㈠ 精油应该怎么挑选求大家指教一二
看价格
植物精油主要采用蒸馏法提取，一般100公斤的花草可提炼出2~3公斤精油，因此真正的精油价格不会太便宜，建议大家到正规大型的商场或专业美容机构购买。如果一些自称是进口的精油，价位却比国产货还便宜的话，其真假自然就不言而喻了。
看用法
除了玫瑰、茶树、熏衣草等少数品种，绝大多数纯精油是不可直接用于皮肤的，否则会造成灼伤、脱皮，如果商家介绍给你的精油说可以直接用于皮肤，还说是纯精油，那就有问题了，一定要分清基础油和精油的不同。
闻味道
多数纯精油味道柔和醇正，因为是100%从植物中提取的，所以纯正的精油都有一种难以言喻的自然植物的味道（虽然气味不一定好闻），用香精调配的精油味道略刺鼻，长期使用这样的精油有百害而无一利。刚入鼻时味道不是很冲，但有回味，到后脑时会有一种旷野的感觉。每个人对他的感觉也不尽相同，它的前味、中味、后味各不相同。
点薰
A、将单方精油点熏几次后，如果留下油腻的残留物（不同于水垢）说明用植物油或矿物油稀释过；如果残留下结晶体，则很可能是用乙醇、乙醚稀释过，带给人们的危害是不言而喻的。
B、取一杯清水，滴入一滴精油，真正的纯精油一般挥发速度较快，之后没有任何残留，若用植物油或矿物油稀释过，挥发速度会缓慢的多，水面上往往留下油渍。
看包装
精油通常会保存到深色密封小玻璃瓶里，有特殊的耐强酸，强碱的瓶盖，防止日光及氧气渗入，这样精油才不易挥发、变质。在良好的保存环境下（保存在常温下），通常可以保存两年，品质好的精油可保存4-5年。柑橘类精油也可保存1-2年，用配有滴头的瓶子包装的产品一般是3%-10%之间的稀释精油，不是纯精油。纯植物精油的标签上是应标明纯度的。
看比重
一般来说，草类精油的比重是最轻的，滴入一杯水中会快速散开，水面会呈现浮油状态；树脂类精油分子最重，滴入一杯水中，可整滴完整的落入杯底，不宜溶于水。但这两者会在水面下，会分布两种比重的精油分子，虽不溶，但未到已弥漫整杯水了。花类精油中比较特殊的洋柑橘，比重也比水重，不溶于水，与树脂类精油类似，会整滴直入水底，看得出晶莹剔透的墨绿色精油珠。
看质地
品质越精纯的精油，渗透力越强。将测试的精油轻擦在手背或手腕内侧，再用指尖稍微按摩几下。品质好的精油会在瞬间被吸收，而且不会在皮肤上留下亮晶晶的油脂成分。也可以观擦精油中是否含有杂质。比如传统的冷冻压榨法从果皮中压出的精油，其中会留下少许的残渣，这会使产品品质不佳。由于分子结构的原因精油的挥发速度比较快，在5-10分内挥发挥，说明比较纯正。挥发的很慢也不一定是纯正的精油。
㈡ 精油的分类，如何选好精油
日期: 4月7日
打卡人: 刘莉娜+高萱
主题: 精油的分类，什么是好精油？
精油的分类方法有两个:
一、植物科属
二、化学成分
什么是好精油？
精油是分等级的，目前世界精油认证的最高等级是CPTG认证，主要是对精油进行纯度的检测，包括重金属、植物萃取过程、植物是否新鲜等检测来确定精油的等级。
纯度的考量，首先要确保精油是100%的纯度，没有任何的添加物。
对治疗和理疗效果的考量，就是确保有理疗的作用，可以用在理疗的过程中，这是一个更最高等级的认证。
植物精油可以防止传染病、对抗细菌、病种，促进细胞新陈代谢及细胞再生的功能。
CPTG是目前全世界最顶级精油的认证标准。安全、有效，这种体现在精油的标准非常高，精油每一次的出产都是经过检验的，每一批精油的生产都是经过检验的，基本上达到100%的植物萃取，纯粹的植物纯萃取，没有人工合成和化合物的残留。
精油不是药，好的精油，纯的精油，安全健康的精油中含有的化学成份起到辅助治疗的作用。因为精油是大地的珍贵礼物，是植物对抗病菌产生的精华素。用精油得认准有CPTG才真正好油哦！
㈢ 无印良品香薰机精油哪个助眠好闻
