艾草精油做什么用

⑴ 艾草精油怎么使用 艾草精油如何使用

1、艾草精油最简单的使用方式就是在家泡澡了。艾草精油泡澡，一般建议一周使用一到三次，每次将浴缸放满水后滴入8到10滴精油入水中，精油滴入水中开始会漂浮在水面，就像油滴到水里一样。我们进入浴缸后精油会自动吸附在我们身体上慢慢被吸收。泡澡时间不宜过长20分钟就差不多了。艾草精油泡澡可以帮助我们驱寒祛湿，舒缓神经，活血化滞，改善内分泌等问题。

2、艾草精油含有丰富的营养物质，在刮痧的时候可以提前在身体相关部位涂上艾草精油，一是可以起到很好的润滑作用，二是艾草精油微发热是很好祛除寒湿的精油，刮痧的时候提前涂抹艾草精油能更快更好的出痧。

⑵ 艾草精油的功效与作用和用法 艾草精油的功效与作用和用法介绍

1、艾叶精油中含有多种微量元素，可以有效的调节机体内的需求，具有抗菌，抗病毒的作用。

2、平喘止咳，具有祛痰的功效，增强身体的免疫功能，具有抗凝血，止血的作用。

3、调理女性的月经，缓解月经不调的症状，有效的治疗痛经，消灭阴道滴虫。4.促进皮肤的血液循环，具有美容养颜的功效。

⑶ 艾 草 精 油的独特功效！

艾草精油，是从艾草的叶子、茎里，通过蒸馏提取的艾草的精华。

艾草精油独特功效：

艾草精油在日常生活中应用很广泛：

1，滴几滴在热水里泡脚、泡澡舒筋活血；

2，滴2滴在枕头上，安神助眠；

3，滴2滴在卫生巾上，消除异味；

4，滴几滴在洗发水里，润发护法；

5，作为按摩的基础油；

.......

作为艾灸人，艾草精油和艾灸配合使用，效果非常理想！那么艾草精油在这里就起到开穴的作用。

比如，我们要艾灸足三里，我们可以现在足三里上滴一滴艾草精油，然后按揉足三里，到精油全部吸收，再艾灸15分钟，可能你会很快获得“灸感”。

宫寒灸：先用艾草精油推揉整个腹部以后，再艾灸，整个热感传递到心窝和脚心

搓脚底：我们经常说，左手搓右脚底板50下，右手搓左脚底板50下，然后再搓搓双脚背，让整个脚热乎起来。那么滴几滴精油搓，可以起到事半功倍的作用！

⑷ 复方艾草精油怎么用

1、纯度精油直接接触皮肤，一定要用基础油稀释，另外艾草属于微毒，稍微敏感性的精油，所以直接接触皮肤使用的话，稀释浓度要尽量低，注意使用比例。

2、艾草精油消炎的作用很好，但是刺激性较大，已引起过敏反应，在芳香疗法中要慎用。用基础油稀释，浓度2%以下。

3、艾草精油的功效：温肌散寒、疏风解表；温经通络、活血散瘀；温中活里、强脏壮腑；温阴补虚、回阳固脱；行气活血、消火化淤；平衡阴阳、保健防病。

(4)艾草精油做什么用扩展阅读：

一、用途

艾草精油一般被用来泡脚泡浴和艾灸。

1、艾草精油泡脚具体方法：

45-60度热水入浴盘淹到足踝即可，滴入3-5滴艾草精油，以毛巾围住浴盘泡脚15-20分钟。若有手脚冰冷症状，建议延长至25分钟，水温降则加入同比例热水及艾草精油。

2、艾草泡脚的几个小验方：

1）艾草精油加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

2）艾草精油加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。

3）艾草精油加盐适用有火，常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。

4）艾草精油加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

二、主治功效

艾草精油的主治功效，理气血，温经脉，祛寒湿，止痛，抗菌，消炎，激励消化腺，镇咳化痰，促循环，补气，提升免疫力。取适量本品涂抹在所需部位，以打圈按摩的方式直至被皮肤完全吸收，以一个月为周期，每周连续使用5天停2天或者连续3周停一周的方式进行，可长期使用。

