精油怎么口服

❶ 精油可以口服的吗

精油品质达到食品级的部份精油可以口服，不过我们不提倡口服。
因为本身精油分子量小，渗透快，不正确的滥用内服法会损伤咽喉，胃粘膜，对肝，神经，大脑有累积性的危害。精油用涂抹或吸嗅的方式就能达到很大的疗愈效果。如果非要服用，也要在获得临床芳疗师专业指导的情况下正确服用！

❷ 精油能直接饮用吗能喝吗

有一小部分精油确实可以口服，比如玫瑰口服精油、柠檬口服精油等，它的功效非常好，但需要在专业芳香师指导下进行的。
玫瑰口服精油服用方法：
1、每天一次，每次一滴。
2、先将一茶匙蜂蜜倒入杯中，再滴入玫瑰精油，最后加入500ML温开水搅匀；也可以直接加入500ML牛奶、酸奶或果汁中搅匀后服用。
3、每天清晨空腹饮用一杯，效果最佳，在服用口服精油的同时，每天需要大量饮水8杯以上，使人体毒素随尿液排出体外。
柠檬口服精油服用方法：
1、加入1-2滴柠檬油于饮用水中，每天饮3--5次，对高血糖、高血压、高血脂、心脏病、脑血栓等心脑血管疾病有十分显着的预防和治疗效果。
2、口服柠檬精油的正常调配比例为1滴配500ML，操作的每一步都要均匀搅拌，体质虚弱者可600ML~800ML；可以调配蜂蜜、牛奶饮用。

❸ 精油可以口服吗

精油从发挥效应的角度看，口服是不适宜的。因为口服需要到达胃肠道，这样大部分精油的活性成份很容易被胃酸或胃蛋白酶所破坏，到了小肠又要被胰液的胆汁所破坏，这样精油的将效率大大降低，即使吸收还要经过肝脏的代谢及解毒，能发挥作用的精油几乎很少了。

如果是肝脏功能不好的，如肝炎、肝硬化、脂肪肝等都将增加肝脏负担，加重肝脏损害，更是不能口服了。医药学把药物经过肠道吸收经过肝脏等过程造成的药物功效的下降或需要增加药物的使用剂量，叫胃肠道的首过效应，从而导致生物利用度大大降低。

因此，口服根本上就发挥不了太大的作用。再者目前国际也没有明确有精油口服标准，并且国际上绝大多数芳疗师都明确反对精油口服。
口服精油一定要在专业芳疗师的监护下服用。

世界上极大芳疗派系中，只有法系芳疗推荐口服精油。因为法系芳疗最具医学背景。法国的芳疗师要么是医生、要么是药剂师。而且它们对精油质量的要求近乎苛刻。所以法系芳疗也被称为科学芳疗。 我自己尝试过。春天花粉过敏，皮肤外用精油是解决不了问题的。根据法系的理论，过敏实际上是免疫系统出了问题，抵抗力下降才产生过敏反应。可以通过口服有机的”龙蒿精油“来护理。 滴2-3滴龙蒿精油在温水里口服 每小时一次 很快就有效果。 不过要高质量的精油哦！

❹ 什么精油可以口服怎么使用

摘要 凤仪轩芳香保健师黄贵香表示，只要掌握正确的喝法，口服精油是很安全的，而且和外用的效果一样好。但并非所有精油都能喝，但至少已经有玫瑰、柠檬、西柚、黑胡椒、金橙等单方精油是可以口服的。

