1. 老感觉头昏脑胀的,有比较好的按摩精油请推荐一个…
薰衣草的精油可以试试,它是安神的~其实也可以做做运动,去公园跑跑步,呼吸新鲜空气也会缓解头昏脑胀,祝好~
2. 迷迭香精油的使用方法
1、改善面部轮廓
迷迭香精油紧实肌肤
使用方法:葡萄籽油10ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油2滴,按摩面部可以改善面部轮廓。
2、塑身紧致
使用方法:基础油20ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油4滴+姜精油3滴,按摩肥胖部位,可以促进循环,减轻皮肤充血浮肿,特别适用于脂肪型肥胖部位。
3、缓解疲劳
使用方法:甜杏仁油10ml+迷迭香精油2滴+薰衣草精油1滴+天竺葵精油1滴,按摩局部,可以缓解疲劳。
4、按摩发根柔润发丝
使用方法:甜杏仁油10ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油3滴,按摩发根,可以柔润发丝。
迷迭香精油熏香
使用方法:迷迭香精油3滴+薄荷精油3滴,熏香可以强化心灵。
迷迭香精油的功效:
1、具有较强的收敛作用,调理油腻不洁的肌肤,促进血液循环,刺激毛发再生;
2、收敛皮肤、改善头皮屑;疏解经痛、利尿、减肥;
3、减轻皮肤充血、浮肿、肿胀;
4、对于减肥后皮肤的收敛,让皮肤更紧实、有弹性;
5、对胃肠、心、肺、肝、胆都有裨益;
6、强心剂、降血压、调理贫血;提神、醒脑、恢复中枢神经活力。
3. 我叫请教一下,长期胃痛,可以用姜精油按摩,胃经,和胃嘛,会缓解吗,或者会好
长期的胃痛最好去医院检查下,单纯的按摩只能帮助胃的消化,像是胃内有胀气可以按,站在被按摩人的右侧,肠胃的消化系统大体方向是从又到左,方向按反了会更加严重的。如果是属于湿气大胃痛的那种你最好试下用火疗的方法,这个比较管用的。
腰部那里你不会按最好不按,膀胱经络在脊椎两侧,按摩不当容易可能会引起排便的时间改变,老人在夜间总去厕所会很影响睡眠的。火疗你学起来很简单,做个火疗然后涂抹上可以发热的精油,再用保鲜膜缠起来,腰部会热很长时间而且主要能缓解疼痛,每周一次,你可以试一个月
4. 颈椎经络不通,用什么精油好
您好!
建议使用薰衣草精油或黑胡椒精油。
薰衣草精油是由薰衣草提炼而成,可以清热解毒,祛痘除印,清洁皮肤,控制油分,抗皱嫩肤,可促进受损组织再生恢复等护肤功能。它能净化、安抚心灵,减轻愤怒和精疲力竭的感觉。对心脏有镇静效果,可降低高血压、安抚心悸,安神助眠。它是最好的止痛精油之一,能有效改善肌肉痉挛,对扭伤、肌肉使用过度以及风湿痛也有很好的缓解作用。
黑胡椒精油可以紧实骨骼肌、扩张局部的血管,改善肌肉酸痛和肌肉僵硬问题。1滴迷迭香+2滴黑胡椒+5ml甜杏仁油,按摩关节处,可以有效缓解风湿痛,痛风等问题。
希望能帮助到您!
5. 按摩用什么精油比较好
家用按摩精油保健类的好,例如:薄荷精油、橘子精油。
薄荷精油
薄荷精油,薄荷经过水蒸馏或亚临界低温萃取出的成分。薄荷味清爽凉快,心神振奋。主治:清咽润喉、消除口臭具有很好的功效,并有舒缓身心的独特疗效。是精油入门和初学者必备的精油十种之一。
精油简介
说针对不同的病症可以采取不同的按摩精油,像是常见的一些具有保健类的精油,比如像薄荷精油、橘子精油。进行推拿按摩的时候可以适当的用一些精油,这些精油所含有的天然药物成分,对于按摩的治疗效果有一定的促进作用。
精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中,通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼的芳香物质。精油又分稀释的复方精油和未经稀释的单方精油(比如仙人掌种子油)。精油的挥发性强,一旦接触空气会很快挥发。因此,精油必须用可密封的深色瓶子储存。
6. 按摩用什么油最好
1、说针对不同的病症可以采取不同的按摩精油,像是常见的一些具有保健类的精油,比如像薄荷精油、橘子精油。
2、进行推拿按摩的时候可以适当的用一些精油,这些精油所含有的天然药物成分,对于按摩的治疗效果有一定的促进作用。刮痧基本上什么油都是可以的,只是起到润滑的作用,为了减少摩擦,不伤害皮肤。刮痧用刮痧油最好,能增加疗效。不过没有的话,用橄榄油或花香精油之类的,比如玫瑰精油,月季精油亦可以的;若实在没用油的话,其实用水或质地细腻的乳霜也是可以的,也有辅助作用。切勿使用辣椒油等对皮肤有刺激性和有伤害的油。