹后请热敷
3、薄荷放在最后一层涂抹，以促进其他精油更好的吸收
⭕⭕🌾其他日常保养精油：
生姜、仕女复方、安宁神气复方、轻盈复方、花样年华，赋活呼吸、山鸡椒
🚲一、生姜
1、每日早起在一杯红糖水中加2-3滴生姜精油，帮助身体发热，促进身体舒展。
2、每日坚持用生姜涂抹小腹、后腰、大腿内外侧，可缓解女性因宫寒带来的痛经症状（必须稀释）
3、每日涂抹于颈肩、各个关节，可以舒缓僵硬的肌肉，保养各个关节。
🚲二、山鸡椒，净化的果实
三、仕女复方
1、月经不规则、痛经、更年期、荷尔蒙不平衡、性冷感：可涂抹2-3滴于下腹部、后腰部、大腿内外侧、足底，并可做香薰、吸嗅，一天2-3次
（可搭配其他调理内分泌的精油一起使用：温柔呵护、生姜、依兰依兰、快乐鼠尾草、乳香、天竺葵等）
2、舒缓头痛、放松情绪：
2滴涂抹太阳穴、耳后、后颈，并吸嗅
3、当香水使用
🚲三、安宁神气复方
1、失眠：2滴涂抹在太阳穴、耳后风池穴、后颈、脚底，2-3滴睡觉时香熏，也可4-6滴泡澡。（可搭配岩兰草、安定情绪）
2、坐立不安、心神不定：1滴于手心直接吸嗅，2滴涂抹于耳后、颈部、背部、脚底。（可搭配伊兰伊兰、柑橘清新）
3、头痛：2滴涂抹在前额、太阳穴、耳后、后颈。（可搭配舒压复方、冬青、薄荷）
4、焦虑、紧张：1滴于手心直接吸嗅，2滴涂抹于太阳穴、耳后、后颈、肩部。（可搭配安定情绪、舒压复方）
5、 磨牙：临睡前，2滴涂抹于喉咙、脚底，2-3滴睡觉时香熏。（可搭配安定情绪、薰衣草）
🚲四、赋活呼吸复方
每分每刻 ，都需要呼吸，
不管室内室外都有令人担忧的 细菌 、 病毒 、 PM2.5 、还有像是 甲醛 这些有毒物质，
24小时威胁着我们的呼吸系统，
赋活呼吸 给自己和家人一个友善的预防与保护。
不管在家里、在公司，还是在开会都可以使用赋活呼吸。
如果你要外出可以将赋活呼吸滴在口罩上，记得不要滴在口罩内侧。
将赋活呼吸滴在扇子上，凉爽的同时还可以使空气清新。
平时出差在路上，我们还可以做一个DIY喷瓶，随时随地使用赋活呼吸。
给自己和家人全天候的保护，可以天天使用赋活呼吸。
🚲 五、轻盈复方
1、一天总量25滴轻盈，分早中晚三次滴入胶囊内服用，与丝柏、葡萄柚一起涂抹需要瘦身的地方，葡萄柚、柠檬、莱姆等柑橘类的精油可以交替喝。
2、高血脂、高血糖患者适用，能够帮助代谢平衡。
🚲 六、花样年华
它是一支全能护肤精油：
1、护肤上:抗皱保湿、除斑紧肤、修护再生、抗衰老、恢复日晒受损肌肤、修护受损组织及再生、减少让肌肤老化的发炎的情形、维持肌肤保湿性、让肌肤柔嫩、光滑与亮丽、镇定舒缓成分、预防皮肤过敏及干燥。
2、特别值得一提的是，花样年华对眼睛以及眼周的保养有非常好的作用:能消除黑眼圈、改善眼皮浮肿、红血丝、脂肪颗粒、针眼、眼白泛黄、改善视力等等。
使用注意事项：
1. 初次使用，一定要稀释，根据自己的情况，敏感肌肤要大比例稀释，在手心混合好再抹于脸上。
2. 建议分装使用更加卫生，椰子油与花样年华10:1开始分装在小滚珠瓶里(初次使用可以在耳根试试皮肤敏感度，如果是过敏性皮肤，可以更大比例稀释)，可直接滚动涂抹在需要修复的皮肤部位，如眼角、眼袋、脸颊、额头、细纹部位、疤痕部位、晒伤部位等。
⭕⭕🌾香薰机使用方法:
1、使用纯净水，水位不要超过红点
2、滴入你喜欢的精油，每次2-4种，一般大小的卧室，总和在6--8滴左右
3、养生套装里常用香薰精油
乳香、顺畅呼吸、薰衣草、保卫、安定情绪、野橘、神气、生姜、茶树、牛至等。
如有感冒发烧等症状，建议香薰时添加茶树、牛至、保卫，预防交叉感染。
1. 家庭医生：这10瓶精油是我们家家户户急救箱必备的。
2. 芳香调理套装：可以用这个套装经常为我们最亲爱的家人轻轻松松做减压、提升免疫力、降低体内炎症、平衡自主神经的按摩。
3. 情绪管理：嗅吸情绪管理的精油可以让我们在忙碌的工作中减缓压力、文明社会快速的脚步中放松心情、人与人之间紧张的关系更加和谐。
4. 疼痛管理：长期的体力透支、乳酸堆积、毒素的累积造成的疼痛，也可以借由疼痛管理精油舒缓我们的肌肉骨骼酸痛。
5. 花样年华：不仅是爱美女性、讲究皮肤保养的所有人士人手一瓶必备面部保养精油，也是眼部保养的最佳利器。
6.轻盈复方：帮助我们享受美食的同时，还能够保有健康轻盈的身材，广受所有年龄层的喜爱！
7. 此外椰子油、木盒、熏香机…等都更能帮助我们使用精油更加方便。
8.仕女复方：简单的涂抹一滴在手腕、耳后，仕女复方神奇独特的香气，会让高高在上的女强人、高贵的熟女、忙碌的职业妇女、甚至年轻的小女生在刹那间由内产生女性特有魅力；男士涂抹在手腕，也会招来异性的喜爱，更有吸引力哦！
9. 次月LRP买100送100PV点数的产品
10. 直接跳级LRP15%
11. 比会员价六五折之后还便宜
③ 宝宝拉肚子怎么好得快
宝宝生下来，妈妈总是在担心宝宝身体健康和生长发育情况。宝宝身体上有一点不适，妈妈就急的不得了，急急忙忙带宝宝去医院看病，结果医生说没什么大碍。有的妈妈开始学习一些生活上的小技巧，想着在宝宝不舒服的时候，自己也能为他做些什么了。在娃娃拉肚子这件事情上，好多妈妈都知道4个方法，你知道几条?
