起床后鼻子很油是什么肌肤

⑴ 就鼻子出油，其他地方不油不干是什么肤质

鼻子出油，其他地方正常，也属于混合型的肤质。
平时只要注意清洗鼻子的部分就好啦，同时要注意保湿，可以减少出油的状况。

⑵ 早上起来脸颊额头舒服正常,但是鼻翼两侧油是什么肤质

这种情况有可能是混合性肤质哦～测试自己是什么肤质可以晚上在清洁完面部以后，不要擦任何护肤品，睡觉到第二天早晨，摸自己的脸，如果是干爽，不油腻的情况，那么就是干性肤质，如果两颊和T区都有出油现象，那就是油性肤质，如果是有的部分出油，有的部分干爽，那就是混合肤质哦，希望对你有所帮助你～

⑶ 鼻子出油是什么肤质

1 鼻子出油脸颊干是什么肤质
属于混合型肤质。

表现为鼻子（T区）出油多有黑头，脸颊常常干燥脱皮，秋冬季节脱皮最为明显，夏季则鼻头常常油光闪闪。

少数人由于不正确的清洁或护肤方式，表现为内油外干，洁面后常有紧绷感，起皮与油光一同存在。

2 鼻子出油还起皮是什么原因
鼻子出油多脸上却干燥起皮，是混合型内油外干肤质。主要是角质层缺少保湿因子与皮脂腺分泌旺盛，双重作用导致的。这与日常清洁与皮肤护理关系很大，比如：

频繁去角质
肌肤的健康跟角质层有很大的关系，当角质层发育不良，缺乏中间的保湿子就会变成干性肌肤。而频繁去角质会使得角质层过薄有红血丝，降低其补水保湿的功效。

过度清洁
长期使用深层清洁的洁面乳，会使皮肤油脂过渡流失而干燥，又会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，来弥补由于过度清洁流失的部分。因此，容易出现外油内干的肤质。

用含酒精的护肤品控油
不少人觉得酒精可以控油、消炎祛痘，因此常常用含酒精的爽肤水。虽然短期内确实会感觉皮肤变得干爽了，但是长期使用会伤皮肤，破坏皮肤酸碱平衡，引起油脂分泌紊乱。

⑷ 每天早上起来只有鼻子四周出油多其他地方有很少正常量的油，请问是属于油皮还是干皮

每天早上起来只有鼻子四周出油，其他地方很少正常量的油。那应该不属于油皮或者是干皮，属于混合性皮肤。混合性皮肤兼有干性皮肤和油性皮肤的两种特点，在面部T区（额、鼻、口、下颌）呈油性，其余部位呈干性。混合性的皮肤，脸颊部位和嘴唇两边是干燥的，额头鼻子是油油的，好多人都属于混合性皮肤。告诉大家，针对混合性皮肤的特点给予适合的保养，不要怕，真的很简单的。

混合性皮肤的保养:每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，多进行深层清洁，干燥部分要注意保湿和营养。油性部分要注意用清爽洗面奶和面膜。

⑸ 早上起床后鼻子两边会很油，为什么

这种现象属于油性皮肤的特点，主要是人体皮脂腺分泌旺盛所产生的。现代人越来越注重自己的形象，觉得自己的肌肤过干，喜欢睡前在脸上敷上各种护肤品来补水，但这很有可能阻碍肌肤的正常排泄，也会导致肌肤看起来很油。

干性肌肤的人，也有可能会因为饮食习惯而导致面部出油过多。如果摄入过多的油性食物，面部出油就会较多，而如果只摄入素食，面部就会出油较少，但一定要注意饮食的均衡。

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缓解脸部出油问题

1、摄入充足的水分。身体的机能都离不开水，每天喝充足的水可以达到肌肤补水的作用，还可以促进身体的排毒，特别是在外出的时候，要多喝水来补充肌肤的能量。

2、控制空调室内的温度。夏天或者冬天，人们会经常使用到空调，相信很多人都发现了，在空调室里，无论是头发还是脸部，都特别容易出油。

空调室内的气候一般比较干燥，要将温度控制在与外部相差不大的范围内，才不至于让肌肤因为温差过大而受损，而且，最好在空调室内放上一盆水。

3、洁面洗两遍。早上洗脸可以帮助清除肌肤在夜间产生的代谢物，洗两遍脸，更利于肌肤的清洁。第一遍用温水洗，这样可以有效地打开毛孔，再使用洗面奶，能够更好的清除肌肤表面的油脂。

