怎么判断自己肌肤的炎症

A. 脸上皮肤有炎症怎么办

一、什么是肌肤炎症?
炎症就是所谓的发炎，是机体对刺激防御反应，表现为红肿、灼烧、疼痛、瘙痒等。

二、肌肤炎症会引发衰老?

肌肤炎症会导致胶原蛋白流失、肌底弹力提拉网被破坏，从而引发细纹和皱纹，色斑和肤色不匀，zui终导致皮肤松弛。而且肌肤炎症还会大大降低你肌肤修复、美白、抗皱等等方面护肤的效率及成果。

三、肌肤炎症对屏障的影响？

炎症、血管、屏障，这三者是一个相互影响,相互制约，相辅相成的关系;以上3个环节其中一个环节发生问题，就会出现连锁反应，皮肤会出现不同。

四、炎症的诱发因素

①高温或低温环境，及紫外线等。

②化学刺激(防腐剂、防晒剂、乳化剂、化妆品中的 刺激源等)、 物理刺激。

③细菌感染。

五、如何抗炎
①避免外界环境中，会对皮肤造成刺激的因素。
②修复并强化肌肤屏障功能。

③使用具有一定抗炎作用的产品。

④做好肌肤保湿。

⑤严格防晒，使用硬防晒。

⑥尽量不使用面膜、化妆、清洁、洁面仪、磨砂膏等。

⑦保持良好的生活习惯及心态，切勿用手抓挠。

B. 怎么判断自己的肌肤状态，自我检测肌肤的几个方法，大家是如何看的呢

洗完脸以后什么都不涂抹，等待一个小时以后就可以知道自己的皮肤状态了，如果全脸都是油的话，这就是油性皮肤，如果只有T区出油，这就是混油性肌肤，如果皮肤特别紧绷的话，这就是干性皮肤。

C. 怎么才知道自己身上有没有炎症

你好，根据你的描述，这个需要根据您说的是什么炎症，因为不同部位的感染检查方式不一样，如果是普通的身体感染，可以通过做血常规进行检查，一般身体有感染，可以通过血常规中的白细胞变化看出来，如果是尿路感染，需要做尿常规，前列腺感染需要做精液常规，检查目的不同，检查方式不一样。希望您可以根据您的情况提供一下说明。

D. 怎么看得出自己哪里有炎症

凡是有炎症的地方。就会有疼痛或者是发烧的感觉。就会不舒服。所以你哪里感觉着不对劲，就可以去做一个彩超。看看是不是那里有炎症出现了问题。一了

E. 如何判断自己是不是敏感肌肤

敏感肌是指皮肤受到物理、化学、精神因素刺激时，容易出现各种不适，一般多根据敏感肌皮肤较薄、比较白、干燥等特征来进行判断。

敏感肌肤在受到刺激后容易肤色暗沉，相反，肤色不均又会加重敏感状况。如果是长有痘痘或者是发炎等，痊愈后还容易在脸部留下印痕、斑点等等。

F. 化妆品用了脸上发红是怎么回事怎样判断化妆品过敏

化妆品种类繁多，不同的化妆品有不同的功效和作用。选择的时候要注意选择适合自己的护肤品。

用了化妆品之后脸就红了。

如果使用化妆品，你的脸可能会变红，皮肤可能会过敏。你应该立即停止使用化妆品，然后用清水冲洗你的脸。如果没有得到相应的改善，就应该马上去看医生。如果选择了不适合自己的护肤品或彩妆产品，或者添加了过于刺激的成分，就会刺激皮肤，引起红肿、瘙痒、红肿、刺痛等皮肤问题。，所以你要及时做出相应的改善措施，适当调整自己的皮肤状态，然后更换自己的护肤品和彩妆产品。

