怎么缓解眼周肌肤

‘壹’ 如何保养眼周肌肤特别是有皱纹应该怎么办

眼部肌肤是我们身上最容易衰老的部位，它的皮肤薄度仅有面部皮肤的1/3，所以及早及正确的眼部保养功课十分重要，如何保养眼部肌肤？需要我们把眼部保养重视起来，从日常护肤做起，在平时的护肤程序中加多一定眼部保养步骤，下面让我们来看下具体的保养方法吧！

第五：早睡早起，很多眼部问题都是由于日常的作息不规律导致的，良好的作息可以有效的预防眼部问题的产生和加重。所以妹子们日常一定要要求自己拥有良好的作息，早睡早起，这样才能拥有明媚的双眸。

‘贰’ 如何保护眼睛周围的皮肤呢

1、选择适合的眼霜

一般肌肤在25岁以后开始走下坡，这是自然的衰退，但是在25岁前保养可以防患未然，让肌肤的状况减少许多。眼霜对绝大部分人来说，都是必须的，不能简单根据年龄判断是否需要使用眼部护理品，而要根据肤质、气候、环境等情况来决定是否使用及使用何种眼部护理品。

2、定时按摩眼部周围的肌肤

每天在使用眼霜的同时也要对眼部周围的肌肤进行按摩，首先要按照顺时针方向拍打，使眼霜能够充分被吸收，涂完眼霜之后再用无名指轻轻拍打眼周的肌肤，每次大概轻打100下左右。

5、注意眼部卸妆

眼部肌肤非常的细腻，不正确的卸妆方式会让眼睛收到伤害，在卸妆时选择眼部专用的卸妆液，用卸妆绵轻柔卸妆，减少细纹产生。

6、多吃护眼的食品

在膳食中应适当采用，如牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等。油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜，不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴，而且还具有防辐射损伤的功能。

‘叁’ 如何保养眼周肌肤，最近皮肤比较暗沉怎么办

通常人体衰老都是从眼周皮肤开始的，因为眼周皮肤与身体上其他部位的皮肤更为脆弱，所以眼周皮肤也更容易出现脱皮细纹现象。如果是长期熬夜的人，就会发现自己眼周皮肤状态十分不好，甚至存在眼袋和黑眼圈这两种问题。还有一些人发现自己眼周皮肤明显暗沉，而眼周皮肤暗沉的消除方法有哪些呢?

眼周肌肤老化有内、外两种因素。

内因是随着生理时钟的运转，人体的废物逐渐堆积，细胞结构破坏，细胞修补能力下降，深层支持组织包括胶原蛋白及弹性蛋白受到破坏而退化，另外，情绪变化、种族肤色、缺乏营养、内分泌不平衡和新陈代谢失调等都是造成老化的内因。

外因是物理性或化学性的刺激或伤害，如阳光、抽烟、自由基、药物、化妆品、地心引力等等。其中，又以阳光紫外线照射影响最大，紫外线使单一、高度活络的分子游离基，打击细胞膜中的脂肪酸，从而对细胞造成损害，造成眼周肌肤老化。
引起眼周暗沉的原因有很多，保养的重点也各异。以眼圈的颜色来辨别，如果是青蓝色，表示你是因为眼周血液循环不良，或眼周肌肤过薄所引起的血管型黑眼圈。如果是深茶色，则表示你是因黑色素沉淀所造成的色素型黑眼圈。
油脂堆积
肤色的观感除了和黑色素的情况相关，油脂的分泌状态也影响着你的白皙度，如果皮脂腺异常亢奋，分泌的油脂会导致面部出不均匀的光线折射，造成不清爽不干净的视觉效果，同时被氧化的油脂也会呈现暗黄状态，并诱发黑头的产生加剧面部的暗沉。
炎症后遗症
痘痘粉刺愈合后留下的印记、紫外线照射导致的色斑、化妆棉或毛巾不当的摩擦都是皮肤炎症的一种，炎症会影响皮肤肌底色素的分泌情况，使发炎部位的肤色和健康皮肤产生色差，让你脸颊看起来花花的。想预防花猫脸，除了需要积极的美白和不松懈的防晒，将抗氧化的保养品运用起来对抗炎症也是有必要的，它们可以消灭自由基，提升皮肤自身免疫力，加速修复的进程。

