咽喉炎用什么精油

① 薰衣草精油如何使用买了一瓶不知道怎么用

您好！

薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，祛痘除印，清洁皮肤，控制油分，抗皱嫩肤，可促进受损组织再生恢复等护肤功能。

是为数不多的可以直接小面积少量点涂肌肤的。
或者以2滴薰衣草精油+5ml基础油的比例调配使用。

希望可以帮助到您！

② 薰衣草精油有什么用途

薰衣草精油，即由薰衣草花中提炼出的精油。薰衣草精油是所有精油中治疗用途最广、最安全的一种，俗称是精油中的万能油，广泛适用于全世界90％以上的化妆品中。它有70多种功能，有着广泛的治疗效果，现在已进入了我们的日常生活中。

薰衣草精油最大的一个功能就是伤疤的愈合和再生功能卓着，能加速受创部位的愈合，防止黑色素的沉淀。原因是薰衣草精油含有龙脑、猡牛儿醇、猡牛儿脂、薰衣草醇、薰衣草酯、沉香醇、柠檬烯、丁香油烃等成份。

薰衣草复方美白、复方祛皱、复方补水等美容类精油同样效果突出。其中祛皱精油可以减缓眼部皱纹，是最好的眼部提升精油。
其次是薰衣草的薰香法，即将1～3滴精油，滴于盛满八分满热水的薰香炉中，使用加热或不加热的方式，使成份挥发，产生芳香、除臭、带氧、杀菌、驱蚊除虫等功效；更会由口鼻进入肺再进入血液循环系统，至全身各组织，最后到脑、胃、心、肺等，达到舒解压力、镇定安抚、提神振奋以及增加免疫能力等调节作用。

再次是沐浴法，即每次以3～5滴的香精油滴入水温大概在42℃左右的温水中以浸泡方式，全身或局部浸泡10～20分钟，就可达到疗效，即清晨振奋；晚间放松；身心松弛；活络亢进；清新舒畅；浪漫激情；提神醒脑；舒解压力；解除肌肉酸痛、疲劳等……
第四个功能是擦拭按摩，吸收途径是薰衣草精油经由人体皮肤吸收至人体内、进入表面血管而循环全身。薰衣草复方精油，每周做1－2次脸部皮肤按摩，可使皮肤滋润柔软，充满青春活力；做全身按摩，可制造浪漫激情，令全身肌肤滋润水嫩，轻松柔软，其香气具有催情作用，也可延缓衰老，是精油中的精品。

此外，使用薰衣草热敷或者冷敷还具有以下效果：发烧；咳嗽；消化不良；改善油性皮肤；改善干性或成熟性皮肤；中性及敏感性皮肤保养；改善面色发黄或呆滞皮肤；消除眼袋及黑眼圈；改善有瘀或水肿皮肤；改善经痛；太阳晒伤等。

薰衣草另一个显着的作用就是祛蚊子。只要在身上涂上数滴薰衣草精油，蚊子就绝对不敢近身。去过薰衣草种植地的人都会发现，凡是种有薰衣草的地方就没有蚊子，即使有人从外地抓来一只蚊子，只要你松开手，蚊子就会啪的一声掉落地上。

薰衣草精油还有一个作用，当属它的促进睡眠作用，薰衣草特殊的气味使它具有安抚神经、消除沮丧、缓解神经衰弱、提高睡眠状态等作用。依据这一功能所生产的薰衣草枕头、薰衣草复方促睡眠精油，都能让失眠者在最短时间内进入睡眠状态。

薰衣草最后一个作用，也是最古老的一个作用就是使用薰衣草来祛虫、杀虫：将装有薰衣草花的薰衣草品牌的香包、香囊等放在衣橱或者其他木制器具里，不仅芳香，而且能够杀虫，而且具有防霉等作用。

③ 纯天然熏衣草精油如何用

1、直接使用

用棉签沾取少量薰衣草精油，以点涂的方式涂抹在严重痘痘、痘印部位。

2、蒸薰法

把清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来，调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。

3、涂抹法美容

把薰衣草精油和基础油调配后，作为护肤品使用，一般10毫升的基础油滴入5滴左右的薰衣草精油调配后，可以直接在洁面后使用，因为薰衣草精油本身具备温和万能的作用，适用于任何肤质，所以长期使用会持续改善肤质。

