美白肌肤用什么泡澡

㈠ 洗澡用什么可以美白

一、柠檬汁泡澡全身变白法：

Step1：挑选好的新鲜柠檬1-2个，可以切片或者榨汁。

Step2：浴缸放满水并且调试自己喜欢的温度，将准备的材料放在浴缸里，

Step3：在浴缸中泡澡大致二十分钟便可洗净。

点评：工作后舒服地泡一下澡，让自己的肌肤的毛孔舒展开，可以达到清洁的效果，让身体的废物更快地排出来，坚持下去皮肤会变白皙。

三、用精油全身美白法：

步骤：选用有美白效果的精油，浴缸里放好温度适中的水，将几滴精油滴入水中，温水可以令毛孔舒展，让身体更好地接受精油，泡精油浴还可以让身体变得美白，舒缓一天的疲劳。

㈡ 用什么东西泡澡可以美白紧致肌肤，有知道的多推荐几种方法吧

1.牛奶泡澡：牛奶具有很好的美白功效，利用牛奶泡澡能起到美白保湿，紧致肌肤的作用，能让身心得到放松，舒缓情绪，从而促进睡眠。在水温40-60度的水里倒入适量的牛奶，泡上20分钟左右再用温水冲洗干净，最后用干净毛孔擦干身体即可。
2.柠檬泡澡：柠檬含有丰富的维生素C，可以深沉清洁肌肤，还能改善肌肤的黑斑和雀斑等色素沉淀。柠檬泡澡能让肌肤变得弹性富有年轻光泽。准备两颗新鲜的柠檬，将它切成薄片丢入40-60度的水中，也可以采用柠檬精油代替新鲜柠檬，只需十滴左右就可以了。
3.红酒泡澡：红酒中的丹宁可以紧致肌肤，抗氧化。同时还能促进血液循环，深层美白。往浴缸中放入3分之二的水，倒入五杯红酒，充分搅拌均匀，把身体浸入浴缸里，顺便用手轻轻按摩肌肤，让葡萄酒的营养物质充分进入肌肤。最后再用温水洗干净就可以了。
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㈢ 用什么泡澡可以美白

用红酒泡澡可以美白皮肤：
1、对于洗澡的温度一定要控制好，因为过高的水温会刺激到肌肤的毛孔，而且会容易出现缺水的状况，而水温调节高于体温2-3摄氏度，在浴缸中注入三分之二的水，一定要用水触碰一些水温。
2、倒入5杯左右的红葡萄酒，均匀浸泡在温水中。
3、身体浸泡在浴缸里，五分钟过后，让双手按摩全身，感觉到身体微微发热时，这就代表着在酒精的已经起到了效果，葡萄酒的营养物质已经开始慢慢渗入肌肤。
4、等到泡好之后应该彻底的用清水清洁。
5、在洗澡结束之后必须要涂抹上润肤乳，及时加强保湿护理。因为残留在肌肤上的酒精很容易带走肌肤的水分。

㈣ 什么沐浴露可以美白

女性在选择沐浴露方面，最想选择的就是能够滋润皮肤的，美白皮肤的。而沐浴露的选择要根据自己的肤质来选择，选择适宜自己皮肤的才是最好的。当然，女性都想让自己的皮肤变白，所以想选择能美白的沐浴露，那什么沐浴露可以美白？

什么沐浴露可以美白

1、其实沐浴露真的能达到美白效果的几乎没有。你想那个沐浴液在身上才停留多久呢，沐浴露和洗面奶是一个性质，主要就是起到清洁的作用。

2、说有美白效果的沐浴露其实就是在里面放了小颗粒用来去身体角质，期待光靠沐浴液就能做到身体美白的就算了吧。

3、就好像美白洗面奶，并不可能达到美白的效果，它们都是有强力清洁的效果，去角质软化角质什么的，这样能让皮肤更好地吸收后面使用的美白精华等美白产品，以达到美白效果。

4、最简单有效的办法就是用柠檬汁泡澡。柠檬含有高达百分之十四的有机酸，能与肌肤表面的碱性物中和，防止和清除肌肤中的色素沉淀，去除油脂污垢。柠檬中所含的维他命C和果酸，具有抗菌、软化及清洁皮肤的作用。

将半个切开的柠檬肉放入水中，然后浸浴，可以令皮肤白嫩滑润。而且柠檬香气四溢，一边浸浴，一边享受清新香味，可以解除身体疲劳和精神紧张，一举两得。

美白皮肤的食物推荐

1、猕猴桃

有水果之王之称的猕猴桃，是美丽肌肤最大的福音，因为它的维生素C含量要远远高于苹果、橘子、香蕉等水果。维生素C本身具有美白肌肤的功效，可以消除雀斑和暗疮，还能提高肌肤对抗外界侵害的免疫力，特别是抗氧化能力，绝对要优于其他水果呢~

2、番茄

夏日餐桌上不能没有红番茄!!在凉拌菜中点缀上红番茄，不仅让菜色看起来更诱人，而且口感还会更好呢~番茄无论生食还是炒着吃都有很好的抗紫外线作用，而且能阻止DNA及胶原的破坏，这些功能都能让肌肤保持最佳状态，皱纹和暗斑神马的都会来的更迟哦!

3、豆浆&豆腐

都说豆腐西施最美，难道真的是买豆腐的女子都很美丽么?从科学角度来讲，这不无道理。因为大豆中含有的“大豆异黄酮素”有植物雌激素之称，也就是说它具有一定的生物雌激素作用，能够弥补女性随着年龄增长而雌激素不足的缺陷。雌激素的水平会直接影响皮肤水分和胶原成分，足量的雌激素能够让肌肤看起来更红润更富有弹性，而且月经不调的姐妹，多吃些大豆还能缓解经期症状 。大豆异黄酮激素调节作用是双向的，也就是说，适当增加豆制品食物，不会造成雌激素水平过高。

4、坚果

提到坚果类食物，大多数人会因为它们的高油脂而望而却步。其实，对皮肤来说吃进去的油脂是恶魔也是天使，因为身体只有摄入足量的油脂才能保持肌肤的润泽度。大家完全没有必要谈“油”色变，因为坚果中大多含有不饱和脂肪酸，这些“好脂肪”不仅不容易造成发胖，还因其富含维生素E而帮助肌肤抗氧化和消除自由基。遭受到紫外线损伤的面部肌肤，需要坚果的“呵护”，不如下午茶改成几颗大杏仁吧~

5、抹茶

大爱抹茶蛋糕的味道，更大爱抹茶带来的健康。抹茶实际上是经过特殊工艺的绿茶粉，却比绿茶的生物功效更好。抹茶中含有的茶多酚要远远高于绿茶水中的茶多酚(大多数绿茶中的茶多酚会随着茶渣被倒掉)，茶多酚的抗氧化能力比各类维生素要高很多，帮助肌肤延缓衰老的功能自然也更强大啰~抹茶慕斯、抹茶饮料、抹茶面膜都可以来一点!