‘壹’ 精油开背的危害 精油开背的禁忌
精油开背是一种有非常多好处的按摩方式，但也不只是只有好处的，同时也会产生一些危害，那么我们在这里便要了解一下精油开背的危害？精油开背的禁忌？
精油开背的危害
在精心调配的纯精油和专业按摩下，精油背部开孔没有副作用。但是如果开背的时候手法并不是特别的准确，这个时候的话虽然短期内会造成舒服的状态，但是过不了多久就会容易形成肩背的酸痛感，并且女性不适合在月经期间或月经前后用精油打开背部。这将导致许多其他问题。此外，如果在用精油开背时，使用了一些劣质的精油，就会引起皮肤过敏反应。通过做精油开背，可以达到疏通经络，收敛和滋润皮肤，养颜美容，补益气血，安神助眠等各种作用。
精油开背的禁忌
做精油开背的禁忌主要有避开月经期、孕前期、皮肤上有伤口、经常太高剂量使用等。 1.女性在月经期间或者是月经前后是不适合做精油开背的，这样的话会引发许多其它的问题。精油开背的手法很重要，如果没有熟练掌握好手法，精油开背不但不会让人得到身心的享受，而且还会诱发一些身体问题。 2.孕期的话，全过程都可以使用熏香，孕前期3个月，禁止使用精油泡澡或者按摩，还是因为精油的通经作用，怀孕期间避免使用雌激素功效的精油，如罗勒、快乐鼠尾草、茴香等。 3.皮肤上有伤口时，精油要避免用于伤口上，不过如果是很小的刀伤、小伤口，则可使用精油使肌肤快点愈合。4.不可经常太高剂量使用，想达到疗效，通常都要低剂量，并持续一段时间，这样调理身体机能的效果是最好的。平时使用，浓度还是以3~5％为宜，较危险的精油，则以不超过3％为准。 5.如果想要去做精油推背就一定要在自己身体情况正常的时候去做才会最有效果。
精油开背用的什么精油
熏衣草精油∶有效舒缓肌肤过敏、晒伤等现象，并能帮助愈合疤痕、放松精神，带来宁静的感受，适用于各种肌肤。
玫瑰精油：具滋润保湿效果，也能镇静、舒缓神经，有花植精油之后的美称，适用于干燥和敏感肌肤。
檀香木精油：能保湿滋润肌肤，安定放松心情，适用于中干性肌肤。
甘菊精油：具修护作用，对安定肌肤也有很大的功效，能带来平静、放松的感觉，适用于中干性肌肤。
佛手柑精油：有助于提振精神，复苏身体活力，适用于瑕疵和油性肌肤。
精油开背是推拿吗
是。精油推拿就是精油按摩，精油按摩是指用精油按摩油(基础油和精油调配好的按摩油)，涂抹在需要的部位，进行按摩的方法，我们可借由按摩身体，达到放松心情、抒解压力的功效。精油开背是一种按摩方法，是一种精神上享受，精油开背使用含有杜松子、薄荷、鼠尾草、甜没药、尤加利、玫瑰、紫荆等成分的活络精油，配合独特开背手法，进行松筋开背按摩，以促进血液循环，舒缓精神压力，消除疲劳，紧实肌肤，改善睡眠的功效。
‘贰’ 单方精油为什么要配基础油
因为单方精油浓度太高，直接使用会伤害皮肤。
‘叁’ 使用精油前都要加入基础油的吗
什么年纪都可以用的
要配合基础油，稀释之后做擦脸油，或者按摩油
单方精油不能直接涂脸上的哦
10ML基础油+5，6滴精油，混合就可以了
基础油有荷荷巴油，葡萄籽油，玫瑰果油等等
你这样年纪，我建议用橙花或者玫瑰补水，薰衣草或者茶树来祛痘控油
2样精油添加在一种基础油里，晚上用
‘肆’ 我第一次用精油，买了一瓶葡萄籽油，说明里写着100%做基础油或稀释油使用，这个是什么意思，急需求解啊，
葡萄籽油是从葡萄籽中，采用低温冷榨法压榨而得来的植物油。在芳香疗法中，通常被当作一种基础油使用，但是它自己单独使用，也具有相当的身体护理功效。
先帮助题主做个最初步的解释。在芳香疗法使用的护理介质中，最常见的几种包括单方精油、基础油和纯露。这三种物质都是从植物中采用天然方法提炼而来的。单方精油是具有挥发性的，因而也就带有非常浓郁的香气，是植物生命活性成分的最高浓缩，所以它是芳香疗法的核心护理介质，每种单方精油都拥有自己独一无二的护理能力，把它们进行组合，就会形成千变万化的护理配方。单方精油也简称精油，所以对于精油这个概念来说，有广义和狭义之分，所谓狭义的精油，其实仅仅指单方精油。单方精油的品种有数百种，比较常见的是薰衣草精油、茶树精油、薄荷精油、柠檬精油等等。
