蜂草精油有什么功效

A. 香蜂草精油怎么用香蜂草精油的用法

香蜂草精油是提取自香蜂草的一种精油，有非常好的安神功效;也是最常用来治疗过敏的精油之一，治疗皮肤或呼吸道方面过敏症都很有效，与德国洋甘菊精油功效同样显着。香蜂草学名Melissa
officinalis，独特的药草植物味，清新香甜，有点柠檬的味道。主要产地在法国、克罗埃西亚。但是不熟悉的朋友还是不了解香蜂草精油的用法!
1、振奋情绪:熏香，香蜂草3滴+甜橙3滴+乳香精油2滴
2、敷脸:香蜂草精油滴入洗脸盆，用拧干的毛巾来敷在脸上，吸入香气，可以改善感冒、失眠引起的头痛及偏头痛。
3、改善皮肤:按摩，适合油性青春痘肤质，愈合伤口、防湿疹，对头皮出油、掉发秃发有帮助。甜杏仁油20毫升+香蜂草3滴+雪松3滴+杜松子4滴
4、女性呵护:平顺调节月经，调节排卵周期，改善不孕、月经不规则问题。
基础油20毫升+香蜂草4滴+天竺葵4滴+罗勒2滴
5、循环系统:平缓呼吸急促、心跳加速、心悸、尤其对降血压、止痉挛功效不错。蜂草3滴+伊兰伊兰3滴+快乐鼠尾草2滴
6、神经系统:熏香，可以预防晕眩、昏倒以及忧郁症。香蜂草3滴+岩兰草3滴+罗马洋甘菊2滴
7、消化系统:按摩，它是一各滋补的精油，对平缓消化道很有功效、能帮助消化、祛胀气。甜杏仁油20毫升+香蜂草4滴+欧薄荷3滴+豆蔻3滴
8、呼吸系统:蒸气吸入，对流行性感冒引起的支气管炎、呼吸不顺有效，也能治疗哮喘、平缓呼吸道痉挛。香蜂草2滴+尤加利2滴+姜1滴

B. 香蜂草的功效

香蜂草，这是一空改种十分耐寒的植物，即使在零度以下的低温，依然绿油油的一片。它很受蜜蜂喜欢，浅绿色的叶子十分漂亮，揉一揉会闻到一股柠檬的香味。下面，我为大家分享香蜂草的功效，快来看看吧!

使用方法

1、改善皮肤：按摩，适合油性青春痘肤质，愈合伤口、防湿疹，对头皮出油、掉发秃发有帮助。甜杏仁油20毫升+香蜂草3滴+雪松3滴+杜松子4滴

2、女性呵护：平顺调节月经，调节排卵周期，改善不孕、月经不规则问题。 基础油20毫升+香蜂草4滴+天竺葵4滴+罗勒2滴

3、循环系统：平缓呼吸急促、心跳加速、心悸、尤其对降血压、止痉挛功效不错。蜂草3滴+伊兰3滴+快乐鼠尾草2滴

4、消化系统：按摩，它是一各滋补的精油，对平缓消化道很有功效、能帮助消化、祛胀气。甜杏仁油20毫升+香蜂草4滴+欧薄荷3滴+豆蔻3滴

主要功效

生理疗效

香蜂草精油也具有平顺和调节月经周期的功效，还可以调节女性排卵的周期性。可以帮助降血压，使过速的呼吸和心跳平静下来，是治疗休克或惊悸的良方。

身体疗效

对于皮肤及呼吸道的过敏症状皆有疗效，能帮助降血压、改善湿疹、气喘、支气管炎、消化不良、恶心反胃的现象，另外对妇女经期的调整拦悔、舒缓经痛也有也帮助。有益于改善感冒的`症状，也可以退烧，及缓和伴随感冒而来的头痛和偏头痛。

心灵疗效

香蜂草精油气味使人镇静并娱悦振奋，用于忧郁症及焦虑等所致的身心症与自简亏正律神经失调。

美容疗效

可以调理易过敏的肤质，让新陈代谢正常，使肌肤有健康的光泽。

注意事项

建议低浓度比例使用：香蜂草精油分为混合香蜂草精油和纯正香蜂草精油，混合香蜂草是混合了柠檬或香茅而成。

C. 你不知道的香蜂草精油

香蜂草精油，也被称为梅利莎精油，在传统医学中被用来治疗一系列健康问题，包括失眠、焦虑、偏头痛、高血压、糖尿病、疱疹和痴呆。这种精油可以局部使用，也可以内服或在家使用。（纯单方精油不可口服）

