芳香精油适合什么人吃

❶ 精油适合那些人群使用

精油适合各种人群，只要能够选择相适应的精油，也就是说什么年龄的人都可以使用，但一定要选择到对的精油，并不是每一种精油都可以使用，不同的年龄段在精油的用法和用量上也有差别。
如牛膝草精油、 芳樟精油等，可以对人体的神经系统有一定的刺激作用，尽管有一定药用价值，也不建议在普通人群中使用。又如快乐鼠尾草精油，可以让人身心兴奋欢愉，但是由于酮类成分的含量较高，有一定的精神迷幻作用，也不建议对普通人群推荐，而应该在专业治疗师的陪伴下使用。使用快乐鼠尾草精油之后一般都需要休息一会才能开车。
又如柠檬精油、佛手柑精油、橘精油等这类柑橘属类的精油，由于含有一定量的呋喃香豆素而有光敏性，但同时这类精油又有很好的美白效果，所以在使用时要量小浓度低，或者避免在白天使用。
对于婴儿来说，也是可以使用精油的，但是可以选择的并不多，比如橘精油，橘精油对婴儿来说是一种非常安全的油，在使用橘精油按摩时，一定要将浓度稀释得比较低才可以，所以说精油的使用方法是很重要的。

❷ 芳香调理复方精油的益处

芳香调理复方是一支放松肌肉紧张，缓解慢性疲劳的常用精油，主要用于肌肉骨骼系统的肩周炎，颈椎病及spa按摩用油。还可以缓解水肿，改善贫血和心率不齐。

用法思路

1、如有水肿、血肿，2到3小时一次涂抹数滴于患处，可消除肿胀不适。

2、每日数次熏香和涂抹于肩颈、胸腔部位，深吸几次，可改善心率不整、心慌心悸。

3、每日数次数滴擦脚底，手腕关节处和脊椎可改善贫血、低血压。

4、每日数次数滴按摩于肩颈或痉挛的肌肉，可舒缓肩颈等处酸痛。

5、每日2~3次数滴按摩与肌肉和关节部位，可改善慢性疲劳及退行性病变。

6、熏香或涂脖颈，缓解紧张情绪、放松头脑。

7、洗好澡，擦干身体后，涂腰一圈、各个关节并穿上长衣长裤不再受风，可以有效去水湿、减水肥、利关节。

（芳香调理是必备的旅行用油，疲惫、酸胀、水肿一涂一嗅全解决）

❸ 各路大神，请问一下沉香精油对人体有什么好处还有适合那些人用还有沉香香薰对人体有什么好处

沉香是芳香健胃，行气止呕的理气药，性温辅阳有强烈抗菌镇静效能，主辛散疏通，在温胃行气辅阳药中，功效显着。治逆喘特别有效，对于闭尿症，神经性抑郁，胃绞痛，阳气亏损等都有效用。最重要的是可平衡中枢神经、镇静情绪、理诸气而调中，帮助行气入定，在中药材中是非常珍贵的极品。《本草备要》称：沉香性温味辛辣，入脾，故主治各气调和，黑色体香，故入脉门佑肾，荫精，壮阳，行气，并非上气，温中不肋火，治肚空绞痛，口噤毒痢、郁结、邪气、怯寒、麻痹、痢疾。色黑沉下水为佳品，甘香性常，辣性热。沉香能降气，治中风，痰喘，口噤等症，入水磨而明，燃香注入鼻孔即苏醒，又可驱除邪气、秽气。
沉香精油是由珍贵的沉香经过超临界及蒸馏萃取后提炼而成的，是沉香的精华所在。沉香精油对人体有着多重功效，例如:改善气场、舒缓压力、安眠抗郁、调理身心和促进身体新陈代谢等。在泡脚的热水中滴入几滴沉香精油，可以达到活血通经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。由于天然沉香的不可再生性，提炼后的沉香油就更显得稀有和珍贵。

