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药店什么东西能淡斑美白肌肤

发布时间:2023-03-15 09:52:31

‘壹’ 药店淡化黑色素的6种药膏

药店淡化黑色素的6种药膏

药店淡化黑色素的6种药膏,现在的年轻女孩子多多少少都掌握一点皮肤管理的技巧,因为我们都知道的,对于现在很多爱美的人来说美容护肤保养是非常之重要及必要的。以下分享药店淡化黑色素的6种药膏。

药店淡化黑色素的6种药膏1

1、红霉素乳膏

红霉素是平时比较常见的一种外用药膏,而且价格比较便宜,使用比较广泛,所以是家庭中常备的一种外用药,其实红霉素不仅有杀菌、消炎的功效,对于皮肤上的斑点也有一定的作用,只要坚持使用一段时间,红霉素可以将皮肤的黑色素进行分解掉,从而达到淡斑祛斑的功效。

2、氢醌乳膏

氢醌乳膏是临床经常用于祛除黄褐斑、雀斑、色素沉着斑等方面的治疗。这种外用药膏,在使用之后,可以进入到肌肤的深层,从而透过表皮分解黑色素和抑制黑色素,从而达到淡斑祛斑的效果。

3、维A酸软膏

维A酸软膏的主要成分就是维A酸,属于一个外用的制剂,它的药理就是主诱导表皮的增生。而且维A酸软膏可以表皮细胞起到一定的作用,不仅是对表皮细胞的直接作用,还有导增生的功效。通过调节表皮生长因子的原理,促进表皮的细胞快速增生,抑制粉刺的生成,还能起到去除角质的功效。也是预防、影响、抵抗黑色素比较好的软膏。

4、左旋维c精华

左旋维c的主要作用就是促进皮肤内的胶原蛋白快速合成,从而达到淡化黑色素沉淀、黑斑、雀斑、老人斑、晒斑等,在祛斑的同时还能除皱、除痘疤、修补凹洞等作用,长期使用能改善肌肤、祛除黑色素,提高肌肤的亮白和弹性。

5、修正祛斑霜

修正祛斑霜可以起到很强抗氧化的作用,帮助皮肤清除自由基和氧化物,特别是对于些色素物质的清理,通过内外调理的方式,配合名贵的药材,从而达到祛斑、淡斑、美白、抑制黑色素的作用,安全性高、功效显着。

6、熊果苷乳膏

熊果苷中含有大量的熊果素,可以加快肌肤内黑色素的分解和排泄,有效的减少皮肤中色素的沉积,对于祛除色斑、雀斑以及提亮肤色会有很好的作用,同时还能达到紧致肌肤、收缩毛孔、抑制色斑和黄褐斑的出现。

药店淡化黑色素的6种药膏2

祛疤淡化黑色素的药膏哪个好

黑色素是人体黑色素细胞产生的颗粒,主要沉积在皮肤表面,具有遮挡紫外线的作用,可以保护人的皮肤防止紫外线被损伤,但黑色素过多,皮肤的颜色就会过深,反而会影响到个人美观。通常祛疤淡化黑色素的药膏可以选择维胺酯维E乳膏、积雪苷霜软膏、以及氢醌乳膏等,如果没有彻底去除,也可以采取激光手术的方式治疗。

1、维胺酯维E乳膏:如果脸上有明显的疤痕或者色素沉着,可以外用维胺酯维E乳膏,能够起到抗氧化和滋润皮肤的作用,并且也可以抑制色素形成,能够淡化脸上的色素沉着,有助于保护皮肤。但是需要长时间使用,可以在每天早晚洗完脸之后局部涂抹,然后轻轻按摩,能够帮助药物更好吸收,坚持使用一段时间能够起到淡化黑色素的作用;

2、积雪苷霜软膏:如果局部留下明显的疤痕或者色素沉着,通常可以在医生的指导下使用积雪苷霜软膏,具有促进修复、改善局部血液循环的作用,可用于治疗外伤和手术创伤以及烧伤等留下的疤痕,坚持使用一段时间,能够起到淡化黑色素沉着的作用,但如果症状比较严重,则不能够完全去除掉;

3、氢醌乳膏:属于酪氨酸激酶抑制剂,可以在一定程度上抑制色素细胞分泌色素颗粒,从而使色素颗粒数量减少,达到祛疤淡化黑色素的目的。

对于疤痕或者黑色素比较严重的`人,在外用药物之后并没有完全去除掉,也可以采取激光手术的方法治疗。利用激光的光热原理,照射于皮肤的表面,能够穿透皮肤的真皮层,可以分解皮肤下面的色素颗粒,并且也可以刺激皮肤的胶原蛋白增生,能够达到去除疤痕的效果,使皮肤变得更加光滑细腻。

药店淡化黑色素的6种药膏3

淡化黑色素沉淀药膏

淡化黑色素沉淀药膏通常有氢醌乳膏、壬二酸乳膏、维A酸乳膏、维生素E乳膏等。日常要注意保湿、防晒,避免色素的进一步沉着。

1、氢醌乳膏

氢醌乳膏是皮肤褪色剂,主要的作用机理是通过抑制黑色素细胞的代谢过程,从而产生皮肤褪色的作用。主要是用于黄褐斑雀斑以及黑色素沉淀等治疗,主要功效其实是皮肤褪色祛斑的作用。在使用药物的过程中要注意,一般需要涂抹数周黑色素沉淀才会减轻。另外需要注意的是使用这个药膏要避免日光照射,尤其是用药的部位。

2、壬二酸乳膏

壬二酸乳膏去除黑色素沉淀有一定的淡化效果。壬二酸乳膏具有消炎抑菌的作用,还有淡化黑色素的效果。注意在使用过程中,如果有过敏或强烈的刺激反应,请及时停止服用,并进行相应的治疗。

3、维A酸乳膏

维A酸乳膏用于局部皮肤,可使黑色素催化酶的作用降低,形成黑色素的能力减弱,也会使色素沉着减轻,从而淡化黑色素沉淀。注意孕妇在怀孕的前三个月和哺乳期都不能使用,儿童慎用,一定在医生的指导下来使用。

