Ⅰ 关于北京同仁堂植萃精油使用量及次数的建议
1、颈椎及单侧肩部不适，每次用量10毫升左右（也就是一瓶使用三次就可以了）
2、颈椎及双侧肩部不适，每次用量15毫升左右
3、网球肘（应考虑颈椎神经根压迫，所以颈椎及痛侧肩部和肘关节一起做）每次15毫升左右或以上
4、腰部疼痛（考虑腰椎间盘突出，膨出）使用的时候除腰部外，再加双侧的委中穴，阳陵泉 ，如果有单侧臀部痛的，单侧臀部也必须用精油，严重的先做精油开背，（不严重的15毫升左右，严重的30毫升）
5、膝关节：单侧5毫升左右，严重的加量
上述做法每天不低于三次，也可一次三次，效果非常显着。每次用保鲜膜包20分钟左右，如痒痛可多拍打几下。
Ⅱ 腰肌劳损可不可以有杜仲精油按摩吗
腰肌劳损的主要症状为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。腰部可有广泛压痛，脊椎活动多无异常。急性发作时，各种症状均明显加重，并可有肌肉痉挛，脊椎侧弯和功能活动受限。建议：局部防寒保暖，注意休息，适当锻炼，睡硬板床、晚上局部热敷治疗，症状比较严重可到医院行针灸推拿火罐治疗。
Ⅲ 薰衣草精油的功效和作用是什么
薰衣草精油的强大功效 ●失眠 1.睡觉时将1-2滴薰衣草滴于枕头上。 2.薰衣草4滴，以熏蒸法放在卧室内就寝时熏蒸（注意尽量使用插电式熏蒸器，或直接滴入电蚊上。因为使用蜡烛加热熏蒸法，蜡烛燃烧空气中的氧气，会造成卧室内的氧气减少，使得有些人因缺氧而感到头晕。）即可治疗失眠。 3.薰衣草4滴，加入浴缸中泡澡20分钟。
●咳嗽 薰衣草5滴，薄荷2滴,加入30ML基础油中，然后轻揉胸前和背部。
●流行感冒 薰衣草3滴，百里香2滴，以熏蒸法放在卧室内就寝。
●咽喉炎、咽喉痛 薰衣草1滴，茶树2滴，将精油滴入一碗热水（1000ML）中，把发出的热蒸气吸入（5-10分钟）。同时也可滴在手帕上，用简单吸入法吸入。
●头痛或偏头痛 薰衣草3滴，将精油加入100ML冷水中，冷敷或轻按太阳穴至后脑部。 薰衣草1滴，薄荷1滴加入5ML基础油中，按摩太阳穴和额头。也可以该配方用熏灯法将香气吸入。
●腿疼痛 天竺葵10滴，迷迭香10滴，薰衣草5滴以上精油加入50ML基础油中，然后用按摩的方式帮助血液循环。
●足部、脚底痛 薰衣草2滴，迷迭香2滴，薄荷2滴将精油滴入热水中泡足10分钟脚，可消除脚部疲劳和脚痛。
●风湿关节炎 1.薰衣草2滴，迷迭香2滴,用5ML身体按摩底油加入精油按摩于腰部及各关节部位。 2.薰衣草2滴，姜2滴,添加于15ML基础油中，局部按摩或使用泡澡法。
●肌肉酸痛 1.薰衣草6滴，尤加利5滴，迷迭香4滴,加入25ML基础油中，制成按摩油，然后按摩疼痛的部位。 2.薰衣草2滴，尤加利2滴，迷迭香2滴00000710,滴入5至10ML醋或牛奶中稀释后，倒入浴缸中泡澡。
●高血压 薰衣草5滴，依兰5滴在微热的水中滴入精油进行沐浴，高血压者不宜洗热水澡。另可用熏蒸法。另可在10ML基础油中加入薰衣草和依兰各3滴进行按摩。
●支气管炎 薰衣草3滴，姜3滴，用于熏蒸或泡澡。
●唇疮 薰衣草1滴，涂于唇上，可治疗唇疮。（注意不可食用）
●香港脚 薰衣草5滴,茶树油5滴，滴入温水中，用足浴法泡脚。
●晕车 将薰衣草适量直接涂抹于鼻孔、太阳穴。或滴于纸巾上，直接吸入。
●阴道炎 薰衣草6滴，茶树3滴或甘菊6滴、佛手柑2滴每天以上述精油滴入盆中坐浴约15分钟，即可治愈阴道炎。
●治蚊叮虫咬 薰衣草1滴直接用棉花棒擦在被叮咬的地方。
●驱虫、防虫咬 薰衣草30滴，滴入100ML基础油中，直接擦或用按摩的方式涂在暴露的皮肤上。
●擦伤或割伤 薰衣草3滴，茶树3滴,将精油滴入90ML蒸馏水中，即为伤口洗涤剂。使用前请摇匀。
●淤伤1.天竺葵2滴，薰衣草1滴，迷迭香2滴加入5ML基础油调配，然后涂抹于淤伤上。 2.天竺葵1滴，薰衣草2滴，迷迭香2滴滴入一碗热水（1000ML）或冷水中作冷热敷。
希望能解决您的问题。
Ⅳ 精油治腰痛
腰痛应该也有各种原因的吧，我觉得用精油按摩一个精油本身的作用，一个是安摩让肌肉放松，并且促进血液循环
我之前自己想试一个方子，基础油是甜杏仁和圣约翰草油，精油是尤加利，薄荷，松