合理选用轮改辅食
有些妈妈在宝宝大一点的时候，除了给他喂养奶粉，还开始尝试喂他吃些辅食。但是，有一些妈妈不知道宝宝该吃什么样的食物，就很粗心喂他一些成年人吃的食物，宝宝消化不好就会拉肚子。妈妈应该做些吃的水果泥，给宝宝喂着吃。宝宝拉肚子的时候，妈妈要注意多喂孩子些水，避免宝宝造成体内脱水。
按摩
宝宝着凉也会导致腹泻。在确定宝宝是因为运桐敬外界因素导致了拉肚子，妈妈可以使用一些推拿的手法来帮助宝宝。妈妈把自己的手放在宝宝肚子上，逆时针轻柔的按摩，按摩50次就行了，但是妈妈记住一定要用逆时针来推拿。妈妈在按摩宝宝肚子的时候，手上可以涂抹一些精油，避免手心太干燥让宝宝感到疼痛。这种推拿的方法对宝宝止泻是很有帮助的。
适当增减衣物
宝宝的衣着，应随气温的升降而增减，避免过热。在宝宝晚上睡觉的时候，妈妈应注意给宝宝的肚子上盖点衣物，避免宝宝肚子受凉造成拉肚子。爸爸妈妈不要怕宝宝拉肚子就不敢给他洗澡了，经常进行温水浴，对宝宝体质也有很大的帮助。只有宝宝身体健康了，这些疾病都不敢靠近他了呢？
药物护理
如果自家的宝宝拉肚子3天还不见好转，妈妈就要赶紧带宝宝去医院检查了。千万不要忘了要收集宝宝的粪便排泄物，医生只有化验后才能确定宝宝造成的腹泻的原因。按照医生开的药物来喂给宝宝。
宝宝拉肚子爸爸妈妈也不要过度去担心，妈妈紧张无旁慎措的话宝宝是会感觉到的，这样反而会让宝宝病情加深。妈妈要多去学习一些生活上的小常识，在宝宝拉肚子不舒服的时候能有自己的判断。宝宝拉肚子该怎么去做呢？这4个方法妈妈都记住了吧！
④ 尤加利是什么 尤加利精油的功效
尤加利精油 尤加利的产地：尤加利主要产于澳洲，平均高度都在30公尺以上，尤加利味道凉凉略带冲鼻的樟脑味，蒸馏自如独木舟状的树叶，产量充足，故价格便宜，但效果奇佳，说是价美物廉，唯一遗憾是尤加利樟脑味极不易调入女性香水中，呈透明无色状。 尤加利的功效：尤加利精油能减轻腹部绞痛或生理痛，治疗气喘、咽喉痛，预防感冒，利退烧，缓解发炎症状，心绞痛、呼吸系统、糖尿病、风湿痛，降低血糖，治疗及预防肺部疾病(如支气管炎、结核病)，利尿，抗感染，清除血液杂质并能改善日渐老化的肌肤。尤加利对情绪有冷静的效果，可使头脑清楚，集中注意力。 尤加利的气味：澄清、略冲鼻、有穿透力。 尤加利的使用：澳洲原住民常用于治疗伤口，也用于治疗拉肚子。尤加利是一种强效的精油，所以在剂量方面要小心，高血压与癫痫患者最好避免使用，可能会成为“顺势疗法”治疗药物的消解剂;用量过多，可能损害肾脏。 尤加利茶的泡法：请勿连续饮用及天天使用尤加利茶。两三天喝一杯已经很够。
⑤ 精油调配配方
【调配方子总结】：
天竺葵 柠檬草各三四滴香薰，去空气中细菌
薰衣草+芫荽，抗癫痫
湿疹：15ml椰子油＋20滴广藿香＋20滴绿薄荷＋麦卢卡15滴＋永久花15滴＋8滴蓝艾菊或10滴罗马洋甘菊
拉肚子：乐活涂抹+口服薰衣草
安眠：薰衣草+乳香熏香
流眼泪：10毫升空瓶，10滴乳香+10滴快乐鼠尾草+10滴薰衣草，加满椰子油
丰胸：椰子油打底，快乐鼠尾草和甜茴香分层涂抹
提升精油活力：椰子油打底，玫瑰涂抹蛋蛋和睾丸反射区（脚踝外侧）
糖尿病足：涂抹茉莉，促进伤口愈合。
预防子宫乳房淋巴等病变：涂抹丁香稀释椰子油
湿毒引起的毒包：丁香或保卫涂抹稀释椰子油
牙疼：点涂丁香
潮湿性湿疹：罗马洋甘菊加杜松浆果。
甲状腺结节：早晚舌下含服一两滴罗马洋柑橘
癌症：大量口服D柠檬烯类精油，柠檬野橘等（一天30滴以上）香港尊贵版LLV，其他根据症状调理
肾结石：柠檬草和柠檬各5滴口服，结石的那一侧涂抹柠檬草和柠檬各5滴，再热敷。（此方子不适用胆结石，但如果是很小颗的胆结石不会堵塞胰腺的可以用）
退烧：莱姆加薄荷推天河水，
降三高：5~10滴莱姆放入空胶囊口服
预防淋巴结：左锁骨下涂抹丝柏和柚皮后拍打
肚子上的游泳圈：涂抹柚皮和杜松浆果
带状疱疹：后脊椎涂抹佛手柑和丁香
肺部囊性纤维化：口服及香薰红橘和佛手柑
类风湿性关节炎：涂抹佛手柑 生姜
咳嗽，尤其是感冒发烧后的咳嗽：口中直接滴入檀香和豆蔻各两滴，一天三次，两天即可（儿童减半）
养护肾怕冷：后背及脚底反射区杜松浆果和天竺葵
II型降血糖：空胶囊内3d肉桂+3d姜黄+3d芫荽+2d天竺葵+2d甜茴香+2d罗勒（或15毫升空瓶，以上配方*15倍，每次滴满一个空胶囊）
神经修复：15ml空瓶，姜黄30滴乳香30滴薰衣草30滴蓝爱菊10滴，加满椰子油，涂抹
（没事喝上两滴姜黄，非常好）
白癜风：岩兰草+广藿香+檀香+乳香等比例分层或混合涂抹
香熏：薰衣草5d+穗甘松一到两滴，仿若置身花海中
静脉曲张：穗甘松涂抹
动脉斑块：15毫升空瓶，薰衣草30d+芫荽30d+木兰滚珠半瓶，加满椰子油
软骨半月板受伤：15毫升，永久花檀香马郁兰芫荽，1:3比例加满椰子油
