㈠ 油痘肌怎么保养 3个治愈油痘肌的秘诀
痘痘似乎对油皮的人们都格外偏爱，额头上，嘴唇周围，鼻翼两侧，甚至还特别不受欢迎的长在了脸颊上，各种油油腻腻，疙疙瘩瘩的，实在影响颜值。可，菇凉们帅锅们几乎无计可施。下面我带大家来看一下油痘肌怎么保养？
油痘肌怎么保养一、清洁去油
其实大多数的油皮肌肤之所以容易长痘痘，最主要的原因还是皮肤的水油处于不平衡的状态，油脂分泌过多，堵塞了毛孔，再加上新陈代谢不畅，皮肤排毒不畅，皮肤自然是会滋生粉刺痘痘的。而去油调控，一般有两种，一种是清洁面膜的深层清洁调控，另一种是日常的洁面去油调控。
①清洁面膜调控：一般的清洁面膜都是泥浆配方，成分里加入了深层清洁和吸附的成分，是能清理日常洁面所不能清理的油脂和污垢的，而且它的去油能力相当强悍，一般使用后是有很清爽的感觉的，特别适合大油田肌肤。在它的清洁调控下，油痘肌的油脂分泌会有所改善的，痘痘问题自然也就好了。但是，需要注意的是，油痘肌对深层清洁面膜的要求是比较高的，一来既要有深层清洁的清洁力；二来还不能破坏受损痘痘肌的皮脂膜，所以温和度也是要有的，避免过多的损伤皮脂膜，加重肌肤水分的流失，造成更严重的水油不平衡，所以选择的清洁面膜是要同时兼顾清洁去油力和温和度的。
②日常洁面调控：很多油性痘痘肌的人们喜欢每天把过多的油脂直接洗掉，这的确是一种简单粗暴的清洁方式，但每天过度的洁面也是会让屏障受损的。油痘肌的洁面调控去油只是要带走部分的油脂，不是全部哦，洁面太过频繁或者太过彻底都是不可取的，次数的话，每天早晚两次就够了，而洁面产品的选择就比较讲究了。对于油痘肌来讲，尽量选择脱脂能力强一些，里面也加入了透明质酸等保湿成分的。当然啦，如果有对祛痘有效果的酸类脂溶性成分就更好了，果酸、水杨酸或者乳酸、杏仁酸都是可以的，这就是所谓的刷酸祛痘呢。
二、保湿平衡
其实对于水油不平衡的油痘肌，除了清洁去油，还有一种养肤型的调理平衡方式，即保湿以帮皮肤中和多余的油脂，尤其是那种外油内干型的肤质类型。可用洁面后的爽肤水、保湿精华和保湿乳液来平衡调理出油痘痘肌，也可进行周期性的补水保湿面膜进行平衡调理。
另外，在选择爽肤水、保湿精华，保湿乳液或者保湿面膜时，除了保湿的的成分，还要注重一下控油收敛以及祛痘成分的选择。
①保湿成分：比较常见的保湿成分包括了玻尿酸、海藻糖、角鲨烷、神经酰胺等，这几种都是比较容易被皮肤接受和吸收的。
②祛痘成分：比较常见的收敛控油祛痘成分有金盏花精粹、茶树精粹、金缕梅精粹、芦荟精粹等。还能起到舒缓和消炎祛痘的效果呢，对油痘肌很是受用。
三、刷酸祛痘
对于油痘肌来讲，除了对水油的调控，刷酸祛痘调理也是一种不错的办法，酸类成分一般有脂溶性，它能在痘痘的潜伏期，渗透肌肤，将痘痘扼杀在摇篮里，祛痘效果还是很惊喜的。常见的酸类成分有水杨酸、杏仁酸、乳酸和果酸，不过刷酸用的毕竟是酸类成分，在浓度的控制上，还是要注意下的，而且各种酸类是不同的哦。
①水杨酸：水杨酸是这三种酸类成分中比较强悍的一种，脂溶性也是最强的，它的浓度一般在1%到2%之间是安全的浓度。涂抹使用后是有抗炎去角质效果的，用来调理水油，效果也是惊喜的。
②杏仁酸：相较于水杨酸，杏仁酸就比较温和了，比较适合刚开始用刷酸祛痘的人们。也是一种脂溶性的酸类，浓度在20%时还是温和安全的。
③果酸：在这三类酸类产品中，果酸的焕肤能力是比较强悍的，对角质层厚的油痘肌是比较适合的，很能疏通毛孔，剥脱角质呢，除了祛痘，在美白方面的效果也是很可喜的，肤色暗沉的油痘肌可以试试。浓度的话就比较弹性了，可以有个适应期，最初始可以从8%开始，再到后来适应期的15%，循序渐进的用，会更加安全一些。另外，对于油痘肌而言，其实可以按照上面的方法选择一套专门用于控油祛痘的护肤套装用来日常调理。再加上一些周期性的高能强度护肤，治愈油痘肌很简单呢。
油痘肌怎么形成的
1、基因痘：只能控制，根除不了。
2、青春痘：大多数是因为青春期皮脂腺发达，容易出油造成毛囊堵塞，或者是青春期激素还不稳定，波动比较大，也是青春痘的一大成因。
3、成人痘：通常来说人过了25岁，激素水平趋于平稳，皮脂腺分泌也不再旺盛，大部分的人的长痘情况会逐渐得到遏制。但是也有少部分人，依旧是大油皮，或者是雄激素偏高，或者是多囊卵巢综合症等依旧长痘。这种情况就要对症下药，坚持治疗。
4、角质层受损痘：这一类通常是护肤不当造成的，比如因为皮肤油腻，就错误的使用去角质产品，造成肌肤受损。或者过多的使用不适合的护肤品，造成肌肤不耐受甚至过敏。还有就是使用了不正规的含有激素的护肤品，或者是滥用了激素药造成的激素痘，也暂时归为这一类。这种情况一定要赶紧治疗。
油痘肌吃什么改善
1、爱长痘痘这些最好少吃：少吃油炸、巧克力、饮料、高热量甜点和忌口辛辣刺激的食物等，达到美肤除痘痘的目的，喝花草茶也能净化排毒，让痘痘不会乱冒。
2、痘痘肌肤这些最好多吃：瓜类的蔬菜如大、小黄瓜、苦瓜、丝瓜等水分含量多，却含糖量低，吃起来清爽可口，想要青春痘快快不见的人可以多吃。此外，青椒、菠菜、绿花菜、胡萝卜、包心菜、番茄、鲜菇、四季豆、黄瓜、绿豆芽、洋芹等，都是调理青春痘的好蔬菜。菠菜、竹笋、洋菇等都含有比较多的纤维质，多吃肤质都会自然变好呢。
油痘肌护肤品推荐
1、lab清洁面膜
这款清洁面膜在深层清洁的同时，还能起到补水保湿的效果。主打的成分中除了包含能深层吸附油脂污垢的高岭土蒙脱土，还有甘油糖海带等水润保湿成分。质地是特别细腻的膏状，敷面特别清爽舒适，而且敷面后，皮肤不仅有深呼吸的感觉，还不会出现干涩紧绷感的。
2、美迪惠尔可莱丝茶树修护精华面膜