1、痛经：取本品5滴左右在下腹部进行按摩，可以温经脉促进腹部血液循环，具有很好的通经效果，缓解由于宫寒引起的经痛问题(可在经期使用)。

2、肩周炎：取10滴左右于肩颈部进行按摩，能够有效缓解肩颈酸痛。

3、镇咳化痰：取2滴在喉部、5滴在胸部进行按摩，可以化痰、缓解咳嗽。

4、促进消化：取5滴左右在腹部进行按摩，能有效促进消化系统的正常运作。

5、提升免疫力：取20滴左右按摩尾椎以及脊柱2侧，或者各取5滴左右于脚底按摩并且配合泡脚，长期使用能够补气、有效提升免疫力

⑸ 艾草精华液有什么用

艾草精油用可以理气血，温经脉，祛寒湿，杀菌止痒，镇咳化痰，提高人体免疫力;也可以有效改善眼袋、眼睑下垂、皱纹等眼部的松懈老化的问题以及因炎症所导致的皮肤问题。

1、艾草精华液是以艾草为原料后精炼提纯的产物，功效比新鲜的艾草叶更强大，还带着艾草叶本身独特的芳香，提升醒脑的效果很好。虽然这是天然的产物，也不能过于频繁的使用，一般一周使用三到四次就可以了。

2、从医用方面来看，艾草精油用在身体上可以理气血，温经脉，祛寒湿，还可以杀菌止痒，镇咳化痰，调整生理机能，提高人体免疫力，作用很强大。

3、在美容方面，艾草精油可以有效改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹等眼部的松懈老化的问题，有很好的滋润作用，也能缓解缓解因炎症所导致的皮肤问题。

⑹ 艾草精油什么功效

艾草我们都知道功效那是相当的多，但是您知道艾草中提炼的精油有哪些效果吗？艾草精油是用艾草的叶子和茎，利用挤压法和溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。

艾草精油具体的使用方法

治痛经

取5滴艾草精油在下腹部进行打圈按摩，可以促进血液循环，可以通经，缓解由于宫寒引起的经痛问题。

治疗肩周炎

取10滴左右在肩颈部位按摩，可以缓解症状。

镇咳化痰

取2滴在喉部，5滴在胸部进行按摩，可以化痰吗，缓解咳嗽。

促进消化

取5滴在腹部进行按摩，可以促进消化系统的运作。

提升免疫力

取20滴左右按摩尾椎和脊柱两侧，或者各5滴在脚底进行按摩。配合泡脚，长期使用还能补气。

⑺ 艾草精油的作用和功效 有什么用

1、艾草精油的主治功效，理气血，温经脉，祛寒湿，止痛，抗菌，消炎，激励消化腺，镇咳化痰，促循环，补气，提升免疫力。取适量本品涂抹在所需部位，以打圈按摩的方式直至被皮肤完全吸收。

2、痛经：取本品5滴左右在下腹部进行按摩，可以温经脉促进腹部血液循环，具有很好的通经效果，缓解由于宫寒引起的经痛问题。

3、肩周炎：取10滴左右于肩颈部进行按摩，能够有效缓解肩颈酸痛。

4、镇咳化痰：取2滴在喉部、5滴在胸部进行按摩，可以化痰、缓解咳嗽。

5、促进消化：取5滴左右在腹部进行按摩，能有效促进消化系统的正常运作。

6、提升免疫力：取20滴左右按摩尾椎以及脊柱2侧，或者各取5滴左右于脚底按摩并且配合泡脚，长期使用能够补气、有效提升免疫力。

⑻ 艾草精油怎么用

1、艾草精油加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

2、艾草精油加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。

3、艾草精油加盐适用有火，常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。

4、艾草精油加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

5、艾草精油一般被用来泡脚泡浴和艾灸。

艾草精油泡脚具体方法：45-60度热水入浴盘淹到足踝即可，滴入3-5滴艾草精油，以毛巾围住浴盘泡脚15-20分钟。若有手脚冰冷症状，建议延长至25分钟，水温降则加入同比例热水及艾草精油。

