丽减美精油多少钱一瓶

❶ 丽减美精油可以收紧皮肤吗

想要缩小毛孔 可不是单单一个精华液就可以解决的问题噢 精油 精华液都是营滚则养成分比较高的呢 可以渗透进肌肤真皮层的、 但是对于收紧肌肤 没有这旁备档运乱样的功效呢

❷ 怎样可以收紧脸上的面板

怎样可以收紧脸上的面板

怎样可以收紧脸上的面板：
1，清洁必须彻底仔细：想要对抗肌肤老化，做好清洁工作是肌肤护理的第一步，日常必需重视肌肤清洁工作，卸妆、清洁一步都不能少，防止油脂粉尘细菌堆积，残害肌肤、加速肌肤老化松弛的速度。
2，重视基本保溼护理：做完清洁之后，肌肤毛孔相对开启，并且在这个时候肌肤对保溼补水液的吸收能力更强，日常除了清洁之外，一定要做好相应的补水保溼工作，好肌肤靠养出来，清洁保溼不容忽视。
3，强效补水定期维护：补水是肌肤护理不变的话题，想要拥有紧致水嫩肌肤，给肌肤定期补水是最有效的护肤方式，日常可以选择滋润补水性强的面膜或是睡眠面膜，让肌肤定期高效补水、对抗老化。
4，精油 *** 高效紧致：日常在睡前，可以适当的在手心涂上护肤精油，并且用手指做面部做 *** 提拉动作，让肌肤细胞吸收精油中的护肤成分，并且在 *** 的轿昌同时，很好的提升肌肤的紧实度，防止老化。
5，补充维C完美护肤：维生素C可以有效防止肌肤色素沉着，焕发肌肤的水嫩光泽，是日常养护肌肤的圣品，建议多食用一些含维生素C丰富的蔬果，从中吸收天然的维C，让肌肤深层焕发自然光泽。
6，随着年龄的增长，肌肤细胞中的胶原蛋白成分开始慢慢流失，导致肌肤严重老化，在生活建议多摄取一些胶原蛋白丰富的食物，有效对抗肌肤细纹，增加肌肤弹性，让肌肤更为紧实。

什么可以收紧面板

1，洗完脸用紧肤水轻轻拍打。
面部肌肤松弛的话，可以选择使用紧肤水。在彻底清洁面部之后，均匀地涂上紧肤水。然后再轻轻地拍打面部及下颚部位肌肤，让紧肤水可以更好地渗透到面板里。从而达到紧肤护肤的效果。
2，配合紧致肌肤的润肤露。
这样的润肤露里面都含有紧肤的成分，每次沐浴过后，就均匀地涂在肌肤上。然后进行拍打促进肌肤吸收，从而紧肤。
3，注意补充胶原蛋白。
食补也是一种方法啦，多吃鱼皮，牛轿谈筋之类含有丰富胶原蛋白的食物。而且最好是食补加上外用，内外兼顾会更好些。

怎么办？额头的面板怎样收紧呀！额头的面板怎样收紧呀？

额头的面板怎样收紧呀！速增强脸部面板弹性妙招 迅速改善面板弹性问题可从 *** 做起,主要是进行脸部 *** 、额头 *** 和眼角 *** 。 *** 步骤 轻轻将收紧精油涂抹全脸，顺着表情筋肉的方向，以手掌均匀按抚全脸至完【点选了解更多→】 检视原帖>>

怎样使脸上的面板紧一点？

蛋青敷脸

30岁左右，脸上的皮有点松，用花宫小金粒可以收紧吗？

当然可以，30岁才抗衰，其实都有点晚了，不过抓紧用起来，还是可以修复一些的。

什么精油可以收紧面板

迷迭香精油有很强的收缩作用，紧缩松弛的肌肤，还可减轻充血、肿胀的情形；能改善头皮屑， *** 毛发生长。
被称为“精油之王”；茉莉对面板的弹性恢复、抗干燥、和淡化鱼尾纹作用明显，令人极度放松，重拾信心。调理生殖系统，促进乳汁分泌；调理干燥及敏感肌肤，淡化妊娠纹与疤痕，延缓面板衰老效果显着。