香蜂草精油最着名的好处之一是它能自然地治疗嘴唇疱疹，或单纯疱疹病毒1和2，不需要抗生素，因为抗生素可能会增加体内耐药菌株的生长。它的抗病毒和抗菌特性只是这种珍贵的精油的部分治疗性质。

香蜂草精油的11个好处

1.能改善阿尔茨海默病的症状

香蜂草可能是研究最多的精油，因为它可以作为一种天然的治疗阿尔茨海默氏症的方法，而且它是最有效的精油之一。纽卡斯尔总医院衰老与健康研究所的科学家们进行了一项安慰剂对照试验，以确定香蜂草精油对严重痴呆患者躁动的作用，这是一个常见的和主要的管理问题，特别是对有严重认知障碍的患者。72名在严重痴呆背景下有临床显着躁动的患者被随机分配到香蜂草精油或安慰剂治疗组。

研究人员发现，60%的香蜂草油组和14%的安慰剂治疗组经历了30%的焦虑评分降低。在接受香蜂草精油治疗的患者中，有35%的患者躁动症状得到了总体改善，而在接受安慰剂治疗的患者中，只有11%的患者躁动症状得到了改善，这表明使用香蜂草精油治疗后，患者的生活质量得到了显着改善。

2.具有抗炎活性

研究表明，香蜂草精油可以用来治疗各种与炎症和疼痛相关的疾病。2013年发表在《药理学进展》(Advances in药理科学)上的一项研究通过实验性创伤诱导大鼠后足水肿，研究了蜂草精油的抗炎特性。口服香蜂草精油的抗炎作用显示出显着的减轻和抑制水肿（纯单方精油不可口服）。

这项研究和许多类似研究的结果表明，由于其抗炎作用，香蜂草精油可以内服或外用来减少肿胀和缓解疼痛（纯单方精油不可口服）。

3.预防和治疗感染

正如我们许多人已经知道的那样，抗菌药物的广泛使用会导致耐药菌株，由于这种抗生素耐药性，这可能会严重影响抗生素治疗的有效性。研究表明，使用草药可能是一种预防措施，以防止与治疗失败相关的合成抗生素耐药性的发展。

研究人员已经评估了香蜂草精油阻止细菌感染的能力。在香蜂草油中鉴定出的最重要的具有抗菌作用的化合物是柠檬醛、香茅醛和反式石竹烯。2008年的一项研究表明，与薰衣草油相比，香蜂草油对革兰氏阳性菌株(包括念珠菌)具有更高程度的抗菌活性。

4.降血糖

研究表明，香蜂草精油是一种有效的降糖和抗糖尿病药物，这可能是因为它能增强肝脏内的葡萄糖摄取和代谢，同时抑制肝脏内的脂肪组织和糖异生。

2010年发表在《英国营养学杂志》上的一项研究发现，与对照组相比，给小鼠服用香蜂草精油六周后，它们的血糖水平显着降低，葡萄糖耐量改善，血清胰岛素水平显着升高，所有这些都能减轻糖尿病症状。

5.促进皮肤健康

香蜂草精油可以用来自然治疗湿疹、痤疮和小伤口，因为它具有抗菌和抗真菌的特性。在涉及局部使用香蜂草精油的研究中，发现使用香蜂草精油的组的愈合时间在统计学上更好。轻柔的直接涂在皮肤上，帮助清除由细菌或真菌引起的皮肤状况。

6.治疗疱疹和其他病毒

香蜂草通常是治疗唇疱疹的首选草药，因为它能有效对抗疱疹病毒家族。它可以用来抑制病毒感染的传播，这对那些对常用抗病毒药物产生耐药性的人特别有帮助。

2008年发表在《植物医学》杂志上的一项研究发现，使用斑块减少实验对猴子肾细胞进行测试时，高浓度的香蜂草精油几乎完全消除了1型和2型单纯疱疹病毒。研究人员认为，香蜂草精油是一种适合局部治疗疱疹的药物，因为它具有抗病毒作用，而且由于其亲脂性，能够很好的穿透皮肤。