生孩子后第一次喂奶前涂抹甜茴香，帮助泌乳
癌症化疗后白细胞很低：一天2~3次，直接口服3滴以上甜茴香+3滴乳香
低压缺氧：嗅吸山鸡椒或复活呼吸
热痱子：涂抹加州胡椒
化脓性扁桃体炎咽喉炎：咽喉处脖子涂抹侧柏，口中直接滴入麦卢卡
防晒：皮肤涂抹侧柏 檀香
牛皮癣及真菌类感染：15毫升空瓶，永久花15d+麦卢卡15d+侧柏20d+雪松20d+姜黄15d，椰子油加满
预防蛀牙：牙膏上滴一滴扁柏
干眼症：10毫升椰子油+10d扁柏，先涂下眼皮再涂上眼皮
严重失眠：乳香薰衣草扁柏各两滴香薰，脚底涂抹扁柏，或者脊椎上涂抹5~6d冬青，脚底涂抹冬青。
肌肉骨骼修复：涂抹冷杉
预防老人病：每天早上舌下含服3d乳香
开放性伤口处理：永久花麦卢卡绿薄荷丝柏稀释后滴上即可
最初的伤口：直接滴茶数和薰衣草
长期咳嗽：每次两滴古巴香脂口服，一天三次，想好的快就隔三个小时一次
淋巴癌：丁香古巴香脂口服
女性生殖道炎症：胶囊1滴永久花+1滴麦卢卡+1滴古巴香脂+1滴穗甘松，加满椰子油塞入阴道内，盖子朝里，外面涂椰子油后塞入（宫颈糜烂再加一滴侧柏，子宫脱垂再加一滴杜松浆果）
放疗前预防皮肤灼伤：提前一两小时涂抹茶树
复方精油：
浅表性胃炎：胶囊内各滴入四五滴乐活和古巴香脂
肝脏排毒：每天早晚胶囊内滴入4-5d元气复方，吃一个月停2个月后继续
剧烈运动和体力劳动前：提前涂抹舒缓复方
产后漏尿：胶囊滴入芳香调理4d+柠檬草1d+芫荽1d+快乐鼠尾草1d，椰子油加满，肛门塞入
孩子每年开学前预防感冒：早晚脚底吐沫而未复发。
感冒炸弹、肝脏肺部病变：每次两颗胶囊，一天3次：15毫升空瓶中滴入50d保卫+40d牛至+30滴乳香+20d柠檬+15d薄荷+30d百里香，加满椰子油。6岁以下的宝宝涂抹脊椎及脚底。
护肤：花样年华1:1或1:2稀释后涂抹，用之前做好补水，秋冬天加入檀香和没药补水，或根据自己情况再加入永久花或蓝艾菊等，如有过敏再加入罗马洋甘菊
降血压：早晚胶囊口服3d香港和美国版的清肌调理
去甲醛：人不在时香薰净化清新复方，人在时香薰柑桔清新
肺部病变：肛门塞剂，胶囊滴入4~5d赋活呼吸，椰子油加满
过敏性鼻炎：开水中滴入薄荷柠檬薰衣草各两滴，嗅吸后喝入，额头鼻梁两侧鼻梁涂抹顺畅呼吸
乳腺纤维瘤：涂抹柑橘清新 古巴香脂 乳香 清肌调理
腰间盘突出：腰椎涂抹安定情绪+舒缓
孩子黄疸偏高：柠檬+天竺葵稀释椰子油
肾脏毛细血管堵塞：丝柏+茉莉
肠胃道过敏【吃什么吐什么】用蓝艾菊
用油导致的过敏，可以用蓝艾菊，1:10比例以上。
肝脏病发：乳香、薰衣草、姜黄、蓝艾菊
芹菜籽：助消化、含服降低高血压，对老化松弛的肌肤有效，美白肌肤、淡化斑点、激励肝细胞，消化道肿瘤。
枫香树：古巴香脂+枫香树可用于（肩周炎）
牛皮藓、类风湿性关节炎、缓解劳损肌肉
青春期长痘：清肌调理+温柔呵护。
西洋蓍草：锁住水份、改善皮肤光滑和弹性度、肌肤深层发炎。
⑥ 小婴儿拉肚子怎么办
1、合理选用辅食
2、按摩
3、适当增减衣
4、药物护理
1. 合理选用辅食 有些妈妈在宝宝大一点的时候，除了给他喂养奶粉，还开始尝试喂他吃些辅食。但是，有一些妈妈不知道宝宝该吃什么样的食物，就很粗心喂他一些成年人吃的食物，宝宝消化不好就会拉肚子。妈妈应该做些吃的水果泥，给宝宝喂着吃。宝宝拉让芹颤肚子的时候，妈妈要注意多喂孩子些水，避免宝宝造成体内脱水。
2. 按摩 宝宝着凉也会导致腹泻。在确定宝宝是因为外界因素导致了拉肚子，妈妈可以使用一些推拿的手法来帮助宝宝。妈妈把自己的手放在宝宝肚子上，逆时针轻柔的按摩，按摩50次就行了，但是妈妈记住一定要用逆时针来推拿。妈妈在按摩宝宝肚子的时候，手上可以涂抹一些精油，避免手心太干燥让宝宝感到疼痛。这种推拿的方法对宝宝止泻是很有帮助的。
3. 适当增减衣 宝宝的衣着，应随气温的升降而增减，避免过热。在宝宝晚上睡觉的时候，妈妈应注意给宝宝的肚子上盖点衣物，避免宝宝肚子受凉造成拉肚子。爸爸妈妈不要怕首衫宝宝拉肚子就不敢给他洗澡了，经常进行温水浴，对宝宝体质也有很大的帮助。只有宝宝身体健康了，这些疾病都不敢靠近他了呢？
4. 药物护理 如果自家的宝宝拉肚子3天还不见好转，妈妈就要赶紧带宝宝去医院检查了。千万不要忘了要收集宝宝的粪便排泄物，医生只有化验后才能确定宝宝造成的腹泻的原因。坦败按照医生开的药物来喂给宝宝。
⑦ 居家十种常用精油的用法
美国Doterra公司生产的精油100%天然，没有任何化学和其他添加物；100%纯正，不含任何污染和杂质；其活性极强，疗效神速，是具吸闻熏香，涂抹按摩，安全内服为一体的行业最高等级精油，获得CPTG认证（Certified Pure Therapeutic Grade-专业纯正理疗级），是当今最安全、最纯正、最有疗效的精油产品，可用于舒缓情绪、美容养颜、调理排毒、细胞更新、养生保健、增强免疫、杀菌消毒、净化空气等，用途极为广泛，为大众所喜爱！
