精油按摩头部为什么要隔一晚上

㈠ 护发精油怎么用洗完头就用，还是头发干了再用每天都用还是2.3天一用

护发精油的使用方法
精油除了能够调理情绪、美容护肤外，对头发、头皮也有很好的营养修复作用，精油作用于头皮，通过对皮脂的调节，抑制脱发，促进毛发生长的。比如生发的生姜、防止脱发的迷迭香以及控油的茶树等等。在头发的日常护理中加入精油，会达到意想不到的护发效果，特别是烫染后的头发！护发精油的使用方法：
根据发质选择单方精油
中性发质：中性发质的头发最适合的护理精油是迷迭香精油和檀香精油。这两种精油都是护发的首选。檀香精油的味道和头发是最容易相配的，味道十分的清香。
油性发质：油性发质最适合的精油就是杜松精油、茶树精油以及薄荷精油。薄荷精油对于平衡油脂分泌有着非常好的作用，杜松精油则有一股特别的香味，茶树精油去头皮屑的效果是最好的。
干性发质：百里香精油和乳香精油是最适合干性的发质的，它能够促进头皮油脂的分泌，让头发焕发亮泽变得更加柔顺。
精油简单护发
精油简单护发，护发精油的使用方法是在平常使用的洗发水（或护发素）中，滴入1滴护发精油（单方精油），混合均匀后洗发，或者精油与洗发水的比例为1:10。还可以在刚洗完头发后，头发还湿润的时候，用基础油将单方精油稀释后轻轻涂抹在发丝上，代替护发素环节，比护发素有更好的滋养效果。
精油精细护发
精油精细护发相对于精油简单护发来说麻烦一点，但它可以使头发头发得到更深层次的滋养，作用会更加明显！使用方法是：用洗发水将头发清洗干净，清洗完的头发更加容易吸收精油的营养成分，然后用调配好的精油涂抹在头发头皮上，按摩20分钟，裹上保鲜膜，让头发充分吸收精油的成分！然后冲洗干净。
护发精油的使用频率
一般每周使用1-2次即可，无需每天使用。
提示
使用精油护发时，比较重要的环节是涂抹上精油后对头发和头皮进行按摩，以达到最佳的护发效果。
错误做法
1、有一些朋友为了方便，将精油直接滴到洗发水的瓶子里，这种做法是不可取的！大瓶的洗发水一般会使用几个月，而调配好的精油一般只能存放一周，这样做会导致精油变质，起不到养发护发的作用，正确的方法是随用随调，或者每次调一周的量。
2、在选购时最好选择纯天然的护发产品，这样才能保证精油的最大功效和最佳的气味！
发丝日常养护注意
丝丝顺滑、靓丽光泽的秀发，是每个女性梦寐以求的。美丽的头发摸起来触感特舒适，让人心情愉悦，每个爱美的女生都应该学会如何保养头发。精油护发，发挥强大的作用，创造完美质感的秀发。要想使头发持久靓丽，应该尽量减少美发工具的使用。如果你每天频繁地使用吹风机、卷发棒、烫发夹板等美发工具，那么你的头发永远都没办法得到有效的修复。另外在美发工具的选择上，最好选择带有离子功能的吹风机，或者加热不超过300度的冷烫工具，这样对秀发才更加健康。

㈡ 用精油做头疗注意事项

用精油做头疗注意事项

用精油做头疗注意事项，现在人们会使用各种各样的精油，除了有用在身体上的，还有可以用在头发上的，也会有人用精油做足疗和头疗，但也是有注意事项的，下面是用精油做头疗注意事项。

用精油做头疗注意事项1

1、在使用精油进行按摩之前，最好先进行肌肤测试，避免引起过敏现象。

在按摩之前可以将一小滴精油抹在耳朵或手肘内侧，让精油在皮肤停留约24小时不要清洗，一天后如果皮肤没有出现任何红肿或刺激现象，则可以放心使用;若有不适反应，则表示肌肤对精油有过敏反应，不宜使用。