(3)咽喉炎用什么精油扩展阅读：

精油使用误区：

误区1：精油使用频率和量越多越好

喜欢精油的人常常会犯这样的美丽错误，把太多的精油用在自己的身上，实际上这会适得其反。

精油是精纯的天然物质，由于浓度很高，即便是经过稀释也并不是使用越密集越好，适量使用会让精油发挥很好的功效，而过多则会造成肾脏的负担，让自己的身体感到不适。

误区2：精油是含有激素的，经常使用会产生依赖感

精油是没有任何添加剂的纯植物精华，不同于药品或是激素，不会造成上瘾，也不会导致肌肤的依赖感。因为它的功效是激发个体自身的潜力和潜能，而不是取代功能。

而精油的成分通常有醇、醛、酯、酮、氧化物、酚等基本化学元素，每一种化学元素都以特定的方式发生反应并发挥其功能，从而决定精油所具有的功效。

参考资料来源：

网络-薰衣草精油

人民网-精油好处多警惕使用时的8个误区

④ 精油配方

月经： 仕女和温柔呵护轮流用，添加：罗勒、甜茴香（暖性）、没药、佛手柑（利子宫）、生姜、岩兰草，轮流替换，比例3-5%

咽喉炎：古巴茶树没药茉莉薄荷尤加利冷杉各一滴，10毫升，想到了就拿出来涂

复方用1/3瓶，再按比例加精油

按摩肚子还有后腰八髎

静脉曲张：乳香，永久花，丝柏，天竺葵，薄荷

腰椎间盘突出

舒缓，葡萄柚，冬青，生姜，马郁兰，薄荷，芳香调理7%，叠加舒缓霜【有永久花的话可以加入配方】

颈椎疼：

舒缓，永久花，葡萄柚，乳香，尤加利，生姜，薄荷。5% 涂抹后热敷。

手指湿疹

麦卢卡，乳香，薰衣草，广藿香，茶树，薄荷，抚慰5%

打呼噜

百里香，丝柏，马郁兰，檀香，尤加利，顺畅3%涂抹喉咙前胸后背，同方纯精油香薰。

女士抗白发增乌发配方

/薰衣草+生姜+依兰依兰+快乐鼠尾草+乳香 3-5%头疗、搓脚底

脱发：乳香，迷迭香，雪松，薰衣草，生姜，丝柏%3

斑秃

苦橙叶生姜迷迭香雪松乳香古巴香脂生姜3%，每天两三次涂抹患处

祛斑王牌组合:洁面后

①细致爽肤水擦全脸

②玫瑰＋蓝莲花纯露，棉片敷

③花样年华面膜一周一到两次

④花样年华精华液涂到吸收

⑤自备配方:花样年华＋永久花＋迷迭香＋檀香＋乳香＋薰衣草（配方之一）基础油用玫瑰果＋仙人掌＋石榴籽＋荷荷巴油为佳

⑥涂抹花样年华乳霜覆盖（或者在此之前还可以使用亮白凝胶）

焦虑

焦虑是身体为应对威胁或处理未来压力事件做出准备的方式。虽然这种反应是正常的、而且是身体对压力的自然反应、但这种反应有时会发生在不恰当的时间里、或者频率过高、此时便形成焦虑症。焦虑包括身体和精神症状、如恐惧、神经紧张、恶心、出汗、血压和心率升高、感觉恐惧、难以集中精力、易怒、不安、恐慌等。

有这种情况，如果手中有以下精油，可帮助缓解焦虑症状

精油：薰衣草、红橘，柠檬、按摩复方、（用于颈后侧）和依兰、香蜂草、乳香、檀香、雪松、杜松、提升复方、佛手柑、天竺葵、莱姆、鼠尾草、玫瑰、罗勒、丝柏、马郁兰

以上精油使用方法

1、扩散到空气中。直接从瓶中嗅入。将精油滴到手、纸巾或棉芯上后嗅入。

2、在1匙基础油中加入：1-2滴并按摩至皮肤吸收。稀释到建议的浓度、然后涂抹到颈后、太阳穴或脚反射点。将1-2滴精油加入到1/4杯浴盐中、然后溶解到热浴水中。

其他方法：治疗性浴盐。将1-2滴精油加到1/4杯浴盐中、然后溶解到热浴水中做放松浴。

过敏性鼻炎

@Joyce Zhu ＋乳香呵护＋檀香，薰衣草，马郁兰＋天竺葵试试看

如果干燥无鼻涕：薰衣草乳香檀香罗马洋甘菊

⑤ rosemary精油的使用方法

rosemary精油的使用方法

rosemary精油的使用方法，rosemary精油具有多种功效，比如排毒、止痛、美容养颜等，不管是男士还是女士，都可以用，我就来分享一下rosemary精油的使用方法。

rosemary精油的使用方法1

一、rosemary精油的功效

1、消毒杀菌

迷迭香精油是呼吸系统的良药，它可以净化空气，对于传染病、感冒、气喘、支气管炎、鼻窦炎、咽喉炎等都有帮助。

2、增强记忆

迷迭香精油可以提神醒脑、具有兴奋的功效。可以帮助我们理清思绪，提高记忆能力。对于一些：疲倦、无精打采、犹豫不决、紧张压力等情绪都有帮助。

3、帮助妇科

迷迭香精油可以用“温暖又强烈”迷迭香精油对于月经量少、痛经、以及停经都有帮助，通长针对月经问题，迷迭香精油会与薰衣草精油、玫瑰精油、洋甘菊精油等搭配。

4、保养头发

我一直认为调配任何护理头发、头皮的复方油时，必须要添加的就是迷迭香精油，它对于头皮屑、脱发、头发稀少有很大帮助。

5、排毒减肥

迷迭香精油有利用肝胆排毒、利尿的功效。说道排毒大家就可以联想到减肥，是的迷迭香精油有减肥排毒的功效，还可以收敛紧实松弛的皮肤。

6、保养皮肤

迷迭香精油可以调节油脂分泌，比较适合油性、痤疮皮肤。对于老化松弛的皮肤也具有收敛紧实的功效。对于风湿、肌肉酸痛也有一定作用。

二、纯天然的植物精油都有以下主要功能

1、呼吸系统

植物精油分子通过鼻腔粘膜系统吸收刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋。一方面，支配神经，起到调节神经活动的功能；另一方面，通过呼吸系统进入肺泡，再通过血液循环进入血液直接输送到全身各部位。

