孕妇肌肤干燥用什么润肤霜好

A. 孕妇可用的身体乳推荐，孕妇专用的身体乳排行榜10强

大家都知道孕妇属于敏感人群，因此她们在选择护肤品的时候要格外小心。通常情况下，女性怀孕后，她们的肌肤都会非常的干燥，所以不少孕妇都有考虑购买身体乳来使用。那么对于孕妇而言可用的身体乳推荐有哪些呢？或者孕妇专用的身体乳排行榜10强是怎样的呢？一起来看看吧。

孕妇们在选择身体乳的时候一定要非常谨慎，需要选购成分安全对胎儿无伤害的产品，这样才能放心使用。现给大家推荐孕妇专用10强身体乳，大家可以参考一下：

1、子初。这是一个孕妇国产专用品牌，它旗下的身体乳成分安全，主要是补水保湿作用，孕妇们可以安心使用。

2、袋鼠妈妈。和子初一样，这也是一个国产品牌，它旗下专门研发孕妇专用产品。所以袋鼠妈妈旗下的身体乳也是可以选择的。

3、十月天使。十月天使也是比较出名的孕妇专用产品，它的身体乳具有较好的保湿滋润作用，孕妇们可以考虑购买。

4、PIPETTE。这个品牌来自于美国，对孕妇干燥的肌肤有一定舒缓作用，同时可以起到很好的保湿作用。

5、泊爱泉。这个品牌旗下的身体乳也适合孕妇使用，它具有修护、保湿、补水作用，让孕妇的肌肤散发光彩。

6、德国嫩芙。这个品牌的身体乳来自于德国，它能有效地呵护孕妇和宝宝，即使敏感肌也可以放心使用。于干痒肌肤来说是非常不错的选择。

7、艾维诺。这个品牌的孕妇润肤乳也是可以选择的，它能够有效地锁住身体的水分，让孕妇干燥的肌肤得到改善。每日倍护，超长时间锁水。

8、BELLI。这个品牌旗下的润肤乳专为孕妇肌肤研发，能有效地为孕妇肌肤锁水，让肌肤处于柔嫩状态，不少孕妇都有选择来用，且反馈不错。

9、发芽时光。这个品牌旗下的身体乳不仅可以滋养肌肤，同时还能在一定程度上修复肚皮上的妊娠纹，于孕妇来说可以选择。

10、植物 主义。这个品牌的身体乳滋润不油腻，且非常容易吸收，有效地改善孕妇干燥发痒的肌肤，且成分安全，孕妇可以放心使用。

以上十款孕妇专用润肤乳大家可以考虑，根据自己的需要进行选择。

B. 口碑好的孕妇护肤品有哪些

妈妈怀孕期皮肤会出现很多状况，如肌肤长斑、黑色素沉淀、皮肤过干过油等等。所以在怀孕期间保养肌肤很重要的。哪些护肤品适合孕妇用?口碑好的孕妇护肤品牌子有哪些呢?下面就是我给大家整理的口碑好的孕妇护肤品，希望对你有用!

全球10大口碑好的孕妇护肤品

口碑好的孕妇护肤品一、BASQ

好莱坞明星孕期安全护肤品牌

土生土长的美国品牌，在美国可谓家喻户晓、享誉众多，被称为世界上最好的孕妇护肤品品牌。无论是从怀孕到减肥，成熟肌肤或者敏感肌肤，BASQ 都能提供完整的一系列解决方案，让孕妇彻底告别各种肌肤问题。

BASQ的所有产品都蕴含其独特的植物孕妇芳香疗法，能很好的帮助孕妇缓解并放松心情。给肌肤留下的淡淡的清香，愈发迷人。

美国口碑非常好的孕妇日常护肤品品牌，芳香的气味对缓解怀孕期间的紧张情绪非常有效。怀孕期间有皮肤瘙痒的孕妇可以尝试Basq营养丰富的身体油，驱除皮肤瘙痒加长效滋，还能彻底的阻止妊娠纹的产生。手工提取的各种精华油能更易被皮肤吸收。是性感女星安吉丽娜.朱莉、珍妮芙.洛佩兹大牌明星们的最爱产品。

明星产品：

1、BASQ孕妇妊娠纹按摩霜：

富含牛油果油、荷荷巴油、玫瑰果油，葡萄籽油等天然的植物油，对预防、淡化妊娠纹和伤疤形成效果显着。它能很快的被皮肤吸收，深度滋养下层皮肤，加强皮肤纤维弹性，从根本上预防妊娠纹。

2、BASQ三倍滋养万能霜：

被美国大型母婴杂志推荐为孕妇和产后妈妈必备产品，融合荷荷巴及乳木果油、婆罗双树脂，完全满足从头到脚的肌肤滋养。

3、BASQ焕彩身体乳：

进入妊娠的第二个月，乳房逐渐膨胀起来，开始适应分娩后哺乳的需要。这款幻彩身体乳，含低温植物萃取液，可冷敷缓解乳房及四肢肿胀，消除孕期的浮肿和肿胀。

4、BASQ妊娠纹预防按摩紧致油：

冷压萃取的植物基础油清爽不油腻，拥有卓越渗透力，能迅速被肌肤吸收，深入肌肤真皮层，令滋养成份层层透润，肌肤一层层每个细胞都立即充盈弹透，由内而外真正重组改善和滋养肌肤，而不只是表面的滋润。这是普通润肤品无法做到的!产品在全球各大型杂志媒体中推荐，BASQ 按摩油荣获编辑及消费者最喜爱产品奖。

口碑好的孕妇护肤品二、Belli

全球唯一预防婴儿先天缺陷的护肤品牌

美国护肤品牌Belli是专门为欧美孕妇研发的孕妇护肤产品，是全球唯一在进行预防婴儿先天畸形及先天缺陷的护肤品公司。

产品分为孕妇、妈妈与婴幼儿3个系列，非常丰富。产品采取自然有机成份提炼而成，经过敏测试，无综合性染料和防腐剂。其高标准的安全性成为美国OB-Gyns推荐的第一护肤品牌。目前在国内，较难买到，孕妈可选择代购或前往香港购买。

