超级敏感肌肤是什么样的

① 什么样的皮肤属于敏感肌

什么样的皮肤属于敏感肌

什么样的皮肤属于敏感肌， 皮肤敏感已经变成困扰大家的主要皮肤问题之一，比如个人因素或者环境因素都可能造成皮肤的敏感，形成敏感肌，那么到底什么样的皮肤属于敏感肌？

什么样的皮肤属于敏感肌1

什么样子才叫皮肤敏感了呢？

敏感性皮肤也会被称为高反应性皮肤、不耐受皮肤或易受刺激皮肤，目前对于其定义，世界专家们共同制定了敏感性皮肤专家共识，达成的共识为——“对于通常不会引起不适感觉的刺激，出现不适症状，症状包含刺痛、烧灼感、疼痛、瘙痒和麻刺感，这些不适症状不能被任何皮肤病造成的皮损所解释，皮肤外观可正常或伴有红斑；敏感性皮肤可累及全身任何部位，特别是面部”。

大家可能看着上面几句绕口的话不是很理解，那我们来好好分析一下引号里面的意思；

“对于通常不会引起不适感觉的刺激，出现不适症状”

这句话就是说，

如果你的皮肤收到了非常大的刺激而产生了不适症状，并不叫敏感肌；

如果你本身对某些成分就过敏，接触了以后产生不适症状，也不叫敏感肌；

而是在做了通常不影响皮肤状态的事情后，比如失眠了两天、吃了两顿麻辣火锅等等，引起了上述不适感、有或者没有红斑。这样的情况才是敏感皮肤，也印证了“高反应”“易受刺激”这种说法。

“这些不适症状不能被任何皮肤病造成的皮损所解释”

这句话的意思是，皮肤本身并没有什么会引起不适症状的疾病，这也是敏感肌条件之一；如果你已经有了其他会引起这些症状的皮肤或其他疾病，那就不能称之为敏感性皮肤。

这样，大家也就可以很清楚的判断出，自己到底是不是敏感肌了。

那什么类型的皮肤更容易出现敏感的情况呢？全世界各地对于敏感皮肤均做了很多调研，结果显示，干性和油性皮肤敏感皮肤发生率要高于中性皮肤。

敏感肌的形成机制目前还不明确。《中国敏感性皮肤诊治专家共识》提出，敏感肌形成的机制目前主要为皮肤屏障功能损伤、皮肤感觉神经功能失调、血管反应性增高、免疫及炎症反应，上述几个原因在个体上往往相互促进累及，导致敏感问题恶性循环，一旦出现敏感现象不及时干预，可能就会越来越严重。

另外，研究表明，皮肤微生物平衡也与皮肤的健康状态紧密相关，有害微生物增多、益生菌减少会加速皮肤屏障功能的破坏，同时也会加重皮肤的敏感程度。

说了这么说，那到底做些什么才能降低敏感呢？

首先就是停止使用比较刺激的面部产品，尽量避开有可能引起刺激的成分例如酒精、还有大家说的早C晚A等等产品，防腐剂、香精较多的`面部产品也尽量不要选择，这两种成分刺激性较强，很可能会加重敏感，大家一定要擦亮眼睛！

避免刺激源后，就要修护我们皮肤的角质层结构，可以外用含有透明质酸、神经酰胺、寡糖、小分子肽等物质的精华液。这些成分可以减少失水，提高角质层含水量，加速表皮修复；

对于油性皮肤来讲，还有一点重要的就是注意平衡油脂，皮脂分泌过多也是造成敏感的重要一环，在日常生活中注意及时清洁，防止脂依赖性微生物过度繁殖，但是也要选择温和的清洁产品，氨基酸表活是清洁产品中比较温和的一类表面活性剂。

另外呢就是要保护皮肤的微生物屏障。微生物屏障是皮肤的第一道防线，可以使用一些添加了益生元、益生菌、后生元成分的养护精华，调节菌群平衡，重建皮肤微生态平衡。也可以口服上述成分，构建肠-脑-皮肤轴，通过调节肠道益生菌群的平衡来调节皮肤微生态。

