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精油刮沙怎么操作

发布时间:2023-03-07 00:45:26

1. 精油背部刮痧

精油背部刮痧

精油背部刮痧,在日常生活中,相信大家都有听说过刮痧这个东西,刮痧是可以调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒,下面我为大家分享精油背部刮痧,一起来了解一下吧。

精油背部刮痧1

取适量精油,涂于背部,再由背部自上而下刮拭。一般先刮后背正中线的督脉,再刮两侧的膀胱经和夹脊穴。肩部应从颈部分别向两侧肩峰处刮拭。用全息刮痧方法时,先对穴区内督脉及两侧膀胱经附近的敏感压痛点采用局部按揉法,再从上向下刮拭穴区内的经脉。

刮痧前后注意事项

1、刮痧后1~2天局部出现轻微疼痛、痒感等属正常现象;出痧后30分钟忌洗凉水澡;夏季出痧部位忌风扇或空调直吹;冬季应注意保暖。

2、刮痧疗法具有严格的方向、时间、手法、强度和适应证、禁忌证等要求,如操作不当易出现不适反应,甚至病情加重,故应严格遵循操作规范或遵医嘱,不应自行在家中随意操作。

3、有出血倾向、皮肤高度过敏、极度虚弱、严重心衰的患者均应禁刮或慎刮。

偶尔通过进行刮痧而起到保健的目的是好的。但是要留意刮痧前后的注意事项也是必不可少的,如果不满足进行刮痧的前提条件下去进行刮痧,得到的只有是反效果。好的事物都具有两面性,我们不要盲目跟从噢,要科学地,系统地去打理自己的身体。

精油背部刮痧2

中医背部刮痧的原理

1、调整阴阳刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用,如肠蠕动亢进者,在腹部和背部等处进行刮痧,可使蠕动亢进的肠道受到抑制而恢复正常;反之,肠蠕动功能减退者,则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能,使脏腑阴阳得到平衡。

2、活血祛瘀刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环,增加组织血流量,从而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。

3、舒筋通络刮痧疗法主要是增强局部血液循环,使局部组织温度升高。另外,在刮痧板直接刺激下,提高局部组织的痛阈。第三是通过刮痧板的'作用使紧张或痉挛的肌肉得以舒展,从而可以消除疼痛。

中医背部刮痧的注意事项

1、要了解病情,辩证施治,审病求因,确定刮拭的部位。

2、根据病人的虚实、寒热、表里、阴阳采取手法。

3、妇女怀孕者,腹、腰、骶部禁刮。

4、小儿臼门未合者禁刮。

5、皮肤有感染疮疗、溃疡、瘢痕或有肿瘤的部位禁刮。

6、下肢静脉曲张者,宜由下而上采取相应手法。

7、血本低下者(容易出血)、病危的人要谨慎刮试。

8、不要面向电风扇刮痧、尽量避风。

9、不要使用其他的代用品刮痧(如铜钱、塑料晶、瓷器、红花油,好得快)。

10、头部,面部不必抹油,保健刮可着衣刮拭,治病出痧。必须使用专门的刮痧油。

2. 面部刮痧排毒精油怎么使用

先将脸部清洗干净,然后将精油均匀涂抹于面部。刮痧前要先唤醒淋巴系统,即进行正常的洁面推拿。用砭石刮痧板以鼻梁为中线,沿经络走向,以柔柔的手法分别向左右两侧刮拭,从上到下、由内向外,先刮前额部,再刮两颊,最后刮下颌部,整个过程大约10分钟。刮完后,将面部的刮痧油清洁干净,再涂抹一些护肤的产品就可以了。

3. 精油按摩的操作程序

第一步:清洁顾客背部肌肤,并用干毛巾擦干背部。
第二步:消毒刮痧板、并把刮痧精油取1ML左右滴于顾客背部,并均匀涂抹干。 第 三 步:A.沿大椎穴向下刮拭,刮至腰阳关处。
B.沿肩大肌向下刮拭,刮至肩胛骨处,先左边后右边。
C.沿肩胛骨内侧缘刮拭,刮至腋下,先刮左边后刮右边。
注意事项:1.操作场所要保温
2.整个操作程序以30分钟为准,一个部位刮15次为准。
3.做完后,顾客喝一杯温开水,有助于加快新陈代谢。
禁 忌 症: 1.骨折处,骨骼处禁做。
2.高血压、心脏病禁做。
3.月经期禁做。

