为什么男人很少有肌肤问题

‘壹’ 为什么男性的皮肤比女性的皮肤粗糙

这个最主要是由于男女皮肤构造所形成的。
我们的肌肤由表皮，真皮和基底层构成。
男性：表皮上的角质层是女性的2-3倍厚，因此从质地上而言比较粗糙，同时男性油脂分泌旺于女性，因此毛孔相对于女性更为粗大。正是因为这样的构造，所以男性皮肤不容易流失水分，更能够经历岁月的沧桑。
女性：角质层薄，皮肤柔软有弹性，但是抵抗外界刺激（如阳光，辐射等）的能力很弱，水分易流失，不能抵抗岁月的侵袭。因此女性特别需要保养自己。
当然在某些具体问题的处理上，我们需要看皮肤的类型来分辨。因为不管是男女都存在六种肌肤类型 《红楼梦》里写道：男人是泥做的，女人是水做的。确实，男性相对女性来说，难免：“粗糙”一些。那么男性皮肤和女性皮肤之间的区别，是否也仅仅是“粗糙”一些呢？ 首先，从生理上来说，男性由于雄激素睾酮的作用，在下面几个方面与女性呈现差异。男性皮肤厚度较女性为厚，抵抗力较强；皮肤紧致度和弹性较女性好，但老化时其下降速度较快；皱纹较女性出现得晚，但一旦出现皱纹，其增长速度和深度都较女性显着。简而言之，男性皮肤</a>较女性老化出现得晚且迅速。同时，男性的皮脂腺分泌较女性旺盛，因此皮肤较油腻，与之间相关的皮肤问题较常见，毛孔也粗大而明显。男性较女性容易出汗，尤以额部显着。 其次，由于工作生活习惯不同，男性较女性可能更多地存在缺乏睡眠、疲劳、长时间面对电脑屏幕、吸烟、饮酒等问题，这些都会对皮肤造成不良影响。此外，男性需要经常剃须，而常常会被大家所忽视的是，剃须对皮肤产生经常性的刺激和损伤，使男性的皮肤更加敏感脆弱。 我们都知道，气候的变化，如寒冷、风、热、日晒等都会对皮肤产生影响，尤其是暴露部位——面部。而很多男性朋友由于文化和个人习惯的原因常常疏于使用个人护肤产品，皮肤相对女性来说缺乏保护，易于衰老。 看了以上文字，很多男性朋友也许要大吃一惊了吧，没想到“七尺男儿”的皮肤并不是我们通常所认为的那样“结实”，还是需要引起我们关注的。 据时装杂志报道 几乎所有的人都有一个误区，那就是男人的皮肤与女人是不一样的，所以女人用的护肤品男人都不适用。事实恰恰相反，同样身为人类，男人和女人只有生理上的区别，肤质却是一样。男性皮 肤同样有干性、中性、油性、混合性等几种分类。如果一定要说男人和女人在肤质上有何不同，那只能说，由于男性的生理特点，内分泌比较旺盛，加之多数男性对自己的皮肤都不在意，所以有80%以上的男性的皮肤都是油性，而且毛孔粗大，还比女人更爱长包（这种皮肤类型一部分是天生的，但绝大多数都是自己不注意护理，后天形成的。尤其是在西部和北部气候干燥的地区，皮肤严重缺水+不清洁，更容易形成）。所以，任何一位男性在所谓的女性化妆品柜台前都能找到适合自己的护肤品（事实上，如果你能认真阅读一下各品牌的那本介绍自己产品的“小册子”，你就会发现，它们推出的男士系列实际上与女士系列里的清爽系列没有区别）。关键是用些什么和怎么用。 油性和混合性皮肤关键在控油对于油性和混合性皮肤而言，关键在于均衡油脂分泌，清洁及收敛毛孔。首先要注意的是有良好的饮食起居习惯。几乎所有脸上爱起包的男士都或多或少地有熬夜、抽烟、饮酒、每顿饭无肉不欢等等“恶习”，而每次放纵它们之后，粉刺之类小麻烦就会光顾。所以一定要控制甚至戒除这些恶习，对你的身体也大有好处。 