Ⅰ 转身遇见.精油.遇见独特的你
喜悦的女人走到哪里都是最好的风水
调和身心,享受生活
可以很简单
让大自然精华的美妙气息
沁入你我的灵魂深处
遇见那个独特的你我!
跟四周多大宝的对话:
麻麻:宝,你从早到晚都那么有活力
宝宝:哈哈哈
麻麻:麻麻也想那么有活力,你教教我怎么做到?
宝宝:就是玩游戏,很开心啊
麻麻:怎么玩呢?
宝宝:就像我玩玩具,机器人,玩开店,你看书,听音乐,打电话啊
孩纸,麻麻感动于你的生命状态!
感谢于一直看着你成长,让你成为自己!
你的几句话让麻麻了悟到,这就是真正的活在当下[亲亲][亲亲]
我们会发现孩子们的眼神都是炯炯有神,发光发亮的,而很多成年人会眼神飘忽迷离。这最主要的原因是孩子们都是很全然的在当下的。
不信大家找个身边的人来试试看:现在大家想想今天上午或者昨天发生的一件事情,也可以想想今天晚上或者明天有什么事情等着要去处理,现在大家看看彼此的眼神。现在大家听着我的声音,闻着这个空间里绽放的香气,看看你面前的这个人,看着他的眼睛看着他的鼻子,看着她脸上洋溢的笑容,大家有没发现眼神不一样了?
我的生命导师经常说,只有当下这一刻,没有过去,没有未来。当我们全然地处于这一刻的时候,所有的担心焦虑恐惧通通都不见了。而我们与当下临在最直接的方法就是,与这个当下在身边的人事物临在。
李尔纳在他的着作《回到当下的旅程》写到:让我们保持临在的密钥,就是能够温柔的提醒自己,与此时此刻就在身边的事物同在。
而经由因为它的独特性,特别适合作为陪伴我们的事物。
精油可以通过嗅吸的方式通过鼻粘膜,进入前额叶的边缘神经系统,改变人体的脑电波,从而调解人的情绪状态。一般情况下人体的脑电波是8-10赫兹,不同的精油,可以调高人脑电波,或者降低人体的脑电波,从而起到振奋精神愉悦情心情,或者平稳情绪安神的效果。另一方面可以调节人的荷尔蒙,从而改善人体的生理功能。
精油作用于人体的第二种方式是通由皮肤,我们都知道茶树精油之所以功能很强大,原因之一是因为它可以渗透到皮肤的基底层,这就是精油的特性。一般情况下精油3分钟之内就会到达真皮层,5分钟就会到达毛细血管,20分钟就可以到达五脏六腑,调节人体的生理功能。
精油进入人体的第三种方式是,通过口腔进到肠胃进入五脏六腑。比如说环保超市的清凉舒喉糖里头就添加了t40的茶树精油,因而它可以起到对喉咙消炎舒缓修复的作用,再比如不含咖啡因的康福茶,它里头就添加了薄荷精油等等,对喉咙的养护作用也是很好。
目前美乐家中国市场一共有19款精油,其中有18款是单方精油,单方精油当中除了茶树精油有分为t36c5和t40C3两款以外,其他18款全部为100%Puer纯质精油,包括甜杏仁基底油,还有一款热力舒缓复方精油。
我们的甜杏仁基底油118毫升,会员价仅仅60元,相当于市售其他品牌同等品质同类产品的二分之一三分之一不到。这是因为美乐家独特的CDM消费者直购商业模式,除了厂家到我们家以外,没有第二个购买渠道,这就意味着完全取缔了中间商以及广告商,所以拥有了定价权,于是每一款单品的性价比都非常高。
基底油是一种媒介油,可以用于稀释调和复方精油。因为百分百纯度的精油绝大多数是不能直接用身体的。
每当我分享精油沙龙的时候,我喜欢把精油摆成如图的三角矩阵,这样方便让很多初学者易于识别不同类别的精油。
不同类别的精油具有不同的属性。
摆在第一排的是没药精油,属于树脂类。第二排的归为木质类,有茶树精油、尤加利精油。第三排是树叶类的,有薄荷精油、柠檬草精油以及广藿香精油。第四排是柑橘类的,有四支:柠檬精油、甜橙精油、葡萄柚精油以及佛手柑精油。第五排我通通归为花香类的,有六支:薰衣草精油、迷迭香精油、依兰依兰精油、天竺葵精油、玫瑰精油以及茉莉精油。另外还有两支是热力舒缓精油以及甜杏仁基底油。
我先从第一支没药精油来讲。没药精油是淡黄至琥珀色,具有药草的香甜气味,自古以来具有清净效果的。它的原产地是东非,是通过树脂蒸馏而来。从生理上而言,它对于气喘,支气管炎,鼻塞,感冒,咳嗽,口腔发炎,牙龈炎,胃胀气,消化不良,痔疮,脚气,以及皮肤病当中的湿疹,钱廯,外伤等等都有很好的帮助作用。在口腔发炎时可以作为很好很好的漱口剂,能够温和地消灭口腔中的细菌,并逐步愈合口腔黏膜组织,并对治疗溃烂的牙龈深具功效,拥有愈合伤疤和再生功能。
从情绪调节方面,他对消极害怕犹豫不决,对未来不确定兴奋多动以及有情绪反应过度的问题,有帮助作用。特别适用于静思,冥想以及释放压力。
常说静能生定,定能生慧,所以每天能给自己安排一些单独的时间,哪怕是30分钟的冥想,对一个人内在扎根是非常重要的。
有的人觉得冥想就是听着冥想乐,打坐之类的,其实对于我而言,给自己画一个精致的喜欢的妆容,或者很专注的玩着精油,品一杯茶喝一杯咖啡,看一部电影……就是冥想。
谈及此,我想起《工业4.0》的作者水木然在《未来一切商业的本质都是“聚人”》里的一段文字:
当我们的时间和精力被大量解放出来以后,我们将拥有足够的时间做自己喜欢做的事情。我们需要寻找那些志同道合的人,包括你的另一半,你的知己你的朋友。要知道,这才是人的一种基本需求。
在原来每个人身边聚集的都是同一行业的人,因为我们的时间和精力都被行业束缚住了,而今后我们身边的朋友都是志同道合中人,也就是有共同理想价值观的人。
未来的社会很有意思,随着这种趋势的强化,一部分人完全无法理解另一部分人的想法,每个群体都会沉浸在自己的世界。
正如水木然文中所言,我们会发现,销售的时代正在渐渐淡出历史的舞台,现在到未来,无论哪个领域,销售力正在逐渐被吸引力取代。
如何打造个人品牌是我们在各个领域都要去考虑和践行的重中之重。究竟如何打造呢?我们要做的第一步也是最重要的其实就是活出真实的自己,全然享受的生命状态。
美国《华盛顿邮报》评选出最新世界十大奢侈品为:
1.生命的觉醒和开悟;
2.一颗自由喜悦充满爱的心;
3.走遍天下的气魄;
4.回归自然;
5.安稳平和的睡眠;
6.享受属于自己的空间和时间;
7.彼此深爱的灵魂伴侣;
8.任何时候都有真正懂你的人;
9.身体健康和内心富足;
10.感染并点燃他人的希望。
看完这十条瞬间觉得自己无比丰盛!
