敏感肌肤夏季要注意什么

① 敏感肌肤换季注意什么

在南方，敏感肌肤换季注意什么

一、注意肌肤的正确清洁

平时喜欢用强效去油、卸妆产品的朋友来讲，如果在换季的时候，继续使用这些产品来对自己的肌肤进行护理的话，可能就会让肌肤上面健康的油脂被带走，而且其中的化学成分也会对肌肤造成刺激，从而让肌肤屏障受到损伤。因此我们在对肌肤进行护理的时候，应该要做好适当的清洁，避免在换季的时候继续过度清洁，这样才能够对于肌肤过敏的问题有所改善。

二、补水保湿要做到位

皮肤敏感的时候最容易进入到一个误区，就是将所有护肤产品全部停用，认为这样会阻碍肌肤的自己呼吸和恢复情况，但是其实越是敏感的肌肤，越是需要用一些护肤产品来进行护理，为肌肤保持水分。

三、防晒不能够松懈

初春，紫外线还没有那么强烈，于是就忽略了防晒工作，但其实不然，任何时候防晒工作都不能松懈。

四、注意洗脸水温

不要用过热或者过冷的水洗脸，这样会加剧皮肤过敏的状态，应该用温水。

五、注意个人及环境卫生

保持室内通风，及时更换、清洗贴身衣物和被褥，定期晾晒，以起到杀菌除螨的作用。

② 敏感肌肤在夏季怎样护理

在炎热的夏季，许多漂亮MM会发现自己脸上经常会出现一小块一小块的小红点，被汗水一沾到，还会感觉有点瘙痒刺疼的感觉。其实这是出现在炎热夏季最为典型的肌肤敏感现象，要想让肌肤安稳度过炎热的盛夏，就一定要对敏感性肌肤加倍呵护。 敏感性肤质，挑选化妆品应谨慎 肌肤在抵抗能力低、捍卫能力弱的情况下，又受到外界因素的干扰，而在肌肤表面出现了反应，被称作敏感现象。敏感肌肤不是病，是一种肌肤脆弱的现象。过去敏感肌肤大部分来自遗传，但由于现代人生活压力大、空气不洁净、环境受污染等等，非遗传性因素造成的敏感现象变得越来越多。一般来说，敏感肤质的皮肤都比较薄，毛孔细小，缺乏油脂及水分，常会出现干燥缺水现象，很容易因为受到外界刺激而出现发炎和红肿的现象。 如果你属于敏感性肤质，那么，在选择化妆品一定要慎之又慎。应尽量使用纯天然植物 护肤品，不要用一些特殊功效的护肤品，如祛斑、换肤、强效 美白等产品，这些产品含有特殊功效成分，一般对皮肤刺激较大。特别是一些含有果酸成分的换肤品应尽量避免使用。一定浓度的果酸能以酸蚀作用促使角质层脱落，达到代谢换肤的作用，但对皮肤来说是一种刺激，浓度过强时，使用者还能感觉到明显的刺痛感，继而红肿、过敏发炎。在想要购买一款从未使用过的化妆品牌，可先用试用装在耳后涂抹做皮肤试验，经过12小时观察后无过敏症状方可决定是否购买。 对症下药，治愈敏感肤质的“坏脾气” 如果你是敏感性肤质，就一定要掌握敏感肌肤护理的相关知识，因为敏感性肤质不同于正常肤质，它有点娇气，有些“坏脾气”，护理起来也是非常讲究的。对于敏感性肌肤而言，肌肤的清洁非常重要。但频繁密集的的洗脸，又会损伤肌肤保护层。专家建议，敏感性肌肤一天只要做一次彻底的脸部清洁即可，而且最好是晚上进行，早上只需要以冷水清洗即可。在清洁的时候，应使用温和的清洁乳液和温水清洗。最好不要选用含有香料、酒精成分的洁面品，以免刺激肌肤。此外，含有果酸成分的洁面品以及夏季市面上热销的用以深层清洁的磨砂膏、去角质霜也产品也应尽量避免使用，因为这些产品非常容易让皮肤出现过敏现象。 对于敏感性皮肤而言，保湿工作非常重要。因为敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，因此，会比一般人更易感觉缺水、干燥。一款具有舒缓镇静肌肤的保湿面霜，是敏感性皮肤的首选，此外，敏感性肤质的MM应随身带一瓶保湿喷雾，随时给肌肤进行补水保湿。虽然说日常保养中加强保湿非常重要，但敏感性皮肤还不能过分滋养。这是因为，现代的化妆保养品，强调的是高效性，对于敏感性肌肤而言，高浓度、好效果就是高风险、高敏感。因此，敏感性皮肤的人在使用保养品，尤其是精华液之类高浓度的化妆品时，应先将其稀释一半后再使用，这样才是最为妥当的做法。另外，敏感性肌肤尽量不化浓妆，如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。 在炎热的夏季，对于敏感性肌肤而言，防晒是一个非常重要的事情。由于敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，因此，应该注意防晒产品的使用方法，最好不要直接涂抹，而是要在做好基础护理之后，再涂抹防晒霜。在选择防晒霜的时候，应选用低过敏性且质地清爽，专门为敏感肌肤设计，含有抗过敏成分的防晒品。

