姜疗精油怎么使用

A. 家美乐姜精油怎么用

生姜精油泡脚用最好，可以驱寒，治风湿，防感冒，女人可以暖宫。还能催情
呵呵

B. 有用精油的吗（姜油）的用法，和作用，谁知道

姜精油是不可以直接接触皮肤的，都需要用基础油来稀释使用。它具有光敏效果，所以建议最好不要在白天使用。
稀释方法：基础油的量（ml）除2=精油的最大滴数
(我给你的是纯度比较高的精油的稀释比例，一般市面是买不到纯度很高的精油，所以可以适量减少）
例如20ml基础油约需10滴精油（这个滴数是包含不同精油的总滴数）
基础油的种类很多要看个人的肤质不同来挑选，一般在买精油的地方都可以买到基础油，到时候你可以让店员给你介绍，用水是没有办法稀释的。

C. 老姜精油使用方法 老姜精油如何使用

1、可以滴入水中泡脚，也可以把它滴在干净的纸巾上面，再将纸巾放在鼻子下面就能够缓解鼻塞头痛的情况。还可以用老姜精油以及其他精油进行混合，通过热敷的方式让精油对人体起作用达到消炎的目的。

2、可以说老姜精油的使用方法多种多样，但是所有它的功能都与保养人体预防疾病有关。在使用前可以将它用清水稀释之后直接涂在皮肤表面，还可以把它放到香薰机里面，随着热气的散发飘散在空气里被人体吸收，还可以用老姜精油帮助泡澡，几乎每一种老姜精油的保健方法都非常行之有效。

3、另外在治疗感冒发烧方面老姜精油还能够让人体发汗，能够减轻感冒的症状，滴一滴在纸巾上面，老姜精油减轻感冒的症状能力很强。在治疗关节炎方面配合按摩或者热敷都是不错的选择，能让关节的疼痛减轻很多，同时搭配其他的单方精油滴入浴缸里，还能够上老姜精油的功效发挥到最佳。

4、老姜精油还有一个与老姜非常相似的功能，那就是可以促进头发的生长对治疗脱发以及预防脱发都有一定的功效，而且在洗发时滴入水中轻轻按摩头皮，还能够巩固毛囊的生长起到滋养头发的作用，这样的老姜精油功能真的很全面了。

D. U牌生姜精油怎么用能喝吗

可以晚上滴几滴泡脚，助睡眠。能喝，可以配合红糖水一起，在中午之前喝

E. 生姜精油～保卫呵护，快乐鼠尾草精油～温柔呵护

时间:2020年6月30日

打卡人：刘莉娜+田甜

主    题：生姜精油～保卫呵护，快乐鼠尾草精油～温柔呵护

精油夏宝宝 每日一精油【生姜精油】

生姜是全世界烹饪界不可缺少的食材，同时也因具有帮助消化的作用而备受瞩目。深具香料类植物特性，对循环与调理有极致效果。生姜精油是将根茎以水蒸气蒸馏方式取得。 其具有暖身、滋补、防腐、通便和兴奋的作用。法国将其作为治疗心绞痛、传染病、扁桃体发炎、风湿病、坏血症、腹泻、胃肠胀气和阳痿的药物使用。

主要功效

皮肤疗效：  有助于散淤血、治创伤，调理油性肤质，苍白肤质均有良好效果。不适合用在脸部皮肤保养上，可调和在洗发露中洗发，可去头风、止头痛；可用基础油稀释按摩来消散淤血、治疗创伤。

身体疗效：  特别有助于改善体内湿气、体液过多的状态，如流行感冒、多痰和流鼻涕，也能减轻喉咙及扁桃体炎，舒缓头痛和经痛；能够暖身驱寒，促进血液循环和发汗、退烧和补身；它止痛的属性能舒缓关节炎、风湿痛、抽筋、扭伤、肌肉痉挛，尤其是下背部的疼痛刺激循环作用， 可减轻心绞痛。同时去胃胀气、消化不良、催情、性无能、恶心、倾泻、晕车、坏血病都有一定的帮助。