所有Doterra精油都是天然、纯正的，非常安全、温和，在正确使用下有效且没有副作用。眼睛、耳朵、鼻腔内尽量不要接触到精油，如不小心接触，请不要用水清洗，用分馏椰子油或其他植物油稀释即可。
-单方精油:薰衣草、柠檬、薄荷、茶树、牛至、乳香
-复方精油:鼓舞复方、顺畅呼吸复方、乐活复方、保卫复方，舒缓复方
一、柠檬（lemon）--消毒、排毒、抗氧化
Doterra柠檬精油的原料来自全球柠檬最佳产地-意大利，活性成份最高，是天然的抗氧化剂、解毒剂和清新、清洁剂。其主要用途和用法如下：
1、排毒、养颜、增强免疫力，将身体调整为弱碱性体质：
早上起床后，将1-2滴柠檬加入水中饮用（加蜂蜜味道更好），可排毒、养颜、抗氧化，增强免疫力，且长期服用，可使身体变为弱碱性体质；且可平衡血压。
2、缓解喉咙痛或咳嗽：
在温水中加入柠檬精油和蜂蜜饮用，可缓解喉咙的干燥、疼痛或咳嗽。
3、消毒、杀菌：
将1滴柠檬精油加在饮水瓶或餐厅饮水中，可消毒、杀菌。
在清洗的水果和蔬菜中滴入柠檬精油，可解除残留化肥、农药的毒素，且抗氧化。
4、提升白细胞：
将两滴柠檬精油加在水中饮用，可提升白细胞（每天一次，10天见效）。
5、缓解上呼吸道感染：
将柠檬等柑橘类精油熏香，可除臭、振奋精神，使思维清晰，可缓解上呼吸道感染。
6、抗氧化：
在水中滴1-2滴柠檬精油，撒在切开的水果上，可保鲜、防止水果变黄。
7、烹调：
在烹调肉、鱼、海鲜等食物或烧烤时，加入柠檬或薰衣草精油，味道更鲜美。
8、去油腻、消毒：
用于厨房菜板、台面、碗具等清洁，可去油腻、消毒，且使碗具更具光泽。
10、清洁皮制品、地板和家具：
将柠檬精油滴在柔软的布上，可擦亮皮制品、银器、家具、地板、不锈钢制品等。
将柠檬精油加在橄榄油中，可作无毒的家具亮光剂。
11、除疣：
每天将柠檬精油直接涂在疣上（有光敏性，晚上外用），直至疣消失，可根除疣。
12、柔软肌肤：
将几滴柠檬精油加入水中泡脚，可软化脚底粗糙皮肤，使其柔软光滑。
13、清新空气、去异味：
将两滴柠檬精油滴于棉花球或纸巾上，置于运动鞋等鞋内，有效去除臭味（用薰衣草或薄荷也有效）。在喷雾器或喷水瓶内加几滴柠檬精油，可作空气净化和清新剂使用。
二、薰衣草（lavendar）-镇静安神、释放压力
Doterra薰衣草精油的原料来自全球薰衣草最佳产地-法国高纬度地区，活性成份最高，是天然的镇静安神、释放压力产品。其主要用途和用法如下：
1、镇静安神、帮助睡眠：
将薰衣草精油香熏，或涂抹于脚底、后脖颈、耳后，或滴在枕头两旁，可镇静安神、使人平静，消除忧虑并安抚情绪，使精神和肌肉放松，帮助睡眠。
2、防晒：
将薰衣草精油滴入面霜或防晒霜中使用，可防晒，促进细胞再生，舒缓晒伤症状。
3、保湿、安抚敏感肌肤：
将薰衣草精油滴入面霜中使用，可保湿、收缩毛孔，可除疤痕、紧致肌肤，增加皮肤的弹性与光泽（加乳香或天竺葵精油，效果更佳），且可安抚敏感肌肤。
在擦护唇膏之前，将薰衣草精油涂在干燥的嘴唇上，保湿、滋润。
4、去湿疹等皮肤疱疹：
用薰衣草和茶树精油涂抹，可除痘，治疗发炎的皮肤和唇部，及湿疹、药疹和痱子。
5、消炎、除疤痕：在烧伤、烫伤、刀伤上直接涂抹薰衣草精油，可消毒、促进伤口愈合，且可去疤痕、去除瘀青。
6、环境消毒、清新空气：
将薰衣草精油香薰或滴于棉花球，或加入水中喷雾，可去除汽车内、储藏室及浴室的异味，用于环境消毒，清新空气。
7、防止衣物虫蛀：
将薰衣草精油滴于棉球上，放置于衣柜内，可防止衣物虫蛀。
8、治疗落枕：
用薰衣草精油按摩背部或脚底，可治疗睡觉时肩颈的落枕问题（加薄荷效果更佳）。
10、缓解过敏、感冒及鼻炎症状：
将薰衣草精油涂于后脖颈、胸前或鼻翼两侧，缓解过敏、感冒及鼻炎症状（加顺畅呼吸复方精油效果更佳）。
11、治疗咳嗽：
将两滴薰衣草精油抹在脖子前侧（沿着呼吸道的走向抹），治疗咳嗽（加茶树或顺畅呼吸复方精油效果更佳）。
12、舒缓晕车、晕船或晕机反应：
将薰衣草精油擦在手腕上或吸入，舒缓晕车、晕船或晕机反应。
13、安抚情绪：
孩子烦躁易怒时，将薰衣草精油擦在其背上、手上或脚底，可安抚情绪。
14、驱虫：
薰衣草、柠檬或薄荷精油可驱虫、防止蚊虫叮咬，也可缓解因蚊虫叮咬引起的痒痛。
15、减轻发烧症状：
将数滴薰衣草加入浴缸洗澡水中泡澡，可减轻发烧症状（加薄荷精油效果更佳）。
三、薄荷（peppermint）--冷静与振奋
Doterra薄荷精油的原料来自全球薄荷最佳产地-美国华盛顿洲，活性成份最高、质量稳定，是天然的激励与振奋精神产品。其主要用途和用法如下：
1、提神醒脑、振奋精神：
将薄荷精油涂抹于后颈部（然后将有薄荷余香的双手合成碗型，由远至近作深呼吸），或加1滴于水中饮用，可提神、振奋精油，使大脑清晰、思维敏捷，且可使注意力集中。