③ 换季时敏感性肌肤的人，该如何护理

换季的时候敏感肌应该怎么护理肌肤呢，一起来跟我了解一下

1、补水保湿

平常我们经常说要补水要保湿，但是可能很多的时候我们都没有做到，导致肌肤没有充足的水分，普通肌肤可能不会出现什么问题，但是敏感肌一定会出状况的，化妆卡粉、掉皮等等，但是最根本影响的事我们肌肤本身的问题，它会损耗肌肤，让肌肤越来越不好，所以敏感肌在换季的时候一定要特别注重补水，可以睡前安排贴膜，也可以随身携带保湿喷雾，给肌肤充足的水分。

4、注意防晒

防晒是一个很大的问题，很多人感觉防晒不重要，但是它比隔离都重要，能够阻挡紫外线对肌肤的伤害，而对于敏感肌来说，物理防晒要更好一些，化学防晒会刺激肌肤，加重我们肌肤的敏感情况，平时出门的时候也可以戴帽子、打遮阳伞、戴口罩等。

④ 夏季高温，敏感肌肤日常怎样护理

首先确定是哪种类型的敏感肌肤。
敏感肌肤有两种，一种是比较干燥的，怎么补水肌肤还是会感觉很干，甚至很疼，感觉紧绷绷的。另外一种是感觉皮肤很薄，有红血丝，而且有固定的敏感源，就是碰到什么，或者用到某种物质的时候会起红片或者痘痘。

根据状况来判断并决定采取的方式。我们的肌肤表面干燥和敏感就是因为我们的肌肤的防御力变弱，而让肌肤受到侵害做出的紧急防御措施，那么我们要做的自然就是要帮肌肤重建防御系统了，而补水可以帮助我们增加肌肤的防御能力。

切断敏感源。对于造成我们肌肤敏感的物质坚决说不，但是有时候让我们敏感的也不一定会是物质，甚至是灰尘或者季节花粉。我们要让我们的肌肤可以变的有防御性，那么除了补水以外也要注意一些小的细节来帮助我们护肤。

凉水洗脸，轻轻用护肤品。很多人感觉肌肤比较敏感，就坚持用热水来洗脸，其实过热的水反而会让我们的脸部的毛细血管扩张。导致我们的红血丝更加的明显从而影响我们肌肤的外观。最佳的方式就是我们用低于体温的温水来进行洗漱，用护肤品的时候要轻轻的打圈来涂抹，不要拍打和使劲的揉搓。

⑤ 夏天敏感肌该怎么正确护肤

拿好这份夏日敏感肌生存指南，这个夏天美美美到底！
1 避免温度剧烈变化，注意防晒
过热的饮料、辛辣刺激性食物可刺激皮肤，加重炎症状态，高温环境促使皮肤血管扩张，过冷的环境使皮肤血管在剧烈收缩过后反射性扩张，加重皮肤潮红。
因此，应当尽量避免冷热过度剧烈变化，减少在高温天气下长时间的户外活动等，出门可做好防晒措施，防止日光对皮肤的进一步损伤。
2，避免机械刺激和过度清洁
搔抓、摩擦或者按摩皮肤也是刺激皮肤的因素，并且容易将细菌等微生物传给皮肤，带来多重感染，所以即使皮肤瘙痒也要克制。
过度清洁皮肤，如磨砂膏去角质、毛巾洗脸等会使本已十分脆弱的皮肤屏障遭受进一步破坏，加重皮肤敏感的情况。
使用温和的洁面产品和修复的保湿产品可以给皮肤屏障恢复的空间，帮助皮肤逐渐建立对外界的耐受性。
3 适度控油
除了使用温和的洁面产品进行有效清洁外，适量补水能够减少过多的皮脂分泌。
食用富含B族维生素的食物，也可以调节皮肤油脂的平衡。
4 管住嘴，少吃刺激性食物
需要注意饮食习惯，刺激性食物真的会让血管扩张，加重红血丝等肌肤敏感的情况。
5 戒烟限酒
吸烟可增加体内氧化应激水平，使皮肤倾向炎症状态，如果有吸烟习惯的朋友，改善皮肤敏感的第一步应当戒烟；
酒精不但刺激皮肤，还会扩张面部血管，加重面部潮红和红血丝，应当尽量避免饮用。
6，生活规律，放松心情
皮肤的状态也受神经、内分泌因素影响，保证规律的生活、充足的睡眠。
同时注意自我情绪的调整和放松，能够缓解神经和内分泌系统的压力，对皮肤改善有很大的帮助。