明星产品：

Belli孕妇面部保湿精华霜：

孕妇面部保湿精华霜具有软化皮肤纹理的植物保湿剂，包含维生素C和葡萄籽油成分，能够帮助提升皮肤的抗氧化，美白预防妊娠斑;同时含有洋甘菊精华，舒缓温和孕期皮肤。

口碑好的孕妇护肤品三、mama mio妈妈米欧

贝嫂辣妹的力荐产品

mama mio是英国皇家助产士学会的会员，所有产品经英国权威生育指导机构——英国全国生育联合会(NCT)的测试，使用和推荐。产品中富含的Omega369，能有效地恢复孕妇的皮肤弹性。

明星产品：

Mama Mio乳房霜：

被英国每日邮报”The Daily Mail”评选为最有效的乳房霜，曾被美国各大杂志读者投票评选为美国孕妇护肤品排行榜冠军产品，对于防止和改善孕妇因怀孕胸部增大后带来的肌肤松弛和下垂非常有效。

口碑好的孕妇护肤品四、Clarins娇韵诗

纯植物提炼

源自法国的娇韵诗所有产品都来自植物提炼，但由于产品线太多，使得娇韵诗旗下的孕妇护肤系列没有那么专业。同时娇韵诗的价格也相对较高，因此局限了受众，使得其品牌稍微显得不够平易近人。

明星产品：

1、抚纹身体霜：

孕妇去妊娠纹，产后消除产前淡化伸展纹

2、清透美白洁面慕丝：

清除杂质和污垢、保护皮脂膜

3、温和爽肤露：

黄水是给中干性肌肤使用的，绿水是给混合性油性肌肤使用的。这个水主要用来做二次清洁，所以一定要倒在化妆棉上，用擦脸的方式，这样才有用。黄水是基础水，不含酒精，怀孕的MM也可以放心使用的。

口碑好的孕妇护肤品五、FANCL芳珂

杜绝含防腐剂及添加物

奉行不添加防腐剂、杀菌剂、香料及矿物油等化学成分，提倡新鲜的护肤品，杜绝含防腐剂等化学成分的护肤品所引起的皮肤问题。日本产品素有严谨务实的风格，在产品的安全性上也是深得孕妈们的心意。

FANCL虽没有特别针对孕妇推出孕期的护肤品，可是它们产品的低敏性与无添加，妈咪在孕期用也好。不过我提醒孕妈们，FANCL所有产品均只是在专柜及门店售卖哦，目前内地还没设有专柜，有需要的孕妈们可以选择到香港购买或是海外代购哦。

明星产品：

Fancl柔滑洁面粉(保湿)：

粉末状洁面产品能去除多余油脂及污垢，同时保留肌肤原有水分;洁面粉末迅速溶解，细密柔滑的泡沫，洁面期间泡沫持续保持绵密，触感舒适;洁面后肌肤水润不绷紧，有助之后的保湿液被吸收。

口碑好的孕妇护肤品六、Mambino Organics

美国孕妇专用有机护肤品品牌

产品十分推崇使用有机纯天然原料，其原材料均来自植物，如橄榄、红石榴、芒果、柠檬、胡萝卜、大豆等。产品安全，生产过程要求无菌、无添加、无化学有害成分。物流包装要求环保、无铅、不采用有毒印刷等，生产控制严密。

产品能有效消除孕妇的色斑、妊娠纹，其术后疤痕修复霜对修复剖腹产留下的疤痕有独特疗效。尽管其产品主要是针对产后疤痕修复，然而其卓越的功效，依然是使其进入孕妇护肤品排行榜的重磅理由。

明星产品：

mambino有机预防妊娠纹按摩膏：

滋润的植物营养精华，软化皮肤表面，活化细胞增强纤维弹性，有效防止妊娠纹的产生，减淡已出现的妊娠纹阻止蔓延;淡淡的天然薰衣草和桔子味道，让你倍感清新舒适, 缓解孕期压力，分娩后，继续使用可以帮助产后腹部恢复。

口碑好的孕妇护肤品七、Palmer's雅儿

温和不刺激的美国老品牌

一个专门为女性和宝宝设计的品牌,具有悠久的历史,温和不刺激，在美国也是最受欢迎的一线品牌之一，在美国已经有一百年的历史了。

能够预防及消退妊娠纹，其防妊娠纹系列由可可脂、维他命E、胶原、弹性蛋白及乳油木果精华组成，这些精华为天然来源，可用在大腿、腹部、胸部、手臂、臀部。

在美国是所有妈妈都会使用到的一个产品，已经在美国妇产科和皮肤科临床160多年的使用中得到验证。

明星产品：

防妊娠纹系列Palmer's Cocoa Butter Formula：

以其可可脂、维生素E、胶原蛋白和弹性蛋白的特殊组合，帮助防止和减少妊娠纹。产品系列包括妊娠霜，妊娠乳液，防止干燥敏感润肤油等，在专业妇幼护理行业中处于领先地位。它润滑肌肤以帮助其保持皮肤的天然弹性和滋润。

