痘痘是什么性肌肤

❶ 痘痘肌肤有哪几种类型 痘痘肌肤有什么特征

痘痘肌是我们大家都听说过的，并且日常很多人的皮肤都是痘痘肌，而痘痘肌也是有很多种类型的，那么我们在这里便要了解一下痘痘肌肤有哪几种类型？痘痘肌肤有什么特征？
痘痘肌肤有哪几种类型
我们所说的痘痘其实就是痤疮，一般分为寻常痤疮、聚合性痤疮、爆发性痤疮等，主要根据严重程度进行划分。痤疮最基本的疹型是粉刺，这种粉刺又分为开放性黑头粉刺和闭合性白头粉刺，黑头粉刺是黑色的粉刺，就是俗称的黑头，主要是指鼻子或者颜面部位出现的小黑点。闭合性粉刺就是指白色的小丘疹，一般寻常痤疮指的就是颜面部位出现红色的炎性小丘疹，上面可以见到小脓头，按压的时候会产生疼痛。聚合性痤疮则是在寻常痤疮之上转变过来的，指的是炎症类型，表现为严重的结节、囊肿、窦道及瘢痕。爆发性痤疮是指患者病情突然加重，伴有发热、关节痛等全身症状。

痘痘肌肤有什么特征
长痘痘肌肤特征，皮肤爱出油、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，弹性较佳，皮脂腺分泌旺盛和体内的激素水平变化有关，一般见于雄性激素分泌过多，多见于青春期，受平常的精神紧张、不规律的作息习惯和不良的饮食习惯影响。要注意放松心情，培养良好的睡眠习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃过于油腻的食物，有助于保持内分泌稳定，减少油脂分泌。起痘的皮肤一般有冒油的困惑，使皮脂腺沉积，空气氧化造成粉刺、脸上痘痘。油溶性的皮肤，皮腺过度比较发达，皮脂腺代谢太旺。假如皮肤毛孔被阻塞或是是由于别的原因造成泄油不畅，皮腺再次代谢，皮脂腺就在皮肤毛孔中积累起来，凸起而变成脸上痘痘。

痘痘肌肤有炎症怎么办
不要使用碱性清洁产品，会刺激皮脂腺分泌皮脂。痤疮红肿时，应采取相应措施防止其进一步发展。如果经常长粉刺，那是因为体内的火太强了。也有可能经常吃内热过多的东西。建议多喝水，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物。如果你有长痘的情况，可以用一些维生素E胶囊涂在脸上。千万不能挤压炎症性的痘痘带给人不舒适的感觉，还有可能因为出油多而感觉脸上脏脏的，但即使这样选择洁面产品也不可以选清洁力强的，要选择有保湿效果的氨基酸洁面产品。油多的肌肤可以一天用洗面奶清洁三次，一般情况保持每天两次洁面就可以了。消炎镇痛炎症性的痘痘需要消炎才会好的快，给炎症痘痘及时消炎可以促进痘痘迅速恢复、缓解留下痘印疤痕。可以选择含有洋甘菊、馨痘清，红没药醇以及金缕梅等成分的护肤品有利于肌肤消炎。

痘痘肌肤有办法改善吗
保证充足的睡眠，和高质量的睡眠，对于人体新陈代谢功能的调节非常的有帮助，还能提高人体免疫力。如果你是一个经常加班，无法不熬夜的人，那只能在其他地方下功夫了。大部分人洗完脸之后，都是选择用毛巾洗脸，但是长期沾湿的毛巾很容易滋生细菌，并且使用时间长了，毛巾容易变硬，擦拭时会对皮肤造成伤害。因此，可以选择使用一次性的洗脸巾，方便又卫生。大家都知道油性肌肤很容易冒痘，是因为它油脂分泌旺盛，容易滋养痘痘，因此尽量不要使用油类产品，这样既不会给皮肤带来负担，也能保持脸部清爽。

❷ 脸干又长痘痘属于什么肌肤

油性皮肤的人脸上更容易长痘痘，这种人皮肤油脂分泌旺盛，很容易堵塞毛孔，长期下去脸上就会出现痤疮。平时注意清洁皮肤，控制饮食，不要吃辛辣刺激的食物，少熬夜，尽量保证充足的睡眠，平时皮肤做好补水保湿，可以有效改善症状。要控制好自己的情绪，不要经常发脾气，不能急躁，保持良好的心态。

❸ 总长痘痘是敏感肌肤吗

虽然皮肤受到刺激发生敏感时会出现一定几率的长痘现象，但反复长痘其实有可能并不是敏感肌肤，而可能是皮肤是痘痘肤质导致的。

两种肤质虽然在某一刻非常相似，但归根结底其实是两种不同的肤质，敏感肌肤包括了痘痘肤质，但痘痘肤质还有可能是油性肌肤或者混合性肌肤护理不当转化成的，所以根据具体的皮肤问题表现确定真实的肤质才能有效护理改善。