4、维生素E乳膏

维生素E乳膏具有抗氧化的作用,可用来治疗黑色素沉淀皮肤病,坚持涂抹三个月以上的时间才会逐渐淡化色素。还可作为黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着斑等辅助治疗。还有就是黏膜损伤,尽量避免使用。

建议平时饮食注意多吃含有维生素C的蔬菜和水果,另外可口服维生素C片,抑制黑色素的生成,还具有氧化还原的作用。

‘贰’ 药店什么药可以祛斑

祛斑在内调外修的同时,好的心态也很重要,想要有一个好的心态,平时可以多听一些节奏明快的音乐,做一些运动来减压。

自制DIY内服外用祛斑小妙招


1.冬瓜子仁15克、桔皮6克、桃花12克,混合研成细末,饭后用米汤调服,一日三次,连服数月,面部会变得白嫩而光滑。


2.冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用,每天早晨用一酒杯汁液倒入洗脸水中洗脸,常洗可使面部光洁柔软。


3.把晒干的玫瑰花浸泡在热水里,使之冷却后再滴上几滴橄榄油,用来搽脸,皮肤会保持光滑润泽。


自制DIY内服外用祛斑小妙招


4.晒过的皮肤出现红斑点,将牛奶搽脸及被晒部位,可使皮肤收缩,再用柠檬片敷面一周后斑点变小,再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次,斑点即可消除。


5.用中药白果、草果各二两、加黑豆一两,研细后分成30份,每天早晨取一份搅入水中洗脸,然后擦上润肤霜,连续使用一月,皮肤将会变得白嫩。


6.怠杏去皮,滑面、轻粉各等份,研末隔水蒸片刻,取出加龙脑及麝香少许,再以鸡蛋白拌和成膏,每早起床洗脸后,用药涂抹,数月后,容颜会变得红润光滑、娇艳如春之桃花。

7.淘米水洗脸祛斑

淘米水洗脸可以祛斑。淘米水中富含淀粉、蛋白质以及维生素等成分,可以协助溶解脸部油脂,淡化色斑。经常用淘米水洗脸还可以协助光滑皮肤。

做法:洗米的时分先将第一遍洗米水倒掉然后再加水洗米,留下第二遍、第三遍的洗米水,通过一夜沉积以后吗,取乳白色的洗米水倒入洗脸盆中然后参加约洗米水1.5倍摆布的温水混合洗脸即可。

8.香菜洗脸祛斑

香菜洗脸可以有用淡斑。香菜中富含丰厚的营养物质,比方维生素C、维生素B以及丰厚微量元素。用香菜水洗脸可以协助淡化脸上的斑点。

做法:将香菜煎煮后过渣取汁,待水温适宜后洗脸即可。

9.可以自己在家祛斑的小妙招,简单又实用。

1要坚持每天喝水,补充脸部皮肤的水份,喝水也是排出身体毒素的最佳的方法

2用洗面奶清洁面部,洗面奶的主要功能是清洁,能清除皮肤深层的污

3可以使用去角质膏,深层清洁皮肤,去除老化角质层。老化的角质层会阻碍皮肤吸收营养。但不能每天用,建议每周用二次

4在日常生活中每天要保持良好的生活态度,放松心情、饮食方面可以选择药膳做的汤或粥

5可以将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持使用可以预防脸部色斑。经常摄入富含维生素C的食物,如橙子、西红柿、青辣椒、山楂、大枣;也可以吃点豆类的食品

‘叁’ 什么食物有美白淡斑的功效和作用

什么食物有美白淡斑的功效和作用

什么食物有美白淡斑的功效和作用,现在的人都希望自己的脸上白白净净的,想要拥有光滑细致的皮肤,这时我们可以结合饮食疗法进行综合医治,下面来看看什么食物有美白淡斑的功效和作用,

什么食物有美白淡斑的功效和作用1

1、蜂蜜

蜂蜜是一种非常有营养的饮品,皆因蜂蜜富含多种维生素,而且,蜂蜜具有保湿的功效,可以润泽肌肤。因此,有很多女性都会选择蜂蜜作为自制的保养品,用来调制面膜以及制造滋养乳液等等,通过借助蜂蜜供给身体必须的养分,就可以让女性的肌肤润泽而有弹性了。

2、胡萝卜汁

胡萝卜汁,并不仅仅是一种饮品哦,还是一种营养丰富的食物。胡萝卜富含维生素A原,在人体内可以转化成为维生素A。而维生素A这种成分,是具有滑润以及强健皮肤的功效的,可以用于防治皮肤粗糙,以及雀斑的出现。

3、柠檬

柠檬并不仅仅是一种可口的食物。需要知道,柠檬皮以及柠檬汁都是有着很大的作用的,具有美白肌肤以及清洁肌肤的作用。此外,柠檬皮所含有的自然精油,所散发的香气,可以调节人的情绪,让人心旷神怡。另外,如果将柠檬皮切碎的话,可以用于制作面膜,具有磨砂去角质的功效,可以清楚人类的脸部的老废细胞,从而达到美白皮肤以及祛除色斑的效果。

4、猕猴桃

猕猴桃是一种非常棒的水果,营养丰富,大家都知道营养成分是非常丰富的。经测试,每斤猕猴桃维生素C含量多达95.7毫克,堪称水果之王。我们知道,维生素C以及维生素E具有美丽肌肤以及抗氧化的作用,可以有效增白皮肤,祛除雀斑以及暗疮。与此同时,还能够增强我们的皮肤抗衰老的能力。

