㈠ 教你怎样鉴别精油的好坏
导语：精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。下面就告诉你怎么挑选精油，欢迎阅读!
一、看精油的包装
首先我们可以通过看精油的包装来识别，精油通常会保存在深色密闭小玻璃瓶里，有特殊的耐强酸、强碱的瓶盖，防止日光及氧气渗入，这样精油才不易挥发、变质。在良好的保存条件下(保存在常温下)，通常至少可以保存两年，品质好的精油可保存4～5年，柑橘类精油也可保存1～2年。用配有滴头的瓶子包装的产品一般是3%～10%之间的稀释精油，不是纯精油。纯植物精油的标签上是应标明纯度的。
二、看精油的比重
一般来说，草类精油分子最轻，滴入一杯水中会快速扩散，水面会呈现浮油状态;树脂类精油分子最重，滴入一杯水中，可整滴完整地沉到杯底，不易溶于水。但这两者在水面、水下会分布两种比重的精油分子，虽不溶，但味道已弥漫整杯水了。花类精油中比较特殊的'洋甘菊，比重也比水重，不溶于水，与树脂类精油类似，会整滴直入水底，看得出晶莹剔透的墨绿色精油珠。
三、看精油的颜色
例如蓝甘菊(德国洋甘菊)，因为含有相当珍贵的成分“蓝烃”，它的颜色是深蓝色的，有浓厚的药味。至于有人反映说，他以前买的蓝甘菊都是无色的，只能说：“你上当了”，别人把里面高贵的蓝烃成分作抽离才卖到你手上的。
四、看精油的质地
品质愈精纯的精油，渗透力愈强。将测试的精油轻擦在手背或手腕内侧，再用指尖稍微按摩几下，品质好的精油会在瞬间被吸收，而且不会在皮肤上留下亮亮的油脂成分。也可以仔细观察精油中是否含有杂质。比如以传统的冷冻压榨法从果皮中压出的精油，其中会留下少许残渣，这会使产品品质不佳。
五、看精油的融合程度
品质纯正的精油亲油性很强，调配在基础油内时，将完全融合，两者分子也完全结合。否则，便是精油含有化学合成品或蜡质，以至于不能与基础油充分融合。
六、闻精油的气味
其实，最能分辨精油真伪的，就是你自己的鼻子。纯植物精油散发出天然的香味，有别于化学合成的香水、香料或香精。纯正100%的植物精油，闻上去味道复杂，有种像是什么味道可又说不清像什么味道的感觉，每个人对它的感觉都有些差异，且有前味、中味、后味的不同感受，味道有深沉的持续力。而合成品的就单纯许多，有的味道闻起来比较单一、不复杂，每个人闻起来的感觉大都相同。
七、问精油植物的产地
萃取精油的植物，会因产地不同而品质有差异。土地的质量、气候、气温、湿度与种植的水准、收成的时间和处理的方法等，都直接影响到其精油品质的优劣。所以选择精油时应该注意该植物的产地。
㈡ 挑选适合自己的精油
挑选适合自己的精油
挑选适合自己的精油，一般常见的精油都有由植物萃取而成，不同的精油也会有不同的功效，那么怎么样才能挑选合适自己的精油，下面为大家详细介绍不同的精油，看看哪一款谁是你的最爱！
玫瑰：可释放一种快乐贺尔蒙，从而抵抗忧郁、平抚情绪、舒缓压力，并具有调解月经周期的'功效。
百里香：促进皮肤新陈代谢、改善皮炎。还可治疗神经衰弱。
铃兰：可消除异味、抑制细菌生长，更可增加免疫系统功能。
迷迭香：可预防皱纹、清洁皮肤、去除头皮屑，亦可消除疲劳，但高血压者勿用。
薰衣草：能够促进细胞再生、净化皮肤、改善毛孔阻塞、平衡油脂分泌，并可安抚沮丧情绪、治疗失眠、舒缓压力，但哮喘患者忌用。
丁香：能够调理粗糙肌肤，增强意志力。
紫檀木：可预防皱纹、净化肌肤、促进细胞再造、消除黑眼圈，另可治失眠、安抚情绪，但敏感肤质者不适用。
薄荷：可净化皮肤、平衡肌肤油脂分泌、排毒、消除黑头粉刺、收缩微血管，另外可消除疲劳，可预防感冒，并有助于呼吸道问题的改善。
茉莉：保湿、改善肌肤敏感、消除妊娠纹及疤痕，并可舒解压力。
橙花：具有美白、保湿、改善肌肤敏感与促进细胞再生功能，另外可抗忧郁。
肉桂：预防皱纹、治疗青春痘，可减肥，可适当治疗忧郁症。
广藿香：收敛毛孔，可治疗青春痘、皮肤炎症、疤痕与过敏。可用于抗忧郁。
杜松：平衡油脂分泌，可用于减肥，但严重肾病者忌用。
尤加利：可杀菌，治疗青春痘，也可消除疲劳、镇定情绪，但高血压患者勿用。
鼠尾草：可美白皮肤并促进细胞再生，喝酒前后忌用。