带你全方位解读痘肌和敏感肌肤长痘的区别：

皮肤长痘痘可能会是敏感肌肤受到真菌或者灰尘感染刺激出现的，但也有可能是皮肤总是出油，不能及时得到清洁，从而引发毛孔堵塞出现闷痘长痘的现象，所以总长痘痘并不一定就是敏感肌肤。

也就是说痘肌跟皮肤清洁以及出油有关，敏感肌肤长痘实际上是皮肤角质薄弱，易受到外界感染和刺激，从而出现长痘、泛红、发热、发痒等多种肌肤状态问题。

痘肌属于皮肤亚 健康 问题，一旦出油较多或者水油平衡、饮食不均衡等就容易出现反复长痘，并不是一种疾病或者损伤，护理方式不改善会一直反复长痘的;而敏感肌肤长痘属于一种肤质状态问题

改善痘肌需要多注意日常皮肤清洁，还要注意给肌肤补水保湿，同时日常饮食要避免辛辣刺激油腻的食物;而改善敏感肌肤长痘则需要远离过敏源，做好皮肤的消炎杀菌工作，还要给予肌肤温和的保湿舒缓才行。

一开始你觉得自己是痘肌，平时护理总挑控油去角质一类的，而忽视了皮肤的补水保湿和防晒等，长此以往痘肌角质会变得越来越薄，最终有可能会变得非常敏感，这样的情况下如果还按照痘肌祛痘护理，则容易导致皮肤痘痘越长越多。

痘肌长痘是皮肤的反复出现痘痘的“生老病死”过程，从闷痘到冒头到干瘪一直重复，且痘痘多分布在下巴、脸颊、额头或者鼻翼等部位，其他还会伴随皮肤的严重出油;而敏感肌肤长痘则是痘痘数量比较少，在脸颊部位存在较多，同时还会伴随脸部泛红有血丝、或者脸上出现皮炎皮损等问题。

❹ 长痘的皮肤属于敏感性皮肤吗

不属于。

敏感性皮肤患者多表现为痒、刺痛感、针刺感、烧灼感、紧绷感。其严重程度不一，有个体差异。在用化妆品后，不适感加重，有的甚至不能耐受任何护肤品。

可在用后数分钟出现，也可在数小时，甚至数天后出现。有时可见皮肤干燥、面部红斑、细小鳞屑。面部容易潮红。

敏感性皮肤的原因尚不完全清楚，是多因素共同作用的结果。可分为内源性因素如种族、年龄、性别、遗传、内分泌因素、某些疾病等，以及外源性因素如化学物质刺激、环境因素、生活方式、心理因素等。

(4)痘痘是什么性肌肤扩展阅读：

敏感性肌肤护理技巧：

1、清洁：敏感性肌肤应该避免过度的清洁容易刺激皮肤的行为，建议早晚1次使用清水洁面或者温和的洗面奶。不要用面部去角质产品，待肌肤恢复正常再考虑使用。

2、保湿：合理使用护肤品不仅能够发挥修复皮肤屏障和缓解炎症等作用，还能减轻皮肤干燥、灼热、瘙痒等症状。医师建议随身带保湿喷雾，降低皮肤温度，可以起到舒缓作用。

3、防晒：过度的日光暴露不仅可导致皮肤光老化影响容貌，还可诱发或加剧各种光线相关的皮肤病，故针对敏感肌肤，减少日光过度暴露十分必要。平常出门前，可以涂防晒霜、带伞或者帽子来防紫外线。

参考资料来源：

网络-敏感性皮肤

人民网-敏感肌肤如何护理？

❺ 经常长痘 属于什么肤质

你经常长痘，要么就是内调虚，或者肌肤是属于敏感肤质，容易受外界刺激，你说的状况看不出你的具体肤质，因为面对电脑肌肤都会出油的，看你应该是属于偏干肤质，因为晚上睡觉会分泌油脂的。
我给一些参考吧，你对照对照。
一、干性皮肤；
表现特征：皮肤水份、油份均不正常，干燥、粗糙，缺乏弹性，皮肤的PH值不正常，毛孔细小，脸部皮肤较薄，易敏感。面部肌肤暗沉、没有光泽，易破裂、起皮屑、长斑，不易上妆。但外观比较干净，皮丘平坦，皮沟呈直线走向，浅、乱而广。皮肤松弛、容易产生皱纹和老化现象；干性皮肤又可分为缺油性和缺水性两种。
二、中性皮肤：
表现特征：水份、油份适中，皮肤酸碱度适中，皮肤光滑细嫩柔软，富于弹性，红润而有光泽，毛孔细小，无任何瑕疵，纹路排列整齐，皮沟纵横走向，是最理想漂亮的皮肤。中性皮肤多数出现在小孩当中，通常以14岁以下发育前的少女为多。年纪轻的人尤其青春期过后仍保持中性皮肤的很少。这种皮肤一般炎夏易偏油，冬季易偏干。
三、油性皮肤：
表现特征：油脂分泌旺盛、T部位油光明显、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、皮纹较深；外观暗黄，肤色较深、皮肤偏碱性，弹性较佳，不容易起皱纹、衰老，对外界刺激不敏感。皮肤易吸收紫外线容易变黑、易脱妆、易产生粉刺、暗疮。
四、混合性皮肤：
表现特征：一种皮肤呈现出两种或两种以上的外观（同时具有油性和干性皮肤的特征）。多见为面孔T区部位易出油，其余部分则干燥，并时有粉刺发生，
五、敏感性皮肤：
表现特征：皮肤较敏感，皮脂膜薄，皮肤自身保护能力较弱，皮肤易出现红、肿、刺、痒、痛和脱皮、脱水现象。

