补充胶原蛋白肌肤会发生什么变化

⑴ 含胶原蛋白的护肤品有什么效果

胶原蛋白中含有的亲水性吸湿物质，不但具有超强的保湿锁水能力，还可以阻止肌肤黑色素的生成，起到美白润肤的效果。

胶原蛋白可以清理肌肤氧化过程中的有害物质，修复皮肤损坏的弹力纤维细胞，达到防止肌肤老化和增强皮肤弹性的作用。

胶原蛋白可以促进皮肤活性细胞生成，增加皮肤紧致度。同时还可以修复肌肤凹陷损伤，防止毛孔粗大和皱纹产生。

胶原蛋白可以加快皮肤细胞的新陈代谢速度，促进角质自然脱落，消除黑色素沉淀淡化皮肤色斑。

胶原蛋白可以调整肌肤的内分泌功能，增加皮肤光滑程度，同时还具有防止皮肤过敏和保持肌肤水油平衡的功效。

胶原蛋白在人体运动锻炼的过程中，可以促使身体消耗大量脂肪达到瘦身的效果。但需要注意的是胶原蛋白本身是没有减肥瘦身作用的，它只能在运动锻炼时增加脂肪的消耗量。

(1)补充胶原蛋白肌肤会发生什么变化扩展阅读：

含胶原蛋白的护肤品美容效果：

胶原蛋白由动物皮提取，皮中除胶原蛋白外还含有透明质酸、硫酸软骨素等蛋白多糖，它们含有大量极性基团，是保湿因子，且有阻止皮肤中的酪氨酸转化为黑色素的作用，故胶原蛋白有纯天然保湿、美白、防皱、祛斑等作用，可广泛应用于美容用品中。

胶原蛋白的化学组成、结构赋予了它是美容的基础。胶原蛋白与人体皮肤胶原的结构相似，为非水溶性纤维状含糖蛋白质，分子中富含大量氨基酸和亲水基，具有一定的表面活性和很好的相容性，同时由于其分子中含有大量的羟基，因此它有着相当好的保湿作用。

在相对湿度70%时，仍可保持其自身重量45%的水分。试验证明：0.01%的胶原蛋白纯溶液就能形成很好的保水层，供给皮肤所需要的全部水分。

参考资料来源：人民网-胶原蛋白到底是何方神圣 真有这么神?

参考资料来源：网络-胶原蛋白

⑵ 胶原蛋白对人体有什么好处

胶原蛋白对人体好处：
第一、保湿：胶原蛋白含亲水性的天然保湿因子，而且三螺旋结构能强劲锁住水分，让皮肤时刻保持湿润、水嫩的状态!

第二、滋养：活性胶原蛋白对皮肤的渗透性强，可透过角质层与皮肤上皮细胞结合，参与和改善皮肤细胞的代谢，使皮肤中的胶原蛋白活性加强。它能保持角质层水分及纤维结构的完整性，改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢，增强血液循环，达到滋润皮肤的目的。

第三、亮肤：皮肤的光泽取决于含水量，胶原蛋白良好的保水能力使皮肤水润亮泽，散发健康的光彩。

第四、紧肤：当胶原蛋白被皮肤吸收后，填充在皮肤真皮之间，增加皮肤紧密度，产生皮肤张力，缩小毛孔，使皮肤紧绷而富有弹性!

第五、防皱：真皮中丰满的胶原蛋白层，将皮肤细胞撑起，结合保湿和抑制皱纹的作用，共同达到舒展粗纹，淡化细纹的功效!

第六、修复：活性胶原蛋白能直接渗入肌肤底层，且与周围组织的亲和性好，可协助细胞制造成胶原蛋白，促使皮肤细胞正常成长。同时，活性胶原蛋白本身还具有消炎和更新肌肤的作用。

第七、营养：胶原蛋白对皮肤的渗透性强，可透过角质层与皮肤上皮细胞结合，参与和改善皮肤细胞的代谢，使皮肤中的胶原蛋白活性加强。它能保持角质层水分及纤维结构的完整性，改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢，增强血液循环，达到滋润皮肤的目的。

