艾草精油和生姜足贴怎么配合使用

1. 艾灸烟大怎么办 冬季你可以这样艾灸

艾灸的怎么做法

艾绒+桂圆+花椒

材料：桂圆肉、花椒、艾绒

做法：把炒菜的锅烧热、关火，把花椒放进去，不断翻滚，直到锅底的热量把花椒烤干为止，然后放进用砸蒜的蒜臼子，把桂圆肉撕碎也一起放进去。拿砸蒜的锤子使劲搅合，把桂圆肉和花椒面均匀混合在一起，如果比较干，就少加几滴凉白开水，最后再加一小撮艾绒，搅均匀。中间如果干燥还可以添加几滴凉白开水。然后拿出来，在手里搓成丸。抠出一点就可以用了，剩下的可以放到玻璃瓶里留着以后用。

用法：晚上睡觉的时候挑一点点放在肚脐里，能够自然贴服不会掉，也可用创可贴封住，早晨起来后取出，如果皮肤没有不适，白天也可以继续。

功效：此方可以调理肠胃，尤其适用于手脚冰凉的人群，还可以调理宫寒、寒性便秘等。老年人用了可得长寿。本方可长期使用。

注意事项：孕妇禁用；使用前先将肚脐内消毒。

艾绒+白酒

材料：艾绒、白酒

做法：将适量艾绒+白酒，和在一起捣成1厘米厚，直径2-3厘米的圆糊饼状，贴在穴位上。

功效：艾叶理气逐寒，通过白酒助力，能把寒气驱散，恢复元气。贴在肚脐上不过十来分钟，本来患有鼻窦炎闻不到香气的鼻子就闻到了香味。贴在足三里和风池穴就开始发涨，接着腰眼发涨发热，二十分钟后全身舒服，真的是酒不醉人人自醉。

注意事项：皮肤溃破或敏感的慎用；

艾绒+生姜+白酒

材 料：艾叶60克、生姜15克、生葱2-3棵、烧酒适量

用 法：前3味药捣烂，用布包好。然后，将其蘸热酒，涂擦患处。一般腰疼病患者，涂上一两次，就再也不疼了。

效 果：使用2次就不痛了。适用于因风寒湿引起的关节疼痛。

艾绒+盐

材料：粗盐（大盐）和艾绒

做法：将粗盐和艾绒在锅内炒热进行初步融合（或者将艾叶精油滴洒在粗盐中），装入厚棉布袋中缝制成艾盐温灸袋。最好是双层布，用隐形拉链。

功效：借助温热将盐的强肾壮骨和止痛散寒功能，与艾叶的通窜力相结合更是相得益彰。具有温通经脉、祛风寒湿痹、行气活血、温煦气血、升阳举陷等诸多功效。

艾盐温灸法既保留了艾叶的功效，又避免了艾叶的烟熏味儿，尤其适合面积较大的部位，例如颈、肩和腰肌及腹部等处，直接热敷患处（冷、痛、酸、胀等部位）即可。

方形温灸袋：可用于后腰、脘腹、颈椎等处，对脘腹冷痛、胃寒、脾虚腹泻、肾虚腰痛、肩周炎、落枕、颈椎病、痛经、慢性盆腔炎症、宫寒不孕、阴冷腹痛、月经不调，以及男性病均有特效。尤其是对腰肌劳损、腰椎间盘突出等症也有很好的效果。

长条形温灸袋：可以用于身体督脉和膀胱经沿线、身前任脉沿线、后腰等处，还可以将两端缝上粘贴条，裹在膝关节等处热敷，关注脉脉艾灸，每天都有新技能送给你，对于风湿关节痛、风寒咳嗽感冒、腰背和脘腹冷痛等症有很好的效果。