单方精油固然很好，但是由于它是最浓缩的植物活性成分，一旦在皮肤上直接使用，甚至内服、栓剂等更深入到人体内部的使用方法，会给人体组织带来刺激，甚至引起过敏等现象。在这个时候，人们的经验是把单方精油进行稀释，将植物能量降低，这样就大大降低对人体的刺激，同时还能保有植物的疗愈效果。由于单方精油不溶于水，所以它的稀释只能选择脂溶性的介质，其中最好的就是基础油。基础油通常是从植物的果实和种籽中冷榨而来，基础油的分子比单方精油的分子大，不具备挥发性，所以香气比较淡。题主闻一下自己手上的葡萄籽油，是不是只有葡萄籽的比较淡的香味，就是这个意思。基础油的品种很多，除了葡萄籽油，还有橄榄油、甜杏仁油、杏桃仁油、月见草油等等不下上百种。
具体到葡萄籽油，它具有非常非常好的抗氧化性，帮助人体消除自由基的侵害，它的油质比较清爽，对皮肤的渗透能力很好，涂抹后没有很厚重的感觉。市场上的葡萄籽油通常是颜色比较淡的气味也非常浅，那是因为经过了过度的精炼，很多精华成分被破坏或被抽提走。好的芳疗级别的葡萄籽油颜色更深，气味相对浓郁，甚至带有墨绿色和类似葡萄酒的香气，这才是品质最好的葡萄籽油。葡萄籽油可以口服，例如一小勺的量直接吞下，每天一到两次，对身体的恢复保养，效果非常好。如果自己是油性皮肤，更适合使用葡萄籽油，如果不拿来稀释其它单方精油，就简单的取数毫升在皮肤上涂抹至吸收就非常好。
关于精油和芳香疗法的知识很多，建议题主多多了解，对于采用纯天然方式护理自己的健康非常有帮助。在喜马拉雅FM搜索芳香启源，可以收听到很多与此相关的知识。
‘伍’ 单方精油、复方精油和基础油的区别和使用方法
单方精油是指从单一种植物中提炼出来的纯精油，如薰衣草精油、茶树精油等都属此类；复方精油是指将按照一定比例调配好的几种单方精油融合在一起，然后又用一定比例的基础油稀释过的精油，纯度较单方为低；基础油就是专门用来调配复方油用的稀释剂。
大多数单方精油是不能直接接触皮肤的，因为浓度太高从而会使皮肤产生灼热不适的感觉，因此必须用基础油调配后才能使用（薰衣草和茶树精油性质比较温和，可以在皮肤有问题的部位作少量点涂，但不宜大面积、大剂量使用）；通常将按比例调配了好几种单方精油的基础油叫作“复方精油”，将按比例用基础油稀释过的某一种单方精油叫作“精华油”（一般是10毫升基础油中加入3—5滴单方精油）；另外基础油也可以不加精油直接涂抹在面部或身体皮肤上，作用相当于润肤霜。
‘陆’ 有些单方精油使用时要加入基础油,所谓的基础油是什么
基础油就是用来稀释单方精油的一种植物油，因为纯精油的刺激性十分强烈，直接擦在皮肤上，会造成伤害，所以精油在皮肤上使用前，一定要先稀释。基础油是将各种植物的种子、果实经由压榨后，第一次萃取的非挥发性油脂，可以做为皮肤保养的用油，也是制作按摩油的基础油。植物基础油本身就具有疗效，植物油是营养和精力的良好来源，身体有了它就能产生热，它是蛋白质的绝佳来源。当我们利用植物基础油稀释精油时，请参照比例使用。
‘柒’ 那平时使用在皮肤上时是否一定要加基础油还是用纯精油更好
干性肌肤，是可以的。纯的精油由于起纯度高，是绝对不能直接用在皮肤上的，容易灼伤皮肤，而且，由于过与纯，对皮肤也是一种负担，皮肤吸收不了那么多，还造成浪费。
一、纯精油的有许多使用方法,但是切记!绝不可将纯精油直接涂抹于肌肤上,会刺激肌肤,导致发炎.必须和基底油一起调合使用,而最好的使用方式是泡澡及按摩。
1、 沐浴--将6滴纯精油直接滴在水流冲激处或调和10ml的基底按摩油加入浴缸中,直接浸泡即可。
2、按摩--将10ml基底/按摩油倒入量杯中,加入6滴纯精油调和 后,直接将按摩即可。
3、 熏香--将热水注入熏香陶瓶中,滴入4-5滴纯精油,点上蜡烛后即可。
二、使用稀释精油的注意事项:
精油是高度浓缩的植物精华，甚至在稀释时候也要注意正确使用：
1．不可内服。
2．在孕期内避免使用某些精油。如果实在需要，请先咨询您的健康护理师。