甘露醇可以收紧面板吗

甘露醇是：1. 组织脱水药。用于治疗各种原因引起的脑水肿，降低颅内压，防止脑疝。2. 降低眼内压。可有效降低眼内压，应用于其他降眼内压药无效时或眼内手术前准备。3. 渗透性利尿药。用于鉴别肾前性因素或急性肾功能衰竭引起的少尿。亦可应用于预防各种原因引起的急性肾小管坏死。4. 作为辅助性利尿措施治疗肾病综合征﹑肝硬化腹水，尤其是当伴有低蛋白血症时。5. 对某些药物过量或毒物中毒(如巴比妥类药物﹑锂﹑水杨酸盐和溴化物等)，本药可促进上述物质的排泄，并防止肾毒性。6. 作为冲洗剂，应用于经尿道内作前列腺切除术。7. 术前肠道准备。

怎样使脸上的面板紧致起来？

第一，用一些有紧致功效的护肤品。
第二，涂护肤品的时候注意手法，要和地心引力相反的方向涂，不要涂乳液的时候在脸上乱打圈。
第三，多给面板做一些 *** 。

丽减美精油可以收紧面板吗

想要缩小毛孔 可不是单单一个精华液就可以解决的问闭帆碰题噢 精油 精华液都是营养成分比较高的呢 可以渗透进肌肤真皮层的、 但是对于收紧肌肤 没有这样的功效呢

额头的面板怎样收紧呀！

速增强脸部面板弹性妙招
迅速改善面板弹性问题可从 *** 做起,主要是进行脸部 *** 、额头 *** 和眼角 *** 。
*** 步骤
轻轻将收紧精油涂抹全脸，顺着表情筋肉的方向，以手掌均匀按抚全脸至完全吸收。接下来，从下巴开始，针对下巴、嘴角、颧骨、眼角、额头的五部分逐序进行 *** 。
下巴：用全手指从下巴中间往上拉，拉至耳根。 *** 过程中，要注意两只手交替 *** ，动作要缓慢、柔和、伏贴，整套 *** 一般进行5遍即可。按照以上介绍的方法，可以防止双下巴的形成，使得脸部轮廓更加清晰。
嘴角：用美容指（3、4指）沿着脸部轮廓交替往上 *** ，拉至发迹线，动作柔和，不能太快，一般进行3~4遍就可以了。可以防止嘴角肌肤下垂，也可以有效地防止表情纹。
颧骨：运用美容指轻轻捏按颧骨筋肉，再向上推拉至眼角。可以减少脸部细纹，清晰脸部轮廓，并且可以达到瘦脸的效果。
眼角：用美容指沿着眼部肌肉生长的方向由内而外拉推，再以腹指在眼周上下骨头轻轻推按。 *** 眼部之前，可以在眼部涂抹少量的眼霜。此法可以防止眼角下垂和眼袋的生成，并且有效地减少眼部细纹。
额头：用全手掌交替从眉心向上拉，在额头中央和两侧 *** 3~5遍，可以防止抬头纹的生成。
全套脸部 *** 时间根据面板而定。一般控制在20~25分钟之间，如果是角质层薄、敏感的面板需要适量地减少 *** 时间，脸部皱纹较多的 *** 次数应该在5~6遍，时间稍微长一些。
额头——从前额中心由下往上，从中心往外侧到发际，特别注意太阳穴附近容易紧张的部分。
鼻子——从双眉之间向下至鼻子两旁。鼻头是从上向下，然后从下往上较用力的 *** 。
眼睛四周——用食指和中指框住眼睛，然后用指尖轻轻在眼皮周围打转。必须从眼角，顺着上眼皮到眼尾直到发际，下眼皮则从眼尾回到眼角。
嘴角四周——用食指尖从上唇的中心向下，再由下唇的中心向上在嘴巴四周打转。
脸颊——用食指和中指轻轻 *** 面颊，从鼻侧到耳侧，慢慢画着小圆圈向斜上方向进行。
下巴及颈——用拇指及食指抓住下巴的面板，然后轻轻地捏，不要忽视耳朵下面的颚骨部分。 *** 颈部时将手放平从喉咙底部沿着颈部由下往上。到下颚的部分，再用手背进行快速轻拍。
*** 的主要用品为 *** 霜，其主要成分是乳霜，可产生滑润感，能帮助手指在脸上平顺的滑动，如能适当加入迷迭香精 *** 面板的血液回圈，橘花精使面板光滑，会更有利于提高 *** 的质量，使面部肌肤保持润泽和柔韧。