⑹ 脸颊鼻子额头出油是什么肤质

如果两颊是不干不油，鼻子、额头出油多是混合性肌肤。根据皮肤出油的特质区分，如果皮肤整体很均匀，没有说鼻头和额头出油特别厉害，但是脸颊很干就是中性，是最好的肤质，不干也不油。混合型就是鼻头和额头相对很容易泛油，但是脸颊还特干。混合性肌肤需要注意：面部皮肤的清洁，每天要用冷水清洁面部皮肤两次，早晚各一次，再洗面的时候要注意油性区域要仔细的清洁好。皮肤清洁后要擦上锁水效果的润肤露。注意饮食的清淡，少吃辛辣食物，多吃一些蔬菜水果，如黄瓜，西红柿，弥猴桃等富含维生素C的食物，可以使皮肤嫩白。少吃虾，螃蟹等贝类的食物防止皮肤变黑。平时还要注意多补充水分，夏季天气炎热身体不能够缺水，水是生命之源，皮肤缺水后就会非常的干燥粗糙的失去弹性，及时的补充水分可以让皮肤水嫩光滑。注意阳光的照射，在夏季上午10点到下午3点是阳光最强的时间，避免这段时间出门，必要时可以带上太阳帽，太阳伞等防晒用具。避免阳光照射皮肤使皮肤变黑损害皮肤。

⑺ 鼻子出油脸干是什么肤质

鼻子出油脸干是什么肤质

鼻子出油脸干是什么肤质，爱美是我们每个人都会追求的事情，随着夏天的到来，刚洗好的鼻子没一会出油就特别严重，这是非常令人糟心的事情，那么，以下分享鼻子出油脸干是什么肤质

鼻子出油脸干是什么肤质1

额头鼻子下巴出油是什么皮肤

这是混合性皮肤

通常有下面几种肤质

1、皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻，只是天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的，比较耐晒，对外界刺激不敏感。

很幸运，你是中性肌肤。大体上不会有什么问题，毛孔细致的你至多是有微量的出油状况。

2、皮肤看上去细腻，只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，容易生成皱纹及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙。

那么你是干性肌肤。用食指轻压皮肤，就会出现细纹。

3、面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。

你是油性肌肤。不时出现的斑点和黑头粉刺会令你不胜烦恼。

4、额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。这是混合性皮肤。

5、皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝。这是典型的敏感性皮肤。

自我检查肤质之几种方式

第一种方式: 洗脸测试法

洗脸测试法是利用洁面后绷紧感觉持续的时间来判断。洁面后，不擦任何保养品，面部会有一种紧绷的感觉，

干性皮肤洁面后绷紧感40分钟后消失，

中性皮肤洁面后绷紧感30分钟后消失，

油性皮肤洁面后绷紧感20分钟后消失。

第二种方式: 纸巾测试法

晚上睡觉前用中性洁肤品洗净皮肤后，不擦任何化妆品上床休息，第二天早晨起床后，用一面纸巾轻拭前额及鼻部。

油性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有四个地方出油。纸巾上留下大片油迹。

混合:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有二个或三个部位出油，其他部位较乾或较紧滑。

中性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中全部都不干燥或四个以上之部位觉得紧实平滑不出油。纸巾上有油迹但并不多。

干性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子都觉得干干紧紧无光泽。纸巾上仅有星星点点的油迹或没有油迹。

中性肤质特征：

洁面后6-8小时后出现面油;

细腻有弹性，不发干也不油腻;

天气转冷时偏干，天热时可能出现少许油光;

保养适当，皱纹很晚才出现;

很少有痘痘及阻塞的毛孔;