心理疗效：  此香氛有助于体力、爱情、金钱和勇气。温暖情绪，使人感觉敏锐并增强记忆力，心情愉快。

生姜精油的常用方法

身体泡浴：生姜精油5-8滴，在冬季泡浴，促进血液循环、全身发热，治疗冷感症，对男性更有催情的作用。

泡手泡脚：生姜精油3-5滴滴于温水中，泡手泡脚，可治疗手脚冰冷。

产后护理：椰子油10毫升＋姜5滴＋天竺葵3滴＋杜松子3滴

辅助消化：促进胃液分泌，对食欲不振、消化不良有效。椰子油10毫升＋姜5滴＋豆蔻3滴＋茴香2滴

呼吸道感染：熏蒸，流行性感冒，增进发汗，减轻喉咙痛和扁桃腺炎症。姜1滴＋雪松3滴＋尤加利2滴

关节肌肉按摩：舒缓关节炎、关节痛、风湿痛、抽筋和肌肉酸痛。椰子油10毫升＋姜5滴＋洋甘菊3滴＋杜松子3滴

改善头晕头痛：姜1滴+薰衣草1滴+薄荷1滴，香薰

改善发质，生发，去头屑：滴1滴到洗发水中使用即可

缓解关节炎：姜3滴+丝柏2滴+薰衣草1滴+椰子油10ML，按摩患处

驱除寒气、调理月经：姜2滴+天竺葵2滴+丝柏1滴+椰子油10ML，按摩腹部

❤️ 保卫复方  On Guard——强大的疾病防御专家

  doTERRA独家调配的保卫复方精油，能有效的做到家中与公共场所的杀菌消毒，让您和您的家人免受病菌的侵袭。

    保卫复方精油内含野橘、丁香、肉桂、尤加利、迷迭香精油，是一款纯天然配方的高效免疫剂，能有效除菌，安全又环保，为人体提供构建内外的防御系统。

精油成分：野橘、丁香、肉桂、尤加利、迷迭香

香氛影响：每20-25分钟，定时使用该配方的精油来加热扩香于空气中，以帮助保护人体，预防流感，感冒和病毒的发病。

⊙感冒、发烧：涂抹、熏香、口服，可改善喉咙痛的症状，快速退烧，提升免疫力。

⊙流感季节、空气环境不佳：涂抹、熏香、口服，增强自然防御力。

⊙蛀牙、牙龈炎、口腔溃疡、口臭：漱口、涂抹，可消减炎症，杀灭细菌，保持口腔清新。

⊙家居清洁：涂抹擦拭家中所有器具的表面，可净化环境，为家人提供一个安全的生活空间。

适应症状

增强免疫、抗病毒霉菌、肺炎、烟瘾、嘶哑的声音、糖尿病、低血糖、膀胱炎、肠病毒、口臭、口腔溃疡、牙周病、蛀牙、子宫内膜异位、感冒和流感、消毒杀菌、净化空气、抗H1N1等系列流感、抗非典、杀死病原体、高血压、痛风、循环代谢差、红斑性狼疮、喉咙呼吸道、肺炎、支气管炎、喉炎、各种疣。

小妙方

① 流感、发烧：2滴内服，2滴涂抹在脊椎、脚底，2滴香熏吸嗅，一日3次。（可搭配柠檬、尤加利）

② 增强免疫力、杀菌抗病毒：可2滴涂抹在脊椎、脚底，可2滴香熏吸嗅，可2滴于水中，用抹布清洁家具。

③ 喉炎、喉咙疼痛：2滴放入水中内服，2滴香熏吸嗅，一日3-4次。（可搭配柠檬、茶树）

④ 蛀牙：2滴涂抹于脚底，2滴内服，一日2次。（可搭配茶树、丁香）

⑤ 疣、各种疣：1滴涂抹于疣上，一日4-5次。（搭牛至、茶树效果更佳）

快乐鼠尾草精油

快乐鼠尾草是一种历史悠久的药用植物，也是全能型的精油，属于多分子型精油，疗效也比较多元化，女人最好的闺蜜。

快乐鼠尾草精油提取方法:蒸汽蒸馏法。

快乐鼠尾草精油 科属：唇形科属

最大的功效是放松安抚抗痉挛消炎，调节免疫系统神经系统镇定作用。对于抑郁慢性疲劳有显着的效果。放松的话是用香薰。晚上香薰可以助睡眠，可以引梦。快乐鼠尾草可以缓解疼痛。