❸ 哺乳期可以在丽减美减肥吗

女士你好，不建议你在哺乳期减肥，这样会对你的宝宝不好，你减肥奶水会减少的，宝宝皮蔽胡或会吃不上奶水了，还是建议你把哺乳期过了再去减肥，望你采纳，祝你幸福燃做州。

❹ 丽减美瘦怎么样

丽减美瘦还不错，但是减肥最关键的还是要靠自己的毅力。

丽减美瘦吧（原瘦吧专业减肥连锁机构），于2011年4月1日创立于山西太原。2019年1月，瘦吧专业减肥连锁机构将品牌全新升级为丽减美瘦吧。

自成立以来，丽减美瘦吧始终本着靠确切瘦身效果和满意服务顾客的宗旨，致力于用安全、健康、轻松、实惠的减肥方法来帮助顾客恢复正常身材，现已为数十万名顾客成功瘦身，得到了社会各界的广泛赞誉，并逐步发展成为减肥美体行业的龙头企业。

减肥小窍门：

首先应控制饮食，将摄入的能量总量限制在1000-1500kcal/天，减少脂肪摄入，脂肪摄入量应为总能量的25%-35%，饮食中富含水果和蔬菜、膳食纤维；以瘦肉和植物蛋白作为蛋白源。

还要改变饮食习惯，在吃东西时需要细嚼慢咽，这样可以减慢营养物质吸收，控制能量摄入。饮食控制目标是每月体重下降控制在0.5～1公斤左右，6个月体重下降7-8%。肥胖患者最好在专门的营养师指导下制定严格的饮食计划。

以上内容参考：网络--减肥

以上内容参考：凤凰网--丽减美瘦吧负责人王锦锦:让爱延续!

❺ 丽减美精油是干嘛的

是减肥的。
丽减美瘦吧减肥系统五步骤：
1:能量调理膏提高代谢
2:中医按摩手法调理脾胃
3:爆脂仪打松打散脂肪
4:精油按摩膏疏通经络紧致肌肤
5:养成良好饮食习惯减到标体不反弹

❻ 减肥精油多少钱一瓶

你一般都是几百到几千不等 价位不一样 质量也就是不一样的 配比的分量 按摩手法 都关系到你最后减肥的效果 所以这些都是属于不稳定因素
众所周知最健康的减肥办法虽然慢 但是不反弹 想要减肥离不开控制饮食的热量 积极的坚持运动 以及/瑾红的廋身笔记/三者的搭配 缺一不可

❼ 精油很贵吗要多少钱

我先要说，精油分单方和复方，就相当于中药里的一味药和整个药方的区别，你想要那么多功能集合的，必然的，复方的更加适合你，就是2种至以上的精油调和成的。而且是尽量买进口的，价格不同自然纯度和类型也不同。（我买的都是10ml/80元——10ml/250元，进口）
有一点你一定要注意，几乎所有的精油都不能直接触碰皮肤（除了薰衣草和茶树），其他必须稀释或调和。还有就是你要护理卵巢这种，就绝对要是100%
纯精油
其他我不多说了，直接说按你比所需较适合的精油：（你可以让店员帮你调和，或者按照经济实力挑选其中的几样调和）
玫瑰，茶树，
尤加利
，
佛手柑
，蓝甘菊，薰衣草（
卵巢保养
，经期调理，抵抗
妇科炎症
等）
玫瑰，
蛇麻草
，
天竺葵
，香油树，茴香，
迷迭香
，薰衣草，
鼠尾草
（丰胸）
柠檬，红橙，玫瑰，薰衣草（美容，改善肤色）

❽ 瘦吧的，丽减美多少钱一套，真的效果好吗

丽减美瘦吧加盟就是骗子，每个月需要交8000管理费，如果你做的好就会找理由收店，如果做的不好，每个月也必须要交8000.而且合同大家一定要看好都是霸王条款，到时候述说无门。强行收店时，一点理都不占理,而且霸道专横，辛苦赚来的本钱，基本就没了，扣你这扣你那得了，这还不是最主要的，主要的是，资源也强行收回，你做了几年都是给瘦吧打牌子而已，如果有想做瘦吧的，或者已经做的，把要被瘦吧给蒙蔽了，投资瘦吧需要谨慎！