特别适合油痘肌的一款面膜，不仅能补水保湿，还能平衡水油，主打的茶树精粹除了消炎抑痘，还有镇定肌肤的效果呢，膜布用的是纯棉长纤维，不仅服帖，而且触感柔滑，温和贴肤，敷面时有特别温和舒适的感觉，即使受损痘痘肌也能放心使用的。
3、李医生密集精华乳
对干皮肌和油皮肌都特别适用的一款保湿精华，它的补水效果是相当密集的而清爽的，主打的补水成分玻尿酸和三重神经酰胺都是极易被皮肤接收和吸收的。长期护理后，是能起到修复受损皮肤，提升皮肤含水量的，很能增加肌肤的细腻饱满度的。
4、城野医生收敛毛孔水乳套装
这是一款专门对付毛孔黑头和油痘肌肤的护肤套装，包含了一款能深层清洁的洁面乳，收敛毛孔的化妆水以及保湿平衡又能细致肌肤的凝露。在它们的长期养护下，不仅粗毛孔、油痘肌能被改善，还能把肌肤养护的水润又细腻呢。
㈡ 爱出油并且长痘痘的皮肤该用酸性、还是碱性洗面奶
油性皮肤建议使用弱酸性的洗面奶,因为皮肤的天然PH值在4.5—6.5之间，呈弱酸性，PH值过高（碱性）或PH值过低（酸性）的产品会刺激皮肤，议使用弱酸性的洗面奶。
肌肤的皮下组织每分钟都会分泌油脂，但是每天洁面的次数不能多于三次，次数太多反而会刺激皮下油脂的分泌。
据统计，有80%的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果你只控油、吸油不补充水份，身体内的平衡系统就会自然启动，不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成“越控越油”的恶性循环。并且，油脂分泌过程中要消耗肌肤内的大量水份，高温导致的大量流汗，都会使皮肤处于缺水状态。很快，就出现了脸上“既出油又掉屑”的最严重的水油失衡现象。所以油性皮肤在控油的同时注重补水。
㈢ 适合混油痘肌刷的酸有什么
当然是ECOONER壹可医研的杏仁酸多效修护精华液，独特的配方成分，能够快速、温和、有效代谢毛孔以及皮肤老废角质，还有焕颜亮肤的效果。
㈣ 油痘肌适合什么护肤品 油痘肌的皮肤护理方法
油痘肌肤质的朋友皮肤情况可能会比较复杂一些，因为不仅要注意到皮肤痘痘问题，同时还要兼顾祛油，以下根据自己的日常护理经验提供给大家一个适用于油痘的护肤思路。
这是一篇之前就说好要写的功课，以我常用的一些抗痘护肤品为例，接着上一篇【痤疮治疗】的经验来聊聊油痘肌的【日常护理】，目的是给油痘肌提供一个护理的思路。所以说，这篇功课里提到的护肤品并不是油痘肌唯一的选择，日常也不一定要完全照搬这个流程，大家一定要根据自己的具体需求来调整搭配。同时我还想说，作为油痘肌，想要维持好的皮肤状态，一定要从作息和饮食两方面下手，毕竟基因不好，只能靠后天多弥补。
这篇repo的框架是【洁面 - 爽肤水 - 保湿乳液 - 局部治疗 - 特殊护理】，不会涉及功能型的精华 (i.e., 抗老、美白)。其中，"洁面/爽肤水/保湿乳液"会细分为【长痘期】和【稳定期】来写。需要说明两点：
1. 这里所说的"长痘"是指油痘肌常见的白头粉刺、黑头粉刺，以及偶发的、零星的炎性痘痘，而不是指大面积、聚合型的丘疹/脓包/结节等这种必须就医的情况
2. 我不是敏感肌，所以不会刻意回避某些成分，不过我会把是否含有酒精和烟酰胺这两种很多人关心的成分标注出来，大家谨慎种草
油痘肌洁面产品推荐洁面是护肤的第一步，也是和防晒的重要性不分伯仲的一步。原则上还是要避开皂基、SLS和SLES，尽量选择含有【阴离子表活下面的酰化氨基酸型】、【两性离子表活下的甜菜碱型】、【非离子表活下的糖苷型】的洁面产品。而且只要不是特别油的肤质，晨间以温水洁面就足够了，所以下面侧重聊聊晚间洁面的产品。
【长痘期】
CeraVe 泡沫洗面奶
|| CeraVe Foaming Facial Cleanser
- 主要表活：椰油酰胺丙基羟基磺基甜菜碱、月桂酰肌氨酸钠、甲基椰油酰基牛磺酸钠
- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: YES 典型的两性离子为主表活，复配氨基酸和阴离子磺酸盐。起泡力较低，清洁力适中，总体来说十分温和，适合长痘期间，皮肤有炎症、且屏障不好的情况下使用。我看中的是神经酰胺1/3/6、胆甾醇、植物鞘氨醇的添加，三者形成了一个非常有助于皮肤屏障恢复的体系。
宝拉珍选 大地之源洁面凝胶
宝拉大地之源洁面凝胶 (APG复配氨基酸) 也是我曾经在长痘期间用过的洁面，但手里没有空瓶。大地之源的清洁力相较CeraVe稍弱一些，洗完稍有假滑感，更适合偏干一点的肤质。
【稳定期】
稳定期洁面的选择就能更加地放飞自我了，还可以定期使用洁面仪，来深层清洁皮肤。这里选了两个我很喜欢的来说：
Omorovicza 双效净肤洁颜膏
|| Omorovicza Cleansing Foam
- 主要表活：椰油酰羟乙基磺酸钠、月桂醇磺基琥珀酸酯二钠
- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 首先要更正一个错误：一直听人说Omorivicza的这支是氨基酸洁面，所以我也就想当然的认为它是以氨基酸为主表活的洁面。后来仔细看了一下官网的成分表以后，发现是两个磺酸盐，属于很温和的阴离子表活。
1. 膏体本身比较虚，起泡力也不强，借助起泡网或者海绵扑之类的，才能打出比较丰富的泡沫，所以用量有点费
2. 清洁力适中，不过葡糖酸铜的加入起到了调节皮脂腺分泌的功能，所以较普通的泡沫洁面要洗得更干净一些
3. Omorovicza当家的匈牙利温泉水和酵母提取，使得洗完后的脸不至于紧绷或干涩。 Omorivicza泡沫洁面在功效性和使用感的平衡上做得非常棒，是一支非常好的油痘肌能日常使用的洁面。
Murad 基本-C洁面乳
