A. 脸上有色斑暗沉是什么原因怎么办
首先要了解自己是什么肌肤肤质,然后根据自己的肌肤状况选择适合自己的护肤品进行调理改善,个人认为 面色暗沉代表你的肌肤代谢能力很弱,肌肤缺乏营养,再加上已经形成了斑点,这就需要一定的时间进行淡化了。
那么我们来了解一下造成皮肤暗沉长斑的原因有哪些,然后平时就要注意了,尽量的去避免这些因素,主要有以下几种原因:
1、经常 性的熬夜,导致皮肤的代谢能力和抵抗力下降,皮肤受刺激容易产生色素不能被代谢,导致出现暗沉和斑点
2、滥用不当的护肤品和化妆品。皮肤受到刺激,导致肌肤活性的降低,产生色素的沉积,逐渐的显现出暗沉和色斑的情况
3、年龄的增长,胶原蛋白流失严重,导致肌肤细胞活性降低,代谢能力变差,不能代谢肌肤产生的色素,逐渐的形成色斑和肌肤暗沉的情况
所以针对性的解决办法可以参考一下:
1、停用目前所使用的护肤品以及化妆品,用矿泉水敷脸,缓解肌肤
2、规整日常的作息,避免熬夜,减少对皮肤的刺激
3、内调补充胶原蛋白,促进肌肤细胞的活性,增强肌肤的基础的代谢能力和活性,代谢沉积的色素
4、减少直接被太阳照射的时间,做好日常基础的补水和保湿,周期注意做面膜促进补水。
希望对您能有所帮助。
B. “肌肤”的意思是什么
肌肤是包住脊椎动物的软层,是器官之一,在人体是最大的器官。皮肤挡住外来侵入,亦保住水份。有保暖、阻隔、感觉之用。
肌肤是健康的最外在表现,皮肤很差的人一般身体会有异样。
皮肤也是身体的第一道屏障,抵御寒冷和病毒。
(2)肌肤活性缩短是什么意思扩展阅读:
肌肤:肌肉皮肤。比喻男女之间亲密的关系。
当肌肤和身体内存在太多杂质,就好像一池死水,即使加入很多清水,它依然是浑浊的,了无生气的。对于不够通透的肌肤而言,只有将肌肤中、身体内的毒素清除干净,才能白得健康,白得无暇透明。
造句:
1、由于经常在室外的烈日下工作,他的肌肤被晒得黑黝黝的。
2、 这种液体刺激肌肤,使用时应注意。
3、 夏天在日光下照射的时间太长会损害肌肤。
4、婴儿的肌肤非常细腻,也非常娇嫩。
干性皮肤:如果洗了脸后,总是感觉脸部的皮肤紧绷绷的,那么你的皮肤就是干性的。
油性肌肤:即使在干燥而寒冷的冬季,拥有油性肌肤的人们总会油光满面。
敏感性肌肤:当天气突然转变时,如遇到高温或极冷的气温,又或是短时间遇到过大的温差,肌肤会容易突然变得通红或有过敏反应。遇到强风或日晒后,皮肤容易灼红受伤。若吃海鲜时,会引起肌肤过敏反应。皮肤肤质较薄,甚至可透现微丝血管。
洁面后,面部肌肤经常觉得干燥紧绷。当一转用不同牌子的护肤或化妆品时,肌肤经常会出现痕痒或灼热的感觉。当冬天天气极干燥时,肌肤经常感到很痒甚至容易脱皮。选用了一些含香料的护肤品或化妆品后,肌肤容易产生泛红等不适的现象。
按摩方法参考如下:
1.额头,用中指及无名指由两眉中央往上交替滑动,沿着发际滑到太阳穴。
2.鼻梁,使用左右手的中指及无名指交替在鼻梁上,由上往下地滑动。
3.唇部,同时使用两手的中指由下巴中间至人中处来回画圈。
4.脸颊,由两颊顺着肌肉生长方向,以螺旋的方式由内向外滑动。
5.眼部,由眉头沿着眼周画一圈,再回到眉头,在眉头处稍加用力按住停顿3秒钟。
6.耳部,在耳缘部位由上至耳垂,以小螺旋的方式按摩。