比较耐晒，不易过敏。

中性肤质重点：

此类皮肤基本上没什么问题，日常护理以保湿养护为主。

中性肤质很容易因缺水缺养份而转为干性肤质，所以应该使用锁水保湿效果好的护肤品。如保养适当，可以使皱纹迟至很晚才出现。

干性肤质特征：

12小时内不出现面油;

细腻，容易干燥缺水;

季节变换时紧绷，易干燥、脱皮;

容易生成皱纹，尤以眼部及口部四周明显;

易脱皮，易生红斑及斑点。很少长粉刺和暗疮;

易被晒伤，不易过敏。

干性肤质：

以补水、营养为主，防止肌肤干燥缺水、脱皮或皲裂，延迟衰老。

应选用性质温和的洁面品;选用滋润型的营养水、乳液、面膜等保养品，以使肌肤湿润不紧绷。

每天坚持做面部按摩，改善血液循环。 注意饮食营养的平衡(脂肪可稍多一些)。冬季室内受暖气影响，肌肤会变得更加粗糙，因此室内宜使用加湿器。并避免风吹或过度日晒。

油性肤质特征：

1小时后开始出现面油;

较粗糙，有油光;

夏季油光严重，天气转冷时易缺水;

不易产生皱纹;

皮质厚且易生暗疮、青春痘、粉刺等;

更易出油，不易过敏。

油性肤质：

以清洁、控油、补水为主。防止堵塞毛孔，平衡油脂分泌，防止外油内干。

应选用具有控油作用的洁面用品，要定期做深层清洁，去掉附着毛孔中的污物。用平衡水、控油露之类的护肤品调节油脂分泌。使用清爽配方的爽肤水、润肤露等做日常护养品，锁水保湿。 不偏食油腻食物，多吃蔬菜、水果和含维生素B的食物，养成规律的生活习惯。

混合性肤质特征：

2-4小时后T型部位出现面油，其余部位正常;

面孔中部、额头、鼻梁、下颌起油光，其余部位正常或者偏干燥;

不易受季节变换影响;

保养适当，不易生皱纹;

T型部位易生粉刺;

比较耐晒，缺水时易过敏。

混合性肤质：

以控制T型区(额头、鼻子、下巴)分泌过多的油脂为主，收缩毛孔;并滋润干燥部位。

选用性质较温和的洁面用品，定期深层清洁T型部位，使用收缩水帮助收细毛孔。 选用清爽配方的润肤露(霜)、面膜等进行日常护养，注意保持肌肤水份平衡。 要特别注意干燥部位的保养，如眼角等部位要加强护养，防止出现细纹。

这类皮肤很麻烦，要特别小心。首先不要太用力揉搓面部肌肤，以免产生红丝。

尽量选用配方清爽柔和、不含香精的护肤品，注意避免日晒、风沙、骤冷骤热等外界刺激。 选用护肤品时，先在耳朵后、手腕内侧等地方试用，确定没有过敏现象后再使用。 一旦发现过敏症状立即停用所有的护肤品，情况严重者最好到医院寻求专业帮助。

鼻子出油脸干是什么肤质2

鼻子会出油的原因

与皮肤缺水有一定关系

皮肤缺水时，鼻子部位的皮脂腺会分泌更多的油脂来滋养皮肤，如果水分充足，水油平衡，鼻子出油就会得到改善。所以鼻子出油可能是肌肤给出的缺水信号。

不过鼻子出油多还与毛孔粗大，肝火旺内分泌失调，清洁不当有一定的关系。当饮食过于油腻，肝火旺盛，过度清洁或不常清洁时，也会出现鼻子出油多的情况。

鼻子出油还起皮的原因

鼻子出油多脸上却干燥起皮，是混合型内油外干肤质。主要是角质层缺少保湿因子与皮脂腺分泌旺盛，双重作用导致的。这与日常清洁与皮肤护理关系很大，比如：

1、频繁去角质

肌肤的健康跟角质层有很大的关系，当角质层发育不良，缺乏中间的保湿子就会变成干性肌肤。而频繁去角质会使得角质层过薄有红血丝，降低其补水保湿的功效。

2、过度清洁

长期使用深层清洁的洁面乳，会使皮肤油脂过渡流失而干燥，又会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，来弥补由于过度清洁流失的部分。因此，容易出现外油内干的肤质。