|| Murad Essential-C Cleanser
- 主要表活：椰油酰胺丙基甜菜碱、月桂醇聚氧乙烯醚磺基琥珀酸酯二钠
- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO
1. 两性离子甜菜碱，复配磺酸盐型阴离子表活，起泡性较前面几个更强，但仍然是在低泡的范畴
2. 甜橙味儿，凝胶质地，对油皮来说肤感很友好 3. 泛醇和尿囊素的加入起到了保湿、舒缓及抗炎的功效，洗完不干涩、不紧绷，还有锦上添花的A酯和维C 顺便提一句，除了防晒，慕拉"Environmental Shield"这个系列，几乎没有雷。
油痘肌爽肤水推荐【长痘期】
理肤泉 温和收敛喷雾
|| LRP SEROZINC
- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 在长痘期间，我一般只用理肤泉的蓝喷，停掉其他功能型精华水。硫酸锌的加入，能起到收敛的作用，使得这瓶喷雾非常适合痘肌。
【稳定期】
稳定期油痘肌的爽肤水选择，还是以控油和调理角质为主。
SK-Ⅱ 护肤精华露
|| SK-II Facial Treatment Essence
- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 神仙水和PITERA对于油皮来说，怎么夸都不为过。温和地调节皮脂腺分泌，促进角质代谢。但是还是那句话，如果已经长痘了，千万别想靠一瓶水就能解决问题。神仙水之于油痘肌，更多的是长期地调理和维稳。 一个建议：对于这种能够促进角质代谢的化妆水，用化妆棉轻轻擦拭的效果更好。
Medik8 毛孔收敛爽肤水
|| Medik8 Pore Refining Toner
- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: YES Medik8是一个高冷的英国药妆，也是微针的先驱，是我偶然在一个专业的医美机构了解到的。 这瓶爽肤水我回购过几次了，主打成分是烟酰胺、尿囊素、α-葡聚寡糖，以及洋甘菊、北美金缕梅、库拉索芦荟等植物提取。收敛镇静、抗炎舒缓，并能提高皮肤的含水量，增强皮肤自身的免疫力，同时含量不低的烟酰胺还有一定的美白功效。
油痘肌保湿乳液推荐只要不是敏感肌或者屏障受损，普通的油痘肌是不需要具太强封闭性的乳液/面霜的，更重要的是抗氧化和控油，如果乳液/面霜中含有亚油酸和锌就再好不过了。
【长痘期】
理肤泉 青春痘调理精华乳 防痘印配方
|| LRP EFFACLAR DUO [+]
- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: YES 理肤泉DUO乳也是老梗了。爱它的人很多，吐槽它的人也很多。对我而言DUO乳很有效，理肤泉官网将其归为"Moisturiser"，并说明"适合全脸涂抹"，但如果怕烟酰胺不耐受，最好还是先局部涂抹测试。 DUO乳，顾名思义就是双重功效 —— 抗痘+修复：
1. 抗痘：BHA (水杨酸) + LHA (辛酰水杨酸) 疏通毛孔、促进老废角质剥落;吡罗克酮乙醇胺盐抑制痤疮丙酸杆菌和马拉色菌的繁殖
2. 修复："万金油"烟酰胺，抗炎+保湿+美白;亚油酸维持表皮游离脂肪酸的水平，恢复皮脂正常构成，同时抗炎;专利成分神经酰胺2，减轻皮肤炎症，抑制黑色素形成 对红肿的炎性痘效果好于黑头和闭口粉刺，结果可能是痘痘被催熟，冒出可以挤掉的脓，也可能是痘痘被压下去变平了 (但有很大的几率再次爆出)。
赛贝格 卓颜净肤护理套组
|| Dr Sebagh Breakout Powder & Cream
- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 赛贝格卓颜净肤套装，面霜+卓颜粉的组合，又是一个对炎性痘，尤其是丘疹和脓包很有效的产品。据官网介绍，主要成分是"ACNET"—— 一种炉甘石+吡罗克酮乙醇胺盐+葡糖酸锌的复合物，能够全方位地抑制毛囊口过度角化、皮脂腺油脂过度分泌和痤疮丙酸杆菌繁殖。
1. 炉甘石是皮肤科的常用药，主要用于治疗荨麻疹、痱子等瘙痒性皮肤病。用于痤疮的治疗，主要是利用他的强吸附性，快速地收干炎性痘的脓肿
2. 吡罗克酮乙醇胺盐DUO乳里已经说过啦，能抑制痤疮丙酸杆菌和马拉色菌的繁殖
3. 葡糖酸锌调节皮脂腺分泌，并协调石竹素一起起到抗炎的作用 只要不是大油皮，建议每天只用一次，因为真的非常非常非常地控油。用的时候，把卓颜粉和面霜在掌心混合均匀再上脸涂抹。 不过这货最近很不厚道的涨价了 —— 原来是£65，现在涨到了£95。类似含有炉甘石的产品还有Mario Badescu点痘液，含有水杨酸，刺激性要大一些。
【稳定期】
和洁面部门一样，稳定期油痘肌保湿乳的选择就更随意了，抗氧化、抗老化都可以加上。因为现在是夏天，重点任务还是控油，说两个很清爽的乳液。
理肤泉 清痘净肤水油平衡乳液
|| LRP EFFACLAR MAT
- 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: NO 曾经的夏日最爱乳液，性价比很高。凝乳质地，推开后呈哑光，有硅感，不容易搓泥。保湿与控油的平衡做得十分美好。
1. 肌氨酸的加入强化了保湿功效
2. 珍珠岩吸附过多的油脂
3. BHA+LHA促进角质代谢、疏通毛孔
欧缇丽 葡萄籽莹润保湿水凝霜