第八、美乳：胶原蛋白中独有的羟脯氨酸具有收紧结缔组织的作用，能使松弛的组织紧实、承托起下垂的乳房，使乳房挺拔、丰满、富有弹性。

胶原蛋白推荐品牌：法澜秀胶原蛋白粉，原料取自深海鲑鱼胶原。

⑶ 胶原蛋白美肤全解读 让你年轻十岁

20岁时，我们肌肤中的胶原蛋白数量最充足，所以肌肤维持最佳状态，紧致、饱满、有光泽、有弹性;25岁以后，胶原蛋白不再增加，30岁前后开始逐渐减少;到了50岁左右，它的数量只有20岁时的一半。 别以为服用胶原蛋白只是一阵流行风尚，过三五个月就会偃旗息鼓，它的主要功能是维持皮肤和组织器官的形态和结构，也是修复各损伤组织的重要原料物质。因此，我们可以毫不夸张地说胶原蛋白是一切生命存在的支架，更是延长青春的黄金要素。 接收!胶原蛋白减少的讯号 睡在凉席上或者其他物件上，我们的脸上会自然而然留下印痕。回想一下，儿提时代，这样的印痕只需要一二分钟就会消失不见，而现在印痕停留在脸上的时间变得越来越长。这就是胶原蛋白减少的最直接可见的讯号。 胶原蛋白究竟是什么? 胶原蛋白又叫胶原，是动物体内含量最多、分布最广的蛋白质。它主要分布在哺乳动物的结蒂组织中，对动物和人体皮肤、血管、骨骼、筋腱、牙齿和软骨的形成都十分重要，是这些结蒂组织的主要基质。其主要功能是维持皮肤和组织器官的形态和结构，也是修复各损伤组织的重要原料物质。 胶原蛋白在人体的哪些部位? 人体成分中有16%左右是蛋白质，胶原蛋白约占人体总蛋白质的1/3，相当于体重的6%。其中，皮肤总量的70%为胶原蛋白，软骨中50%是胶原蛋白，肌肉、筋腱中胶原纤维占80%，而人体正常骨骼中的胶原蛋白占到30%。 胶原蛋白掌握着一个人身体外观是否呈现老态，肌肤样态是否维持健康弹性的关键。 胶原蛋白与美丽肌肤有什么关系?

我们把胶原蛋白称为皮肤的“弹簧”和“水库”。 在真皮层中，胶原蛋白高达70至80%。它是细胞之间的黏合剂，即承托着器官形状，也维系着细胞活动。在皮肤中，胶原蛋白不仅决定了皮肤的弹性和紧实度，还决定了皮肤的含水量和储水力。因此它被形象地称为皮肤的“弹簧”和“水库”。它就像一张织的密密的网一样，为肌肤牢牢锁住了营养和水分，使得肌肤润泽、光滑、有弹性。 20世纪70年代，美国加州大学凯克医学院研究发现：肌肤衰老除与年龄、自然环境侵害外，更与肌肤中真皮层缺失一种营养--胶原蛋白有关，肌肤的弹性润泽，细腻光滑都与胶原蛋白在体内的多少有着密切的关系。当皮肤中的胶原蛋白老化、受损或含量减少，表层皮肤缺少承托力，就会松弛、下陷（产生）;深层储水力的下降，也会导致表层皮肤的干燥、粗糙、纹理紊乱，甚至变得脆弱和产生细纹。

摄入胶原蛋白真的能美肌吗? 胶原蛋白被称为”骨中骨，肤中肤“，肌肤“软黄金”。它是真皮层强有力的后盾，对皮肤的作用不言而喻。胶原蛋白对皮肤的好处，具体表现在以下几个方面。 保湿：胶原蛋白富含亲水性的天然保湿因子，它与皮肤表面的蛋白质结合，可补充人体流失的胶原蛋白、氨基酸;而且三螺旋结构能强劲锁住水分，让皮肤时刻保持湿润、水嫩的状态! 营养：胶原蛋白对皮肤的渗透性强，它能保持角质层水分及纤维结构的完整性，改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢，增强血液循环，达到滋润皮肤的目的。 亮肤：皮肤的光泽取决于含水量，胶原蛋白良好的保水能力使皮肤水润亮泽，散发健康的光彩。 紧肤：当胶原蛋白被皮肤吸收后，填充在皮肤真皮之间，增加皮肤紧密度，产生皮肤张力，缩小毛孔，使皮肤紧绷而富有弹性! 防皱：真皮中丰满的胶原蛋白层，将皮肤细胞撑起，结合保湿和抑制的作用，共同达到舒展粗纹，淡化细纹的功效! 修复：活性胶原蛋白能直接渗入肌肤底层，且与周围组织的亲和性好，可协助细胞制造成胶原蛋白，促使皮肤细胞正常成长。同时，活性胶原蛋白本身还具有消炎和更新肌肤的作用。 ：胶原蛋白能促进皮肤新陈代谢，防止黑色素沉淀，淡化色斑，让皮肤白白净净、有光泽。 胶原蛋白还有哪些功效? 头发：胶原蛋白主要控制着头发的弹性、湿润度和光泽。只要适时补充胶原蛋白，即可以为头皮皮下组织提供足够的养料用以再生、营养发丝，即使受损发质也可重现往日柔亮动人。同时胶原蛋白的保湿效果还能使秀发充满弹性。 指甲：经常补充胶原蛋白能使指甲健康亮泽，富有韧性。 丰胸：胶原蛋白对女性的丰胸作用早已为人熟知。口服胶原蛋白能让女性的 *** 变得丰满、挺拔、 *** ，并有效纠正 *** 的松弛、下垂。 减肥：胶原蛋白可使脂肪与肌肉之间的新陈代谢的生理过程增加，导致明显的体重减轻，达到减肥的目的。