茶树精油,产自一种叫互生叶白千层的树种,它是一种小型树,起源于澳大利亚的新南威尔士,与丝柏相似,叶片针状,头状花序没有花柄、黄色或略带紫色,可以长到7m高,在湿地生长旺盛,这种精油只有澳大利亚生产,当地的土着居民用它治病已有很长时间了!在二战期间,精油加工者和原材料供应者可以免服兵役,直到贮备有足够的茶树精油!每个士兵和水手都配给一些精油,随身带着,用于治疗热带感染和发炎的伤口。
1976年澳洲标准局根据茶树精油中两个重要成分,对孟乙烯4-ol(Terpinen 4-ol)和桉树酚 (Cineole)的含量制定茶树精油品质标准.。
对孟乙烯4-ol含量越高,表示其抗有害物质的能力越强.桉树酚则能帮助精油渗透,但同时也会刺激皮肤,因此含量低对敏感肌肤比较安全。
美乐家的茶树精油有两款,分别是红标的T40-C3和绿标的T36-C5,都远超澳洲国际标准。
所有美粉家里一定都会备着这两款茶树精油,我在大概一年以前把家里原来的药箱整理了一下,发现原来的防烫伤,割伤,创可贴,止血的,修复的,消炎的,杀菌的,甚至退热贴……全部都可以用这一小瓶来替代。
关于茶树精油的具体用途,可以参阅我的另外一篇文章《美乐家茶树精油用法大全》
美乐家的很多日用品都是通过添加茶树精油,运用茶树精油的特性来起到清洁的效果,并且杀菌消炎。用茶树精油来替代有毒的磷酸盐安摩尼亚甲醛等化学物品作为日用清洁品的界面活性剂,是美乐家独特的地方之一,也因此,美乐家的日用品真正做到了对人体安全对环境友好。
所以换用美乐家产品后,会发现家里的环境越来越洁净,清新,有着大自然的芬芳。
尤加利精油具有很强的消炎杀菌功能,如果有感冒鼻塞很严重的症状,可以倒一杯热水滴入两滴尤加利精油用一块布围住鼻孔和杯子,用鼻子深吸气,用嘴长吐气,这样持续5到10分钟,你发现鼻塞的症状会得到很大的缓解。
可以用化妆棉滴两滴尤加利精油放在足底,然后穿上袜子睡觉,对感冒咳嗽的缓解会有很好的帮助作用。
薄荷精油接近无色,具有清新强烈的薄荷香。
生理上对气喘,支气管炎,鼻塞,胃胀气,伤风,偏头痛,反胃恶心,鼻窦炎,牙痛,眩晕都会有帮助作用。
情绪上能够应对受到惊吓,工作量超负荷呆滞,精神疲倦,以及无精打采,帮助提振精神。
不适合孕妇,心脏病患者使用。
如果说刚开始使用精油不知道怎么用的话,那么最好的选择便是薰衣草精油啦,薰衣草精油被称为万能精油,修复疤痕的帮手,除菌专家,是最安全的精油。
茶树精油是最温和的精油之一,薰衣草精油要比茶树精油来的更温和,从严格意义上来说,茶树精油小宝宝要到六个月以后才能用,而薰衣草精油是新生儿都可以用的。
我这里例举几项薰衣草精油的用法:
治疗烧伤,烫伤,晒伤首选,可以促进细胞再生,加速伤口愈合。
脸上如果长痘的话,可以用棉棒沾茶树精油涂,等痘痘消下去以后再用薰衣草除痘印。
已经有痘印跟疤痕的,可以用五毫升的甜杏仁基底油滴入五滴的薰衣草精油调成按摩油,每天按摩。
每个家庭都可以备一瓶这样的消毒杀菌水:用10滴薰衣草精油+10滴茶树精油+10滴的尤加利精油或者10滴薄荷精油,用十毫升的医用酒精融合以后,再用100毫升纯水调好备用。
如果是小孩用的话,要么精油三种各五滴。这样的消毒水用在伤口上不会刺痛,除了能够杀菌消炎,还会对伤口起到修复作用。
薰衣草精油能够帮助恢复祥和宁静的心灵状态,对内分泌失调引起的情绪不佳可以起到调理作用,用吸入法即可,可以配合美乐家专用的精油水氧机使用,记得用纯水来调配哦。
另外薰衣草精油有个众所周知的功能,就是助眠。对于比如剧烈运动后大脑很兴奋的,可以在枕头边滴一滴薰衣草精油。用于安神助眠时注意用量一定要少,因为薰衣草精油高剂量使用的时候是可以提振精神的。
柠檬草精油黄色近琥珀色。具有非常独特的青涩香味,混合柑橘以及薄荷香。让人感觉清爽宜人,对于出汗特别多的足部有治疗效果。
生理上对毛孔粗大,疥廯,消化不良,结肠炎,脚气,头痛,感染性疾病等有调理作用。
情绪上对于精神不振,神经衰弱,压力,注意力不集中,无法专注,情绪冷淡等可以帮助提升兴致。
注意点:柠檬草精油未经稀释,绝对不可以使用。
广藿香精油:带有馨香迷人的麝香,具有非常特别的属性。
一般而言,精油放久了以后,效用会逐渐降低,广藿香精油会像酒一样越久越好。低剂量使用的时候,它可以帮助安神平稳情绪,而高剂量使用的时候可以提振精神。
它可以促进伤口结疤。令人具有吸引力,使人温顺有责任感。另外她有一个很特别的功能,就是可以抑制胃口,对于想要减肥又不想运动的吃货们而言,这可是一个福音,除了可以吃美乐家的纤丽姿蛋白粉以外,还可以选择在大餐前闻闻她,立马顺利抵挡住美食的诱惑。
佛手柑精油,被称为精油界的好好先生,它跟其他的任何精油调和,可以使其功能更好的发挥,能够快速的改善氛围。可以用于车内客厅办公室增加快乐的氛围以及感受快乐的能力。我平常在用水氧机的时候很喜欢在其他精油中加入一两滴的佛手柑精油。
柠檬精油:淡黄绿色,清凉醒脑略微刺鼻柑橘味。是所有精油中香味最具识别度的,干净香甜,清新,令人积极开朗。用于职场可以净化污浊的空气,提振精神。
每当有培训,沙龙,活动的时候,我都喜欢用精油喷雾气,调配一瓶柠檬精油水,用来净化整个空气。如果我感觉车内空气不好,会在纸巾上滴两滴柠檬精油,让司机把纸巾塞在空调出风口。整个车的空气质感会瞬间好转。
生理上可以维持酸碱平衡,对于消化以及任何的酸性症状如风湿症关节炎及痛风皆为良方。
甜橙精油,具有非常好的养胃作用,适合所有胃部不适。可以用基底油调和,每天晚上睡前顺时针按摩腹部。同时作为柑橘属的精油,甜橙精油可以让人感觉幸福。
刚刚上幼儿园的孩子,很多会有分离焦虑。可以用甜橙精油滴一滴在孩子檀中穴(两乳中间)外衣上,这样,当孩子独自一人在幼儿园的时候,抬头低头间若隐若现的闻到甜橙精油的怡人香味,会感觉安心,有安全感。
葡萄柚精油,具有燃烧脂肪,消水收敛的作用,因而可以用于局部减肥。如果想要脸蛋更立体紧致,可以用五毫升的甜杏仁基底油滴入两滴葡萄柚精油,充分融合24小时,用刮痧板向外向上做脸部刮痧。且对于油性皮肤,粉刺会有调理帮助。同样,这也是能让人拥有阳光般好心情的一款精油。