4. 用精油背部刮痧的方法

背部刮痧手法有哪些 背部刮痧可以活络筋骨,行血运气,将人体的风寒、湿热、邪气排出体外,强化五脏六腑,调理自 律神经系统。背部刮痧使用的产品是美体刮痧精油。现在开始手法操作:将美体刮痧精油在背部抹匀,手持方形牛角刮痧板 第一步:刮脊柱,美容师站在顾客头位,从颈部发际开始,一手安抚一手刮至大椎骨,使用刮...痧板的1/3部位,走到侧边,一手安抚一手一刮,一小段一小段的刮至腰部,使用平板刮至尾椎骨;重复十至二十遍。 第二步:刮两条膀胱筋,从肩筋开始一手安抚一手刮,刮至腰部使用平板刮至环跳,收力打圈; 第一步:刮肩胛骨缝,由肩颈筋开始弧形刮拭; 第三步:刮天宗穴,从上向下刮; 第四步:刮大板筋; 背部刮痧的方法 背部由上向下刮拭。一般先刮后背正中线的督脉,再刮两侧的膀胱经和夹脊穴。肩部应从颈部分别向两侧肩峰处刮拭。用全息刮痧方法时,先对穴区内督脉及两侧膀胱经附近的敏感 压痛点采用局部按揉法,再从上向下刮拭穴区内的经脉。 刮痧的实际操作 常用工具 古钱币是刮痧疗法使用的最常用的工具。目前已经发展到专业工具:刮痧板、扶阳罐。 1、苎麻、麻线、棉纱线团; 2、铜钱、银圆; 3、瓷碗、瓷调羹、木梳背; 4、小蚌壳; 5、檀香木、沉木香刮板、小水牛角板等等。另外,还有水、油、润肤剂等辅助材料。 刮痧手法有十几种,其中最常用的手法: ●手拿刮板,治疗时刮板厚的一面对手掌,保健时刮板薄的一面对手掌。刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢,从上向下刮拭,胸部从内向外刮拭。刮板与刮拭方向一般保持在45度-90度进行刮痧。刮痧板一定要消毒。刮痧时间一般每个部位刮3-5分钟,最长不超20分钟。对于一些不出痧或出痧少的患者,不可强求出痧,以患者感到舒服为原则。刮痧次数一般是第一次刮完等3至5天,痧退后再进行第二次刮治。出痧后一至二天,皮肤可能轻度疼痛、发痒,这些反应属正常现象。 ●扶阳罐,集温刮、温灸、磁疗、红外线于一体,国家专利产品,为新一代的刮痧医疗器械,据专家介绍,传统刮痧都伴有疼痛,一种结合了传统医学和现代科技的全新温通经络医疗器械“扶阳罐”,它所倡导的“无痛刮痧,扶阳养生”新理念逐渐被社会认识并认同,因其使用方便、安全可靠等优点被人们广为推崇。

5. 面部刮痧手法教程

面部刮痧手法教程

面部刮痧手法教程,面部刮痧美容法,这是根据刮痧治病的原理派生出来的一种新颖疗肤法,现在很多的女生都十分在意自己的脸部,应该也是听过的,以下面部刮痧手法教程。

面部刮痧手法教程1

均匀上面部精油。

用刮痧板轻按面部穴位,由下往上:承浆、两地仓、两迎香、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳。

用刮痧板点按面部穴位:印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。

开始刮痧,刮痧路线起止点及顺序如下:1) 承浆——听会 2) 地仓——听会 3) 人中——听会 4) 迎香——听会 5) 鼻通——耳门 6) 晴明——耳门 7) 攒竹以下——太阳穴 8) 额头分三段——太阳穴

用刮痧板轻轻按抚全脸

按4所述刮痧路线,再由额头刮至下颌,即由8线至1线。提拉左边脸颊,提拉右边脸颊。

用刮痧板轻轻按抚全脸

颈部路线:由神经沿着淋巴走向,从耳后至锁骨轻刮,向下排颈部淋巴液。

注意事项

脸部刮痧时需注意:手法一定要轻柔,手持鱼形刮痧板沿经络轻盈刮拭,不可用力过猛。

面部刮痧手法教程2

面部精油刮痧手法有什么。

关于面部刮痧美容值得注意的是面部与其他部位的皮肤不同,因此,面部刮痧不必追求刮出“痧斑”,以刮至有热效应,刮出痧气为宜,就好象刚蒸过脸或热敷过一样,个别敏感者会在眼周或面颊感到轻微跳动感或蚁行感,一部分人还因血流循环加快而感到心情舒畅。80%的人红热瞬间就会恢复正常,过后,脸部即轻松,清爽,舒适,露出白里透红的自然肤色。