其次是皮肤的清洁，日常要选用一些用后感觉清新爽洁的洗面奶，比如花王的碧柔和可伶可俐的洗面奶，每周做一次清洁面膜（多数人不太习惯当着别人的面在脸上涂一层奇怪的东西，你可以选择家中只有你一个人的时候进行，时间不长，半个小时足够）。在一些商场的超市（在日资的商场里多半能买到）里出售的资生堂男士深层洁肤洗面奶和洁肤面膜、除黑头面膜以及幽兰的Little Little平衡油脂系列中的清新洗颜蜜和平衡洁肤面膜也不错，前者含丰富的海底泥浆，在清洁的同时能有效滋润皮肤；后者尤其适合脸上爱长青春痘和粉刺的男士。 第三是日常的保养。你应该使用一些有控油功能的面霜来改善面部出油状况。像幽兰Little Little系列中的去油纯净乳液和油脂平衡凝露，桑丽卡的控制油脂美肤素等。不过在控制油脂的同时，还应用纪梵希肌肤润滑液之类补水剂及时补充水份，尤其是混合性皮肤，控油之后会变得比较干燥，所以补水剂尤为重要。此外，一瓶收敛水也是必要的，它能收敛粗大的毛孔，让皮肤变得清洁细致。油性皮肤的收敛水可以选用含微量酒精的产品，能在收敛毛孔的同时杀灭细菌，防止青春痘、粉刺等出现。混合性皮肤如果不怎么长“包”的话，最好用不含酒精的纯植物化妆水，以减少对皮肤的刺激。 中性皮肤要根据地域选用护肤品中性皮肤是所有皮肤里最完美的肤质，男性里有这种肤质的人可算是凤毛鳞角，但如果你不注意保养，你那完美的肤质也很快就要“变质”。 中性皮肤挑选的护肤品应根据自己所处的地域而定。如果你居住在西部、西北和北方气候干燥的地区，你应该选用这样一些产品： 一、适合油性皮肤的洗面奶或洁肤面膜。气候干燥的地方风沙都较大，皮肤比较脏，所以你应注意清洁，否则很容易变成毛孔粗大的油性皮肤。 二、补水剂或补水面膜。中性皮肤一般都比较脆弱，干燥的天气也令水分迅速流失，适时补充水分必不可少。 三、有保湿作用的面霜和化妆水。 居住在气候湿润地区的男士可以减少一些护肤品，这些地方的天气总是湿漉漉的，皮肤容易觉得不透气，灰尘同样爱附着在脸上，所以清爽的洗面奶和洁肤面膜照样必不可少。用适合混合性或干性皮肤的植物化妆水，嫌麻烦的话，面霜可以省略。实在要用，也要避免有保湿功能的面霜，因为除了干性皮肤之外，很少有人用了保湿剂之后不觉得难受的。干性皮肤要随时补水干性皮肤的护肤原则是补水、补水、补水。干性皮肤多半敏感，所以选护肤品一定要慎重，要用无刺激的植物系列。洗面奶的清洁作用不宜太强，清洁的同时有滋润作用的最好。面霜和化妆水当然要用保湿的，不过Fashion建议你选用着名化妆品牌的面霜，比如资生堂、纪梵希、娇韵诗、娇兰、幽兰、桑丽卡等，它们吸收起来比较容易，而不至于像某些品牌的保湿面霜涂抹后浮在脸上，令面部油光光的很难看。补水面膜和清洁面膜应各有一支，补水面膜视皮肤干燥程度而定，一周做一到两次，清洁面膜一周一次，而且最好是做完清洁后直接抹上补水面膜。此外，补水剂也应带在身上，当你在有空调的屋子里呆久了或感到疲倦时，补水剂会为你带来意想不到的神奇功效。 男人的肌肤和女性的肌肤有很大的区别，男性护理肌肤的方法也和女性的护肤方法有很大的不同。 区别1：不同肤质决定选用产品不同 男性的肤质与女性有很大的不同，女性肤质较男性要薄，容易干燥，产生皱纹，所以女性美容护肤以滑嫩肌肤，去皱滋养为主，所添加的各种香氛也是根据女性的特征而设计。 男性肌肤比女性厚，毛孔粗大，其皮脂腺数量多且发达，有较为粗厚的角质层，所以皮肤要比女性衰老得缓慢，而且弹性也比女性皮肤好，不易产生细编印。因此除皱不是男性护肤的主要目的，但80%以上的男性皮肤都属于油性皮肤，油脂分泌过多，会导致毛孔堵塞，容易长粉刺或暗疮。 