⑥ 夏季敏感肌肤的护理方法

夏季敏感肌肤的护理方法

夏季敏感肌肤的护理方法，学会这些能让剥了壳的鸡蛋也甘拜下风，选择合适的护肤方案才能保证肌肤的吸收，干燥的季节里要记得给肌肤补补水，所以我们要定期去角质，教你夏季敏感肌肤的护理方法，护肤小技巧！

夏季敏感肌肤的护理方法1

敏感皮肤不能过度清洁，严重的早晚只用清水洗脸，或用有清洁功效的面膜代替洁面乳洗脸，不太严重的话，晚上可以用洁面乳洗脸，早上用清水洗。

夏天干燥，一定要注意补水，洗脸后每次都要拍水，乳液，不能偷懒。

还有一定要涂防晒霜，夏季皮肤护理最重要的是做好补水和防晒，敏感皮肤也不例外。

面膜是必须品，面膜要选有补水功效，或专用于敏感皮肤的面膜，面膜一周一次，或两天一次，面膜可以放冰箱，效果更好！

敏感肌肤还要注意的是，能不化妆就不化妆，必须化妆的化话，一定要做好卸妆工作，再敷面膜修复下。

饮食上最好不要吃辛辣刺激的食物。

夏季敏感肌肤的护理方法2

1、保湿

在很多情况下，很多皮肤过敏问题都是由于皮肤缺水造成的，尤其是敏感肌的小仙女，一旦夏季没注意保湿，就容易引起皮肤问题。对此，建议在夏季敏感肌的小仙女们可以使用油性的护肤品，这样能够让脸部的水分保持更久，达到护肤的目的。

2、注意护肤品的选择

敏感肌的小仙女们在选择上，最好不要跟风使用，购买之前应该避开那些含有酒精、山梨酸、防腐剂等成分的护肤品，避免造成泛红等问题。

3、避免清洁过度

虽然夏季皮脂分泌比较旺盛，如果不及时清洗就容易出现油腻的情况，但并不意味着一天就可以洗两三次脸了，如果这样的话很容易就导致过度情况，也会引起各种皮肤问题。在夏季的时候，建议敏感肌的朋友在卸妆、洁面的时候基本要做到快速和温和。日常使用的卸妆产品最好是挑选一些洗净力稍弱些的。当然，如果你平时是化浓妆的话，那就用洗净力强的油类产品。同时，洁面的时候建议使用温水，避免使劲搓洗。

4、注重防晒

到了夏天，敏感肌是众多肤质里面最需要防晒的一种，否则如果让肌肤直接暴露在太阳底下或者受到强烈的.紫外线影响就容易缺水或者过敏反应。除了在出门前搭配防紫外线的遮阳伞、或太阳镜等，敏感肌在选择防晒产品上也要注意，应该选择刺激较小的，或者含有防晒功能的粉底产品也可以。

5、规律作息

由于夏季高温炎热和日长夜短，很多小仙女的夜生活也会丰富起来，但持续的熬夜或者作息不规律，都容易让肌肤表层堆积大量的老废角质，还容易导致内分泌失调，引起更严重的肌肤问题。因此，一定要避免熬夜，做到早睡早起，让敏感肤质更舒适，得到更好的保护。

6、尽量避免冷饮

夏天喝冷饮能够解暑降温，但也容易加重敏感肌的敏感度，导致皮肤屏障功能受损，降低肌肤抵御外界细菌的能力，所以在夏天的时候，敏感肌的朋友应该尽量避免喝冷饮，并且饮食上保持清淡，尽量不要触碰辛辣刺激性食物。