这种非油脂性的护肤霜舒缓皮肤由于怀孕而引起的干燥，平滑由于体重减轻而引起的拉伤痕迹，帮助皮肤在孕期保持柔软和光滑。

口碑好的孕妇护肤品八、DHC蝶翠诗

无添加任何色素和香料

DHC以“唤醒肌肤潜力的天然护肤”为目标，采用纯天然成分作为塬料，不添加任何色素和香料，彻底保护肌肤不受伤害。

不过由于其业务相对广泛，受众定位为普通女性，而对于孕妇专用需求线产品，除了无添加外配方上欠缺专业。

明星产品：

1、DHC纯榄护唇膏：

作为一款无香料、无色素的植物性护唇膏，从年幼的宝宝到大人、孕妇都能安心使用。

2、DHC橄榄精华油：

这款适合各种肌肤，各种年龄段用的100%天然橄榄美容油，孕妇可防妊辰纹。

口碑好的孕妇护肤品九、Flowery Land花肌粹

法国有机化妆品牌

源自法国，由传统手工艺制作和100%的无添加萃取，制成蕴含大自然生命能量的系列护肤品，由法国繁花之地化妆品公司联合韩国科丝美诗化妆品有限公司，在中国建立唯一的有机化妆品制造车间，并通过欧盟ECOCERT有机认证。

FloweryLand花肌粹始终坚持有机栽培的种植方式，产品配方皆源自天然花卉、有机植物，极大减少了化合成分对皮肤的刺激。

口碑好的孕妇护肤品十、MOM FACE亲润

国内孕妇护肤品品牌

亲润是中国国内最早的孕妇护肤品品牌之一，采用日本技术萃取澳洲无污染有机原料大豆和大米的精华成分研制而成，能够满足孕产期女性生理变化期的护肤需求。

其原料精选自非转基因优质食材原料，引进日本先进护肤科技，根据亚洲女性孕产期皮肤特点专业研制，孕期、哺乳期均可放心使用。

孕妇护肤品禁忌成分

1、维A类成份：维生素A通常是以维A酸、维A酯和维A醛的形态出现在化妆品中的，维A酯和维A醛这两种物质在皮肤内可以转化成维A酸，由于维A酸已经被证实会增加胎儿致畸的机率，所以含一切维A类衍生物的产品都绝对要避免!

2、水杨酸：水杨酸，英文名称Salicylic Acid，也叫BHA，也叫B酸、2-hydroxybenzoic、Salicylate、邻羟基苯甲酸。这个成份主要是存在于治疗痘类的产品中，需要避免，但是如果是出现在洁面产品中，由于停留时间很短，也认为是安全的。几乎所有

3、过氧化苯：作用是治疗痘痘的，国外有专家认为偶尔只在局部痘痘上使用是安全的。但是在孕期，每天全脸使用是绝对禁止的。

4、AHA：就是alpha-hydroxy acids，中文小名叫果酸，总结了一下，凡是会剥离皮肤角质的成份，如果长时间全脸接触皮肤都是不可以的。国外也有专家认为，乳酸等温和性果酸是安全的。

5、激素类成份：这个也不用我多说了，相信大多数孕妈都知道，这个成份也是绝对绝对禁止的，一点都不能沾哦，切记切记。

孕妇护肤品选购原则

1、对症下药

怀孕期间会出现很多皮肤问题，比如皮肤长斑，黑色素沉积，脸色暗黄，颈纹加深，皮肤干燥或皮肤出油等，因此皮肤护理非常关键。

2、成份安全为首

选择护肤品要选择天然不刺激。怀孕期间皮肤会变敏感，使用平时护肤品可能会对宝宝造成影响，也容易造成孕妇皮肤不适。

3、做好安全措施

孕妇皮肤易出现问题应该注意防晒，日常保湿工作不能忽略。防晒产品不能乱用。沐浴露、洗发水、身体乳，最好选择专用的，不仅安全还能护肤。

C. 孕妇不要随便乱用护肤品，孕妇皮肤干燥用什么护肤品

孕妇皮肤干燥用什么护肤品？

1、孕妇需使用弱酸性护肤品清洁皮肤，孕妇总是使用洗面奶，但清洁能力较好的洗面奶大多是碱性的，这样才能清洁脸上的皮肤，但孕妇不能使用这种类型的洗面奶，而应该选择弱酸性的洗面奶。需要使用保湿护肤品。 不要想着护肤品还有孕期美白等其他护肤功能。 这是因为其他功能的护肤品会对肚子里的宝宝产生不良影响。 因此，不建议在怀孕期间使用除保湿以外的护肤品。

4、面部保湿霜，保湿乳液，孕妈们如何保养皮肤，如何呵护自己的“面子”？ 当然，孕妇的面部保湿霜或保湿乳液是必不可少的。 保湿霜和保湿乳液具有良好的润肤作用和锁水作用，可以防止干燥的空气带走皮肤的水分，使皮肤持久滋润不干燥。滋养身体乳，在干燥的季节，任何皮肤都需要保湿以调节其水分平衡。 皮肤的营养结构会发生变化，干燥的空气会不断地夺走皮肤的水分。 身体的干燥很容易引起瘙痒，皮肤与衣物摩擦产生的静电也会刺激皮肤，加重瘙痒。

D. 孕妇可以用什么护肤品（吐血整理15款孕妇可用护肤品）

吐血总结20款孕妇可用护肤品！让你孕期也能做个精致仙女~鉴于东西比较多，就不瞎扯了！直接开讲！

清洁篇

基础保湿篇

防晒篇

一、清洁篇

芙丽芳丝

这款也算得上一款网红洗面奶了，也是之前上学时候舍友推荐我用的一款老牌氨基酸洗面奶，大家评价就好坏参半，对于我自己感觉是比较适合干皮孕妈的一款洗面奶，用起来很温和。