3、用含酒精的护肤品控油

不少人觉得酒精可以控油、消炎祛痘，因此常常用含酒精的爽肤水。虽然短期内确实会感觉皮肤变得干爽了，但是长期使用会伤皮肤，破坏皮肤酸碱平衡，引起油脂分泌紊乱。

鼻子出油补水的方法

1、随身携带保湿喷雾

鼻子出油多的时候，先用保湿喷雾隔20cm，对着鼻翼两侧喷两下，片刻后用吸油纸按压吸走鼻头的油污，最后再喷一次保湿。

2、隔天敷一次补水面膜

80%的油性皮肤都缺水，为了防止皮肤因为干燥而分泌油脂，要经常敷补水面膜，让皮肤喝饱水。补水面膜可以自制，也可以直接购买补水锁水功效的面膜。

推荐自制补水面膜：新鲜黄瓜片面膜、珍珠粉番茄汁面膜。

3、多吃水果

水果水分充足，且含有丰富色维生素C，可以帮助缓解皮肤缺水干燥，改善鼻子出油多、长黑头，还能抑制色素沉积，帮助调理肤色。

鼻子出油的小常识

1、鼻子油首先看是局部的鼻子油，还是满脸都油，从而判断皮肤类型。仅仅鼻子油则是混合型皮肤，如果满脸都油是油性皮肤。

2、针对自己的皮肤类型选择合适的护肤有用，洗面奶，乳液，隔离霜等等。

3、鼻子容易出油，出门时随身带纸巾，或者专门的去油纸，特别是要见重要的人会参加重要的会议等，可以随时擦拭，保持形象。

4、不要因为鼻子油就洗脸太勤，那样皮肤为了自我保护会更加出油。

鼻子出油脸干是什么肤质3

护肤品的正确使用顺序1、洁面产品

护肤保养之前，清洁永远是第一步，不要小看清洁，非常重要!

护肤品的正确使用顺序2、化妆水

化妆水的作用在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，为使用保养品作准备。伊伊建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。

护肤品的正确使用顺序3、肌底液

肌底液的作用是增加后续产品的吸收。应该用在化妆水之后，精华乳/霜之前。肌底液的营养成分能活化细胞，修复细胞，增加细胞活力以及防御能力，起着修复，导入的.功能;同时大多含既亲水又亲油的成分，能将护肤品中的水分和油分同时瓦解，更好的被肌肤吸收;还配合有软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。

提醒下，并不是每一个人都需要用肌底液的!如果你的肌肤状态十分健康，对产品的吸收程度很好的话，可跨过这个步骤。但如果你感觉皮肤敏感，或者精华，面霜等都不好吸收，那真的应该添上一个肌底液来配合其他护肤品使用了~一来改善肌肤的敏感程度。二来可增加精华液，面霜的功效。使你的护肤之旅，事半功倍!

护肤品的正确使用顺序4、眼霜

我习惯在水之后乳霜之前先涂眼霜，但其实眼霜的顺序没多少关系。因为眼霜只抹在眼睛周围，乳液和面霜一类的东西则是需要避开眼睛周围的，两者的使用范围并不重叠，所以顺序看大家习惯了。

护肤品的正确使用顺序5、精华液

精华液一般有效成份浓度较高，有加强特殊目的的护理作用，让肌肤达到比较明显的护肤效果。精华的分子相对都很小，应在乳液和面霜之前使用，不然皮肤不能很好地吸收精华。同时精华中也要遵循抗老——美白——保湿的原则，按照程序来正确使用精华液。

护肤品的正确使用顺序6、乳液或面霜

使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果你是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。乳液是水包油型的乳化剂,含水量较大,能为皮肤补充水分。还含有少量的油分,又可滋润皮肤。乳液具有三个方面的作用，去污、补充水分、补充营养。

面霜是基础护肤最重要的一步了，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收，所以，拥有一瓶好的面霜可是非常重要的哦!