|| Caudalie Moisturizing Sorbet - 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 也就是欧缇丽"冰淇淋霜"。轻薄的凝乳质地，简单的保湿功效，油痘肌放在夏天使用很合适。葡萄果水、甘油、牛油果树果脂提取提供保湿滋润;卵磷脂、生育酚、葡萄籽提取有一定的抗氧化功效。
油痘肌局部治疗推荐油痘肌日常有两大任务：永无止境地去黑头，无休无止地点痘痘。真的好累哦，但还是要保持微笑对不对? 局部治疗更多地用在"长痘期"，治疗的主力是各种酸 ，下面我会来来回回地提到那几个东西。 我个人最爱水杨酸，其次是除杏仁酸以外的果酸和壬二酸。A酸是处方药，所以不属于这篇repo的讨论范畴。下面是一些老生常谈的内容的小结：
- 水杨酸
1. 脂溶性，渗透性比果酸强，通过松解角质细胞间的连接，达到剥落老废角质，促进角质代谢正常化，同时兼具一定的美白功效
2. 结构与阿斯匹林 (乙酰水杨酸) 相近，所以也有一定的消炎作用
3. 与果酸相比，水杨酸不具有保湿的功效
4. 护肤品中添加浓度一般为0.5%~2%
- 果酸
1. 除了杏仁酸 (我个人特别不喜欢，分子量大，但低浓度杏仁酸适合偏敏感的肌肤作为酸类入门) 以外，果酸都是水溶性的。第一代以甘醇酸、杏仁酸、酒石酸、柠檬酸为代表，第二和第三代分别以葡萄糖酸和乳糖酸为代表，刺激性递减，但相应的剥离角质的作用也减弱了
2. 低浓度的果酸还能促进皮肤合成粘多糖、透明质酸和神经酰胺，对细纹和皮肤屏障都有一定帮助
3. 护肤品中添加浓度一般不超过20%
- 壬二酸
1. 相较于水杨酸和果酸，壬二酸的应用较晚，但功效非常棒，是一名全能型选手，几乎能在痤疮产生的每个途径发挥作用。
2. 通过抑制微生物蛋白质的合成来抑制痤疮丙酸杆菌和金黄色葡萄球菌
3. 通过抑制产生DHT (二氢睾酮) 的酶来减少皮脂的过量分泌
4. 通过减少丝状蛋白的合成来防止毛囊漏斗部的过度角化而导致毛囊堵塞
5. 对已形成的色沉有美白功效，优于同等浓度的氢醌
6. 护肤品中添加浓度一般为10%~20%
下面列举的都是我用过且比较喜欢的局部治疗产品： 【更适合炎性痘的局部治疗】
宝拉珍选 岁月屏障壬二酸净颜精华
|| Paula’s Choice Resist Anti-Aging Multi-Correction Treatment
- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 回购过无数次的宝拉大妈水杨酸壬二酸"双酸精华"，也写过好几次repo了。学术上有明确的证据表明，壬二酸和水杨酸搭配使用功效会更好。 质地是比较厚重的膏状;点涂在有炎症的部位，能催熟痘痘;待冒出白头并挤掉以后，再点涂两三天，红肿部位会明显地干瘪、收干，消炎效果很好;尿囊素和红没药醇的加入也减少了酸对皮肤的刺激。
Medik8 祛痘凝胶
|| Medik8 beta Gel™ Blemish Gel
- 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: YES 又见Medik8啦!这支凝胶算是宝拉"双酸精华"的升级版，因为价格几乎相同，但含量只有宝拉的一半。 水杨酸+壬二酸+十八碳烯二酸+烟酰胺的搭配，对炎性痘一如既往地有效，同时抑制黑色素的能力有了加强，但也更刺激，带有很明显的刺激性气味;凝胶质地，使用感在夏天来说比宝拉双酸要好。
芯丝翠 抗痘凝胶
|| NeoStrata Spot Treatment Gel
- 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: NO 芯丝翠的拳头产品是果酸，不过这支祛痘凝胶是2%的水杨酸，联合扁桃酸、柠檬酸、酒石酸，并添加了视黄醇乙酸酯和亚油酸含量丰富的花生油。 同样是对炎性痘有很好的催熟、消炎和收干的功效，但使用感比前两个略逊色，油性成分的加入使得这支凝胶不那么清爽，反而有些黏。但A酯的加入对整体功效有一定的加成作用，如何权衡选择，就看个人需求了。
赛贝格 粉刺针对护理露
|| Dr Sebagh Breakout Spot-On 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: YES 跟Dr Sebagh卓颜净肤霜从配方到质地都很像，但比卓颜净肤霜多添加了烟酰胺和PCA锌，加强了病灶部位的保湿和修复，适合点涂零星的炎性痘。
【更适合闭口和黑头的局部治疗】
德美乐嘉 暗疮夜间调理露
|| Dermalogica Overnight Clearing Gel - 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: YES 德美乐嘉夜间净肤凝胶也是基本上是用一囤一的，去年也专门写过它的repo。主要成分还是2%的水杨酸，但使用感上也比宝拉大妈相同浓度的水杨酸要好，另外还加入了：
1. 水溶性的维生素H和乙酸锌，有抗菌消炎的功效
2. 葡糖酸锌，调理皮脂腺，减少皮脂分泌
3. 烟酰胺，维持表皮神经酰胺和游离脂肪酸的水平
4. 冬青叶、油茶叶、榆绣线菊和欧洲七叶树提取，镇静收敛 每次下巴和下颚线附近长闭口、或是T区黑头特别多的时候，我就会在晚上睡前厚敷一层这个凝胶。坚持一段时间，闭口就会逐渐打开，再清理里面的角栓就容易多了，而T区肉眼可见的黑头也会逐渐恢复到正常水平。
理肤泉 清痘净肤细致精华乳
|| LRP EFFACLAR K [+]
- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 如果觉得德美乐嘉凝胶略贵，那么理肤泉K乳是一个不错的替代，但逃不过的是有点搓泥。