珂润保湿洁面泡沫

这款我用起来挺舒服的，洗感温和，是一款干皮适用的氨基酸洁面泡泡，味道也是一种淡淡的药味，孕吐不严重的孕妈用用没什么问题。

二、基础保湿篇

①水乳

嫩芙叶酸保湿套装

备孕时做了很多功课，看到他们家风评还蛮好的，就下手一款试试。

实打实地说，嫩芙家水乳确实是我使用的水乳中肤感最好的，涂完后脸上水嫩嫩的，很通透~质地介于精华和水之间，很清透，流行性超强，一抹即化。

晚上涂完后，第二天起来的皮肤状态超好，白嫩嫩的！

The mom`s黛安玛水乳

从成分看也是比较安全无添加的，质地也比较清爽，我用上脸会有一点黏，有芦荟提提取物，能舒缓肌肤，抗炎的功效很适合敏感肌，孕妈们使用也很OK！

②面霜

理肤泉修复面霜

用完之后皮肤非常稳定，成分蛮安全的~保湿力度也是相当的好，油润持久，对于我这种孕期干性敏感肌肤确实有很好的保护力。

珂润润浸保湿滋养乳霜

日本cosme大赏面霜第一位，

是针对敏感干燥肌肤所研发的，肌肤干燥脆弱、皮薄有红血丝的敏感肌孕妈可以试试。质地有点像白色奶酪，一抹就化开了，上脸不用油腻。

资生堂百优面霜

百优面霜是资生堂旗下一款中高端护肤品，与悦薇可以算是一个级别了，当然了，孕期的集美也可以放心使用没，没有孕妇禁忌成分，安全温和，也非常适合干皮的妹子。

③面膜

嫩芙叶酸无香高保湿面膜

德国高端孕妇品牌，成分上很安全，排在前几位的都是安全性很高的保湿剂，

全棉有机棉膜布 ，渗透性比一般的膜布更强，

我用这个面膜以后最大的感受就是： 一周敷一贴脸一点都不会干 ！

不得不说一句，好用，真香！

安弥儿面膜

日本孕妇品牌，面膜0添加成分，安全系数蛮高的。

天蓝色外包装，一看就是小清新~很心水。是款无香型的面膜，非常适合孕吐反应大的孕妈。膜布感觉很柔软，含水量非常高，精华在上面完全可以挂得住的！

④眼霜

黛珂眼霜

日本品牌！ 黛珂家很基础的一款眼霜，主要功效就是 保湿、抗氧化 。白色啫喱状，水凝质地。上眼很水润舒适，完全不用担心厚重或者长脂肪粒，轻薄又好吸收。

欧莱雅眼霜

网红眼霜！ 戚薇也有分享过！质地是白色的乳霜状，推开后是半透明，没一会就吸收了，很好推开，保湿效果还可以。含欧莱雅专利的 玻色因、孚玻因、红茶提取物 ，这三个成分配合能激活胶原细胞促进胶原蛋白新生，让皮肤水润，能淡化细纹。

⑤唇膏

珂润唇膏

珂润家的产品一直主打温和不刺激，没有孕妈禁忌成分，绝对的感敏孕妈的必备之选。好涂抹，不会产生撕扯感，也没有油油的感觉，还是挺好吸收的！

依泉舒缓修复润唇膏

依泉是法国的一个个护品牌，在小红书种草的集美也比较多，她家的润唇膏也是真的挺好用的，经常拿来和珂润做比较hhh

这款润唇膏主打修护作用，非常适合孕期干燥或者唇炎的仙女。

三、防晒篇

优佳防晒

瑞士一个牌子，老款之前用过没有新版的效果好~

上脸之后成模很快，而且还有一定的亮肤效果，主打物理防晒的方式，相对于孕期的我而言更加安全温和~

芳珂防晒霜

芳珂是日本最大的无添加品牌，不含防腐剂，不含矿物油，不含酒精，对孕妈妈来说很安全

质地轻薄透气，很容易推开且不油腻，能够很好的融合于肌肤，即使是在炎热的夏天，也不会给肌肤带来负担~

最后想说，护肤化妆这件事也不是一句两句就能说明白的，多看多学吧集美们，哪怕当了妈妈也不要丢失最美的自己哦~

E. 孕妇皮肤干燥起皮涂什么

孕妇皮肤干燥起皮涂什么

孕妇皮肤干燥起皮涂什么，我们渴求有一个白皙肌肤和细嫩脸庞。相信很多女性在怀孕期间都会因为个人体质原因，导致各种各样的问题出现，以下分享孕妇皮肤干燥起皮涂什么

孕妇皮肤干燥起皮涂什么1

孕妇皮肤干燥起皮应注意洗脸次数

准妈妈要早晚各洗脸一次。换季的气候容易让人变得皮肤干燥紧绷，如果还频繁地洗脸，就容易让脸上的水分一点点流失，所以准妈妈在转季节最好减少洗脸的次数。准妈妈千万不要用热水洗脸，因为热水会使脸上的水分蒸发过快。

准妈妈最好用温水洗脸，适当的时候伴以中性肥皂。干性皮肤的准妈妈不宜多洗脸，经常洗脸的话，皮肤上的天然油脂给去掉了，如此反而会使皮肤显得更干燥。洗脸时最好改用甘油皂洗脸，汗多的准妈妈可以适当增加洗脸的次数，可用含有化妆水的棉纱轻轻地蘸抹。

孕妇皮肤干燥起皮应正确使用保湿护肤品

作为最基础的日常护理，洁面去油是准妈妈们护肤必不可少的一步。选择护肤品一定要选温和无刺激的准妈妈专用护肤品，比如含有纯植物油或纯矿物油的婴儿油，不含皂基的洁面皂、婴儿皂，或者适合敏感皮肤使用的洗面奶和洁面乳等。

而准妈妈在外出时，应在脸上擦些营养水或爽肤水，润肤乳液也是具有营养效果的护肤佳品。准妈妈使用保湿乳液敷脸时，建议你以小面积画圆的方式，比平常多按摩脸部肌肤几次。尽量避免使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清洁液来洁净脸部，因为这些清洁用品，或多或少都会刺激因怀孕而格外敏感的肌肤。

