A. 男人补气血吃什么药最好
男人气血不足，考虑是肾虚问题。如果是由于肾阴亏虚、精气不足引起的气血亏虚，建议吃六味地黄丸、知柏地黄丸渣毁、五子衍宗丸等补肾益精填髓的中药或中成药；如果是肾阳虚，可以服用提高人体免疫力，具有补肾温阳、强筋健骨的中成药如桂附地黄丸。
男性气血不足，建议适度参搜肆加有氧运动，如慢跑、游泳、瑜伽等；并注意营养搭配，以利于增强身体抵抗力，忌食辛辣生冷刺激性食物；平时可多吃一些温补食物，像猪肝、羊肉、牛肉等；或者用红枣红豆核桃粉，每天冲泡，早上饮用可以起到补气补血作用；世梁轿避免过度劳累，养成良好生活习惯。
B. 50岁的男人吃什么补气血
气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚，即脏腑功能衰退抗病能力差，畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短等。血虚，面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。日常生活中也应该注意饮食调养，比如平时可以多吃一些下列食物，另外记得饮用堌鳕合茶 ，能起到气血同补，健脾助消化，补不受滞的作用，并达到全面调理贫血的目的。
下面说一下气血不足调理的方法：
1、食物调理
平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳宴唯拦、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的山困功效。
2、药物调理
中药重气血，所以纵观国医中的成分，其中很多都有调理血气的功效。常用的补血中药有当归、川芎、红花、熟地、桃仁、党参、黄芪、何首乌、枸杞子、山药、阿胶、丹参、玫瑰花等天然中药，用这些中药和补血的食物一起做成可晌胡口的药膳，均有很好的调节内分泌、养血效果。
3、神经调理
神经调节是效果最快的调节方法，所谓兴奋会使得血液循环加速，面色红润。而愉快地心情同样如实。所以女人因多保持愉悦的心情。
4、运动调理
运动也是调养必不可少的一个环节。平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。另外，传统中医学认为“久视伤血”，所以长时间坐在电脑前工作的职业女性，应该特别注意眼睛的休息和保养，防止因为过度用眼而耗伤身体的气血。
5、睡眠调理
美人可以睡出来，因为睡觉不仅能让人的神经、循环系统、细胞、机体功能得到很好的休息。睡眠尤其要注意晚上11点到早上6点这一段时间的睡眠质量，宁可早睡晚起，也不可熬大夜睡懒觉。
6、经络调理
经常做头部、面部、脚部保健按摩消散瘀血，并坚持艾灸关元、气海、足三里、三阴交等穴位，对延缓衰老有一定作用。
C. 男人气虚吃什么药好哪
男人气虚的话可以吃一些补气碧配的药物，高猜可选用人参、黄芪、党参等。补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。建议平时可以在饮食上多加注意，并注意调理。必要时可到悔念指医院找中医大夫开些中药进行调理。
D. 男人补气血吃什么好
问题一：男人补气血吃什么 你好！男人补气血可以进补宜采用补气血、此山扮养血、生血之法，补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、银耳、冬虫夏草、石斛，龟板、桑椹子等。祝您健康！
问题二：男人补气血吃什么最好 8种食物补充男人气血 乌鸡
养阴退虚热。乌鸡汤甘温、补虚损，养阴血，大补气血，对阳虚、气血两亏者宜之。也不能吃太多了，一个月最多两次。容易上火者不能长期服用。
红枣
养胃健脾、补血安神;又能滋润心肺、调和营卫、促生津液、通关开窍、助益十二经络。对于贫血、面白、气血不正有很好的调养作用。
猪肝
患有血虚症或者缺铁性贫血的人平时可以多吃点猪肝炒菠菜。
藕
藕性温和，鲜藕止血，熟藕补血。莲藕，生吃可以清热凉血，止血散瘀，熟吃可以健脾胃，养血。有口鼻出血的病人，可以紧急服用新鲜的生藕汁，有迅速止血的作用。女性多吃莲藕有好处，但月经来潮期间和素有体寒痛经者不宜生吃莲藕。糖尿病人不宜熟吃莲藕或藕粉。
胡萝卜
入脾胃经和肺经，是补血和改善肾虚的上好食物。补血养肝、健脾化滞、补中下气，尤其能改善肝血亏虚引起的视力下降、眼盲症等病症。对于脾虚食滞引起的消化不良和呃逆也有很好的改善作用。
桂圆肉
