怎么调制按摩精油

① 基础油和单方精油怎么调基础油和单方精油比例

基础油和精油其实是两种不同的护肤品，基础油往往起到的是调和精油的作用，精油又可以分为单方精油和复合精油，一般单方精油最需要调和，因为不能直接使用在皮肤上
基础油和单方精油怎么调
调配单方精油是基础油最大的作用，单方精油由于浓度较高，不能直接用于肌肤表面（少数情况例外），必须经过稀释后才能使用，基础油就是稀释单方精油的最佳材料！基础油调配单方精油时的用量依按摩部位来定。

使用方法：按摩面部时，取10ml的基础油，然后滴入单方精油，混合均匀，也可以用双手紧握住调配瓶，让手心的温度帮助精油更好的混合。按摩全身，一般取30ml的基础油，再滴入单方精油，混合均匀后按摩全身。

在稀释单方精油时，还可以同时用几种基础油。比如，小麦胚芽油是一种气味比较强烈的基础油，在使用中可以配合甜杏仁油一起使用。

基础油和单方精油调配比例
1、精油稀释比例计算方法

单方精油的滴数=基础油毫升数×稀释浓度×20（注：20为1ml的精油滴数）

2、稀释到1%

10ml基础油，需要滴2滴单方精油

20ml基础油，需要滴4滴单方精油

3、稀释到3%

10ml基础油，需要滴6滴单方精油

20ml基础油，需要滴12滴单方精油

4、稀释到5%

10ml基础油，需要滴10滴单方精油

20ml基础油，需要滴20滴单方精油

注意事项
在实际应用中，基础油和单方精油都不止一种，这时候基础油的毫升数应该为所有基础油的量总和，单方精油的滴数应该为加入的所有单方精油的总滴数。精油调配比例就是精油的安全使用浓度，是使用中非常重要的参数。对于全身推拿，3%~5%的浓度一般是安全的。脸部按摩一般在3%。

单方精油复方精油和基础油区别

单方精油：直接从植物中萃取、无任何添加物的纯精油，如葡萄柚、薰衣草精油。由于单方精油纯度及浓度较高，故不可大量使用，需要在专业人士的指导下调配、合理稀释后才能用于人体。

复方精油：两种或两种以上的纯度单方精油混合而成的精油。它比单方精油的作用更胜一筹，不但疗效有所增强，而且若因某一单方精油引起皮肤刺激副作用，会因其他精油的调和而降低。

调和基础油：油中加如一种或一种以上的单方精油，可直接涂抹在皮肤上，用作按摩的基底油。

② SPA入门 怎么调配好精油

编者按：很多刚接触精油的人对精油如何调配都不了解，甚至有些姐妹胡乱折腾一通，哪个味道好就用哪个!这可万万使不得，精油在调配时一定要小心，不同的精油所起到的效果也不一样。那么怎么调配好精油呢? 加了茂盛油的精油称之为混合油或复方按摩油，认识了基础油的种类后，可以依个人的需要，配合体质与生理的变化，别忘了，这气味最好是自己喜欢的，随时调整基础油、纯精油的种类与比例，调配出适当的按摩油。再利用按摩的手法(淋巴引流、瑞典式按摩等)，将植物精油渗透至身体内部，达到保健或治疗的目的。 自己动手调配复方精油 不论是调配按摩用的混合油或是自己调配香水，首先你要找出自己喜欢的香味。打开两瓶精油，拿近鼻子约两寸的地方，轻轻转圆圈，让不同的香味混合在一起，计划调节看混合的味道喜不喜欢。 如果其中有一瓶的味道太强烈了，把它拿远一点，再次混合和增加另一种油稀释你不喜欢的那瓶，试试看别组精油有什么变化。 一般来说，花香类、柑橘类、异国情调类的精油很容易混合;草本类、木质类和柑橘类的精油也容易混合;辛香类则容易和树脂类以及要质类精油混合。 不过，原则并非一成不变，当你越来越得心应手的时候，说不定会有意想不到的效果。 有些精油的味道比较强烈，像尤加利、薄荷、柠檬，而檀香则比较弱，要花点时间才闻得到。这是由于我们前面提过的挥发性快慢的关系，在调配精油时，考虑不同精油的挥发速度有助于你了解这个混合油的香味能持续多久。 调和精油时准备一根5ml的茶匙，若为脸部按摩，大约用一、两茶匙 基底油即可，而身体按摩则约需六茶匙，再依所需的比例调和精油。 调配原则 了解精油的挥发速度这后，对调配复方精油有很大的帮助。例如，精油的滴数比例，哪一种精油比较相配等，若以功能区分，近似精油有相乘效果，至于计量除了依经验值外，可以参考快板：中板：慢板的比率是2：2：1。 调配精油时，则需要注意每一种精油之间的功能是否互相抵触，如果抵触的话，非但达不到调和精油功效加乘的效果，反而会出现反效果。相邻或同一类的精油彼此调和会有较佳的效果及香气。 注意：考量基础油氧化程度，精油挥发性、存放环境等问题，调和基础油与精油时，建议最好调制当次使用的分量或维持六个月即可。