7.作为一种潜在的抗肿瘤药物

2004年的一项研究发现，香蜂草精油有潜力成为一种抗肿瘤剂，在一项体外研究中，通过对人类癌细胞的减少进行评估，证明了这一点。

另一项于2014年进行并发表在《癌症调查》杂志上的研究发现，香蜂草油可能对治疗多形性胶质母细胞瘤(GBM)有潜在价值，这是一种产生于大脑支持组织的肿瘤。研究了茉莉精油及其主要成分柠檬醛在GBM细胞系中的活性。香蜂草精油和柠檬醛均具有降低GBM细胞活力和诱导细胞凋亡的抗氧化作用，显示出其作为一种天然癌症治疗手段的潜力。

8.改善情绪，对抗抑郁

香蜂草精油具有抗抑郁、催眠和镇静的特性，它可以创造一种平静和温暖的感觉。它可以促进情绪平衡，并有令人振奋的化合物。墨尔本大学进行的一项2013研究发现，香蜂草精油可以帮助改善焦虑、抑郁、神经保护能力和认知能力。在健康的年轻志愿者中，香蜂草精油也被证明可以调节情绪和认知表现，他们没有报告任何副作用或中毒症状。即使在最低剂量的情况下，香蜂草精油治疗也能提高自我评价的“平静”度，使其成为治疗抑郁症的一种很好的精油。

9.有助于降低高血压

香蜂草精油具有降低血压的功效，因为它具有降压、降血脂、抗心律失常、神经保护和肝保护的特性。2015年发表在《心血管医学研究》杂志上的一项动物研究发现，香蜂草精油与大鼠显着的心电图变化有关。

2016年进行的另一项动物研究发现，香蜂草精油可以降低受伤大鼠的心率，增加心脏对损伤的抵抗力。

10.降低甘油三酸酯水平

2012年发表在《营养学杂志》上的一项研究表明，摄入香蜂草精油可以有很好的代谢作用。当用在老鼠身上时，香蜂草精油减缓了脂肪酸合成(在体内形成脂肪的过程)，从而降低了甘油三酯水平。

2009年进行的另一项研究发现，香蜂草油含有酚类生物碱，可以抑制胆固醇合成，降低肝脏组织中的总胆固醇水平、总脂质水平和脂质过氧化水平。

11.缓解经前综合症和经期症状

2015年发表在《护理与助产学研究》上的一项研究评估了香蜂草精油胶囊对PMS症状强度的影响。100名高中女生参加了一项双盲、随机、安慰剂对照试验。干预组的参与者从月经周期的第一天到最后一天服用一粒含有1200毫克香蜂草精油的胶囊，连续服用三个周期。第二组服用安慰剂。结果显示干预组经前症候群症状明显减轻，提示香蜂草精油对减轻经前症候群症状有效。

如何使用香蜂草精油：

这里有一些在家使用香蜂草精油的简单方法:

1、为了改善痴呆症的症状，每天香薰香蜂草精油或直接从瓶中吸入。

2、治疗皮肤状况，如湿疹，使用每30ML基础油+5滴香蜂草精油，特别是用于面部。或者，你也可以在保湿霜或喷雾瓶中加入五滴水，然后喷在脸上。

3、治疗唇疱疹和疱疹时，将两到三滴稀释的香蜂草精油水滴在关注的部位。

4、对于低血糖症，可以内服几滴，以促进健康的血糖水平。（纯单方精油不可口服）

5、为了对抗抑郁和焦虑的感觉，可以将香蜂草精油局部涂抹在手腕、脖子后面和耳朵上。

6、如果想消除眩晕和神经紧张，可在颈后或耳后局部涂抹2 ~ 3滴，以缓解神经紧张、恶心、呕吐、头晕等症状。香蜂草精油也可以在水或茶中加入一滴内服。（纯单方精油不可口服）

7、为了帮助缓解高血压，可以局部涂抹在胸部或颈后，或者内服一到两滴。（纯单方精油不可口服）

香蜂草精油的植物起源、化学成分和历史

香蜂草精油，薄荷科的一员，它是通过蒸汽蒸馏叶子和花朵来提取的。香蜂草是一种原产于东地中海地区和西亚的药用植物。这种草药自古以来就因其多种治疗特性而被使用。香蜂草精油以其抗菌、抗病毒、抗痉挛和抗抑郁的特性而闻名。它有一种微妙的柠檬香气，促进情绪平衡，促进皮肤健康。

香蜂草精油的主要好处之一是它的抗氧化性能，这是由于存在特殊的化合物。研究人员已经在香蜂草精油中鉴定出70种活性化合物，包括天竺葵、吉马烯、神经醛和香茅醛。由于其药用特性，香蜂草精油已被用于许多科学研究，以检查阿尔茨海默病、记忆、学习和抑郁的影响。