助眠的还有其他健康科学的方法：
1.睡觉前，可以喝一杯牛奶，特别是睡眠不好的，可在睡前十几分钟喝一点，使您更容易入睡。
2.睡前的几个小时，请不要食用太多不易消化、太过油腻的食品，份量也不要吃的太多，因为吃的太多，容易增加胃的工作负担，这样胃容易损坏，睡眠也没得到好转。
3.睡眠不好的，可以睡觉前半小时，进行浸泡浴缸，充分洗1个热水澡，同时可以打开手机或者收音机，播放一些轻柔，愉悦的曲目，让心情更加的舒畅，有利于安眠。
4.睡觉前不要做剧烈的运动，这样会让神经更加的兴奋，更加难以入睡，同时睡着了，也会可能让你做恶梦。
5.反而睡前，在床上做5分钟一些轻柔的睡眠操，是不错的选择。效果也非常的好，既能健身又能助安眠。
6.房间里不要放带香味的刺激性的物体。比如香水，花卉等。避免刺激到鼻子，这样会让人的嗅觉在不停的工作，使得人体大脑更是趋向兴奋，而没有睡意。
7.睡觉时，贴近头部的是枕头，因此选择一个理想的枕头，舒适的枕头是非常合乎人体结构，符合科学的。比如现在的树脂枕头，记忆棉枕头，都不错，不但透气性好，还能防止落枕。
㈣ 无印良品的香熏精油哪种比较好
卖的最好的是进口葡萄柚跟甜菊这两种味道闻起来比较清甜 我小我比较爱好进口精油的葡萄柚酸酸甜甜的\"MUJI的精油分进口与国产国产的就是一个不透明的小罐装的瓶子外面贴的合格证上面产地写的多为云南昆明进口的精油是透明的包装能看到里面绿色的玻璃小瓶子国产的精油闻起来味道都发苦比来进口精油貌似除了新品混淆系列的舒缓与清爽的都不错\" 门店应当是每一种都有SAMPLE的可以让店员拿给你闻一下的 PS：固然都说薰衣草精油是最好的舒缓剂并且一提到精油大年夜多半人都邑想到薰衣草然则薰衣草的味道真的不是每小我都受得了的最好照样本身闻一闻。MUJI的精油都弗成以直接接触皮肤不是抹得那种。
㈤ 挑选适合自己的精油
挑选适合自己的精油
挑选适合自己的精油，一般常见的精油都有由植物萃取而成，不同的精油也会有不同的功效，那么怎么样才能挑选合适自己的精油，下面为大家详细介绍不同的精油，看看哪一款谁是你的最爱！
玫瑰：可释放一种快乐贺尔蒙，从而抵抗忧郁、平抚情绪、舒缓压力，并具有调解月经周期的'功效。
百里香：促进皮肤新陈代谢、改善皮炎。还可治疗神经衰弱。
铃兰：可消除异味、抑制细菌生长，更可增加免疫系统功能。
迷迭香：可预防皱纹、清洁皮肤、去除头皮屑，亦可消除疲劳，但高血压者勿用。
薰衣草：能够促进细胞再生、净化皮肤、改善毛孔阻塞、平衡油脂分泌，并可安抚沮丧情绪、治疗失眠、舒缓压力，但哮喘患者忌用。
丁香：能够调理粗糙肌肤，增强意志力。
紫檀木：可预防皱纹、净化肌肤、促进细胞再造、消除黑眼圈，另可治失眠、安抚情绪，但敏感肤质者不适用。
薄荷：可净化皮肤、平衡肌肤油脂分泌、排毒、消除黑头粉刺、收缩微血管，另外可消除疲劳，可预防感冒，并有助于呼吸道问题的改善。
茉莉：保湿、改善肌肤敏感、消除妊娠纹及疤痕，并可舒解压力。
橙花：具有美白、保湿、改善肌肤敏感与促进细胞再生功能，另外可抗忧郁。
肉桂：预防皱纹、治疗青春痘，可减肥，可适当治疗忧郁症。
广藿香：收敛毛孔，可治疗青春痘、皮肤炎症、疤痕与过敏。可用于抗忧郁。
杜松：平衡油脂分泌，可用于减肥，但严重肾病者忌用。
尤加利：可杀菌，治疗青春痘，也可消除疲劳、镇定情绪，但高血压患者勿用。
鼠尾草：可美白皮肤并促进细胞再生，喝酒前后忌用。
洋甘菊：平复微血管扩张、消炎、净化肌肤，并可舒缓压力，消除紧张。
没药：对肌肤干燥、老化、粗糙有明显改善功效。
依兰：可调节肾上腺分泌，放松精神，使人感到欢愉。
1、敏感皮肤
症状：皮肤角质较薄，毛孔较细，见红血丝，易受外界环境（如：热、冷、空气污染、使用化妆品不当）而受刺激，引起过敏症状，红肿热痛等。适合的精油：首选洋甘菊精油、橙花精油、茉莉精油、桔精油、丝柏精油、薰衣草精油等。