希望能帮到你，祝你心情愉快！

❻ 脸上起痘 出油 是什么肤质

1、如果是整个面部经常出油，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生痘痘，那么是油性皮肤。

2、如果是面孔T区起油光而且容易长痘痘，其余部位正常或者偏干燥，则是混合型皮肤。

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油性肌肤和混合性肌肤的护理方法

一、油性肌肤

1、控油保湿双管齐下

油皮最困扰的就是出油问题，控油非常重要，不妨使用控油化妆水，减少油脂分泌，再涂上质地清爽的保湿精华，适度补充水分，让肌肤清爽而不油腻。

2、乳液锁水

化妆水只有补水的功效，并不具锁水效果，别认为肌肤出油就无需要注重锁水，使用清爽型乳液，锁住肌肤水分，才能平衡水油，减少出油。

3、定期去角质

油性肌肤的角质代谢比较快，角质无法清理，就会妨碍肌肤对保养品的吸收，同时也会令肌肤变得干燥、暗沉，建议定期进行去角质，7-10天为一周期即可。

4、妆前使用控油乳打底

油性肌肤容易脱妆，在化妆前使用控油妆前乳，可有效控制油脂分泌，时时也可让肌肤保持润泽，解决一脸油腻的烦恼。

二、混合性肌肤

1、T区重控油，U区重保湿

在比较油的T区应使用控油爽肤水，而U区则使用保湿型爽肤水，不同的化妆水能满足不同肌肤的需求。

2、清爽精华液轻带全脸

精华液是护肤必不可少的，可锁住爽肤水水分，并提供肌肤营养，夏天混合性肌肤应选择质地清爽的精华液，先涂抹上两颊，再轻轻带过T区即可，以免造成T区过度滋润。

❼ 什么是痘痘肌

痘痘肌，就是指容易长痘痘的肌肤，主要是指脸上容易出现痘痘的情况。

皮肤长痘是很普遍的情况，一般只要作息不规律，或者吃过于油腻和辛辣的食品，便会引起痘痘的滋生，当然还有一部分是由于遗传因素造成的。

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1、痘痘肌的人在气候骤变，皮脂腺分泌调节失灵时，会出现痘痘突发的情况，加上深秋天干燥、情绪焦虑紧张、饮食不注意也会易爆痘。

2、痘痘肌如果处理不好，脸上便会留下痘印，整个面部肌肤看起来没有光泽，而且肌肤会变得很脆弱，普通化妆品是涂抹不了的，只能涂抹指定的护肤产品，所以说有痘肌是一件很麻烦的事情。

3、油性皮肤脸上便很爱出现痘痘，油性肌肤面部经常都是油光光的，毛孔比较粗大，肤质也比较粗糙，所以易生暗疮粉刺，出现痘痘千万不要用手去挤破它，皮肤有自我修复的能力，经过一段时间，痘痘肌自然便会消下去的。

❽ 痘痘肌、敏感肌、激素脸是如何形成的

造成痘痘肌的原因：

1、皮脂腺旺盛

青春痘的形成，根本原因是皮脂分泌旺盛。影响皮脂分泌的因素有很多，其中与雄性激素的分泌关系最为密切。皮脂腺易受雄性激素影响，而处于极度活化的状态，造成大量皮脂的分泌。青春痘好发于皮脂腺分泌旺盛区域，如脸上，前胸，背部，尤其脸部属于油性者。所以尽量不要吃太油腻的食物，要注重卫生清洁！

2、内分泌失调

很多上班族为了工作，拼得不要不要的。所以就无法按时吃饭，按时休息，再加上各种各样的压力，时间一长就导致内分泌失调。进而痘痘就反映到肌肤上了。所以一定要改变不良饮食习惯，养成良好的睡眠习惯，还要学会自我减压。

3、毛孔堵塞

毛孔堵塞是导致痘痘形成原因之一。很多女生精于化妆，却疏于卸妆，导致洁肤不当，使油脂堵塞毛孔，皮脂无法排出。时间一长，痘痘就冒出来了

4、热气上火

越是油炸的东西，越香越美味，所以很多人都爱吃。就像肯德基、麦当劳之类的，每到周末就人满为患。偏偏这些油炸类食物上火，它会导致皮脂分泌失调，从而引发痘痘！

5、枕头，毛巾

痘痘”的爆发与微环境是分不开的。所以对于你的枕头，一定要勤洗、勤换。另外毛巾也要勤洗。

6、手

我们经常会控制不住用手去触碰脸蛋。其实我们的手是肌肤最大的天敌。我们每天需要触碰各种各样的东西，手上沾满了细菌。所以我们要勤洗手，要克制自己，让手远离我们的脸蛋！