熬夜或读书时，滴1滴薄荷精油于衣领上，可振奋精神或情绪，集中注意力。
开长途汽车时，吸入鼻腔，或者擦在后脖颈、耳后或太阳穴上，可提神醒脑。
2、缓解肠胃不适症状：
将薄荷精油涂于胃部或脚底，或加1滴在水中内服，可缓解消化不良、肠胃不适、反胃或闹肚子症状。
3、祛痰、缓解上呼吸道不适症状：
将薄荷精油熏香，或者涂抹于胸口或鼻梁上，可祛痰，缓解上呼吸道不适症状（加顺畅呼吸复方精油效果更佳）。
4、退烧：
将薄荷精油涂抹在太阳穴、额头、脚底和后背），或者在舌下滴两滴，可以很快退烧（也可将薄荷和薰衣草精油滴于水中泡澡，或擦身体）。
5、去头油和头皮屑：
将薄荷精油、茶树和迷迭香精油一起按摩头皮（在头发半干状态涂抹），可深度清洁、去除头油和头皮屑，促进头发的健康，且可生发。
6、清洁牙刷：刷牙后，滴1滴柠檬、薄荷或保卫复方精油于牙刷上，可保持牙刷清洁。
7、镇痛：
治疗疼痛时，在皮肤上涂抹精油时，最后一层加薄荷精油，可增强渗透，提高效力。
8、熏香：熏香或加入喷壶中使用精油时，加入薄荷精油，会使味道变得更柔和、舒服。
以上三款Doterra精油，均可熏香（用蜡烛或灯泡加热的熏香器，会破坏精油的分子结构，影响疗效）、直接涂抹和直接内服，可单独使用，也可搭配使用：
1、将薄荷精油和柠檬精油各1滴加入水中饮用，可排毒、净化身体，迅速提升精力。
2、将薄荷与柠檬精油加在水中漱口，可清新口腔，使口腔清爽、健康，且可抑制胃酸。
3、将薄荷、柠檬精油和薰衣草精油加在水中喝，可帮助去除宿醉，或者在洗澡水中滴入6-8滴泡澡也可。
4、柠檬和薄荷精油一起香熏，可提神醒脑；柠檬和薰衣草精油一起香熏，可放松安神。
5、将薄荷和薰衣草精油按1:1比例混合，涂抹于后颈部、耳后或肩膀等部位，可减轻头痛、舒缓压力，舒缓肌肉和关节酸痛。
6、将薄荷、薰衣草和乳香精油混合后涂抹于患处，缓解皮肤晒伤及瘙痒。
7、将柠檬、薰衣草及薄荷精油，每样各3-5滴加于胶囊中，每天3次口服，可治疗过敏及哮喘。
8、把任一款或几款精油滴在棉花球上，放在衣柜、抽屉角落等地方，可使衣服等物品上有香味，而且使空气清新。
9、洗衣服时加入薰衣草和柠檬精油，使衣服有舒服的芳香味道。
10、将薰衣草和薄荷精油涂抹于脚底，可治疗感冒、发烧（加保卫复方精油效果更佳，但婴幼儿应加椰子油或其他植物油稀释）。
四、乳香（Frankincense）
Doterra乳香精油的原料来自全球乳香最佳产地-阿曼，活性成份最高，是抗癌、抗抑郁、抗发炎的佳品，可熏香、直接涂抹和直接内服。乳香是精油之王，西方称之为“液体黄金”，其主要用途和用法如下：
1、抗癌、抗抑郁：早、晚各滴2滴于舌下（最好在舌下吸收一会儿再喝水），或者滴在胶囊或水中内服，可抗癌、抗抑郁、抗发炎、抗感染，增强免疫力、预防肿瘤、治疗癌症【95%的癌症源于受损DNA，基因变异导致DNA混乱的原因主要包括：A、自由基；B、有害物质（毒素）；3、营养不均衡】。
2、美容：每天早、晚各滴2滴乳香精油在面霜中（可与薰衣草、天竺葵等一起使用），可用于淡斑、去皱、缩小毛孔、紧致肌肤，作为每日肌肤的保养圣品。
3、改善视力：将乳香、檀香、熏衣草、柠檬草，以及永久花，早晚稀释后涂抹眼周（也可用花样年华复方精油涂抹眼周），以及脚底和耳朵上的眼睛反射区，可治疗眼睛近视，并可减轻眼睛老花的程度。
4、降血压：每天早、晚两次，将2-3滴乳香精油涂于两只手腕脉博跳动处，可将血压控制在110/70左右。
5、缓解疼痛：涂抹于筋骨疼痛处，可舒缓关节疼痛（与舒缓复方、冬青精油等一起涂抹，效果更佳）。
6、缓解压力：将乳香精油涂抹于后颈部、耳后或太阳穴，亦可滴于掌心，轻微摩擦后移至鼻端作深呼吸数次，或者熏香，能够平衡情绪，缓解焦虑、宽心减压。
7、安神助眠：将乳香精油涂抹于脚底，可镇静安神，帮助睡眠。
8、助伤口愈合：将乳香精油直接涂抹于伤口，可帮助伤口愈合（可与薰衣草一起使用）。
9、提高免疫力：癌症化疗后浑身没劲、吃不下饭时，将两滴乳香精油滴于舌下，每天三次，5天可缓解难受的状态，身体有劲儿了并且能进饮食。
10、提高注意力：将乳香与柑橘类精油一起香薰，或者与薄荷一起香薰，沁人心脾，可缓解烦躁和不安，有助于集中精力，提高专注度。
11、缓解咳嗽症状：将乳香精油涂抹于后颈部及喉咙部位，可缓解喉咙痒及咳嗽症状。
12、除忧：将乳香精油涂抹于耳后及手腕内侧，可忘忧去烦。
13、与其他精油一起使用，可提高其他精油的治疗效果。
五、茶树（Melaleuca）
Doterra茶树精油的原料来自全球茶树最佳产地-澳大利亚，活性成份最高，是天然消炎、杀菌剂，可熏香、直接涂抹和直接内服。其主要用途和用法如下：
1、口腔溃疡：
将茶树精油涂抹在创面上，每日数次，3天即愈；也可将保卫复方+茶树精油加入水中漱口。