如果条件允许的话，准妈妈最好每周至少要做一次保湿面膜和去角质面膜，以维持健康的皮肤新陈代谢，促进残余角质的自然脱落。

孕妇皮肤干燥起皮应正确的沐浴方式

保湿的话，准妈妈不能只重视脸部保养喔。全身的保养也很重要，而沐浴就是最简单和安全可靠的保养方式。准妈妈最好用清水沐浴，因为清水沐浴不会引起肌肤的任何不良反应。

沐浴的时候准妈妈不应该浸泡太久，为长时间泡在水里容易造成皮肤脱水，而淋浴是一个比较好的沐浴方式。使用沐浴用品的时候，准妈妈尽可能少用普通肥皂，最好使用不含皂质、酸碱性值为中性的沐浴露或肥皂;你也可以选用刺激性小的沐浴液，或者干脆用婴儿沐浴液或沐浴露。

准妈妈切勿过多的沐浴，因为怀孕的时候，你的肌肤变得更加敏感，沐浴过多的话就会刺激你的肌肤。

孕妇皮肤干燥起皮应注意内外补水

秋季补水是准妈妈们必做的措施，但是准妈妈们要注意内外补水。内在补水，准妈妈应该这个干燥的季节喝大量的水，来应付怀孕时常见的皮肤干涩现象。

有化妆习惯的准妈妈最好选择用带保湿成分的化妆品或保养品。至于外在补水的话，如果准妈妈在密不透风的办公大楼上班，而空调开放的时间又长，准妈妈可在办公室放一个加湿器，或者用清水喷雾的方式增加空气湿度。另外，准妈妈在办公室工作时还可以尽量抽些时间到通气的地方，让皮肤能够呼吸新鲜空气。

孕妇皮肤干燥起皮应注意防晒工作

秋冬季节，阳光中的紫外线虽然不像夏天那么强烈，而且中波和长波紫外线也减弱了，但是紫外线还是会造成皮肤的老化、变黑，因此秋冬季节也应当注意防晒，可以选择防晒指数不是太高的防晒霜。

孕妇皮肤干燥起皮应注意合理饮食

①为使皮肤不过于干燥，平时更要注意多喝水。秋季每天也要喝8杯水，以补充秋季身体流失的水，增加皮肤的.水供给。此外，还要多吃豆浆等水丰富的食物。

②多吃新鲜蔬菜和水果，以保证维生素的供应。科学研究表明，维生素的摄取对于防治皮肤瘙痒比较重要，例如，当人体缺乏维生素a时，皮肤会变得干燥。

③多吃豆类和杂粮等食物。由于维生素b族对人体的新陈代谢机能起着至关重要的作用，缺乏维生素b族会使体内的新陈代谢产生障碍，影响细胞功能

④还可常吃花生、核桃、芝麻、榛子、腰果等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等，因为人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚，易产生瘙痒感。

⑤除了要适量多吃为皮肤提供足够的营养外，我们要饮食中还应注意少吃甚至不吃一些食物，要避免吃辣椒、生姜、芥末、葱、蒜等辛辣食物，鱼、虾、螃蟹、海鲜等易过敏的食物，浓茶、咖啡、烟、酒等刺激类食品，同时少吃高脂肪食物，饮食要清淡，糖类食物也要少吃。

孕妇皮肤干燥起皮涂什么2

孕妇如何护肤

现代医学表明，经过妊娠的女性，皮肤的组织结构和营养结构会发生很大的变化，对肌肤的伤害具有不可逆性，其中，孕产期给女性肌肤带来的损伤相当于10-13年的自然衰老过程，产后的皮肤自然衰老速度比孕前加快33%-48%！所以，女性在怀孕阶段就应做好肌肤护理，以减少肌肤损伤，延缓皮肤老化。方法如下：

1、清洁脸部

孕期皮肤容易干燥多油，早晚洗脸能帮助清洁皮肤，缓解不适。洗脸时应使用成分温和的洗面奶，将油脂彻底清洁干净，洗净后还可以均匀涂抹成分天然的护肤品，做好肌肤的深层护理。

为了胎儿的健康，很多孕妈妈选用护肤产品都倾向于天然成分。建议首选颇受好评的十月天使豆乳系列护肤品，它专门针对孕期女性肌肤问题研制，具有“源自天然，清爽滋润”的优点，十月天使萃取生物糖胶-1、γ-PGA纳豆萃取精华、牛油果树果脂等多重植物成分，能够打造出安全美肤屏障，带给孕期女性革命性的保湿及肤感调节体验，同时还能筑就紧密水网，渗透皮肤肌底，提升肌肤活力，延缓肌肤衰老。

2、保湿补水

怀孕期间，由于身体荷尔蒙的变化，孕妈妈皮肤容易变得干燥敏感，所以，适当补水保湿很重要。做好补水保湿护理，不仅能让肌肤变得弹润有光泽，还能避免因肌肤缺水而引发的脱皮、出红疹、长雀斑等一系列肌肤问题。

3、按摩皮肤

如果孕妈妈感到皮肤紧绷，失去弹性，可以每天轻柔地按摩皮肤，让皮肤紧致弹滑，富有盈润感。每天按摩还有利于孕妈妈在产后短时间内恢复肌肤弹性，重新焕发容光。

4、外出防晒

与孕前相比，孕妈妈的皮肤变得更加敏感，对外部刺激的抵抗力减弱，如果长时间被紫外线照射，脸上容易长斑。为避免长斑，外出时要做好防晒工作，建议出门带上遮阳伞或者涂抹孕妇专用的防晒霜。

5、多吃蔬果

新鲜的蔬菜水果富含维生素等多种营养物质，对孕期美肤有帮助，比如番茄、花菜、苹果、葡萄等，其中丰富的维生素C能抑制孕期皮肤黑色素生成，减少色素沉淀，堪称孕期食疗美容护肤佳品。