但当时我手上没有圣约翰草油和松，所以我只是用10ml甜杏仁油加1滴尤加利和1滴薄荷
自己按摩，俯卧放松，用手背在腰背划圆，延脊椎按抚。感觉也有缓解的作用。
希望对你有帮助。
Ⅳ 女孩月经过后腰疼怎么办
你好！ 为您解答如下： 专家介绍说：平时生活中部分女性都在月经时候腰疼，但是例假后腰疼大家知道是怎么回事吗?那么 月经过后就开始腰疼是和在月经期间吃冷饮有关，也是痛经，妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛” 一般女性经期腰痛都属于原发性痛经，加上很多人心理上的恐惧感，更加重了疼痛的发作，甚至产生恶性循环。主要是由于心理压力大，久坐导致气血循环变差，经血运行不畅，爱吃冷饮食品等造成的另外经期剧烈运动，受风寒湿冷侵袭等，均易引发。 尽量避免受凉，吃生冷食物等。 建议最好不要服用止痛药，止痛药只能暂时缓解疼痛，过量服用，还会造成神经系统功能紊乱，失眠等不良后果。 从心理上消除经前恐惧心理。注意经期卫生，经期可用热水袋热敷或喝些生姜红糖茶，玫瑰花茶等暂时缓解。另外，建议平时适量补充钙质。若疼痛不能缓解的话，最好就医检查是否有其它并发症等问题，以对症进行治疗。 【女性在例假后腰疼是怎么造成的】 一般的妇女腰疼常见原因有以下几种：子宫位置异常，盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激，压迫神经也引起腰痛;骶棘韧带松弛、腰肌劳损可使腰部支持力增加而疲劳产生腰痛;生育过多、人流过频、性生活过度或外感湿邪等也可产生腰痛。 1、 生活起居： 避寒湿、宜保暖 妇女腰痛病人，要注意保暖，特别是在冬春寒湿季节，尤其需要做好腰部的保暖。尽量避免淋雨受寒，夜卧当风等。避免久卧潮湿之地，在寒湿季节，可适当使用电热褥祛寒保暖。经常活动腰部，可使腰肌舒展，促进局部肌肉的血液循环。 所以对于久坐、久站工作的病人，一定时间要适当活动一下腰部，使腰肌得以解除紧张，有缓解疼痛的作用 2、 饮食调摄：腰痛者的饮食，一般与常人无多大区别。但要注意避免过多地食用生泠寒湿的食物，即使在夏天，也不宜多饮冰冻的饮料。 对于性寒滑的水果，如西瓜，也不宜一次进食太多。对于慢性腰痛持续不断的， 希望能够给广大女性朋友们带来帮助。 如果问题已解决，记得采纳哦~~~您的采纳是对我的肯定~@@@ -------------希望我的回答能够帮助你！望采纳，您的采纳是我对我的信任和肯定，谢谢！-------------
Ⅵ 腰椎间盘突出能不能擦白云山植物油
腰椎间盘突出能擦白云山植物油的，有点儿效果，不过作用不大。
Ⅶ 艾草精油的使用方法 关于艾草精油的使用方法
1、舒缓按摩的用法
办公室职业人士，全职妈妈，体力工作人士，都会有肩颈酸痛腰酸背僵的问题。艾草精油按摩到身体上会微微发热很舒服，具有疏通经络，活血止痛，祛寒湿的效果。如果遇到肩颈、腰部酸痛、痛经、脚部疲劳等问题。都可以取出适量的艾草精油涂到相关部位进行按摩，直到精油全部被吸收。可以达到缓解疲劳、消除疼痛的效果。记得疼痛问题要坚持多使用艾草精油按摩几次，效果会更佳。
2、刮痧的使用方法
艾草精油含有丰富的营养物质，在刮痧的时候可以提前在身体相关部位涂上艾草精油，一是可以起到很好的润滑作用，二是艾草精油微发热是很好祛除寒湿的精油，刮痧的时候提前涂抹艾草精油能更快更好的出痧。
3、泡澡的使用方法
艾草精油最简单的使用方式就是在家泡澡了。艾草精油泡澡，一般建议一周使用一到三次，每次将浴缸放满水后滴入8到10滴精油入水中，精油滴入水中开始会漂浮在水面，就像油滴到水里一样。我们进入浴缸后精油会自动吸附在我们身体上慢慢被吸收。泡澡时间不宜过长20分钟就差不多了。艾草精油泡澡可以帮助我们驱寒祛湿，舒缓神经，活血化滞，改善内分泌等问题。
Ⅷ 什么精油适用于颈肩腰腿疼痛患者呀
个人认为用幽丽雅舒展活力保养套组比较好，能促进血液循环疏通经络，安抚神经痛，缓解肌肉痛，风湿关节痛，因为幽丽雅是纯植物[疗效级]的精油。效果会特别的好，您可以试试的http://www.jycn.cn/yellow_page/agent.asp?id=4&aid=4499
Ⅸ 腰痛用什么精油
要治疗腰痛首先要查清楚是什么原因引起的，盲目用药和按摩不是最好的办法哈