注意事项：注意避免烫伤，开始可在患处和温灸袋之间垫一层毛巾，等温灸袋不烫的时候再直接接触患处，再把毛巾覆盖在温灸袋上。

艾叶泡脚

很多人知道用热水泡脚对身体非常好，如果用艾叶泡脚，那更是胜吃补药。

1、祛虚火，寒火

艾叶泡脚具有祛寒火的作用，可用于治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。

2、祛实火

艾叶泡脚还有引火下行的作用，那么这个作用对我们艾灸人特别好。更何况现在冬天天气干燥，你做艾灸处理不当，容易上火，这时，你泡泡脚，再搓搓脚，效果就很好。

3、镇咳、祛痰，抗过敏

现代药理研究表明，艾叶中含有的挥发油具有明显的镇咳、祛痰及抗过敏作用。所以艾叶煎液熏洗双脚能止咳的原因之一，就是口鼻吸入了艾叶的挥发气体，同时人的足底经脉丰富，肝、脾、肾等经络均循布足部，用艾叶煎液熏洗双足，循经脉入肺肾，温驱寒邪、肺气得宣、气得纳、咳喘得止。

4、治感冒

艾叶泡脚还能很好的治感冒哦。当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚，要泡到身体发汗，可以有效治疗小儿感冒等症状。

5、去黑眼圈

中医认为，肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法。用艾叶水泡脚能有效地去除体内虚火，起到去黑眼圈的作用。

艾叶熏洗外阴

很多女性朋友罹患阴道炎后，特别烦恼，治起来麻烦不说，还容易反复，特别是霉菌性阴道炎。其实，咱们古老中医里有一个小偏方，很管用，一招就能治好阴道炎，对尿道炎也有效，可惜年轻的姑娘们都不知道。

方法：干艾叶一把放入水中，旺火煮开换中火煮15分钟，关火后把艾汤倒入盆或桶中（艾叶剔出），熏蒸阴部20分钟。最后用已经温凉的艾汤洗外阴、擦干净即可。

艾汤薰洗阴部，对于各种阴道炎的调理效果都非常好，快则当场不再瘙痒，慢则三天见效。

注意事项：治疗期间不要同房；低血糖、贫血、睡眠不好的人请注意，毕竟蒸的时候人体会出汗，蹲时间长了起来后会头晕哦。

2. 为什么贴足贴加块生姜,隔天早上撕下来的足贴又黑又油

因为足贴中往往含有桂竹、枇杷叶、辣椒、电气石等，从这些成分上看，可能会起到促进人体血液循环的作用，另外，由于产品含有辣椒，会刺激足底发热、出汗，汗液碰触到足贴以后，就会出现这种褐色黏稠物。不仅如此，有人做过相关实验：向足贴上倒点水，足贴也会出现褐色的黏稠物，

足贴先不管药粉是不是因为发生化学反应而变黑，单从药粉变潮湿、变黑来说，也不能代表就是除湿邪或排毒了。湿邪涉及许多方面，常见表现有舌苔腻、胃部不适、大便稀溏、肢体酸重或水肿等，是否祛除要依靠临床症状来定。

(2)艾草精油和生姜足贴怎么配合使用扩展阅读：

1、足贴药粉的基本成分为：竹醋粉和木醋粉，正品的木醋粉和竹醋粉产品发深红色，有高温提炼的树醋颜色，并有浓浓的烟熏味和药醋味，而假冒产品呈烟灰色，醋味不浓，而且有食用醋的味道。

2、如果想养生调理，可以采用足浴或按摩等方法。将中药打成细粉，溶于40℃的温水中，浸泡双足15~30分钟。不同症状用药不同，需要专业医生指导，常用的有艾叶、老姜等，可以促进新陈代谢和血液循环；适当按摩双脚大拇指外侧，或点揉涌泉穴，也有很好的保健作用。

3. 艾艾贴的功效有如传言那么多吗如何正确了解艾草

相信很多人都听说过，用过，类似艾灸。一盒爱爱贴多少钱？爱爱贴是怎么工作的？我们来看看。

爱爱贴的价格是多少？一盒爱爱贴效果怎么样

一盒爱爱贴多少钱

现代人的生活节奏比以前快多了，尤其是上班的节奏更快。人们在繁忙的工作中忘我地工作，却忘了保养身体，不注意养生，导致很多人的亚健康体质。所以爱爱贴就是为了调节大家的亚健康体质而诞生的。本来这是一件很幸福的事，但事实并非如此。现在市场上很多无良商家为了赚钱，不惜一切手段生产劣质的Ai Ai贴纸。