主要用途
1、沉香精油可直接用于供佛，或涂抹于法器念珠上达到保养的效果，也可以涂抹于修行人的身上，用来静心提神。李时珍曾对其在中药中的重要地位大为赞赏，是治疗胃寒、腹胀、气喘、肾虚的良药，沉香所起的重大作用可见一斑。
2、熏香养生：镇静安神，舒缓紧张情绪，使人身心愉悦，促进睡眠，达到养生的效果。
3、沐浴按摩：沐浴时滴一滴在浴缸中，可舒缓压力，按摩时，按1:10和基本底油混合，配合按摩手法，改善血液循环，舒缓疲劳。
4、美容护肤：沉香精油脸部按摩可有缓解神经疲劳、祛斑美容之养生功效。
5、沉香精油直接涂抹对止痛消炎效果明显，伤口不会发红发炎，祛疤奇效。

沉香精油对各类人群的保健指南

各类人群

沉香精油保健功效

常见解决问题

中老年人

镇静安神、提高睡眠质量

睡眠时间短、质量差，预防心血管疾病

亚健康人群

舒缓压力、调节身心、清心安神

压力大、熬夜、失眠、疲惫应酬

时尚人士

舒缓情绪、镇定心神、激发灵感

提高生活品质、增加美好嗅觉享受

女性

舒缓情绪、解郁安神、行气止痛

乳腺增生、痛经、压力大、烦躁不安、抑郁症等

企业老板

舒缓压力、安神通窍，美化办公室环境

压力大、应酬疲劳、提高工作效率、镇宅旺财

青少年

缓解压力、安神定惊、温中止呕

学习压力大、精神不集中、睡眠质量差、胃肠疾病等

抽烟者

滋润咽喉、保护气管、纳气平喘

减少尼古丁对人体的伤害，清除气管及肺部的垃圾

其他

居家生活熏香、驱蚊、晕车晕船、安神定惊、肾虚补阳，心梗“救心”等

❹ 精油适合什么人使用

不能使用精油的人有
婴儿
一般来说，除标有婴幼儿避免使用的精油，如含酮类、酚类等成分的精油，婴儿可使用的精油还是很多的，但如果不了解精油，一般在家使用，还是以薰衣草、罗马洋甘菊、德国洋甘菊、莳萝、橘子等较安全的精油为宜。且剂量要低，1-3%为准。