1. BHA+LHA促进老废角质剥落、疏通毛孔：肌氨酸抑制5-α还原酶的活性，减少油脂分泌;珍珠岩吸附多余油脂，三管齐下，减少白头和黑头粉刺
2. 肌肽抗氧化，减少皮脂的氧化，从而在视觉上让油痘肌更干净清爽
悦木之源 升级版祛痘凝胶
Origins Super Spot Remover™ Blemish Treatment Gel也可以作为德美乐嘉的替代，水杨酸含量稍低，为1.5%。
修丽可 果酸焕活复颜精华液
最后还一个我要单独拿出来推荐，真的特别好用，我刚连着用完了两瓶，那就是修丽可五酸精华。 ||SkinCeutical Blemish + Age Defense - 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: NO 3.5%甘醇酸+2%十八碳烯二酸+0.5%柠檬酸+1.5%水杨酸+0.3%辛酰水杨酸，构成了这瓶五酸精华，属于小猛药了。 单独拿出来，是因为它既可以用作局部治疗，涂抹于有闭口、黑头、炎性痘痘的部位，城墙皮也可以把它当作下一个部门"特殊护理 - 定期去角质"中全脸使用的祛角质产品。 上个月刚写过repo，大家在合集“修丽可的那些精华”里能看到完整的repo。
油痘肌特殊护理推荐特殊护理主要是【定期去角质】和【定期深层清洁】，这对油痘肌来说是必修。 【定期去角质】 使用面部磨砂膏或洁颜粉、带有促进角质剥离功效的焕肤面膜，或是家用的酸类焕肤棉片，都是常见的去角质方式。 一定要注意：不管使用哪种方式去角质，在专门做了去角质的当天，不要再叠加使用其他带有角质剥落功能的护肤品，否则很容易造成皮肤屏障的问题，进而演变成敏感肌。 对于这三类方式，相应地，我也有自己最喜欢的产品：
德美乐嘉 美白亮肌粉末
|| Dermalogica Daily Exfoliant
- 主要表活：椰油基羟乙基磺酸钠、月桂酰谷氨酸钠、月桂醇磺基琥珀酸酯二钠
- 去角质成分：燕麦胶、木瓜酵素、水杨酸 - 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 市面上有很多品牌的洁颜粉，挑选的时候还是要注意一下表活体系，避开对屏障刺激过大的成分，同时尽量选择天然性的去角质颗粒，比如天然果仁，如霍霍巴种子、燕麦颗粒等。另外，高分子聚合物也属于比较温和的磨砂成分。 与传统的磨砂洁面相比，洁颜粉的优点在于可以通过加水量的多少来调整磨砂颗粒的细密程度，避免对角质层的过度摩擦。
Murad INTENSIVE-C 焕彩面膜
|| Murad Intensive-C Radiance Peel
- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 仅仅把慕拉维C果酸焕肤面膜放在去角质这个部门其实有些屈才了，因为小分子甘醇酸+高岭土+维C的配方，让它兼顾了去角质、深层清洁和即时提亮三重功效;同时还有多元醇+海藻糖+醋酸生育酚+透明质酸钠保湿、尿素和甘草酸二钾抗炎，所以我常常把它当做急救面膜。 上脸后会感觉很清凉，角质层薄的地方略有刺痛，所以也可酌情只在角质层比较厚的部位，如T区涂抹使用，不会拔干。停留10~15分钟后洗去，如果有松动的黑头，用粉刺针会更容易刮掉。 所以我要再说一遍，慕拉"Environmental Shield"这个系列除了防晒，几乎没!有!雷!
Dr. Dennis Gross 去角质护理棉片
|| Dr Dennis Gross Alpha Beta Extra Strength Daily Peel
- 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: NO 加强版果酸焕肤棉片的盒子用完就扔了，所以找了丹尼医生的另一款棉片假装一下。 前不久专门写过丹尼医生果酸焕肤棉片的功课，大家在“心得”里能看到完整的repo，这里就不再赘述了。
【定期深层清洁】
深层清洁一般可以通过定期使用洁面仪和定期使用清洁面膜来完成。 清洁面膜大多是泥的形式，成分也不外乎高岭土、白陶土、膨润土和硅酸镁铝这种吸附性强的物质。大家熟悉的清洁面膜很多，Kielh's亚马逊白泥、EVE LOM急救面膜、Origins瓷娃娃、ettusais黏土面膜，功效也都大同小异大家根据自身情况选择。这里我推荐三个不同价位的清洁面膜：
理肤泉 深层净肤泥面膜
|| La Roche-Posay EFFACLAR Purifying Clay - 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 理肤泉今年新推出的清洁泥膜，上周刚写过repo，大家在“心得”里能看到完整的repo。我十分喜欢这支泥膜，成分简单，非常温和，但又不以牺牲清洁力为代价。如果满分是100的话，我给它打90。
宝拉珍选 活性炭矿泥平衡面膜
|| Paula’s Choice Skin Balancing Oil-Absorbing Mask
- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 宝拉大妈的平衡泥膜，可以算是理肤泉的加强版：
1. 白柳树皮和燕麦胶的加入，多了一重去角质的功效
2. 酯化的维A和维C的加入，把抗氧化也考虑了进来
3. 红没药醇的加入，能镇静消炎 实测下来的感受是：这支泥膜就比理肤泉的那支清洁力要更强，但也更刺激，敷在脸上容易拔干，更适合非常油的肤质，或者是混油皮非常油的区域。
Omorovicza 亮采洁净面膜