C. 衰老性皮肤的名词解释
衰老性皮肤表现为松弛,没有弹性,弹性纤维变得松散,水分丢失,皮肤浅层脂肪也减少。这就相应的引起皮肤弹性差,皮肤表面的油性成份急剧减少而引起了皮肤的干燥,血循环由于胆固醇聚集在小动脉内而减少,体内激素的紊乱导致了老年斑的生成,皮下毛细血管的扩张导致了皮肤呈现粉红色。 真皮层的弹性纤维缺乏,也是造成脸上出现严重的皱纹的主要原因。
皮肤老化现象主要表现在两个方面
1.皮肤组织衰退。皮肤的厚度随着年龄的增加而有明显改变。人的表皮20岁时最厚,以后逐渐变薄,到老年期颗粒层可萎缩至消失,棘细胞生存期缩短。表皮细胞核分裂增加,故黑色素亦增多,以致老年人的肤色多为棕黑色。由于老化细胞附着于表皮角质层,使皮肤表面变硬,失去光泽。真皮在30岁时最厚,以后渐变薄并伴有萎缩。皮下脂肪减少,并由于弹力纤维与胶原纤维发生变化而渐失皮肤弹性和张力,更进一步导致皮肤松弛与皱纹产生。
2.生理功能低下。皮脂腺、汗腺功能衰退,汗液与皮脂排除减少,皮肤逐渐失去昔日光泽而变得干燥。血液循环功能减退以补充皮肤必要的营养,因此老年人皮肤伤口难愈合。
D. 脸部肌肤如何正确保养防止衰老
1.防晒防晒防晒,重要的事情说三遍!紫外线是皮肤变老的元兇之一,想要延缓肌肤衰老,那防晒就一定要做好了!
2.做好保湿,做好保湿肌肤才能水润持久,后续的护肤才能发挥效果!
3.做好抗氧抗皱工作,肌肤氧化老化容易导致暗沉皱纹,所以基础护肤后一定要使用功效产品才能延缓皮肤老化的速度!
E. 皮肤不耐受有什么表现
皮肤不耐受有什么表现
皮肤不耐受有什么表现,市面上有很多的护肤品并不是适合所有人的,一些人使用过后发现自己的皮肤不耐受就会产生各种皮肤问题,皮肤不耐受是很常见的,那么皮肤不耐受有什么表现呢?
护肤品不耐受会出现用了某种护肤品,脸上出现热辣辣的感觉,并伴随着皮肤的潮红、瘙痒和刺痛的临床症状,这就是皮肤对护肤品的不耐受。护肤品中的活性成分,可以发挥有益的保护皮肤的作用
但是也有的患者对其可能产生红斑、刺痒、蜕皮等不良反应,对于这些成分有些人产生的不适表现,即对这些成分的不耐受。
患者对护肤品不耐受,还常常发生在敏感肌的患者,敏感肌是指面部皮肤的敏感,也称为面部敏感皮肤。面部皮肤过敏在临床中非常常见,尤其是发生于一些爱美的女性,经常化妆,使用不恰当的化妆品或美容项目。
这些不合理的、不恰当的皮肤护理方式,导致面部皮肤的敏感,使患者无论用哪种护肤品、化妆品都不耐受,临床表现为面部皮肤敏感或面部皮炎。
对于面部皮肤敏感的护理,应该是以安抚、保护为原则,对于不耐受的护肤品要祛除,不要用各种刺激性的洗面奶、香皂、护肤品等,可以用冷水湿敷,用植物油保护面部的皮肤,修复面部的皮肤屏障。
护肤品的耐受:皮肤对某一成分的接受程度
护肤品中的一些活性成分可以发挥有益的生理效应,但是也可能带来红斑、刺痛、蜕皮等副作用。对于这些成分,有些人在使用初期会产生不适,即对这种成分不耐受。
但耐受性是可以建立的。比如:皮肤原本对10%的烟酰胺不耐受,但用了含有5%的烟酰胺,皮肤反而没那么大反应,随着使用时间的延长,皮肤逐渐适应5%,不适的情况会消失,再尝试接受10%的烟酰胺,这个过程就是建立皮肤的耐受性。
敏感和耐受,如何区分?