莱姆精油
莱姆俗称“无子柠檬”,又名青柠
这款精油气味特别,闻起来有着绿色草叶的微苦香气,又有着柑橘属类果味的酸甜。整体气味清新、干净,充满自然的绿意,帮助振奋情绪。平衡、鼓励、净化身心,焕发生机。
冷压榨萃取巴西莱姆果皮
涂抹时建议搭配基底油稀释后使用
香薰:加入2-4滴于香氛水氧机中
可于洗发产品中滴入几滴,加强清洁和香气
可加入Ecosense家里清洁中搭配使用
迷迭香精油,淡黄,无色,神圣,浓郁,强烈的青草香味。
可用于美容护肤,能够激发自信,提神醒脑。
常有家长会问我孩子上学注意力不集中,有什么办法可以“搞定他”,我常常会轻轻的提醒家长朋友,从人性的角度而言,这是很正常的,如果那是孩子感兴趣的,他自然而然就会专注。
前些天看了一篇在硅谷一个十岁小男孩秒杀所有科技高手的文章。我想说其实每个孩子都具备在某方面开挂的潜能,如果现有的教育体系制定的标准会限制孩子天性的全面发展的话,作为父母,我们可以做到的是带有觉知的去知道这一点,并且尽我们所能的去给孩子创造“开挂”的条件。
提升注意力及记忆力方面,可以在孩子的书房,用水氧机加入迷迭香精油和佛手柑精油以及纯水来熏香。
迷迭香精油对头发具有很好的养护作用。美乐家爱菲亚系列有一款迷迭香洗发精,就添加了迷迭香精油,美乐家产品的品质卓越,由此可见一斑。
依兰依兰精油,又名香水树,非常清澈的淡黄色。具有非常浓郁甜腻强烈有些辛辣的花香味。能够帮助肌肤以及秀发健康,很适合和薰衣草精油混在一起,加入纯水中,用压缩面膜来做水膜,用于调节干性及油性皮肤的皮脂分泌。
具有舒缓功能,所以可改善呼吸过快问题。具有“正经”功能,是非常好的养心精油,心悸,心脏衰弱,心律不齐都可使用。
同时依兰依兰精油是精油界赫赫有名的催情油,能激发情感热度,扩张情感强度,并延伸情感想象空间。
置身在香水树精油的香气氛围中,人会变得“好色”,性能力也会增强。
天竺葵精油,淡橄榄绿具有浓郁花香,带着些许玫瑰和绿薄荷的花香味。能够平和心境,增进皮肤头发健康。
具有非常好的调节女性荷尔蒙分泌的功能,对于女性生殖系统问题以及更年期问题很有帮助。相较丝柏精油专门针对于卵巢激素调理作用,天竺葵是针对全身的精油调理。
因而他对于压力尤其是和荷尔蒙分泌不平衡有关的情绪不稳定,缺乏自信,焦躁,精神紧张很有帮助。
他与木质类精油一起调和使用,对于情绪不稳定,心思反复无常,优柔寡断,能够帮助人具有决断力。
茉莉精油称为精油之王。是所有精油中最珍贵价格最昂贵的精油,四姐妹之一。一瓶五毫升的茉莉精油是由4.5万朵的新鲜茉莉花制成,并且茉莉花的采摘时间必须是在太阳最后一抹阳光下下山以后。
她能改善缺乏自信,悲观,自卑的心理。能增进一个人感受幸福和欢愉的能力。
能赋予女人带着自信和骄傲的妩媚,适合过度内向的美丽女子增加女人味。
对于女性生殖系统的调养有非常好的功效。分娩过程,可以有效减轻疼痛,加强子宫收缩,胎盘顺利娩出,及产后母体调养,促进乳汁分泌,减轻产后抑郁。
具有温暖厚重,疏解压力的香气,能够改善男性功能以及体力虚弱的问题。
玫瑰精油称为精油之后,同属于精油四姐妹之一,一小瓶五毫升由20万片的新鲜玫瑰花瓣制成。能滋养皮肤,延缓衰老。是非常好的子宫补品,能让女人对自我产生积极正面的感受。
茉莉精油区别于玫瑰精油,前者适用于对外彰显有自信有力度,后者适用于对内的女性角色认同,喜爱。
热力舒缓精油是目前美乐家在中国市场上市的唯一一款复方精油。带有清凉近似樟树的浓郁香气。
具有强力渗透与舒缓功效,配合基底油使用,特别适用于肩背颈部的酸痛,以及运动前后缓解肌肉酸痛。
这里我想分享一点我的心得体会,假如在家庭成立初期,以及创业期间,我们没有太多的时间能够常伴在父母身边,我们可以去创造高品质的深度陪伴时间。就是当跟父母在一起的时候去抱抱父母,摸摸父母的肩背,给他们泡泡热水脚,给他们揉揉肩捏捏腿按摩按摩脚,这样爱就会真正的流动起来。
假如有一天我们父母逐渐老去,作为子女,如果平常跟父母之间有很多肢体上的接触,我们不会有太多的遗憾和伤痛。
Ⅱ 琥珀蜜蜡可以用来做什么
琥珀,是佛教徒眼中七种世间最为祥和的宝石之一;是基督徒眼中世间最圣洁的宝石;是穆斯林梦寐以求的法器;各种宗教教派哪怕冲突再大,对琥珀的亲和却是一致的。
但是优化琥珀,压制琥珀,经过热处理后,大大削弱了琥珀的药用功能。至于覆膜、注胶琥珀,由于加入了其它的化学成份,对人身健康不但不利,而且有害。
Ⅲ 关于精油
芳香疗法和精油的作用
产品 功能
驱虫: 如中药中的药引:喉咙发炎(使用时,冷气关掉3-4小时,发汗后就好了)感冒:用热水3~4滴搅匀加水变温+枇杷膏饮用,可止咳。
尤加利 对伤风、感冒、哮喘、上呼吸道疾病(尤加利+檀香+驱虫)、糖尿病、胰脏、内分泌不平衡有很好疗效。
檀香: 可去邪、正气、招财进宝、调整磁场、调理五脏六腑、平静心灵。
香茅: 主要治疗偏头痛(生殖系统卵巢—引起的偏头痛)、失眠、打呼噜.
薰衣草: 用于胆固醇过高、肥胖的青少年、精神衰弱、中风、打呼、心脏病,可安抚烦燥情绪.
佛手柑: 用于精神不集中、中枢神经受伤
丝柏: 适用于干咳、百日咳(可剥离痰液使其咳出来),同时有收缩血管的功能。
丝柏+驱虫:主要治疗喉咙痒
天竺薄荷: 能够放松神经,对神经系统受伤的人、官感疾病的人、自律神经失调的病人,点用后立即见效。
琥珀: 有镇静,抗老化之功效,加驱虫精油后可辅助治疗静脉曲张。
薄荷: 对胃(胀气)、积水、眼睛疾病、血液酸度过高、伤筋动骨均有疗效。
西洋杉: 辅助治疗胆炎、消化系统紊乱。
西洋杉+驱虫: 用于内伤、口疮、溃疡
西洋杉+丝柏+驱虫: 治疗B型肝炎
百里香+迷迭香: 适用于长头发,可去除头皮屑,调整生机机能,女性在经期使用有很好疗效
西洋杉+檀香: 治疗肝脏疾病、去肝火、排毒养颜
忍冬 退烧(中药材),尤其小孩半夜发高烧使用效果最佳
玫瑰: 美容美颜,刺激荷尔蒙的分泌,去经血积块,是女性卵巢必备的补品
海洋玫瑰、月桂玫瑰: 芳香浪漫、调经理带,使经期正常,不孕者可先用海洋玫瑰、月桂玫瑰,再用玫瑰.
柑 橘: 吞食脂肪细胞,有良好的瘦身功效.