G. 怎么判断是不是激素脸 激素皮炎的几种表现

经常听到有人说激素脸，激素脸是指肌肤发红发痒的一种皮炎症状，一般都是由于化妆品使用不当导致的，广大爱美的朋友饱受困扰，得了激素脸就要注意了，建议就医巡诊。
怎么判断是不是激素脸
过敏的一些症状确实是跟激素脸的症状很相似，像红肿痒肿等过敏症状同时也是激素脸症状，脸上出现爆痘情况也是激素脸症状之一。

1、皮肤变薄、敏感、萎缩;血管显露、毛细血管扩张、皮肤发皱老化、出现皱纹;微小血管弥漫性扩张。

2、色素沉着、面部肌肤晦暗，严重者甚至出现黑斑样皮肤。

3、痤疮样皮炎，痘印明显，肤色不均，过了青春期，脸上仍继续长有痤疮痘痘，反反复复;

4、皮肤肿痒，长期出现红斑，红肿，并伴有疹子以及不忍辨认的癣反反复复发作。

想要判断自己是不是激素脸，除了看症状，更多的还需要结合自己曾经使用过的产品来诊断，两者结合，才能够判断自己是否是激素脸。

从使用外用产品来判断的话 ：

1、在美容院做过美白祛斑、嫩肤、脱敏等美容项目，且感觉效果是比较好的。

2、有过间断或连续的使用激素药膏的经历，且时间的时间超过2周以上。

3、有过外用祛斑美白、祛痘脱敏等化妆品，短期内可以快速的见到效果的。

有以上一点，加上皮肤会经常反反复复的过敏，爆痘等症状，那就可以断定是激素脸了。

如果判断下来是不是激素脸，但皮肤还是经常过敏的话，一用产品就过敏的话，那就是要看看是不是产品的问题，先天性敏感的人群是比较少的，多数还是后天因素造成的皮肤敏感。

化妆品中的防腐剂、香精、乳化剂、脱色剂等，重金属物质，均不同程度直接刺激皮肤或者引起一些反应，有些化妆品里面的成分还具有光敏性，使用后经日光，紫外线的照射还会引起皮肤的光敏反应，产生皮肤红斑或者黑色素沉着。

患上激素脸，不要拖延，不要等待，早日治疗，早日康复，减少身心痛苦。

激素皮炎的几种表现
既然激素脸是因为使用了含有激素的产品造成的，而且激素短期内会刺激皮肤变得很好，那首先就从使用的护肤品来判断：

第一：是否停用后肌肤变差、恢复使用皮肤变好

日常生活中每个女孩子都会用护肤品，但是护肤品的功效一般是维持肌肤状态，很难短期内肤质就变样，而含有激素的产品或者药膏就有这样的效果。通常是用了不几天之后皮肤变好了，而停用之后肌肤变得比之前更差，再次使用又会逐渐恢复，如果是这样情况的小伙伴就要当心了，很有可能已经形成了激素脸。

第二：皮肤问题初现

激素脸的重要特征就是有红斑、红血丝、粉刺、痤疮、疹子、色素沉积、干燥脱皮、汗毛加重等。如果不是身体不适或者有忌口，初现这样的肌肤问题就要当心了，这也可能是激素脸爆发的症状，检查一下最近皮肤是不是接触了有可能含有激素的产品。医疗美容现在非常普遍可以短期内解决很多皮肤问题，但是因为医美手术引发的皮肤问题也很多，比如医美美白、祛斑嫩肤等项目也有可能引发激素脸，如果近期接受了这样的皮肤护理然后出现了第二点的症状，也要考虑是不是医美引起了激素脸。

第四：症状轻重程度

除了看是不是激素脸也可以自行判断激素脸的程度，轻度的激素脸特征不是很明显，除了对护肤品的依赖性就是皮肤变得敏感容易过敏;中度激素脸已经形成了一定的皮肤损伤，常见的就是红血丝、发红发烫和粉刺痘痘;重度的激素脸依赖现象特别明显，除了上述症状之外还可能有渗出、皮疹、红肿刺痒等情况。