对于敏感和不耐受,我们可以这样区分——敏感是长时间的不耐受,耐受是应激性的敏感。敏感肌适用的护肤品就比较少,挑选护肤品的时候都会比较用心看成分,接触到的能让皮肤产生不耐受的产品就更少了。
但非敏感肌平时能够选择的护肤品就比较多,如果选用了一款皮肤不耐受的产品,就会立即产生不适感。
耐受和过敏,如何辨别?
过敏是一种皮炎症状,是外界致敏物质于体内抗体结合的IV变态反应引起的皮炎症状。过敏的皮肤是指已经产生过敏(皮肤炎症)症状的皮肤。
不耐受是皮肤对某一成分的不接受,是护肤品中的一些活性成分发挥的生理效应时,带来红斑、刺痛、蜕皮等的副作用。
两者都是需要停止使用导致过敏/不耐受的产品,但后续的治疗却不尽相同。过敏要远离过敏源,调节免疫能力,并改善过敏。
不耐受则是根据情况来定,如果只是稍微泛红等不影响皮肤的副作用,可以继续使用,直至皮肤耐受;如果情况严重,可以尝试减少成分的使用,如果皮肤可以接受,则慢慢建立耐受性,以后慢慢增加含量。
也就是说,过敏是发生过就要杜绝的,不耐受则是可以建立的。护肤品的耐受就是皮肤对某一成分的接受程度。
屏障受损的表现
皮肤屏障,一般都是指皮肤表面的一层天然保护膜,由皮脂膜和角质层组成,皮脂膜呈弱酸性,角质层则与砖墙结构类似。
当皮肤受损时,一般会有如下这些表现:皮肤干燥紧绷且无法缓解,严格意义上说,属于皮肤锁水能力下降,皮肤发红发热,吃刺激性食物时症状尤为明显,因皮肤脆弱敏感,大多数功能性强的护肤品反而不耐受。
归其原因是肌肤细胞活性降低,胶原蛋白的新生速度下降而引发的“城墙崩塌”。
屏障受损的'原因
过度清洁会带走过多的皮脂膜,皮脂膜是天然的保湿霜,薄薄的一层确实皮肤锁水最重要的一层,过度清洁使得细胞之间脂质流失,其实你的脸比你想象的干净得多。
过度水合也是原因之一,大家都有过这样的经验,手长时间泡在水里会变得又白又皱,皮肤也是一样,过度水合使得角质层脱落速度加快,外界的不利物质更易穿过肌肤,从而肌肤变得敏感脆弱。
过度去角质也是大家日常生活中常犯的错误,从卫生健康的角度,角质是需要去的,定期就好但是切忌频繁,正常肌肤代谢的周期是28天,随着年龄的增长周期还会更长,其实没有那么多废旧的角质,过于频繁只会损伤健康的角质层。
修护屏障的方法
修复思路分三步,清洁保湿加防晒。首先是要选择温和的洁面产品,日常生活中有意减少清洁的频率,降低清洁力度。使用有较强保湿能力的产品来缓解锁水能力下降带来的不利影响,建议使用皮肤屏障修复剂。
屏障受损,肌肤本就十分敏感,防晒是十分必要的,如果不能做到严格涂防晒霜,也要做好硬防晒的措施,比如出门打伞,戴帽子等。
温馨提示
皮肤一旦受损,修复起来是一件十分艰巨的任务。在修复的过程中,可能会有压力,会焦虑,但依旧要保持细心与耐心。选择合适的产品,采取正确的护肤步骤,注意休息与日常饮食。重建健康肌肤是指日可待的啊。
F. 七大恶习缩短肌肤的寿命
要想你的肌肤变得更“长寿”吗?要想你的肌肤永远活在18岁?那就得先揪出缩短肌肤寿命的“元兇”了。那么这个“元兇”是谁呢?其实,这个“元兇”不是别的,就是你日常生活的不良习惯。
1、喜欢趴着睡觉。
趴着睡容易使面部皮肤与枕头相互摩擦挤压,会造成面部皱纹的产生。最好的美容睡姿是仰睡,能使皮肤得到很好的呼吸。