孕妇有必要用护肤品吗

孕妈妈正处于怀孕这一特殊时期，怀孕过程会影响孕妈妈肌肤的储水能力，导致肌肤缺水，甚至诱发过敏性红疹、色斑沉着、起皮溃烂等肌肤问题，而长妊娠纹、蝴蝶斑等也是孕期所特有的皮肤现象。因此，孕妈妈选择孕妇专用的护肤品，可以给予肌肤特殊护理 ，有利于预防和改善孕期肌肤问题，这是普通护肤品或一般护理所没有的功效。

与普通护肤品相比，孕妇专用护肤品必须成分天然、质地温和安全，市面上真正适合孕妇使用的护肤品不多，十月天使保湿系列护肤品就是不错的选择，它富含锁水磁石、透明质酸、苦参根、甘草、黄芩等多种温和保湿成分，补水锁水一次完成，加倍滋养干燥的孕期肌肤，赶走细纹、干纹等肌肤问题，既能给肌肤提供充沛水分，又能令孕期易过敏的肌肤更加舒适健康。实验对比发现，十月天使保湿系列护肤品的水分平均改善率在各个时间节点均领先于同类孕期护肤产品，真正做到了持久补水、舒缓敏感。

孕妇护肤品如何选购

1、成分是否天然

孕妇护肤品刺激性一定要小，成分天然、不含刺激物的护肤品方为首选。如市面上的十月天使舒润系列护肤品，由燕麦β-葡聚糖、植物甾醇、酵母亮白精华等多种天然植物营养成分精制而成，多重营养物质倍润滋养肌肤，令肌肤细腻光滑。特别是在气候干燥的秋冬季节，孕妈妈可能因气血运行不畅通，导致面部干燥、暗黄、肤色不均，此时使用十月天使舒润系列，既能滋润保湿，提亮肤色，又能补充孕期所需的特殊营养，促进孕妇和胎儿健康。

2、功效是否“基础”

一些具有美白、祛痘、淡斑等复杂功效的护肤品，通常成分都比较复杂，含不安全成分的可能性较大。而一些仅具有保湿补水等基础功效的护肤品，一般成分都较为简单。所以，孕妈妈在选购护肤品时，可以把功效是否“基础”作为选购的标准之一。无数孕妈妈一致反映，越是安全、有效的孕期护肤品，成分中所含的有害物质就越少，使用起来也越放心。

3、是否符合孕妇肤质

适合孕妈妈肤质的护肤品才是好的孕期护肤品，与普通成人相比，孕妈妈属于特殊人群，而孕期容易气血运行不畅，面部干燥、暗黄、肤色不均，选择护肤品时，应偏向选择根据孕期肌肤养分结构与肌肤生理特点，同时使用安全、专业配制的肌肤养护产品。适合孕妇肤质且富含多重营养物质的孕期护肤品，才能真正带给肌肤多倍滋养，令肌肤细腻有光泽。

孕妇产后肌肤如何护理

1、去角质层

产后皮肤因为角质层过厚而变得暗黄，是很多妈妈都会遇到的肌肤问题，若想改善肌肤，恢复美丽，需要定期去除角质层，每隔三到四天去一次角质是不错的护肤方法。而去角质层可以使用去角质层霜，也可以改变洗脸方式，注意洗脸时一边清洁一边按摩，有利于产后肌肤弹性的恢复。

2、美白祛斑

经过十月怀胎，部分妈妈因内分泌的变化，脸部会有大量色斑沉着，而产后色斑虽会变淡，却难以完全消失。为避免色斑影响容貌，产后需要做好美白祛斑工作，除了使用美白祛斑的产后护肤品，还可以通过食疗调养身体，比如多吃一些富含维生素C、维生素E及蛋白质的食物，可以有效抑制代谢废物转化为有色颗粒，减少黑色素的产生。

3、提拉紧致

产后女性由于体内激素水平的剧变、年龄不断增长而肌肤弹力蛋白过量流失，导致肌肤松弛、缺水、失养，此时使用针对性强的产后护肤品刻不容缓。十月天使纤妍系列护肤品对产后肌肤“修复提拉、即可紧致”的效果非常明显，“纤妍系列”护肤品专注产后女性肌肤问题，应用了研发最前沿科技——三维立体传输系统Tens’UpTM，其传输介质源自于古老秘鲁塔拉树种子的天然萃取物，特殊的网状纤维结构在肌肤表面会形成超强附着力，使肌肤持续收紧。网状体不断释放网间的活肤肽、弹力因子等活性贮留成分，带给肌肤充沛滋养，逆龄肌瞬时重现。

孕妇皮肤干燥起皮涂什么3

洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，还应避免用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温，搓澡不用过于用力，那样也会伤害皮肤。

有些调料品也会引起皮肤瘙痒，如咖喱、胡椒粉等。芒果、菠萝、椰子等水果也容易引起皮肤瘙痒。

最好穿着柔软、宽松、吸汗的棉织衣物，并且勤洗勤换，减少对皮肤的刺激。

使用空气加湿器来增加室内的湿度，帮助保持皮肤水分，也可以采取经济点的办法，比如养一些水养植物也是不错的选择。

多喝水，保持室内通风。

可适当多吃些富含油脂的食物，以植物脂肪为好。少食辛辣、刺激性食物，如麻辣烫、臭豆腐、咖啡等，并且避免食用提高过敏域的食物，如笋类、墨鱼。

经常在皮肤上涂抹滋润霜，可帮助皮肤恢复水油平衡，并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发，从而避免瘙痒。

少吃辣食多喝水。

冬天人们喜欢吃辣食，同时，由于出汗少，常常不会觉得口渴，这样，喝水也减少了。而这些常常会引起大便干结。干结的大便会使肠道中的毒素增多，从而使皮肤变糟糕。应该少吃辣食，并注意多喝水，多吃水果和蔬菜。