2、去痘痘：
用茶树和薰衣草精油涂抹，每天少量多次使用，可去除痘痘和痘痕，也可用Clear Skin复方精油。
3、湿疹、疱疹、痱子、皮肤过敏等皮肤问题：
将椰子油+茶树+薰衣草直接抹于患处，当天见效。用茶树+薰衣草泡澡，5天见效。
若因身体内部疾病导致皮肤问题，最好服用终身活力保健素。
椰子油可避免对敏感肌肤的刺激和不适感，而且可使其他精油涂抹得更均匀。
5、牙疼、牙龈炎：
在温开水中加入1-2滴茶树精油，以之漱口；或者用棉花棒蘸茶树精油（丁香或薄荷精油也可使用）涂抹，直接涂抹患部，可立即消除不适。
6、发烧：
洗澡时，加入数滴茶树精油，浸泡至少10分钟（与薄荷一起使用效果更好），洗澡后，建议立即卧床休息。
7、香港脚：
在热水中加入1滴茶树精油，泡脚10分钟，脚擦干后再用茶树涂抹患部。
8、灰指甲：清洗干净后，再于患部滴1-2滴茶树精油。
9、护发：
用薰衣草和薄荷、或者薰衣草和茶树油按摩头皮，可去头油和头皮屑；
用茶树和迷迭香按摩头皮可用于生发（也可用头发头皮健康精华滋养液）。
10、割伤等外伤：
于患部滴1-2滴茶树精油，可消炎、祛痛，收敛伤口（皮肤）、止血，使伤口快速愈合，并预防细菌感染。
11、烫伤：对于小烫伤，用冷水冲泡后，于患部涂抹1-2滴茶树精油，帮助消炎、收敛、去疤痕（加薰衣草效果更好）。
12、蚊虫叮咬：于患部滴1-2滴茶树精油（也可用净化清新复方或薰衣草），不用揉。
13、耳炎：
在棉球上滴数滴茶树精油（儿童要用椰子油稀释），将棉球塞进耳朵（不要塞到耳道中），并在外耳部位及颈部涂抹茶树精油并按摩（对游泳后耳朵进水导致发炎症状，也效果显着）。对部分耳鸣也有效。
14、阴道炎：将茶树精油，每天滴在内裤或护垫上。严重的话，可每天晚上在棉球上滴上两滴茶树塞入阴道，第二天取出；也可以将茶树+牛至滴在胶囊中内服，效果更快。
15、痔疮、脂漏性皮肤炎（腹股沟癣）：于患部涂抹茶树精油，少量多次使用。
16、喉咙痛：温开水中加入2滴茶树精油，每天漱口5-6次。
17、鼻塞、支气管炎及任何呼吸道问题：
在一碗沸水中滴数滴茶树精油，鼻子吸入蒸汽至少5分钟，或者熏香，使呼吸顺畅、头脑清新。
18、咳嗽：
温开水中加入1-2滴茶树精油，以之漱口；或者将薰衣草和茶树，或者顺畅呼吸复方精油涂抹在脖子至前胸（沿着呼吸道的走向涂抹），以及后背对应位置。
19、头痛、晕车：
薰衣草和茶树各两滴抹在太阳穴和后脖颈上，很快见效。
20、痛风：在热水中加入1滴茶树精油，泡脚10分钟，脚擦干后再用茶树涂抹患部。
21、肌肉酸痛：洗澡时，加入数滴茶树精油，浸泡至少10分钟，洗澡后，再用茶树精油涂抹酸痛部位。
22、空气清新：滴几滴茶树精油熏香，让香气在室内弥漫5-10分钟，以净化空气中的细菌、病毒和蚊虫。
23、消除异味、杀菌：
将2滴茶树精油加在100ml的水中，充分摇动使之混合后，喷洒于有异味的地方。
24、家庭清洁：
在一桶清水中加入6滴茶树精油，可用来洗碗盆、抹布，擦桌子、地板等，有助于杀菌，并消除污垢。
25、衣服洗涤：洗衣服或床单时，加入3-4滴茶树精油，能消除污垢，去除臭味和霉味，并留下淡淡清香（加薰衣草味道更好；洗浅色衣服时，可加柠檬，会洗得很白、很干净）。
六、牛至（Oregano）
Doterra牛至精油的原料来自全球牛至最佳产地-土耳其，活性成份最高，是最强效的天然抗生素、呼吸系统杀菌剂及已知最强的天然镇痛剂（堪与吗啡相比），主要用于消炎杀菌，属于“辣油”，可熏香、局部涂抹（稀释）和内服（放入胶囊）。其主要用途和用法如下：
1、感冒：
将牛至+保卫复方精油+黑胡椒精油各5滴滴入胶囊中内服，每天1-3次，三、四天就好，停服。服用含有牛至的精油时，最好饭后服用（即：不要空腹）。
2、口腔感染、咽喉肿痛：
用保卫复方+牛至各1-2滴加入水中漱口，可缓解喉咙疼等口腔疾病。
3、嗓子疼：
将牛至+保卫复方精油各5滴于空胶囊，内服（12岁以上），儿童酌减。
4、囊肿：
将牛至+乳香+椰子油涂抹于患处，很快不痒，坚持使用，囊肿会越来越小。
5、关节炎、风湿（祛寒，缓解疼痛）：
将椰子油、芳香调理复方、生姜精油、牛至精油、舒缓复方精油及薄荷精油一层一层地涂抹（牛至精油较辛辣，不能直接涂抹），可治疗关节炎、风湿痛、滑膜炎及坐骨神经痛等。
6、真菌感染、脚气、灰指甲、牛皮癣：
将牛至精油稀释后，每天两次涂抹患部（加茶树精油效果更佳）。
7、硬皮（因持续摩擦，在足底或肘部等部位形成的）；
将1-2滴牛至精油用椰子油稀释后，涂抹患部（加罗马洋甘菊精油效果更佳）。
8、提高免疫力：
用椰子油稀释后，涂抹在成年人和孩子脚底，可提升自然免疫力，预防疾病。
9、消毒杀菌：
将牛至精油用于熏香，可保持环境清洁，消减扫除病原传播，增强免疫力；
将牛至精油用于内部清洁，消毒居住环境，保持清新干净。