活化：胶原蛋白还具有活化细胞的功能，可加快伤口的愈合，细胞的生长。 身形：对处于生长阶段的青少年来说，补充胶原蛋白能够促进生长激素分泌以及肌肉生长。而对于想保持体形的成年人，塑造结实健美的肌肉也需要补充胶原蛋白。 其他：胶原蛋白还具有保护关节、预防骨质疏松和提高人体免疫力在功效。

补充胶原蛋白的三大误区 误区一：为皮肤补充胶原蛋白只需外涂含胶原蛋白的护肤品即可? 校正：大部分含胶原蛋白的护肤品只能令肌肤暂时呈现饱满感，因为其所含的胶原蛋白分子很大，涂抹后只是停留在了皮肤层，却难以渗透至真皮层修护皮肤。所以我们还须通过饮食补充胶原蛋白。 误区二：只要食用含有胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡翅、鱼皮等，就能为皮肤补充足够的胶原蛋白? 校正：食物中所含胶原蛋白分子很大，吸收有限;而且被吸收的部分，还得重新分解合成，为骨骼、腱、血管、内脏等身体其他器官和组织提供各不相同的胶原蛋白。 误区三：我还没到二十五岁，没有必要补充胶原蛋白? 校正：除了年龄的增长，紫外线照射、生活压力、吸烟、熬夜、环境污染等都会加快胶原蛋白的流失，所以年轻肌肤也可能需要补充胶原蛋白。 这样补充胶原蛋白更有效 加效一：充足的睡眠 胶原蛋白可以通过食物、营养品来获取，但要促进细胞活性化，使身体最大限度地产生胶原蛋白，就一定要保持充足的睡眠。夜间10点～凌晨2点被称为肌肤的黄金期，如果这段时间的睡眠质量得到保证的话，成长荷尔蒙的分泌量就会增多，就能获得增生胶原蛋白的最大可能。 加效二：配合其他成分 维他命C、Q10等成分能提升胶原蛋白的吸收率。建议在临睡前，配合服用辅酶Q10，能加强活化细胞组织，促进新陈代谢，增生胶原蛋白提升储水能力;配合服用维他命C，能帮助促进胶原蛋白生成。

集结所有方法，一起来补充胶原蛋白! 目标：看起来年轻十岁 方法：饮食摄入、营养剂补充、涂涂抹抹、维整形……onlylady为你全面解读帮助补充胶原蛋白的几大主流方法。