2、神经系统

通过亲和作用直接进入皮下，植物精油分子一方面刺激神经，最终调节神经活动及内循环；另一方面直接作用于内环境等稳定状态，使体液活动加快，从而改善内环境，进一步达到调节整个身心的作用。

刺激交感神经及副交感神经、镇静及催眠、兴奋提神、调整精神状况、抗忧郁、缓解心理压力、修复神经系统。

3、代谢系统

通过亲和作用植物精油分子迅速改善局部组织、细胞的.生存环境，使其新陈代谢加快，全面解决因局部代谢障碍引起的一些问题。

4、促进交换

通过亲和作用植物精油分子进皮下组织，又经体液交换进入血液和淋巴，促进了血液和淋巴循环，加快了人体的新陈代谢。

5、嗅觉神经

气味芬芳，自然的芳香经由进入脑部后，可刺激大脑前叶分泌出内啡肽及脑啡肽两种荷尔蒙，使精神呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油可互相组合，调配出自己喜欢的香味，不会破坏精油的特质，反而使精油的功能更强大。

6、循环系统

加速血液、淋巴循环、降低血压。

7、皮肤系统

杀菌作用、抗炎作用、愈合作用、除臭作用、镇静作用、驱虫作用、柔润细腻皮肤。

8、呼吸系统

加强呼吸道的免疫功能、抗过滤性病毒作用、发汗或解热作用、化痰作用；

9、消化器官

止痉挛作用、开胃作用、祛风健胃、促进消化作用、促进胆汁分泌、保肝；

10、免疫系统

抗细菌及抗生素作用、抗病毒作用、细胞防御作用、排毒作用、抗霉菌作用、驱虫作用；

11、肌肉与骨骼

抗炎性、抗风湿性、净化作用、舒缓肌肉组织、排毒作用；

12、内分泌系统

刺激肾上腺及甲状腺、抗糖尿病、降低血压、平衡各分泌系统之间作用、含有仿雌激素、含有植物类固醇。

13、女性生殖系统

抗痉挛作用、调经作用、催乳作用、调整乳汁分泌、影响荷尔蒙分泌、强化子宫作用、催情作用。

14、男性生殖系统

直接作用 ：植物精油分子直接杀灭病菌及微生物， 进入人体精油分子能增强人体的免疫力。

rosemary精油的使用方法2

一、迷迭香精油功效与作用

止痛、抗忧郁、抗风湿、抗菌、抗痉挛、收敛、祛肠胃胀气、利脑、利胆、促进结疤、兴奋、帮助消化、利尿、通经。利肝、使低血压升高、利神经、促使病理生长消退或解除、激励、利胃、促发汗、补身。

二、迷迭香精油的应用

1、美容护肤

迷迭香精油有很强的收敛作用，紧缩松弛的肌肤，还可减轻充血、肿胀；它较强的收敛作用，对于减肥后皮肤的收敛，让皮肤紧实有弹性。迷迭香精油刺激的功效对头皮失调特别有帮助，能改善头皮屑并刺激毛发生长。

2、身体保养

迷迭香精油能使脑部及中枢神经充满活力，似可恢复知觉，某些个案中甚至能解除言语、听觉及视觉方面的障碍。能让头痛、偏头痛一扫而空，特别在这些症状是由胃痛引起时。迷迭香精油也能改善晕眩的症状，是极好的神经刺激品，可以帮助麻痹的四肢恢复活力。是止痛剂，但不至于太镇静，可舒缓痛风、风湿痛以及使用过度的肌肉。

迷迭香精油是一种强心剂与心脏的刺激剂，使低血压恢复正常，调理贫血的效果也很好；对肺也有帮助，可改善感冒、气喘、慢性支气管炎与流行性感冒。迷迭香精油减轻肝炎和肝硬化，以及胆结石、黄疸、胆管阻塞。增强消化功能，改善结肠炎、消化不良、胀气和胃痛。

迷迭香精油舒缓月经绞痛，改善流量过少的问题。它利尿的功效有助于减轻经期的水分滞留症状，对蜂窝组织炎、肥胖症也有较好的作用。

3、心灵保养

迷迭香精油可以活化脑细胞，使头脑清楚，增强记忆力。能够缓解紧张的情绪、滞闷和嗜睡。能让人活力充沛，强化心灵，特别是在软弱和疲惫时使用效果尤佳。

4、家居日用

迷迭香有振奋的功效，在衣服或床单旁放一些滴有迷迭香精油的棉团或滴了迷迭香精油的面纸，迷迭香的香味能令人提高自我认同，增强意志力，对抗忧郁。

三、注意事项

迷迭香精油具有高度的刺激性，不适合高血压及癫痫患者；具有通经功效，避免在怀孕期间使用。

四、迷迭香精油的使用方法

迷迭香精油具有很好的收敛效果，可以减肥瘦身，还具有防止肌肤老化的功效，精油用于减肥塑身等美体精油中，可以增强注意力，治疗风湿痛，强化肝脏功能。迷迭香精油使用方法有：迷迭香精油按摩、迷迭香精油熏香。

（一）迷迭香精油按摩

1、改善面部轮廓

使用方法： 葡萄籽油10ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油2滴，按摩面部可以改善面部轮廓。