|| Omorivicza Deep Cleansing Mask - 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 除了当家的类似鸡尾酒配方的酵母提取能提供一些保湿、抗氧化功效外，Omorovicza深层清洁面膜并没有什么特别出彩的成分。 之所以喜欢它，很大一个因素是它拥有极好的使用感：匈牙利温泉水混合着炭泥，细腻到无以复加，完全不拔干，反倒有一种湿润的感觉，但清洁力并且有因此而减弱，介于理肤泉和宝拉之间，接触到角质层较薄的地方也有轻微的刺痛感，但很快就消失了。
㈤ 果酸美白 让陶瓷肌肤轻松显现
果断也是一种非常有营养的物质，而且对美白护肤有很好的功效，今天我们就来教导一些到底如何用果断美白吧！
关于果酸美白
果酸简称AHA，是指由多种天然蔬果或酸奶等天然物质中提炼出来的有机氢氧基酸。果酸包含葡萄酸、苹果酸、柑橘酸及乳酸等，其中以自甘蔗中提炼的甘醇酸运用最广。对于肌肤又黄又黯、没有丝毫光泽的女人来说，果酸可是美白嫩肤的圣品。
酸的美白主要体现在它的换肤功效。在年轻的时候，女人皮肤的新陈代谢较快，皮肤也就比较细嫩;而随着年龄增加，皮肤的新陈代谢减弱，老化的角质层未能及时脱落，造成角质的堆积，皮肤就变得黯淡、粗糙，并产生皱纹。而果酸作为一种酸，当它作用于皮肤时，就会有一定的腐蚀性，从而使表皮发生不同程度的剥落。而表皮剥落了，新的表皮又必然要长出。也就是说，果酸能将一些老化的角质层剥落，使皮肤的新陈代谢增加，皮肤也就变得细一点，同时也把肌肤浅层的一些黑斑及青春痘的色素沉淀一并去除，皮肤自然就变得白皙了。此外,果酸还能让毛孔周围的角化栓塞易于脱落，并畅通毛囊管，有效防止毛孔阻塞，也就能有效维护肌肤的白皙。
正因为果酸是一种酸，它的浓度就显得十分重要。一般来说，极低浓度的果酸只有保湿效果。浓度稍微提高时，才有去角质的作用，可以破坏角质层细胞间的连接，促进皮肤的新陈代谢。在更高浓度下，它的破坏力就比较大，效果达到真皮组织，可用来做化学换肤。一般而言，浓度越高效果越明显，但是发生副作用的机会也相对增大。
1.果酸的浓度与功效
(1)低浓度果酸（浓度小于10%):能降低表皮角质细胞间的凝结力，可以去除老化角质，改善粗糖、黯沉，调理肤质。
(2)中浓度果酸（浓度10%~20%):效果可以到达真皮组织，对于青春痕、淡化黑斑、抚平皱纹的效果良好。
(3)高浓度果酸（浓度大于20%):具有相当强的渗透力，可将老化角质一次剥落，加速祛斑除皱的效果。但是高浓度果酸属换肤性质，不宜自己尝试，而要寻求专业医师的帮助，以免灼伤肌肤。
注意，目前化妆品专柜的保养品，果酸的浓度都在5%以下，PH值都在3以上，功效只能着重在去角质及保湿作用，对于除皱美白没有明显疗效。
对于肌肤晦黯、蜡黄无光的女人，那些有黑斑、雀斑、黄褐斑等色斑问题的女人，那些有暗疮痕迹、表浅性疤痕或色素沉着者的女人，那些有日日西斑的女人，为了让黯淡肌肤重返白皙光彩，可在家里使用中低浓度的果酸产品来美白肌肤，最好从低浓度(1%~10%)开始尝试。
2.果酸美白的具体步骤
(1)用毛巾包好头，将耳朵也包起来，防止果酸流人耳朵里，然后用温和无刺激的洁面产品清洗面部肌肤。
(2)用大小不同的棉片分别盖住眼、嘴唇及颈部，接着用消毒过的纱布蘸透果酸美白液，均匀涂抹并覆盖面部肌肤，注意先擦T形区，再延展至面部，从角质层厚的地方涂至薄的地方，眼部和唇周放在最后，停留5?9分钟，便于果酸充分发挥剥脱更新的作用；
(3)待果酸液停留足够的时间后，使用果酸活化素（即中和液）涂抹于纱布上，这时会出现泡涂沸腾的现象，这是果酸中甘醇酸被中和的正常反应；
(4)用棉片清洁面部，使用果酸按摩产品进行短暂轻柔的按摩，舒缓滋润肌肤，激活肌肤细胞的活力；
(5)用果酸美白面膜涂于面部肌肤上，以补充肌肤养分，10分钟后卸去面膜，清洁面部，此时，面部肌肤会倍感清新透气、舒爽细滑；
(6)最后，使用柔肤水、眼霜、润肤乳等保养品进行基础保养。一般需要8~10次的果酸护理才能达到比较理想的美白疗效，但是具体的效果因人而异。每次护理的间隔周期应视自己的肌肤状况和果酸产品而定，一般为1~3周。有严重过敏的皮肤和在接受皮肤科治疗的女性不宜使用果酸美白法。
3.家庭果酸美白的注意事项 (1)要针对自身肤质来使用果酸产品。一般来说，干性肤质的女人宜用面霜或乳液类的果酸产品，油性痘痘肌肤的女人宜用凝胶类果酸产品，敏感性肌肤的女人宜用较不刺激的新型温和果酸配方的产品。 (2)如果女人的肌肤受损严重，如晒伤或者过敏等，需要给肌肤一个修复过程，可以持续使用3天的舒缓保湿面膜，将肌肤调整至较为健康状态，再使用果酸美白。 (3)在开始使用果酸美白的3~7天内，有些女人会出现轻微的脱皮、出油严重等现象，不用担心，等肌肤适应后会使肌肤的储水能力更强。 (4)皮肤敏感的女人使用果酸前，可以先做贴布试验，或是涂抹在手臂内侧，无刺中激反应再考虑使用。且使用时应该避开黏膜及眼睛周围，口唇附近因为皮肤薄弱，使用时也应该减量。J(5)皮肤敏感的女人在使用果酸产品时，还应搭配其他保湿产品，增加皮肤的含水量，可有效降低肌肤敏感程度。或是在洗脸20~30分钟后，等脸上保护膜——皮脂膜形成后再使用果酸产品。 (6)皮肤如果出现刺痛、发红、发痒、脱皮等不适的症状，应该立刻停用果酸，可用冷水敷脸10~20分钟，加以镇静，并使用修复乳霜增加滋润保养，严重时可以到医院&让医生用修护药膏处理。再次使用时，还是要从低浓度用起，再慢慢增加浓度及使用次数，通过一段时间后会因为耐受性增加而逐渐适应。 (7)使用果酸护肤时，不宜再使用其他去角质产品，也不能随意揉搓肌肤，还要避免使用A酸、水杨酸等酸性成分的化妆品。 (8)冬季和夏季过后是使用果酸的最佳时期，但使用果酸美白时一定要注意防晒。 果酸护肤前后要注意什么