激素脸形成的原因：

长期盲目使用外用药膏，如，皮炎平，肤轻松，艾洛松，皮康王等激素类药膏涂抹与面部皮肤上形成的激素脸。

用过含有激素的祛斑，祛痘，美白等功效性的护肤品。由于皮肤一旦对激素产生了依赖性，停药后反弹加重与继发的赤红，触痛，骚痒，脱皮，干燥脱屑等形成的激素脸！

敏感肌形成的原因：

1、过度清洁

正常情况下，我们一天用洁面乳洗两遍脸就足够了，禁止用各种吸油面纸、手工皂、硬硬的洗脸刷往我们的脸上贴，这样长年累月下来的过度清洁，珍贵的皮肤屏障就这么活活被破坏了。

2、平时不保湿

敏感性的肌肤，很大一部分人群是干燥肌肤，对于干燥型的皮肤来说，发展成为敏感型肌肤的可能性很大，在寒冷的环境下，角质层脆性增强，干燥引起瘙痒，瘙痒引起抓痒容易破坏角质层，也容易导致屏障功能的受损。

3、果酸美白

果酸常见于美容院，通过剥离皮肤的角质层，使皮肤看着很嫩很白，但是角质层是保护肌肤对外界刺激的一个护盾，没了它的防护作用，虽然白了但是你的肌肤也变敏感了。

4、激素护肤品

朋友圈的三无，激素性面膜，一贴就变白!一停就泛红干痒!你敢用?经常使用酸类、酒精等成分含量高的产品，你的脸不变薄谁变薄?

5、过度护肤

但大部分人的敏感性皮肤是因为长期或过度使用某些皮肤护理产品，每日局部使用皮质激素外用药物，导致的皮肤敏感。敏感性皮肤主要是皮肤屏障功能受损或降低而形成的！

皮肤分为五大类，一、干性肌肤 二、油性肌肤 三、混合型肌肤 四、中性肌肤 五、问题性皮肤。

痘痘肌、敏感肌、激素脸都是属于问题性肌肤，她们之间形成的原因有些是相互的，而且痘痘肌时间长了，不当的治疗方法会导致肌肤敏感甚至激素脸！ 同样敏感肌护理不当也会引起长痘痘。激素脸一定会伴随痘痘和敏感同时出现！

痘痘肌形成原因有以下几种：

1.首先是饮食习惯，现代人生活节凑快，饮食不规律，比方说，早上随便吃点，中午一顿工作餐，或者外卖，到了晚上反而大吃大喝，火锅、烧烤、麻辣、海鲜、啤酒饮料等等，这样不规律的饮食习惯会造成身体出现很多问题，从而引起长痘痘。

2.垃圾食品吃的太多。

十大垃圾食品

一、油炸类食品

二、腌制类食品

三、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠等）

四、饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)

五、汽水、可乐类食品

六、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)

七、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类

八、话梅蜜饯类食品(果脯)

九、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕

十、烧烤类食品

这些食品吃的过多，会导致身体出现各种问题，从而引起长痘痘。

3.作息不规律，晚上熬夜，偶尔一两次可能没事，但是长期熬夜就会对身体的五脏六腑造成很大的伤害，从而引起长痘痘，所以熬夜对皮肤的伤害很大。

4.压力过大，例如中高考的学生除了青春期发育激素分泌旺盛导致长痘痘外，压力过大也会引起长痘痘。还有就是心情不好，情绪不好，整天愁眉苦脸的时间长情绪压力释放不出来，也会引起长痘痘。

5.跟自身皮肤有很大关系，比方说油性肌肤长痘痘的几率大很多，因为油性肌肤每天都会分泌过多的油脂，过多的油脂和空气中的粉尘结合形成闭合性粉刺，没有及时做好清洁，时间长了就会形成痘痘。所以油性肌肤一定要做好清洁。

6.长期使用劣质化妆品导致皮肤受损，引起长痘痘。

7.经常化妆，卸妆不彻底，也会引起长痘痘。

8.用化妆品的方法不对，例如：很多人卸妆油用法错误，（很多人用卸妆油是直接用化妆棉擦拭的，没有溶解过程，没有乳化过程）会导致闷痘。

再来说说敏感肌，敏感肌形成原因有以下几点：

1.天生的敏感体质，敏感肤质，对很多东西都会过敏。

2.使用化妆品不当，例如三无产品，不安全的网购假货，以及美容院使用产品不当造成皮肤受损，首先是肌肤的角质层破坏了，屏障功能没有了，就会出现敏感。

3.一般很多痘痘肌在治疗的过程中，不当的产品及使用方法极可能造成肌肤演变成敏感肌，因为很多痘痘肌会清痘痘，清完以后会敷药膏之类的，药膏很多是含有激素的，所以会让肌肤变得敏感。