我们知道，只有正宗的爱爱贴，才能帮助维持健康，调理好身体；但是劣质的AI AI贴不能很好的养生调养身体，反而会受伤影响健康。所以买AI AI贴一定要选正品AI贴。虽然正版AI AI贴比劣质AI AI贴贵，但是值得放心。

Ai Ai贴纸贵吗？这个问题也是今天要讨论的话题。价格不能衡量产品的价值，但它可以是判断产品价值的重要因素。当然正版AI AI贴比劣质的贵。比如劣质AI AI贴十几二十块就能买到，而正版AI贴的价格从零售的158元到代理的90元不等。价格最好咨询正版AI AI贴纸的厂家，因为价格不是绝对固定的。

爱爱贴效果怎么样

关于艾艾贴，我们先来了解艾灸。艾灸是通过燃烧或间接利用适当的温度作用于我们人体某些特定穴位的经络，从而达到经络疼痛的效果。最后没有广泛使用，因为容易留下疤痕。艾艾膏是在艾灸基础上的升华。

艾艾膏是我们的保健品，和艾灸的功效原理是一样的，但是使用起来更方便安全，可以说老少咸宜。它可以安神，疏通我们身体的经络，解毒，消除我们身体的寒冷。

设计美观精致

艾艾膏艾灸精华膏的国风梅花设计更符合人体工程学，时尚美观；木浆水刺无纺布采用环保压敏胶，也更亲肤，不那么敏感透气。

平时在工作询问中，如果遇到工作比较忙，经常出差，对艾灸知识不太了解的人，一般会推荐艾灸膏艾灸精华膏给他们。国粹不变，时代变了，养生的手段和方法与时俱进。买个盒子，用的时候可以贴着，不需要拿着，不需要特殊环境，而且是无烟环境，特别有利于现代快节奏下上班族形成健康习惯。

4. 艾草棒怎么使用方法

艾草棒使用方法和步骤如下：
1、将生姜切成薄片，上锅蒸热、蒸软后待用。
2、夏季用6—8根清艾草条(冬天用8—10根)，到文具商店买一个大夹子，夹住艾条，或用胶带将艾条捆成一排，点燃。
3、将蒸好的姜片贴在后背上。点着成排艾草条，坚持离姜片半寸到一寸的间隔，上下渐渐移动。一般熏20-30分钟。当感到痛苦时可试着离远一些。在初熏时，有的人会感到很明显的烫、痛，那是由于经络不通，很多的热不能很快散掉，如果背面的经络是疏通的，即便整排艾草条离后背很近也很少感到痛，只会有温暖舒适的感觉。熏完后拿掉姜片，如果姜片下的皮肤上是湿的，而且生姜片也是湿的，就阐明身体内的寒湿重。而身体内寒湿少的人，在用很多的清艾草条熏烤几十分钟后，生姜片应该是爽性的，皮肤上也是干爽的。

4、在小腹及肚脐的周围都贴上姜片，上下熏20—40分钟。
5、在双小腿的外侧、内侧，从脚踝至膝部上下、来回各熏10—20下。
6、在双手臂外侧，外关穴的上下来回熏10—20下。

5. 老北京足贴姜和草的用法

首先说明，老北京并没有生姜或艾草此类成份足贴。
1、顾名思义，生姜和艾叶足贴里肯定是姜粉和艾草粉末了。
1、艾草是南方常见的植物，虽然属于草药，但成本低廉，有一定消炎杀菌作用，因此有人用它熏蚊子，姜粉不用说了，是食品，也可以用来配合中药，主要作用是发汗。
2、很多人会用艾草泡脚，有助于活血杀菌，其实和姜粉的作用相同，但成本低于姜粉。
3、作为足贴，姜粉和艾草有一定作用，但成本较低，用此类足贴不如用其泡脚，效果更直接更好。