10、缓解呼吸系统不适：
将牛至精油用于熏香，或者稀释后涂抹，或置于胶囊内服，可祛痰、镇咳，治疗咽喉痛、哮喘、气管炎等呼吸系统不适症状（加顺畅呼吸复方精油效果更佳）。
11、烹调：将牛至精油用于烹调，可去除肉的腥味。
七、保卫复方精油（On Guard）
Doterra保卫复方精油是由丁香、肉桂、尤加利、迷迭香和野橘五款单方精油组成，是天然的抗炎、消毒、杀病菌、去霉菌、提高免疫力之产品，是Doterra公司独有的专利产品，可熏香、局部涂抹（儿童和敏感肌肤，应用椰子油或其他植物油稀释后使用）和内服（滴入胶囊服用）。其主要用途和用法如下：
1、预防感冒：
用保卫复方+ 野菊精油（或柠檬、薰衣草、薄荷等）熏香，或者每晚将保卫复方精油涂抹的脚底（8岁以下儿童稀释后涂抹，涂抹后穿上袜子），可提升免疫力，预防感冒。
2、治疗感冒：
将牛至+保卫复方精油+黑胡椒精油各5滴滴入胶囊中内服，每天1-3次，三、四天就好，停服。
用呼吸复方+保卫复方+黑胡椒精油香薰（白天可加薄荷，晚上可加薰衣草，味道更佳），感冒会很快好转，而且身边的人不会传染。
孩童感冒咳嗽时，在小汤匙里用2-3滴保卫复方+2滴柠檬精油，再用蜂蜜调和后服用，有助缓解咳嗽症状。
3、 缓解牙疼：
将保卫复方+薄荷+柠檬1-2滴加水漱口，多含一会儿。
将5滴保卫复方精油与1汤匙水调和，涂抹在牙龈和牙齿上，可舒缓看完牙医后的牙疼（牙齿纠正或拔牙）。
4、缓解喉咙痛：
将保卫复方和柠檬精油各1滴，与1汤匙水调和，漱口1分钟后吞下；或者将保卫复方+牛至精油各5滴滴于空胶囊内服（12岁以上，儿童酌减），可舒缓喉咙痛。
用保卫复方+牛至精油（或薄荷精油）1-2滴加水漱口，或者用保卫复方牙膏刷牙，也可缓解喉咙疼、牙周炎等口腔疾病。
5、戒烟：
滴一滴在舌头上，咀嚼一下可减低吸烟的欲望（再加上1-2滴的丁香精油，效果更佳）。
6、杀菌、消毒、清洁用：
（1）洗衣服时，可先将保卫复方精油涂抹在脏污的部门，并搓揉；将保卫复方精油加入洗衣机内洗衣服，可使衣服特别洁净；
（2）将保卫复方精油按1:1的比例，与纯净水调和，喷洒在烤箱内等15分钟后，再将油垢擦掉；
（3）将几滴保卫复方精油和小苏打粉调和后清洗浴盆，可使浴盆洁净；
（4）将2滴保卫复方精油+2滴薄荷精油加在喷水瓶中，可用于消毒、杀菌，预防感冒。例如：
摇匀后喷洒在房间、书桌、电话和床单上抵御病菌；喷洒在汽车内的方向盘、座椅、仪表板等部位消毒；也可喷在手上搓一搓，代替洗手。
（5）用于厨房和浴室的清洁、消毒；
（6）烹调时使用，可去除腥味和不好的气味；
（6）旅游时，可喷在手上或其他地方消毒，且可预防霍乱、疟疾或痢疾。
7、熏香：在办公室或家中，用保卫复方+ 野菊精油（或柠檬、薰衣草、薄荷等）熏香，可杀死空气中的病原体，阻止细菌产生，并增强免疫力。
8、抗氧化：
将削了皮的苹果，泡在滴了保卫复方精油的水中，苹果不仅不会变黄，而且更美味。将吃不完的削皮且浸泡了保卫复方水的苹果，装在带盖子的盒子里，放进冰箱，可一周保持香脆和味道。
八、 顺畅呼吸复方精油（Breathe）
Doterra顺畅呼吸复方精油是由薄荷、尤加利、茶树、柠檬、月桂叶和罗文莎叶六款单方精油组成，是天然的止咳、止痛、平喘之产品，适用于所有上呼吸道问题。可熏香和局部涂抹（儿童和敏感肌肤，应用椰子油或其他植物油稀释后使用）。其主要用途和用法如下：
1、预防和治疗感冒：
流感季节，用呼吸复方+保卫复方精油一起香薰（白天可加薄荷或野橘等柑橘类精油，晚上可加薰衣草精油），可预防并治疗感冒，防止感冒传染。
2、咳嗽、鼻塞及呼吸不畅（或胸闷、呼吸苦难等呼吸系统压迫症状）：
将顺畅呼吸复方精油（也可用薰衣草和茶树各两滴）从脖子涂抹至前胸（沿着呼吸道的走向抹）、以及后背对应部位，很快见效；最好还用顺畅呼吸复方和保卫复方精油一起香薰。
将顺畅呼吸复方精油涂抹于胸部、后背、后脖颈及脚底按摩，可促进肺部代谢与循环，缓解呼吸道的不舒服症状。
3、鼻炎：
将顺畅呼吸复方精油和薄荷精油（或者茶树、薰衣草、乳香精油）涂抹于鼻翼两侧，或者薰香用。
4、过敏性鼻炎、哮喘：
熏香、涂抹：白天用顺畅呼吸复方和薄荷精油熏香，并涂抹于前胸，晚上用顺畅呼吸复方和薰衣草精油熏香，或者涂抹。
内服：Lemmon + Lavender + Peppermint（柠檬+ 薰衣草+薄荷）各5滴于空胶囊内服（12岁以上，儿童酌减），每天3次口服，3天见效。
5、气管炎：
用顺畅呼吸复方和乳香精油涂抹于胸部、后背、后脖颈及脚底按摩。
6、缓解打鼾：
临睡前用顺畅呼吸复方涂抹脚底，或者熏香，可缓解打鼾，帮助睡眠。
九、乐活消化复方精油（DigestZen）