护肤品的正确使用顺序7、防晒霜/隔离霜(带防晒功能)

防晒是护肤的最后一步，一定要记得使用，肌肤防护工作必须要做好。平时上班一般SPF15左右的防晒产品即可，夏天我们可考虑选用SPF30，但如果是去海边或户外，建议SPF50倍的。在紫外线不强的情况下，也可使用选择带防晒功能的隔离霜。如果又要涂防晒霜，又要涂隔离霜的话，先涂哪个?

建议是先防晒再隔离。因为一般防晒霜都是化学防晒，需要渗入皮肤才能起到作用。如果先涂隔离霜，那防晒霜的效果就会被减弱了。

护肤品的正确使用顺序8、CC霜

CC霜将隔离、防晒、粉底三者合为一体，有遮瑕、调整肤色、防晒、细致毛孔的作用，质地轻薄，能够轻松打造出裸妆的感觉，应该涂在防晒霜或者隔离霜之后。

⑻ 鼻子油脸干是什么性质的皮肤

鼻子油脸干是什么性质的皮肤

鼻子油脸干是什么性质的皮肤，我们每位女性的皮肤性质都是不同的，有的是敏感肌，有的干性皮肤，有的是油性皮肤，还有的是外油内干，俗称混油皮，或者混干皮，那么鼻子油脸干是什么性质的皮肤呢？我们一起来看看吧。

鼻子油脸干是什么性质的皮肤1

一 、 额头鼻子出油是什么肤质？

1、如果除了额头和鼻子处容易出油，脸部其余部位也很容易出油，面部经常呈现油亮的状态，毛孔也比较粗大，不容易产生细纹，这种情况就属于油性肤质。

2、如果只有额头和鼻子处容易出油，但是脸颊总是很干燥，还经常起皮，容易起粉刺，这种情况就是混合性肌肤质。

3、如果经常觉得自己皮肤发干紧皱，并且容易出现皱纹，还会经常起皮，化妆不服帖，触摸时觉得粗糙有起伏，肤质不细腻，这种情况就属于干性肤质。

4、如果皮肤摸上去滑滑嫩嫩，不脱皮也不会出油，只有在换季的时候才会出现发干的感觉，这种情况就属于中性肤质。

二 、 油性皮肤护理方法

1、 补水保湿

补水保湿对油性皮肤的护理是至关重要的。皮肤之所以会出油，是因为当身体的水分不够时，身体就会透支皮肤的水分，皮肤会自动分泌出油脂来保护身体的水分，所以补水保湿才是控油的关键。因此油性皮肤在控油的同时一定要注意及时补水，并做好保湿工作。

2、 彻底清洁

皮肤油性皮肤保养还要注意保持皮肤的清洁，油性皮肤的人一天洗脸至少二次。洗脸时，按部位清洗，先清洁额部头和鼻翼，然后是下巴和两颊。手法方向按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。

3、 洗面奶的.选择

油性皮肤的人最好选用性质比较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁彻底。

4、 收缩水的选择

使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分、调节皮肤酸碱平衡，还可以收缩毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮肤比较敏感，最好不要使用含有酒精的化妆水，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸馏水代替。