❾ 我就是靠饿瘦的（结果发现自己是饿瘦的）

猛犸新闻·东方今报记者巫晓 ■见习记者 张莉/文图

“花高价按摩减肥，发现自己是饿瘦的。”2月24日，东方今报•猛犸新闻热线（0371-65830000）接到信阳罗女士求助称，自己在信阳市的丽减美瘦吧门店，缴纳了2498元购买了精油、燃脂膏等产品进行按摩减肥。三天内，她配合门店实施瘦身计划，却发现自己是通过节食“饿”瘦的，向老板提出退款被拒。究竟事实如何？东方今报•猛犸新闻记者对此进行了采访。

自述：花2498元按摩减肥，发现自己是“饿瘦”的

2月5日，家住信阳市的罗女士在逛街时发现了一家连锁减肥门店，名为丽减美瘦吧，老板向其介绍，使用精油通过机器按摩能达到塑形，配合正常饮食能够达到瘦身的效果，罗女士便与门店签订了协议，缴纳了2498元费用，包含45次精油按摩，约定10日无效全额退款。

猛犸新闻记者在协议书上看到，罗女士减肥前称重是139.8斤，双方约定2个疗程，减肥后体重为120.6斤。在专用收款收据一栏中，服务的项目产品有精油、燃脂膏、原液等。

“当时签合同之前，她说鸡鸭鱼肉蛋都能吃，后来饭也不让吃饱，连柠檬水也不让多喝，只能按时间段喝水，我就觉得这不是通过产品来达到瘦身效果，就是饿瘦的。因为我停掉了精油按摩，按照减肥食谱放开了吃，我还瘦了六斤。”罗女士说，自己在配合门店的三天内瘦了2.7斤，但体重减轻是因为“瘦身餐”起了节制作用。

在签署协议后的第3日，罗女士向丽减美瘦吧门店老板提出退费，遭到对方拒绝，原因是罗女士购买的精油产品已经拆封，如若退款只能返还一半，需要扣除商品费用。罗女士认为，该门店的按摩精油价格远不值1200元，自己只去做过2次按摩，按照45次的总次数，这样退费太不合理。

门店：未苛刻限制饮食，精油按摩确实有效

2月25日，猛犸新闻记者联系上信阳市丽减美瘦吧（新都华城）门店老板李女士，询问罗女士的瘦身情况以及退费问题，她对于罗女士表述的一些说法均予以否认。

“我并没有让她（罗女士）不吃肉，只是会督促她注意饮食，少吃一些油腻的。每天要找两个饥饿感，饿了才能吃，饿个几十分钟，但不能饿太长时间，需要把胃腾空。”李女士称，自己并未过分约束罗女士的饮食，并发来了部分客户的餐饭照片，记者看到其中包含肉类以及蔬菜水果。

关于罗女士对退费金额的质疑，李女士向记者介绍，精油多用于“塑形”，价格为1738元，配合仪器按摩可用45次，折合约38元/次，但产品已向罗女士售出并拆封，无法再进行二次销售，只能退还产品之外的费用。

随后，猛犸新闻记者又询问产品能否达到瘦身、塑形的效果，李女士称“百分之百能达到效果，精油能够疏通经络，加上燃脂膏、原液配合机器按摩，将脂肪震碎、震散，通过尿液排出去。”她向记者解释了瘦身原理，还发来了产品图片以及化妆品信息查询截图，表示具有合格的生产资质和相关备案。

查询备案却是化妆品？专家建议应科学减肥

根据丽减美瘦吧门店老板提供的产品图片，猛犸新闻记者通过国家药品监督管理局查询到了备案信息，得知三款产品属于国产非特殊用途化妆品。据备案表显示，精华油的主要成分包括小麦胚芽油、葡萄籽油、胡椒籽油等；紧肤膏（店主称为燃脂膏）的主要成分包括水、杏仁油、甘油、异壬酸异壬酯等。

对此，记者采访了郑州市第一人民医院内分泌科主任王志宏，其分析小麦胚芽油、葡萄籽的成分多为非饱和脂肪酸，涂抹在皮肤上无法达到“燃脂”作用，或只能达到滋润效果。他还表示，“配合精油、仪器将脂肪震碎”这一说法没有科学依据，脂肪只能通过消耗，倘若真能“震碎”，也没有合理的排泄途径。