③ 教您如何调配使用按摩精油

时必须使用基础油来稀释精油，治疗性的复方精油的浓度一般为2.5%。基础油本身带有很多的治疗作用，请记住一定要使用经冷压榨法提取的基础油，因为只有这种基础油没有经过加热处理，能保持其原有的营养物质、维生素和矿物质。 以下是一些常见的适用于按摩身体、头发和脸部的基础油： 1．杏核油- Prunus armeniaca 2．酪梨油- Persea americana 3．月见草油- Oenothera biennis 4．荷荷芭油- Simmondsia califomica 5．澳洲胡桃油- Macadamia integrifolia 6．橄榄油- Olea europaea 7．玫瑰果油- Rosa rubiginosa 8．甜杏仁油- Prunus amygdalus 9．小麦胚芽油- Triticum wlgare 甜杏仁油是最受欢迎的多用途的基础油，是调配按摩精油的首选。荷荷芭油价格较高，是一种渗透性极强的优质蜡油，极易为皮肤吸收，具有十分显着的美容功效，尤其适用于脸部和头发护理。橄榄油和酪梨油质地较稠，小麦胚芽油是一种天然的防腐剂，建议你在复方精油中使用10%的小麦胚芽油，即100毫升中有10毫升是小麦胚芽油，这样可延长精油的保存期限。月见草油具有治疗皮肤的作用，常常制成胶囊，作为辅助食品。玫瑰果油富含脂肪酸，能治疗各种皮肤病，如疤痕、皮肤损伤等，尤其适用于脸部保湿。 建议你尝试使用不同的基础油，试着改变其混合度，如一半使用酪梨油，一半使用甜杏仁油。冷压榨法提取的基础油须保存在玻璃容器中。除了荷荷芭油能保持8-10年外，其它的基础油在1-2年内就会变质。基础油一旦与精油混合，其有效期便会缩短，所以购买已经用基础油稀释好的精油时，一定要弄清楚稀释的叫间。

④ 精油调配比例

1.美白
适用精油：马郁兰、鼠尾草、薰衣草、柠檬、橙花、玫瑰
马郁兰1滴+鼠尾草1滴+玫瑰1滴+小麦胚牙油10ml
2.抗衰老
适用精油：肉桂、香茅、香橙、乳香、丝柏、茉莉、玫瑰
玫瑰2滴+肉桂1滴+橄榄油10ml
乳香1滴+肉桂1滴+玫瑰1滴+橄榄油10ml
3.收敛毛孔
适用精油：肉桂、佛手柑、丝柏、天竺葵、杜松、柠檬、广藿香、玫瑰、鼠尾草
丝柏2滴+天竺葵2滴+依兰1+荷荷芭油10ml
佛手柑1滴+天竺葵1滴+玫瑰1滴+荷荷芭油10ml
4.淡化、驱逐细纹
适用精油：乳香、玫瑰、紫檀木、伊兰
乳香1滴+玫瑰3滴+伊兰1滴+小麦胚芽油10ml
檀香2滴+玫瑰2滴+葡萄籽油10ml
5.淡斑去痕
适用精油：乳香、鼠尾草、茉莉、柠檬、橙花、玫瑰、广藿香 茶树精油
乳香5滴+鼠尾草10滴+橙花5滴+柠檬10滴+葡萄籽油30ml
橙花4滴+玫瑰3滴+葡萄籽油30ml