方法一：外用保养品，UP胶原蛋白 很多保养品的说明书中都会出现“胶原蛋白”的字样，外用的保养品一般分为单纯补充胶原蛋白和 *** 自主生成胶原蛋白两种，也有的将以上两者相结合。常见的成分有鱼子酱、海藻、鱼软骨、大豆、葛根、山毛榉树、橄榄叶等等。 HR赫莲娜胶原蛋白丰润密集眼霜 COLLAGENIST EYE ZOOM WITH PRO-XFILL RMB780/15ML 超微胶原粒子发挥神奇美肌力 第一款不需用“手”即可涂抹的眼霜，特殊设计如小汤勺般的“高精准涂棒”前端，针对消除眼部细纹、鱼尾纹设计，轻轻一按，即可将眼霜用最均匀的量涂上眼周，并且完全不拉扯肌肤。除了独家成份Pro-Xfill能激发并加强细纹/幼纹下层皮肤所缺乏的胶原蛋白生成，更配合有咖啡因与花竹柏精华萃取，强化了排水、提亮眼部肌肤、消除眼部浮肿的功能。同时，超微胶原粒子发挥着如同“玻尿酸”般的强效作用，令眼部肌肤即刻丰盈饱满，消除细纹，使眼神更立体明亮! ESTEE LAUDER雅诗兰黛奇迹抚痕抗皱精华 RMB980/50ml 2小时内生成胶原蛋白 革命性独家专利成分智慧胶原增生胜肽，以创记录的速度在2小时内生成胶原蛋白，淡化各种岁月痕迹，重塑肌肤年轻风采。 方法二：口服保健品补充胶原蛋白 近几年口服的美容片大行其道，各种胶原蛋白药丸、饮品纷纷热卖。选购的重点是注意保健品中胶原蛋白的含量，此外，就吸收率而言，最昂贵的饮料大于次贵的粉末，吸收率最低的是最评价的药丸。 FANCL无添加果味饮料（含胶原蛋白） Deluxe Tense UP RMB298/ 50ml*10支 HTC胶原蛋白，10天就有美肤效果 所含高效性能HTC胶原蛋白，在消化过程中不会被破坏，从而能比普通胶原蛋白多4倍地被真皮层快速吸收。 每日一支“Deluxe Tense up”，除补充充足的“HTC 胶原蛋白”外，亦提供其它丰富的美肌成分让胶原蛋白常保充足新鲜，助你从内而外散发健康美肌。 蓓丽雅鱼胶原蛋白 RMB900/ 3g*30支 来自日本深海的美容圣品 采用日本深海天然鱼类中提取的胶原蛋白为原料，纯净、无污染，远离动物疫源性病毒。使用更安全、更定。 100%日本原装进口，不添加任何其他成分，充分保证肌肤每天所需养分。保湿、抗皱、一次完成。 从鱼皮中提取的小分子结构，无需经体内分解转化，直接与肌肤细胞快速融合，吸收效果更好。 每100 *** 品中含有94.1%胶原蛋白，脂肪含量低于0，除补充肌肤所需胶原蛋白外，还能修体瘦身。 无异味，完全溶解于水。饮用方便放心。 佐籐Q10 白美饮料

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⑷ 胶原蛋白美容护肤技巧

1.锁住水分.使皮肤充满光泽

胶原蛋白具有良好的亲和性和保水性.能够形成皮膜，保护皮肤，具有良好的保湿效果.它还可以增加肌肤的滋润度与柔软性，促使毛细孔收缩细致.使松弛的`肌肤回复年轻状态.有效防止老化。

2.坚强支撑皮肤.远离皱纹

胶原蛋白可与弹力纤雄合力构成网状支撑体.为真皮层提供安定有力的支撑。当胶原蛋白受到自由基的攻击和破坏时.鱿会造成结构变形.皮肤失去弹性.坟路变得明显，导致出现皱纹.皮肤松弛下来。所以，当你适时地补充了胶原蛋白后，便可以明显地感觉到肌肤旅像是充气后的皮球.通透而充满弹性。

3.消除黑眼圈、眼袋

有些人的眼部组织较为松弛，有些人可能因为皮肤层薄而导致组织结构较为松弛.血液往往容易聚积在这个地方，产生黑眼圈。使用胶原蛋白则会使肌肤结构变得较为狱致，没有缝隙，血液就不会停留在缝隙中。眼袋则是由于眼部肌肤下垂造成的，使用胶原蛋白可以收绷下垂的眼袋组积，达到消除眼袋的目的。

4.消除脸部暗疮

我们在去角质的时候加上些胶原蛋白，可以使其直接洛透到肌肤的真皮层里面去补充水分和胶原质等。它还可以使细胞具有再生能力，让有暗疮的肌肤慢慢断陈代谢掉.使健康肌肤显现出来。