关于激素脸
其实激素脸大家都知道了就是激素破坏后的脸，重点是这个激素怎么来的为什么就破坏了皮肤呢。

激素脸在医学上被叫做激素依赖性皮炎，分开来讲激素就是使用了含有激素的产品，依赖性指皮肤对于激素有一定的依赖性，皮炎就是这样的激素依赖性最终导致了肌肤炎症，而这个炎症就是我们见到的激素脸。

激素可以刺激皮肤细胞的分裂增生让肤质短期内变好，但是停用之后因为激素累积在皮肤中就会破坏肌底细胞，影响正常的生理结构和功能，皮脂腺毛囊因此异常发炎产生一系列皮肤问题，而这些肌肤治疗需要很长的时间并且有可能反复，所以一定要及早判断自己是不是激素脸。

去激素脸方法
1，洗脸水温度

在日常生活中，有些女性会直接用过冷或过热的水来清洗脸部，美名其曰可以帮助打开毛孔，殊不知这样一来会加重激素脸的症状，二来会使毛孔内的污垢无法正常排出，造成堵塞。建议大家平时最好用温水洗脸，同时不要在水里加盐，醋等物质。

2，天然护肤品

由于先天因素的影响，使得我们每个人的肌肤状况都有所不同，如有的为干性，有的为油性等。而敏感型也是其中的一种，若盲目使用过多含有酒精等刺激成分的护肤品的话，便很容易导致激素脸，痘痘等的产生。

建议尽量选择天然且没有刺激性的护肤品，以免损伤肌肤。我内部的用过馥，美人还可以只做参考。

3，补充足够水分

造成激素脸的其中的一种原因就是肌肤严重缺水，除去激素脸，还会导致痘痘，粉刺，皱纹，眼袋等的产生。建议大家应每天坚持在洗完脸后涂抹适量的不含有任何刺激成分的爽肤水或者保湿霜，以使肌肤变得水润感十足。

4，做好防晒工作

无论是夏季还是冬季，室外的紫外线都是比较强烈的，若直接将肌肤暴露在外面的话，一来会出现色素，斑点以及激素脸，二来可能会引起晒伤情况。建议大家平时应尽量做到每隔两个小时涂抹一次防晒霜，必要时可佩带墨镜，打遮阳伞等。

5，合理饮食

由于地理位置的不同，使得我们每个人的饮食口味都有所不同。但若长期食用过多辛辣刺激且过咸的食物的话，不仅不利于身体的健康，还会出现各类的肌肤问题，影响个人形象。建议大家平时应保证饮食的清淡性，可多吃些新鲜的蔬菜与水果。

6，充足的睡眠

不良的作息时间一来会影响到整体的精神状态，出现反应迟钝等问题，二来会出现黑眼圈，眼袋，激素脸等。建议大家平时应尽可能的保证每天的休息时间不要少于六小时，同时应避免昼夜颠倒。

7，适当的锻炼

运动不仅可以有效的促进体内的新陈代谢，使体内的毒素和垃圾能够尽快排出，还可以帮助塑造美好的身材曲线。建议大家平时应尽量抽出些时间来进行体育锻炼，如跑步，骑自行车，瑜伽，游泳等。

H. 如何判断自己的皮肤状况呢

皮肤分为干性皮肤，油性皮肤，中性皮肤和敏感性皮肤。

1、干性皮肤

干性皮肤一般来说就是脸上分泌的油脂和水分比较少，干性皮肤脸上的毛孔不是很明显，皮肤一直是处于比较干燥和清爽的状态，但是等到换季或者是冬季的时候，皮肤就会显得异常干燥，甚至会起皮，在这种时候，皮肤最容易长皱纹，并且摸起来也不是很光滑，比较粗糙，这就是所谓的干性皮肤。

2、油性皮肤

油性皮肤就是指脸上分泌的油脂过多，容易毛孔粗大，而且脸部看上去会发亮，毛孔中容易堆积油脂，但是这类皮肤一般不会掉皮，也不容易长皱纹，但是油性皮肤很容易长痘，而且过于肥胖的人，很容易是油性皮肤。