青苹果: 修补胃细胞(溃疡)、开胃、饭前使用可增强食欲,饭后使用可健胃整肠。
尤加利(1份)+香茅(1份)+檀香(1份:) 能够预防感冒、喉痛
尤加利(1份)+檀香(1份): 可以镇咳化痰.
西洋杉(1份)+檀香(2份): 可以镇咳化痰
尤加利(1份)+檀香(1份: 调整脾、胃、心、肝,恢复并增强身体自愈能力.
丝柏: 止咳祛痰
薄荷: 对用嗓过度,喉咙沙哑、咳嗽有很好疗效.
香茅: 预防治疗鼻塞、偏头痛、失眠.
尤加利(1份)+香茅: 主要治疗鼻窦炎、流鼻涕.
薰衣草; 对重度失眠有很好疗效,同时可以稳定血压,也可适用于过敏体质.
檀香(1份)+薰衣草(1份): 治疗心脏功能衰弱、降血压.
尤加利(1份)+薰衣草(1份): 稳定血压、改善感冒后的不舒服症状.
尤加利 :控制糖尿病指数,治疗气喘、感冒、鼻炎、鼻塞(1桶5000ML有明显改善).
玫瑰:增强女性荷尔蒙、提高受孕能力,治疗手脚冰冷、女性血液循环不好、痛经、白带、月经太多、更年期综合症等妇科疾病,同时对于治疗青春痘、急性肠炎、红白痢疾有很好的功效.
薰衣草(1份)+玫瑰(1份)+1汤匙盐水: 改善过敏引起的红痒症状
紫丁香 促进肾代谢,改善脾的造血功能,男性适用可健胃壮肾.
香草: 增进食欲、孕妇止吐.
豆蔻: 治疗胃账、胃寒,止呕.
玫瑰(1份)+尤加利(2份): 有良好的瘦身功效 .
檀香: 增强心、胃、肺、脾的功能,预防甲状腺肿、心脏扩大.
百里香+迷迭香: 预防帕金森肌肉萎缩.
檀香(1份)+紫丁香(1份)+中油: 预防癌症,治疗红斑性琅苍症、B型肝炎.
佛手柑、忍冬: 赶走长途驾车旅行的疲劳.
驱虫(30ML)+水(1000ML): 洗宠物,除猫、狗等宠物身上的寄生虫 .
什么是最有效薰香疗法---美慧净薰香世界
薰香,一个在近两年间突然冒起的潮流产品。在现今科学日新月异的社会,为何会兴起这种早在古希腊、希伯来、中国、印度及阿拉伯文明中,已记载有医疗作用的产品呢?就让我们一起探讨吧!
从植物中萃取精油
芳香疗法(Aromatherady)原是法文中的一个符合字,由Aroma和Therday组合而成,芳香(Aroma)就是指好的气味,而疗法(Therday)就是治疗的意思。由植物中萃取的精油(植物精油)是芳香疗法的基础工具,芳香疗法在西方医学界早已被认同。
芳香疗法可以分为两大类:
1.吸入法:分为发挥、水蒸气及薰香疗法三种。
2.涂抹法:分为直接涂抹法和按摩法两种。
存在精神及空气问题。深入介绍芳香疗法前,让我们看看现代人“拥有”问题:
1.精神压力:在都市生活,人与人之间的互动主要建立在金钱和物质上,生活压力非常大。
2.空气污染:
A.室外空气:世界各地因产业的开发,大厦林立,造成通风不良,加上工厂及汽车废气排放所产生的污染,空气质素日渐低落。
B.室内空气:每天我们有80%或以上的时间生活在密闭空间,于是二手烟、细菌、微菌、悬浮粒子、尘螨、影印机对流等,令室内空气比室外还差,因此癌症、气喘、气管炎、过敏性鼻炎、过敏性皮肤炎,免疫力降低,工作效率降低及其他传染病也日益增多。
精油可浸透进血液。幸好,我们终于找到解决方法,原来古代的芳香疗法就是我们的灵丹妙药。在众多的芳香疗法中,薰香法是对人体最快速见效的。我们都知道人若缺氧两至三分钟,便会造成脑部永久受损。而一个人若用薰香法吸入薰香一个短时间,科学家发现在此人的尿液及血液中,便会有精油的存在。
薰香疗法可分为传统和现代两种,传统疗法以薰香油灯为主,由于燃烧时的明火消耗氧分,造成缺氧的害处;再者,名火燃烧容易引起火灾。而我为各位介绍的是现代疗法:
1.把含有微氧素的植物精油,经漏斗倒入薰香瓶内至八成满;
2.先将蕊头用精油浸透;
3.再将棉蕊放入瓶内,并将蕊头平稳地安置于瓶口上;
4.然后点燃,让火焰持续两分半或两分钟后吹熄;
5.盖上镂空盖,便可享受在无火焰状态下的薰香;
6.如欲停止运作,先取下镂空盖,再把密封盖置于蕊头上盖上便可。
由于现代薰香疗法所使用的植物精油含有微氧素(此精油有多种选择,除了杀菌除臭外,每种都有不同功效),故此在发挥时,除了有天然植物特有杀菌能力和芬多精(Phytoncidere)外,更拥有精油在催分时所释的氧元素与氧分子结合形成的臭氧(O+O2=O3,OZONE)。由于臭氧具有消毒杀菌除臭及净化空气的功效,因而使我们能在室内享受如大森林般的清新空气,更能使我们心情愉悦,解除精神压力。
负离子——空气污染的拯救者-美慧净薰香世界
美国哈佛大学公共卫生学院生理学系教授雅格劳博士将空气的负离子称为空气中的维他命。 当水分在气体内改变其表面积时,例如:水滴分裂成更小的水滴时,则每个分裂后之水滴本身都会得到正电,并使周边的空气得到负电而产生离子,这个现象称为“勒纳尔效应”或“瀑布效应”。所以,瀑布周围可以使人们心情舒爽及沉着,对健康有良好影响,这是因为有大量“负离子”的关系。
据说,正离子会引起头痛,不舒服血压亢进,而负离子则会有降低血压等良好的影响。实际上,在实验报告中也显示出让患者吸取负离子,则高血压患者会降低其血压,并减少他的脉搏数。 负离子减少的因素。人越多负离子越少。(人群拥挤之处会产生不舒服的心情,负离子不足是其原因与大粒子结合。 (例如:尘埃、水蒸气)与外界正离子结合。 (例如:室内电冰箱、音响、洗衣机等电器用品)负离子会附着在云雾、粉尘、烟上面。美慧净精油之特殊处在于添加了"微氧素",借由恒温60℃的催化蕊头薰香,可释放“芬多精”及“臭氧”,即是空气中的维他命一负离子。
负离子的功效 : 抑制空气中的细菌减少呼吸器官疾病 (负离子可促进纤毛运动使气管壁松弛下来,并不会引起黏膜的敏感反应,维持正常血液流动,同时亦减少呼吸次数)。降低脑波频率,提高工作效率,舒解不安与焦虑紧张的情绪,活化细胞增强免疫。
美慧净:现代薰香疗法的领导者
薰香疗法的历史
植物精油用于人体上至少可追溯到公元前2000年之前。中国从神农氏尝百草到李时珍编撰《本草纲目》,植物治疗法几乎融为中国人生活中的一环。埃及人则发现了有些精油和树脂具有极佳的杀菌和防腐功效,故成为保存尸体的良好材料。木乃伊能保存良好达五千年,亦归功于此。公元前3000年左右,一些利用精油进行宗教仪式和尸体防腐的牧师,亦已了解到精油的特性对活着的人也有益处。后来,芳香精油的使用更随着化妆品和香水而广达社会的各个阶层。
十二世纪十字军东征时,欧洲人更将其运用在防御传染病上,发挥降低死亡率的功效。十五世纪,在欧洲亦被广泛地用在人体除臭及预防疾病的功能上。十七世纪时,香水能引起性欲的功效,也为大众所承认。“芬芳疗法”一词的使用,始于1928年。这是由一位法国化学家雷尼、莫瑞斯(Rene-Maurice Gattefosse)所创造,他是最先谈论芳香植物精油治疗的。后来珍瓦内(Jean Valnet)医生更进一步发现精油能促进细胞再生及其杀菌功能,这些效能在第二次世界大战时,造福了不少官兵。而最先将芳香疗法用于美容及保健,首推玛格莉特、莫瑞(Marguerite Maury),她在她的一本颇具影响力的书《生命与青春的奥秘》中描述过。靠着多年的研究和临床经验,她发现有香分子最能发挥作用的一些范畴,并以科学的眼光详实地记下结果。她尤其注意精油经皮吸收与吸入时所产生的影响。精油通过上呼吸道,沿着敏锐的神经末梢,最后到达大脑中枢。此过程能复苏人的官能,刺激脑力,恢复活力。因此,人们得以借助如此具美感的物质,使生理现象回归到平衡、自然的状态。
公元1897年,法国的一位药剂师,融合了当时风行欧洲皇族间的各种植物精油疗法之精华,以独一无二的制程技术,将微氧素以专利配方之催化剂成功的融入精油之中,并透过另一项举世无双的复合材质蕊头,成就了现代风靡全球的美慧净薰香精油!