皮肤敏感不要怕，掌握要点，小心呵护，皮肤状况一定会越来越好的！

什么样的皮肤属于敏感肌2

第一、干燥性敏感肌肤。如果出现了干燥性敏感肌肤，那么无论在什么时候皮肤都是干巴巴的现象，而且还会出现起皮的症状，在涂抹化妆品时还会出现刺痛，发痒等现象，严重的还可能出现红肿。出现这种现象，主要是由于肌肤持续干燥所引起的，这种情况下只需要做好充分的保湿工作就可以了。

第二、油性敏感肌肤。在出现油性敏感肌肤以后，皮肤会出现油光满面的现象，而且特别容易出现各种痘痘和粉刺，即使脸部肌肤看着比较干燥的地方也会滋生痘痘。出现这种现象主要是由于皮脂和水分不足，导致皮肤防御机能下降所引起的，因此大家一定要及时清除脸部油脂，并且要及时补水。

第三、压力性敏感肌肤。在季节交替或者在生理期之前，保养品就会变得不适用。只要出现睡眠不足或者压力过大的现象，就会导致皮肤干燥，出现这种现象主要是由于荷尔蒙失调所引起的内分泌紊乱，建议大家在平时要注意养生，并且要适当的放松心情。

第四、永久性敏感肌肤。所谓的永久性敏感肌肤，就如同过敏性皮炎一样，对于某种特定的物质会出现过敏反应，在这种情况下可以去皮肤诊所进行检查，及时找出过敏的原因，这样才能更好的进行护理。

综上所述，大家对于敏感肌肤的类型有了一定的了解。大家在平常的生活中，可以根据自己的肌肤情况来判断自己的肌肤类型，这样就可以选择适合自己的护肤方法来进行皮肤保养。同时一定要注意脸部的清洁，在洗脸之后一定要做好补水保湿工作。

什么样的皮肤属于敏感肌3

敏感肌是什么症状？

(1)敏感肌的皮肤角质层比较薄，很容易会看到皮肤表面有红血丝，并且很容易受到外界影响， 温度变化，过冷或过热等，都可能会使皮肤出现泛红，发热，瘙痒、刺痛等问题。

(2)敏感肌是什么症状？敏感肌还可能会受到面部保养品的刺激而出现过敏症状，甚至还有可能会伴有全身的皮肤敏感，严重的时候还会出现红肿和皮疹等。

(3)敏感肌肤的人皮肤一般都比较薄，角质层不全，容易脱屑，也就因为没有角质层的保护，所以肌肤才会变得特别脆弱敏感。敏感肌是什么症状？也正是因为这样，敏感肌的群体要更加小心注意。

那日常该如何护理敏感肌？

首先，敏感肌在选择护肤品上是很重要的，尽量的选择抗过敏类的护肤品，减少皮肤过敏问题的出现。像去角质类的、清洁类的护肤品，要谨慎使用，以免刺激到肌肤。

与此同时，敏感肌要做好肌肤的保水工作，因为肌肤缺水容易出现起皮等症状。肌肤在水分充足的情况下，才能更好的拒绝皮肤问题的发生。

最后，敏感肌在受到紫外线刺激后，容易出现过敏的情况，因此在出门之前一定要做好防晒，使用防晒霜或防晒喷雾等防晒产品，出门的时候使用遮阳伞，最好佩戴口罩。

以上就是关于敏感肌是什么症状的相关内容介绍，相信大家在阅读完上文以后，对于敏感肌的相关症状表现，以及如何护理敏感肌都有了更加深入的了解，也希望敏感肌的群体，在平时护肤问题上更加小心注意，帮助自己的皮肤健健康康的。

② 敏感性肌肤的主要特征及类型

敏感性肌肤的主要特征及类型

敏感性肌肤的主要特征及类型，脸上色素暗沉、起皱长斑都是皮肤需要保护的警示铃，挑选到合适的护肤品能让我们的脸蛋增色不少，关于敏感性肌肤的主要特征及类型你都get了吗？

敏感性肌肤的主要特征及类型1

1、 皮肤表皮薄，细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥，微血管明显，皮肤呈现干燥机能减退，角质层保持水分的能力降低，肌肤表面的皮脂膜形成不完全。