⑤ 如何自制精油

简单自制
1、为了加速溶化，我们将皂基切成很小的块，然后放置在微波炉专用容器中，在微波炉加热至溶化。（因为大家的微波炉不同，加热的时间大家自己掌握，随时观察，只要完全溶化即可拿出。）
2、在溶化的皂基液体中，加入自己喜欢的精油3-5滴，调和均匀。不论加入几种精油，总滴数不超过6滴哦！喜欢彩色手工皂的人，此时还可加入1-2滴食用色素，一定要食品级的材料哦！
3、还可加入玫瑰花，茉莉花等（很多喜欢喝花茶的人，家中一定有不少干花）。干性肌肤的MM还可加入少量牛奶及蜂蜜，增加滋润保湿的效果。
4、调和均匀后，倒入可爱的模具中。平常我们吃剩下的蛋糕盒，果冻盒都是可以利用的哦！
5、待自然冷却，心急的MM可放入冰箱冷藏区域加速冷却，然后扣在桌子上，轻轻敲打模具后倒出皂皂。对于皂皂边缘处不满意的话，可轻度打磨一下。

⑥ 如何制作按摩油,用精油

配方一：柠檬草8滴 真正薰衣草8滴 澳洲尤加利8滴 冷压植物油30毫升
配方二：马可兰4滴 天竺葵10滴 迷迭香6滴 黑胡椒4滴 冷压植物油30毫升
上述配方效能：具活血排酸，消解疼痛，增强肌肉弹性，紧实瘦腿的功效。
使用方法：清洗足部，取适量足部按摩油均匀按摩足底至小腿。涂抹后泡脚10~15分钟效果更佳。

⑦ 怎样在家中做精油spa

这是最基本最简单的：
香薰油：在浴室的四个墙角各滴上一滴香薰油，浴室里的蒸汽会让香薰油迅速挥发，舒缓你的神经。香薰油在健康食品专柜和美容用品商店都可以买到。如果你希望放松自己，就该选用薰衣草、依兰树和甘菊精油。如果你想让自己更加精力旺盛，那么试试柑橘类的植物精油或者薄荷油、桉树精油。
热热的浴巾：洗澡前，把浴巾和浴衣都放在烘干机里烘干，这样等你披上时它一定是又热乎又好闻的。
润肤油：在家涂抹润肤乳液或润肤油之前，用手心把油搓热，或者把油倒进一个碗里放在微波炉里加热，这样涂抹后会让你更加感到放松。
鹅卵石：在洗脚盆的盆底铺上鹅卵石，加入温水、海盐和几滴香薰油，浸泡半个小时，那种松软、舒服的感觉一定会让你上瘾。
再教你两个有特殊功效的精油SPA：
一、排毒SPA：
热石疗法是SPA的按摩方法之一。活络身体内的8个能量源，从而达到强化血液循环、放松肌肉强硬和酸痛的作用，另外还有绝佳的排毒功效。借用精油进行按摩，舒缓身心、放松减压。
Tips：选择8个圆滑没有棱角的石头(SPA店中有专卖)，放在水中温热后擦干，在手掌和脚掌上分别放上一块热石，再把蘸了精油的热石分别放在背部腰椎两边的肌肤上和两腿膝盖弯曲上。滑动按摩，达到效果。
二、护发SPA：
调制方法很简单：将3-5滴精油加入100ml纯净水中，摇匀即成！
推荐精油：
甜橙精油：气味清新且可以杀菌，适合油性发质或是在夏天使用。
天竺葵精油：能平衡油脂，促进头发的弹性。中、干性头发适宜。
熏衣草精油：能平衡皮脂分泌，对秃头有帮助，是各种发质都适合的。
玫瑰精油：净化、滋养，强化细胞再生，对脑细胞与脑部皮肤充分养护。护理：对干性、敏感性及老化头部皮肤有绝佳的温和疗效。
葡萄柚精油：提神醒脑，
舒缓抑郁，促进血液循环、减低头皮过敏，均衡油脂分泌。护理：可帮助头发生长，预防毛囊发炎和发质过油。
松木精油：抗菌、排毒，促进血液循环，
激励毛发再生，滋养头皮。护理：抑制发质过油。
佛手柑精油：舒缓头部神经，能促进细胞再生，对秃头和掉头发有很好的帮助。护理：适用于发质偏油，紧张焦虑的人。
尤加利精油：拥有优异的护发功能，可平衡头皮油脂。护理：让头发活力弹性再生，香气迷人，适宜展现女性魅力。
茅草花精油：有杀菌功效，属原野草香，轻快活泼。护理：平缓烦躁感，加强清洁效果。
檀香精油：舒缓头部神经，能促进细胞再生，对头皮屑的祛除效果显着。护理：阳刚味十足，推荐给男朋友或是想挑战中性着装的你试试看。
迷迭香精油：治疗神经痛、头皮屑，皮炎等，帮助头发生长，调节皮脂分泌。护理：脱发、头皮屑、头发稀疏者应尝试。
用法步骤：
1：洗发以后，先把头发都梳到一侧，然后把精油水从耳侧向斜上方喷射，确保耳际的头发能够得到滋润；
2：再把一个很薄层面的头发梳下来，用精油水喷洒到发根，一直重复这样的过程直到另一侧的耳际；
3：最后把全部头发向前梳，用吹风机来吹发，同时用手指来梳理头发，便于风干，还可以照顾到每一根发丝，当然还要边吹边摇摆头发。