2、在使用精油的时候，要避免接触到眼睛等敏感部位，以免引起疼痛与各种刺激症状。

3、精油最好经过稀释再使用，不要直接涂抹在肌肤上，以免因为浓度过高引起过敏。

4、孕妇和哺乳期女性不适合用精油进行按摩以免影响到胎儿与婴儿的健康。

精油按摩后要洗掉吗

纯植物精油按摩不要洗

使用纯正的植物精油按摩后可以不用洗，因为这种精油分子很洗，容易被皮肤吸收，这种精油用来按摩面部的话，按摩后用吸油纸吸掉多余的油脂即可;用来按摩全身的话，要不要洗掉看皮肤状态决定，如果按摩后，皮肤表面残留了大量油脂没有被吸收，就应该洗干净。

复方精油需要洗掉

如果是使用经过加工的复方精油，这类精油主要是以矿物油作为基础油配制，那么就需要洗掉，因为这类精油不会被皮肤吸收，使用之后不洗的话，容易堵塞毛孔。

精油按摩前需要清洗吗

精油按摩前需要清洗。无论是进行面部精油按摩、身体精油按摩还是头部精油按摩，建议在进行之前都需要做好清洁。而且一定要清洗干净，去除在肌肤表面和头发表面附着的污垢和细菌，才可以更好的让后续的精油按摩发挥到最佳效果，所以在进行精油按摩前需要清洗。

精油按摩后多久能洗澡

精油按摩后最好过6到12个小时再洗澡，这段时间内身体处于恢复阶段，毛孔在慢慢闭合，洗澡的话不会导致寒气入侵，使身体着凉。洗澡最好用45摄氏度左右的'热水冲澡，这样能彻底清除肌肤表面的油脂，避免残余的精油油脂堵塞毛孔

用精油做头疗注意事项2

头疗具有活血、通脉作用，可以放松头皮肌肉，有效改善神经衰弱，改善睡眠，也可以改善头痛症状。做完头疗以后，患者要注意以下事项：

1、避免突然改变体位：做完头疗以后不要突然起身，因为做完头疗后，血管处于扩张状态，如果突然起立，改变体位时，会引起一过性的脑缺血、缺氧，可能会出现头晕状况。做完头疗以后，尽可能躺一会，让头皮血管、神经得到适应后再慢慢起身，动作要缓慢，避免发生一过性缺血、缺氧，出现头晕症状；

2、避免立即清洁：如洗脸、洗头，因为做头疗是用中药方法进行洗头、护肤，以及颈部、头部按摩，需要让药效尽可能吸收，产生作用。通常在做完头疗6小时后，再进行洁面、洗头等清洁；