2、 接触化妆品或季节过敏后易引起皮肤过敏，出现红、肿、痒。皮肤缺乏光泽，脸颊易充血红肿。

3、 因季节变化而使皮肤容易呈现不稳定的状态。主要症状是搔痒、烧灼感、刺痛、皮肤发痒和出小疹子。

4、 容易受冷风、食物、水质、紫外线、合成纤维、香味、色素等外在环境或物质的影响。

5、 当接触到刺激性物质就会引发肌肤的问题。对阳光、气候、水、植物（花粉）、化妆品、香水、蚊虫叮咬及高蛋白食物都有可能导致过敏。

敏感肌肤大致分为以下几种类型：

A、干燥性敏感肌肤

无论什么季节，肌肤总是干巴巴且粗糙不平，一搽上化妆水就会感到些微刺痛、发痒，有时会红肿，有这几种症状的人属于干燥性敏感肌肤。肌肤过敏的原因是因为肤持干燥，导致防卫机能降低，只要去除多余的皮脂和充分种保湿即可。

B、油性敏感肌肤

脸上易冒出痘痘和小颗粒，会红肿、发炎，就连脸颊等易干燥部位也会长痘痘，专家称有这些症状的人应属于油性敏感肌肤。敏感原因为过剩附着的皮脂及水分不足引起肌肤防护机能降低，只要去除多作的皮脂和充分保湿即可。

C、压力性敏感肌肤

季节交替及生理期前，化妆保养品就会变得不适用，只要睡眠不足或压力大，肌肤就会变得干巴巴，有这几种症状的人应属于压力性敏感肌肤。原因在于各种外来刺激或荷尔蒙失调所引起的内分泌紊乱。

D、永久性敏感肌肤

如同过敏性皮肤炎或阳光、香料、色素等异常敏感来源。特定的刺激物（过敏源）引起过敏反应，如果依然按照自己日常的保养方式会很危险，最好公平是马上到皮肤科诊所求诊，并用医师所建议的保养产品。

敏感性肌肤的主要特征及类型2

敏感肌肤形成原因

1、因为皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够，最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。接着皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，过于亢奋，从而易于产生泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不适现象的产生。这一类通常是由于肌肤接触了激素类的东西。

2、由于遗传因素造成肌肤及其敏感的敏感肌肤。

敏感性肌肤禁用的成分

人工香料、人工防腐剂、水杨酸、果酸、维生素A酸、皂类、表面活性剂。这些成分的作用是加速角质层的脱离，会导致角质层变薄。敏感肌的角质层已经太薄了，若继续使用此类产品，后果无非是角质层变得更薄。敏感性皮肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤。就如同各种肤质都可能有老化肤质，痘痘肤质等。众所周知，敏感肌肤的病理改变是角质层变薄，皮下毛细血管扩张后淤血后所呈现在面部的红色网状。因为皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够，最终导致肌肤的`屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。接着皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，过于亢奋，从而易于产生泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不适现象的产生。这一类通常是由于肌肤接触了激素类的东西。很简单，由于遗传因素造成肌肤及其敏感的敏感肌肤。

敏感肌肤应该用什么样护肤品

1、温和不刺激的护肤品

同皮肤敏感时挑选护肤品的准则一样，温和不刺激是一切的基础，只有在这个前提下，皮肤才有修护的可能。而最简单的测试方法就是耳后试敏。

2、能舒缓皮肤症状的护肤品

皮肤过敏时，脸上不仅会有症状，还很不舒服，尤其当出现瘙痒、胀、热等感觉时，总控制不住，想用手抓一抓、摸一摸，可是一旦用手抓，就易加重皮肤过敏症状，甚至毁容！而若护肤品可以镇静皮肤，就可以舒缓过敏症状、消除皮肤的不适感，为祛敏、恢复皮肤健康奠定良好的修护基础。

3、能修护皮肤的护肤品

修护皮肤，简单来说就是祛除皮肤过敏症状，让皮肤回到健康水润的状态！想做到这点，皮肤必须含有祛敏修护的成分（例如：洋甘菊)。因为每个人的肤质、过敏症状和过敏程度等因素都不一样，因此在护肤品的挑选上会有不同的考量，这也是为什么同样的护肤品，同样的过敏症状，有的人好用，有的人效果平平，有的人却没效果。

敏感性肌肤怎么修复

护肤品，挑选敏感皮肤专用的品牌，或者是医用护肤品。护肤程序上尽量精简，清洁+保湿+防晒 这三点是重点。 避免使用香皂，如果在空调环境或较热环境中工作，建议多次使用保湿霜或者喷雾。避免皮肤直接接触太阳，防晒一定要做好。 清洗头发时注意泡沫不要沾染在脸部。最后，敏感性肌肤修复是需要一个很长的过程的，所以在此期间一定要坚持谨遵医嘱，尽量避免接触过敏源，坚持清洁保湿防晒，三个重点。