4.还有一个特别大的原因是选择洁面类产品错误，很多人喜欢用清洁力特别强的洁面产品，对于皮肤来说并不好，因为每次洗脸都会去掉一些角质，时间长了，皮肤角质层越来越薄，皮肤就会变成敏感肌。

最后来说激素脸：

1.激素脸很多是自己作出来的，因为想让皮肤好就用一些添加违禁成分的化妆品。时间长了就会演变成激素脸，激素脸是会反复过敏，反复长痘，真的是特别痛苦，而且用化妆品效果也不好。很多人说我不知道哪些化妆品是含有违禁成分的，哪些不含，我这里就说一点，你就选择国际大牌的化妆品正常用就行了，选对产品比什么都重要，然后用对方法。当然并不是所有大牌的化妆品都特别贵，也有很便宜的，不懂可以问我。

2.上面我讲过痘痘肌时间长了很多会演变成激素脸，是因为痘痘肌很多在治疗过程中，用的产品会含有违禁成分，从而演变成激素脸。

3.祛斑类产品，想要安全祛斑，就用大牌的，千万不要追求快。快速祛斑的绝对添加违禁成分，用了时间长就有依赖性，慢慢就变成激素脸了。

4.生病吃药，激素类的药物吃的多也会引起激素脸。

5.饮食的不 健康 ，很多食物是含有激素的，比方说肉食，很多动物在喂养的过程就添加了很多激素，吃多了，就会导致体内激素过多，表现在面部。

以上是3种问题皮肤的一些形成原因，大家尽可能避免不当，希望我们所有人的皮肤都越来越好！

下面图是

1.十大垃圾食品图片

2.十二个时辰相对应的身体五脏六腑的作息规律

3.熬夜造成的皮肤伤害

人人都想拥有光滑的肌肤，可是并不是容易达到的，所以来讲一下痘肌的形成原因

1、食物油脂过高以及气候干燥

都有可能导致痤疮，如花生、巧克力、油炸食物，日晒、温度过高对某些病人有恶化影响。还有就是便秘、胃肠不适，会造成肠胃异常发畴。另外化学药品也会引起痤疮，如口服或外用副肾皮质荷尔蒙，某些化妆品、工业用油、多氯联苯、某些抗结核药等，都可能引起痤疮、青春痘。

2、体内内分泌

主要是雄激素分泌水平增高，促使皮脂分泌活跃、增多。女人月经前期主要是受到荷尔蒙的影响，在月经前期或月经期间，会在脸上冒出一些小痘子，月经过后就消失了。紧张、焦虑等情绪及睡眠不足也会导致内分泌失调，而引起痤疮。

3、皮肤没有彻底的清洁

毛囊皮脂腺开口被阻塞是发病机制中的重要因素。在毛囊闭塞的情况下，痤疮丙酸杆菌大量繁殖，导致炎症，形成痤疮(青春痘)最基本的损害炎性丘疹。在闭塞的毛囊皮脂腺内部，大量皮脂、大量脓细胞把毛囊皮脂腺结构破坏，形成结节、囊肿和粉瘤，最后破坏皮肤甚至形成痤疮疤痕。

4、消化系统出问题

很有可能是由于你的消化系统出现问题。消化系统出现问题体内毒素，就无法及时排出导致痘痘生长。显示消化系统问题的痘痘多长于嘴周、下巴两侧，身体症状可能是便秘，习惯性腹泻，胃酸过多，溃疡等。

5、毛囊变化

是会引起痤疮的出现的，正常情绪下老化毛囊会定期脱落，皮脂正常排出，发生变化导致毛囊变厚，皮脂腺阻塞，使皮脂无法排出而引起青春痘。

6、压力过大

日常的生活中，由于情绪紧张，压力比较大。由此而造成心理上的压力，从而转变为生理上的压力，因此就会有痘痘长出，这种痘痘通常出现在额头。

7、生活不规律

如果没有良好的生活作息习惯、饮食习惯等，这些是会导致脸上突然长很多痤疮。如刘海过多过密，用手托腮，抠脸;不彻底卸妆，洗脸;不注意防晒，经常熬夜等。

敏感肌的形成原因

敏感性皮肤又称过敏性皮肤，多见于过敏性体质，与外界多种刺激如日光冷，热及使用化妆品后，局部皮肤出现瘙痒，刺痛，红斑，出疹，水泡。

分为先天和后天：先天性敏感肌，通常表皮薄、真皮层血管明显、脸颊容易充血红肿。而后天性敏感肌则是因为后天压力过大、生活作息不正常、环境污染或涂抹过多酸类保养品等后天因素导致。

1、过度清洁

正常情况下，我们一天用洁面乳洗两遍脸就足够了，禁止用各种吸油面纸、手工皂、硬硬的洗脸刷往我们的脸上贴，这样长年累月下来的过度清洁，珍贵的皮肤屏障就这么活活被破坏了。