益心脾、补血气。对气虚不足、心血亏虚、心悸失眠有疗效。如果是心脾气血双亏，面色无华，疲乏无力，没有食欲，大便发溏，可以用桂圆和红枣一起煮粥来补益。如果记忆力减退、睡眠不好，容易感到恐惧，这是心血不足的表现，可以自制桂圆膏吃：桂圆肉500克，白糖500克，桂圆肉捣烂，和白糖搅匀，隔水蒸熟成膏状，早晚一小勺用温开水送服。
黑豆
助益肾生髓化血，也可以增强脾胃运化功能。肾虚、血虚者多吃有益。经常食用可防老抗衰、增强活力。
黑木耳
养阴补血、润肺明目。
问题三：男人补气血吃什么 推荐10种补气 十大补气食品：
1、地下苹果――薯仔（入脾胃肠三经：和胃、健脾、通便）
2、神仙之食――山药（天气通于肺，地气纳于肾，山药通天地之气，且不热不燥，性极平和，特别适合气虚者食用）
3、植物皇后――香菇（又名“素中之肉”）
4、温补之圣――小米（滋阴壮阳、和中益胃、除热解毒）
5、肉中黄芪――黄牛肉（牛肉补气，羊肉补形）
6、水中人参――泥鳅（天上的斑鸠，地下的泥鳅）
7、荤中之素――兔肉（美容肉、保健肉，还富含卵磷脂，对心脑血管有好处）
8、第二面包――红薯（补中和血，暖胃生津、益气通便）
9、起阳之草――韭菜（男不离韭，女不离藕）
10、保健仙品――蜂蜜（补脾胃、利肺气、通肠道）
问题四：男森灶人补气血吃什么药 实际上，补气血不需要太过注重保健品或药物！
补气血的话，第一就是要保持身心健康和生活习惯合理，不 *** ，少房事，多读好书，善待他人等等都是重要的
第二就是要运动。如果身体体质差，运动难度可以循序渐进；如果身体出了什么病，要根据医生的指导，决定如何运动。 第三就是均衡饮食唯旁了，实际上对于那些补血的食物，确实要吃，不过要吃的适度，不多不少，荤素合理搭配！如果可以的话，每天喝点牛奶也可以！
第四就是吃保健药品了！实际上这一点我最不推荐了，毕竟药店里的那些人很多都只是把你当顾客，没有几个是遵循医德，真心助人的！保健药品如果LZ要吃的话，最好去问那些有经历的有经验的人，或者去问大医院里的医生。保健药不能乱吃，吃错的话会对身体有害的
以上是我个人的意见!楼主酌情考虑吧！
问题五：男人补气血吃什么药最好？平时生活要注意那些什么？ 提高 *** 注意事项：
1、戒烟酒酒：戒烟是必须的，少量的饮酒对 *** 活力影响不大，但这个少量对于饮酒这来说基本上和没喝差不多，所以就别喝了，喝着喝着就多了。
2、补锌：首先考虑的是吃康爸爸，饮食上可以吃牡蛎、动物肝脏、等含锌高的食物
3、远离高温：睾丸对于温度相当敏感，高温会影响 *** 质量，这也就是为什么睾丸在男性体外的原因。
4、远离辐射、化学物质：辐射和化学物质会引起 *** 的畸形率高。
5、合理运动：每天运动半小时以上，根据个人体质不同，运动强度可自行调整。(如果第二天感到身体不适，建议做少量运动，运动强度循序渐进。)
问题六：男人吃什么药补气血 补气药，黄芪 山药 党参 太子参 白术 白扁豆 蜂蜜等
补血药，当归，阿胶，制首乌，熟地，龙眼肉，白芍等
虽都是同类药，但性味归经不同，适应的体质也不同。
进补前要辩证，否则事倍功半。
问题七：男人补气血吃什么好 （1）经常喝煮红糖当归黄芪汤，补气血效果好。如果不方便煮汤，可以吃浓缩当归丸。中医中药学认为，当归是补血最好的一味药。中医认为，气血同源，血足了气就足了。血产生气，气推动血液运行。气血足了，万病远离，一生健康。（2）中医认为药食同源，所以就食补吧。补血的食物有以下五大类：
一、甜蜜水果类(葡萄、红枣、桂圆)
含金量：富含磷、钙、铁等矿物质，并有多种维生素和氨基酸，有补气血、强筋骨之功。《本经》中更是记载：“红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。”
推荐：可当一般水果吃，也可用作煲汤、粥。桂圆红枣粥，健脾养心，补血安神。
二、深色蔬菜类(菠菜、胡萝卜、南瓜)
含金量：含有丰富的铁质和胡萝卜素，胡萝卜素可促进血红素增加，提高血液浓度及血液质量。南瓜中还含有“钴”和“锌”，“钴”是构成血液中红细胞的重要成分之一;锌则直接影响成熟红细胞的功能;铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素，这些都是补血不可或缺的原料。因此，清代名医陈修园曾称赞“南瓜为补血之妙品”。
推荐：新鲜南瓜汁、新鲜胡萝卜汁、排骨南瓜盅、南瓜银耳羹，鲜甜美味，好喝又营养。
三、红黑药材类(黑豆、黑木耳、发菜、红豆、花生)
含金量：铁质、蛋白质和氨基酸含量高。