③ 敏感肌的特征是什么

敏感性皮肤患者多表现为痒、刺痛感、针刺感、烧灼感、紧绷感。其严重程度不一，有个体差异。在用化妆品后，不适感加重，有的甚至不能耐受任何护肤品。可在用后数分钟出现，也可在数小时，甚至数天后出现。有时可见皮肤干燥、面部红斑、细小鳞屑。面部容易潮红。一般认为敏感性皮肤是一种高度不耐受的皮肤状态，敏感性皮肤多表现为痒、刺痛感、针刺感、烧灼感、紧绷感。其严重程度不一，有个体差异。在使用化妆品后，不适感加重，有的甚至不能耐受任何护肤品。可能在用后数分钟出现，也可能在数小时，甚至数天后出现。有时可见皮肤干燥、面部红斑、细小鳞屑，面部容易潮红。

④ 什么是敏感肌肤

秋冬换季，是很多皮肤敏感症状发生的高峰季节，不适感、发红、脱屑、紧绷感，总感觉脸不是自己的。

敏感肌肤的问题已经逐渐被全球的皮肤科专家重视，在中国肌肤敏感的发生率还是比较高的，比如2011年中国医师协会对多个城市的1万多人进行调查，发现有46%的女性和30%的男性均有不同程度的肌肤敏感问题。

十年来敏感肌肤问题的发生比例越来越高，2017年，中国才出了一个《中国敏感性皮肤诊治的专家共识》，算是对敏感肌肤的发生原因，表现症状和治疗方向有了一个大致的综合性认知。

敏感性肌肤全称是”自我感知的敏感性肌肤（SPSS），以下症状可以看看自己有没有：

1. 皮肤看起来薄的透明；2.有潮红或者红血丝较多；3.感觉皮肤有紧绷感，干燥缺水，经常会脱屑；4.使用部分护肤品是会觉得刺痛；5.经常有小疹子，有的还会发炎。

如果以上的几点都有的话，基本上就是敏感肌肤了。

造成敏感的原因很多，但皮肤的屏障损伤较为多发。在很多皮肤问题中，皮肤屏障功能损伤得到修复或者改善后，皮肤问题也会得到明显的改善。另外还有类似神经或者激素的问题，免疫状态的不稳定等。

那如何避免和修复呢？1.避开各种刺激因素。肌肤敏感状态下，对温度，光照、摩擦、护肤产品等均不耐受，因此避免以上因素在敏感期间对皮肤产生刺激，有助于敏感肌肤的修护；

2.合理的休息和放松，情绪压力等容易造成神经紧张或者激素紊乱，也是肌肤敏感的重要原因，因此充分的休息和放松，让身体进入自我调节恢复的状态，对于敏感肌肤的修护有明显的帮助，当然在肌肤敏感阶段情绪和压力本身也比较大，因此需要正确认知敏感肌肤和修复，调整自己的情绪；

3.使用正确的必要的修护产品，尿囊素，甘草提取物等抗炎抗敏的成分以及神经酰胺，玻尿酸等基本的保湿补水的成分都是有助于敏感肌肤的恢复的，但还是要多说一句，简单，必要，不要轻易使用自己没有使用过的或者功效性的产品；