这使得控油成为男性护肤的第一大任务，大多数男性护肤品也都针对这一特质推出无油配方。 使用护肤品的心理层面男女不同。女人使用护肤品是为了美丽，男人则是更偏重于健康和活力，形容一个男人的皮肤柔滑细嫩，就等于说他没有了男子汉的气概。 但如果用在女人身上，则充满怜爱之意，一贬一褒说明男女对护肤保养的定位有着本质的不同， 所以说，男人不宜使用女性护肤品。 区别2：要“高清爽”，不要“超营养” 肤质的不同，让男人的护肤大可不必像女人一样复杂，就像以前男人们认为的那样，保养皮肤最好的办法就是把皮肤清洗干净，这句话其实也有几分道理，关键是如何才能洗干净。 由于男女性激素的不同，男性皮脂腺和汗腺分泌都比较旺盛，加上男性皮肤的PH值偏酸性，皮肤容易油腻，汗水也比较多，所以，清洁的确是男士护肤的第一要义。 只不过，这种清洁绝不能用多洗几次脸来达到，相反，洗脸次数越多，皮肤水分流失，肌肤会以分泌更多的油旨作为保护反应，结果反而是“越洗越油”，油水失衡的结果就是毛孔堵塞，粉刺暗疮横生。 针对多油，多汗和易生痘痘的特点，男性洁肤的重点便成为有效清洁和修复肌肤的“高清爽”，区别于追求美白营养效果的女性洁肤。 因此如果男人使用女友，太太的洁肤品，往往会因营养过剩反而加重了皮肤的油性，更易生痘。区别3：剃须护理，男人独有 作为男性标志的胡须，也是男性护肤的重点，而且是任何女性护肤品都无法替代的男人独有的护肤步骤。 剃须护理分为剃须前和剃须后，剃须前使用的修面露可以让剃须刀片更贴近皮肤，并且减少对皮肤的刺激。 但是无论是刀片剃须还是电动剃须，剃须的过程都会对皮肤产生或多或少的刺激，剃须后皮肤上都会有些肉眼看不到的小伤口。因此剃须后的善后处理成为男士护肤的独有环节，这类产品与女性的化妆水有类似的作用，须后水能够起到舒缓皮肤，收敛毛孔，杀菌消炎和防止感染及保湿作用。区别4：要简单，不要太麻烦 如果让一个男人每天早晚都坐在镜子前，不厌其烦地按顺序涂抹七八层护肤品，恐怕他早已逃之夭夭了。所以，男人的护肤品要简单，快捷，有效男人护肤最怕脸上有负担，讨厌面部被护肤品“糊”着的感觉，这与女人喜欢使用油性较强，富含营养的护肤品不同，所以抹在脸上没有感觉的“零负担”产品是判断男士护肤品好坏的重要标准。 清爽型的洁面产品，须后水，紧肤水，以及不油腻，迅速渗透保湿，滋润的润肤霜，都是男性使用护肤产品时的首选。 护肤程序上，男性专用护肤品也力求符合男人怕麻烦的天性，力求简单快捷，一个系列2-3款产品每天5-8分钟就完全搞定。 至于唇膏，眼霜，面膜等等特珠护理，即可以到美容院去请专业美容师仔细打理，也可以间隔一段时间自己护理，不必每天做功课。 区别5：要滋润抗老，不要抗皱美白 随着年龄增长，男女都面临着抗衰老的需求，但是这时一定注意，男性千万不能用女性的抗衰老产品。 原因一是因为很多女性抗衰老的产品均含有雌性激素，另一原因是女性随着年龄增长，皮脂分泌量减少，肌肤易干燥，但男性的皮脂分泌却与年龄无关，始终易油腻。 所以针对男性的抗老产品通常是从保湿滋润入手的，男性随着年龄的增长，新陈代谢逐渐放缓，雄性激素分泌不均衡。 导致局部皮脂分泌过剩，这时男人往往会误以为皮肤够油了，无需护理，而实际上皮肤处于缺水状态， 此外，男性面部的皮肤由于剃须等原因损伤了皮肤的天然保湿膜，很容易失去水光泽，使皮肤老化，男人或许不太在意皱纹，但却畏惧衰老，特别是早衰现象。