3、中性皮肤

中性皮肤就是干性皮肤和油性皮肤二者的结合，也是人们所认为最为理想最为健康的的皮肤，这种皮肤它既不容易分泌油脂，也不是很干燥；不容易长皱纹，也不容易起皮，并且皮肤富有弹性和光泽，是最为理想的皮肤了。

4、敏感性皮肤

敏感性皮肤一般很容易受到感染，并且皮肤表层的皮比较薄，很容易受到细菌的侵入，皮肤在遇到寒冷或者是在换季的时候，极容易出现过敏红肿等症状，而且皮肤也不能受到风吹不然会刺激到皮肤，敏感性皮肤算是比较难缠的一种类型了。

(8)怎么判断自己肌肤的炎症扩展阅读：

不同肌肤的护理问题：

中性肌肤：中性肌肤是不油不干的，自然的呈现出白里透红的一种状态，这种肤质是比较好的，出现的问题也比较少，所以在护理的时候应该给予肌肤正常的基础保养，再加上补水和防晒就可以了。

干性肌肤：通过字面理解我们就可以看出，是一种皮肤看起来比较紧绷和干涩的状态，而且会有脱皮和粗糙的症状，很容易产生细纹和斑点，这种皮肤应该加强保湿和补水工作，在使用补水之后，还应该使用偏油性的乳液进行滋润保养，同时还应该防止紫外线造成的伤害。

油性肌肤：油性肌肤是很容易出现粉刺和青春痘的，而且会有毛孔粗大和容易出现黑头的现象，t字部分容易出油，彩妆是很容易脱落的。这种肌肤应该彻底清洁皮肤，要经常去黑头和角质层，除了补水之外，还要选择收缩毛孔的爽肤水来收缩毛孔。

敏感性肌肤：敏感性肌肤皮肤，这是比较薄的，经常会出现红肿和发痒的症状，所以在选择护肤品的时候，应该选择全天然的保养品，最关键的是应该为皮肤进行补水和保湿措施，要使用无酒精成分的爽肤水来保湿。

I. 怎么判断自己是不是敏感肌（如何判断自己是不是敏感肌）

敏感肌是一种十分脆弱的肌肤，是由于受到刺激导致的皮肤受损，角质层薄，耐受度低， 保水力差，所以当遇到冷、热、酸，碱等物理、化学刺激的时候，容易发红、刺痛，容易被晒伤。

此种皮肤通常白皙，毛孔小，面部隐约有红血丝或经常潮红，对轻微的冷、热风吹都有很明显的反应。 经常觉得皮肤紧绷缺水，秋冬季非常容易脱皮。尽管视觉上看起来是好的肤质，但是缺乏正常皮肤的防御能力，很容易受到外界环境的影响。

大家要区分 过敏肌 和 敏感肌 这两个概念：

过敏肌： 过敏是一种皮炎症状。是外界致敏物质接触皮肤后引起的皮炎症状。过敏肌是指已经产生过敏（皮肤炎症）症状的皮肤，如某人的皮肤对花粉过敏，在接触花粉后，产生了皮肤红肿、瘙 痒、疼 痛 等症状。

敏感肌： 肌肤比较脆弱，容易过敏，但是还没出现过敏症状（皮肤炎症），但比正常肌肤容易过敏，需要特别护理。

敏感肌是潜在的，存在于任何类型的皮肤中，过敏是受到某种刺激后出现的现象；敏感皮肤很容易引起过敏现象的出现，但过敏的皮肤不一定是敏感皮肤。

如何进行自我检查

1 排除自身过敏反应

对于怀疑自身产生敏感肌的患者，应首先排除自身的过敏因素，避免将外界特定条件产生的过敏反应当做敏感肌处理。在确定自身无过敏疾病发病史以及无过敏原的情况下，进行下一步的自我排查工作。

2 检查皮肤耐受性

对于敏感肌人群来说，最明显的反应就是对于外界环境的耐受程度低，检查时可先用干毛巾擦拭脸部，其后马上再用湿毛巾擦拭脸部，如果脸部肌肉出现明显不适，如泛红，有紧绷感等，基本可确定为敏感肌肤。