黑色和红色的食物多有补血的功效。黑色的食物入肾，有助于肾藏精纳气。肾藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在于肾。至于红色食物补血，理论则源于“以形补形，以色补色”。
黑豆助益肾生髓化血，也可以增强脾胃运化功能。肾虚、血虚者多吃有益。黑木耳养阴补血、润肺明目。花生则能补血止血。
推荐：花生焖猪蹄，黑豆鱼头汤，发菜猪骨汤。
四、鲜美肉类(乌鸡、猪肝)
含金量：养阴退虚热。乌鸡汤甘温、补虚损，养阴血，大补气血，对阳虚、气血两亏者宜之。
推荐：黑豆乌鸡汤、猪肝炒菠菜。
五、干果类(黑枣干、紫葡萄干、桑葚干)
含金量：含铁量增加，其中以桑葚干为最，桑葚干每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。在晒制过程中，最有利于一些稳定营养素的保留，如铁、锌、锰、蛋白质、抗氧化物质等。
推荐：黑枣干和桑葚干适宜煲汤和煲粥。
这是网友和提问者共同采纳的回答。希望能帮到你。
问题八：男人缺少营养和气血不足，吃什么最好 （1）经常喝煮红糖当归黄芪汤，补气血效果好。如果不方便煮汤，可以吃浓缩当归丸。中医中药学认为，当归是补血最好的一味药。中医认为，气血同源，血足了气就足了。血产生气，气推动血液运行。气血足了，万病远离，一生健康。（2）中医认为药食同源，所以就食补吧。补血的食物有以下五大类：
一、甜蜜水果类（葡萄、红枣、桂圆）
含金量：富含磷、钙、铁等矿物质，并有多种维生素和氨基酸，有补气血、强筋骨之功。《本经》中更是记载：“红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。”
推荐：可当一般水果吃，也可用作煲汤、粥。桂圆红枣粥，健脾养心，补血安神。
二、深色蔬菜类（菠菜、胡萝卜、南瓜）
含金量：含有丰富的铁质和胡萝卜素，胡萝卜素可促进血红素增加，提高血液浓度及血液质量。南瓜中还含有“钴”和“锌”，“钴”是构成血液中红细胞的重要成分之一；锌则直接影响成熟红细胞的功能；铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素，这些都是补血不可或缺的原料。因此，清代名医陈修园曾称赞“南瓜为补血之妙品”。
推荐：新鲜南瓜汁、新鲜胡萝卜汁、排骨南瓜盅、南瓜银耳羹，鲜甜美味，好喝又营养。
三、红黑药材类（黑豆、黑木耳、发菜、红豆、花生）
含金量：铁质、蛋白质和氨基酸含量高。
黑色和红色的食物多有补血的功效。黑色的食物入肾，有助于肾藏精纳气。肾藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在于肾。至于红色食物补血，理论则源于“以形补形，以色补色”。
黑豆助益肾生髓化血，也可以增强脾胃运化功能。肾虚、血虚者多吃有益。黑木耳养阴补血、润肺明目。花生则能补血止血。
推荐：花生焖猪蹄，黑豆鱼头汤，发菜猪骨汤。
四、鲜美肉类（乌鸡、猪肝）
含金量：养阴退虚热。乌鸡汤甘温、补虚损，养阴血，大补气血，对阳虚、气血两亏者宜之。
推荐：黑豆乌鸡汤、猪肝炒菠菜。
五、干果类（黑枣干、紫葡萄干、桑葚干）
含金量：含铁量增加，其中以桑葚干为最，桑葚干每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。在晒制过程中，最有利于一些稳定营养素的保留，如铁、锌、锰、蛋白质、抗氧化物质等。
推荐：黑枣干和桑葚干适宜煲汤和煲粥。
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问题九：男人补气血吃什么 推荐10种补气血食物 红枣、葡萄、桂圆
这些食物中富含钙质、铁质、磷质、氨基酸、维生素等营养素。补气血之余，有能起到强壮筋骨的作用。
男人补气血除了吃以上的食物外，平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12的营养食物，如莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。
另外，运动也是调养必不可少的一个环节。平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。另外，传统中医学认为“久视伤血”，所以长时间坐在电脑前工作的男人，应该特别注意眼睛的休息和保养，防止因为过度用眼而耗伤身体的气血。