2、塑身紧致

使用方法 ： 基础油20ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油4滴+姜精油3滴，按摩肥胖部位，可以促进循环，减轻皮肤充血浮肿，特别适用于脂肪型肥胖部位。

3、缓解疲劳

使用方法： 甜杏仁油10ml+迷迭香精油2滴+薰衣草精油1滴+天竺葵精油1滴，按摩局部，可以缓解疲劳。

4、按摩发根柔润发丝

使用方法： 甜杏仁油10ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油3滴，按摩发根，可以柔润发丝。

（二）迷迭香精油熏香

使用方法：迷迭香精油3滴+薄荷精油3滴，熏香可以强化心灵

⑥ 谁能提供檀香、熏衣草、甜橙精油的主要作用啊

檀香(印度) Sandalwood(India)

简述：松弛神经，改善性冷淡，安抚紧张及焦虑，适合老化、干燥及缺水皮肤。催性，强化呼吸及泌尿系统，治疗蜂窝组织炎。

【本质】
把檀香木切成细薄片状直接蒸馏而得，树高可达30公尺以上，才可萃取成熟的香味，主要产自印度，目前市面上所用于制香者，许多用合成香料，因为必须超过40年，方可提炼，再加上近年来芳香疗法盛行，价格三绿跳，直逼乳香，上等品质者甚至超过，愿我佛保佑勿使其绝迹，其香味除木头味外，亦带有点东方调，淡黄色而有黏度。

【气味】
木质、细致，甜而带异国情调，余香袅绕。

【历史使用记录】
印度教及佛教用于拜神及冥思，葬礼中焚烧使死者灵魂超脱，止咳及膀胱发炎也有效果。

【功效】
增加免疫力，支气管炎，喉咙痛，腹痛腹泻，膀胱炎，阳萎早泄性冷感，干性皮肤，皮肤粗糙，老化皮肤活化，再生除皱，面疱，消炎，减轻压力，身心舒松，安抚神经，催情

【注意事项】
1.香气有极强的持续力，常常在衣物清洗过后，仍有香味残留。
2. 其催情的效果众所皆知，所以该谨慎使用。
3.避免于沮丧时使用，因为可能会使情绪更低落。

【心理疗效】
放松效果绝佳，可安抚神经紧张及焦虑，但镇静的效果多于振奋。在用以改善执迷状态上，极获好评。被用来安抚死者，带来祥和、平静的感觉。

【生理疗效】
1.对生殖泌尿系统极有帮助，可改善膀胱炎，用来按摩于肾脏部位，有清血抗炎的功效。
2.它催情的特性，可改善性方面的困扰，如性冷感和性无能。
3.当粘膜发炎时，檀香能让患者感觉舒服，帮助入眠。并可刺激免疫气统，预防细菌感染。
4.平衡荷尔蒙分泌:5滴檀香精油加入5毫升按摩底油中,涂抹于生殖器官上,可调节荷尔蒙分泌,其抗菌作用还可以净化及治疗生殖系统炎症,檀香对男性具有催情作用,并增加男性的自信和个人魅力。

【皮肤疗效】
1.基本上，檀香是一种平衡的精油，但是对干性湿疹及老化缺水的皮肤特别有益。使皮肤柔软，混合可可脂之后，便是绝佳的颈部乳霜。改善皮肤发痒、发炎的现象。其抗菌的功效能改善面疱、疖和感染的伤口。
2.减少面部皮肤微血管显露:每天洗脸时将一滴檀香精油滴在洗脸水中,用毛巾侵水按敷脸部,可减少面部皮肤微血管显露。
3.消除皮肤干燥和脱皮及干疹:檀香精油2滴+玫瑰精油2滴+5毫升基础油做皮肤按摩,可消除消除皮肤干燥和脱皮及干疹。

【适合的场所】
1.书房或客厅：如果您认为客厅应该是个休息的场所，全家人的重心，甚或就是您家庭的殿堂，建议您用檀香当作客厅的气味，这种感觉相当适合大家族的相处，因为它能提供互相尊重，长幼有序，但是又能给予充分的尊重。如果您认为书房的功用在于自我修养，也可以将檀香的气味带入书房！
2.主管办公室：稳重与内敛，但是绝对有威望与尊严，这就是主管办公室该有的气质，檀香给人王者之感，但也是心悦诚服！

【纯精油使用心得】
1.用手帕或熏香器可治疗喉咙痛，支气管炎
2.洗澡水中加4滴檀香精油能帮助泌尿系统与改善性功能

【搭配性】
适合与之调和的精油有：罗勒、安息香、黑胡椒、丝柏、乳香、天竺葵、茉莉、熏衣草、柠檬、没药、橙花、玫瑰、依兰依兰。
1.在疗效与香氛上能提供绝佳的加强与互补
2.油提供协调的气味

【魔法配方】
1.檀香与丁香、洋甘菊、等比率调和，可协助自卑感过大的人重建信心。
2.檀香乳香、安息香依照3:2:1的比率，可调和哀伤过度的心情尽速恢复。
3.治疗咽喉炎:将1滴檀香精油加在泡好的美目茶或甘菊花草茶中,可治疗咽喉炎。

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薰衣草精油 Lavender

简述：治疗失眠及香港脚，改善女性疾病，降血液。抗感染，强化消化系统及泌尿系统。治疗粉刺、湿疹、烫伤、灼伤，加速伤口愈合，促进皮肤细胞再生。安定情绪，振奋人心，消除沮丧。