2、情绪紧张,经常为一点小事发脾气,或常有忧郁感。
情绪能够直接影响身体的各个器官,对于皮肤也不例外。学会适时地舒缓压力,为自己营造轻松愉快的氛围。
3、乱用化妆品,不考虑是否合适自己。
肌肤对化妆品是非常挑剔的,不加选择地乱用一气,会使皮肤更糟糕。
4、经常加班、熬夜、应酬,过后也不注意安排补觉时间。
每天不能保证8小时的'优质睡眠,肌肤很容易早衰老,呈现疲惫状态。
5、不注意清洁皮肤,洗脸总是草草了事。
清洁不彻底,让肌肤一直处在紧张状态,不能顺畅呼吸,就很容易产生肌肤疲劳的症状。
6、喜欢吃油炸咸腻的快餐食品,很少吃新鲜的水果蔬菜。
维生素是保证肌肤健康的卫士,多多食用对肌肤的滋润美白很有益处。
7、从不做运动,觉得那是很麻烦的事。
运动能促进身体的新陈代谢和微循环,从而有效排除体内沉积的毒素,使肌肤细胞从芦猛春内到外焕发年轻活力。
还在为找不出缩短肌肤寿命的“元兇”而忧心忡忡?还在为逐渐老去的肌肤而暗自伤神?别急,大家不妨先停下寻找的脚步陪耐,认真知局地反思自己的生活,不久后,你就会有一种“众里寻它千网络,蓦然回首,那人却在平常生活中”的感觉,因为你平日里的七大恶习就是你苦苦找寻的“元兇”。要想肌肤“长寿”起来,就赶快改掉这些恶习吧!
G. 肌肤水润是什么意思
肌肤水润是什么意思
肌肤水润是什么意思,在我们的生活中,很多人因为饮食习惯、生活压力等等方面,导致皮肤的免疫力降低,角质层变薄导致皮肤滋润度不足,以下了解肌肤水润是什么意思。
玉代表光滑光泽说你皮肤好哟
肌肤水润秘诀在于正确喝水
饮好水
尽量避免常饮蒸馏水(一般蒸馏水的水性太酸,容易伤害身体,对肾脏较弱的人士则更为不利),可选择优质的矿泉水。如可以的话,饮用碱性水对人体最有利;否则,在家用滤水器过滤后煮熟再喝亦无不可。
饮暖水
很多人喜欢饮冰水。其实冰水对胃脏功能不利,饮暖开水更为有益,因为这有助于身体吸收。
如何饮水?
空腹饮水
当然,饮水随时都可以,口渴时才饮用往往只能解渴,未能济事。有效的饮水方法是在空腹时饮用,水会直接从消化管道中流通,被身体吸收;吃饱后才饮水,对身体健康所起的作用比不上空腹饮水。
能放能收
上班一族常常会因工作关系疏忽了饮水,在此特意提醒各位朋友切勿以“常去厕所”为由而避免喝水。长此下去,膀胱和肾都会受损害,容易引起腰酸背痛。
喝水时间表
推荐一个“喝水行程表”,提供给您以作参考。
6:30:经过一整夜的睡眠,身体开始缺水,起床之际先喝250CC的水,可帮助肾脏及肝脏解毒。
8:30:清晨从起床到办公室的过程,时间总是特别紧凑,情绪也较紧张,身体无形中会出现脱水现象,所以到了办公室后,先别急着泡咖啡,给自己一杯至少250CC的水!
11:00:在冷气房里工作一段时间后,一定得趁起身动动的时候,再给自己一天里的第三杯水,补充流失的水分,有助于放松紧张的工作情绪!
12:50:用完午餐半小时后,喝一些水,可以加强身体的消化功能。
15:00:以一杯健康矿泉水代替午茶与咖啡等提神饮料吧!能够提神醒脑。
17:30:下班离开办公室前,再喝一杯水,增加饱足感,待会吃晚餐时,自然不会暴饮暴食。
22:00:睡前1至半小时再喝上一杯水!