‘贰’ 男生平时不保养皮肤，为什么脸还那么白

在男性的汗液中含有比女性更多的乳酸，所以男性肌肤的PH值比女性要低。就对维护皮肤天然酸碱微环境来说，男性选用的洗面奶的PH值应比女性洗面奶的还要低。而洗面奶是由油相物、水相物、部分游离态的表面活性剂、营养剂等成分构成的乳液状产品。而在洁面中常见的表面活性剂有皂基，两性离子表面活性剂和氨基酸表面活性剂

单纯使用清水洗脸，是没办法清洁干净的，而且长期使用的毛巾一直挂在浴室这种偏潮湿的环境，实际上非常的脏，容易滋生细菌。建议放弃使用毛巾洁面，如果一定要使用毛巾的话，毛巾必须勤洗勤更换。洁面的时候要使用温水，温水的温度应与人体温度接近，有利于毛孔舒张。如果使用温差太大的冷水，皮肤接触时就会因为温差刺激导致毛孔闭合，无法有效完成清洁。先等温水湿润脸部后，再用洁面乳进行清洁，然后用温水洗去洁面泡沫。

‘叁’ 男生的皮肤保养

不少男人不注重脸部皮肤保养，往往会出现皮肤粗糙的问题，这很影响形象，那么男人怎么保养脸部皮肤？其实日常有很多方法可以护肤，下面小编教男人怎么保养脸部皮肤。
男人怎么保养脸部皮肤

男人面部皮肤往往容易遭受健康威胁,进而形成皮肤粗糙,暗黄等诸多问题,不仅直接影响男性的形象,而且还容易导致诸多的皮肤疾病问题。那么男人怎么保养脸部皮肤?
1、远离陋习不良行为
男人皮肤健康问题与不良生活方式有很大的关系,特备是有长期抽烟、熬夜、饮食不顾虑、膳食结构不合理的男性更容易出现肌肤暗淡等肌肤问题。此外,男性压力过大、过多的户外运动也影响男人脸部皮肤的健康。所以要纠正生活陋习,避免压力,减少户外运动。
男人怎么保养脸部皮肤
2、面部皮肤护理保健
男人面部皮肤保养除避免陋习外,日常生活中的皮肤护理保健也非常的重要。除坚持使用洗面奶外,天冷时用热水洗脸,如果在碰上夏季炎热必须外出时,要记得使用防晒霜或者是搭配其他防晒产品。为避免皮肤干燥油腻,日常生活中要记得多喝水,进而避免水油不平衡造成系列皮肤问题。
3、早睡早起
养成良好的作息时间是护肤的第一步。睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽,也会使皮肤的细胞迅速老化,加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作,夜晚进行补充营养和自身修复,这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以,早睡早起不仅消除全身疲劳,也能使皮肤更健美!
4、调节自己的饮食
另外调节自己的饮食,要避免吃油腻及煎炸的食物,辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性,如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。
5、洗脸的手法也有讲究
洗脸的手法也有讲究,要注意由里向外,由上到下,双手用力适度,用手指边按摩或轻拍边缘洗脸,以流动的温水为佳。双手不要过于用力,否则长时间后会使皮肤松驰下垂。早晚各用2-3分钟仔细地洗洗脸,会使面部皮肤洁净收紧、增加弹性。
男人正确使用洗面奶洗脸的步骤