总结：

1、你觉得一年四季哪个季节护肤最麻烦？

2、你个人觉得哪一种肤质最难护理？

⑦ 敏感肌肤护理需要注意的要点

敏感肌肤护理需要注意的要点

敏感肌肤护理需要注意的要点，皮肤的保养是需要我们长期坚持的，选择合适的护肤方案才能保证肌肤的吸收，平时简单的洗脸并不能帮助我们去角质，正确使用护肤品可以让你的脸不再粗糙，以下是敏感肌肤护理需要注意的要点，赶紧学起来吧！

敏感肌肤护理需要注意的要点1

1、用温和的洗面产品

敏感的肤质一般都不能用太过刺激的护肤产品，而对于清洁脆弱肌肤的面部，而是要慎重地选用比较温和质地的洗面产品。选用的洗面奶最好是含天然成分，而且没有任何颗粒物质的。

2、洗脸的正确方式

对于敏感肌肤，洗脸也是一项考验。正确的洗脸方式应该是如下：

a.先把脸打湿，再用手将洗面奶揉搓起泡沫；

b.洗脸的时候，慢慢地用泡沫轻轻揉搓，不能太用力；

c.在擦干脸的时候，要用一条干净的毛巾轻轻的按压，不能来回猛搓。

3、要注重防晒

一般肤质对强烈的紫外线也没有任何抵抗能力，更何况敏感性质的肌肤。夏天格外要注重防晒，紫外线会使皮肤产生物理敏感，造成发炎等现象，因此外出的时候一定要选用刺激性较小的防晒产品。

4、保湿产品的选用

一般性的保湿产品对于敏感肌肤也是有一定的刺激作用，应该选用抗敏感乳液，针对敏感肌肤而制。有标“gentle、mild、sensitive”的产品，是专为敏感肌肤而设计，可放心使用。这些产品含水量较高，可以帮助肌肤调整水度，增加肌肤的`抵抗力。

5、补充胶原蛋白

给敏感的肌肤补充肌肤必需要的胶原蛋白，可以修复受伤的组织，增加肌肤的抵抗力，促进细胞的新陈代谢功能，关键是还可以维持皮肤的弹性。一般的食物中，鱼肉含有的胶原蛋白多，而且适合人体需要的补充。

敏感肌肤护理需要注意的要点2

调理法则 1、清洁篇

不想要当换季过敏美女，那就先重视一下化妆和卸妆吧！本来正遭遇敏感期的你是不应该化妆的，可是因为场合需要，没办法！那就一定要选好一直隔离霜和一直卸妆乳，因为隔离霜可以有效隔离粉底对肌肤的刺激，而卸妆乳当然就是帮助清洁啦！

小提示：要是洁面乳洗完之后，肌肤滑滑的，那你就要小心了，看看那是洁面乳本身的油性滋润，还是洁面乳当中含有大量的界面活性剂让你产生肌肤变滑嫩的错觉！要知道界面活性剂可是会削弱角质层，让敏感肌肤的你更易敏感。

调理法则 2、保湿篇

肌肤保养应当重保湿！敏感肌肤可选那些具有调理角质层的保湿护肤品，建议先选含有玻尿酸、甘油、尿素、神经酰胺等保湿成分的保养品，其次是应尽量避免酒精和香精成分，最后才是搭配具有舒缓镇静肌肤的护肤成分的护肤品，如含有洋甘菊、芦荟、金盏花、甘草酸钾的护肤品。

调理法则 3、滋润篇

另外，对于敏感肌肤，最好的精华就是保湿精华。最好的滋润乳液是含有植物油份的滋润乳，因为天然的植物油成分可以更好完善皮脂膜，帮助调理敏感肌肤的角质薄。同时，一些植物油成分还可以锁住肌肤内在水分，又可以最大限度的减少肌肤受刺激的机会。

调理法则 4、防晒篇

敏感肌肤也要使用防晒产品哦，因为敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线的抵御能力更加差，所以除了尽量避免直接的曝晒，还要在基础保养品和隔离霜之后，涂上不会过敏的防晒产品，真正做到零死角的全面护肤。