如果想要获得更好的美白效果，女人可选择去正规的美容医院接受专业的高浓度美容换肤术，但在换肤前后需要改变每天的护肤方案： 1.果酸换肤前的准备工作 (1)在换肤前1~2周，应开始使用果酸护肤品，晚上洗脸后使用1次，使女人的脸部肌肤适应果酸。 (2)有黑斑问题的在每天早上使用防晒乳液（SPF15及以上），以避免日晒伤害。 (3)换肤前1周，应停止做脸、烫发、染发、刮脸、脱毛、使用磨砂膏、使用A酸产品，并防止游泳过度、晒伤脸部等情况发生。 (4)如果在换肤前，女人发现自己有这些情况：过敏性皮肤或免疫性疾病、脸部皮肤病（如湿疹、过敏性皮肤炎）、对阳光过度敏感、抽烟、脸部受伤、病毒感染（如唇疱疹、扁平疣）、正在服用药物、对酒精过敏，则不宜使用果酸换趺。 (5)在换肢的当天，女人只做简单的洁面，不要化妆、使用香水。 2.果酸换肤后的肌肤护理 (1)在换肤后1~7天内，每天只用温水洗脸，以毛巾拍干（避免用力搓揉皮肤），并在洗脸后依医师指示使用药膏或营养面霜（早晚各1次），直至皮肤恢复正常。 (2)1~7天后，皮肤就能恢复正常，应停用药膏或营养面霜，开始轻轻地使用清洁用品清洗脸部（勿用海绵或毛巾用力擦拭，以免刺激皮肢），并可恢复使用原来用的果酸保养面霜、果酸乳液或果酸凝股，每晚1次。 (3)为避免产生疤痕，在皮肤恢复正常前，请勿刮毛、剥除结痂、抓皮肤瘙痒处、敷脸等。 (4)在皮肤恢复正常前，绝对避免日晒，但不要使用防晒乳液以免造成更多的皮肤刺激，也不要戴帽子以避免帽檐产生疤痕。恢复正常后也应注意防晒，以免紫外线造成色素沉着。
㈥ 油痘肌应该用杏仁酸精华和溪木源祛痘精华
油痘肌应该用溪木源祛痘精华。
1、溪木源利用生物信息AI技术，从13642个靶点中，找到敏感肌问题关键靶点和对应有效的活性物，为油敏肌专研护肤产品。而杏仁酸精华中含有酸性，会造成人体皮肤敏感，祛痘效果差。
2、成分上，愈创木提取物作为溪木源愈创木焕能修护祛痘精华液中的核心成分，辅以红木籽、波尔多树叶、桃金娘果、油橄榄叶等多种提取物。而杏仁酸提取物以果酸为主，成分少，造价低，祛痘效果慢。
㈦ 油痘皮适合什么护肤品控油爽肤水不能少
油皮往往伴随着长痘，又油又痘的肌肤让人无措，下面我带大家来看一下油痘皮适合什么护肤品？控油爽肤水不能少。
油痘皮适合什么护肤品
痘肌的成因主要是皮脂腺分泌过多皮脂、皮脂腺导管过度角化以及痤疮丙酸杆菌等厌氧菌群的繁殖。所以挑选护肤品时，痘肌宝宝就可以从控油、调理角质和抗炎三个角度入手哈。其实现在气温比较低，皮脂分泌量没有夏天辣么夸张，不用刻意控油了。可以优先考虑清爽保湿的护肤水，最好是含有一些抗炎舒缓的成分，可以帮助抑制痘痘的炎症。如果还加入了能温和调理角质的成分，比如说水杨酸、果酸、杏仁酸这些，就是加分项了。当然啦，也不能指望光靠护肤水就能让你的痘痘消失，它更多的还是一个助攻的角色。如果痘痘问题已经比较严重了，记得一定一定要及时看医生嗯！下面就跟着我来看看，给油痘肌都安利了哪些吧。其实痘痘肌并不可怕，只要用对了方式方法也就没有什么问题。在选择护肤的方式的时候一定要是适合自己的，在选择产品的时候就不仅仅只是适合自己。当然最主要的还是不能闷痘痘，让痘痘越长越多。然后才是祛痘淡疤，你们觉得呢?
油痘皮爽肤水推荐
理肤泉清痘净肤爽肤水
比较平价的温和化妆水，它里面加了乳酸、水杨酸，能起到温和去角质的作用，还含有锌、铜离子，对于平衡油脂分泌也有一定的帮助，特别适合耐受的、出油较多的痘肌使用。
泊美鲜纯珍萃控油净痘水
和我们想象中的“祛痘水”不一样，没有太多祛痘成分，酒精含量也可以低到忽略不计。甘草酸二钾、母菊花、传明酸、绿茶、浮游生物提取物，从抗炎方面着手减少痘肌的炎症问题。不同于泊美以往的产品，这次实打实的加了资生堂拿手的传明酸成分，很有诚意的产品。痘肌、油皮、屏障受损等情况都可以使用。
羽西灵芝焕活生机调理液
国产高机能化妆水的代表作，升级提取技术的灵芝提取物配合少量的甘醇酸，软化角质并且提升效果，提亮去黄，抗炎+抗氧化，质感偏润而不厚腻。升级版新增了翼籽辣木籽提取物，加码抗氧化之余，也为宣传中的对抗 PM2.5 提供了丝丝可能。
Orbis 水原力化妆水
除了补水以外，ORBIS 也有日本化妆水配方里最爱加的甘草酸钾和金缕梅，也是有镇静消炎的作用，适合偶尔会爆豆的油皮。如果你想尝试雪肌精水(雪水)而又觉得贵，ORBIS 就是比较合适的廉价替代品了。
Muji 敏感肌化妆水
便宜大碗的水很多，兜兜转转才恍然大悟指望这些水美白抗老不实际，用不好的产品给皮肤增加负担，不如 Muji 踏踏实实没有噱头的做好保湿舒缓。马齿苋、柚籽、尿囊素、PCA 钠配合日本林原的 MG60(海藻糖+氢化淀粉水解物)抑制粗糙、抗炎症、抗刺激、保湿，没有过人的惊艳之处，胜在纯净百搭不出错。
油痘皮面膜推荐
mopair素颜多效修护面膜，除了用化妆水之外，还有一款面膜也是不错的。素颜多效修护面膜是一款主打修护功效的面膜，从原材料的选择上就非常的考究。使用了海洋里面的海藻还有大批量的芦荟作为原材料，对于修护淡疤的效果很好。再加上原材料全是植物萃取精华，所以面膜也是绿色的。闻起来很清香，用起来也很暖和，即使敏感肌使用都没有问题。
油痘皮护肤注意事项
1，选择不含矿物油的卸妆品
痘痘闭口类皮肤一定要特别注意卸妆问题，一方面皮肤不清洁干净会导致很多痘痘，另一方面很多痘痘肌肤用矿物油类的卸妆产品反而很容易闷痘痘。
2，洗面奶深层清洁很重要