1928年,一位法国植物学家盖得佛瑞 (ReneMauriueGatteforril),在实验中不小心将手烫伤,情急之下他将手浸入纯的薰衣草油中。数小时后,手伤痊愈且没留下疤痕。从此他发现植物精油可治疗伤口。1964年,瓦内(jean Valnet)医生更大力推展芳香疗法于医疗上使用。为了更加了解这项数千年来的资产,针对精油的基本特质及使用,今日在世界各地能认识到芳香疗法的作用。
薰香疗法在当代的发展
身为一百多年的薰香技术传承厂,美慧净薰香产品的生产,以严密控管的品质供应市场需求,推陈出新的精油以人的身体需求为第一考量,薰香台则礼聘法国十大名厂之设计师群,为艺术性的薰香台精心雕塑设计,原料材质供货商也为世界一流之名厂。美慧净的产品不但具有实用效益外,同时更兼具艺术品欣赏、典藏、增值等功能。面对二十一世纪的到来,美慧净所提供予您的非仅是高品质的产品及商业服务, 美慧净所积极实现的是一种人类至真、至善、至美的生活型态与幸福境界的营造与追求。
百年智能与高科技的结晶——美慧净薰香法
美慧净所研发改良的高科技催化蕊头,除能将温度控制在低燃点恒温的特性外,全新催化蕊头无论在外观造型、耗油速度、耐久度及催化阻塞方面都有着长足的改良与精进。配合新一代设计的高品质薰香台及百分之五以上的高浓度纯植物精油,一系列完整的薰香产品除承袭优异的百年工艺制程外,更是结合高科技设备所得到的跨世纪产物。
美慧净薰香室内享受“森林浴”
李小姐自述:
我开始使用美慧净薰香,是去年9月的事。当时我因工作压力太大,神经有些衰弱,吃药、按摩等法子试了不少,都没用。眼看着自己一天天变得憔悴,真的不想干了,都准备星期一辞工了,这时朋友林太太来我家玩,听了我的苦恼,她立刻介绍了王小姐给我认识。王小姐用我的生日做了加法,得出我的幸运数字,便推荐我试用薰衣草精油,说是能帮助我睡眠。从此我就开始使用美慧净薰香,每天晚上一回到家,我就仿佛回到了幽居的乡村别墅,特别安逸,我和先生都睡的特别香甜。十·一长假,我们去了一趟云南丽江,特别的好。傍晚凉凉的河水漫街流淌的情景,一直到今天,还经常出现在我的梦里。美慧净薰香真的不错,我还使用过玫瑰、绿茶和人参等精油,在招待客人、朋友聚会晚宴的时候使用,我家成为大家最想来玩的地方。现在我的朋友也都用上了美慧净薰香,就连我和我先生的公司现在也用了,公司同事都说现在上班更舒心了,工作效率也提高了。
“薰香到底咋回事”
古语说,身在福中不知福。而现在更多的都市居民,却是“身在毒中不知毒”。人的一天当中有80%的时间生活在室内,白领阶层甚至超过90%。因为居住环境的改变,密闭空间的使用增加,通风不良,二手烟、细菌、微菌、悬浮物、尘、蹒、影印机碳粉、建材、涂料及油烟等无法对流,负离子也相对减少,长期下来使得室内空气比室外空气还脏,因此使人免疫力降低、工作效率降低,癌症、气喘、过敏性皮肤炎及其它传染性疾病日益增多。
近年来,伴随人们“空气保健”意识的不断加强,市场上出现了各种各样的杀虫剂、清洁剂、芳香剂和薰香物。但它们大多使用化工香料,只会麻痹人的嗅觉而没有真正的杀菌作用,有的还含有苯这一类的有害物质,一些明火或蜡烛薰香存在不能增氧反而耗氧以及火患危险。而美慧净薰香是通过了ISO9002及ISO14001品质认证,购买了国际8000万法郎责任险和有关国内保险,使用纯天然植物精油、传承百年优良制造技艺的薰香市场第一领导品牌。
自古人类就发现从天然香料植物中提取的芬芳精油,可以有保健人体、祛病驻颜的神奇功效。源自法国、拥有世界专利的美慧净薰香法,最独特的地方在于填加了“微氧素”(Batanicool),伴随“催化蕊头”(CatalyticBurner)的无火燃烧,释放氧元素(负离子)与氧分子形成有杀菌除臭的“臭氧”,进而增加空气中的含氧量。而植物精油受热产生的芬多精能够渗入人体细胞,有促进内分泌、活化细胞、增强免疫力的功能。使用美慧净薰香,就像进入“森林浴”。一天使用2小时可保全天效果,平均仅需花费1元钱。
由于美慧净薰香的制作使用了不同香料植物,这也就使得美慧净薰香具有多种不同杀菌保健的疗效。比如取自桉叶的尤加利,能使呼吸顺畅、帮助维持呼吸道机能;香茅:帮助维持呼吸道机能、放松精神、帮助睡眠;檀香:放松精神、心灵合一、避邪、正磁场、增加禅定;丝柏:呼吸顺畅、回归大自然;红玫瑰:营造热情浪漫气氛;薰衣草:安抚烦躁、帮助入睡;绿茶:振奋提神,稳定细胞组织功能,减少疲劳感。
集中注意力与精神
专心一致可以提高工作效率,增加生产力。但每个人对于专心的需求不一,有些人可以一心多用,也有人只要身旁有其他声响就无法专心做事。工作期间使用精油能够提升注意力,帮助我们头脑清晰,思路通畅。例如:罗勒、佛手柑、雪松、丁香。
增加信心
信心是一种魅力,让人肯定自我,充分享受自在的生活。精油就如同一针强心剂,能够提升自信心,使人感到舒适。例如:佛手柑、迷迭香等。
激发创造力
处在四周充满芳香气味的环境中,特别能激励想象力,发挥创意。例如:佛手柑、杜松。
制造快乐、愉悦与满足的气氛
愉快的心情使得我们能接受眼前所拥有的现况,满足于这样的生活。精油能诱发快乐愉悦的心情,使全身每个细胞舒畅,减轻紧张压力,因而对每件事情感到满足。例如:佛手柑、丁香、柠檬。
增进记忆力
精油并不能治疗失忆、健忘或失语症等,而是能够改善记忆力,因为精油中的芳香分子可以直接抵达大脑,引发脑细胞的反应。例如:柠檬、迷迭香、百里香。
平静
注意到事情出差错而使我们焦虑、发怒、崩溃以及情绪低落,此时可以使用像天竺、杜松、薰香草等精油,有助于营造安宁的气氛。平静是指全身包括肉体与精神都静止的状态,也就是说精神上的宁静扩散到全身,进入一种安详的状况。
培养积极的心态
不论失败或者负面、消极的想法浮现脑中,此时可使用天竺、杜松、迷迭香等精油,可以转变一个人的态度,能够坦然地面对失败,摆脱消极的想法,以强烈的企图心努力以赴。
放松
休息不只是睡眠而已,还包括平衡身心、放松精神,让大脑休息一下。可使用天竺、薰衣草来放松自己。
恢复疲劳
“TATT”(意即:随时都很累,tired all the time)是现在才有的新名词,因为工作压力、工作过量、抑郁、失眠等导致身心的疲累,此时可使用佛手柑、杜松、薰衣草、柠檬、薄荷、迷迭香、尤加利等精油。
失眠
失眠容易让人感到烦躁、头重、精神透支,导致的原因大致有焦虑、紧张、咖啡因、兴奋以及其他因素影响睡眠习惯,缺乏睡眠会影响注意力与效率、引发焦躁、疲惫等不适感,可使用薰衣草、柠檬等精油,加上洗热水澡、少喝咖啡与茶,有助于使得睡眠作息规律。
现代人对于家居生活品质的要求越来越高,那是我们放松心情、休息的地方,可完全根据个人喜好来布置。忙了一天之后,回到家能使用精油来松懈疲惫的身心,可谓人生之一大乐事。此外,又因为精油具有消菌作用,同样对于家居环境的清洁可以达到某方面的效果,例如可以使用柠檬精油来擦拭玻璃与铜制品,能够去除斑点、会更加清洁光亮。
玄关是我们迎宾送客之处,进出屋内也最先接触到玄关,如果有令人心旷神怡的气味飘散其中,就可以增添些许安详快乐的气息。柑橘类精油像是柠檬、佛手柑、葡萄柚最适合用在玄关;早上时必须精神抖擞,最好用薰衣草;经过白天的冲刺后,下午则需要平静与安抚,适合用天竺葵。