2、平时不保湿

敏感性的肌肤，很大一部分人群是干燥肌肤(当然，油性肌肤也有敏感型的)，对于干燥型的皮肤来说，发展成为敏感型肌肤的可能性很大，在寒冷的环境下，角质层脆性增强，干燥引起瘙痒，瘙痒引起抓痒容易破坏角质层，也容易导致屏障功能的受损。

3、果酸美白

果酸常见于美容院，通过剥离皮肤的角质层，使皮肤看着很嫩很白，但是角质层是保护肌肤对外界刺激的一个护盾，没了它的防护作用，虽然白了但是你的肌肤也变敏感了。

4、激素护肤品

朋友圈的三无，激素性面膜，一贴就变白!一停就泛红干痒!你敢用?经常使用酸类、酒精等成分含量高的产品，你的脸不变薄谁变薄?

5、过度护肤

但大部分人的敏感性皮肤是因为长期或过度使用某些皮肤护理产品，每日局部使用皮质激素外用药物，导致的皮肤敏感。敏感性皮肤发生的机制极为复杂，主要是皮肤屏障功能降低。

我建议使用带有角鲨烷的化妆品来进行日常护理，例如珂润，芙丽芳丝，鲨烷油来配合使用。

其实楼主问的这些都属于 问题性肌肤 ，这跟我们的身体器官一样，出了问题一样需要治疗，只是有些人对这些认识不高，觉得皮肤可以自己恢复，但是殊不知越拖越严重。

下面我们就说说这些问题性肌肤到底是怎么形成的？

【痘痘肌】

先不说那些因为遗传因素引起的痘痘，毕竟，绝大多数人的痘痘还是后天形成的。

（1）饮食

我觉得这是一个很重要的因素，爱长痘痘的人一定要注意，一定要减少 高GI食物 的摄入。

我之前隔三差五就爱长痘，后来我发现一个规律，但凡那天吃了 雪顶咖啡+奥尔良鸡翅 这个组合，妥妥就会蹦出一颗痘。

后来，我知道了，冰淇淋、油炸食品都属于 高GI食物 ，也是诱发长痘的元兇。

而且有实验表明，痘肌用户坚持了最短10周的 低GI饮食 后（包括减少糖本身，以及能让其他物质迅速转化为血糖的食物），痘痘明显减少。

低GI饮食的抗痘机理是：能够令皮脂腺收缩，减轻油脂分泌，减轻细胞炎症 。

（2）作息

良好的作息能让我们得到充分的休息，当然我们的皮肤也需要休息，所以，晚上10点之前没有什么大事就早早休息最好。

毕竟工作了一天，再熬夜吃鸡也吃不消啊。

（3）护理

正确的护肤以及干净的睡眠环境都很重要。

痘肌在清洁时， 氨基酸洗面奶+洁面巾 ，千万不要再用毛巾擦脸。

如果痘痘不是大面积的爆发，只是一颗两颗可以用含有水杨酸的产品，点涂在痘痘上，之后再进行补水保湿即可。

床单被罩枕巾以及睡衣一定要勤换，保持干净才能避免不必要的感染发炎。

【敏感肌】

敏感肌跟饮食相关不那么大，与肌肤过敏不同，敏感肌是一种常态，不是因为吃了什么过敏的东西，或是接触了什么过敏源导致的。

敏感肌的宝宝们，一般在 换季、气候突变、阴天下雨、太阳暴晒 等时候会变得不耐受。

这是因为， 敏感肌的皮肤屏障受损 ，与正常肌肤状态不同，一旦受到外界的刺激就会发痒，变红，有的还会肿起来。

形成原因：破坏角质层

我们会发现，敏感肌形成的过程不是一蹴而就的，是慢慢的。

正常肌肤的角质层可以储存水分，抵抗外界刺激，而一旦角质层被破坏，水分就会流失，角质层下面的表皮就会受到侵袭，所以肌肤才会敏感。

正常我们去角质是没问题的， 一周大概1-2次 ，而且，可能只是T区需要。

但如果你过度去角质，觉得去角质后，护肤品可以吸收的更好，这就大错特错了。

表皮可以吸收的是小分子，不会因为有角质层就不吸收了，反而你破坏了角质层，有些护肤品里不耐受的成分就会刺激表皮，出现红肿了。

【激素脸】

这一类型比痘痘肌和敏感肌都要严重一些，因为，激素也就是有依赖性的。

比如你使用了一些快速见效的美白、祛痘产品，15天后立马就有效果，这时你就要小心了。

皮肤更新的周期28天，新陈代谢再快也不能那么快吧。

一般这种快速见效产品中都含有 铅汞等重金属 ，或者是 糖皮质激素。

含有铅汞成分的护肤品长期使用， 容易造成全身多脏器的损害，肾脏损害尤为明显。

而糖皮质激素则会让你产生依赖性，用的时候可以抑制，但是一旦不用， 迅速再发，形成恶性循环，最后导致激素依赖性皮炎的严重后果。

所以，各位还是看清楚了产品再去使用吧！

痘痘肌 最多的是青春期激素分泌改变导致的，一般青春痘也没有特别好的方法，外用的就是做好清洁，保持毛孔畅通，另外多运动多出汗，让毛孔不要被油脂堵塞，能很大程度缓解青春痘对容颜的破坏。