4.如果有其他一些继发性问题的，比如皮炎，毛细血管扩张的，也可以在正规的皮肤科进行治疗。医美手段还是建议先去皮肤科确认自身的皮肤状态是否可以接受再做决定。

⑤ 敏感肌是什么样

敏感肌通常有以下特征：

1、皮肤看上去相对较薄，对外界理化刺激耐受性差，容易出现过敏，时间久了脸上的红血丝会比较明显。

2、角质层薄，对外界的紫外线、护肤品、化妆品、环境冷热变化等都比较敏感，皮肤易出现局部刺痛、烧灼感、瘙痒、潮红、甚至红肿等不适表现。

3、容易受坏境理化因素、季节变化及面部护肤品刺激，通常归咎于先天因素，但近年来更多的是由于使用了损伤皮肤屏障功能的化妆品或不正规的医美治疗导致成为敏感性肌肤。

此类情况下，皮肤敏感多有较长的时间，应在修复皮肤屏障功能的基础上辅以舒敏治疗，急性过敏期接受正规抗过敏治疗。

⑥ 敏感肌肤是怎么样的症状

敏感肌肤是指皮肤对外界刺激比一般人敏感，容易出现皮肤发红、疼痛、瘙痒等不适的异常皮肤状态。
敏感肌肤与过度清洁、过度化妆、物理或化学刺激、精神因素等有关。敏感肌肤在受到刺激时，比非敏感肌肤容易出现皮肤发红、疼痛、瘙痒等症状，还会出现皮肤脱皮、毛细血管扩张等表现。可以通过适当护肤、改善饮食和生活习惯、舒缓情绪、避免刺激等方式改善。如症状严重，需要去皮肤科进行治疗。
敏感肌肤的人，应避免乱用护肤品或药物，以免引起严重情况。

⑦ 敏感肌肤有什么特征

敏感肌肤三大特征是：

1、皮肤表皮层较薄，可以轻易看到皮下扩张的毛细血管；

2、皮肤干燥，常会有紧绷感的，并且容易出现潮红；

3、皮肤耐受性差，外源性各种常规的理化刺激就会引起不适症状，比如：刺痛、烧灼感、瘙痒、红斑、丘疹等。

(7)超级敏感肌肤是什么样的扩展阅读：

敏感肌肤基于起始来源可分为两大类型：

先天性型：这类皮肤在青春期可能有湿疹或特应性皮炎，面部皮肤通常喜欢凝结性皮肤，但成人很容易发展出各种色斑。这是因为皮肤中的黑色素较少，很难抵抗紫外线的攻击。因为角质层薄，保湿能力差，皮肤容易感到干燥。

后天性：最大的伤害来自于不恰当的去角质。在医学上，只有皮肤角质异常的时候，才需要尝试软化角质去皮。在美容界，正确的做法是剥掉，而不是像橘子那样剥掉一层皮。

⑧ 敏感肌肤的特征是什么

敏感肌肤的特征是什么

敏感肌肤的特征是什么，不同的人所拥有的的肤质也是不太一样的，敏感肌肤是很多人感到烦恼的一种肤质。接下来就由我带大家了解敏感肌肤的特征是什么的相关内容。

敏感肌肤的特征是什么1

1、角质层薄

敏感性皮肤的一般角质层都很薄，这都是因为皮下毛细血管扩张，容易造成红脸蛋、过敏、明显红血丝。

2、容易过敏

一般的皮肤对抗外界环境变化都会有一定的抵抗能力，但是敏感性肌肤，就会很容易出现受到刺激，会出现红肿、瘙痒、过敏等。

3、皮肤干

敏感性皮肤锁水能力不够强，所以说表面皮肤容易干燥，秋冬季节很容易起皮。

4、容易长斑、留痘印

敏感性皮肤的角质层薄，所以说很容易长斑，长了痘痘之后，也非常容易留下痘印。

5、饮食刺激

敏感性皮肤对于饮食刺激也十分敏感，如果吃一些辛辣、油腻、甜食等，皮肤也很容易产生敏感。建议多吃富含维生素的食物，加强肌肤防御功能。

敏感肌肤的特征是什么2

什么是敏感肌肤

敏感肌肤一般有以下的皮肤特征：

1、看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显（扩张的毛细血管)。

2、皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。

3、容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激，通常归咎于遗传因素，但更多的是由于使用了激素类的化妆品导致成为敏感肌肤，并可能伴有全身的皮肤敏感。

敏感肌肤一般有以下的'皮肤困扰

1、容易受外界刺激而出现肌肤泛红，发热，瘙痒、刺痛等。

2、严重会出现红肿和皮疹。

3、伴有肤色不匀的烦恼，炎症褪去容易留下印痕或斑点。

4、皮肤薄，角质层不全，容易脱屑。

5、保水能力差，皮肤紧绷干燥。

6、突然出现很多原因不明的痘痘，使用任何的祛痘产品都无效。一般谈到痘痘的成因，通常不外乎是饮食、荷尔蒙不协调、压力或是遗传所造成。然后很多人会选择使用祛痘产品，但从临床病例中发现，一些原因不明、难以根治的痘痘，都是因为没有同时治疗皮肤过敏所导致反复发作。