精油刮痧美容疗法是配合使用中式刮痧器具(由玉石或水牛角材料制成)和西方香薰植物精油,沿人体特定的经络穴位走向,运用特殊技法,使全身或局部经络穴位在刮痧刺激下血脉循行畅通,从而达到活血化瘀,舒通经络,排出痧气,调整阴阳平衡,同时芳香精油有效成分在刮试的热效应下可迅速渗入细胞,激活细胞再生修复功能,加速代谢,从而达到排毒养颜、舒缓皱纹、治血除疮、抗氧美白、行气消斑的美肤保健效果。

方法与步骤:

用刮板凹陷边缘在面部按肌肉走向朝一个方向刮拭,每天1次,手法宜轻柔,刮至皮肤轻微发热或稍有红晕即可,忌大力刮拭出痧。如面部皮肤干涩,可以温水洗面后,保持面部湿润,再用刮板刮拭,如使用活血润肤脂则更能增强美容效果。

前额部位:分别由中间向左右两边刮拭。

外眼角部位:从胆经瞳子燎向耳上方发际处刮拭。

眼睛周围:从膀胱经睛明沿上眼眶经鱼腰向胆经瞳子燎刮拭,再从 睛明沿下眼眶经承泣向瞳子燎刮拭。

鼻部:从大肠经迎香分别向两侧耳前刮拭。

口唇部位:从督脉人中及任脉承浆分别向两侧胃经地仓刮拭。

下颌部位:从胃经大迎分别斜向外上方刮至两侧颊车。

作用与机理:人体面部有8条经脉循行,即手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经和任、督二脉。经常刮拭面部,刺激上述经络穴位,可以调节相应脏腑,行气活血。刮拭面部皮肤,直接刺激表皮神经末梢,增强其传导功能,改善皮肤微循环,使其得到充足的氧气和各种营养素的补充,细胞活化,真皮中的弹性细胞、纤维细胞再生能力增强,则肌肉丰满而有弹性,皮肤滋润、皱纹减少,达到养颜美容之效。

[精油刮痧所能解决的皮肤问题]

皮肤黑黄、色斑、皱纹、毛孔粗大、油脂分泌失调、暗疮等皮肤问题是顾客常常遭遇的烦恼,她们上美容院大多是为解决这些令人苦恼的问题,精油刮痧是否能解除她们的烦恼呢?我们一一来看——

●黄褐斑皮肤黄褐斑皮肤多见于妊娠妇女及肝病患者,主要分布于额头、两颊、鼻翼等处。刮痧的排毒功效能加速色素分解,因而能起到美白淡斑效果。

主要刮痧部位:背部、腹部、下肢。

●粉刺皮肤多发于面部或背部,因毛孔严重阻塞、细菌感染、毛囊发炎引起,通过精油刮痧,排出毒素,激活细胞修复功能,消炎去印。

需刮部位:头颈部、背部、上肢、下肢。

除以上问题皮肤外,雀斑、毛孔粗大、黑黄皮肤皆适合精油刮痧疗程。

面部精油刮痧手法有什么,我相信大家应该具体了解了吧,面部皮肤红润光泽是人体健康的标志。坚持面部保健刮痧,可以延缓面部皮肤细胞老化,使皮肤润泽细腻,消斑除皱。还可防治面部多种皮肤病,并能间接调整脏腑功能。所以在平时多做些面部精油刮痧,一定可以使你美美的。

面部刮痧手法教程3

面部刮痧的好处

1、恢复细胞自身的分泌

面部刮痧能有效刺激表皮神经末梢,增强其传导功能的作用,激活受损的枯、弱细胞,以及促进和恢复细胞自身的分泌、再生和清洁功能,从而加速代谢产物从皮肤汗孔排出,达到舒畅、清洁毛孔的目的。