3、避免吹风、受凉：做完头疗以后因为血液循环改善，毛孔处于扩张状态，吹风可能造成风邪入侵，导致头痛，也不要吃冷饮，避免寒邪入侵造成伤风感冒。

精油头疗的作用：

疏通毛囊，去除皮脂堵塞

清洁头皮，去除头皮角质滋养毛囊，去除化学残留物质

活化毛囊细胞，促进毛囊新陈代谢

调理发质，预防头皮老化造成的脱发

去油止痒，改善发质

缓解脑部疲劳，立即释放头压

帮助改善睡眠品质

帮助改善脸部肌肤松弛，恢复年轻

用精油做头疗注意事项3

做头疗的手法及按摩手法

1、开天门：从印堂到神庭，以两手拇指进行抹法，由轻至重，3~5次以后，扩展到前额。并点按印堂、神庭。 作用：醒脑明目，开窍益聪。

2、分推前额：以两手拇指桡侧自中间向外进行分推，由轻至重、重而不滞，进行3~5次，然后两拇指桡侧在头维、丝竹空长按1~2分钟。 作用：开窍醒脑。

3、抹双柳：经两手拇指指腹自攒竹分抹到丝竹空穴，手法不宜重，要轻而不浮。 作用：明日养神。

4、环抹眼周：以两手拇指指腹点按四白穴1~2分钟，自晴明穴经四白穴至丝竹空穴两手拇指指腹进行分抹。 作用：醒目提神。

5、点按四白穴：以两手拇指指腹在上下皮进行分抹3~5次。 作用：缓解、防止眼皮老化。

6、点按巨髎：以两手拇指指腹点按巨髎穴3~5次，自迎香穴经巨髎、颧髎穴至耳门穴进行分抹。 作用：通鼻窍。

7、点按鼻通：经两手中指指腹点按鼻通穴3~5次，推摩鼻翼两侧。 作用：通鼻窍，醒脑。 、环摩嘴周：以两手拇指腹在嘴唇上自人中穴分抹到地仓穴，再在嘴唇下自承浆分抹到地仓穴3~5次。 作用：缓解面总肌肉紧张。

9、双揪铃铛：术者以两手拇指与食指相对揉捏耳部，并把耳部分为5条线，并向下方揪耳垂。 作用：聪耳明目，利于全身调整。

10、推颊车：以双手拇指指腹点颊车穴3~5次，再以双手拇指指腹自耳门穴推至大迎穴。 作用：缓解面部肌肉紧张。

11、点按承浆：以两手拇指指端对按承浆穴1~2分钟，再以拇指指腹捏拿下颌。 作用：增强下颌部血液循环。

12、搓掌浴面：双手搓热，以两手掌心轻轻摩面，经过眼、鼻、口等部位。 作用：增加面部血液循环。

13、按五经：患者仰卧，术者以双手拇指指腹，自印堂穴按至百会穴，自鱼腰穴平行按至后顶与床交界处，自童子髎穴平行按至后顶与床交界处。 作用：醒脑安神。

14、推桥弓：术者以五指拢轻推胸锁乳突肌，自上而下3~5次。 作用：降压。 头部按摩作用：疏散风工邪，开窍止痛，镇静安神，明目益聪。

㈢ 精油使用的禁忌你知道吗

精油使用的禁忌你知道吗

精油使用的禁忌你知道吗，每个女人都想自己的变得更美但要怎样保养，例如会选择精油护肤，精油护肤可以说是后来开始兴起的一种护肤方法，那么精油使用的禁忌你知道吗？一起来看看 。

精油使用的禁忌你知道吗1

一、必须稀释

精油是从植物中凝炼的精华，因此所含成分的浓度都很高。如果不经稀释就使用，可能会造成营养过剩，得到适得其反的效果。就精油的使用方法来说，最简单的稀释方法就是把精油以空气薰香；如果想将其直接涂抹于皮肤上，就要使用一些基础油来进行稀释。另外，薰衣草精油、德国洋甘菊精油、茶树精油可以直接少量用于皮肤，但仅限于部分人群以及一定要避开眼睛部位。

二、使用前做敏感测试

精油因其浓度极高，除了本身对精油有敏感反应的人，可能会造成肌肤敏感或刺激反应，因此，在使用前一定不能忽略敏感测试的步骤。简易的测试方法：在10ml的基础油中加入一滴精油进行稀释，抹在手肘弯曲处、手腕内侧或是胸口肌肤，并在皮肤上停留二十四小时，若无红肿、刺激反应就表示可接受此精油。 一次最多只能测试六种精油，但必须记录好什么精油涂在什么部位，这样才能确定那一种精油适合你。若有皮肤不适或起红斑现象，立即用冷水冲洗干净。以后则加倍稀释使用或完全避免使用。

三、使用频率和量，非“越多越好”

喜欢精油的人常常会犯这样的错误，一次用太多的精油，实际上这会适得其反。精油是精纯的天然物质，由于浓度很高，即便是经过稀释也并不是使用越频繁越好，适量使用会让精油发挥很好的`功效，而过多则会令身体感到不适。