敏感肌肤的特征是什么3

敏感肌肤怎么滋润

1、保持肌肤的清洁，风沙季节里，灰尘和分泌旺盛的皮脂混合一起易使肌肤变得粗糙，因此要特别注意面部的清洁，可使用温和的洁面产品和柔肤水，彻底杀菌清洁肌肤。

2、不可随便更改习惯的日常化妆品牌，因为皮肤需要适应新的环境和气候，处于抵御和适应外界环境能力比较弱的状态中，如果此时更换化妆品牌，可以会出现过敏反应。

3、随时关注肌肤的保湿情况，增强肌肤的抵抗力，建议使用清爽型、亲水型护肤产品，冬季使用的油性较多的护肤品尽量少用。

4、注意防风沙，平时肌肤比较敏感的人在外出时一定要使用防风产品，比如纱巾、口罩等。

5、敏感性皮肤的人在饮食上也要多注意，建议多吃水果和蔬菜，少食刺激性比较强的食物，因为这类食物容易引起过敏反应，比如海鲜和笋类食物等。

养护肌肤不是难事，根据你的肤质来护理，这样才能让你得到完美护肤效果。敏感性皮肤的滋养，只要选对护肤品，就能得到不错的美容效果。多了解一些关于敏感性皮肤的护肤常识，也很有必要。

⑨ 敏感肌肤的症状有哪些 敏感肌肤的特点

敏感肌是现在日常很常见的一种肌肤状态，很多人都是敏感肌，但也有些人对于自己肌肤的状态是不太清楚的，因此我们便了解一下敏感肌肤的症状有哪些？敏感肌肤的特点？
敏感肌肤的症状有哪些
敏感肌是一种症状，主要是面部皮肤潮红，有热烫的感觉，皮肤角质层薄，敏感性肌肤的皮肤角质层比较薄，所以看起来会有红血丝。所谓的敏感肌肤在年轻女性中更为常见，尤其是面部。一般是不能耐受正常的护肤品，尤其是在特别热的环境中，在换季的时候，如果红血丝加重，还容易形成高原红的反应，需要注重皮肤的保养。日常使用是以使用医用护肤品为主，包括舒敏保湿系列等，有的人是跟遗传有关，之前也没用过什么药，不知道哪一个点状况就出现了，叫遗传先天性特殊体质。

敏感肌肤的特点
1、角质层薄：敏感性皮肤的一般角质层都很薄，这都是因为皮下毛细血管扩张，容易造成红脸蛋、过敏、明显红血丝。

2、容易过敏：一般的皮肤对抗外界环境变化都会有一定的抵抗能力，但是敏感性肌肤，就会很容易出现受到刺激，会出现红肿、瘙痒、过敏等。

3、皮肤干：敏感性皮肤锁水能力不够强，所以说表面皮肤容易干燥，秋冬季节很容易起皮。

4、容易长斑、留痘印：敏感性皮肤的角质层薄，所以说很容易长斑，长了痘痘之后，也非常容易留下痘印。

5、饮食刺激：敏感性皮肤对于饮食刺激也十分敏感，如果吃一些辛辣、油腻、甜食等，皮肤也很容易产生敏感。建议多吃富含维生素的食物，加强肌肤防御功能。

敏感性皮肤该如何日常保养
1、适度清洁：适度清洁是敏感皮肤的保养重点，面部皮肤直接接触到外界，空气中的灰尘与皮肤自身分泌的油脂会混合附着于面部。如果没有得到及时的清洁，会造成毛孔堵塞、引发细菌滋长，加重皮肤过敏现象。洁面时的水温也要特别注意，不易用过热的水清洁皮肤，因为过热的水温会让脆弱的皮脂受到刺激，加重瘙痒和刺痛的症状。

2、补水保湿抗敏：敏感性皮肤由于角质层薄，所以很难保住足够的水分，会比一般人更容易感觉缺水、干燥，因此敏感性皮肤的小伙伴们一定要及时补充皮肤水分，保持皮肤水润状态！

3、防晒抗敏：紫外线也是促使皮肤敏感的主要原因之一，过度的紫外线随时可能引发皮肤灼伤、出现红斑、脱皮等可怕的过敏现象。同时还会破坏皮肤的保湿功能，令皮肤变得更加干燥粗糙。