Doterra乐活消化复方精油是由葛缕子、芫荽籽、茴香籽、生姜、薄荷、龙艾叶和茵陈草七款单方精油组成，是天然的助消化产品，可以有效改善消化系统功能、舒缓许多消化系统疾病，使消化系统健康、正常的工作。可熏香、直接涂抹和内服。其主要用途和用法如下：
用于解决所有消化方面的问题，如胃痛、胀气、饮食过多、便秘、腹泻、消化不良、食物中毒（内服）、胃灼热（烧心）、晕车、晕船、呕吐与恶心等，对胆囊炎、肾结石也有帮助。
1、内服：
将1-2滴乐活消化复方精油滴在水中内服，可有效缓解胃酸倒流、拉肚子等肠胃不适的症状。
2、外用：
（1）胃不舒服、反胃、胃痛、胀气、饮食过多、腹泻、消化不良、食物中毒、胃灼热等：将消化系统复方精油沿着消化道方向涂抹（若在后背与胃部对应的部位涂抹，效果更佳；也可在手脚的肠胃部反射区涂抹），可缓和胃肠和消化道的不舒服症状，减轻恶心感或晕眩；
（2）便秘：将消化复方涂抹在腹部，按摩。
（3）将乐活消化复方精油涂抹于孩子脚底部，可缓解消化系统的问题，增强食欲。
十、舒缓复方精油（Deep Blue）
Doterra舒缓复方精油是由德国洋甘菊、冬青、樟树、薄荷、蓝艾菊、永久化和桂花七款单方精油组成，是天然的减轻发炎、减轻疼痛和减少酸痛的复方精油，可以帮助有效地处理各种神经系统以及肌肉和骨骼的相关问题。可局部涂抹（儿童和敏感肌肤，应用椰子油或其他植物油稀释后使用）。其主要用途和用法如下：
1、镇痛：
（1）对于肩周炎、关节炎、瘀青、头痛、发炎、关节疼痛、偏头痛、落枕、肌肉疼痛、扭伤及风湿病等，均可早、晚将舒缓复方精油直接涂抹在患处，或者足底和脊椎的反射点（儿童和敏感肌肤需稀释），可止痛、消炎、舒缓肌肉紧张和疼痛症状。
（2）用舒缓复方精油按摩，可以减轻肌肉疲劳或关节酸痛（针对骨骼疼痛，应加入冬青精油一起使用，效果更好）；
（3）可以安抚运动后的肌肉，缓解不舒服感觉；也可以作为治疗和深层按摩用。
2、抗发炎：
（1）慢性发炎反应（例如关节炎等）用舒缓复方精油、乳香和薄荷涂抹，效果很好；
（2）急性发炎反应用舒缓复方精油、黑胡椒（稀释后使用）、罗勒、牛至（稀释后使用）及薄荷涂抹，效果很好。
⑧ 汤臣倍健大蒜精油软胶囊的作用
汤臣倍健大蒜精油软胶囊是用比较先进工艺制作成的，汤臣倍健大蒜精油软胶囊的原材料是由大蒜精油，是一种纯天然的产品，汤臣倍健大蒜精油软胶囊比较高浓缩，可以饭后服用。大蒜里含有蒜素这种成分，这是一种植物抗菌剂，对人体细菌有抑制跟消灶册铅除的作用，对人体抵抗力有加强的好处，而且还可以保健人体肠胃，对消化好，同时还可隐好以增强食欲。汤臣倍健大蒜精油软胶囊可以对胆固醇还有血脂有降低的作用，对血管弹性姿让比较好。同时还可以预防血栓的情况，对高血压以及心血管疾病也有预防的作用。汤臣倍健大蒜精油软胶囊可以避免胃部发生感染。汤臣倍健大蒜精油软胶囊可以预防感冒，对止痛，还有鼻塞，发热等感冒症状有改善的好处。以上就是汤臣倍健大蒜精油软胶囊的作用介绍。对于体虚，经常拉肚子，还有经常吃生冷食物的人可以用汤臣倍健大蒜精油软胶囊来防治。对于少年跟儿童要禁止使用。服药期间不吃辣椒，不喝酒，饮食清淡一些。
⑨ 两个月大的宝宝拉肚子怎么办啊
在生活中两个月大的宝宝，抵抗力比较弱，经常会引起拉肚子的问题，宝宝拉肚子时是因为饮食失调和喂养不当引起，这个时候必须要采取有效方法，达到止泻的作用，避免对宝宝的身体造成伤害。那么两个月大的宝宝拉肚子怎么办？
1、合理喂养：宝妈因为母乳过少，不得不让宝宝吃一些奶粉，宝宝刚接触奶粉时，肠胃无法适应，拉肚子的情况就会出现，在加上喂养不当，消化不良的问题出现时，也会让拉肚子的情况越来越严重，这时候宝妈一定要选择好适合宝宝的奶粉，合手帆理的进行喂养，同时在宝宝拉肚子的时候，注意多喂宝宝喝一些水，避免宝宝因为拉肚子造成体内脱水。
2、按摩：宝宝因为外界的因素，宝宝身体着凉时也会导致宝宝拉肚子，宝妈应该学习一些推拿的手法，帮助宝宝缓解不适症，把手放在宝宝的肚子上轻轻按揉，按摩肚子的时候也可以涂一些精油，让宝宝感觉更加舒适，这种推拿方法对于宝宝拉肚子的情况有很多帮助。
3、药物护理：当宝宝拉肚子的情况出现三天还不见好转，宝妈一定要带宝宝到医院进行治疗，根毕咐雹据宝宝的排泄物检查出确定的原因，按照医生开的药物进简亩行护理。
⑩ 拉肚子可以滴一滴薰衣草精油在肚脐上吗
搽于肚脐和腹部，用手掌划圈按摩，可促进血液循环和肌肤新陈代谢，有助于减肥。狄香橄榄油100ml,100多点，我家在用，美容食用兼得。
橄榄油用于美容护肤已有二千多年的历史,历史上的绝世美女埃及艳后每天总是很细致地把橄榄油擦遍全身。西欧古画和埃及金字塔壁画中，美女的身旁总有捧着陶罐的侍女，罐内盛的就是橄榄油。西方人们认为橄榄油是美女的源泉。伊丽沙白泰勒、玛莉梦露、珍妮华德等明星不但全身遍抹橄榄油，还用来按摩肚脐。肚脐是全身的中心，控制中心便能控制全体。婴儿出生时，护士也用橄榄油洗肚脐，可见这是有医学根据的。