王志宏向记者介绍，脂肪是能量的一种储存方式，人体之所以会产生肥胖，是因为能量蓄积较多，如果想用健康的方式减肥，只能通过合理节食和运动。郑州市第一人民医院临床营养科副科长付慧建议，科学减肥需要注意日常饮食，多吃优质蛋白食物（肉类、鸡蛋），少摄入碳水化合物。

市场监管部门回应正在处理中

猛犸新闻记者从罗女士处获悉，她在2月23日已向信阳市市场监督管理局进行投诉，分管消费投诉的部门受理了此事。

2月26日，记者拨打负责此事的工作人员陈某电话，在两次接通后对方始终沉默，听筒处却传来了记者的回声。随后，记者又编发两个短信向对方咨询罗女士退费一事，截至发稿前未收到回复。但罗女士告诉记者，她随后也通过电话联系工作人员陈某，对方表示事情正在处理中，需要双方共同协商解决。

河南春屹律师事务所主任张少春律师表示，双方之间存在服务合同关系，均应当依法、按约定履行义务。如果商家存在虚假宣传等事宜，消费者有权投诉举报。至于罗女士究竟是饿瘦了还是精油治疗所致，则无从得知，建议双方协商解决，如协商不成，消费者认为自己遭遇欺诈或虚假宣传的，可以直接起诉。

爆料、维权、寻找、求助，请拨打东方今报新闻热线1660371231(0371)65830000，欢迎您随时向我们提供新闻线索。

❿ 你用过最便宜又好用的护肤品是什么

我是一个超级护肤美妆白老鼠。什么都喜欢尝试一下。这么多年，用下来我有三个产品是超便宜超好用且无限回购的。

第一个，面霜类的，春娟黄芪养颜霜。我是熟龄混油皮肤。晚霜选择很重要，要润而不腻，能让第二天起床皮肤状态恢复，而且还要柔软好上妆。这个黄芪养颜霜堪称惊艳，完全不输大牌。我用过sk2大红瓶，用过兰蔻菁纯，用过红石榴，用过雪花秀，深海十八浔。这个养颜霜绝对是性价比最高的。无限回购款。但是只限于做晚霜最后一步使用。大概60多元吧。可以用三个月左右。平均每月20块！便不便宜，惊不惊喜！！

第二个精华原液类的，丽普司肽的玻尿酸原液。玻尿酸都知道啦，但是，很多玻尿酸有个很大的问题，就是非常粘腻。包括大名鼎鼎的太阳社。他家的玻尿酸，你能马上感觉皮肤水润了但是完全不粘腻，不影响后面的乳液防晒和粉底。而且会让你的底妆更服帖。价格良心，活动的时候大概20块左右吧，而且经常有买其他产品送玻尿酸的。非常便宜，好用。

第三个，涂抹式面膜。得鲜99%芦荟胶。超大一罐。大概20多块吧。可以用半年。我都起床就厚涂，然后刷牙，吃饭。然后洗脸。你会发现皮肤非常舒服，水当当的。我基本上每天用。痘痘很少很少了，皮肤上妆服帖。

这三个是我用过的产品里性价比最高的。同价位，最好用。同样好用的产品里，价格最便宜的。价格都非常白菜。你可以试试。这是我的回答，希望有用哟。

我现在用着一个隆力奇sod蜜，还挺好用的，超市里不到10块，乳霜状不稠不稀好吸收，而且不敏感。

防晒也挺便宜，我用的是新碧水薄清爽防晒露。

也是不稀不稠不敏感香气很淡一点都不刺激，重要的是便宜大碗，我用了好几瓶了，用这个防晒养成了我四季涂防晒的习惯，容易涂抹开，也感觉涂防晒真的用处挺大的，痘印没有加深，而且皮肤也越来越光滑，没有老化现象，总之，防晒的作用还要自己坚持涂过后才能慢慢发现好处，最后感觉每天不涂防晒就心里缺点什么。

卸妆我喜欢柚子卸妆，是经过了用过各种敏感肌可用的卸妆以后最后选择一直用这个的，我通常做活动的时候买旗舰店的，不到200买500ml,用好久。淡淡的柚子香感觉卸妆都是享受，而且进眼里一点也不痛，卸完用纸巾擦一下清爽，然后就可以去洗脸了，感觉每天的卸妆都是这样愉快的完成的。