敏感肌 大致有三种，一种是有明确的敏感源，比如有些人对花粉或者酒精过敏，那含有花粉和酒精的护肤品就一定要避开；第二并无明确的过敏原，就是角质层薄，这种要避免使用磨砂膏，活性炭洁面，含有酒精或者醇类的刺激性产品；第三就是深度缺水，爆皮，痘肌，黑头祸害，以及用错了护肤品大花脸，豆渣皮，这种经常性的出现用护肤品痛，严格意义上讲第三种并不是敏感肌，只是皮肤破损，有细小伤口，用护肤品会痛而已。

激素脸 是长期使用含有激素的护肤品，或者使用激素类药物的，导致面部出现大面积红肿或者爆毒痘，也有可能是日常生活工作中接触化工产品导致，比如甲苯等。具体要根据情况分析。

感谢你的邀请

这三种皮肤问题90%以上的人都是因为长期使用皂基类的洁面，最后导致皮肤屏障受损，所引起的痘痘肌，敏感肌和激素脸

常见的皂基类成分包括：包括硬脂酸，月桂酸，肉豆蔻酸，这三种是最常见的，一定要避开，开始使用时没什么问题，但是日积月累，就会损坏你的角质层

所以我们在遇到这样的皮肤时，先是要温和清洁，然后小分子打开毛孔，最后修复，平时配合着湿敷促进皮肤的新陈代谢

造成敏感肌的原因：

1长期使用化学护肤品，造成神经元亢奋

2经常在美容院做脸，不慎用了带有激素铅汞的产品

3经常化妆，彩妆中的重金属刺激皮肤，造成毛孔堵塞发炎

4不慎使用了网购三无产品，含有违禁速效刺激皮肤的成分

5经常吃盒饭、烧烤、零食等垃圾食品，造成免疫力下降、体内毒素堆积，形成敏感体质

6长期在有毒环境工作，皮肤暴露在有毒的空气中，或身体长期接触有毒成分（如家具厂、服装厂、化工厂、新装修等，甲醛、甲苯等致癌物严重超标 ）

7工作压力大，内分泌失调，造成敏感体质，形成敏感肌

激素脸

皮肤看似红润，实际出油严重、毛孔粗大、脸颊泛红、极易敏感、皮肤严重缺水，严重者伴有深色暗痘。

造成激素脸的原因：

1长期使用化学护肤品，成分中含有未表明的违禁糖皮质激素

2使用过速效美白，嫩肤型护肤品（糖皮质激素大量添加）

2经常在美容院做脸，不慎用了带有激素的功效产品

5爱吃肉类食物，饮食不注意，盒饭、外卖、烧烤等食入过多禽类激素

6体质不好，经常打抗生素、激素类药物

7皮肤出现敏感后，去医院做过激素雾化，或者涂抹过激素药膏

痘痘肌

表皮明显看到发红的痘痘，严重者发深痘痘，矿物油堵塞着冒肤色痘痘。

造成痘痘肌的原因：

1大部分痘痘肌肤，都伴有激素脸

2青春期发育，内分泌不平衡

3食用过于辛辣，刺激，化学毒素超标的食物，造成肠胃及肝区爆痘

4使用过速效祛痘产品（含有激素成分，造成痘痘更加严重）

5经常在美容院做脸，不慎用了带有激素的功效产品

5发现痘痘后，使用激素药膏或者在医院做了激素雾化

6体质不好，经常打抗生素，激素类药物

7清洁不到位，真菌、虫螨堵塞毛孔，时间久了，造成毛囊发炎

皮肤总是出现问题，都是皮肤屏障受损，皮肤自愈力减弱，无法抵抗外界侵害，只有从根本出发，才能彻底解决肌肤问题。

以下四点都会造成痘痘肌：

1、内分泌：从临床上观察，青春期以后性腺的荷尔蒙增加，青春痘才开始出现。另外，约有三分之一的女性患者在月经前会有明显痘痘恶化的现象，这些都显示出内分泌与青春痘的关连。

2、细菌：不适当的化妆品与保养品，或是个人卫生习惯不佳，容易造成毛囊里的痤疮杆菌大量繁殖，导致痘痘的发生。

3、食物：根据林俞志医师在台大青春痘特别门诊中的统计，食物中以花生与青春痘的恶化最为相关，其次是油炸类、辛辣食物、和巧克力等等。

4、生活压力与睡眠：研究报告显示，压力、紧张与睡眠不足都会促使青春痘恶化，所以随生理时钟规律的作息、以及适当从事抒解压力的运动，也是保持良好肌肤的小撇步。

造成敏感肌肤的根本原因有以下两个方面：

1、因为皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够，最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。接着皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，过于亢奋，从而易于产生泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不适现象的产生。这一类通常是由于肌肤接触了激素类的东西。