虽然香蜂草精油不是一种比较知名的精油，但它已经被用于治疗已有数百年的历史。在14世纪，法国卡梅尔派修女制作的奎宁水里就含有它。在16世纪，着名的哲学家、医生和植物学家巴拉塞尔苏斯称这种草药为“生命的长生药”，而17世纪的作家和园丁约翰·伊夫林将其描述为“大脑的主宰，增强记忆，有力地赶走忧郁”。

香蜂草精油使用注意事项：

避免在怀孕期间使用。如果你在敏感的皮肤上使用香蜂草精油，在使用前用载体油(如椰子油或荷荷巴油)稀释它。

纯单方精油不可口服，纯单方精油浓度和纯度偏高，长期口服会损伤食道以及消化系统，包括肝脏。

D. 【每日一油】 香蜂草 Melissa officinalis

【每日一油】 香蜂草 Melissa officinalis

香蜂草又名蜜蜂草、柠檬香蜂草，唇形科薄荷属草本植物。叶片宽阔无绒毛，清晰平直，气味开敞青春洋溢，生长速度快。香蜂草精油是用其花朵、枝叶经过蒸气方式蒸馏而成的，独特的药草植物味，清新甜蜜，带点儿柠檬的香味。因为具有鲜、甜、带着蜂蜜的香味，所以在厨房里，也常用来调味。

香蜂草是家庭必备的一款精油，非常温和，也是婴幼儿特别适用的精油。作为多特瑞最珍贵的精油之一，是因为香蜂草的叶片出油率极低，原材料成本高，大约3吨香蜂草才能萃取出1磅精油，产量比例不到原料的千分之一，因此不止价格昂贵，也是最容易被掺假的一种精油，市场上极少有纯正的香蜂草精油。而多特瑞经过CPTG认证的理疗级纯正香蜂草精油是品质的保证！

❤植物故事

Melissa 在希腊文中是指蜜蜂之意，因其带有清新甘甜的柑橘香气而以“ 香蜂”命名。养蜂人经常会拿它的叶片涂在蜂房上。蜜蜂是具有全方位疗愈力的昆虫，而香蜂草则是全方位疗愈的药草。查理曼大帝曾下诏，所有统治领土内的庭院里都要种植香蜂草，以维护国民健康。

主要功能：

香蜂草以回春的特性闻名，也有“万灵丹”的美誉。因为它是温和而有效的滋补剂，尤其滋养心脏、神经系统，从而对我们的身体和情绪产生影响，让我们从内而外的年轻新生。

香蜂草能够带来积极向上的情绪，常常用来舒缓紧张的神经，促进放松并平复焦躁的感觉；帮助心脏和心灵恢复健康与明亮。经常使用香蜂草能够帮助细胞正常生长，让心脏强壮有力。

香蜂草也有非常好的安神作用，也常用来改善肌肤及呼吸道过敏问题，舒缓精神压力引起的肌肉紧张僵化，还能帮助安抚起伏不定的情绪，与德国洋甘菊精油功效同样显着。

所以，从皮肤上来说，如果连洋甘菊、薰衣草都无法治愈的敏感症状，往往几滴香蜂草精油就能解决问题。从情绪上来说，如果佛手柑、檀香、玫瑰、洋甘菊、苦橙花都让你无法释怀的情绪，香蜂草将是你的终极选择！

适合调和的精油：

天竺葵、薰衣草以及其它花朵及柑橘类精油。

日常应用：

过敏、蚊虫叮咬、湿疹、皮肤炎症、气喘、咳嗽、恶心呕吐、感冒发烧、高血压、调理月经、头痛、精神紧张、惊吓、痴呆、抑郁症等。

使用方法：

A 可用于芳香

T 可直接用于皮肤

I 可内服

N 可不经稀释直接涂抹于肌肤上

日常使用指南

强心、降血压、提振免疫：3滴放入胶囊内服，一天2次，同时大量喝柠檬精油水。（可搭配马郁兰、薰衣草）

感冒咳嗽：香蜂草+尤加利+柠檬（香薰或者泡浴、按摩）

肺炎、支气管炎、气喘：3滴涂抹于胸口，后背，2滴涂抹于脚底或香熏机中扩香吸嗅，一天2-3次。（可搭配顺畅呼吸、尤加利）

鼻炎、鼻窦炎：1-2滴涂抹于鼻翼两侧，或滴于口罩中吸嗅5-10分钟；2滴于香熏机中扩香吸嗅，一天3次。（可搭配顺畅呼吸、尤加利）

帕金森、老年痴呆：3滴放入胶囊内服，1-2滴涂抹于前额、太阳穴、耳后、后颈，涂抹完后直接吸嗅气味，或2滴放入香熏机中扩香吸嗅，一天2-3次。（可搭配乳香、广藿香）