红肿热痛：可用洋甘菊花水冰冻后，直接敷面，然后用洋甘菊精油稀释后，按摩吸收。
毛细血管充血，扩张：可用洋甘菊精油、丝柏精油稀释，按摩吸收。
补水保湿：洋甘菊精油、花梨木精油、薰衣草精油、橙花精油、茉莉精油等。
2、干性、斑点皮肤
症状：皮肤角质层较薄，毛孔较细，肤色暗淡，无光泽，有斑点，皮肤松弛，偶见红血丝。适合的精油：橙花精油、洋甘菊精油、玫瑰精油、依兰精油、天竺葵精油、茉莉精油、甜橙精油等温和的精油。
肤色暗淡，去黄气：首选胡萝卜籽精油、天竺葵精油、橙花精油、茉莉花精油等，把精油稀释后按摩吸收。
斑点，偏敏感皮肤：橙花精油、甜橙精油、洋甘菊精油、茉莉精油等。
斑点，黄气较重：柠檬精油、胡萝卜籽精油、橙花精油、天竺葵精油等。
皮肤松弛，皱纹皮肤：橙花精油、依兰精油、乳香精油、薰衣草精油、天竺葵精油等。
补水保湿：玫瑰精油、花梨木精油、洋甘菊精油、茉莉精油、橙花精油、薰衣草精油等。
3、油性，混合性皮肤
症状：皮肤角质层较厚，毛孔粗大，易生暗苍，面泛油光。适合的精油：天竺葵精油、依兰精油、茶树精油、尤加利精油、佛手柑精油、迷迭香精油、回青橙精油、柠檬精油等。
油脂分泌旺盛：首选天竺葵精油、依兰精油、回青橙精油、迷迭香精油等，稀释后按摩吸收。
毛孔堵塞，毛孔粗大：首选杜松精油、薄荷精油、迷迭香精油、丝柏精油等，可与啫喱调配，可用茶树精油直接擦于暗苍位上。
炎症后期，恢复：首选尤加利精油、薰衣草精油、广霍香精油等，稀释后按摩吸收。
补水保湿：天竺葵精油、甜橙精油、花梨木精油、回青橙精油、茉莉花精油、薰衣草精油、洋甘菊精油、玫瑰精油等。
美白：柠檬精油、柠檬草精油、甜橙精油、佛手柑精油、葡萄柚精油等，注意避光。
㈥ 如何正确挑选适合自己的精油
精油是现在很流行的产品，购买精油的人非常多，目前市场上的精油也多种多样，那么你知道如何挑选精油吗?下面是我为你整理的如何挑选精油的相关内容，希望对你有用!
1、植物名称
每一咱植物精油都有它的主产国，像保加利亚玫瑰精油、澳洲的茶树精油、法国南部的薰衣草精油等不同的品种，其疗效当然不一样。相同的植物在不同的地区，名称也不一样，唯有确认拉丁学名，才能保证所买到的精油是否是源自同一品科。
保加利亚玫瑰一般是指长期在保加利亚栽培的大马士革(Rosa damascena NO:1)系列玫瑰的总称，而不是所谓的保加利亚玫瑰 Rose Bulgarian。在英语中，保加利亚玫瑰油也称为Rose Otto 或 Rose Attar。
茶树精油以澳州出产的最好，因为茶树油最早的使用者是澳大利亚东北部新南威尔士Bundjalung地区的土着。他们挑选表面覆盖油层的茶树叶，在皮肤上摩擦以缓解各种伤痛，无论是切割伤、动物的咬伤、烧伤，还是其它的皮肤病，效果都非常好。将茶树叶研磨做成糊状的外用敷料，捣碎的叶子驱赶昆虫。
薰衣草油是一种用途十分广泛的精油。薰衣草油以蒸锅法提取为主，有时也用溶剂萃取，这项技术20世纪初期一直为法国南部所垄断。法国薰衣草油的质量明显优于其他国家和地区，这是因为法国薰衣草有一种特殊的芳香，其油中含酯量之高是其他地方无法与之相比的，所以直到今天，法国依然是世界市场上薰衣草油的主要供应者。
2、价格
品质纯正的精油在蒸馏过程中，不能添加任何的化学药剂，因此价格通常都不会太低。低价的精油，有可能搀杂人工合成的化学香料或非属于治疗级。
3、认证书
进口的精油大多数都有合格的'许可证和品质保证书。
4、包装
深色瓶，提供完整的资讯如保存期限、用法、功能、批号。
5、在水中挥发形状
由于精油挥发快，所以纯植物精油滴在水中会立即散开，溶在水中;而劣质精油会变成圆状浮在水面上。