⑧ 敏感肌肤平时护理注意哪些，夏季怎样护理敏感肌肤

夏季敏感肌肤的护理要注意：
1、防晒第一。出门要注意戴帽子或者打上伞，尽量防止日光直射面部皮肤。
2、一定不要去角质。
3、好好保湿。
4、别用酸碱性较大的清洁产品。
5、别用激素产品。
6、少化妆或者不化妆。
7、饮食方面要多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻油炸食物。
8、要想彻底摆脱皮肤敏感，最关键的一步是要想办法修复受损伤的皮肤，比如用修护霜护理皮肤。等等。

⑨ 我是敏感肌肤，夏季应该如何保护肌肤呢

清洁皮肤
夏天气温高、湿度大,皮肤的皮脂分泌和汗液分泌量增加,加上夏天皮肤细胞更替比其他季节快,大量死亡的角质细胞堆积在表皮,这些皮肤“垃圾”如不及时清除,就会堵塞毛囊孔,引起粉刺、暗疮,所以夏天皮肤的养护,首当其冲是保持皮肤的清洁。每天洗脸一般以2次为宜,并可根据情况适当增加磨砂膏的使用次数,至少做到一周对皮肤进行一次大清扫,彻底去除老化的表皮细胞,让新生的皮肤显露在外。

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注意防晒
夏天的阳光因其所含的紫外线较多,对皮肤会产生许多不良影响,除了会诱发日光性皮炎、雀斑、黄褐斑外,过度的暴晒还会引发皮肤癌前病变及皮肤恶性肿瘤,所以防晒是夏季护肤的重中之重。可以在皮肤暴露部位涂上防晒霜,对皮肤的纤弱部位,如眼晴四周、喉部、面部及手背等处要多涂一些防晒霜,外出时要戴上遮阳帽和太阳镜。

补充水分
夏天温度升高,皮肤水分极易蒸发,所以夏天的肌肤一般都缺水。为了保持皮肤的滋润,要补充足够的水分。在使用保湿类的护肤品的同时,更要多喝水,这样才能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。

美白
夏天应将基础护肤品换成具有美白功效的护肤品,如美白乳液、美白日霜、美白晚霜等;少吃含色素的食物,尤其是各种诱人的冷饮及冰激凌;特别注意手、足、脖颈等容易忽略的身体部位,在涂防晒乳前也要为这些部位涂上美白基础乳液。

控油
夏天要随身携带化妆纸巾,经常用干纸巾擦拭皮肤,保持肌肤表面的洁净,防止油分阻塞毛孔。油性皮肤的人,可在上彩妆时使用控油乳液或肌肤平衡调理液,以保持肌肤干爽,要避免使用油性化妆品。
注意保湿
夏天要选用具有保湿效果的产品。夏天水分的蒸发和出汗都会使皮肤极易缺水,容易造成缺水纹,所以保湿是不能忽略的。

防斑
对于原来就已有斑的人,要在六七月份特别注意控制斑量的增加和斑色的加重。除继续坚持使用指定的祛斑膏外,尤其要做足防晒工作,建议使用高防晒指数的防晒乳。容易在夏季生斑的人,要极力避免在户外活动时间过长,外出时最好戴上太阳镜及遮阳帽,每周用两次美白精华素,防止新斑的生成。
选择合适的化妆品
夏天不宜用油质霜护肤,而应选用一些水质性化妆品,如乳液,蜜类等。洁面后可根据自己的肤质,选用合适的化妆水轻拍面部,再用营养霜敷面,以及时补充失去的水分。需要注意的是,在使用乳液状营养露时,尽可能用得薄一些,以免与汗液污垢一起堵塞毛孔而发生皮肤不适。
适当使用时鲜瓜果面膜
夏季水果蔬菜丰富,不但给人们提供了丰富的营养,也给美容护肤带来了便利的天然原料。可用黄瓜片或西瓜皮直接涂擦面部,也可用一些蔬菜如西红柿、丝瓜等捣烂取汁涂于面部,这样不但能起到清洁皮肤、美化容颜的作用,还有防治夏季皮肤异常之功效。

喝冷饮要适量
喝冷饮过多,不但会影响肠胃消化、吸收功能,而且也有碍皮肤对营养的摄取,容易引起皮肤干燥、肌肤松弛、皮炎、粉刺、皱纹等。
避免蚊虫叮咬,保证充足睡眠
避免蚊虫叮咬,是夏季夜晚最麻烦的一件事。这些小昆虫不仅影响睡眠,还可以传播疾病,引起皮肤的各种损害。因此,保持室内的空间清洁。