3．精油并不是药品的替代品，不能用于治疗各类内外疾病或紊乱。如果需要对抗身体上的任何问题，建议在一位合格药剂师的指导下使用。当用于减缓身体上的不适时，如果病痛或不适在使用后仍没有减轻，那就应该去咨询一位合格的芳香师。
4．格保持使用安全范围以内剂量的稀释精油。使用过多有可能产生相反的疗效。
5．不要让儿童单独接触。
6．保存于干燥、阴凉处，避免阳光直射，这样才能延长其使用期并更好的保持药效。
7．在低温时荷荷巴油将会凝结，只要用手握紧盛装的瓶子就可重新液化。
8．避免直接接触眼部。
9．一些精油会使皮肤过敏。在大范围使用前应先在手臂内侧进行“小范围皮试”。如果有过敏状况发生，请停止使用。
‘捌’ 基础油和单方精油怎么调基础油和单方精油比例
基础油和精油其实是两种不同的护肤品，基础油往往起到的是调和精油的作用，精油又可以分为单方精油和复合精油，一般单方精油最需要调和，因为不能直接使用在皮肤上
基础油和单方精油怎么调
调配单方精油是基础油最大的作用，单方精油由于浓度较高，不能直接用于肌肤表面（少数情况例外），必须经过稀释后才能使用，基础油就是稀释单方精油的最佳材料！基础油调配单方精油时的用量依按摩部位来定。
使用方法：按摩面部时，取10ml的基础油，然后滴入单方精油，混合均匀，也可以用双手紧握住调配瓶，让手心的温度帮助精油更好的混合。按摩全身，一般取30ml的基础油，再滴入单方精油，混合均匀后按摩全身。
在稀释单方精油时，还可以同时用几种基础油。比如，小麦胚芽油是一种气味比较强烈的基础油，在使用中可以配合甜杏仁油一起使用。
基础油和单方精油调配比例
1、精油稀释比例计算方法
单方精油的滴数=基础油毫升数×稀释浓度×20（注：20为1ml的精油滴数）
2、稀释到1%
10ml基础油，需要滴2滴单方精油
20ml基础油，需要滴4滴单方精油
3、稀释到3%
10ml基础油，需要滴6滴单方精油
20ml基础油，需要滴12滴单方精油
4、稀释到5%
10ml基础油，需要滴10滴单方精油
20ml基础油，需要滴20滴单方精油
注意事项
在实际应用中，基础油和单方精油都不止一种，这时候基础油的毫升数应该为所有基础油的量总和，单方精油的滴数应该为加入的所有单方精油的总滴数。精油调配比例就是精油的安全使用浓度，是使用中非常重要的参数。对于全身推拿，3%~5%的浓度一般是安全的。脸部按摩一般在3%。
单方精油复方精油和基础油区别
单方精油：直接从植物中萃取、无任何添加物的纯精油，如葡萄柚、薰衣草精油。由于单方精油纯度及浓度较高，故不可大量使用，需要在专业人士的指导下调配、合理稀释后才能用于人体。
复方精油：两种或两种以上的纯度单方精油混合而成的精油。它比单方精油的作用更胜一筹，不但疗效有所增强，而且若因某一单方精油引起皮肤刺激副作用，会因其他精油的调和而降低。
调和基础油：油中加如一种或一种以上的单方精油，可直接涂抹在皮肤上，用作按摩的基底油。
‘玖’ 基础油和精油有什么区别
单方精油是单一一种精油，没有其他成分的百分之百浓度的精油。
复方精油是两种以上精油的精油配在一起的精油称为复方精油。
复方精油也有两种：一种是两种以上的单方精油配在一起的复方，这种精油的浓度还是非常高，所以使用的时候必须稀释。另一种复方精油也称为调理保养精油，这种复方精油买来就可直接使用，是各种精油加上基础油按一定比例配方配方完成的具备某种特定功效的精油，不会调配精油的朋友居家或者美容院直接使用就成。
基础油和精油严格来说是不同的概念，但是现在很多朋友也把基础油叫做精油，精油其实是一种易挥发的物质，因为精油的亲油性和高浓度，必须稀释之后才能使用，所以基础油就发挥它该有的功效，稀释各种精油，滋润皮肤。当然基础油的不仅可以用来稀释精油，它还可以直接使用在肌肤上，比如冬天洗澡之后可以作为润体露，有些基础油还可以用来护发，平常身体刮痧按摩都可以作为一种润滑剂的，还可以作为手部护理油，功效挺多的。在使用中也是见仁见智，当你喜欢上了精油，学会了使用精油之后，你会觉得怎么样都是好的，呵呵。
希望我的回答能给你帮助。