保持睡前放松训练。

睡觉前练一练瑜珈、气功的放松练习，或者让爱人抚摩、按摩，都是很好的入睡方法，肌肤的接触不仅可以使身体平静，也可以让孕妇的心情愉悦。

孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品(洗面乳或香皂)。由于皮肤干燥，洗脸的次数应相对减少，每日两次即可。洗完后用手轻轻拍打几下，等水分半干，用温和的润肤霜均匀搽于面部，并轻轻按摩，这样有利于保持皮肤水分，促进皮肤的血液循环。适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，必要时也可服用一些维生素B2，C片，以防皮肤干裂。保持室内一定的温度，最好有空气加湿器，或在室内放一盆水。

F. 孕妇皮肤干燥用什么补水好

孕妇怀孕期用化妆品可千万得小心，用不好会影响胎儿，所以要禁之以禁，蜜芽是专打母婴垮境电商平台，它对母婴这款产品有独特的研究，所以用户宝妈们放心使用。我在上面为孕妇宝妈们随选几款，供参考。

下面一一介绍：

①阿拉蕾 孕妇鱼子酱护肤品紧致肌肤补水保湿乳液6件套装怀孕期可用。孕期哺乳期可用化妆品，蕴含鱼子酱等天然紧致肌肤成分，弹滑肌嫩肤，隐退细纹，无惧岁月。【送5片面膜】蕴含大豆等滋润精华，深层沁透肌底，滋润干燥，补水锁水，令肌肤丰盈润泽。

②袋鼠妈妈 孕妇护肤品 小麦补水护肤五件套 孕期面部护理套装 小麦精华五件套，下单就送价值26元随机礼品2、实付满99元或实付满199元还有不同的礼品相送。

③呼吸 SU:M37 时光能量舒缓滋润补水礼盒七件套孕妇可用。【蜜芽香港站】调整被打乱的皮肤循环，使皮肤光滑柔软、恢复透明光滑。（修护水 160ml, 柔肤乳130ml, 面霜50ml，修护水20ml, 柔肤乳 20ml, 紧致面霜 10ml,）。

④袋鼠妈妈 孕妇护肤品茶树净颜水衡6件套清痘补水套装礼盒装 茶树6件套，实付满99元或实付满199元还有不同的礼品相送。

这几款是我随意选的，不知有没有你们喜欢的！！！

从怀孕时的欣喜万分到备孕时的小心翼翼，从迎接小生命的快乐到育婴时的琐碎复杂…… 育儿 的苦只有妈妈们知道。眼看看小宝宝在肚子里一天天长大，要当妈的，心里可谓是又憧憬又惶恐。更是让妈妈们措手不及。皮肤越来越差，

总之孕妇皮肤干燥补水护肤品还是推荐大家！
香蒲丽防晒霜 50ml

搜索排名第一！！业界良心的佛系防晒！ 水感清透，没有白浊，也没有油腻感。贼好用！！ 缺水肌肤防晒首选这款！采用的是全新的理念，围绕着护肤+防晒+修复三大功能设计，敏感、油皮、干皮都可以用，而且含有植物精华成分一点也不拔干，很保湿。孕妇儿童敏感肌都可以放心使用。
新版黄春雨10片装

面膜纸非常薄，亲肤感超强，精华液也很优质，补水保湿真的很好，用完皮肤水润润的，没有一点不适感蜂胶功效：能够增强机体免疫力，改善问题肤质；促进细胞再生，对于痘痘肌、干皮、孕妇都是福音。
Clarins娇韵诗 黄金双管双萃精华

水油黄金配比！一款不管你宿醉，熬夜，失眠，只要临睡涂上之后，第二天绝对元气满满面色明亮的精华。对付干纹法令纹有明显效果，大干皮沙漠皮 基本一晚上就能就回来了，很多妹子的初期抗老选择，有很好的修复功能，敏感肌也可以用，还可以改善红血丝！孕妇首选！
Fresh馥蕾诗黑茶红茶紧致修护精华露50ml

孕妇可用【Fresh值得一世推的红茶（黑茶）系列】刘嘉玲之前也推过哦，适合干皮，年龄25+，需要抗皱，紧致，修复，暗沉型肌肤(特别适合红血丝)，秋冬更适合，味道挺好闻的，用了快一个星期，保湿效果不错，最近明显的变化，最近都夸气色好多了，皮肤很有弹性，透亮，毛孔几乎零。

薇姿89号玻尿酸精华75ml

主打网红单品 新品药妆界第一款可以修复皮脂膜的肌底精华，7天还原肌肤新生光彩，导入后续产品。质地是介于水和精华之间，补水之外还有淡化皱纹的功效。油皮可以直接当精华使用，干皮可以跟任意精华一起搭配孕妇可用！
日本HABA鲨烯精油

现明星级无添加产品，白油，孕妇敏感肌可用，美白、滋润、锁水.一款可全方位护理肌肤的鲨烯精华油，99.9%精纯度，补充肌肤随着年龄流失掉的鲨烯成分，重建肌肤皮脂膜，提高肌肤抵抗力，牢牢锁住肌肤水分，并能软化角质细胞，使肌肤达到柔软、细腻的状态。是各类肌肤首选美容保养品。鲨鱼体内提炼，而非欧洲牌子从植物中提炼，所以纯度更高，日本也是限购品！干皮必败！
Fresh大豆洁面

必须要介绍一下，孕妇，敏感肌，干皮福音！！！微泡很温和！如果是只擦防晒隔离，还有卸妆作用哦！150ml超爱它的味道有淡淡的玫瑰，黄瓜和青草的味道，泡沫不会太多，但是洗的很干净，哈哈，精神舒缓，就象去森林而我们最重要的是，洗完脸真的一点都不紧绷。

不少孕妇因为害怕使用护肤品会给宝宝带来不好的影响，不敢使用护肤品结果皮肤出现干燥缺水长斑等种种问题。实际上，孕妇不仅可以护肤，还应该好好保护自己的肌肤，做个美妈妈。护肤不管是日常护肤还是特殊时期，都不是单一方法可以保养出好皮肤的，需要多种方法联合使用给肌肤全方位的呵护。