快乐鼠尾草精油的功效 :

(1)情绪方面：放松快乐，对抑郁症、慢性疲劳综合症效果明显（可薰香、芳香SPA）

(2)生理方面：止痛（针对腰酸背痛、颈椎痛、痔疮）；调节月经周期，痛经，经量不足，经期延迟，经期综合症以及更年期的一些问题，保养子宫卵巢，有助于受孕；帮助子宫收缩，缩短产程

日常使用方法:

(1)放松舒缓：快乐鼠尾草3滴，玫瑰3滴，野橘2滴，睡前香薰一至两个小时

(2)缓解更年期症状：快乐鼠尾草8滴+天竺葵5滴+红橘7滴+20Lml椰子油，涂抹腹部、后背及全身，来一个舒缓放松的全身SPA

(3)缓解生理性痛经、经血过少：快乐鼠尾草3滴+姜3滴+保卫2滴+椰子油5ml，轻柔按摩下腹部，经前或者经期都可使用，可帮助子宫收缩，加快经血排出

(4)痛经：快乐鼠尾草2滴+薰衣草2滴+天竺葵2滴，加入五毫升的精油瓶里涂抹腹部

(5)子宫内膜修复：薰衣草2滴+香蜂草2滴+快乐鼠尾草4滴，用椰子油稀释后涂抹下腹部、腰部及脚底

(6)子宫卵巢保养：仕女复方2滴+依兰依兰2滴+快乐鼠尾草3滴+玫瑰1滴

(7)卵巢囊肿：快乐鼠尾草、草温柔呵护、迷迭香各2－3滴+椰子油，按1：1涂抹卵巢部位

(8)性冷淡：快乐鼠尾草5滴+依兰依兰5滴+仕女复方5滴+10ml椰子油，涂抹小腹部及大腿根部、后腰骶骨

(9)护眼：快乐鼠尾草+乳香各2滴，同比例椰子油涂抹眼睛，吸收后双手搓热敷一下

(10)白内障：薰衣草+乳香+快乐鼠尾草+生姜+椰子油，稀释成10ml的滚珠瓶早晚涂抹眼部

(11)油性皮肤卸妆油：快乐鼠尾草+迷迭香+柠檬+椰子油

(12)油性头皮：洗发水+快乐鼠尾草，或者做头疗

5.注意事项

(1)孕期及婴幼儿不适用 。

(2)喝酒后禁用，至少要几个小时后才能用。

温柔呵护精油

内容: 温柔呵护复方精油专为女性打造，不仅柔美的香气会带给人如沐春风般的感受，坚持使用，还可舒缓因每月周期影响所产生的身心不适。

成分:  由快乐鼠尾草、依兰依兰、贞洁树、薰衣草等十一种种单方精油按科学比例调配而成的。

使用方法：温柔呵护复方精油大致分为芳香调理和局部涂抹两种。平时的时候，女生们可将多特瑞温柔呵护复方精油加入香薰灯中或者可少量抹于手心搓揉后置于鼻子前方深深嗅吸，这样小分子的精油即可进入体内进行多方调理，另外其清新自然的气味也可使人们放松身心。而在经期前一段时间，女性朋友可直接将多特瑞温柔呵护复方精油涂抹于小腹部，坚持使用，可缓解痛经等症状。

温柔呵护复方精油能够帮我们缓解心情抑郁、身体疲乏痛经等诸多烦恼。同时还能让我们平衡身心，放松情绪，无惧“大姨妈”的到来！

复方注意事项：怀孕或哺乳接受治疗者，先咨询医师后再使用。

F. 圣菲之美生姜精油怎么使用

1、需要先清洁干净相关的部位。
2、滴上一两滴精油在这些部位，进行按摩即可。
3、按摩的时间控制在五分钟即可。按摩的时候太长时间，另外按摩的力度也不能太大，否则就会因为按摩的力度太大而导致身体造成一定的负面伤害，按摩一段时间以后会发现身体里面多余的水分会慢慢消失。