❺ 玫瑰精油能口服吗

不能口服。
玫瑰精油是世界上最昂贵的精油，被称为 “精油之后”。能调整女性内分泌，滋养子宫，缓解痛经，改善性冷淡和更年期不适。尤其是具有很好的美容护肤作用，能以内养外淡化斑点，促进黑色素分解，改善皮肤干燥，恢复皮肤弹性，让女性拥有白皙、充满弹性的健康肌肤，是适宜女性保健的芳香精油。
1. 滴5-6滴的玫瑰于浴缸中，可以促进血液循环，可以改善荷尔蒙失调，对于生理不顺、更年期荷尔蒙分泌不足有调理的作用的问题。
2. 将5滴的玫瑰精油加入5CC的基底油中，按摩下腹部可以缓和经痛及调理经前症候群，也可用于的荷尔蒙失调的更年期障碍。
3. 将以调和好玫瑰按摩油，按摩脸部具有柔软肤质，保湿与抗皱的作用，对于老化及干性肌肤，可以有效调理肤质，让皮肤的新陈代谢活泼化。
4.浪漫玫瑰香花浴:倒一浴缸温水,滴入8-10玫瑰精油.在浴缸中泡浴15-20分钟,使全身每一个细胞都能得到玫瑰的滋养,鼻子吸入玫瑰的香气,可增加浪漫情趣,凝聚植物的生命能量.玫瑰浴后不要先后把衣服穿上,用浴巾包裹身体,静做10分钟做深呼吸,使身体得到更好的放松,可延缓寿命,提升个人气质,玫瑰浴可一周1-2次.
5.DIY润手乳霜玫瑰蛋清护手乳：甜杏仁油5ML、鸡蛋1个、蜂蜜1匙、玫瑰精油2滴。将植物油、蜂蜜、玫瑰精油、蛋清搅匀，放入微波炉稍加热至人体温度。双手清洗干净，将护手乳均匀涂抹在手部。软化角质细胞、去除老化角质，滋养双手。

❻ 精油真的能口服吗

好像真的不可以额！吃了会生病的！

❼ 关于口服精油

不行！！！！！精油是不能口服的，除非你的医生是证照齐全，有多年经验的优秀芳疗师。如果我没记错，国内没有。。。。。。。口服精油很可能灼伤食道，造成中毒等严重后果。。。。。
我发现最近很多人在某些美容院建议下口服精油，这到底是哪个不负责任的美容院阿。。。。。。。

❽ 精油的等级是如何划分的精油能口服吗

口服,是达到了使用等级的,所以放心,如果说纯精油,有滴在开水里喝的,也有的是滴在牛奶里喝的,所以一般是解稀过的~所以放心,不过口服精油很贵,有的都要万以上,作用效果也不是一下就能体现出来的,
上面的说的比较全面,我这只是绿叶,和和~

❾ 口服柠檬精油食用方法

服用方法

1、加入1-2滴柠檬油于饮用水中，每天饮2--5次，对高血糖、高血压、高血脂、心脏病、脑血栓等心脑血管疾病有十分显着的预防和治疗效果。
2、口服柠檬精油的正常调配比例为1滴配500ML，操作的每一步都要均匀搅拌，体质虚弱者可600ML~800ML；可以调配蜂蜜、牛奶饮用。
3、少量加入化妆品中混合使用，可光滑滋润皮肤、改善皮肤的血液循环，并可消除色素沉着。长期使用，皮肤会更加美白、光洁，细嫩。

注意事项

1. 调配精油只能用玻璃、陶瓷、水晶的器皿；
2. 初次使用者，浓度不宜过高，有轻微身体疾病者，需依据身体症状进行调整；
3. 在喝口服精油的同时每天需大量饮水8杯以上，利于排毒，使人体毒素随尿液汗液排出。
4. 月经期间慎喝，体质虚弱者慎喝；严重疾病患者与孕妇禁止使用；
5. 体质虚弱的，口服前期可能会出现头晕、头痛、恶心、胸闷、嗜睡等情况，也可能出现排毒的痘痘，均属适应阶段所出现的症状（在少数的人身上可能出现）。

❿ 口服精油

我用过美乐雅口服精油 我在美缇商城买的 物流送货很快 口服精油有效果的,在服用过程中要加牛奶或蜂蜜水,可以对身体各脏腑起调节功能。纯的，是没有副作用的 ，放心买吧