厨房里则有数不清的味道聚集,例如烤面包、炒菜的香味或厨余、垃圾的发酵味等。在厨房使用迷迭香、柠檬、尤加利、薰衣草等精油可以清洁空气,不会对人体或环境造成伤害,最好不要把精油洒在食物上,即使洒到了也无大碍。此外,百里香还有防止霉菌生长的作用,以防肉质腐坏。
一般卧房适合天竺葵、薰衣草或柠檬的香味。如果想要隔天起床时有精神,感觉舒服愉快,最好前天的晚上使用罗勒、薄荷或迷迭香来薰香,早起时做个深呼吸,这些精油的香味会刺激我们的脑神经,使我们较为清醒。而睡眠时使用薰衣草,可使心情平静。
品名 功效 备注
Geranium天竺葵 下午时需要平静与安抚,容易使人感到气定神闲,适合春天与夏天使用 怀孕期间避免使用
Grapefruit葡萄柚 具有抗菌效果 使用后避免曝晒于日光下
Lavender薰衣草 早上使用会令人精神抖擞,适合春天与夏天使用,具有抗菌效果,也可以净化厨房的空气 避免怀孕初期使用
Lemon柠檬 具有抗菌效果,适合春天与夏天使用,也可以净化厨房的空气 可能会刺激敏感肌肤
Rosemary迷迭香 可以净化厨房的空气 高刺激性不适用于高血压与癫痫患者、怀孕期间避免使用
Eucalyptus尤加利 可以净化厨房的空气 高血压与癫痫患者避免使用
有车一族怎样使用美慧净薰香
有车族一定会想,在车上应该也可以用薰香精油吧?
当然啦,我们思考几个重点:
第一,汽车是交通代步工具,所以常常接触外面的灰尘空气,也会有细菌蚊虫的潜伏机会,所以如何维持汽车内的清洁杀菌,保持空气的品质,是第一个重点。
第二,汽车内的装潢,不管是皮椅或是布面椅,用久了总是会有一股味道,又不像一般家具那样容易清洗,所以除臭除味,也是要注意的。
第三,对于驾驶而言,维持行车的好心情,集中注意力,保持头脑的灵活,或是长途开车引起的惯性疲乏... 更是驾驶最在乎的气氛。
针对以上这些需求,您可以使用的精油建议如下:
丝柏
具有收敛、提神醒脑的功效,由于丝柏能协助体液的循环,这对于因开车长期坐姿,而引起的下肢血循不良、水肿等症状有相当好的协助特效,建议为汽车薰香必备。丝柏同时也有净化空气,驱虫杀菌的清洁作用。
薰衣草
因开车引起的神经紧张,压力头痛,薰衣草是最佳协助剂,同时也因久居室内会有焦虑,气闷,兀卒的现象,也可以借由薰衣草达到舒缓。
请注意:如有长期开车引起的疲劳或精神不济,需调和丝柏或香茅等提神精油,切勿单独使用薰衣草。
汽车薰香瓶的选用
汽车内由于空间狭小,精油薰香很容易发挥功效,建议您使用美慧净汽汽车专用薰香瓶即可,使用简便。
薰香调味生活
忙碌的工作,紧张的生活节奏,使人们躁动而不安。香薰疗法安抚人的神经,使紧张的情绪得以舒缓,创造一种怡然舒畅的精神状态,因此备受人们青睐。其实,香薰疗法在中国古代宫廷早已盛行多年,人们采集植物的花朵、果实、树叶、树脂,提炼出天然植物油,通过薰蒸、沐浴等方式,促进身心健康。
香薰疗法非常简单,你只需将香精油滴入香薰炉,,然后点燃,袅袅的香气弥漫于空气中,创造一种轻松、愉悦又浪漫幽雅的氛围。这种气息刺激嗅觉神经,直接传递到大脑,从而调解人的心理状态,消除疲劳,缓解压力,使心情安然而愉悦。
薰香精油的选择要根据心情状态,每一种都有其特定功用:茉莉是精油中的皇帝,是情绪不安的缓和剂;当你想创造宁静的氛围,平衡过度兴奋的神经,绿茶和薰衣草再合适不过;洞房花烛夜,玫瑰则可以营造温馨、浪漫的氛围。
劳碌一天,静静地点燃,让香气一点点弥漫,仿佛置身于花的世界,享受着大自然的拥抱与关爱。
1. 造型别致的香薰炉,既能营造宁静的生活氛围,也是极富情调的工艺品。
2. 薰香精油是从植物精华中提炼的纯天然物质,每款都具有不同功效。
3. 青花香和薰衣草香精油一起使用,最能塑造宁静气氛
4. 明亮的色彩,写意的图案,使传统造型的香薰炉具有新的生命力。
5. 滴两滴薰香精油,花香仿佛真从怒放的花朵中徐徐传来。
6.香木珠浸透了浓缩的薰香精油,可放在衣柜、抽屉里,让香气自然挥发。
女人爱护自己的方式就是薰香
人若在狭窄的街道中行走,会自然地感到空间的窄小;人若禁锢在压抑的办公环境中,心灵会变得逐渐麻木;人若长期身处喧嚣的都市,窒息和沉闷的感觉会时刻袭来。我们不得不从心底深处呼唤休憩,哪怕是短暂的;我们希望从禁锢的窗棂看一眼外面的绿色世界,深深呼吸一下新鲜空气。E时代的人们,更需要休闲。
生活在繁华的E时代,我们可以做到足不出户,坐享各种铺天盖地的知识信息;我们可以悠哉游哉,往返于豪华气派的时尚商场;我们还可以夜夜笙歌,流连于莺歌燕舞的香车酒坊。都市就是这样满足了我们的虚荣,实现了我们的欲望。
但是,铜墙铁壁般的楼宇,整天堆积如山的公务,不堪重负的精神压力……,都市的浮华标志也是都市生活的悲哀。
比尔·盖茨说:“80年代是注重质量的年代,90年代是注重策划的年代,2000年以后是注重速度的年代”。E时代流行的工作态度应该说是“电子精神”:我们都像电子一样,每时每刻地处于“奔腾”的运行状态。在现代的信息高速公路上,我们为自己上了发条,日出而作,日落而息,以全天候的姿态冲向成功。
人若在狭窄的街道中行走,会自然地感到空间的窄小;人若禁锢在压抑的办公环境中,心灵会变得逐渐麻木;人若长期身处喧嚣的都市,窒息和沉闷的感觉会时刻袭来。我们不得不从心底深处呼唤休憩,哪怕是短暂的;我们希望从禁锢的窗棂看一眼外面的绿色世界,深深呼吸一下新鲜空气。E时代的人们,更需要休闲。
我们常常把女人比作花,这个比喻实在是普通得有点俗气,这是因为再不会用比喻的人也知道用这个比喻去形容可爱的女人。花儿是娇艳美丽的,这种惺惺相惜的情感使得女人对花怜香惜玉起来。现代社会不仅仅要求女人临水照花,还必须坚强独立。
我认识的Sandy就是这样一朵花。5年前她离开上海到美国攻读传媒硕士学位,现在在上海的一家时尚杂志社担任文字编辑。她是勤奋的,努力地和男人一样开创着自己的事业;她是豁达的,办公室里总听到她怡然自得的笑声;她更是聪明的,在繁忙的工作和生活的压力下还保持着灵性和活力。看着她云淡风清的样子就想起了一句话:人淡如菊。
“女人爱护自己的方式就是薰香”,她这样对我说。Sandy的办公室里总有一只精巧细致的香薰炉,淡淡的天蓝色使人想起地中海里的幽蓝海水。她走进办公室的第一件事就是点燃薰香台,闻闻袅袅散开的香气,想想娉娉婷婷的花,Sandy的精神立刻high了起来。良好的开始是成功的一半,好的心情保证一天好的工作。文武之道,一张一弛也。忙完了一天的case,Sandy总感到腰背酸疼,“人像是七老八十的”。 所以,Sandy很需要彻底放松疲惫的身体。这时候,精油的作用就充分的发挥出来了-----缓解疲劳,放松身心,令身心愉快。
20世纪初的时候,一位名叫M.Gattefosse的法国化学家无意之中发现:薰衣草具有消炎止痛、治愈伤口的作用。从那时开始,香薰疗法开始发展起来,并逐渐成为今日的流行风尚。香薰疗法就是利用萃取自天然植物最纯净的精油,以其特殊的本质,透过呼吸、按摩、薰蒸、淋浴等方式,随着血液和体液运送传到内部器官,补给肌肤与人体各部位的营养,协助人体排毒、排废物与安定神经系统,促进身心协调平衡,以及增强免疫系统的功能,彻底美化、改善肌肤与调整体质。