2、很简单，由于遗传因素造成肌肤及其敏感的敏感肌肤。

造成痘痘肌的原因：

1.大部分痘痘肌肤，都伴有激素脸

2.青春期发育，内分泌不平衡

3.食用过于辛辣，刺激，化学毒素超标的食物，造成肠胃及肝区爆痘

4.使用过速效祛痘产品（含有激素成分，造成痘痘更加严重）

5.经常在美容院做脸，不慎用了带有激素的功效产品

6.发现痘痘后，使用激素药膏或者在医院做了激素雾化

7.体质不好，经常打抗生素，激素类药物

8.清洁不到位，真菌、虫螨堵塞毛孔，时间久了，造成毛囊发炎

造成敏感肌的原因：

1.长期使用化学护肤品，造成神经元亢奋

2.经常在美容院做脸，不慎用了带有激素铅汞的产品

3.经常化妆，彩妆中的重金属刺激皮肤，造成毛孔堵塞发炎

4.不慎使用了网购三无产品，含有违禁速效刺激皮肤的成分

5.经常吃盒饭、烧烤、零食等垃圾食品，造成免疫力下降、体内毒素堆积，形成敏感体质

6.长期在有毒环境工作，皮肤暴露在有毒的空气中，或身体长期接触有毒成分（如家具厂、服装厂、化工厂、新装修等，甲醛、甲苯等致癌物严重超标 ）

7.工作压力大，内分泌失调，造成敏感体质，形成敏感肌

造成激素脸的原因：

1.长期使用化学护肤品，成分中含有未表明的违禁糖皮质激素

2.使用过速效美白，嫩肤型护肤品（糖皮质激素大量添加）

3.经常在美容院做脸，不慎用了带有激素的功效产品

4.爱吃肉类食物，饮食不注意，盒饭、外卖、烧烤等食入过多禽类激素

5.体质不好，经常打抗生素、激素类药物

6.皮肤出现敏感后，去医院做过激素雾化，或者涂抹过激素药膏

1是压力大 超长时间工作神经紧绷导致内分泌失调紊乱

❾ 毛孔粗大外油内干容易长痘痘的肌肤属于什么样的

毛孔粗大外油内干容易长痘痘的肌肤属于混合性肌肤。

混合性皮肤是一种具有干性和油性皮肤两种特点的皮肤。油性的地方在面部的分布不般都从额头，鼻子到下颚，这样就是人们常说的“T”型区域。其他地方的皮肤则是干性的了。混合性对皮肤要注意保养，特别是在夏天，下面就和大家分享一下夏季混合性皮肤的保养方法。

混合性肌肤既不像干性肌肤一样，只要简单地补水就可以保持水润年轻，也不像，做好清洁肌肤和控油就万事大吉，它必须要你细致和温柔地护理，目的就是要T区域无油干爽，U区域水润有弹性。

事实上，由于空气污染等问题，相当大一部分中国人是属于这类皮肤，多见于25-35岁之间，除了很小一部分是天生的混合性肌肤，很多是后天形成的，除了空气问题，更多是源于工作压力，导致肌肤变质。

混合性肌肤兼有油性肌肤和干性肌肤的两种特点，除了T区域呈油性之外，其他地方都是干性，下颚会有小粉刺，毛孔粗大，而且不一定每天都固定一个位置出油，所以护理混合性肌肤，要看当天情况改变保养方法。

(9)痘痘是什么性肌肤扩展阅读：

混合性肌肤护理方法：

1、面部皮肤的清洁

每天要用冷水清洁面部皮肤两次，早晚各一次，再洗面的时候要注意油性区域要仔细的清洁好。皮肤清洁后要擦上锁水效果的润肤露。

2、分区域护理

由于混合性肌肤比较特殊，因此不要只用一种护肤品和化妆品来护理，否则很容易会导致干油分化更加严重，所以，必须彻底清洁油腻部位以及对干燥肌肤的保湿，分区域保养护理肌肤，是护理混合性肌肤的重要一步。

3、保持充足的睡眠

避免经常加班熬夜，睡眠不足就会使皮肤内的血液循环不畅，使皮肤产生色斑，长期休息不好还会出现黑眼圈的。多休息保证充足的睡眠对皮肤很重要。

4、平时还要注意多补充水分

夏季天气炎热身体不能够缺水，水是生命之源，皮肤缺水后就会非常的干燥粗糙的失去弹性，及时的补充水分可以让你的皮肤水嫩光滑。

5、涂抹乳液

不可置否，乳液的确是让人很讨厌，因为它涂上之后不仅闷热，而且很油腻，但是这是保水锁水的最后一步，而混合性肌肤在选购乳液的时候，注意要分开选择保湿和控油，让肌肤保证水油平衡。

6、注意阳光的照射

在夏季上午10点到下午3点是阳光最强的时间，避免这段时间出门，必要时可以带上太阳帽，太阳伞等防晒用具。避免阳光照射皮肤使皮肤变黑损害皮肤。