由于纯精油的是完全萃取自植物，没有经由任何的添加、过滤或人工合成的过程，所以其化学成分非常容易受到空气、光线、温度、潮湿等受到影响导致变质。所以纯精油通常保存在深色的玻璃瓶内，最好是18摄氏度以下，高温会导致精油的化学成分发生变化。因而最好将精油存放在木盒子里。例如檀香木或者松木盒子。
精油一定要存放在具有遮光效果的深色玻璃瓶中，可减少90%的紫外线照射，不要用塑胶瓶存放精油，塑胶的化学成分会破坏精油的品质。
薰衣草精油氧化极快，易挥发，精油的瓶盖一定要拧紧，最好减少开启次数。
不可经常太高剂量使用，想达到疗效，通常都要低剂量，并持续一段时间，这样调理身体机能的效果是最好的。平时使用，浓度还是以3-5%为宜，较危险的精油，则以不超过3%为准。
光敏性精油不要使用在会晒到太阳之处 有些精油含有会引起光敏感的成分，使用后如果晒到太阳，皮肤会变黑，甚至引发皮肤癌。光敏性也有轻重之分，轻微的如葡萄柚，晚上低剂量使用，隔天晒到太阳没关系。但像柑橘类精油，柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、欧白芷根、柠檬马鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。
不能接触眼睛 精油浓度极高，因此不可接触眼睛。
内服须经专家或厂家的说明。品质好的精油可内服，但不是所有精油都可内服，而且坊间精油良莠不齐，如果无法判定精油好坏，最好不要口服。
皮肤上有伤口时，精油要避免用于伤口上，不过如果是很小的刀伤、小伤口，则可使用精油使肌肤快点愈合。
使用前先做皮肤测试先调浓度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小时后没有过敏现象，才可使用精油。
除薰衣草、茶树精油可以小面积用棉签点涂之外，单方精油必须经过稀释或者与基础油调配之后，才能直接作用于皮肤。复方油和基础油是可以直接使用的。
哺乳期妇女按摩和泡浴6小时内避免哺乳，因为精油会参与人体血液循环，6小时后精油几乎被完全代谢。
女性经期一般不建议使用精油，因为85%以上的精油都是具有通经作用的，可能会出现经期血量增大，偶尔出现血崩的情况。
孕期的话，全过程都可以使用熏香，孕前期3个月，禁止使用精油泡澡或者按摩，还是因为精油的通经作用，怀孕期间避免使用雌激素功效的精油，如罗勒、快乐鼠尾草、茴香等。
㈦ 无印良品香薰机多久加一次精油无印良品香薰精油推荐
无印良品家的香薰精油已经被我列作最值得购买的家居好物，不仅可以让家里变得十分芬芳，而且空气也会变得很清晰，推荐大家购买哦！下面为大家推荐几款无印良品相搭配的精油
无印良品香薰机多久加一次精油
一般一周加一次就好了，我的房间10平左右，一般都用2，3滴，一般开头味道比较浓，到后面就慢慢淡了。
利用超声波原理把香薰散发全室，并带有LED灯，无论在办公室、会议室，家中客厅、寝室都适用！，110v~220v宽电压，国内可以直接插电使用，无需担心匹配问题，加入自来水，即可运转加湿，滴入精油更有舒缓、放松、净化空气等功效哦！
无印良品香薰精油推荐
薰衣草，催眠，舒缓情绪，洁净空气，适合夜间。
甜橙，柑橘类，使人心情愉悦，促进食欲。适合餐厅，白天。
尤加利，茶树，薄荷，杀菌，消毒空气，振奋精神，办公室，客厅。
橙花，茉莉，玫瑰，花香类，女生房间，卧室。
无印良品香薰精油使用心得
比较推荐阿芙和无印良品自己的香薰精油，建议去实体店子闻一下
可以放在浴室泡澡时用，灯光点亮放松身心来个泡泡浴再来点音乐，不知道有多惬意精油嘛，每次一两滴就够了，品种就看个人喜好了，觉得MUJI家的精油和阿芙的都不错，更好的就没用过了这是MUji家的柠檬精油，西班牙产的，清新的香气，可以帮助提神精神，缓解烦躁，檬精精油对于皮肤及身体也有很多积极的调理作用。柠檬精油中富含丰富的维生素C，特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状。比较适合书房或新房子，清新空气，提神醒脑