3 确定敏感肌的敏感症状

如果皮肤在发生外界环境交替，湿度交替，温度交替的情况下出现刺痛，灼热感，可确定为程度较为严重的敏感肌，需要采取医疗手段。

4 检查皮肤质感

正常的皮肤质感柔软有光泽，有轻微油腻感，如果是对于敏感肌皮肤，其对外界环境的耐受度较低，皮肤会出现薄化、脆弱等特点。

5 检查有无角质层的破坏

角质层的存在对于皮肤也可以起到良好的保护作用，各位在日常的洗漱环节，可观察自己的面部有无明显 变 红，有 无红 血 丝积累等。

6 对外界刺激的过度反应

大部分皮肤在承受手指的挤压之后会出现红色抓痕，如果采用接触法进行皮肤测试，当皮肤出现伤痕，有明显痛感，甚至与硬物碰撞时出现伤口，就要警惕自身敏感肌的出现。

如何防治敏感肌

1 使用舒缓镇静的药品辅助治疗

对于已经产生敏感肌的患者，采用简单的护肤方法，做好皮肤的保湿。如果皮肤痛感反应较大，可在咨询医生的 前 提下外敷药物，但要避免药物的刺激性，即 使是选用相关的医学护肤品，也应避免酒精与油脂的摄入，防止对皮肤造成不良刺激。

2 选择合适的护肤产品

许多人对于洗脸的 定 义 就 是“用 最 好的化 妆 品，在脸上抹最多次”，殊不知最多的不一定最好，在购买化妆品时，应根据自身皮肤特点，选择清凉温和无刺激的产品，避免为了将 “油田”洗成 “沙漠”而导致其他皮 肤问题。

3 注意洗脸手法

洗 脸 是 日 常 生 活 中 最 为 重 要 的 环 节，但 许 多 人 仍 采 取“简单粗暴”地洗脸方法，秉持着“越用力就越干净”的洗脸手段，反复搓，拼命洗，殊不知过大的力度会造成皮肤损伤，也会导致敏感肌的产生。

4 避免破坏角质层

不要在换季时到美容院去除角质层，不采用暴力手段去角质层，作 为 皮 肤 屏 障，过多的破坏角质层会导致皮肤承受更多的攻击，影响肌肤健康。

5 防晒

对于已出现敏感肌的人群，要做好防晒工作，避免紫外线对 皮 下神经造成过度伤害，在选择防护产品时，也应选择水分较高，油脂含量低，刺激性小的护肤用品；对于未出 现 敏 感 肌 的 群 众，在 气 温 高，太 阳 直 射 的 天 气，也 应 选 择 打伞，涂抹防晒霜。

6 保持适宜温度

适宜的温度对于皮肤的调养大有益处，长期处在温度过低的环境中，会导致皮肤的干燥冻伤，如果外 界温度过高，皮 肤会产生脱水干裂等症状，不利于皮肤健康。

7 养成合理的饮食习惯

健康的饮食是预防疾病的重要手段，对于已经出现敏感肌的人群，要避免辛辣食 物，刺 激 性 食 物 对 皮 肤 造 成 的 二 次 伤 害，在生活中减少或杜绝烟酒。合理的维生素摄取可以保障身体健康，改善皮肤敏感度。

8 控制电子设备的使用时间

电子设备产生的辐射会导致皮肤暗沉，油光等反应，皮肤状况不佳的人应在十点半之前休息，在确保身体进行排毒反应的同时，有利于皮肤的自我修复。

最后， 良好的皮肤不仅仅是天生的，更与后期的养护工作密不可分，对于尚未出现敏感肌的人群，要时刻树立防范意识，在皮 肤 出 现 敏感 状况时及时就诊；对于已经出现敏感肌的患者，则应保持健康的生理习惯，在合理的医疗与护理手段的介入下，重新唤回亮丽肌肤。