四、不要持续使用一种精油

同样一种精油，持续使用最多不超过3周，要避免单方精油天天使用。因为，长期使用一种精油可能会造成肌肤依赖性，降低使用效果。而如果使用的精油具有毒性，那么长期使用，会积累毒素，对身体机能造成不必要的损害。相较之下，复方使用会比单方安全，如果是为了调理，复方精油可以持续用约三个月，最久不超守半年，但最好还是咨询专家后再使用较安全。

五、晚上使用，避免感光聚毒

有些精油会产生光敏反应，在使用后被阳光暴晒，会产生感光聚毒反应，皮肤可能变黑甚至引发皮肤癌。因此，精油最好选在晚上使用，降低光敏发生的可能性。

六、口服精油有禁忌

精油一般用于外用的较多，虽然现在已经研制有可以口服的精油，但不是每个人都适合内服，而且市面上的精油质量参差不齐，无法判断其好坏。所以，最好询问在这方面有研究或有经验的医师。一般来说，怀孕期间及哺乳期、有严重身体疾患、肿瘤患者是禁止口服精油的。

七、以下人群使用精油更需注意

1、患有高血压、癫痫、神经病及肾部疾病的人应避免使用某些精油(如：柏树、迷迭香、鼠尾草、黑胡椒、松树、茴香)。以上人员在使用精油前需要接受专业芳香师的指导。

2、孕妇在孕期内避免使用某些精油，因为其中一部分会导致月经紊乱，并且其中某些利尿成分可能会使胎盘中的液体流失。这些精油包括：罗勒属精油、鼠尾草精油、刺柏浆果精油、迷迭香精油、马郁兰精油、茴香精油、丁香芽精油、柏树精油、洋甘菊精油、柠檬草精油、薄荷精油、雪松精油、桉树精油等。

精油使用的禁忌你知道吗2

精油按摩的禁忌有哪些

一般来说，孕妇以及还处于哺乳阶段的妇女是不适合做精油按摩的，以免精油影响到胎儿的正常发育和婴儿的健康成长。

同时，处于生理期的女性或者更年期的女性也不适合用精油，否则会引气经期混乱，月经不调等症状。

对于婴儿来说，精油还不是很适合他们，如果非要给婴儿使用精油按摩，最好是等到他们1岁之后，身体有一定的抵抗能力之后再使用比较妥当。

精油按摩注意事项

1、一定要先做肌肤测试。其实不光精油按摩需要做肌肤测试，严格上来说，所有的美容护肤产品、化妆品在使用钱都需要先做肌肤测试。不过精油比较特殊，对肌肤测试的要求更为苛刻些。具体精油按摩精油测试方法如下：首先用一汤勺的基础油混合一小滴精油，涂抹在手背或者胳膊这些抵抗力比较强的裸露肌肤上。等24小时之后再用清水冲洗干净。

如果在24小时之后皮肤没有出现不舒适（红肿、瘙痒)等现象，则表明你的肌肤可以使用这种精油。一旦皮肤有任何不舒适的现象，就一定要立即停止使用这种精油，说明这种精油很容易引起你肌肤过敏反应。

2、一些敏感部位，比如说眼睛、口鼻、阴道部位等不要使用精油。这些部位都比较脆弱，没有表层肌肤的保护，一但接触到精油，精油的刺激性就会引起人体不适，比如疼痛、瘙痒等，严重的还会引起发炎等，影响人体健康。

3、千万记住，精油只能用于外敷，一定不要采用内服的方式使用精油。也就是说精油只能作用于人体表明肌肤，人体内部器官是不能接触精油的。

4、精油必须稀释后再使用。高浓度的精油刺激性非常强烈，如果直接涂抹在肌肤上，很容易因为精油浓度过高从而对人体肌肤造成损伤。所以在使用精油之前，一定要用基础油、精华液、按摩膏等稀释使用，一般来说1~2滴精油即可，不能一次性使用太多。