怀孕妇女

怀孕中的妇女，要避免用有通经功效的精油，某些较危险的精油也不可使用，例如迷迭香、没药、牛膝草、欧芹等精油，为求谨慎，孕妇使用精油还是要经过专人指导。

气喘患者不宜使用蒸汽吸入法

气喘患者不宜使用蒸汽法吸入精油，或避免太强的蒸汽，因为过强的蒸汽，反而会使气喘病患者一时喘不过气来，而有危险产生。

肝肾功能不佳者肾用

有些精油会造成肝、肾毒性、剂量低使用无妨，但剂量高又遇上本身功能不佳者，就会有危害，因此肝肾功能不好的人，还是请教专人再使用较安全。

癫痫患者

有些精油会诱发癫痫发生，因此电线患者不适合使用，例如牛膝草、没药等精油。

❺ 葡萄柚和精油对人有啥好处和功效

葡萄柚好处和功效：
1、促进减肥。研究表明，葡萄柚的减肥效果很好，多吃葡萄柚可以促进减肥，减轻体重，还可降低血液中的胆固醇。
2、美容养颜。葡萄柚含有丰富的天然维生素，吃葡萄柚，补充天然维生素，可以保护皮肤的健康，避免皮肤干燥，恢复皮肤的光泽，养颜美容。
3、降低胆固醇。据测定，葡萄柚含有丰富的果胶，这种果胶可以有效地降低胆固醇，适合高胆固醇患者，高血压患者和心血管疾病患者食用。
4、增强发质。葡萄柚可以促进毛发生长，巩固毛根，滋养毛发，增强发质。
葡萄柚，又名西柚，葡萄柚外形圆而有些扁，果实比较小，表皮比较薄。葡萄柚含有丰富的营养成分，比如蛋白质，维生素，叶酸，膳食纤维，无机盐等等，常被食用以促进消化，促进减肥，利尿排毒，养颜美容，亮发祛湿，降血脂降胆固醇等等，非常适合减肥人士，高胆固醇患者，发质差，发根疏松者和女性食用。
精油好处和功效：
1． 杀菌：由于精油有抗菌防腐的成分，所以它有抗菌、抗微生物及抗病毒的功效。
2． 提供细胞营养：因为精油含有激素、维生素、抗生素，所以能给我们身体细胞提供营养。
3． 平衡身心：精油最重要的特质是气味，它会影响大脑，作用在嗅觉系统上，微小的芳香分子更会在中枢神经上引起心理以及生理不同层次的反应。
4． 免疫功能：芳香精油最重要的特性就是有助于加强身体的免疫系统，帮助人体抵抗各种病菌、病毒的攻击。
5． 精油还具有天然的防腐特质。
精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油又分稀释的（复方精油）和未经稀释的（单方精油）。
精油本质可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎，防痉挛，促进细胞新陈代谢及细胞再生功能，让生命更美好。而某些精油能调节内分泌器官，促进荷尔蒙分泌，让人体的生理及心理活动，获得良好的发展。
精油对于内分泌、新陈代谢、泌尿系统、性病、免疫系统、妇科疾病、肌肉、骨骼疾病、皮肤疾病、身体的症状与疾病、神经系统与精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齿疾病、呼吸系统方面的疾病、血液循环系统方面的疾病、消化系统方面的疾病有很不错的疗效。

❻ 芳香疗法适合什么样的人

芳香疗法适合所有人，需求不同，当然使用方法是不一样的，比如熏蒸、泡澡、直接涂抹等，芳疗尤其对于亚健康人群具有良好的舒缓减压的效用，芳疗中的精油有单方复方之分，从植物不同的部位提出，就像是植物的精魂，对应的是不同的症状和问题，只要了解了各种精油的属性，用起来就很好。芳香疗法主要适用于情绪心理的改善，生活环境的改善，护肤美容，疾病的预防，疾病的早期治疗(非器质性病变)例如感冒，鼻塞；疾病的辅助治疗，植物对于人们的改变不分男女老少，长期接触植物芳香，会大受裨益!

❼ 几岁的人可以用精油

当然可以用精油了. 按摩很有效啊.
年龄不是问题 .你已经是成年人了.用的对的话, 连小孩都可以用精油,不要说你17岁了!
我自己也一直以为我的大腿粗是肌肉型的,其实坚持用精油按摩的话, 会细不少. 用基础油兑薰衣草+迷迭香精油按摩.每天洗完澡,就一边听音乐, 一边看电视也行, 一边按摩, 大概20分钟左右,让精油都吃进去,也差不多了, 坚持一个星期以上,你会看到效果, 如果能坚持两个月,估计效果很好. 我自己用过一个月, 效果很不错. 现在没有用了, 因为觉得没有那个必要了, 可以接受了:)
推荐一下哦~~
因为你和我是同病相怜的mm.

❽ 什么叫芳香精华油它有什么用途

也就是芳香精油吧~（不确定，但是我也就在佰草集看到过芳香精华油这个名称）

什么是芳香精油，芳香精油是由植物上取得的俱有香气的物质是由植物中的花、叶、种子、果皮、枝干、树皮、木质、根、地下茎、树胶或油性树脂中萃取出来的液体俱有该植物的特殊芳香气味及复杂特殊的化学成份就如同中草药一般每一种植物或同一种植物不同部位都会有不同的气味与作用同样的植物、同样的部份也会因为萃取的方式不同所得到的气味与作用也有可能不相同。因为被萃取出物质浓高度因此俱有特殊的物理或化学作用所以芳香精油才会有着特别的功能例如抑制细菌、治疗伤口、情绪放松、振奋精神等。