1、首先以40摄氏度的温水浇湿面部。
2、一般来说洗面奶都是采用软管包装,每次挤出适量洗面奶在掌心,用一点水放在掌心用手指指腹打圈揉开,部分洗面奶可能会产生轻微泡沫。
3、均匀地将洗面奶揉在脸部、颈部,用指腹轻柔按摩。用指腹在额头、脸颊等处轻柔打圈,鼻头、下巴、额头这些容易生成黑头的地方,要适当地多按摩揉搓一会儿。
4、一定不要忽略颈部的清洁,清洁时注意要从下往上按摩。这样的按摩方法有助于防止颈部皮肤松弛而显出老化状态。
5、按摩完毕后尽量使用流水,用手捧水冲洗脸上的泡沫,一边冲洗一边用指腹顺着皮肤纹理清洗会更干净。
6、用松软的干毛巾轻轻按脸部弄干水珠,注意不要用粗造的毛巾使劲搓揉面部,那样容易划伤、拉伤皮肤表层,造成细菌入侵,破坏脸部PH值。
7、最后用冷水拍拍面部,促进脸部血液循环,强化血管,长期坚持就能增加皮肤的抵抗能力。
男性吃什么对皮肤好

1、多喝乳制品。比如:牛奶、酸奶等等,乳制品里面含有大量的蛋白质和营养元素,男性身体最需要补钙,而牛奶就能很好的满足男性身体的这一需求,所以男性平时不妨多喝点牛奶。
2、多吃香蕉。香蕉里面含有丰富的维生素,这些维生素不仅能够帮助男性补充身体所需要的能量,而且香蕉里面的营养成分还能够帮助男性提高身体的素质,增强免疫力。
3、吃西红柿。西红柿里面含有大量的水分和糖分,能够帮助男性防止出现脱水的情况,而且西红柿里面的维生素C,能够帮助男性延缓衰老,促进细胞的再生性。

‘肆’ 男生有必要护肤吗

当然有必要了！

皮肤管理不分男女，男生在护肤的道路上越来越精致是一件正常的事情，这和他爷不爷们一点关系都没有；

男生同胞们一样难以抵抗岁月对皮肤的侵袭，也会面临皮肤松弛、毛孔粗大、油光满面等肌肤问题；

男生护肤也是为个人的魅力值加分，比起油光满面、满脸痘痘见人，一个“精致”的猪猪男孩在社交时显得更有礼貌。

别说护肤了，我现在看明星都发现男生化妆都是常态了。爱美之心人皆有之，谁不想变得好看一点呢？

楼主说的护肤没效果，我想是因为楼主不知道男女生护肤的重点不一样，才造成的。

首先你要明白因为男生的皮脂腺分泌较女生旺盛平均比女生多40~70%，所以大部分男生都和我一样更容易面临出油多、皮肤油腻、暗沉发黄、毛孔粗大、粉刺、痘痘、黑头滋生等问题 。这就需要我们一步步来解决了，

一、清洁

男生的皮肤更容易出产大油田，油脂分泌过量的时候，就会堵塞毛孔而且会吸附很多外界环境粉尘、污染物等。所以男同胞们更要注意皮肤清洁，否则就可能会变成油腻大叔哦。

早晚各洗脸一次，根据肤质选择适合自己的洗面奶， 我自己用的是这款氨基酸洗面奶，揉搓起泡后涂抹于脸部轻柔按摩一分钟，不要觉得自己皮糙肉厚就大力揉搓脸部哦。再用温水进行清洁，最好使用流动的水进行清洁。