5、黄瓜

作为一种天然美容产品,黄瓜这种食物,具有十分丰富的维生素E,具有抗衰老的功效,因此在美白皮肤以及祛除色斑这方便,表现也是十分突出的。

什么食物有美白淡斑的'功效和作用2

一、柠檬

美白淡斑可以适量食用柠檬,因为柠檬中的维他命C和果酸,具有抗菌、清洁皮肤作用,适量食用有助于疾病恢复。

二、圣女果

圣女果也建议美白淡斑患者食用,因为圣女果具有美容养颜、健胃消食作用,多食既能改善斑点病症,也能提高肠胃功能,促进营养吸收,加快疾病恢复。

三、樱桃

樱桃对美白淡斑也有很好的效果,可以适量食用,有益健康。但要注意,樱桃属于大热食物,吃多了易上火,只有少量进食才能避免不利因素影响,更好的保障自身健康。

四、番石榴

番石榴中的维生素C含量很高,适量食用也能改善皮肤斑点,减轻不适。除此,还有西红柿、大枣等,都是不错的饮食选择,可以适量摄入,有益健康。

五、白萝卜

除了番石榴之外,患者也可以多吃白萝卜,因为白萝卜对美白淡斑也有很好的辅助治疗效果,适量食用也能改善皮肤不适,恢复健康生活。

六、草莓

草莓功效强大,不仅可以美白淡斑,还能健胃消食、清凉止渴,多食对疾病恢复很有帮助。

什么食物有美白淡斑的功效和作用3

美白淡斑方法

1.可以习惯性喝柠檬蜂蜜水。柠檬或蜂蜜本身就是排毒养颜的食物。无论是作为饮料使用,还是直接涂抹在脸上,只要配合得当,都会有祛斑的效果。两者都含有维生素C和矿物质,能有效去除沉淀的色素,具有抗衰老作用,我不仅使皮肤变白,还能使皮肤更光滑。

2.奶昔是大家都喜欢吃的一种甜点。搭配后还具有美容养颜的功能。和柠檬蜂蜜水一样,这两种产品如果有两种使用方式也是最好的选择,既可以饮用,又可以涂抹在面部上。香蕉和牛奶都含有蛋白质和维生素,可以帮助皮肤美白和去除痘印。

3.番茄含有维生素C和柠檬一样,具有抗氧化作用。它不仅能清除皮肤黑色素,还能美白淡斑。因为是食物,所以可以直接吃。同时可以用面膜纸和番茄液直接涂在脸上。至少是纯天然的,比我们平时买的面膜安全。尤其是对于皮肤敏感的人,我们可以考虑使用这些成分进行护肤。

4.除了天然成分的轻负荷方法,一些电子技术也能起到淡斑效果,比日常成分的护肤效果更明显。比如激光祛斑,想必很多关注祛斑的人都尝试过,是目前临床上最流行的类型之一。用激光消除皮肤下深层黑色素,从而达到淡斑祛斑的效果。除了激光,还可以选择光子祛斑、彩色祛斑和射频祛斑。

5.白芷是一种中草药,将它磨成粉末,加入蛋清溶液,然后涂在脸上。还具有美白效果。

6.平时多喝薏米粥。主要原料是薏米。烹饪时加入山药、白扁豆、红豆、莲子等。一起煮粥,可以补气血,滋养皮肤,长期有淡斑的效果。

什么食物有美白淡斑的功效和作用4

淡斑美白小方法

1、白醋洗脸。脸上长有色斑的朋友,可以用少量白醋来洗脸,这样能增加皮肤细胞的水分和营养,使皮肤恢复光泽和弹性,并且起到消炎杀菌的作用,软化角质层,淡化黑色素,消除脸上的色斑。

2、多吃含有维生素c的水果。维生素c具有美白作用,因此大家平时可以多吃一些柠檬,橘子,葡萄,苹果,柚子,猕猴桃等含有维生素c的水果,其中柠檬被称为维生素c的仓库,大家平时可以多喝一些柠檬汁,这样可以帮助女性朋友消除脸上的斑点,还能防止皮肤老化。

3、一年四季坚持防晒。如果在日常生活中不注意防晒的话,就会导致黑色素沉积,从而长出色斑,因此大家平时一定要注意防晒,出门的时候带好遮阳帽,打好遮阳伞。最好在一年四季都注意防晒。

4、给皮肤补水。如果皮肤缺水的话,会导致细胞的代谢能力减弱,从而无法代谢掉黑色素。因此大家平时要及时给皮肤补水,多喝水,并且使用具有补水保湿作用的护肤霜。

5、保持良好的生活习惯。不良的生活习惯是导致女性朋友面色晦暗,脸上长出斑点的重要原因。因此大家在日常生活中要注意调节自己的生活方式,每天尽量不要熬夜,一天最少睡7个小时。如果由于工作原因必须熬夜的话,应当及时补觉,并且多吃一些有营养的食物。

‘肆’ 去药店买什么药可以祛斑或淡斑最有效,谢

首先,想要安全健康的祛斑,科学的祛斑方式就是内调加外修复加周身护理对皮肤祛斑更全面效果更好。而且还要注意日常生活及饮食习惯的规律



‘伍’ 中药美白祛斑淡斑

中药美白祛斑淡斑

中药美白祛斑淡斑,爱美是每个女性天生都是很重视的外在因素,大部分的女性都为可以有一张洁白无瑕的脸而努力的做美容保养,下面看看中药美白祛斑淡斑及相关资料。

中药美白祛斑淡斑1

中药美白淡斑最简单的方法如下:

1、中药敷面

可以使用一些常见的中药敷脸,如白芨、白术、茯苓以及珍珠粉等等这些中药都具有美白淡斑的效果,把这些中药粉末与适量的水和白醋均匀调和,涂在脸上也有很好的祛斑效果。

1、生姜蜂蜜茶

蜂蜜是美容护肤佳品,内含的营养成分很丰富。无论是食用还是外服都能起到美容养颜的作用。尤其是内服,经常食用蜂蜜可以提高体内的抗氧化物水平,皮肤可以变得细腻红润。把生姜切碎后放入茶壶中煮开,再加入蜂蜜,可以制成生姜

2、黑木耳红枣汤

黑木耳有很好的淡斑祛斑效果,同时还有效为肌肤补水,让容颜青春常驻。讲清洗干净的黑木耳与红枣混合,加入适量的水在锅中煮半小时左右,然后就可以食用了。除了能有效祛斑之外,还能防止皮肤老化。

3、白萝卜

白萝卜是秋冬季节一种常见的一种煲汤食物,但是它富含大量的维生素C,而维生素C则可以抗氧化,一直黑色素沉淀,有效防止色斑出现。秋冬季常食用白萝卜炖汤,可以让皮肤变得细腻白净,帮助有效美白祛斑。

中药美白祛斑淡斑2

1、白僵蚕

白僵蚕 《本草纲目》记载:“蜜和擦面,灭黑黯好颜色,或加白牵牛,白僵蚕末,水和掺之。”《神农本草经》中则载有:“灭黑斑,令人面色好”的功效。

通过白僵蚕来进行美容去斑时,可采用外用法,也可使用内服法。外用时,将白僵蚕研成粉末,与蜂蜜调和成膏状,洁面后涂抹适量进行敷面,有不错的祛斑效果。内服时,可与白茯苓、白菊花、玫瑰花、丝瓜络等一起入锅煎汁。目前,利用白僵蚕来美白祛斑,已在现代女性中广为流行的做法啦!