G. 老姜精油是干什么用的

老姜精油可以活血化瘀、抑菌抗菌。

生姜精油提取方法：这种精油是以没有剥皮的或是干燥的地上部分的根茎为原料，茎叶枯萎后适宜采收。亩产1500~1750kg。将姜块洗净冷榨后，采用蒸汽蒸馏法蒸馏24小时提取，得油率在0.27~0.33%之间。

老姜精油的使用注意事项：

1、每次不能超过8滴精油

使用精油泡澡要记住一点，一个浴缸的水最多不可以超过8滴精油。精油不会溶于水，这些精油被打散以后，分散在水当中，你只要泡进去，精油自然而然会吸附到你身上。滴了过多的精油会出现睡眠不好，腰酸等一些不适症状。

2、精油需要稀释后使用

在用精油泡澡之前，要将精油进行稀释，可以和纯牛奶混合，或者和基础油混合。这样不仅可以起到滋润的效果，还不会引起精油对皮肤的刺激，特别是皮肤容易过敏的人，一定要将精油稀释以后再倒入浴缸中进行泡澡。

H. 姜花精油的好处和用法

姜精油怎么用
将单方精油在日常生活中有各种不同的使用方法，平常能够 把它加冷水稀释液后立即服食，还可以用它立即擦抹皮肤，更能够 把它滴进的香薰炉中制做香熏。除开这种使用方法之外，他还能够和其他多种植物单方精油配搭在一起应用，能够 用于泡药酒，还可以用于洗澡，无论哪样操作方法都能让姜精油充分发挥特别好的健康保健作用。

姜精油的操作方法
1、医治风寒感冒的使用方法
姜精油对人类的风寒感冒有十分优异的医治功效，它能祛除风寒，也可以促进身体出汗，能够 让伤风感冒症状尽早缓解，必要的情况下可以用干净的卫生纸滴上2到3滴姜精油，随后立即把卫生纸放到鼻部正下方，再开展深吸气，每日应用三到四次能让头痛鼻塞的症状显着缓解。

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姜精油的功效与用法

2、治疗关节炎的使用方法
姜精油对人类的关节炎和跌打也是有一定医治功效，在医治的情况下，需要把姜精油稀释液加温之后立即开展敷热，在敷热的另外，能够 相互配合推拿，能让关节炎的疼痛尽早缓解，此外还可以把姜精油和柠檬精油及其熏衣草精油配搭的一起放进洗脸水中，立即用开水洗澡，它也可以人体出现的不适感病症显着缓解。

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姜精油的功效与用法

3、防止掉发的使用方法
姜精油也有一定的止脱生发功效，它对人类的脱发有一定医治和防止功效，在需要的情况下能够 加入适量的姜精油，立即添加到洗发液或是护发乳中调均匀，没有洗头发时立即应用，应用之后要轻轻地按摩头部，尽可能让头皮多消化吸收一些姜精油，那样就能推动头发再生，并且能对人的头发具有显着滋润功效。

I. 有人知道doterra多特瑞生姜精油怎么用吗

doterra多特瑞生姜精油用法很多，可以制作姜饼，也可以泡脚，泡澡等等，看你平时的习惯吧，我一般是做菜的时候用牙签蘸取少许，口感还不错呢，你可以试试看。

J. 姜精油居家怎么使用

1、姜精油按摩

使用方法：甜杏仁油10ml+姜精油2滴+天竺葵精油2滴+丝柏精油1滴，按摩腹部。姜精油能驱除寒气，调节月经，间接起到舒缓情绪的作用。

2、保养发丝

使用方法：将1滴姜精油滴入到护发素中，按摩发丝，可以起到保养发丝的作用。

3、姜精油熏香

营造温暖氛围

使用方法：姜精油2滴+甜橙精油2滴，熏香，可以营造温暖的氛围。
4、姜精油泡澡

促进血液循环、微暖情绪

使用方法：浴盆中放入热水后，滴入5-8滴姜精油，泡20分钟，可以促进血液循环，调节情绪。

姜精油淡淡的辛辣中略带有木质的香味，营造出姜特有的温暖氛围，缓解压力。还能够促进体内血液循环，调理体寒问题，对于女性受寒而造成的手脚冰冷、月经不调很有帮助。还能够调节水油平衡，滋养肌肤，尤其是油性肌肤。姜精油的使用方法主要有：按摩、泡澡、熏香。