【本质】
在法国的乡林，大片的薰衣草开花时，地上几乎一片紫海，它那带有蓝色的紫色，真是美丽极了，英国、南斯拉夫也有种植，蒸馏其花朵即可得到精油，虽然由花萃取，但香味却带有草香及木头香，精油为淡黄色，另有一种品种LAVANDIN香味类似，但效果却较差。

【气味】
花香、淡而清澈，略带木头香。

【历史使用记录】
用于除虫、清洁伤口，世界大战抗生素缺乏时，曾用此代替来抗发炎、在法国菜中加入，因可清除胀气及增加风味，罗马人常熏香来清除空气中的细菌。

【使用需知】
1.低血压患者请适量使用，以免反应迟钝想睡觉。
2.它也是通经药，妇女怀孕初期应避免使用！

【功效】
止痛、抗抽搐、抗沮丧、消炎、抗风湿、抗菌、抗痉挛、抗病毒、杀菌、祛肠胃胀气、利胆、促进结疤、兴奋、增进细胞活动。解除充血与肿胀、除臭、解毒、利尿、通经、杀霉菌、降低血压、利神经、回复健康、镇静、利脾、催汗、治创伤。高血压，支气管炎，喉咙痛，伤风感冒，喉咙发炎，气喘，肺结核，消化不良，肌肉酸痛，秃头，油性皮肤，再生除皱，面疱，消炎，促进结疤，湿疹，灼伤晒伤，癣，羊癫疯，月经不顺，月经痛，帮助生产，白带，减轻压力，减轻忧郁不安，失眠，身心舒松，抗菌，除臭，杀菌，驱虫

【精油选购等级】
精油入门～初学者必备的精油十种之一。

【有助睡眠】
将2滴薰衣草精油滴于棉花球上，将之置于枕头内，令您带笑睡眠。（注意：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用。） 与马郁兰搭配（薰衣草:马郁兰=4:1）可加强镇静效果，对重度失眠者有相更好的协助。

【薰衣草净身浴】
倒一浴缸温水,滴入5-8滴薰衣草,泡浴15-20分钟,可消除疲劳、松驰神经、还可消除白天所到过的地方的负面能量（如医院、墓地等）。

【家庭应急】
薰衣草对于烧烫伤很有效，能促进细胞再生。烫伤、刀伤，用棉花沾上薰衣草精油，直接涂于伤口上，只需几秒，疼痛消失，不会形成水泡，加快伤口愈合。

【妇科抗菌】
如遇霉菌性阴道炎，将薰衣草精油直接（或以1：1比例与任何基础油调配），涂抹在外阴及阴道内，可有效消炎，快速恢复健康。

【衣物防虫】
把薰衣草精油滴入几个棉花球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅的香气。

【心理面】
因为它能安定情绪，所以对失常的心理状态有正面的效果。能净化、安抚心灵，减轻愤怒和筋疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。因为它能平衡中枢神经，所以对惊慌和沮丧的状态很有帮助。 还有明显的平静与舒缓功能，对失眠者有相当好的舒放与精神抚慰，不像一般的安眠类精油，薰衣草在工作与白天使用，不但不会有任何过于松弛的影响，还能提供镇定与平衡，提供稳定而有效率的工作情绪，对于安抚躁进或心情不稳的脾气有相当好的效果。

【生理面】
1.降低高血压，调整呼吸，改善失眠问题。对于呼吸系统的障碍或生理痛都很有效！止痛，消炎，愈疤是薰衣草的知名功效。
2.薰衣草对于烧烫伤很有效，能促进细胞再生，保持皮脂分泌的平衡。薰衣草是少数可以直接以纯精油使用的精油。
3.具有驱虫作用，可驱走蛾类与昆虫。自古即用于清洁保健与预防上。
4.另外其对情绪紧张与压力大、烦躁时引起之高血压有舒缓放松平滑肌的作用。

【发肤疗效】
它能促进细胞再生，治灼伤与晒伤的功效名闻遐迩。还可以改善面疱、湿疹和干癣，治脓肿、疖，并能抑制霉菌生长，使肿胀、疤痕、坏疽减至最低的程度。薰衣草的愈疤功效，来源自其活化细胞的特性，另外，也因为其能平衡皮肤油脂分泌，对于油性肌肤与油性发质，反而更能提供改善。因此，对于皮肤的伤疤、湿疹、霉菌、脓肿，头发的头皮过油引起之头皮屑与发质的保护，都建议以薰衣草作为必备选择。

【适合与之调和的精油】
佛手柑、洋甘菊、快乐鼠尾草、天竺葵、茉莉、柠檬、甜橙、广霍香、松针、百里香、迷迭香。

【初阶精油魔法】
滴于棉花球放于枕头中可帮助睡眠
滴于毛巾上敷于额头可舒减头痛与紧张压力
盆浴时可滴4-5滴有助精神松弛护肤去疤
与无香精洗发精或沐浴乳调和做为身体清洁与基础保健。