2、白芷

白芷 其味香、辛,性温。历代视为美容佳品。可改善人体微循环,促进皮肤新陈代谢,延缓皮肤衰老,去除面部色斑瘢痕,治疗皮肤疱痍疥癣等。《本经》记载:“长肌肤,润泽,可作面膜。”无论是《千金面脂方》或是《玉容散》中都记载白芷是制作面脂的主药。可以美白,又可美体。

方法一:白芷粉末装碗,加入蛋黄搅匀。加入蜂蜜和小黄瓜汁,调匀后涂抹脸上,约二十分钟后,用清水洗干。

方支二:把白芷捣碎,磨成粉,加蜂蜜拌成糊状。两天一次敷面,一次不要超过30分钟。

3、白蔹

白蔹 功效: 美白、治疗面部雀斑、清热祛风。 白蔹对美白肌肤有特效。《药性论》记载:“可治面上疮疱”。

白蔹粉功效:美白消斑、除痘祛印、清热解毒、收敛粗糙毛孔,肌肤光洁白皙,祛斑控油。白蔹具有治痈疮,烫伤,消肿,溃后收敛等功效,内服外敷均可。

4、白茯苓

白茯苓 外用可润滑肌肤,除面上疮。《药性论》记载:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去除黑白面,美白肌肤,有固牙乌发,延年益寿之功效。

5、白芨

白芨外用可润滑肌肤,除面上疮。《药性论》记载:“治面上疮,令人肌滑。”《本草纲目》记载:“洗面黑、祛斑。”它主要是润肤白面、去灭瘢,而且能医手足皲裂等,是古代美容的常用药。

6、白术

白术功效:美白、除痘、消斑、清热燥湿、杀螨、治疗皮肤癣症。白术对于美白皮肤有特效。对皮肤致病真菌如雾状表皮癣菌等有抑制作用。古籍《药性论》记载:“主面光悦,驻颜祛斑。”用白术蘸酒(或醋)如研墨之状,均匀涂抹面上,可美白,治疗雀斑和黑斑。圣医李时珍曾说此方治雀斑“极致”。

7、珍珠粉

珍珠粉 美白、润肤、祛痘,珍珠所含的氨基酸种类:门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸、谷氨酸、甘氨酸、丙氨酸、半胱氨酸、结氨酸、甲硫氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、络氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸、组氨酸、精氨酸、脯氨酸、2-氨基乙磺酸、牛磺酸。

提供几种自制的珍珠面膜,仅供参考。

1,珍珠+牛奶+蜂蜜(祛斑)

准备清洁的容器,先倒进一些珍珠粉,配以牛奶和蜂蜜,调匀。蜂蜜量不要太多,否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。洁面后,将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上,雀斑处多按摩一会儿。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。

2,珍珠粉+蛋清(防敏感、除痘)

把蛋清和珍珠粉在容器里搅匀,涂在脸上。尽量涂厚一点,不然会很快干掉。15-20分钟后洗掉。

3,珍珠粉+芦荟(滋润)

将芦荟汁、面粉和珍珠粉搅拌成糊状,然后均匀涂于脸上、颈部,当开始干燥时,再涂第二层,20分钟后用清水洗净。

4,酸牛奶+珍珠粉

将酸牛奶和珍珠粉放在小钵中,调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀,否则无法将面膜涂厚。) 必要时酌量加水调整浓度。 将酸奶珍珠粉面膜厚厚涂满全脸,静待20-30分钟后,以温水洗净。

5,珍珠粉香蕉面膜

香蕉一根去皮捣烂,加入2匙奶油和0.3克珍珠粉,与2茶匙浓茶水混匀,涂于面部,10-20分钟后洗净即可。 功效:富含维生素和蛋白质,可消除皱纹,使肌肤光洁。

中药美白祛斑淡斑3

1、中药取白果、草果、黑豆等,将药物研成为细末,每天早晨取出适量搅入到水中洗脸,之后再擦上适量的润肤霜,连续使用30天,可以淡化皮肤的斑块,达到非常不错的美白祛斑功效。

2、药物组成有柴胡、桃仁、土元、红花、苍术、生地等,将所有药物加入到清水中煎煮,每天用药一剂,将药物水煎三次,供患者服用,能够起到令人满意的.美白祛斑疗效。针对于肝郁火旺的患者,应当酌情加用丹皮、栀子等,可改善患者的不适。必要时可以第三次煎煮,使用药液薰洗患处,每天一次,每次时间在15-20分钟,能缓解患者皮肤发黄等症状。

3、通窍活血汤是一种疗效显着的中药祛斑方,组成药物有红花、三棱、桃仁、莪术、川芎、赤芍、柴胡等,以上的药物加水之后煎煮,患者每天用药一剂,煎煮好的药液分为两次服用。用药期间注意皮肤的护理工作,养成早晚洗脸的好习惯,禁忌使用刺激性严重的护肤品。还要注意日常饮食的调整,补充清淡且容易消化的食物。

上述三种中药方剂能起到非常不错的美白祛斑功效,改善患者的色斑、雀斑以及黄褐斑,坚持使用能有效淡化皮肤斑块。用药期间应当注意多休息,患者不能疲劳过度,还要注意饮食调节,杜绝食用刺激性严重的食物。除此之外还要远离粉尘污染严重的场所,以免刺激到皮肤,加重病情。

‘陆’ 7种美白祛斑的中药和技巧

很多人知道 中医 也是可以 祛斑 的,而且 中医 美白 祛斑用“七子白”也是有一些名气的,它们不但美白祛斑有奇效,而且基本没有副作用。以下是我推荐美白祛斑的 中药 的知识,欢迎阅读!