精油的不同称谓
芳香精油、香熏精油、植物精油、纯精油、香精油、香熏油…等

芳香精油素有“植物激素”之称，其实许多精油的性质类似人体激素，对人体有着重要的作用。
芳香精油通过以下几个途径作用于人体：
1 芳香精油的分子通过鼻息刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋，一方面支配神经活动，起到调节神经活动的功能；另一方面通过神经调节方式控制腺体分泌从而调节人体的整个内环境。
2 口服精油，经消化道进入人体，调节血行和淋巴循环，进一步调节内分泌，改善内部环境。
3 通过亲和作用直接进入皮下精油分子，一方面刺激神经，最终调节神经活动及内环境，另一方面直接改变内环境等状态，使体液活动加快，从而改善内环境，进一步达到调节整个身心的作用。
4 通过亲和作用迅速改变局部组织，细胞的生存环境，使其新陈代谢加快，全面解决因局部代谢障碍引起的一些问题。
5 精油分子含有抗菌防腐成分，有效杀减二手烟、细菌、微菌、悬浮粒子、尘螨等污染物，帮助营造一个健康的生活环境。
6 精油分子进入人体，增强人体的免疫力，帮助抵抗积各种细菌、病毒的攻击。

芳香精油的作用
皮肤方面：
美容——改善肌肤问题，令肌肤回复平滑紧实细腻（斑点、暗疮、干燥、暗哑、松驰、皱纹、过敏等）
美体——改善身体皮肤问题，预防干裂、妊娠纹、治疗创伤皮肤、愈合伤口。
头皮——去头皮屑，止瘁，预防脱发，助生发。
感染——愈合脚气、主妇手、蚊蝇叮咬、消肿去红、止痒、去除溃烂的异味。
身体方面：
呼吸系统——舒缓鼻炎、喉炎、支气管炎、伤风鼻塞、呼吸不畅通、咳嗽等症状。
消化系统——缓解胃痛、舒缓胃痉挛、改善肠胃、消化不良，增加排泄功能，增进食欲。
内分泌系统——平衡荷尔蒙，延展青春。
生殖系统——改善阴道炎、去除异味、舒缓经痛。
肌肉系统——舒缓头痛，腰酸背痛，肌肉疲劳。
精神方面：
安神——减轻忧郁、不安、镇静亢奋情绪、安眠。
放松——减压、消除疲劳、缓和怀孕期之焦虑，舒缓孩童暴躁脾气。
愉悦——确认自我存在价值，体验精彩人生，解除困惑、迷惘。
学习——令精神集中，增强记忆力。
单方精油的强渗透性：
3—5秒穿透皮肤真皮，皮下组织
5—8分钟进入人体血液与淋巴系统
4—8小时围绕人体一周，携带毒素排出体外。

❾ 什么事芳香性精油用在什么场合的

是这样的呢 简单的说就是 功能性精油是具有某种功能性作用的精油，如美白、保湿、祛痘、镇静、提神等等； 芳香性精油的话，美其名曰，就是只起芳香作用的精油，一般是用在商业场所或家居的空间加香使用的呢 ，一般好的芳香性精油能够给人带来愉悦的享受。

❿ 精油可以吃吗

精油可以吃，不过精油分为可食用精油和不可食用精油，为了调理亚健康、治疗疾病并可保健。口服类精油像食品一样要有食字认证，QS认证等才可安心服用。精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。

(10)芳香精油适合什么人吃扩展阅读：
可食精油的口服方法：
口服精油只要掌握正确的方法，也可以达到和外用一样的甚至更好的功效。可食精油并不是像喝水那样直接饮用，而要讲究正确的服用方法。
精油一次只能喝一滴，而且要像调味剂一样滴到蜂蜜、牛奶、酸奶或茶包中，调和在一起饮用。比如，往一盒酸奶中滴一滴玫瑰精油，搅拌均匀再喝，也可以在一勺蜂蜜里加一滴柠檬精油直接喝。
喝的时候不妨在嘴里含一会儿，感受一下精油的清香和奶、蜂蜜的浓香掺在一起的味道，让它的味道慢慢融化。另外，在泡脚的热水中滴入几滴可食精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。
参考资料：
搜狗网络－可食精油