⑧ 如何调配按摩油

1、对于初学者不要一次调很多的按摩油，例如面部用油，可以每次调配5ml或者10ml这样的量就可以了，用完以后再次调配。考虑到调油的味道如果不喜欢可以下次更换配方，如果一次调配100ml，首先不容易保存，其次如果味道不喜欢，你会很头痛如何才能用完。 2、每次调按摩油少量以外，并且最好尽快用完。一些芳疗师会建议在6个月内用完，事实上经常开启瓶盖会加速按摩油的氧化，还有些基础油保存期限很短（例如葡萄籽油），很容易氧化变质，所以建议大家一定要尽快用完。 3、尽量减少打开按摩油的盖子，每次用完按摩油，尽快盖上！并且用面巾纸、化妆棉擦去瓶口残留按摩油。这样做也是为了延长精油的保存期限。 4、敏感皮肤在使用按摩油前最好皮试。如果按摩油中添加柑橘属的精油例如甜橙、柠檬、佛手柑等最好晚上使用，以免发生光敏反应。 5、调油时先加入基础油，在滴入纯精油，摇匀即可，最好第二天再使用，这样精油与基础油可以充分混合。切忌不要在按摩油没用完是加入新的按摩油，即使是同样的配方也不可以，用完后，将瓶子洗净，晾干再进行下次调油。 6、调好的芳香按摩油需要好好爱惜才行，和纯精油一样需要避光保存。最好用小贴纸贴上标签，这瓶按摩油的配方，调油的比例，起个好听的名字例如“排毒养颜按摩油”、“减肥瘦身按摩油”以便于区分日后调配其他功效的按摩油。

⑨ 精油怎么调配，都可以怎么用啊

各类精油的调配方法：
湿润肤精油 玫瑰1滴
甜橙1滴
丝柏1滴
荷荷巴5ml
+甜杏仁油3ml+芦荟油2ml
防敏抗敏精油 洋甘菊1滴
荷荷巴油8ml+甜杏仁油2ml
干性调理精油 茉莉1滴
乳香1滴
薰衣草1滴
荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml＋芦荟油2ml
暗疮祛痘精油 茶树1滴
尤加利1滴
薰衣草1滴
葡萄籽油5ml+芦荟油5ml
祛皱活肤精油 玫瑰1滴
檀香1滴
佛手柑1滴
荷荷巴7ml+小麦胚芽油3ml
瘦脸提升精油 迷迭香1滴
杜松1滴
胡萝卜籽油1滴
荷荷巴油8ml+月见草油2ml
美白嫩肤精油 柠檬1滴
玫瑰1滴
橙花1滴
荷荷巴油5ml＋芦荟油2ml+小麦胚芽油3ml
收缩毛孔精油 佛手柑1滴
肉桂1滴
薰衣草1滴
葡萄籽油5ml+芦荟油5ml
油性调理精油 尤加利1滴
薰衣草1滴
茶树1滴
葡萄籽油7ml+芦荟油3ml
活化细胞精油 玫瑰1滴
檀香1滴
乳香1滴
荷荷巴油8ml+小麦胚芽油2ml
黑斑净化精油 柠檬1滴
葡萄柚1滴
甜橙1滴
荷荷巴油5ml+芦荟油2ml+小麦胚芽油3ml
祛红血丝精油 檀香1滴
洋甘菊1滴
柠檬1滴
荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml＋小麦胚芽油2ml
祛黑眼圈眼袋 薰衣草1滴
茴香1滴
佛手柑1滴
荷荷巴油6ml+橄榄油2ml＋芦荟油2ml
眼部按摩精油 檀香1滴
洋甘菊1滴
胡萝卜籽油1滴
荷荷巴油6ml+橄榄油2ml+芦荟油2ml
颈部护理精油 乳香1滴
迷迭香1滴
鼠尾草1滴
荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml＋小麦胚芽油2ml
脸部按摩精油 茉莉1滴
丝柏1滴
佛手柑1滴
荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml＋芦荟油2ml
瘦身减肥精油 迷迭香1滴
杜松1滴
葡萄柚1滴
茴香1滴
百里香1滴
葡萄籽油8ml+月见草油2ml
精油的使用方法：
1.
按摩吸收法：
是使用最广的方法，按摩的最好时机是刚洗完澡时2嗅觉吸收法：
2.
薰香法：在香薰灯中加入几滴精油，用于净化空气，调节情绪。 手帕嗅吸法：将几滴精油滴在手帕上嗅吸。
蒸气薰吸法：将热水注入盆或大碗中，滴入6滴精油，用大毛巾盖住头，俯身薰吸，是治感冒的妙法。
3.
沐浴法：
泡浴：浸泡时间不宜超过20分钟。
沐浴：将浴露倒入浴巾中再滴入3-4滴精油，搓洗全身。
足浴：有效治疗脚气病，舒缓疲劳，冬天双脚寒冷。
4.
喷雾法：
喷脸：于10ml的雾器中注满纯水，加3滴纯精油摇匀，即可直接喷于脸或身体皮肤上。
净化空气：将4滴柠檬，4滴茶树加入10ml的纯水中用于喷洒空气，杀灭病毒。