美白祛斑的中药
1、白僵蚕 《本草纲目》记载:“蜜和擦面,灭黑黯好颜色,或加白牵牛,白僵蚕末,水和掺之。”《神农本草经》中则载有:“灭黑斑,令人面色好”的功效。

通过白僵蚕来进行 美容 去斑 时,可采用外用法,也可使用内服法。外用时,将白僵蚕研成粉末,与蜂蜜调和成膏状,洁面后涂抹适量进行敷面,有不错的祛斑效果。内服时,可与白茯苓、白菊花、玫瑰花、丝瓜络等一起入锅煎汁。目前,利用白僵蚕来美白祛斑,已在现代女性中广为流行,如果你也有 色斑 的困扰,那也不妨一试。

2、白芷 其味香、辛,性温。历代视为美容佳品。可改善人体微循环,促进皮肤新陈代谢,延缓皮肤衰老,去除面部色斑瘢痕,治疗皮肤疱痍疥癣等。《本经》记载:“长肌肤,润泽,可作 面膜 。”无论是《千金面脂方》或是《玉容散》中都记载白芷是制作面脂的主药。可以美白,又可 美体 。

白芷粉末装碗,加入蛋黄搅匀。加入蜂蜜和小黄瓜汁,调匀后涂抹脸上,约二十分钟后,用清水洗干。

把白芷捣碎,磨成粉,加蜂蜜拌成糊状。两天一次敷面,一次不要超过30分钟。

3、白蔹 功效: 美白、治疗面部 雀斑 、 清热 祛风。 白蔹对美白肌肤有特效。《药性论》记载:“可治面上疮疱。”

白蔹粉功效:美白消斑、除痘祛印、清热 解毒 、收敛粗糙毛孔,肌肤光洁白皙,祛斑控油。白蔹具有治痈疮, 烫伤 ,消肿,溃后收敛等功效,内服外敷均可。

4、白茯苓 外用可润滑肌肤,除面上疮。《药性论》记载:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去=黑白面,美白肌肤,有牢牙乌发,延年益寿。

5、白芨 外用可润滑肌肤,除面上疮。《药性论》记载:“治面上疮,令人肌滑。”《本草纲目》记载:“洗面黑、祛斑。”它主要是润肤白面、去灭瘢,而且能医手足皲裂等,是古代美容的常 用药 。

6、白术 功效:美白、除痘、消斑、清热燥湿、杀螨、治疗皮肤癣症。白术对于美白皮肤有特效。对皮肤致病真菌如雾状表皮癣菌等有抑制作用。古籍《药性论》记载:“主面光悦,驻颜祛斑。”用白术蘸酒(或醋)如研墨之状,均匀涂抹面上,可美白,治疗雀斑和黑斑。圣医李时珍曾说此方治雀斑“极致”。

7、珍珠粉 美白、润肤、 祛痘 ,珍珠所含的氨基酸种类:门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸、谷氨酸、甘氨酸、丙氨酸、半胱氨酸、结氨酸、甲硫氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、络氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸、组氨酸、精氨酸、脯氨酸、2-氨基乙磺酸、牛磺酸。
女性快速美白祛斑技巧
1. 多喝冷开水

冷开水比热开水能起到更好的 保湿 效果,每天最少要喝6杯冷开水,能够帮助流失的水分一直保持在最佳的水平,起到很好基础 护肤 作用,只有肌肤补充够水,水油平衡了肌肤才会变得更加白皙。

2. 洗脸次数不宜多

每天洗脸的次数不要太多,因为太多会导致脸上皮肤的油脂一点一点的丧失从而导致肌肤水油不平衡。所以要减少洗脸的次数,而且没种皮肤洗脸次数也有不同,洗脸的时候最好选择适合自己肤质的 洗面奶 这样对肌肤才是最好的。

3. 选择合适的产品

美白是一项由内到外的 护理 工作,选好适合自己肌肤的护肤产品这是很关键的一点,因为美白的成分不同所以大家最好是选择同一种品牌一个系列的产品来使用,这样不仅可以防止不同美白成分产生的不良反应还能达到很好的 美容护肤 的效果。

4. 作息要规律

充足的睡眠,能够很好的舒缓生活压力,因为每天晚上10点到凌晨1点的时候是护理肌肤的最好的黄金期,这个时间人陷入沉睡可以使肌肤变得更加娇嫩,平常也要保持开心愉快的心情肌肤也会跟着心情越来越好。多听听音乐,也是美白的好帮手。

5.多吃维c蔬果

多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等,由于其含有大量vc,可以有助黑色素还原,可以美白,增加免疫力。推荐一款美容蔬菜汁:将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C,对于美白非常有效。
老中医祛斑美白面膜
自制抗斑护容面膜

用50毫升的冷水,将桂皮5克,当归5克,白芨5克等3种药材浸泡30分钟后,煎取汁液,过滤待凉,然后取5毫升药汁混合5毫升的柠檬汁备用。接着,用蜂蜜加矿泉水调整成蜜水(约7-8:1)。首先,将蜜水用软毛刷涂于脸部,用面膜水沾取药汁和柠檬汁的混合汁液敷脸,15分钟后取下,洗净即可。注意蜜水可缓和柠檬汁的刺激,一定要先敷蜜水。每周2次,夜间使用最佳。有美白抗斑的功效。

自制白芨祛斑面膜

从药店采购白芨粉、白术粉、茯苓粉、珍珠粉,四粉等量混合,取适量用白醋调匀,蜂蜜润肤之后均匀地敷于脸部之上,待水分吸收后洗净即可。

自制七白膏面膜

香白芷、白蔹、白术各10份,白芨5份,细辛、白附子、白茯苓各3份。然后将这些药物研磨成细末后,用鸡蛋调成如弹子大小的小丸子,阴干备用。每天晚上睡前用温水将小丸子化开成浓汁,敷于脸部肌肤。在敷用面膜之前,可先用温水将脸洗干净。由于该品共有7种药材,有七白膏之称,且有祛除黑斑,润肤防皱的功效。