【进阶精油魔法】
在使用的化妆品，如晶露、面霜中，每10g滴入约1-2滴的比率，可利用其抗菌力延长化妆品保存，并提供使用时的保健。
与马郁兰搭配（薰衣草:马郁兰=4:1）可加强镇静效果，对重度失眠者有相更好的协助。
薰衣草类似于颜色中的“白色”，在精油的运用中，几乎能与各种精油调和，做最佳的辅助角色，并衬托出融合的特性，发挥综效。
最佳洗发配方：薰衣草：迷迭香：快乐鼠尾草=5:3:2，并以每次长发10滴短发5滴的配量与无香精洗发精配合，永保发质的健康。
对于各种原因的失眠者，请以薰衣草为基础，搭配其它安眠类的精油，建议以负离子扩香器中低出力于夜间使用。
如果您使用的是相当有把握的纯天然蒸馏的薰衣草精油，可以用来做食物料理或腌制。
薰衣草五滴茶树五滴，先滴在手上，再用手抚摸按摩家里的小狗宠物，可预防虱子与虫卵，以及皮肤病。

【使用场所】
公司会议室：开会正是每个人思绪发散的时候，每个人忙着互动，辩论，甚至对立。如果在气氛安排上，能利用薰衣草收敛与安定的香氛，帮助每一个人往共同的目标作结论，这就是个有效率，有共识的会议！
书房：宁静心神，使主人不管是阅读看书还是思考事情，都有沉淀与稳定的心情。
卧房（睡前）：许多失眠的原因是太过忙碌，心思不定，到了晚上睡觉时又跑出来扰您清梦，因此睡得不安稳，或是睡到半夜时会醒来，再也无法入睡。如果能在睡前让薰衣草的香氛帮你收敛这些杂乱的思绪，必能有一夜好眠。

【使用方法】
· 日本的研究指出，薰衣草精油滴入温水中，用来泡澡或泡脚，十分钟后用心电图观察，可以发现自律神经放松，而达到精神松弛与休息的效能。
· 以上的配方，也可适用于生产后会阴的疼痛减轻，尤其在产后三到五天的效果最明显。
· 使用熏香的方式，明显改善的是降低高血压，舒缓头痛与相关神经紧张引起之疼痛，舒缓焦虑，其实这是以心灵抚慰为主，引起的相关呵护。
· 对妇女来说，改善月经不规则与白带、经血过少都有明显的帮助，不过这需要长期与持续的使用，才能看得出差异。
· 如果以薰衣草精油沐浴，长期可改善皮肤组织相关问题，如皮肤炎，湿疹，干癣，面疱，不过这都需要持之以恒的使用薰衣草精油，您不能期待一次就有奇迹。
· 薰衣草精油的功效是所有精油治疗中最早被发现的，因为它就是在一次化学师将被灼伤的手放入薰衣草精油中，经过一段时间的治疗，竟能连伤疤都完全消除，而开始了精油治疗相关的研究，所以薰衣草对于受损皮肤组织的恢复，是其最早被证明有效的功能。

【注意事项】
Q：怀孕者可以使用薰衣草吗？
A：因为薰衣草有平滑肌松弛的作用（因此才有安神与抒解心悸等生理作用），建议怀孕初期14周前避免使用，对于怀孕14-28周的孕妇，反可以利用其舒缓的特性，让自己有个轻松平稳的怀孕期。

Q：婴幼儿需要避免使用吗？
A：虽然薰衣草是少数可以直接以纯精油使用，但对于婴幼儿（六个月前）建议还是要以1cc基础油对5-10滴的稀释方式使用，但无须避免使用。

【魔法笔记】
Q：外面常见可买的薰衣草花可以做什么呢？
A：直接拿来泡茶。五到十朵小花，就可以让两个人喝一下午，我曾看到某些故做高雅的下午茶店，一壶里面就放两小朵，或是有些店深怕顾客不划算，一放就是一大把，味道过呛，过与不及都不好。如果你怕味道单调，可以参入：薰衣草叶或是其它味道兼容的花草。
·可以煮来泡澡。约抓取一掌心的份量，用开水壶煮过，洗澡时倒入即可，香味更持久也更简约，如果你怕薰衣草在浴缸里不好清理，可以事先将薰衣草用纱布或是毛巾包住，再来煮，这种“薰衣草包”还有一个妙用，就是可以在洗澡的时候，当作按摩袋，用来敷面或是针对皮肤需要保养的部位特别呵护。使用完毕后也不用丢掉，可以当作香味包，不过要注意不要放置过久过湿而生霉。
·可以用来腌肉。如果在做菜时，将之当作香料腌肉，能提供相当清香而独特的味道，尤其能去掉肉类的腥味，不过你要相对调整其它腌料的比重，不宜过重。薰衣草整株可食，所以不需特别滤掉。
·可以用来做香味袋。将薰衣草花若干放入棉布袋中缝合起来，就是最好的芳香袋，薰衣草的气味清雅，可以去霉驱虫，所以可以放在衣柜书桌抽屉，或是置于任何易生异味的地方。最推荐的地方就是枕头或床头，因为它有优异的助眠效果，如果使用时间久了，味道淡去，还可以滴几滴精油做补充。