洗面奶-----珊珂（最近一两个月刚入手）使用感觉是有点拔干，所以我都是晚上使用

2.水乳-----欧诗漫，我用的是他家这套水乳，主要是看中了产品中添加的珍珠提取物成分，并且平价又好用

水乳-----VT水乳（刚入手一两个月）我是被他颜值吸引，使用感觉很清爽，特别好吸收，没有任何黏黏的感觉，他的瓶是真的很大，水是300ml,乳液是250ml,真的算是便宜又大瓶

3.精华-----魔女工厂（入手半年）吸引我的是它里面添加了二裂酵母和烟酰胺，真的是价美物廉，使用感受保湿不油腻，上脸吸收很快，不会闷豆，成分也是相当的安全，我买护肤品之前都是先去查他的成分是否安全，可以作为参考，值不值得买

4.眼霜-----露得清眼霜（入手半年）这个必须好好夸一下，我是从小属于黑眼圈比较重的，眼角和眼尾黑色素也很重，睡前喜欢喝水，加上每天熬夜，第二天起来眼袋会肿黑眼圈都很明显，我也用过大牌子眼霜，我一度认为眼霜就是用来保湿的，But直到我用了露得清这款眼霜，真不夸张，黑眼圈真的是淡了很多，眼角和眼尾颜色也淡了，不能说一点黑眼圈都没有的那种效果，但是真的减轻了很多，更厉害的是眼袋真的有消肿，看我打这么多字，你就知道我有多喜欢它，价格呢同样也是物美价廉，比较小支

5.面霜----露得清晚霜（双十一刚入手）买它纯属因为他家眼霜，但也不错，它里面添加了视黄醇和抗坏血酸（维生素c）有抗氧化和美白的效果，他是有点刺激性的，我建议刚开始用，可以先用一点点，慢慢建立耐受性，也不知道是不是我的角质层比较厚，我第一次用的量挺多的，皮肤没有出现任何不好的反应

6.面霜-----Dr.g面霜（入手一个月）吸引我的一点是它产品安全成品属于1-2分的绿色安全的等级，它里面含有光是抗氧化的成分就达到了9种，还有很多舒缓、保湿、美白的成分，它是不添加酒精和香精的，它的质地是半透明凝霜，使用感觉推开很水润，质地很清爽不油腻，白天用也是OK的，睡觉前想厚涂当做睡眠面膜也是可以的

这些就是我亲身用的平价好用的护肤品，希望可以作为参考，对你有所帮助

护肤品一直都是女人间无法跳开的话题，针对不同的年龄段以及不同的肤质，大家会有不同的选择。实话说，我一直坚信，贵的未必就是好的，适合自己的才是最重要的。当然有的时候我们钱包不太饱满，但是又不可能不护肤，这个时候就需要我们可以挑选出性价比高的护肤品了。下面就来推荐几款：

一、 Swisse玫瑰精油喷雾 参考价：49元/2瓶

大家估计对这个牌子不会特别陌生，相信很多人认识这个牌子是从吃他家的蔓越莓胶囊和胶原蛋白片和原液开始的。其实他家也有护肤品，主打的就是成分天然，不含化学成分。作为一个混干皮，日常对于保湿和补水的需求还是很高的。所以我的基础护肤里面除了正常的水乳，还有精华。保湿喷雾是必不可少的。亲试过许多喷雾，但是有的喷雾真的就是水，补水可以，保湿和舒缓效果就没有。这款就是性价比很高的一款。为什么推荐，有以下原因

1.看成分表，这款喷雾里面添加了比较多的玫瑰成分，包括玫瑰精油和各种玫瑰提取物。所以对于一个喷雾来说，是真的具有 保湿镇定舒缓的功效 。虽然没有那么强，但是就它的价格而言是真的很好了。

2. 没有治痘成分 ，记得有次我的喷雾用完了，随便买了一个牌子的喷雾，因为自己本身就是容易起痘的肤质，第二天脸上就起了一圈小小的闭口。那个牌子的喷雾也不便宜啊。当时正好是凑单买了瓶这个牌子的喷雾就想着讲究试下，结果居然觉得神奇的好用。