淡斑滋养面膜

配方:当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各50克;鲜奶、蜂蜜各适量。

功效:活血淡斑,增白皮肤,滋润养护。适用于脸上长黑斑,皮肤粗糙、萎黄暗沉的MM。

用法:用干净的小刷子将面膜均匀的涂于脸上,20-30分钟后洗净,每周2-3次。

制作:

(1)把上面六种中药各自捣成粉末,混合搅均后装瓶备用。

(2)然后取出1小匙中药混合粉,放入碗中。

(3)加入新鲜牛奶,充分搅拌调成糊状面膜。

(4)然后再往糊状面膜中加入1ml的蜂蜜调匀即成。

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‘柒’ 什么产品淡斑的效果比较好 比较好的淡斑产品有什么

有些人的皮肤容易长各种各样的色斑比较影响美观,那么这个时候就需要淡斑美白产品了,但是这么选择才能找到合适的就非常重要了,下面我们一起来了解一下什么产品淡斑的效果比较好吧。
什么产品淡斑的效果比较好 
一、Olay淡斑小白瓶:这一款淡斑产品是最近很火的护肤品,产品内含有可以抑制面部黑色素生成的护肤物质,可以一边对皮肤进行美白一边帮助皮肤淡化斑点,是比较轻薄好推开的乳液质地,很容易可以被皮肤吸收。

二、科颜氏淡斑精华:这款淡斑精华采用了滴管设计,方便用量不浪费,精华液中含有的营养物质可以帮助皮肤恢复活力,可以有效的阻碍黑色素的生成,除了抑制黑色素还具有抗氧化的作用,使皮肤可以减缓衰老、淡化痘印。瓶子是透明的设计,可以看见里面的精华液也是无色的透明状,很水润轻薄好推开,也利于皮肤进行吸收,含有的美白成分也是很安全的。

三、城野医生377美白淡斑精华:城野医生的毛孔收敛水是他家比较知名的护肤产品,但是这款美白淡斑精华也是有很好淡斑效果的一个产品。首先这款淡斑精华设计上是一个很有科技感的银色搭配醒目的黑色字体,主打的功效就是抑制黑色素生成淡化肌肤斑点,但是这款精华不仅可以美白淡化斑点还可以达到收缩毛孔的作用,高效的吸收渗透力可以让皮肤更好的吸收到精华成分,不会过于浪费。

比较好的淡斑产品有什么
1、SK-II全新精研祛斑精华液

价格有点昂贵,但确实是一款很有效的祛斑东西。使用几天,效果已经比较明显,能够密集多方位地祛斑。

2、欧泉琳美白祛斑系列

对于色斑有比较好的淡化效果,同时能够有效的抑制斑点加深,而且价格很亲民,效果又不错,是款性价比很高的东西,在淘宝中很热销。

3、兰蔻智能密钥臻白精华乳

兰蔻,让国内明星欲罢不能的东西。其智能化祛斑有着很悠久的历史。而在新娘之际,将色斑形成的研究方向对准了真皮层,三维美白祛斑的策略应运而生。此款精华乳富含了黑色素控制分子、玫瑰以及薄荷精华,同时还含有甘草精华等能够帮助抑制不正常黑色素,去除角化细胞,让肌肤再生。这款精华乳质地非常清爽,而且一点也不油腻,可以有效对抗顽固色斑,特别适合熟龄肌肤的女人,坚持使用,会让肌肤更有光泽。

常见好用的淡斑产品
1、SK-II精研祛斑精华液

2、迪奥雪晶灵透白亮采祛斑修复精华露

3、欧珀莱密集修斑精华露

4、科颜氏集焕白均衡亮肤淡斑精华液

5、修丽可焕采无瑕精华乳

6、彼得罗夫淡斑亮白精华液

7、赫莲娜尊容臻养黑珍珠再颜霜

8、肌肤之钥激光钻白菁萃

淡斑小技巧有什么
一、多吃水果蔬菜:很多水果蔬菜中都含有很多营养物质可以帮助皮肤淡化斑点,减少黑色素的生成,像猕猴桃、西柚、番茄都有很好的淡斑效果,在日常生活中,可以多食用这些水果蔬菜来减少肌肤黑色素的生成。

二、调整作息:痘痘的产生会有多种原因,可能因为皮肤油脂分泌堵塞毛孔,也可能因为食用了辛辣刺激的食物或者熬夜压力过大导致身体内分泌失调,这些情况都会让痘痘出现,所以在日常生活中,我们要注意养成良好的生活习惯和好的作息时间,保证身体的良好状态,不让身体出现问题,这样痘痘也会减少出现的几率。

‘捌’ 如何美白淡斑

如何美白淡斑

如何美白淡斑,脸是一个人的门面,好的皮肤是需要保养过的,肌肤也是需要清洁和呼吸的,正确使用护肤品可以让你的脸不再粗糙,保养也是需要一定方法的,下面我告诉大家如何美白淡斑。

如何美白淡斑1

1、维生素e

维生素E的美容效果已经被众多女性青睐,维生素e是一种一种脂溶性维生素,更容易被肌肤吸收,可以直接涂脸上,最好在晚上,白天涂脸上油油的容易吸附空气中的灰尘。内服加外用可以起到美白的效果,能够修复并巩固肌肤的天然保护屏障,锁住肌肤水分,提供由内而外的.深层滋养,改造粗质肌肤,令肌肤长时间保持润泽、净白。

2、秋菊美白

菊花的用法很多,可将菊花制成花粥内服;菊花内含有丰富的香精油、菊色素,可有效抑制皮肤黑色素的产生,柔化表皮细胞。还可捣烂与蛋清拌匀敷面,能美白肌肤。将菊花瓣装入瓶内,注入医用酒精后密封,1月后,以2倍的冷开水稀释,对皮肤有美白作用。