艾草精油是从艾草的叶子、茎的提取物，挤压法和溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质，一般为浅黄或绿黄色。天然艾叶萃取精炼而成，外观为浅黄或绿黄色。温经通络，益气活血，祛寒止痛，改善局部循环，增加免疫力。涂在穴位上或患处，反复揉搓至吸收。

(8)艾草精油做什么用扩展阅读：

精油使用误区：

1、口服精油对美容更有效

不但不能口服精油，直接使用纯精油也是不可以的纯精油由于浓度很高，是绝对不允许直接接触肌肤的（只有茶树、薰衣草精油除外），必须经过稀释后方可使用。

所以按摩或保养使用的精油一定是经稀释调配后的复方精油，复方精油才可以直接用于肌肤上。

2、精油可以加入面霜中使用

自做主张地将精油加入面霜中，后果就是一瓶好好的面霜变质了！油水分离了！味道不对了！

问题出在面霜里，由于精油是纯天然植物性的，如果遇到化工合成的物质或人工香精就会有反应，造成以上现象。所以在自行调配的时候，要选择同样是天然成分的面霜产品才可以。

3、精油使用频率和量越多越好

喜欢精油的人常常会犯这样的美丽错误，把太多的精油用在自己的身上，实际上这会适得其反。

精油是精纯的天然物质，由于浓度很高，即便是经过稀释也并不是使用越密集越好，适量使用会让精油发挥很好的功效，而过多则会造成肾脏的负担，让自己的身体感到不适。

参考资料来源：

网络-艾草精油

人民网-精油好处多警惕使用时的8个误区

⑼ 艾草精油的用法与用途 原来它在生活中还有这些好处

艾草精油的用法与用途

1、护肤

将艾草精油涂抹上肌肤需要的部位，长时间使用，可以帮助改善肌肤状态。

2、缓解痛经

将艾草精油滴在腹部进行按摩，可以促进腹部的血液循环，因此对于痛经也有一定程度的改善。

3、艾灸

将艾草精油同艾灸配合使用，对于身体有很好的作用效果。

4、护发

将艾草精油与洗发水缓和洗头发，有润发护发养发的作用。

5、安神

将艾草精油滴在枕头上，可以安神助眠。

6、泡脚

将艾草精油滴入热水中，然后用来泡脚，可以舒筋活血，祛寒暖身。

艾草精油的功效和作用

1、增强体质

艾草精油可以帮助提高身体的免疫力，对于人体的免疫功能也有比较好的调理作用。

2、缓解疼痛

艾草精油可以温经通络，帮助促进身体血液循环，因此可以缓解疼痛。

3、促进消化

将艾草精油滴在腹部，进行按摩，可以提高身体的消化功能。

艾草精油的使用注意

1、艾草精油也有一定的副作用，所以我们要根据自身的体质来进行选择使用，而且在使用的过程中要小心。

2、易过敏的人群最好不要使用艾草精油。

3、孕妇忌用。

4、婴幼儿忌用，避免影响身体健康。

5、艾草精油禁止口服。

⑽ 艾草精油怎么用,能用于哪里

艾草精华可以用于哪里：
面部皮肤方面：可加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润，
延缓衰老。眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象，使眼部恢复光彩。
身体方面：可疏通经络、和谐肮脏、平衡阴阳、调整生理机能、增强人体的免疫力、强身健体。_治_颈椎病，风湿类关节炎，肩周炎，骨质增生等很有效。
艾草精油的用法：
温灸前涂于穴位上做适当按摩，效果更佳。空气净化，滴1-2滴于熏香灯或熏香炉内，可以空气消毒，镇定神经，减轻紧张或焦虑情绪。可将纯精油酌量(约1：100)加入乳液、洗发精、护发油。泡澡时可滴入1~2滴水温调至38~40℃，浸泡15~20分钟每周约2~3次，促进血液循环。