护肤小窍门 肌肤水润娇嫩
一、两招拥有娇嫩肌肤
1、24小时补水保湿
拥有一个美丽的肌肤的关键,就首先要拥有一个健康的护肤方式,其中最主要的就是给肌肤做好24小时的补水保湿工作。
人们会说,女人是水做的,只有肌肤保持在一个水润状态,才能对护肤品的营养成分更有效的吸收,摸起来柔软光滑富有弹性,而如果肌肤的含水量比较低会使得肌肤内的细胞缺少水分,显得干瘪没有弹性,让你瞬间衰老10岁。因此,在日常的肌肤保湿中,只有注意补水时段才能更好的达到美肤效果。
经过一夜的长时间睡眠,肌肤得不到任何的外界营养,因此,在早晨起床之后是肌肤最需要进行补水的时间点,所以当早晨起床之后我们可以用补水喷雾对着脸部多喷几下,一来可以很好的为“饥渴”的肌肤得到及时的舒缓,二来还能起到唤醒肌肤细胞的作用。
其中最主要的是早晨这个阶段,肌肤的吸收能力是一天中最强的,因此晨起后补水能最大化的让肌肤喝饱水,从而更有利于后续的保养产品更好的被吸收。
早晨肌肤的吸收能力是一天中最强的.
其次,在秋冬季节天气本身就比较干燥,在加上一些上班族们成天呆在室内的空调房内,肌肤中本来含有的水分在较封闭的环境中水分蒸发的会比较快,所以在工作的时候,我们要隔一段时间就为肌肤进行补水保湿的工作。
并且夜晚是肌肤进行修复的最佳时段,因此当带着妆回到家之后要尽快进行卸妆,不能带妆时间过长,同时,卸完妆之后我们还可以用黄瓜切片对肌肤进行一个最天然的补水面膜护理。
黄瓜中富含维生素E,这种物质是维持肌肤弹性的主要物质,同时黄瓜中还含有黄瓜酶,这是一种较强的活性物质,对于促进肌肤的新陈代谢发挥着极好的效果。
所以说利用黄瓜切片对脸部进行补水不逊色于一般的补水面膜所起到的效果,最主要的是黄瓜补水还是最天然无刺激还省钱的护肤方法,你值得拥有。
除了根据不同时段对肌肤进行补水之外,我们还要选择适合自己肌肤状况的保湿产品,加倍呵护才能更好的让肌肤水润十足。
2、运动
一个紧致水嫩的肌肤不仅仅需要做好外部的保养保湿,另外最主要的还是需要做好“内养”的工作,这就是需要通过身体的内部保养来达到!其中,最主要的方式就是——运动。
运动是维持紧致肌肤最好的内调方式
在进行运动的时候,能加快血液的循环以及新陈代谢,这不仅利于人们的身体健康,对于美容护肤也是有极好影响的。
肌肤出现痘痘等其他问题,最主要的原因是由于体内含有毒素而形成的,因此,当体内的毒素排出之后,那么肌肤的肌肤问题便迎刃而解。
在进行运动的时候,人体会不断的出汗,对于唤醒肌肤细胞的活性有很好的促进作用,同时通过排汗能很好的将皮肤中的毒素和脏物通过汗液排出体外,所以说运动是一个很好的肌肤进行自我清理的天然好方法,这比吃一些排毒的食品来得更加实在且有效。
同时,运动还能很好的改善身体血液循环系统,使得血液中的氧气和水分更有效的传送到皮肤细胞,让其变得充满弹性,这也让肌肤变得更加红润且富有光泽,从脸部中散发出健康的状态。
同时,由于一些上班族的工作压力从而导致肌肤出现黑斑、皱纹、痘痘等问题,并且由于压力使然,让人们的精神长期处于一个紧绷的状态,久而久之会很容易导致心理健康问题,因此,及时减压很重要。
而我们在进行运动的时候,体内会产生一种物质,这不仅对于缓和心理压力有很好的舒缓作用,而且还会让肤色变得红润细腻起来,是一种极好的美肤途径。
运动对于心理压力有很好的舒缓作用
虽然我们日常工作没有时间进行运动,但是现在不保养,等到你有时间再去呵护的时候,那时候应该已经为时已晚了,所以,对于肌肤的保养工作一定要用心,不要等到肌肤快速衰老之后你在后悔不已!