3、白糖洗脸

医学上讲糖有修复效果,每天晚上在洗面奶洗完之后,再用一点白糖放在手掌上,为了避免太过刺激伤害到皮肤,先放一点点水在手心揉开,然后放在脸上揉洗,一分钟左右,就用清水洗干净即可。

4、三白汤

“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2、5克,水煎,温服”。此方配伍精当,适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、色素沉着等。可以直接到药店购买这4种药,用水煎汤喝。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术、白芍、白茯苓各150克,甘草75克,分别研成粗粉末,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝。

如何美白淡斑2

1、柑橘美颜法

众所周知,柑橘类的水果都富含维生素C。富含维C的水果不论是直接食用还是挤出汁液兑水涂在脸上,都有美白淡斑的神奇功效。因为维生素C是一种纯天然的抗氧化剂,可以在修复受损肌肤的同时,以抗氧化成分抵御外界污染侵害。维C还能够促进肌肤内的胶原蛋白生成,通过产生一种脂肪酸来抑制黑色素的生成,并加速肌肤表面死皮的代谢,让肌肤变白也不过是十天半个月的事情。

2、薯仔祛斑法

如何淡斑美白?乍一看,薯仔祛斑法似乎并没有什么用,但薯仔的神奇功效你真的知道吗?薯仔它不仅是一种食材,还富含维生素B族、维生素C、多种矿物质、微量元素、优质纤维素、蛋白质、淀粉等营养素,可以起到一定的美白、淡斑、祛痘的功效。

3、护肤养颜法

如何淡斑美白?护肤养颜法对女性来说比薯仔祛斑法更为方便实用,只需选对适合自己的纯天然护肤品即可。像经过了国家食品药品安全监督局批准的欧泉琳品牌就拥有安全美白、有效淡斑的护肤品系列——欧泉琳新颜美白套装。

4、补水防晒法

如何淡斑美白?对于女性而言,给肌肤补水、注意防晒更是有效的淡斑美白方法。尤其是长斑女性,肌肤正是因为缺少水分,才容易被紫外线所伤害、形成色斑。

‘玖’ 祛斑的药膏有哪些药膏

祛斑的药膏有哪些药膏

祛斑的药膏有哪些药膏,一张白白净净的脸蛋是很多女孩子都渴望拥有的,而斑点却是很多姐妹非常烦恼的一类皮肤问题,我们都希望能尽快祛斑,下面为大家分享祛斑的药膏有哪些药膏。

祛斑的药膏有哪些药膏1

去斑的药膏主要有氢醌霜、维A酸乳膏、左旋维C、氨甲环酸、熊果苷、谷胱甘肽等。但去斑的药膏主要适用于黄褐斑、晒斑、炎症外伤后的色斑,治疗需要一个较长的时间才能看到效果。而对于雀斑、褐青斑、老年斑等外用药膏是没有效果的,这些色素斑的治疗是需要激光、微波、高频电离子等物理美容的方法直接去除。去除后可以外用祛斑的药膏预防色素斑再次产生。

药店祛斑比较好的药膏有哪些

1、氢醌乳膏,临床用于黄褐斑、雀斑及炎症后色素沉着斑的治疗。建议可以平时多吃蔬菜水果,可中和体内过多的酸性物质,又能将聚集在细胞中的毒素溶解.蔬菜水果中富含的纤维素还能起到肠道清道夫的作用。还有可以适当的参加体育活动,可通过出汗排除脏腑难于清除的毒素

2、维生素e乳液。维E对女人来说是宝贝,但是很多人都说买不到维E成分的护肤品!这是老北京人都知道的乳液,可以说是非常有效乳液,你用过之后会发现它的作用太多太多,美白去死皮修复肌肤无所不能。便宜好用效果绝不输兰蔻

3、患者可以去药店购买维生素C片服用,这种药物对于淡化色斑也有不错的效果,而且这种药物也可以有效抑制黑色素的形成,但患者需要注意的是,在口服该药物的时候,一定要多吃一些新鲜的蔬果,同时对于色斑比较严重的患者,可以将该药片碾成细末,涂抹在色斑的位置,这对于帮助淡化色斑也有不错的效果

4、色斑主要是由于黑色素沉着而形成的,目前还没有完全治好的药可以治疗雀斑。患者可以服用维生素C和维生素E胶囊,能够补充胶原蛋白和维生素,有利于抑制黑色素沉着,保持肌肤弹性,长期服用能够淡化色斑、美白肌肤。

脸上长斑去药店买药膏治疗对于祛斑并没有明显的'改善作用,想要快速治疗好斑点还是建议大家使用激光治疗比较好。激光治疗是目前非常受欢迎的高效祛斑方式,深受长斑患者的喜爱,同时祛斑效果快速有效。

祛斑的药膏有哪些药膏2

1、红霉素乳膏

红霉素是平时比较常见的一种外用药膏,而且价格比较便宜,使用比较广泛,所以是家庭中常备的一种外用药,其实红霉素不仅有杀菌、消炎的功效,对于皮肤上的斑点也有一定的作用,只要坚持使用一段时间,红霉素可以将皮肤的黑色素进行分解掉,从而达到淡斑祛斑的功效。

2、氢醌乳膏

氢醌乳膏是临床经常用于祛除黄褐斑、雀斑、色素沉着斑等方面的治疗。这种外用药膏,在使用之后,可以进入到肌肤的深层,从而透过表皮分解黑色素和抑制黑色素,从而达到淡斑祛斑的效果。

3、维A酸软膏

维A酸软膏的主要成分就是维A酸,属于一个外用的制剂,它的药理就是主诱导表皮的增生。而且维A酸软膏可以表皮细胞起到一定的作用,不仅是对表皮细胞的直接作用,还有导增生的功效。通过调节表皮生长因子的原理,促进表皮的细胞快速增生,抑制粉刺的生成,还能起到去除角质的功效。也是预防、影响、抵抗黑色素比较好的软膏。

4、左旋维c精华

左旋维c的主要作用就是促进皮肤内的胶原蛋白快速合成,从而达到淡化黑色素沉淀、黑斑、雀斑、老人斑、晒斑等,在祛斑的同时还能除皱、除痘疤、修补凹洞等作用,长期使用能改善肌肤、祛除黑色素,提高肌肤的亮白和弹性。

