㈠ 女生身上的鸡皮疙瘩怎样去除
女生身上的鸡皮疙瘩怎样去除
女生身上的鸡皮疙瘩怎样去除，鸡皮疙瘩又叫毛囊角化症，是一种常见的皮肤疾病。鸡皮肤困扰着许许多多的人，特别是对于注重自己外表的女生来说有鸡皮疙瘩是不好看的，女生身上的鸡皮疙瘩怎样去除
女生身上的鸡皮疙瘩可以进行抗过敏治疗。比如可以口服盐酸左西替利嗪等。有的患者产生鸡皮疙瘩时出现了明显的炎症性反应，还需要配合外涂一些消炎类的药膏，比如可以外涂丁苯羟酸乳膏等。
但是如果这种鸡皮疙瘩形成的时间较长，而且表现为毛囊一致性的角化性丘疹，有可能是毛周角化症。这时候主要是进行抗角化治疗，比如可以局部外涂水杨酸软膏等进行去除。
身上长鸡皮疙瘩怎么办呢？
1、溶解角质，即去角质。
因为鸡皮疙瘩与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。
去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。不过会使皮肤变得更薄更干，反过来又会导致鸡皮疙瘩变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28—45天，所以这种猛搓去角质的方法，1—1个半月做一次就够了。
去角质比较温和的方法，是用浴 盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥)。可以用浴 盐泡澡，也可先将浴 盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴 盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴 盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。
2、洗澡水温不宜太烫。
对于鸡皮疙瘩皮肤，建议不要用太烫的水来洗澡，即使是冬天也一样，水温控制在四十度左右就可以了。因为水温太热会比较容易把肌肤表面的油脂带走，而有鸡皮疙瘩皮肤的朋友本身的肌肤就比较缺水缺油，因此用太高温的水洗澡无疑会加重皮肤问题，所以一定要小心处理。
3、身体乳液滋润肌肤。
除了去除身体的角质，利用乳液做皮肤滋润也是很重要的。因为皮肤除了会出现鸡皮疙瘩的症状，还会让该部分的皮肤缺水又缺油，因此需要使用乳液做护理，而且还是有特强滋润效果的身体乳液才能够为此类毛囊补充
4、补充维生素A和粗粮
多食用维生素A食物对肌肤对身体是有好处的，要记住吃维生素A食物需要配合脂肪或矿物质，因为它是油溶性，要在油中才起作用。胡萝卜、鱼肝油、猪肝、菠菜中的维生素A都很丰富。而且天然维生素A只存在于动物性食品如：动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油中；植物所含的胡萝卜素进入人体，可在肝中转变为维生素A。
如何去除鸡皮肤小窍门：
1、在日常生活中经常用的一些去除鸡皮肤的方法，比如：磨砂膏、丝瓜布、浴 盐等洗澡时用于将皮肤表面过多的角质去除，这个方法也是非常常见的，这样的方法虽然能够缓解症状，但是对于彻底治愈并不是非常有利，只是起到缓解的作用，而且经常使用会伤及皮肤，只能是鸡皮肤的辅助治疗。
2、患者有鸡皮肤主要是因为体内缺少维生素A和维生素B，因此对于富含维生素A的食物或药品应当是广大鸡皮肤患者的第一选择，但是仅仅补充维生素A的话，恐怕还是不够的，去鸡皮肤最好的方法就是选择合适的产品。
3、在整个治疗过程中对于辛辣刺激性食物尽量不要吃，皮肤一定要被抓伤，跟不要让日光暴晒，晒得太厉害会有发干发痒的！
4、在日常生活中尽量保持对肌肤的营养与湿润，当肌肤处于恶劣的环境中时，对肌肤的防护工作一定要想办法做好，这样造成对毛孔的堵塞，要保持每天洗澡的好习惯，保持肌肤的干净卫生。
5、自己的心态要放平，自己要对自己说，我一定可以去除鸡皮肤，也不要给自己太大的一个压力。自己的心态一定要想办法放正，积极采取治疗措施以及预防措施，去除鸡皮肤还是非常容易的'，拥有健康美丽的肌肤的。
以上是专家关于去除鸡皮肤妙招的详细介绍，希望能够帮助到更多的患者，专家另外还提醒大家：千万不要洗澡的过于频繁，频繁的洗澡对于皮肤并没有好处的，况且频繁洗澡会使得皮肤的水分丧失了，让皮肤更加干燥，因此这点需要广大患者引起足够的重视才行。
怎样去除鸡皮肤小妙招
1、大家需要经常性对自己的肌肤进行清洁，而且在清洁的时候要用搓澡的搓澡巾，搓洗自己的皮肤。我们在洗澡的时候一般都是涂抹一些沐浴乳或者是肥皂，就草草了事了。如果大家有使用搓澡巾的习惯，那么就可以将皮肤上的那些污垢都搓洗下来，鸡皮肤就不复存在了。
2、你清洁皮肤的时候，我们可以购买搓泥浴宝来辅助自己清洁。涂抹上搓泥浴宝之后。可以轻松的将我们身上的那些污垢，油脂以及死皮搓出来。将自己身体清洁干净，鸡皮肤就不会出现了。
3、在冬季的时候，我们清洁完皮肤以后在擦干身体之后。涂抹上一些润肤身体乳，这样能够在一定程度上滋润我们的肌肤，就不会出现干燥缺水的情况，鸡皮肤也不会因此而出现了。
鸡皮肤又被称为毛囊角化症，是一种基因导致的。拥有这种基因的人，毛囊周围的角质层会非常的厚实，然后形成毛囊 堵塞。就形成了一个个凸起的小颗粒，这就是我们所说的鸡皮肤了。如果对皮肤定期的进行角质的祛除，那么就会减轻鸡皮肤的症状。