孕期护肤需要做些什么呢？

孕期处于安全考虑，可以不必要太多产品和流程，做好基础的清洁、保湿、防晒、抗氧化就好。绝大多数的护肤品都是安全的，清洁类产品可以选择温和的氨基酸洁面。保湿产品可以选择具有保湿作用的透明质酸钠、甘油、丁二醇等。防晒产品孕期首选物理防晒，对皮肤刺激小，安全度更高。抗氧化的成分如VC, VE, 葡萄籽提取物等。

需要注意的是，在孕期对于一些产品/成分是需要尽量少用的，以免对胎儿产生不必要的影响。

1. 维A酸类衍生物 据研究表明，维A酸类衍生物可通过皮肤吸收到体内，可能使胎儿致畸。

2. 精油 分子量比较少，容易透过皮肤的角质层被皮肤吸收，成分也比较复杂。目前精油对孕妇和胎儿的研究资料很少，保险起见还是不要用。

3. 水杨酸/果酸类 这类产品对皮肤有刺激性，尤其水杨酸具有脂溶性的特点可以深入毛孔，保险起见也不建议使用；

4. 彩妆类产品 不合格的彩妆类产品会添加重金属，被吸收后会影响胎儿脑部发育，影响胎儿智力；

5. 染发剂、烫发剂、脱毛剂 容易造成接触性皮炎。

面膜类产品大部分都是可以使用的，孕期激素水平变化，皮肤也容易干燥缺水，可以使用玻尿酸含量高的补水面膜，对于快速为肌肤补充水分是非常有帮助的。由于是孕期，不建议使用太多功能性的产品，保养以基础保养为主，严格防晒。相信即便是孕期也一样可以美美哒。

经常被问，孕妇到底用不用护肤或补水？

答案是当然要啊，玲子小姐姐成为美肤顾问的这一年里，见过太多孕期没好好护肤，产后皮肤很差，长斑，敏感……各种问题困扰的宝妈[皱眉]

孕期一定不能素面朝天或者啥也不用，别以为用什么都会对宝宝造成伤害，然后就独自忍受着黑丑油长痘暗沉干燥等等的烦恼。然后生完孩子老5岁，后面怎么补都补不回来了[捂脸]只要选择安全的产品，掌握好应对的方法，做好补水保湿防晒，配合水疗适当美白，非常重要，孕期做好保养，才能有望成为辣妈[机智]

孕期护肤，重点是选择符合国家安全标准的品牌的护肤品，同时避开孕妇慎用的成分，另外，市面上大部分产品其实都是孕妇可用的，大可不必一发现怀孕，甚至是备孕阶段就吓到什么都不敢用啦[耶]

怀孕期间，一定要好好护肤，而且护肤四要素永远都是清洁+补水+保湿+防晒哦！

还有，孕期护肤以温和为主，别把自己折腾得过敏了，因为孕期不能随便用药呀！

再强调一点：很多人孕期可能突然长痘长斑的，切记那些专门祛痘祛斑的功效型产品不能瞎用，里面的激素类成分可能比较多，可以选择温和产品净化毛孔，促进痘痘代谢，加速黑色素的分解，这个才是安全的。

孕期由于特殊的生理原因，皮肤容易干燥，加之腹压增加、浮肿等，容易出现妊娠纹。

因此，孕期及产后一段时间里宜涂抹萱恩妈咪妊娠霜进行防护与修复。

ego QV 孕妇专用沐浴露，洗面奶，润肤露。没有浓浓的香精味

怀孕了的准妈妈都会有这样的疑问，怀孕了还需要护肤吗？皮肤干燥怎么补水？

为了宝宝 健康 考虑，很多孕妇都有顾虑，其实怀孕做简单的护肤还是有必要的。

第一，孕妇所有的化妆品要停止使用，包括洗面奶。

第二，为了防止皮肤干燥而形成缺水肌肤，孕妇在怀孕期间做做简单的补水还是非常有必要的。

第三，补水的方式有很多种，比如无针水光（不要作破皮导入），效果远远高于面膜。

第四，补水面膜，但不建议使用妆字号面膜，避免产品存在化学成份。请选用医用无菌补水面膜，绝对可靠安全哦。

第五，温开水洗脸，备用医用喷雾，每天3~5次喷在脸上。

妙思乐保湿霜，婴儿湿疹保湿都可以用的，保湿效果很好。孕妇用肯定没问题。

女性朋友对于皮肤的保养，不管是什么时候都是十分重要的，怀孕了也不例外。但是一些化妆品会对宝宝产生危害的，所以化妆品还是不要经常用的好一些。孕妇皮肤干燥用什么补水好?皮肤干燥是可以用一些无香料、低酒精、无刺激性霜剂或奶液来做简单保养，但不可经常用。

作为最基础的日常护理，洁面去油是准妈妈们护肤必不可少的一步。选择护肤品一定要选温和无刺激的准妈妈专用护肤品，比如含有纯植物油或纯矿物油的婴儿油，不含皂基的洁面皂、婴儿皂，或者适合敏感皮肤使用的洗面奶和洁面乳等。 而准妈妈在外出时，应在脸上擦些营养水或爽肤水，润肤乳液也是具有营养效果的护肤佳品。 准妈妈使用保湿乳液敷脸时，建议你以小面积画圆的方式，比平常多按摩脸部肌肤几次。尽量避免使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清洁液来洁净脸部，因为这些清洁用品，或多或少都会刺激因怀孕而格外敏感的肌肤。

如果条件允许的话，准妈妈最好每周至少要做一次保湿面膜和去角质面膜，以维持 健康 的皮肤新陈代谢，促进残余角质的自然脱落。

用的袋鼠妈妈，感觉挺好用的，还便宜[捂脸]