无印良品香薰机怎么样
最近迷上这个小东西，放在屋里滴两滴精油整个人都舒服了，我这款是中号的香薰机，普通房间够用了，如果房间比较宽敞可以选择大号的，喜欢出行的朋友可以买mini款随身携带，到酒店也可以想熏就熏相当方便
无印良品的东西还是比较好的，看网上一些便宜的一两百块钱的评价都一般，毕竟小电器还是买个好的，经久耐用更实在。点起来就出雾很快很细，但是如果想当加湿器的朋友还是不要选择这款，因为毕竟它只是一个香薰的机器，想达到加湿效果确实达不到要求
至于声音问题我个人觉得还是可以接受的，类似于沸腾的水声，声音一般不是很大，怕吵的朋友可以把它放远一点，我熏的这两款精油，左边是无印的葡萄柚，我拿来白天熏清新的味道真的心情很愉悦，帮助那些焦虑的朋友缓解下情绪（不可以直接当护肤精油与皮肤接触）
右边是阿芙的薰衣草精油，我已经用完掉无数瓶了，前几年起痘痘都是用它点涂到痘痘上帮助淡化痘印，切记不可以大面积使用哦！现在我把它放在香薰机里，晚上睡觉的时候熏，大家都知道薰衣草安眠，点着它睡觉很舒缓，有失眠问题的朋友可以试一试
这个机器可以定时到了时间或者没有水了自己就关机了，不用怕睡着了烧坏机器，而且有灯光，一个亮一点一个暗一点，可以自己调节喜欢的亮度，睡觉怕亮光的也可以关掉灯光
㈧ 如何正确挑选高品质的精油
闻精油的气味
鼻子是最能分辨精油真伪的，纯植精油味道天然，与香料、香水及香精的味道有很大差别，100%纯正的纯植精油有前味、中味、后味三种感受，味道复杂且有持久力，而化学合成的精油味道就单一且短暂。
看精油的色泽
每一款精油因其提取方式不同，其颜色也各异。冷凝压榨法提取的果类精油呈现植物原本或接近的色泽，用蒸馏法萃取植物则相对清透。越透明则表明其纯度越高。
看精油的包装
（1）须保存在颜色较深且密闭的小玻璃瓶中，可防日光及氧气渗入，防止其挥发及变质，一般保质期为2-3年。
2、行规：纯精油须标示100% Pure Essential Oil 的，若非纯精油要明确标示其纯度。
3、专业纯精油会标明植物种属及拉丁学名，
4、说明书上会有明确的原料产地及植物的来源等情况。
观察精油的质地
通常精油纯度越高，其渗透力也越强。在手背上滴一滴测试的精油，用手指肚轻微按摩几下，如果精油品质好，纯度高，就会被皮肤吸收，手背皮肤上不会有油脂成分残留；或者将测试精油滴在滤纸上，一般不会留下油渍与残留，滴少量的话，3-5分钟即可挥发，无印痕。
查看精油的香薰残留
因精油的提纯部位与提纯方式不用，用其熏香之后残留的形式也不同，所以可以参考，比如芸香科精油会有果实色素的残留痕迹，而薰衣草精油则没有残留出现。
判断精油的比重
总体上来看，草类纯度高的精油入水后会很快扩散漂浮子睡眠但不会溶于水，如果有小滴残留则确定精油不纯。树脂类精油其分子重，入水后会沉入杯底，但不溶于水。
查验精油的融合程度
一般来讲，精油纯正其亲油性更好，调配基底油时，二者会容易完全融合。如果不融合，则说明精油含有蜡质或者其他化学成分。
㈨ 精油如何选购 要注意什么
1、首先大家需要注意的就是，当方的精油是不可以直接使用在皮肤上的，因为单方精油浓度过高，一定要用基础油稀释后才能按摩使用，避免刺激皮肤或引起敏感(只有薰衣草精油和茶树精油可以小面积点涂，如针对痘痘、粉刺等皮肤问题)。
2、我们在使用精油的时候需要注意不要将不同品牌的精油混在一起使用，以确保效果及避免反效果。
3、我们在初次使用精油前，一定要记得进行敏感测试，这样可以防止肌肤过敏，方法：将一滴精油与3ml基础油混合后，分多次、极少量抹于耳后或吸入。