2、疏通经脉、活血化淤

面部刮痧能准确发现经脉淤滞的部位,并清除阳性反应,帮助快速疏通经脉、活血化淤,从而改善肌肤深部微循环,使肌肤代谢废物从血液循环的途径迅速排除,以改善脸色。

3、收缩毛孔、收紧皮肤

面部刮痧可以有效提升肌肉,促进肌肤的新陈代谢,从而排除多余的水分和代谢产物,确保肌肤有充足的营养供应,并同时使毛孔自然收缩,肌肤自然收紧、提升,脸型也随着改变。

4、平复皱纹,延缓衰老

面部刮痧可以有效疏通细胞营养的供应渠道,恢复和增强皮肤自身的吸收,而且刮痧产生的热效应还可以增加血液和淋巴液、体液的'流量,从而使供应皮肤的血液循环持续增多,从而减少皱纹,延缓肌肤衰老。

5、间接调节脏腑

面部刮痧可以刺激经络穴位和全息区,而且通过经络的传导,还可以间接调节脏腑。

面部刮痧有哪些坏处

1、加重负担

长期不加节制刮痧,会容易造成皮外组织损伤,不但无助于缓解疲劳,还会加重身体负担。

2、损伤皮肤组织

对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群而言,面部刮痧会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害,甚至引起感染,加重病情。

3、内部疾病朋友应避免

对于某些有血液疾病的人群,或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友,刮痧也是应该极力避免的,避免对身体造成更大的伤害。

背部刮痧的注意事项

1、背部刮痧时应避风和注意保暖

背部刮痧时应避风和注意保暖,室温较低时应尽量减少暴露部位,刮痧时毛孔打开,要避免感受风寒引发新的疾病。

2、背部刮痧后洗浴的时间

刮痧后,为避免风寒入侵,需要等皮肤毛孔闭合恢复后才能洗澡,一般需要3小时左右,但如果是在洗浴过程中,可以在水未干时刮痧。

3、背部刮痧后不宜在原处补刮

在上一次刮痧部位的痧斑未退之前,不适宜在原处再次进行刮痧,再次刮痧时间需间隔3-6天,以皮肤上痧退为标准,平时可以补刮,以加强退痧的作用。

4、背部刮痧后饮热水一杯

刮痧过程中会使汗水排泄,邪气外排,会消耗部分体内的津液,刮痧后饮热水一杯,不但可以补充消耗部分,还能促进新陈代谢,加速代谢产物的排出。

5、背部刮痧排毒后饮食调理

刮痧期间,饮食一定要清淡,避免过多食用油腻厚重的食物,还要针对性地调理脏腑营养。

刮痧后多久能洗澡

刮痧后需要24小时左右才可以洗浴,以免引起风寒的发生,因为刚刚刮完痧的时候皮肤毛孔打开,如果洗澡的容易导致寒湿之气进入体内,导致身体不适。,

6. 怎么刮痧才是正确的

怎么刮痧才是正确的

怎么刮痧才是正确的,对于刮痧这种常见的理疗方式,大家一定都不会陌生,如今随着人们健康意识的不断加强,很多人在平时都特别注重养生,家里也备有刮痧板,那么,怎么刮痧才是正确的。

怎么刮痧才是正确的1

1、刮痧顺序:充分暴露刮拭部位,在皮肤上均匀涂上刮痧油等介质,刮痧的手法及操作的顺序,按身体的部位,依序为头颈部、背部、胸部、手部、腹腰部及腿部。

2、刮痧力量:刮拭时用力要均匀、适中,力道应由轻渐重,不可忽轻忽重,同时以能耐受的力道为限,而刮拭的面积尽量能拉到最长。

3、刮痧方向:刮痧力量应为单方向用力,循经络刮拭,遇痛点、穴位时重点刮拭,以出痧为度。回程不刮。

4、刮痧角度:刮痧器具与皮肤间的角度以45度为宜,不可成推、削之势,刮拭方向应由上而下、由内而外,并保持同一角度,每个部位刮20次左右。

5、刮痧频率:刮痧频率与疗程,则依疾病性质及患者体质状况而有所不同。每次刮拭的时间,以20至30钟为宜。初次刮痧时间不宜过长,且手法不宜过重,第二次使用刮痧疗法的时间,应间隔1至2周。