而且,除了生理的疗效外,对于生活压力、焦虑、烦闷、愤怒、紧张亦能有效地消除,达到舒畅身心的效果。香薰可以抚慰疲惫的身心,消除疲劳,调节生理机能,排除身体的毒素,增加人体免疫力。现代科学证明取自植物的精油对人体有着不同的作用:玫瑰精油可以调理气血并保湿护肤;薰衣油和檀香木精油可舒缓紧张、消除抑郁;松香油、天竺葵油和茉莉油作全身按摩可振奋精神;紫檀木精油能够减少电磁波带来的不良影响;茶树或松木精油可以除菌;按树精油可以治疗头
Ⅳ 琥珀为什么能燃烧有的香水中加入琥珀,琥珀有什么味道吗
因为琥珀是由树脂石化而来,树脂易燃,在树脂石化后,其中油性没有完全挥发。所以琥珀能够燃烧。
不同产地的琥珀,味道是不同的。波罗的海琥珀和抚顺琥珀都是由松科类植物树脂形成,因此摩擦或燃烧会有松香味;墨西哥和多米尼加琥珀均是由豆科类植物树脂形成,所以有微微的香味,但是味道稍淡;缅甸琥珀是由杉科植物树脂形成,由于形成时间长,形成于距今8000万年到1.3亿万年前的白垩纪时期,石化完全,所以摩擦基本没什么味道。
有的香水中会添加琥珀,其实添加的是琥珀精油,由琥珀提炼而来。琥珀中有一种非常主要的成分是挥发油,琥珀的气味主要来自于挥发油中的萜类物质,具有杀菌消炎、美容养颜的功效。
Ⅳ 精油的作用是什么怎样选购和使用
预防+抗痘,去痘很简单
最新的抗痘疗法精油配方,是依不同情况的痘痘族而有所不同。将抗痘分为三个阶段
准备工作:基底油的制作
以小麦胚芽油,荷荷芭油以及甜杏仁油或葡萄籽油各十毫升加在一起做为三十毫升的基底油,然后再滴精油调制而成。
第一阶段的理疗重点是消炎镇定与排毒
去痘精油配方是:茶树(Tea Tree)及杜松(Juniperberry)各两滴,罗马洋柑橘(Chamomile Roman),柠檬(Lemon)各一滴以及熏衣草(Lavender)四滴。
第二阶段则是深层清洁并抑制油脂分泌
去痘配方则是天竺葵(Geranimm)四滴,依兰(YlangYlang)以及柠檬各一滴以及雪松(Cedarwood)三滴。
第三阶段则是促进油水均衡,淡化疤痕。
精油配方则是尤加利(Eucalyptus),花梨木(Rosewood)以及佛手柑(Bergamot)各两滴,熏衣草三滴,及桔(Mandarin)一滴。
◎小提醒:
经基础油稀释过的精油,即可直接搽在痘痘上,若觉得太油腻,则可擦拭后,待几秒钟将多余的油以面纸轻轻吸附拭去。
还有就是薰衣草精油涂抹法。
薰衣草的美容功效总是很神奇的,薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显,对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外,精油的使用总是要特别小心的,给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。
如果你是初用者,这个也许对你有用吧。
正确识别精油的纯度
1. 品名标示
国际芳香疗法制造商协会严格要求,只有100%萃取自天然植物,没有任何人工合成成分的精油才能标示“Pure Essential Oil”。如果产品中只添加了少量的精油成分,其他都是生化科技的产物,那么产品的名称只能以“Aromatherapy Oil”“Aromatherapy Blend”“Essence”等名称来标示。
2.产品标签和说明书
a.拉丁
文:除了英文或法文的品名之外,还必须要有拉丁文的品名。因为,同一“纲目”的植物家族里还细分了不同“属种”的植物,而这些细分的属种只能从由拉丁名称分辨出来。
b.纯度:是选购精油时非常重要的考量标准。有些昂贵的花香调精油,如玫瑰,就有2种不同的纯度100%精纯或5%精油可供选择,而这两种纯度精油的差价十分惊人,选购时必须认明。
c.产地:在标签或说明书上必须标示产地。因为不同地方生长的植物所萃取出的精油,在品质和性能上有时会有极大差距。比方说,最好的薰衣草精油品种来自法国南部高地,法国其他地区虽然也生产薰衣草,但在质量和功能上却无法和南部高地的薰衣草相提并论。又如洋甘菊,德国甘菊的品质和价位要比罗马甘菊来得好,而罗马甘菊又比摩洛哥甘菊来得好。
d.萃取方式:说明书上必须说明该精油的萃取方式。有些精油成分非常脆弱,遇热后会失去它的理疗性能。
e.萃取部位:萃取植物部位的不同也会影响精油的性能和品质。例如:苦柳橙树的花瓣能制作出品质精致细腻的苦橙花精油,适合缺水、干性皮肤使用;叶片则制作出橙叶油,适合油性、不洁净的皮肤使用;果实所萃取出的柳橙油,则是养胃的良方。
3.装瓶
日光、灯光、高热、潮湿,都会破坏精油的成分,所以精油必须以深色玻璃瓶装来保存。目前纯精油装瓶大多为深褐色、琥珀色、深蓝色、深绿色的玻璃瓶。其中,深蓝色和深绿色玻璃瓶的价格较贵,因为它对精油的保存期间要比深褐色和琥珀色的长6个月。
4.油液状态
多数精油都呈清澈透明状,滴在白纸上,挥发干后不会留下任何油渍残痕;滴在清水中,会瞬间溶于水。拿起精油瓶对光目视,除了檀香木、乳香、没药等少数精油可能因铁质成分高而有些浑浊,所有的精油瓶内液体都应该是清澈如水的。
5.证书或保证书
由于地球生存条件品质日益恶化,许多精油制造商已开始生产有机精油,由于品质较为精纯,售价当然比一般精油贵了许多。如果购买有机精油,必须要认明由“International Organic Soil Association”“国际有机土壤协会”所颁发的“Soil Association Organi Standard”“有机土壤证书”才算数,这个证书有效期只有一年,每年都必须更换。
精油使用须知:
1. 请放在孩童拿不到的地方;
2. 除非有具资格的芳疗师开立的处方,否则不能口服精油;
3. 精油不能直接涂抹于皮肤上;
4. 不小心精油滴入眼睛,马上用水冲洗;
5. 怀孕妇女请请教芳疗师,要避免哪些精油;
6. 癫廯症病人使用前一定要先询问芳疗师,使用每一种精油前,须先看清注意事项;
7. 敏感性肌肤请使用稀释过的精油;
8. 不要长期使用同一种精油;
9. 不要随便购买来路不明或劣质的精油,不良的精油对身体反而没有益处;
10. 精油须经过稀释才能使用,请依照芳疗师指示稀释精油;
购买的话。商场某些专柜有的,找信誉好的网站购买也是可以的。但是精油价格普遍会比较高。一般在10ML几百元左右。你不妨想其他办法除痘印,也许还会便宜一点。
除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是:1.用茶叶水(热的)涂在痘印处.2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它PS;个人认为,茶水最好用绿茶水,因为绿茶有消炎的作用。有DD的MM可以用绿茶水当爽肤水用,对DD很有效果呢!VA可以促进皮肤修复,增加弹性,VC,可以美白,说不定还可以淡化豆印呢。VE,可以防止氧化。
内调:早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸.是同仁堂出的,很便 宜才五六块钱一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!我吃了两瓶了,很有效果豆印也没那么明显了.