很多油性痘痘闭口肌肤特别喜欢用皂类清洁产品来洗脸，因为去油脂特别厉害，其实那只是短暂的效果，这样不但不能帮助控油和闭口痘痘的减少，反而会让皮肤越来越敏感。选择温和并且能深入清洁的洁面产品才是最明智的。
3，痘痘肌的化妆水除了清爽还要消炎
相比沙漠干皮而言，痘痘肌肤更适合清爽的化妆水，一方面清爽的化妆水不会给痘油肌带来闷闷的感觉，另一方面清爽化妆水更有利于调节水油平衡，对大油田有抑制油脂分泌的作用～
4，酸类精华才是痘痘闭口肌的解药
现在很多骨灰级达人都在刷酸来控油，祛痘，美白，抗老啦。在所有的酸中杏仁酸是最温和的，而且孕妇都可以用，不管是正常肌肤所需的嫩肤美白、提亮肤色、去角质、收毛孔、紧实抗皱，还是痘痘肌急需的祛痘去印、闭口粉刺、皮肤暗沉，杏仁酸都有不俗的表现。
5，晚霜清爽祛痘才是硬道理
痘痘肌肤精华之后不建议用太厚重的乳霜，太厚重一方面自己感觉不舒服，油腻腻的，另一方面太厚重容易长痘张闭口，所以一定要选择一些比较清爽，同时对痘痘还有抑制作用的霜类。
6，定期的清洁面膜不能少
痘痘的产生大部分是因为，油脂分泌旺盛，加上每日化妆后清洁不当，导致毛孔堵塞，油脂不能通过毛孔拍出来，所以就产生了痘痘，所以除了从源头控油之外，定期的肌肤大扫除不能少，毛孔不堵，痘痘不来。
㈧ 油性皮肤用酸性还是碱性好
油性皮肤用酸性还是碱性好
油性皮肤用酸性还是碱性好，面对油油腻腻的皮肤是每个人都不想看到的事情，皮肤油腻多数是因为不注意洗脸，生活中长时间接触辐射，下面介绍油性皮肤用酸性还是碱性好。
油性皮肤建议使用弱酸性的洗面奶，因为皮肤的天然PH值在4.5—6.5之间，呈弱酸性，PH值过高（碱性)或PH值过低（酸性)的产品会刺激皮肤，议使用弱酸性的洗面奶。
肌肤的皮下组织每分钟都会分泌油脂，但是每天洁面的次数不能多于三次，次数太多反而会刺激皮下油脂的分泌。
据统计，有80%的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果你只控油、吸油不补充水份，身体内的平衡系统就会自然启动，不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成“越控越油”的恶性循环。
并且，油脂分泌过程中要消耗肌肤内的大量水份，高温导致的大量流汗，都会使皮肤处于缺水状态。很快，就出现了脸上“既出油又掉屑”的最严重的水油失衡现象。所以油性皮肤在控油的同时注重补水。
关于油性皮肤用酸性还是碱性好呢？是很多人关心的问题，如果用酸性洗面奶，会对皮肤的'伤害比较大，碱性洗面奶很适合油腻皮肤的，油腻皮肤本身就油，如果再用酸性洗面奶会引起大量汗液，所以在洗脸护肤方面可以选择碱性。
控油误区一：年纪大了以后，油脂分泌就会减少，这样毛孔问题自然而然就解决了。
毛孔结构本身没有伸缩性，当毛囊通道内长期有过多油脂堆积，会造成毛囊通道长期膨胀。这个时候，即使油脂分泌减少了，毛囊通道也不会恢复原样。同时，随着年龄增加，真皮层的纤维结构逐渐失去弹性，导致毛囊通道外部压力骤减，更会加剧毛孔粗大的问题。因此，油性/混合性皮肤的毛孔粗大问题是不可忽视的。
控油误区二：使用紧肤水就可以起到收缩毛孔的作用了。
仅仅使用紧肤水是远远不够的。只有从毛孔粗大的成因入手，从根源上抑制油脂分泌，疏通毛囊通道，才能起到事半功倍的效果 。
控油误区三：白天的皮肤油光更严重，所以我更注重白天的皮肤控油护理。
白天皮肤表面的油光，都是皮脂腺在夜晚分泌的。因此，只有在夜晚进行针对性护理，才能更有效地控制白天皮肤表面的油光。
控油误区四：护肤品通常都很油腻，不适合油性皮肤使用。
这是一种误解。研究发现，皮脂腺在夜晚更活跃。因此，油性皮肤尤其需要使用夜晚专用护肤产品，以便更有效地抑制油脂分泌，以减少白天的皮肤表面油光，有效缓解痘痘、油光、毛孔粗大等皮肤问题。
㈨ 油性痘痘肌一天的护肤步骤是怎么样的
1.洁面
每天用温和的水溶性洁面产品洗两次脸。洁面产品最好能彻底冲洗干净，不留残余，不含使皮肤干燥的清洁剂如月桂醇硫酸酯钠(让皮肤过于干燥并无好处)，更不含香料(香料对皮肤都有刺激性)。
2.化妆水
一款富含抗氧化剂、细胞传导因子但不含酒精的化妆水对油性肌肤来说是护肤的重要步骤。添加了这些成分的化妆水帮助肌肤复苏，减轻炎症反应，因此能缩小毛孔，去除最后一丝死皮细胞和彩妆残余，并防止毛孔堵塞。
3.去角质
去角质对油性肌肤来说是最重要的护肤步骤之一。油性肌肤表面堆积的死皮细胞较常人更厚，毛孔内壁也会增厚。去角质能去除这层死皮细胞，疏通毛孔，清除白头，光滑肌肤。
最适合油性肌肤的去角质成分是水杨酸(BHA)。水杨酸不但能去除皮肤表面的死皮堆积，还能深入毛孔内部清理角质，因此可以改善毛孔功能，帮助油脂顺畅排出，解决毛孔堵塞的问题。坚持使用水杨酸还能加速发红的痘印消失。
水杨酸的另一个功能是消炎，因此能减轻刺激，舒缓毛孔，平伏油脂分泌。
4.防晒(白天)
即使是油性肌肤，也需要使用防晒来预防皱纹，减少痘印。如果因为防晒太油腻而不愿意使用，可以选择质地轻薄的乳液状防晒露，一定会让你对防晒的印象大为改观。
5.保湿(夜间)
晚间保湿选用清透的液体、凝胶或精华，这些产品不含堵塞毛孔的成分;保湿产品中还应该添加维持肌肤康功能所必需的营养成分如抗氧化剂、细胞传导因子和皮肤修复成分。
6.吸油
虽然已经做好了其它控油工作，但可能不时还是需要用到吸油的产品。这一步骤并非必不可少，但是很多油性肌肤的朋友觉得吸油产品很有用。有一个小窍门就是先用吸油面纸吸去多余油脂，再扫上一点防晒蜜粉，这样同时还补充了防晒。
㈩ 敷益清的水杨酸面膜适合油痘肌吗
适合的，敷益清的水杨酸面膜主打成分有水杨酸和扁桃酸，都能有效缓解痘痘生长，并且控制肌肤水油平衡，我也是油痘肌，这款面膜可以说是真爱了。