清洁后使用柔软干燥的毛巾擦干脸部水分，毛巾应每周清洗、日晒保持清洁。

清洁可不只是洗脸那么简单，随着年龄的增加，新陈代谢越来越缓慢，脸上堆积死皮的速度越来越快，面部暗黄、无光泽、不通透、不清爽，想摆脱这些肌肤问题，我们就要定期做好肌肤深层清洁工作。

我自己的深层清洁就是一周敷两次这个清洁面膜，

里面有很细小的磨砂颗粒，但是涂在脸上不会特别紧绷，在清洗过程中也不会有疼痛感。

因为它里面添加了丁二醇，有保湿的作用，还能软化角质。主要靠的是天然矿物质，纯净高岭土能够先松动毛孔里的脏东西，再通过膨润土把它一起带走。

我每次清洁完之后擦脸没有任何残留，黑头白头，化妆品残留，肤色暗黄等问题全解决，毛孔干净地可以呼吸。

二、补水

想要做到脸上有油光，根源要从保持水油平衡开始，脸部出油跟皮肤缺水有很多的关系，所以要做好皮肤补水工作。此外男生经常使刮胡子，刀片会让皮肤的角质层受损，皮肤也就更容易变得干燥紧绷。

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所以男同胞们不要觉得洗个脸就完事了，也要学会皮肤补水让皮肤保持水分，使用爽肤水、敷面膜等都可以给皮肤补水。

我用的这款面膜，他的面膜纸不是那种蚕丝超薄偏厚一些承载着满满的精华，精华质地偏浓稠不会滴水。

里面还含有维生素e和蜂王胶，

能有效的对皮肤进行补水保湿，还可以抗衰老避免皱纹产生。

待面膜纸快干之前取下大概十五分钟的样子肌肤喝饱了营养液一样饱满又透亮，水光效果立现，第二天就会变得很润胶原蛋白满脸的感觉。

我用了一个多月，皮肤变得越来越光滑细嫩了，皮肤也肉眼可见的在变白，赶紧囤起来。

面膜可以解决我们脸上百分之八十的缺水状况，可是有一个非常重要的地方他照顾不到，就是我们的眼周肌肤。眼周皮肤干燥就会出来好多小细纹，让我们看起来比真实年龄大很多。

我习惯于早晚各擦一次眼霜。这款眼霜主打的就是牛油果成分，补水能力很强，对于干纹很有效。重要的是质地很轻薄，成分也精简。

最主要的是它还自带按摩头设计，可以在涂眼霜的时候起到按摩作用省去自己用手按摩眼睛的时间，第一次用眼霜也能很快上手，还很方便。

用了快一年了，不到一个月就把我之前眼角的细纹都给去掉了。现在一直坚持早晚涂一次，用来做日常保湿，一天都不会觉得眼周干了。

三、防晒

男生不怕晒黑但不意味着我们就不用防晒了，紫外线对我们皮肤造成的伤害不单单是晒黑那么简单，紫外线还会导致晒伤、皮肤松弛、皮肤光老化、毛细血管扩张、晒斑等出现，甚至是皮肤光敏感、皮肤癌找上门来。

所以男生同胞们也同样要做好防晒，并且是一年四季都要做好防晒。

我一直在用的三重防晒霜，美国的冠军盟防晒。白色质地，像乳液，很好推开，无特殊气味成膜快，不会搓泥，轻薄有提亮肤色的感觉，不假白很大瓶，生价比高。

无油配方，物化结合的防晒力不错，适合日常。

其实，相比较女生来说男生的护肤步骤就三步。只要你做好就已经打败百分之99男生的皮肤状态了。想要变得帅气就从现在开始！