3. 便宜耐用 ，实话说我每天早晚都要用，然后125ml一瓶，我也用了一个半月，所以比起那些不含精油的喷雾真的太良心了。而且价格真的是十分美丽。入手无压力。

但是，这个里面含有 酒精 ，但是不多，排在成分表的最后一位。所以如果确实对酒精非常敏感的妹子慎入！

二、 fruit of the earth（如果要翻译就是地球之果）的芦荟维生素E面霜 参考价：35元/113g

这个牌子可能很多人都没听过，它是美国大药房里面卖的一种非常平价的面霜。地位就相当于咱们国内的隆力奇或者大宝。那你会问我为啥不直接买隆力奇或者大宝，其实是因为我觉得这俩的肤感真的不咋好。但是fruit of the earth的吸收和肤感已经镇定消炎程度都要更好一些。

先说哈，这个面霜很厚重，就不适合白天涂，或者你也可以把它当成颈霜。晚上在睡觉前半小时涂。消炎镇定舒缓的功效非常好，我当年晒伤了，就是一直涂这个好了。成分也很简单，主要是库拉索芦荟和维生素E。

主打干皮，油皮慎入！！！ps，他家的芦荟胶也是便宜大碗，比国内以及韩国那些芦荟胶实惠多了。也可以试下。

三、 亚美芦荟护手霜 参考价：13/支 80g

亚美这个牌子是铁路上的劳保品牌，小时候我妈他们总是发那个红罐的面霜。特别香，但是质量是真的可以。

这次是家里人还在铁路上工作，发了这个护手霜。给了我一个，我一开始以为会和他们那个红罐一样虽然保湿但是非常油。但是试了一次，我惊呆了，这比我从日本背回来的资生堂红罐都好用。水润不粘，便宜大碗。

如果你的手经常冻伤或者裂开，推荐你买这个，淘宝上有，才十几块。你买不了吃亏买不了上当。

市场上的护肤品每年层出不穷，挑选起来也是让人头疼。所长亲试了几款不错的爽肤水，这就推荐给大家，帮助仙女们排雷~

无印良品水

包装简约大方，所长一眼就爱上。夏天干皮用高保湿，混干用滋润，混油用清爽。

敏感肌的同学也能用，超大一瓶，湿敷也是完全不心疼。

英国Boots博姿小黄瓜水

黄瓜的天然精华，水润清爽，味道清香，每次用都好想吃。

可以大量补充肌肤所需水份，保湿效果杠杠的。

日本daiso大创美白水

这个是日本大创平价品牌，性价比很高，在日本也有很高的人气。

水乳的味道有股淡淡的清香，质地比较清爽。涂抹在肌肤上很容易吸收，摸起来水嫩十足。

也可以来我公举号“青颜研究所”看看，还有更多有价值的美妆信息点~

需要看你是什么皮肤吧，然后再选择适合你的护肤品。

我是大油皮。用了好多。觉得都无功无过。

普通女孩的护肤品

月薪7k在二线城市，只敢用一些平价的

护肤品，太贵了负担不起

最贵的单品就是近期刚入的雅诗兰黛精华，为抗衰老做准备

Olay 欧莱雅 hfp……

至本 启初…

很想安利一个防晒霜，雅芳，可用脸，清爽不油腻很服帖！五十多块钱618买一送一

每天早上化妆前我都会用至本的调理露，清爽不卡粉，推荐！

欧莱雅精华使用感真的是非常舒服，我都用了五六瓶了，没有什么明显效果，但是使用感很好

你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~

跟大家分享几个我回购多次的好用又平价的护肤品，无论你是学生党还是普通上班族都剁手没压力。

1.百武西橙花保湿水/ 159

这是个小众的国货护肤品牌，它有线下实体店的，当然我有天猫店，感兴趣的可以去实体店试用一下再购买，它里面添加了一些植物成分，比较温和，敏感肌也可以用，主要功效就是补水保湿，同时它还对毛孔有一定的调理作用，我一直坚持用它来做洁面后的二次清洁水，也可以用来日常湿敷，夏天直接用它来当保湿水，159一瓶平价又大碗，够用很久，有时候我们的国货品牌比韩国的一些突然爆火的网红护肤品要好用很多。 2.olay烟酰胺小白瓶精华/ 200