食疗去痘印
常喝这个粥对去痘印挺有效果的,偶喝了一段时间了,感觉不错,而且用料也不复杂,拿来给大家分享^_^
原料: 薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
制法: 将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
特点: 甜香,热糯,略有清香味。
功效: 薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
针对黑色痘疤可采用的治疗方法:
A) 使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入:明亮肤色,促进皮肤胶原蛋白产生
B) 使用含果酸的保养品:同步治疗痘痘及改善痘疤,促使老废角质脱落,帮助肌肤更新,改善长痘痘后的色素沉着,淡化黑斑
C) 高效美白产品或美白疗程:减缓深层黑色素生成,加速黑色素代谢
针对红色痘疤可采用的治疗方法:
A) 脉冲光:可收缩微血管,有淡疤效果,但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白,使凹陷不再明显,改善毛孔粗大,所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。
B) 使用含果酸的保养品:同步治疗痘痘及改善痘疤,促使老废角质脱落,帮助肌肤更新,改善长痘痘后的色素沉着
C) 净化治疗:粉刺、毛孔清除预防及加强痘痘治疗
针对凹洞性疤痕可采用的治疗方法:
A) 果酸换肤:使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用,促使老化角质层脱落,加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度,促进真皮层内弹性纤维增生,对浅层痘疤有较好疗效,也能改善毛孔粗大,但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤,但优点是安全,副作用小;
B) 填充法:植入物(如胶原蛋白)注射,使得凹陷部分隆起,从而与周围皮肤组织平整;
C) 脉冲光:刺激纤维母细胞增生,使真皮层增厚,抚平凹洞,同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生,所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅层凹洞都有一定效果。
D) 皮肤深层再生治疗:针对深层粉刺、毛孔清除,可淡化痘疤、明亮肌肤;
E) 雷射磨皮:适合较深的凹洞,可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术,只要2~3次即可有不错的效果,而且效果较持久,不过由于镭射磨皮伤口较大,需配合术后的保养,如果术后保养没做好皮肤可能泛红,发黑。
针对增生性凸疤可采用的治疗方法:
A) 局部皮下注射:针对蟹足肿及肥厚性疤痕,直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗,而这种药物的成分以类固醇为主,能抗发炎,并溶解掉发炎组织,这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显着的治疗方式。经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平,但对于疤痕组织的色素沉着仍无法淡化,所以治愈后仍将存有一定痕迹,无法完全恢复正常皮肤的外观。
B) 雷射等光照疗法如染料雷射等:对于增生性的疤痕有抚平作用。
痘疤治疗的几点注意事项:
1.无论治疗哪种痘疤,都需先治好痘痘,让痘痘不再长。否则边治痘疤,边长新痘痘,就不能得到最佳效果。
2.治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效,一方面抑制黑色素制造,另一方面促进皮肤新陈代谢,加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效,而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。
3.敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助,一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度,在脸部产生自助循环作用,帮助肤色均匀,同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收;另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢,帮助肌肤自我修复。
4.脉冲光治疗期间,可搭配果酸治疗及左旋C导入,如何搭配,则视当时肌肤状况而定。脉冲光对于治疗色斑有改善的效果,特别是红色斑,因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能。不过,由于微血管在皮肤中的增生深度不一,所以治疗上来说,做一次会淡一次,需多次治疗。
5.做完医学美容的疗程后,最重要的是疗程后的保养,只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。
6.治疗后首先要注重防晒,大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀,让痘疤颜色更重,留得更久,因此不宜进行时间过长的户外活动。
7.对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间,以选择秋冬季节较佳,但如能做好防晒,其实每各季节都可以进行的。
8.在食品方面,可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物,如:
百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火,皮肤均匀的作用。
坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等
含有维C、维A的蔬菜水果,如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等
我再告诉你两个最简单而且最有效的去痘印方法吧!
1、用VE,晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的!
2、用生姜片,把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的!
快试试吧!
回答者:kkwj - 见习魔法师 三级 11-25 01:59