刮痧后,需休息片刻,约15分钟,且注意不要受凉,如有出汗现象请立即拭干,并需补充温开水或姜汤,切忌饮用冰水,以利体内之新陈代谢。刮痧期间,若有短暂体温增高的发烧现象乃属正常,这是因为体内潜伏的病菌正与白血球在进行对抗,但须注意观察,以防病情变化。

怎么刮痧才是正确的2

1、取舒适体位,充分暴露其施治部位,并用温水洗净局部。

2、用边缘光滑的汤匙(或调羹、铜币等)蘸上麻油(菜籽油、花生油、豆油或清水均可),在需要刮痧的部位单向重复地刮。

3、刮痧顺序一般是由上而下,或由身体中间刮向两侧,或每次都由内向外,不得来回刮动。每次每处大约需刮20下左右,皮肤出现深红色斑条即止。

4、刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧。根据病情需要,有时也可在颈前喉头两侧,胸部、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧,也可按照病情需要选择适合的部位刮痧。

5、每一部位可刮2~4条或4~8条“血痕”。按部位不同,“血痕”可刮成直条或弧形。

6、应用较小的刮匙,可在穴位处刮痧。常用的穴位有足三里、天突、曲池及背部的一些腧穴。在穴位处刮痧,除了具有刮痧本身的治疗效果外,还可疏通经络,行气活血。

掌握正确的`刮痧步骤,可以帮助我们避免刮痧过程中出现的不良情况,很多人都认为刮痧可以给我们的身体带来很大的好处,我们长期频繁的去刮拭,其实这是错误的做法,刮痧虽好,不可过度,否则将会对我们的身体健康造成伤害。

怎么刮痧才是正确的3

身体7个部位正确刮痧方法

头部

头部有头发覆盖,须在头发上面用面利法刮拭,不必涂刮痧润滑剂。为增强刮痧效果可使用刮板薄面边缘或刮板角部刮拭,每个部位刮30次左右,刮至头皮有发热感为宜。

太阳穴:太阳穴用刮板角部从前向后或从上向下刮拭。

头部两侧:刮板竖放在头维穴至下鬓角处,沿耳上发际向后下方刮至后发际处。

头顶部:头顶部以百会穴为界,向前额发际处或从前额发际处向百会穴处,由左至右依次刮拭。

后头部:后头部从百会穴向下刮至后颈部发际处,从左至右依次刮拭。风池穴处可用刮板角部刮拭。

头部也可采取以百会穴为中心,向四周呈放射状刮拭。

面部

面部由内向外按肌肉走向刮拭。面部出于美观影响,因此手法需轻柔,忌用重力大面积刮拭。眼睛、口腔、耳、鼻病的治疗须经本人同意,才可刮出痧。刮拭的按力、方向、角度、次数均以刮拭方便和病患局部能耐受为准则。

后项部

人体后项部有六条阳经通过,经常刮拭后项部,可以滋阴潜阳,补益人体之正气,从而达到防治疾病的作用。

胸部

胸部正中线任脉天突穴到膻中穴,用刮板角部自上向下刮拭。胸部两侧以身体前正中线任脉为界,分别向左右(先左后右)用刮板整个边缘由内向外沿肋骨走向刮拭,注意隔过乳头部位。中府穴处宜用刮板角部从上向下刮拭。

背部

背部由上向下刮拭。一般先刮后背正中线的督脉,再刮两侧的膀胱经和夹脊穴。肩部应从颈部分别向两侧肩峰处刮拭。用全息刮痧法时,先对穴区内督脉及两侧膀胱经附近的敏感压痛点采用局部按揉法,再从上向下刮拭穴区内的经脉。

腹部

腹部由上向下刮拭。可用刮板的整个边缘或三分之一边缘,自左侧依次向右侧刮。有内脏下垂者,应由下向上刮拭。

四肢

四肢由近端向远端刮拭,下肢静脉曲张及下肢浮肿病人,应从肢体末端向近端刮拭,关节骨骼凸起部位应顺势减轻力度。

让刮痧更有效的妙招

1、充分利用刮痧的诊断作用和防病作用

坚持保健刮痧,未病先防,提前治疗,增强机体免疫功能是最好的防病治病方法。

2、正确掌握刮痧的方法和补泻手法

体质强弱不同,病情轻重不同,发病时间长短不同,刮拭手法要有区别。

3、选取刮拭部位要正确

哪疼刮哪是民间刮痧的方法,只有根据不同的病症选取相应的经络穴位,刮痧的效果才会显着。

4、要用专用的刮痧板和刮痧乳、刮痧油

因为专用刮痧板的形状是根据人体的解剖形态设计的,适合人体经络穴位和全息穴区的刮拭,达到应有的刺激强度。刮痧乳的润滑性好,加之其中含有益于皮肤的中药成分,可以保护皮肤,预防感染,提高疗效。