鼻子油脸干是什么性质的皮肤2

只有鼻子出油是混油皮肤吗

只有鼻子出油是属于混油性偏干皮肤，除了鼻子出油其他部分是比较干的状态。

干皮肤占的面积大，所以属于混油型偏干肌肤。

混油肌肤一般分为两种，一种是混油性偏油肌肤，一种是混油性偏干肌肤。

混合性偏油肌肤指的是混油性的肌肤中油性肌肤占比比较大，混油性偏干肌肤指的是混油性肌肤中干性肌肤占比比较大简称混干皮肤。

混油皮肤是怎么样的

混油性皮肤的额头部位、鼻子部位以及下颌处为典型的油性皮肤，很容易出现小的痤疮，毛孔也比较粗大。而脸颊部位油脂分泌的比较少，皮肤比较干燥，没有什么光泽。

混油性皮肤的特征还是比较明显的，之所以被称为混油性就是因为皮肤既有油性皮肤的特征，又有干性皮肤的特征。

额头部位、鼻翼两侧以及下颌处表现为油性肤质，非常爱出油，并且毛孔也比较粗大。但是脸颊部位又比较干燥，还会出现脱皮的现象，甚至有时还伴有毛细血管扩张症。

混油和混干皮肤的区别

混干皮容易长斑，两颊缺水容易掉皮屑。混油皮容易长痘，一旦不注意清洁就会长。混油皮比混干皮更缺水，出油越快，一般缺水越严重。区别在于油脂分泌的多少，混油皮出油多，混干皮干燥脸紧绷。

混干皮t区出油，t区毛孔粗大，脸颊干。混油皮，t区出油，t区毛孔粗大，脸颊不油也不干。根据季节选择合适的护肤品，混合肌肤最容易随着季节变化。日常化妆时最好分别处理油性区和干性区。

T区的护肤品选择就参考油性肌肤的标准，U区和其他部分可以按中性或干性皮肤来护理，这样就可以啦。

混油皮肤的日常护理

首先就是要保持水油平衡，注重日常皮肤的养护，要给皮肤补充充足的水分，让干燥的部分不那么干燥，让油腻的部分减少出油现象。

再就是洗脸的时候可以使用洗面奶，不过在清洗面部的时候要着重清理额头、鼻部、口周及下颌部油性皮肤。而脸颊部位则少用洗面奶揉搓，尽量保护一下脸颊。还有就是要选择适合自己肤质的护肤品，增强对皮肤的保护。

鼻子油脸干是什么性质的皮肤3

鼻子比较油而脸部皮肤干燥，这种情况称之为混油皮，主要指的是脸部油腻和干燥相接分布，并不是完全一致。

这种情况出现之后，有可能是先天因素导致，也有可能是使用了某些对人体皮肤有刺激护肤品或化妆品而引起，所以就导致了这种情况，建议在脸部涂抹保湿剂，可以逐渐调整这种混油皮性质。

混油性皮肤是指干性和油性混合的肤质，通俗将就是有的地方容易出油比如鼻区、额头这里;有的地方平时又容易干燥比如两颊这里，它既不像油性肤质那样每个地方都很油，又不像干性肤质那样整体偏干，所以才会叫做混油性的肤质。

混油性皮肤是什么样的

1、混油性皮肤简单说就是油性和干性混合，它不是全脸都很油，也不是全脸都很干，而是有的地方油有的地方干，其中比较容易油的地方是额头和鼻区，而比较容易干的地方是两颊、下巴这里，平时用吸油纸就可以测试出来。

2、这种肤质还有一个特点就是鼻区的毛孔容易粗大，这里容易长黑头和粉刺，痘痘很经常是出现在这里。而下巴和两颊这些地方在冬天又会变得很干燥，还容易脱皮或者是没有光泽，弹性也会降低，看上去就显得很干燥。

3、但是每个混油性的皮肤的人可能肤质上会有一些不同，这类皮肤不是一定会出现干的和油性都固定在某个地方的情况，也许有的人只是很小的地方比较油，而有的人可能是比较多的地方油而只有很少一部分地方干，所以实际情况差别巨大。

混油性皮肤是不是容易长斑和粉刺

长斑这个问题很难一概而论，因为斑点的出现影响的因素太多了，而粉刺确实是比较容易出现在混油性的皮肤上，但如果做好平时的皮肤保养，可以减少粉刺的产生，而长斑除了遗传的因素之外，做好防晒可以有效的减少这种情况。

混油性皮肤怎么洗脸最好

使用能够调理水油平衡的洗面奶加上温水洗脸最好，白天一般建议用室温相同的水洗脸，比如20-30度这个水温，而晚上使用水油平衡调节能力比较强的洗面奶，也可以用洁面膏、洁面乳这类东西，然后每天至少洗脸2-3次。