过敏、 湿疹、风疹、皮蛇（带状疱疹）、脓肿：2-3滴稀释后涂抹于患部，一天3次。（可搭罗马洋甘菊、茶树）

抑郁症：香蜂草+橙花+薰衣草 各2-3滴香薰或者调配按摩全身。

月经不规律：香蜂草+罗勒+天竺葵 各2-3滴涂抹于生殖反射区。

急性关节风湿症：每日3滴稀释涂抹按摩关节和脚底。

驱赶蚊虫：滴几滴在瓶中，以蒸馏水稀释，喷洒于需要的环境中来预防蚊虫。

【温馨提示】精油不是药物，并不是用来治疗医学上的问题。以上方法仅限于CPTG理疗等级精油，使用请咨询专业的植物精油疗法师，正确了解精油的用途在于让身体达到平衡：即帮助身体自然防御及内部平衡。

E. 汤必臣蜂王精油的作用

快速通畅舒缓的作用。
针对各涂抹部位，颈，肩周，腰腿，关节膝盖，手脚腕，可以止疼痛按摩，快蠢春握岩速通畅舒缓疼痛。
用法为倒出适量于掌心，快速捂住带皮耐不适部位，捂紧5-10秒，慢慢有热烫反应，即可松开。

F. 汤必臣蜂王精油怎么样

汤必臣蜂王精油很不错，涂抹在身上，不断的按摩来帮助吸收。功效如下：
1、能有效的祛风除湿；
2、也能达到美白肌肤的效果；
3、还能有效的调节肠胃。

G. 香蜂草精油为什么那么贵

香蜂草精油贵的原因主要是：香蜂草的含油量极低，大约3吨的香蜂草才能萃取出一磅（0.9斤）精油，一磅精油的成本平均是75,000人民币，这是香蜂草精油价格居高的真正原因。

香蜂草精油的功效与作用。

预防过敏、抗沮丧、抗痉挛、祛肠胃胀气、激励心脏、利消化、退烧、辅助降低血压、利神经、镇静、利胃、促发汗、补身、利子宫。

香蜂草（Melissa officinalis），又叫蜜蜂草，柠檬香蜂草，得名是由于蜜蜂非常喜欢这种植物。香蜂草浅绿色的叶子，揉一揉会闻到一股柠檬的香味，如柠檬般清香。

香蜂草气味愉悦，在南欧又叫作“开心植物”，在忧郁症及焦虑等所致的身心症与自律神经失调上非常的有益。

在瑞典的药典里香蜂草有被记载，在欧美你经常会看到Melissa相关的饮料，清新清凉促消化。欧洲人相信香蜂草可以提升能量、赶走悲伤，药草专家推崇香蜂草是“救心”良药。

H. 香蜂草是什么东西有什么作用呢

香蜂草
文字文字香蜂草

花 名： 香蜂草

学 名： Melissa Officinalis

英 文 名： Lemon Balm

科 名： 唇形科多年草本植物

摘取部位： 叶子和花

产 地： 原产于地中海沿岸,在欧洲、中亚、北美、亚洲均可找到,主要产地在法国 。

简 介： 别名：薄菏香脂、蜂香脂、蜜蜂花。这是一种十分耐寒的植物，即使在零度以下的低温，依然绿油油的一片。它很受蜜蜂喜欢，浅绿色的叶子十分漂亮，揉一揉会闻到一股柠檬的香味。如柠檬般清香，可去除头痛、腹痛、牙痛。并有助于治疗支气管炎以及消化系统疾病。

效 能： 学名为拉丁文中的"蜜蜂"，代表着其香气吸引蜜蜂聚集，欧洲人相信香蜂草可以提升能量，赶走悲伤。民间传说在门口种植香蜂草可以避邪；用它所画出的图，还可以吸引蜜蜂； 十一世纪的阿拉伯药草师认为它具有可以令人的头脑和心灵变得快活的魔力。清爽香甜的口感，适合在感冒时及流汗的夏天饮用，可增进食欲、促进消化,饭前饭后皆宜。用来取代柠檬调味，香蜂草清香的柠檬味最能增进食欲，却没有柠檬的酸劲，适合佐入各式各样的菜色及甜点。如柠檬般清香，可去除头痛、腹痛、牙痛，有止痛的效果，调理呼吸系统疾病，稳定情绪；并有助于治疗支气管炎以及消化系统疾病。