‘肆’ 你们是如何保养眼周肌肤啊可以说说吗

如果想保养眼周的肌肤，可以做一些按眼部的按摩，也可以买一些眼霜，这样都能够有效的清除细纹，而且让你眼部的肌肉感觉到很轻松。

‘伍’ 眼周肌肤干燥，怎么办

喝蜂蜜水，有滋润周身皮肤的功效，挺管用的

‘陆’ 怎样保养眼周肌肤啊

早睡早起，注意眼部防晒，根据自己的需求选择适合自己的眼霜，也要注意自己的面部表情管理，避免做一些容易加重眼周的皱纹产生的面部表情。好的生活习惯绝对让你的皮肤会更加紧致，同时防晒也是防止我们衰老的有效手段，所以两个方法不可忽略，最后还需要使用眼霜才能更好保养眼周皮肤，避免皱纹产生。
黑眼圈怎么样消除
首先需要判断你的黑眼圈属于哪一种类型：1.色素型黑眼圈，特点是上下眼睑都是黑色的，整个人看起来特别没有精神；2.血管型黑眼圈，特点是血管型大部分出现在眼部局部。主要是血液循环不好。呈现青紫色，导致眼周黯淡。形成原因是经常不注意防晒，或者卸妆不彻底，一般都是外部原因所导致的，久而久之形成了黑眼圈。
保养方式：早睡早起，注意防晒。可以使用美白眼霜，或者多吃维生素c的水果和蔬菜~还有卸眼妆的时候一定眼唇专用的卸妆产品才能卸干净。另外一种最快速有效的方法就是激光。

‘柒’ 怎样保养眼睛周围的皮肤

1、补水

不要以为眼部皮肤不起皮就是不会缺水。当眼部缺水的时候，鱼尾纹啥的也就随之而来了，想不显老都难。所以说，眼部补水很关键。除了一天两次的眼精华之外，眼膜也要用。

尤其是在熬夜之后，若是用上一贴眼膜，会发现黑眼圈、眼袋等问题都会被缓解许多。需要注意的是，补水也得有个度，以免补过头长出脂肪粒。

2、少熬夜

熬夜绝对是眼部皮肤的大敌。绝大部分人熬夜之后都会出现满脸油光、皮肤暗黄、眼袋等情况，整个人看起来就毫无精气神。所以想要自己的眼部皮肤更好，要尽量少熬夜。若是生活所需，那在熬夜之后也要补够睡眠，并配上补水、按摩，将对皮肤的伤害降到最低。

(7)怎么缓解眼周肌肤扩展阅读：

眼部护理误区：

1、25岁之后才要用眼霜

眼霜不一定要25岁后才能使用。随着大家的生活不够规律，睡眠时间不足，很多人在25岁之前就已经出现了眼部问题。假如出现了眼部问题就需要使用眼霜来不休。不过大多数人在25岁之前还没有眼部问题出现，眼霜还是应该集中于防止皱纹的出现上。最好是能够补充眼部水分的眼霜，防止皱纹的出现。

2、面霜可以代替眼霜

要知道眼睛周围肌肤是全身最薄的，因此不能承受面霜过多的营养物质，所以眼霜要注重快速吸收、适当滋养。大多数的面霜中都含有油性成分，只会给眼睛增加不必要的负担。

参考资料来源：

人民网-眼部应该如何保养？这样会让你看起来年轻十岁

人民网-你真的会用眼霜吗？ 盘点5大眼部护理误区

‘捌’ 如何保养眼周肌肤，黑眼圈很重要怎么办

现在有很多人都有黑眼圈，如果没有引起重视，没有及时缓解的话，可能会变得越来越严重，导致整个人看上去都显得十分的不精神，那么黑眼圈怎样消除呢，可以试试茶叶包敷眼、局部按摩、冷敷等，下面我们就一起来看看吧。


1、茶叶包敷眼
可以使用茶叶包敷眼来缓解黑眼圈，首先将使用过的茶叶包过滤一下，不然茶叶的颜色会加重黑眼圈，然后放到冰箱里，差不多一刻钟左右取出，然后敷在黑眼圈的地方就可以了，坚持一段时间就会有明显的效果。


2、局部按摩
可以使用局部按摩的方法缓解黑眼圈，首先用食指和中指压住下眼睑的部位，然后来回循环按摩，轻轻的按压，可以促进局部的血液循环，慢慢的也会发现可以改善黑眼圈的现象。
3、毛巾冷敷
如果患者是因睡眠不足引起的黑眼圈的话，可以使用毛巾冷敷的方法来改善黑眼圈，首先取几块冰块，用保鲜袋装好，然后把毛巾对折放在眼皮上，然后把冰块放在上面，这样坚持一段时间，也可以起到缓解的效果。


4、贴黄瓜眼膜
可以使用贴黄瓜眼膜的方法来改善黑眼圈，黄瓜是具有美容的功效的，可以把切片的黄瓜敷在黑眼圈的位置，可以镇静皮肤，有效的改善黑眼圈的现象，但是要注意的是，在敷完黄瓜以后的皮肤会比较容易晒伤，所以外出要做好防晒的工作，以免损伤了皮肤。
5、饮食调理
黑眼圈的患者也要注意饮食的调理，要注意饮食的清淡，要多食用对眼部有帮助的食物，比如维他命A和维他命B群，不仅对眼部有好处，还可以使色素的沉淀慢慢的淡化，因此可以改善黑眼圈的现象。

‘玖’ 如何保养眼周肌肤，眼周色素累积应该怎么办

要想保养眼周围的肌肤，减少一点周围的色素及沉淀，那么我认为这个应该可以敷一些眼部精华，然后也要保证自己的睡眠不能够经常的熬夜，熬夜对于你眼部的伤害会更加加重一点，所以应该还是需要注意