富含胶原蛋白的食材有:燕离、龟翅、猪蹄、皮冻、牛蹄筋、鱼皮、鸡皮和软骨等.其中鱼类的肉质组成结构与人体最接近，是为身体组织所拼识吸收的最佳胶原蛋白。

⑸ 胶原蛋白的主要作用是什么胶原蛋白可以促使皮肤再生吗

人体皮肤中胶原蛋白占了72%，其中真皮占了80%。胶原蛋白能锁住水分，支撑细胞，使细胞丰满、水盈，让皮肤看起来充满弹性、细腻又光滑。
胶原蛋白对美容护肤的功效
胶原蛋白是修复受损组织的重要原料物质。当真皮层的胶原蛋白被氧化、断裂后，对表皮的支撑作用就消失了，因此造成不均一的塌陷，这样皱纹就产生了。现在，小分子胶原蛋白作为一种有效的化妆品原料，能做到滋润肌肤，赋予其平滑感觉，因此被称为“骨中之骨，肤中之肤，肉中之肉”，可以说是真皮层强有力的后盾，其对皮肤的作用不言而喻。胶原蛋白加入护肤类化妆品中，与其它原料配伍性佳，对受损肌肤有效好的修复作用。口服纯胶原蛋白1个月后，肌肤变得细腻、润滑、细小皱纹得到很好的舒展，肤色有所增白。

如何补充胶原蛋白
1、口服含胶原蛋白的食物
骨肉汤、口服胶原蛋白补品等都属于胶原蛋白食物。但由于会被人的消化系统过滤掉很大一部分，且真正能到达肌肤并起作用的量非常有限。
2、直接皮下注射
主要用于填充深的皱纹，皮肤损伤造成的缺损(如青春痘疤)和修补脸形的缺陷等。其效果立竿见影，但注射到皮肤内的胶原蛋白会被人体逐渐吸收，因此其功效只能维持半年至一年，而且少数人群可能会出现过敏、感染等副作用。
3、口服小分子胶原蛋白肽
这是目前最为成熟和最为有效的胶原蛋白补充方法，但需要注意的是最好是纯天然无添加的小分子胶原蛋白肽(分子量小于1000道尔顿)，才能真正进入真皮层帮助修护肌肤，重建胶原蛋白层。

胶原蛋白肽适用人群：
1、由于工作劳累，睡眠不足形成的皮肤晦暗无光、发黄、皮肤弹性差等皮肤衰老的不良症状。
2、由于年龄、太阳辐射因素引起的皮肤松弛、下垂、皱纹、干燥等皮肤衰老现象。
3、由于体内异常黑色素分泌旺盛，大量沉积皮肤表面，肌肤不能及时代谢出异常黑色素，形成各种色斑。如色斑,黄褐斑、雀斑、早期老年斑等。
4、由于长期户外活动及皮肤保养不当使肤质受到损伤，过早出现细纹,皮肤干燥、脱皮、红肿、毛孔粗大等不良症状。
5、由于内分泌功能紊乱，皮肤肤质差、皮肤发油、发暗，易长青春痘留下的色印、色素沉着等。
6、由于生活无规律,吸烟等因素,造成的黑眼圈,眼袋等问题。
7、长期电脑旁工作，电脑辐射造成脱发，内分泌紊乱问题。
8、由于选用劣质化妆品或者激素等产品造成的皮肤容易过敏、黑头密集、皮肤大面积死亡。

⑹ 服用胶原蛋白粉多久能变白 有那几个阶段呢

极易被人体的皮肤、骨骼、毛发等吸收，并可加快人体胶原蛋白的新陈代谢，促进皮肤新生胶原组织的生成，使肌肤充盈而有弹性。所以，很受女性朋友们的欢迎，但是，不同的服用方法会对胶原蛋白的功效有影响的，那么，服用胶原蛋白粉多久能变白? 胶原蛋白粉见效再快也要一个多月的时间才能看到一定的效果。补充胶原蛋白粉的见效可以分为四个阶段。 1、刚开始服用胶原蛋白粉的一个多月的时间，基本上可以明显额感受到皮肤慢慢的得到修复，皮肤湿润度增加，皮质减少;皮肤不再那么油腻;暗沉的肌肤也会得到一定的改善，触摸时明显会感觉花一些。 2、再服用两个月之后，这些效果会更加的明显，另外，全身的皮肤也会变得水嫩，色斑、痘印、皱纹也逐渐的开始淡化，皮肤的缩水能力在不断的加强，肤色也会比之前更白一些，松弛的肌肤也会白嫩的紧致和富有弹性。 3、如果还在坚持的服用胶原蛋白粉，脸上的细纹、眼袋、黑斑、痘印、暗疮基本上会消失，皮肤会在不知不觉中轻松的恢复到年轻时的细腻、紧致，皮肤抵抗外界刺激的能力和自我修复的能力明显加强。 4、在这个时候还在继续的服用胶原蛋白粉，那么皮肤将会得到一个本质上的提升，恢复到红润有光泽，富有弹性的程度。 以上是对胶原蛋白粉怎么服用的详细介绍，相信大家都比较了解了，汤臣倍健牌胶原蛋白粉滋润皮肤效果真的很不错，有需要的朋友赶紧订购了，现在康爱多正在优惠中哟，详情可咨询我们的药店客服或拨打热线电话：440-8811-020，康爱多药店为您提供快捷的服务，祝您青春永驻!