注意:

1、重症、疑难病症应在医生指导下刮痧。

2、认真学习刮痧疗法的注意事项,掌握适应症、禁忌症。

3、刮痧疗法对疼痛性疾病,感冒发热,亚健康状态,防病保健以及轻度脏腑功能失调有很好的疗效。对于严重的脏腑功能失调、骨关节明显变形等病症刮痧起辅助治疗作用。

4、可以按照刮痧教材中各种病症的提示部位去刮拭,前提是明确疾病的诊断。特别是刮拭效果不明显时,要请医生诊断清楚,再刮痧治疗。

7. 刮痧的手法和顺序 刮痧要涂抹东西吗

刮痧的时候它的手法和顺序也是十分的重要的,这刮痧时的手法应该是什么样的才好?刮痧的时候要涂抹东西吗?
刮痧的手法和顺序
正确的刮痧方法,要选择合适的刮痧板,根据所治疗的目的来选择。刮痧之前注意局部皮肤的清洁,选择合适的刮痧介质、刮痧精油,具有活血止痛的药油,如红花油、活络油或者乳膏等。刮痧的方向从颈部到背部,上肢再到下肢,胸部从内到外进行刮拭。

痧是体内疾病在体表的特殊表现。刮痧是在人体体表的特定部位,施以刮的手法,使皮肤出现片状或点片状瘀斑或出血,以达到调整机体、恢复生理状态、克服病痛的外治法。现代医学认为刮痧、出痧的过程是一种血管扩张,渐至毛细管破裂、血液外溢、皮肤局部出现瘀血斑的现象。有经验的施术者,会区分痧的颜色及形状,而判断病邪之状况。

后颈与背部的刮痧,自颈椎刮起,经胸椎第一椎至尾骨,分两段刮完。刮左、右肩膀筋,先左后右。刮膀胱经俞穴,自大杼至腰部,即距督脉左、右各一寸五分处。以膀胱经为中心,由里向外斜刮,从肩膀筋以下至腰部约刮五至七条斜线,间距以肋骨为准。切勿做地毯式全面刮痧。

刮拭时用力要均匀、适中,力道应由轻渐重,不可忽轻忽重,同时以能耐受的力道为限,而刮拭的面积尽量能拉到最长。刮痧方向,刮痧力量应为单方向用力,回程不刮。

刮痧要涂抹东西吗
刮痧前一般涂上具有润滑作用的油性物质即可:芝麻油、生菜籽油、按摩油、艾草精油、生姜精油、玫瑰精油等。适合自己疾病和体质的就是最好的。可以根据患者疾病和身体素质来选择适合的介质。比如阳虚体质可选具有温热作用的艾草精油、生姜精油;气滞血淤体质可以选择有疏肝化瘀的玫瑰精油。

刮痧要脱上衣吗
刮痧,就是利用刮痧器具,刮试经络穴位,通过良性刺激,充分发挥营卫之气的作用,使经络穴位处充血,改善局部微循环,起到祛除邪气,疏通经络,舒筋理气,驱风散寒,清热除湿,活血化瘀,消肿止痛,以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能,从而达到扶正祛邪,防病治病的作用.

所以刮痧部位是不能穿衣服的.

刮痧要刮哪些部位

刮痧一般选择体表肌肉丰厚,以及皮肤面积较大的部位,比如大腿、腹部、肩背部、上臂等。一般头面部等皮肤较薄或者皮肤褶皱较多、较敏感的地方不建议刮痧。同时,刮痧需要根据病情选择具体的经络进行操作。比如,上肢的内侧是肺、心包、心经循行所过的部位,如果是心肺疾病可以选择上肢内侧进行刮痧。背部主要是膀胱经循行经过,但是肩背部刮痧也可以治疗腰背痛、疲劳综合征等疾病。腹部有肾、肝、脾经循行,因此治疗此三脏的疾病可以主要选腹部刮痧。

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