夏季即将来临很多人面对自己皮肤上的鸡皮肤都非常的烦恼，大家趁着夏天还没完全到来的时候，可以去药店购买维生素E软膏对鸡皮肤进行涂抹，维E软膏的滋润效果非常的好，对于治疗鸡皮肤的效果也是很显着的大家可以购买涂抹。
㈡ 鸡皮肤怎么治
1、溶解角质，即去角质。
因为鸡皮疙瘩与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。
去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。不过会使皮肤变得更薄更干，反过来又会导致鸡皮疙瘩变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28—45天，所以这种猛搓去角质的方法，1—1个半月做一次就够了。
去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥)。可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。
2、洗澡水温不宜太烫。
对于鸡皮疙瘩皮肤，建议不要用太烫的水来洗澡，即使是冬天也一样，水温控制在四十度左右就可以了。因为水温太热会比较容易把肌肤表面的油脂带走，而有鸡皮疙瘩皮肤的朋友本身的肌肤就比较缺水缺油，因此用太高温的水洗澡无疑会加重皮肤问题，所以一定要小心处理。
3、身体乳液滋润肌肤。
除了去除身体的角质，利用乳液做皮肤滋润也是很重要的。因为皮肤除了会出现鸡皮疙瘩的症状，还会让该部分的皮肤缺水又缺油，因此需要使用乳液做护理，而且还是有特强滋润效果的身体乳液才能够为此类毛囊补充
4、补充维生素A和粗粮
多食用维生素A食物对肌肤对身体是有好处的，要记住吃维生素A食物需要配合脂肪或矿物质，因为它是油溶性，要在油中才起作用。胡萝卜、鱼肝油、猪肝、菠菜中的维生素A都很丰富。而且天然维生素A只存在于动物性食品如：动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油中;植物所含的胡萝卜素进入人体，可在肝中转变为维生素A。
鸡皮疙瘩皮肤刚开始可能会发现腿上两侧的皮肤上有肤色或白色的凸起，一般很密集摸起来像粉刺，有时候忍不住用手挤，还能挤出些白白的东西，挤后一般会留下暗红色疤痕看起来不美观，很多人都认为这是有了粉刺了，其实并不是粉刺，这是有了鸡皮疙瘩皮肤症状。
由于毛囊皮脂腺管之开口处有角化现象，形成所谓的“角栓”，而硬化之后会导致毛孔闭塞。
这种鸡皮疙瘩皮肤症状最常出现于上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、脸颊。
它是一种角质化代谢异常的体显性遗传，有50%的机会，会遗传给下一代，症状通常是从青春期开始明显，到30、40岁会愈来愈不明显，一般来说也不会留下什么后遗症。
目前常用的普通的方法主要是使用口服维生素A或多吃富含维生素A的食物，有的还外用维甲酸,水杨酸药膏等，但是有的需要长期使用才能见到效果。也可以用护肤品，能快速疏通毛囊，去除鸡皮肤、毛周角化症状。
如果抓伤，会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。色素沉淀是非常难以去除的，周期也会比较长，所以一定要提前就做好预防。
㈢ 身上的鸡皮肤怎么才能去除
去鸡皮肤最有效方法是什么？怎么才能彻底去除胳膊上的鸡皮肤呢？
1.不抠、挠、抓鸡皮肤
首要强调的是不能抠、抓鸡皮肤。有些人看到身上有凸起的小颗粒，就想抠一抠，试图把藏在里面的汗毛抠出来，这样是大错特错的，抠、抓、挠只会加重鸡皮肤产生毛囊炎，甚至经过太阳和紫外线的照射，还会引起色素沉淀，这是万万不可行的。
2.肌肤的科学护理
不管在什么时候，都少不了对肌肤的护理，温和，补水保湿。
在我们洗完澡后，可以在身体上涂抹补水、保湿的润体乳，帮助肌肤锁住水分，修复干燥、粗糙的肌肤。去鸡皮肤最好的产品莫过于佰伶，不仅可以帮助皮肤锁住水分，进行深层补水，还能软化干燥老化角质，有效收缩毛孔，预防皮肤衰老，脱皮，粗糙干裂，恢复往日嫩滑肌肤，是去鸡皮肤的首选产品。
在肌肤护理还需强调的是：洗澡时，水温不宜过高，会带走皮肤上的油脂，而当身体离开热水后，还会引起水分的蒸发，皮肤会变得更加干燥。洗澡时，可用丝瓜布、浴盐、磨砂膏帮助去角质，一个月2次即可。
3.内在调理不能少
一说到去鸡皮肤，很多人都会想到买产品去除，可是没有人会关心从生活、饮食、习惯上也可以改善。
a 鸡皮肤患者要做到不挑食，多吃新鲜的水果、蔬菜，尤其富含维生素A较多的食物，如：梨、苹果、樱桃、香蕉、桂圆、荔枝、西瓜、甜瓜等。鸡皮肤的一个形成原因跟缺乏维生素A有关，多含维生素A的食物可有效缓解鸡皮肤。
胳膊上有鸡皮肤怎么去除？
b 少吃辛辣刺激的食物，如，辣椒、生姜、蒜、葱等，不抽烟、不饮酒，避免上火或对皮肤产生刺激以及过敏。水是生命之源，鸡皮肤的产生主要是体内缺水的表现，所以，适当喝水，不仅可使皮肤变得水灵，还有助于鸡皮肤的消失。
c 早睡早起，做一个生活作息有规律的人，最好在10点前睡觉，晚上10点皮肤要进行新陈代谢。新陈代谢正常了，可有效排出体内的垃圾、堵塞，这样会有利于鸡皮肤的改善。