⑩ 基础油 + 单方精油 怎么调配（比例多少）

1、精油稀释比例计算方法

单方精油的滴数=基础油毫升数×稀释浓度×20（注：20为1ml的精油滴数）

2、稀释到1%

10ml基础油，需要滴2滴单方精油

20ml基础油，需要滴4滴单方精油

3、稀释到3%

10ml基础油，需要滴6滴单方精油

20ml基础油，需要滴12滴单方精油

4、稀释到5%

10ml基础油，需要滴10滴单方精油

20ml基础油，需要滴20滴单方精油

注意事项：

在实际应用中，基础油和单方精油都不止一种，这时候基础油的毫升数应该为所有基础油的量总和，单方精油的滴数应该为加入的所有单方精油的总滴数。精油调配比例就是精油的安全使用浓度，是使用中非常重要的参数。对于全身推拿，3%~5%的浓度一般是安全的。脸部按摩一般在3%。

调配单方精油是基础油最大的作用，单方精油由于浓度较高，不能直接用于肌肤表面（少数情况例外），必须经过稀释后才能使用，基础油就是稀释单方精油的最佳材料！基础油调配单方精油时的用量依按摩部位来定。

使用方法：按摩面部时，取10ml的基础油，然后滴入单方精油，混合均匀，也可以用双手紧握住调配瓶，让手心的温度帮助精油更好的混合。按摩全身，一般取30ml的基础油，再滴入单方精油，混合均匀后按摩全身。

在稀释单方精油时，还可以同时用几种基础油。比如，小麦胚芽油是一种气味比较强烈的基础油，在使用中可以配合甜杏仁油一起使用。

头发保养

1.5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/天竺葵/依兰 — 适用于干性发质

2.5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/迷迭香/佛手柑/柠檬/鼠尾草— 适用于油性发质

3.5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/天竺葵 — 适用于受损发质

4.5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/天竺葵/迷迭香 — 适用于掉发、稀疏

5.5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/迷迭香/鼠尾草 — 适用于去头屑（油性发质）

6.5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/迷迭香 — 适用于去头屑（干性发质）

拓展资料：

精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油又分稀释的（复方精油）和未经稀释的（单方精油）比如仙人掌种子油。精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，也基于这个原因，精油必须用可以密封的深色瓶子储存，一旦开瓶使用，也要尽快盖回盖子。

精油具有亲脂性，很容易溶在油脂中，因为精油的分子链通常比较短，这使得它们极易渗透于皮肤，且借着皮下脂肪下丰富的毛细血管而进入体内。精油是由一些很小的分子所组成，这些高挥发物质，可由鼻腔粘膜组织吸收进入身体，将讯息直接送到脑部，通过大脑的边缘系统，调节情绪和身体的生理功能。所以在芳香疗法中，精油可强化生理和心理的机能。每一种植物精油都有一个化学结构来决定它的香味、色彩、流动性和它与系统运作的方式，也使得每一种植物精油各有一套特殊的功能特质。