5、修正祛斑霜

修正祛斑霜可以起到很强抗氧化和祛斑的作用,帮助皮肤清除自由基和氧化物,特别是对于些色素物质的清理,通过内外调理的方式,配合名贵的药材,从而达到祛斑、淡斑、抑制黑色素的作用,安全性高、功效显着。

6、熊果苷乳膏

熊果苷中含有大量的熊果素,可以加快肌肤内黑色素的分解和排泄,有效的减少皮肤中色素的沉积,对于祛除色斑、雀斑以及提亮肤色会有很好的作用,同时还能达到紧致肌肤、收缩毛孔、抑制色斑和黄褐斑的出现。

祛斑的药膏有哪些药膏3

祛斑的小妙招

1、 醋蛋液

把一枚鸡蛋洗干净,放入盛有五百毫升醋的容器中泡大概一个月,等到蛋壳完全溶于醋中,可以取出一勺兑入一杯白开水中,搅拌均匀之后服用即可,一天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。

2、 蜂蜜蛋白膜

新鲜鸡蛋一枚,新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。

这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂

3、 杏仁膏

将90克浸去皮的杏仁捣烂如膏,掺入鸡蛋清调匀,每夜涂面,翌日早晨用米泔水洗净。

4、 白雪膜

鸡子三枚浸入白酒,密封四五日,用来涂面,能使面黑渐白,皱纹减少。但过敏性皮肤者慎用。

5、 蛋黄面膜

用牛奶掺入鸡蛋清,或配用鸡蛋黄调匀,涂面15分钟,对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月,你的容颜便会焕然一新。

6、 蛋壳软膜

怎样有效祛斑?做菜时,将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位,任其风干后再揭下来,用软海绵擦去油性皮肤的死皮;如果是干性皮肤,应涂些植物油再擦去死皮,最后洗净。

7、 磨砂膏

为除去面部死皮,打一只鸡蛋加一小匙细盐,用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨,犹如使用磨砂膏一般。找回美丽,简单而快捷。

8、 蜂蜜蛋黄面膜

用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆,均匀涂敷面部,不但能治粉刺,而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤,应加入一匙柠檬汁混合搅匀,用棉签涂于脸上,15-20分钟后以温水洗去。

9、蛋清珍珠粉面膜

将蛋清和适量的珍珠粉混合,并搅拌均匀。用面膜刷均匀的涂在脸上,等15-20分钟洗净即可。

10、煮鸡蛋按摩祛斑法

用温水将面部洗净、擦干,将煮好的鸡蛋趁热剥去皮,用温热的鸡蛋在脸上滚动。

‘拾’ 药店什么药膏可以祛斑

药店什么药膏可以祛斑

你知道药店什么药膏可以祛斑吗?很多女生有长斑的烦恼,斑斑点点在脸上简直不要太难看!我为大家搜集和整理了药店什么药膏可以祛斑的相关信息,一起来看看吧,希望能帮助大家顺利解决问题,成为更好的自己。

药店什么药膏可以祛斑1

美容祛斑小窍门

1、蜂蜜法

内服或外用蜂蜜,能有效改善营养情况,促进皮肤新陈代谢,加强皮肤的生机和抗菌力,减少色素冷静,避免皮肤枯燥,使肌肤柔软、洁白、细腻,并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患,起到理想的养颜美容作用。

2、涂抹祛斑霜

平常的生活小妙招,虽有益于皮肤改善,却很难达到理想的祛斑效果。当脸上有了讨厌的色斑,大多数女性最后还是选择了祛斑霜,毕竟这种祛斑方法是专业、科学的。比如:俏颜黛,俏颜黛这款祛斑霜,祛斑效果非常不错。

3、冬瓜法

将冬瓜去皮洗净,放入榨汁机里榨成汁之后,加入两匙白醋,搅拌均匀,即可敷面。

4、心态调节法

保持心态良好,每天保持保持心平气和,不急躁、不忧郁,还有良好的情绪减少斑点产生。

5、补充维生素法

多吃富含维生素E、维生素C及蛋白质丰富的食物,如:西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉等可以减少斑点。

药店什么药膏可以祛斑2

一次性祛斑、蛋醋溶液美白祛斑

最有效的祛斑方法,蛋醋溶液的制作方法是:将新鲜的鸡蛋洗干净,然后放在一斤的优质米醋里,大概等一个月左右,蛋壳融化掉之后就可以使用了。食用的方法:取出一汤勺醋蛋液,再加点温开水饮用即可,每天坚持喝一杯可以消除你面部的斑点。还有一种方法是,将鸡蛋泡在醋里,等蛋壳软化之后,取出其中的蛋清,涂抹在斑点处,过15分钟洗掉,每天坚持面部色斑会消除。

一次性祛斑、香蕉敷脸祛斑法

说到香蕉,很多人都知道它能促进肠胃消化,其实也能滋润美白肌肤,软化角质,淡化脸斑;把香蕉去皮后捣成糊状,用来敷面,长期使用能够使皮肤变得光滑细腻,尤其适合敏感肤质的人使用,能够有效淡化脸部斑点。

一次性祛斑、脸部按摩祛斑法

很多女生都会问:为什么有些人的皮肤就是晒不黑,哪怕这会晒黑了不用多久也能很快白回来。除了天生的基因问题,最重要的还是要让皮肤保持活性,每天定期的给皮肤做排毒按摩,让脸部肌肤更水润,皮肤的`代谢吸收更好,能让脸部更白嫩有光泽,对祛斑有很好的帮助。

以上的这些祛斑方法虽然都回达到祛斑的效果,但是祛斑周期相对比较长,并且因个人肤质而定,想要快速安全祛斑祛斑产品是最正确的选择,但是,关于祛斑产品的效果,也是众说纷纭,想要用祛斑产品祛斑,一定要以安全、健康为前提,不要追求速度,想想人家过吗也不是一天建成的,所以千万千万不要踏进“速度”的泥潭中。

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与药店什么东西能淡斑美白肌肤相关的资料

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