4、减少化妆：由于化妆品中的成分有可能会对敏感肌肤造成一定程度上的损伤，因此敏感皮肤应减少化妆次数，或尽量避免化浓妆。

5、健康的饮食习惯：在饮食方面，要注意营养均衡，多吃一些奶制品、豆制品及新鲜的蔬菜和水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃海鲜或辛辣等刺激性食物。

敏感肌是什么原因引起的
护肤品选择和使用不当。这个原因发生的可能是最直接的，并且带来的影响非常明显。尤其是大家一定要注意，现在很多护肤品大多数在短时间内都感觉不到刺激性，但是长时间使用过后，皮肤已经损伤的比较严重了。饮食不当。不知道从什么时候开始在很多小美女的生活当中，能吃辣已经成为了一种时尚，更重要的是有一部分的女性朋友，大多数是在夜间吃东西的。

⑩ 敏感皮肤有哪些症状

在一项调查中显示，亚洲人群有约50%的人宣称自己是敏感肌肤，而在之前的 读者调查中，有74% 的人都认为自己是敏感肌肤，简直大大出乎我们的意料，我们建议所有认为自己是敏感肌肤的人，先自测一下自己的皮肤状态，了解一下过敏和敏感的区别，再针对性的护肤才是高效的。

根据北大第一医院皮肤科朱学骏教授的表来看，简单说，就是过敏皮肤会一生陪伴你，而敏感是可以被治愈的。

“皮肤过敏”是一种肌肤类型，同油性肌、干性肌一样属于一种天生的“体质”。虽然体质也有可能因为外界环境、生活习惯、年龄阶段发生改变，但这种改变的几率很低。如果不那么幸运的是过敏肌肤，就需要比其他人花更多心思护理自己容易出状况的肌肤。

“皮肤敏感”则是一种状态，任何类型的肌肤都可能发生敏感状况，属于暂时性状况。当然，如果护理不当，令敏感高频发生，正常肤质也有可能转变为敏感性肌肤。

敏感皮肤是指容易对外界的刺激产生不良反应的一种皮肤。当外界的环境发生变化时，敏感皮肤可能一时适应不了。有人是天生比较敏感，也有人是后天不注意才造成皮肤敏感。具体来说，可能有以下的几种特征。

1.使用有些化妆品护肤品时，容易产生过敏的情况，皮肤变红并且伴随发痒。

2.在季节变化时，皮肤会更加不稳定，皮肤更容易起皮，有灼烧感。

3.敏感皮肤容易受到紫外线、空气中的浮尘、水质等影响，皮肤会变得红肿。

4.敏感皮肤表层偏薄，容易呈现红血丝，皮肤的保湿能力不足。

敏感皮肤的女生在护肤时主要保持皮肤状态稳定，做好皮肤的保湿补水工作。不要经常更换化妆品护肤品，好产品可以一直用下去哦。平时可以多敷保湿补水面膜

在干燥的冬天，办公室可以放一个加湿器，保湿喷雾对于敏感皮肤的女生来说也是很有必要的。

在生活当中有不少人都属于敏感性皮肤，可能会出现一系列皮肤问题。而若想尽快改善，就应该先了解相关症状。那么，敏感性皮肤有什么症状呢？
面部不适
敏感性皮肤的典型症状为面部肌肤不适。患者可能会经常性出现脸部瘙痒、刺痛以及灼烧等不良反应，有时可能会有紧绷感，尤其是在涂抹化妆品时症状会加重。不过不适症状严重程度不同，存在有个体差异。
面部潮红
如果属于敏感性皮肤，就说明很容易受到刺激，会对周围环境非常敏感。当皮肤受到寒风及冷空气刺激时，就会有面部潮红症状，脸颊部位可能会持续性处于潮红状态。
其它症状
敏感性皮肤在接触到过敏源时可能会发生过敏，可在短时间内长出大量红色斑丘疹或皮疹，若过敏性反应比较严重，还会因此出现一些小水疱，有渗出液及流脓等表现。

1会发红，热，有的严重的还比较痒，脱皮，长痘痘！而且敏感皮肤有的是遗传，角质层比较薄！遇冷遇热都会敏感！还有的季节性，对紫外线，花粉，雾霾等都敏感！有的皮肤看起来角质层不薄，很 健康 的皮肤，有的人也是很敏感，主要注意身体，不要太累！是免疫力下降！还有的现在是之前从来不敏感，到最近不知道怎么就敏感了！都要注意哦！