⑺ 胶原蛋白对皮肤好吗

对于营养保健品，相信大家都不陌生，因为现在只要一进超市，就有一个营养保健品专区，里面有品种和样式应有尽有，营养保健品也是馈赠亲友的最佳礼物。比如人参、比如胶原蛋白，那么， 胶原蛋白对皮肤好吗 。

胶原蛋白对皮肤好吗

胶原蛋白是皮肤主要组成成分，占皮肤真皮层的75%以上，构成了一张细密的弹力网，锁住水分，如支架般支撑皮肤，使皮肤润泽、光滑、充满弹性，是现在白领首选的美容护肤品。 保湿：胶原蛋白含亲水性的天然保湿因子，它们与皮肤有很好的亲和力和相容性，能渗透入皮肤表皮层，能够形成皮膜、保护皮肤，给予肌肤滋润与柔软性，促使其细孔收缩细致;并与角质层中的水结合，形成网状结构，锁住水分，使皮肤丰满，皱纹舒展，有效防止老化。保养：目前在欧美国家服用胶原进行皮肤深层养护已成时尚。用胶原蛋白作为口服类护肤品，在皮肤养护的不同环节、不同层次上起到不同的作用，针对皮肤的不同结构和成分，对皮肤进行深层次的护理。

滋养：活性胶原蛋白对皮肤的渗透性强，可透过角质层与皮肤上皮细胞结合，参与和改善皮肤细胞的代谢，使皮肤中的胶原蛋白活性加强。它能保持角质层水分及纤维结构的完整性，改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢，增强血液循环，达到滋润皮肤的目的。 亮肤：皮肤的光泽取决于含水量，胶原蛋白良好的保水能力使皮肤水润亮泽，散发健康的光彩。

胶原蛋白的作用主要有哪些

胶原蛋白是皮肤的“软黄金”，当皮肤出现细纹或者斑点的情况，就是胶原蛋白流失造成的。适量地补充胶原蛋白，可以预防衰老。 a)皮肤皱纹和细小皱纹的产生都是和胶原蛋白的流失有关。胶原蛋白能够渗透真皮层，重建组织结构修复受损的弹力纤维，延续细胞衰老。 b)美白淡斑：肽能抑制酪氨酸酶的活性，降低黑色素的生成。 c)保水补水：肽链中含有大量的亲水基因，能够吸收大量的水分，对皮肤有良好的保湿效果。 d)收缩毛孔：胶原蛋白填充在皮肤的真皮层中，增加紧密度，使其附有张力、弹性。 e)淡化黑眼圈、眼袋：有些人皮肤薄，血液淤积于眼部，造成黑眼圈、眼袋的发生，补充胶原蛋白，填充缝隙，肌肤变紧，淡化黑眼圈作用。 f)挺满乳房：乳房是由结缔组织构成的，而胶原蛋白是组成结缔组织的重要组成部分，胶原蛋白与弹性蛋白、多糖蛋白相互交织成网状结构，产生一定的机械强度，衬托人体的曲线。 g)辅助睡眠、减肥 h)沉淀钙质：锁住水分，锁住钙质。

紧肤：当胶原蛋白被皮肤吸收后，填充在皮肤真皮之间，增加皮肤紧密度，产生皮肤张力，缩小毛孔，使皮肤紧绷而富有弹性!

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⑻ 急：胶原蛋白对女性有什么好处

妇科疾病的根源来自于内分泌失调，胶原蛋白能够改善妇科疾病的困扰，而更年期的妇女更需要胶原蛋白供给身体需要使得更年期妇女能够更轻松面对各种不适。

随着年龄的增长，胶原蛋白会逐渐的流失从而导致支撑皮肤的胶原肽键和弹力网断裂。其螺旋网状结构随即被破坏。皮肤组织被氧化萎缩塌陷肌肤就会出现干燥皱纹，松弛无弹性等衰老，现象。所以女性补充胶原蛋白是一种延缓衰老的，必须。