注意事项： 请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。

适宜搭配： 单泡，适宜搭配绿茶。

冲泡方式： 请先准备一个温热的陶瓷茶壶，放进大约七茶匙的叶子，再以烧开的水冲泡，焖一下后，可滴进一些柠檬汁；喝的时候，别忘了加点糖或蜂蜜会更加可口。

花言茶语： 令人心情愉悦的香叶
繁殖

极易以种子繁殖，目前市场上已有自国外进口之种子贩售。香蜂草种子极小，播种时以盆钵或育苗盘（穴盘）内置园艺用栽培土，播种深度12mm，萌芽期约2至4星期。亦可直接于田间播种，但最好于室内先行播种育苗，待成株后再移植田间，栽培株距30-45公分，行距60-90公分。此外一年生之植株，可采分株或扦插法繁殖。

观赏应用

香蜂草的利用以新鲜叶片为主，于开花前收获叶片。可开发利用之产品包括茶饮、袋茶、沙拉、香蜂草醋、香蜂草加味水、鱼肉类料理、沽酱、腌制料、药草枕头及香蜂草冰块等。叶片捣碎可制作防虫药膏、驱虫剂及家具油。香蜂草单独或混合其它保健药草均可使用。根据参考文献报告香蜂草为多用途之保健植物，单独或混合其它保健药草均可使用，对于解热促进发汗极为有效。

香蜂草茶制作法：采取新鲜叶片3~5片(约1~3公克)冲泡热水300CC或剪取尖端10公分含茎叶枝条3~5枝(约10~15公克)，以600CC热开水冲泡或略微滚烫后静置十分钟过滤饮用。风味带有温和之柠檬香味，茶色呈淡绿色，若加糖或蜂蜜及一些柠檬片或果汁，则可作为夏季恢复疲劳之饮料。以耐热玻璃咖啡杯冲泡，更具色香味之感觉与品味。如欲干燥使用，则以32至38℃干燥保存使用。炎炎夏日，品茗一杯花语为“关怀”的香蜂草茶饮，为盛夏消暑茶饮的另一选择，并为人生一大享受。活性作用与化学组成份根据国外分析报告指出植株之化学成分含柠檬醛(Citral)、沉香醇(linalool)， 香叶醇(geraniol)、香茅醛(citronellal)、帖酸(terpenic acid)、单宁、聚合多酚类，类黄素及三帖(triterpenes)等成分。其药理作用包括消除感冒发烧和咳嗽、具驱风性、抗痉挛、胃痛、发汗和镇静作用等。毒性作用报告指出适当使用无安全性之虞。唯每日鲜叶用量以不超过10公克为宜。香蜂草萃取之精油属高级之香精原料，化学成分包括柠檬醛，沉香醇，香叶醇，香茅醛，薄荷烯酮(piperitone)，methone及丁子香烯氧化物(或称丁子香酚；caryophyllene oxide；eugenol)等。注：本文针对香蜂草叙述的诸多主要成分及药理作用，系整理前人参考文献而来。有关台湾栽培的香蜂草活性成分分析与栽培试验正积极进行之中。因此本项信息仅供学术研究参考用途，在此亦无意将此信息作为人体疾病发生时的医疗行为之指导或建议将香蜂草做为医药用途使用。罹患相关疾病时，应先经医师诊疗，遵照医师指示用药。

I. 柠檬草精油的功效与作用

柠檬草可以制成精油，效果是不错的，那么柠檬草精油的功效与作用是什么呢？

柠檬草精油独特的芬香以及从柠檬草中汲取出来的柠檬醛、避蚊胺、香茅、尤加利等多种成分，用温水稀释几滴柠檬草精油涂在身上，能有效防止蚊虫叮咬。尤其在炎热的夏天，稀释后的柠檬草精油涂在身上还会觉得凉快舒服，能起到降温提神的作用。

柠檬草精油可以改善头疼，对腹痛，还有头疼有治疗的作用，柠檬草精油可以刺激神经，对提神有好处，可以改善抑郁的情绪。柠檬草精油是可以防治疾病的一种精油，因为柠檬草对人体好处多。本身柠檬草也叫柠檬香草，还有叫蜜蜂草的。柠檬草精油的香味比较特别，可以起到抗菌跟杀毒的好处，柠檬草精油在印度比较常见。