敏感肌肤会出现哪些症状？

敏感肌肤主要是因为角质层受损了，导致皮肤变薄变敏感的。

角质层是我们皮肤的保护膜，起到吸收、代谢、防止外界刺激，防止紫外线的伤害，而且是由细胞在基底层再生分裂到表皮层也就是我们角质层的一个代谢周期，一旦角质层受损，也就伤害了细胞，就会导致我们的皮肤变得很脆弱，也就是您说的敏感。

敏感肌肤会有哪些症状呢？

1.皮肤容易泛红，过敏。只要被太阳晒到，整个脸就会红肿发痒长小痘痘，也就是紫外线过敏，因为没有保护膜，所以皮肤就会受到紫外线的伤害。

2.皮肤红血丝明显。因为角质层受损，导致毛细血管暴漏出来，红血丝就会变得明显，所以解决红血丝，不是去除红血丝而是要修复角质层，敏感肌肤会有红血丝比较明显的症状。

3.护肤品很容易过敏，出现红肿刺痛的皮肤问题。敏感皮肤选择产品要非常的谨慎，因为皮肤脆弱，对很多东西都会很敏感，很容易受到伤害，所以会出现红肿，发痒的皮肤问题，特别是选择使用护肤品的时候，是非常容易出现过敏，不适应的问题的呢，所以选择护肤品非常重要。

第一、由化妆品引起的皮肤过敏的症状。化妆品中的某些化学成分是具有刺激性的，是会引发皮肤过敏现象的。这是因为化妆品中的某些物质对皮肤细胞产生刺激，促使皮肤细胞产生抗体，从而导致出现过敏现象。第二、对于换季性皮肤过敏的症状表现。有些朋友在现实生活中，一到季节转换的时候就会出现比较严重的皮肤过敏的症状，如皮肤发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与很多因素有关，如环境、气候、食物、化妆品有关。第三、神经性皮炎引起的皮肤过敏出现的症状表现。神经性皮炎是成人日常生活中常见的瘙痒性皮肤病，发病原因多与精神因素有关，如情绪激动、工作过度紧张、忧愁焦虑等。剧烈瘙痒为本病特点，多在搔抓后皮肤变厚，但界限清楚，无鳞屑。

不要将光敏性与太阳过敏混淆。这是一种非常罕见的疾病，但越来越多的人在接触太阳后拜访皮肤科医生，患有荨麻疹和湿疹等症状。他们大概对光敏感（光接触性皮炎）。

是什么导致了它？

我们的化学环境发生了很大变化。有许多产品，例如化妆品，药品，以及环境影响，例如有害物质进入人体，水或食物引起疾病。光不能被指责，它只是触发问题：它会转化皮肤中的化学物质，并导致皮疹。

有什么症状？

太阳疹看起来像荨麻疹，它可能发生在胸部或脸上。患者经历这些红色和发痒的斑点在暴露于阳光后1-2天内自发消失。你可以用抗组胺药和/或钙丸，乳膏和外用类固醇来促进康复，但必须遵守这些规定-（冷却和舒缓霜通常不足以解决问题）。

如何保护自己？

你应该用防晒霜保护你的皮肤免受阳光直射，特别是如果你有任何色素沉着症。如果尽管使用防晒霜可以定期发现皮疹，但您应该看到医生检查了它，因为光敏性可能是严重免疫紊乱的第一个征兆。

光敏性能否表明更严重的问题？

如果皮肤上出现白色或黑色斑点，建议去看医生，因为它引起的是什么以及是否可以治疗。你甚至可以从致命的疾病中拯救自己。

如果你认为你知道有类似症状的人，请帮助他们并分享这篇文章！

敏感皮肤患者一般角质层比较薄，容易出现为痒、刺痛感、针刺感、烧灼感、紧绷感，其程度不一有个体差异，在用化妆品后不适感加重，有的甚至不能耐受任何护肤品，有时可见皮肤干燥，面部红斑，细小鳞屑，面部容易潮红。敏感皮肤的患者应尽量减少刺激，酌情使用护肤品和药物。坚持使用温和无刺激的清洗剂和保湿剂。