二、肌肤补水的方法
1、做好去角质工作
对肌肤进行补水的第一步就是做好去角质工作。当肌肤上附着厚厚的一层角质,而我们经常忽视不对其进行清除,就算你天天都做补水工作,你的肌肤状况仍然还是差,得不到丁点儿改善。
因此,这就像肌肤外层被一层“棉被”严严实实的捂住,外界的护肤营养成分根本进不去!所以,一定要重视肌肤的去角质问题。
2、睡前喝杯水
睡前喝一杯水对肌肤健康是有很大益处的,在我们进行睡觉的时候,这杯水可以在我们体内的细胞不断的进行循环吸收,从而减少肌肤缺水的尴尬状态,让肌肤更加的娇嫩水润,让你做一个名副其实的“水美人”。
护肤五要素让肌肤水润润
植物油:保持皮肤弹性
脂肪是维护皮肤细胞组织必不可少的物质。里是指细胞膜中的磷脂,它起着保护细胞,保证细胞内部交流的作用。因此,可以食用植物油(油菜、葡萄核……):它的脂肪酸能够保证细胞的维护和新陈代谢。其中一些脂肪酸还充当细胞的润滑油,因而可以限制水分流失,避免皮肤干燥。
如果说脂肪酸是必不可少的,是因为我们的皮肤不像植物那样能够自己制造这种物质。因此,只能依靠食用植物油(向日葵、大豆……)或者油料作物(核桃、杏仁……)乃至鱼肝油(提炼以后的)。还有最后一点:油还富有维生素E。它能给皮肤带来双重利益:保证良好的水分补充以及延缓皮肤衰老。
水果和蔬菜:抵抗皮肤衰老
当然是由于他们丰富的水分和维生素(维生素C、β-胡萝卜素……),以及抗氧化化合物(磷脂、红色素……)。
水果和蔬菜能让皮肤焕发光彩,肤色红润,并且能够俘获侵蚀皮肤表层的自由基。因此,建议多食用胡萝卜,它的β-胡萝卜素含量是无可匹敌的。其他水果和蔬菜中的胡萝卜素含量也不低:可以用鲜亮的橙色作为判断标准(杏、芒果、南瓜……)。
热带水果的好选择
热带水果可有效地补充维生素C(有助于形成胶原,保持皮肤弹性):番石榴当数此类之冠(273mg/100g),随后是猕猴桃(80mg/100g),草莓(60mg/100g),最后是橙子,每100g含52mg。
水:排除毒素
喝水或许是抵抗衰老的首要举措。在体内,水负责运输有用的物质(养分、荷尔蒙……),排除体内垃圾。缺水会扰乱体内平衡,当然也会影响到皮肤的平衡。水分补充不足时,皮肤就不能很好地阻挡空气中的污染物(比如:紫外线、烟雾……)。为此,少量多次饮用各种水(汽水、矿泉水、茶、花果茶等等)是非常重要的,每天至少需要1.5升。
其中,由于茶含有丰富的酚(抗氧化化合物,能够抵制自由基对细胞的侵蚀),对皮肤尤其有利!但是,切忌喝茶过多,否则它会扰乱睡眠,破坏体内铁的稳固性。
蔬菜的好选择
蔬菜方面,首要的是甜椒(红绿皆可),平均含量是146mg/100g(煮熟以后是100mg/100g),当然还有西兰花以及其他种类的花菜(红叶卷心菜、花菜……),它们同样含有维生素C。
最后,不要忘了我们可爱的西红柿,因为它含有番茄红素(一种红色素,与β-胡萝卜素同属一族)以及其他珍贵的抗氧化物。
贝壳类和甲壳类:保持无暇肌肤
要充分利用每次去海边的机会品尝海鲜。海产品都富含硒和锌,两种重要的抗氧化物。如果鲜有去海边的机会,一定要经常光顾鱼店。上述两种微量元素都可以抵制侵害皮肤的自由基。牡蛎是含锌明珠(22mg/100g)。至于含硒元素的鱼,有各种口味的:金枪鱼(82mg/100g),墨鱼(65mg/100g),黄盖鲽(55mg/100g),贻贝(56mg/100g),以及鲭鱼(39mg/100g)。
维生素A和B:令肌肤焕发光彩
肝脏、黄油、鸡蛋、奶酪、全脂奶和未脱脂的奶制品都是维生素A的重要来源。它可以减缓衰老,保持皮肤弹性。此外,啤酒酵母、肝脏、肾脏、蛋、肉和黑豆还富有维生素B5、B6、B8。
化妆品中经常含有维生素B5,是因为它有助于保养和修护皮肤和头发。维生素B6和B8则有助于调整皮脂分泌,对于油性皮肤的治疗非常有效。