这是我回购了N瓶的面部精华，它里面添加了一定含量的烟酰胺，众所周知烟酰胺具有很好的美白功效，大黄皮对它是真爱，用了一年感受到面部皮肤真实的“变白”，其实用肤色均匀更合适，以前T区和脸颊两个颜色，现在素颜状态下，T区没那么暗沉了，平时购买有些贵，建议在活动时购买，可以关注他们家旗舰店，经常有买一送一的活动，再加上优惠券满减，差不多一百元一瓶的样子可以买到。

3.百武西灵芝面膜/ 20

和保湿水一个牌子，这个国货品牌真的带给我惊喜，里面添加的植物成分都是实打实的，用着特别安心，它的主要功效是在补水的基础上，深度滋养修复干燥受损的肌肤，精华是乳白色的，感觉满满的营养，敷完面部皮肤状态比一般韩国补水面膜要好很多，建议双十一等购物节的时候买，可以享受5折优惠。

4.科颜氏牛油果眼霜/ 300

眼霜的价格相对于其他护肤品比较高，但是像眼霜和精华这种东西一定要用真正有效果的，科颜氏的这款眼霜也算是入门级眼霜了，相较于其他大牌眼霜性价比很高，其实别看很小一瓶，但是超级耐用，一次只用一丁点，这样算下来其实也很省啦。 5.欣兰清洁冻膜/ 100

想要拥有好皮肤，清洁是必不可少的，也是相当重要的，如果毛孔清洁不彻底，造成污垢残留堵塞，就会出现很多皮肤问题（闭口粉刺、痘痘、水油不平衡、护肤品吸收不好等）这个面膜是我自用很久的，真的很耐用，因为清洁面膜不需要天天敷，干皮一周敷一次，油皮一周两次即可，洁面后敷上厚厚一层，在T区可以敷厚一点，一瓶能用一年左右。

6.百武西精油洁面手工皂/ 30

最后分享一下我平时用的洁面产品吧，就是百武西家的手工皂，其实一开始就是觉得他家手工皂挺好用的，才慢慢了解其他的护肤品，里面含有很多精油和植物成分，我觉得特别天然安全温和，泡沫很丰富，清洁的很干净，作为大干皮洗完脸也不觉的有紧绷感，手工皂有很多款，可以根据自己的肤质挑选适合的。

好啦，以上就是我日常在用，并且回购多年觉得很好用的宝藏护肤品啦，希望对你有帮助。

说一个我被一个剧组的大牌化妆师推荐的简单又实惠的护肤方法。

HABA鲨烷精纯美容油，加上HABA的G露的组合，好用不贵，而且按照她的方法用了以后皮肤真的水当当。

HABA鲨烷精纯美容油，是非常纯粹单一的护肤油。唯一的成分就是角鲨烷，这是一种和皮肤皮脂腺分泌的一样的天然皮肤成分，可以高效帮助皮肤补水保湿，缓解皮肤干燥，同时还可以在表皮形成锁水屏障，有效的保护皮肤。

HABA的G露，其实是爽肤水，但是因为是高保湿爽肤水，使用起来感觉比普通的水浓度和黏稠度都高一点，但不是那种粘手的黏度，手感上有点像植物渗出的汁露的那种感觉，所以叫G露真的还挺贴切的。

具体的使用方法就是每晚洁面以后， 用G露结结实实抹脸三遍，每遍都要踏踏实实的把G露抹全脸，确保脸部水嫩嫩的，之后滴两滴角鲨烷精华油在手心，搓匀以后按压于面部。

其实这个方法的原理说白了就是 充分的给皮肤补水，然后通过油锁住水分 。补水，虽然是最基础最实在的护肤基础，但是很多人都做不好， 有的人一瓶爽肤水一瓶面霜能用半年，护肤基础的量根本达不到，还谈何护肤呢？

我个人体验是，这个简单的组合护肤，能切实有效的保湿到皮肤。就我这个万年大干皮而言，就这么老老实实的护肤，再也不会出现起皮干燥的现象，皮肤水合也超级稳定。每次涂完三遍保湿G露以后，皮肤会感觉很柔软，之后按压上角鲨烷油，皮肤保湿滋润的感觉能持续一天。而且角鲨烷的成分因为跟皮肤天然分泌的油脂是一致的，这种简单的成分也可以帮助皮肤安稳度过敏感时期。

棒棒油。