Q：市售的薰衣草又分醒目薰衣草、真薰衣草、大薰衣草、高地薰衣草….这些有何差别？
A：薰衣草算是香草植物中经济价值高，市场需求最大的，自然有许多生产上的差别与细节。我们直接从原文来看，首先，典型的薰衣草或是芳疗所称的薰衣草有两种：Lavender与Lavendin，前者就是薰衣草，后者是醒目薰衣草，亦称大薰衣草，因其产油量高，又容易栽培，所以生产成本低许多，也是全球重要的香料来源，但是其气味带有较重的樟脑味，是其与薰衣草最明显的差别。
而我们所使用的薰衣草，拉丁学名为L.officinalis，品种名称为L.angustifolia，音译为“安古”薰衣草，意译为“狭叶薰衣草”，若以officinalis来翻译，又可称为“真薰衣草”，其实这些全都是指同一种对象。而highland特指其种植的植物品种与产地差异，也就是耐寒的薰衣草，翻译为高地薰衣草，因为产地栽种特性，高地薰衣草算是薰衣草的极品，但因产地与品种的受限性，真正的高地薰衣草较为少见。
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甜橙精油 Orange Sweet

简述：治疗失眠，腹泻与便秘，改善喉部不适、哮喘、支气管炎及抗病毒感染。适用于干性、衰老性皮肤。有效改善皮肤干燥，减少皱纹，促进新陈代谢及美白肌肤。鼓舞精神、消除紧张压力，恢复活力。

【气味】
清新强烈的柑橘香。

【功效】
抗沮丧、抗菌、抗痉挛、祛肠胃胀气、利消化、退烧、镇静、利胃、补身。

【注意事项】
白天勿用,会引起光毒反应;长期使用或高剂量使用都可能刺激敏感皮肤，或许也会引起光毒反应。

【心理疗效】
在阴郁的思绪中洒下一片阳光，驱离紧张和压力，鼓舞积极的态度。感觉无聊和缺乏活力时，可使人恢复生气。

【生理疗效】
1.对紧张所引起的消化不良，它能刺激胆汁分泌，帮助消化脂肪，使胃口大开，因此节食时，应小心使用。
2.帮助身体吸收维他命C，借此抵抗病毒感染，对感冒、支气管炎、发烧均有所助益。
3.能有效使人放松，同时纾解肌肉疼痛，重建健康的骨胳。改善焦虑导致的失眠，及血中过高的胆固醇。

【皮肤疗效】
1.它能促进发汗，因而可帮助阻塞的皮肤排出毒素。同时，能有效改善干燥皮肤、皱纹及湿疹，是一种相当优异的护肤油。
2.甜橙精油2滴+伊兰精油2滴+薰衣草精油2滴，混合按摩底油5毫升，做面部按摩，可改善皮肤缺水和收缩毛孔。
3.甜橙精油2滴+薰衣草精油1滴|+橙花精油2滴混合玫瑰果油5毫升，做面部按摩，可改善皮肤干燥黝黑，尤其日晒后皮肤的色素沉着。
（注意：此法最好在晚上使用，用后避免日晒。）

【魔法配方】
1.快速消除疲劳：甜橙混和橙花精油可以帮助你消除一天下来的疲累。
2.甜橙精油2滴+拧檬精油2滴，混5毫升按摩底油，搅匀，然后涂抹于胸部与喉咙的部分，也可以按摩胸部与后背上方，对气喘也很有帮助。
3.甜橙精油2滴+薰衣草精油2滴+5毫升按摩底油，在睡前半小时安抚按摩，可消除紧张，舒解压力。

【适合的场所】
客厅：当你闻到甜橙的香味，你马上想到阳光，健康，笑声，这就是你的交谊中心：客厅该有的味道，告诉大家，你是个很热诚的主人，你乐于交朋友，你乐于跟朋友分享。 公司各处与公共场所：同样的心情，当然也应该出现在公司的工作区域，甜橙代表了爽朗的笑声，积极的投入工作，把身边的人当作伙伴，当作朋友，并感染给每一个人！

【纯精油使用心得】
在乳霜中添加甜橙精油可以赋予肌肤活力
泡澡时加入四滴甜橙精油可以帮助排除身体毒素
清洗冰箱或烤箱时，可以在最后一道清水中加入1滴甜橙精油

【搭配精油使用心得】
适合与之调和的精油有：丁香、丝柏、乳香、天竺葵、茉莉、杜松、熏衣草、松针、橙花、玫瑰、花梨木。
乳香能增添香味
杜松能增添香味
丝柏能提供另一种干爽清新的气味

⑦ 尤加利精油的用法吗

尤加利精油是单方精油，10ml装，价格100多，可以保湿，淡班，滋润皮肤，亮肤，比较好，和墨西哥荷荷巴油一起使用，Garden shop荷荷巴油是最好的基础油，可以直接淘。

⑧ 精油的作用是什么

是精油的分子在起作用。精油可以有效治疗疾病，比如说消化系统的，循环系统的，生理系统的，治疗呼吸道的疾病。调节情绪，比如说紧张，抑郁。。。。。。改善肤质（干性，油性，敏感性，问题性，老化性),可以用来为室内添香，沐浴，足浴，手浴。。。。都可以使用精油。精油也运用到烹饪当中。
记得采纳啊

⑨ 薰衣草精油

在精油世界中，薰衣草精油是公认的“百搭精油”，又被称为“精油之母”、“香草之后”。任何肌肤都可以使用，能帮助干性油性肌肤补水平衡，消除痘印痘疤。薰衣草精油独特的香味，有很好的安神作用，帮助改善睡眠质量。

薰衣草精油蒸馏萃取自薰衣草花/茎部位（法国/保加利亚），温润迷人的花香，可用于泡澡、滴在枕头上助眠、按摩头部及作为身体香氛，安抚情绪，并营造淡雅、奢华的香氛体验。除此之外，它还有太多太多的功效，但怎样才能用出绝佳的效果呢？