5、身体不适者不适合使用精油按摩。比如一些身患疾病的人，就不能用精油，比如说身体有创伤、或者高血压、低血压，感冒、皮肤病、身体存在炎症或者疼痛的人都不能使用精油。

㈣ 头部用精油按摩后多长时间可以洗头

精油护理头发或头皮，应使精油在头部保持3-10分钟的时间，以保证精油能够被头部皮肤充分吸收。如果能用温毛巾包住头部，敷上10-15分钟，效果更好。
另外用精油按摩头部后，尽量不要使用含有很多人工合成成分的洗发水和护发素，而使用纯植物成分的洗发护发产品，以避免人工化学合成物质对精油的干扰。

㈤ 头部精油的正确方法

头部精油按摩的方法：

一. 滑动轻抚:这应该是精油按摩法中最有用的手法，是指一连串轻柔滑动、安抚的动作， 能使精油渗透到体内，让全身放松、安稳。按摩时请使用整个手掌，不是只用手指，两手要放轻松，力道可以强劲或轻柔，动作可大可小。如此肌肉将放松，并能增加血液循环，抒解紧张及压力。

二. 揉揉捏捏:这种手法好比捏面团，大拇指可略为施力，但动作请缓慢且适中。这些动作对脂肪厚的部位以及背部有很大的帮助，如此可以放松肌肉，促进血液及淋巴液的流动，并协助体内的毒素排出。

头发受到损伤，可在使用洗发水之前先使用头皮需要的精油，如洋甘菊精油，天竺葵精油，玫瑰精油等。如果头发掉的厉害可选用迷迭香，天竺葵帮助头发生长发育;将护发精油涂于头表皮和易受损伤的头发尾部，细致按摩头皮，然后用热毛巾卷起，这样会最大化的帮助修复，最后用清水冲洗干净就行。

平常头发清洁产品，应当选择中性性质，这样有利于保护发质修复，用洗发水调和精油两三滴进行按摩，按摩十几分钟，有助精油吸收。洗好后用清水反复漂洗洗发剂干净为止。

㈥ 使用精油按摩脸部，可以每晚使用么要多久使用一次比较好

不可以，需要根据自身情况来确定使用频率。

精油是精纯的天然物质，由于浓度很高，即便是经过稀释也并不是使用越密集越好，适量使用会让精油发挥很好的功效，而过多则会造成肾脏的负担，让自己的身体感到不适。

精油使用误区：

生理期不能使用精油：芳香精油对于生理期的肌肤调理及精神舒缓都有着非常显着的效果，因为精油不但可以疗养器官上的不适，更美妙的是，它还可以照顾到情绪上的问题。

(6)精油按摩头部为什么要隔一晚上扩展阅读：

精油使用注意事项：

1、大多数的单方精油是不能直接涂抹在皮肤上，以免灼伤或过敏，必须在基础油中稀释后，才可以广泛地用在人体皮肤上；只有熏衣草、茶树精油可100%剂量用于1毫米小范围肌肤点涂抹。

2、单方精油有着特定的芳香气息，具有高度挥发性，必须使用密闭的深色玻璃瓶保存，使用后即将瓶盖拧紧，存放于避光、常温、通风的环境下储存；特制的精油木盒是最好的存放处，有利于阻隔环境温差突变。

3、各类精油各具有特性，用量滴数谨慎使用，以低剂量使用。

4、使用时避免接触眼睛，如不慎接触到眼睛，请立刻使用大量清水冲洗。

5、对脆弱肌肤使用前，需在手腕内侧或耳后的肌肤做皮肤测试。

参考资料来源：

人民网-精油好处多警惕使用时的8个误区

网络-茶树精油

㈦ 美容的前辈请问精油按摩全身间隔多长时间一次为佳

最多每周一次,十天一次也可以.经期不能做.