1.失眠

睡觉时将1-2滴薰衣草滴于枕头上。

薰衣草4滴，以熏蒸法放在卧室内就寝时熏蒸，即可治疗失眠。

薰衣草4滴，加入浴缸中泡澡20分钟。

2.咳嗽

薰衣草5滴，薄荷2滴，加入30ML基础油中，然后轻揉胸前和背部（加茶树精油效果更佳）。

3.过敏、感冒及鼻炎症状

将薰衣草涂于后脖颈、胸前或鼻翼两侧，缓解过敏、感冒及鼻炎症状。

4.咽喉炎、咽喉痛

薰衣草精油1滴，茶树精油2滴，将精油滴入一碗热水（1000ML）中，把发出的热蒸气吸入（5-10分钟）。也可滴在手帕上，用简单吸入法吸入。

5.头痛或偏头痛

薰衣草3滴，将精油加入100ML冷水中，冷敷或轻按太阳穴至后脑部。

薰衣草1滴，薄荷1滴，加入5ML基础油中，按摩太阳穴和额头。该配方也可用香薰法将香气吸入。

6.腿疼痛

天竺葵10滴，迷迭香10滴，薰衣草5滴，以上精油加入50ML基础油中，然后用按摩的方式帮助血液循环。

7.足部、脚底痛

薰衣草2滴，迷迭香2滴，薄荷2滴，将精油滴入热水中泡足10分钟，可消除脚部疲劳和脚痛。

8.风湿关节炎

薰衣草2滴，迷迭香2滴，添加入5ML基础油中，按摩于腰部及各关节部位。

薰衣草2滴，姜2滴，添加于15ML基础油中，局部按摩或使用泡澡法。

9.肌肉酸痛

薰衣草6滴，尤加利5滴，迷迭香4滴，加入25ML基础油中，制成按摩油，然后按摩疼痛的部位。

薰衣草2滴，尤加利2滴，迷迭香2滴，滴入5至10ML醋或牛奶中稀释后，倒入浴缸中泡澡。

10.高血压

薰衣草5滴，依兰5滴，在微热的水中滴入精油进行沐浴，高血压者不宜洗热水澡，可用熏蒸法。也可在10ML基础油中加入薰衣草和依兰各3滴进行按摩。

11.支气管炎

薰衣草3滴，姜3滴，用于熏蒸或泡澡。

12.唇疮

薰衣草1滴，涂于唇上，可治疗唇疮。注意不可食用。

13.香港脚

薰衣草5滴，茶树5滴，滴入温水中，用足浴法泡脚。

14.晕车

将薰衣草适量直接涂抹在鼻孔和太阳穴，或滴于纸巾上，直接吸入，舒缓晕车、晕船或晕机反应。

15.阴道炎

薰衣草6滴，茶树3滴、佛手柑2滴，每天以上述精油滴入盆中坐浴约15分钟，即可治愈阴道炎。

16.治蚊叮虫咬

薰衣草1滴直接用棉花棒擦在被叮咬的地方，可缓解因蚊虫叮咬引起的痒痛。

17.驱虫、防虫咬

薰衣草30滴滴入100ML基础油中，直接擦或用按摩的方式涂在暴露的皮肤上。

18.擦伤或割伤

薰衣草3滴，茶树3滴，滴入90ML蒸馏水中，即为伤口洗涤剂。使用前请摇匀。

19.淤伤

天竺葵2滴，薰衣草1滴，迷迭香2滴，加入5ML基础油调配，然后涂抹于淤伤上。

天竺葵1滴，薰衣草2滴，迷迭香2滴，滴入一碗热水（1000ML）或冷水中作热敷或者冷敷。

20.防晒

将薰衣草精油滴入面霜或防晒霜中使用，可防晒，促进细胞再生，舒缓晒伤症状。

21.保湿、安抚敏感肌肤

将薰衣草精油滴入面霜中使用，可保湿、收缩毛孔，可除疤痕、紧致肌肤，增加皮肤的弹性与光泽（加天竺葵精油效果更佳），且可安抚敏感肌肤。在擦润唇膏之前，将薰衣草精油涂在干燥的嘴唇上，保湿、滋润。

22.痘痘、湿疹

用薰衣草精油和茶树精油涂抹，可除痘痘、湿疹、药疹和痱子。

23.消炎、除疤痕

在烧伤、烫伤、刀伤上直接涂抹薰衣草精油，可消毒、促进伤口愈合，且可去疤痕、去除瘀青。

24.环境消毒、清新空气

将薰衣草精油香薰或滴于棉花球，或加入水中喷雾，可去除汽车内、储藏室及浴室的异味，用于环境消毒，清新空气。

25.防止衣物虫蛀

将薰衣草精油滴于棉球上，放置于衣柜内，可防止衣物虫蛀。

26.落枕

用薰衣草精油按摩背部或脚底，可治疗睡觉时肩颈的落枕问题（加薄荷精油效果更佳）。

27.安抚情绪

孩子烦躁易怒时，将薰衣草精油擦在其背上、手上或脚底，可安抚情绪。

28.减轻发烧症状

将数滴薰衣草精油加入浴缸洗澡水中泡澡，可减轻发烧症状（加薄荷精油效果更佳）。