洋甘菊：平复微血管扩张、消炎、净化肌肤，并可舒缓压力，消除紧张。
没药：对肌肤干燥、老化、粗糙有明显改善功效。
依兰：可调节肾上腺分泌，放松精神，使人感到欢愉。
1、敏感皮肤
症状：皮肤角质较薄，毛孔较细，见红血丝，易受外界环境（如：热、冷、空气污染、使用化妆品不当）而受刺激，引起过敏症状，红肿热痛等。适合的精油：首选洋甘菊精油、橙花精油、茉莉精油、桔精油、丝柏精油、薰衣草精油等。
红肿热痛：可用洋甘菊花水冰冻后，直接敷面，然后用洋甘菊精油稀释后，按摩吸收。
毛细血管充血，扩张：可用洋甘菊精油、丝柏精油稀释，按摩吸收。
补水保湿：洋甘菊精油、花梨木精油、薰衣草精油、橙花精油、茉莉精油等。
2、干性、斑点皮肤
症状：皮肤角质层较薄，毛孔较细，肤色暗淡，无光泽，有斑点，皮肤松弛，偶见红血丝。适合的精油：橙花精油、洋甘菊精油、玫瑰精油、依兰精油、天竺葵精油、茉莉精油、甜橙精油等温和的精油。
肤色暗淡，去黄气：首选胡萝卜籽精油、天竺葵精油、橙花精油、茉莉花精油等，把精油稀释后按摩吸收。
斑点，偏敏感皮肤：橙花精油、甜橙精油、洋甘菊精油、茉莉精油等。
斑点，黄气较重：柠檬精油、胡萝卜籽精油、橙花精油、天竺葵精油等。
皮肤松弛，皱纹皮肤：橙花精油、依兰精油、乳香精油、薰衣草精油、天竺葵精油等。
补水保湿：玫瑰精油、花梨木精油、洋甘菊精油、茉莉精油、橙花精油、薰衣草精油等。
3、油性，混合性皮肤
症状：皮肤角质层较厚，毛孔粗大，易生暗苍，面泛油光。适合的精油：天竺葵精油、依兰精油、茶树精油、尤加利精油、佛手柑精油、迷迭香精油、回青橙精油、柠檬精油等。
油脂分泌旺盛：首选天竺葵精油、依兰精油、回青橙精油、迷迭香精油等，稀释后按摩吸收。
毛孔堵塞，毛孔粗大：首选杜松精油、薄荷精油、迷迭香精油、丝柏精油等，可与啫喱调配，可用茶树精油直接擦于暗苍位上。
炎症后期，恢复：首选尤加利精油、薰衣草精油、广霍香精油等，稀释后按摩吸收。
补水保湿：天竺葵精油、甜橙精油、花梨木精油、回青橙精油、茉莉花精油、薰衣草精油、洋甘菊精油、玫瑰精油等。
美白：柠檬精油、柠檬草精油、甜橙精油、佛手柑精油、葡萄柚精油等，注意避光。
㈢ 精油选哪种好知乎
干性皮肤可选用以下成分为主的护肤精油或者精油，例如：
兰花精油：高度抗氧化，提升表皮细胞的更新能力。
榛子油：脂肪酸比例最为理想，富含天然磷脂、抗氧化的维生素E，与皮肤细胞的脂肪层接近，因此极容易被肌肤吸收，无油腻感。
甜杏仁油：蕴含大量不饱和脂肪、矿物质、维生素A、维生素B和维生素E，有助软化及滋养干燥皮肤，减少瘙痒。
玫瑰果油：有助软化皮肤、改善肤色，同时补充天然油分，降低外在环境对皮肤的伤害。
荷荷芭油：富含滋润补水因子，成分与人体表皮油脂的性质非常接近，给皮肤带来持久保湿及滋润功效，预防皱纹形成。
乳木果油：有助提升皮肤的保湿能力，保持肌肤滋润不干燥。
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油性及混合性皮肤可选用以下成分为主的精油，例如：
茶树精油：具消炎杀菌的作用，缓和痘痘和粉刺等皮肤问题。
迷迭香精油：镇静、缓和敏感性皮肤，改善肤色，同时帮助肌肤放松。
天竺葵精油：有助平衡油脂分泌、去除毒素，收缩毛孔并净化肌肤。
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敏感性皮肤可选用以下成分为主的精油，例如：
薰衣草精油：有助舒缓发炎或受刺激的皮肤，同时促进皮肤自我修复及改善肤色。
金盏花精油：具杀菌、舒缓肌肤发炎及肿胀的作用，帮助镇静皮肤。
檀香木精油：镇定情绪，缓和因压力引起的皮肤过敏问题。
㈣ 如何挑选精油
导语：化学成分及其作用机转的基本知识，是正确挑选精油及基底油的必备条件。植物学方面的认知，能帮助我们从各种精油中过滤出最佳候选者，避免错误的产生。
1、植物姓名学
☆植物科属知识相当具有启发性，同一科萃取出的精油，一般会有类似的气味及功效。比如伞形科精油多数对于消化系统有益，松科精油有森林般的气息，能缓慢、有效地对抗呼吸道发炎。
☆正确辨识原生物种的植物拉丁学名，才能避免类似品种的混淆。例如一提到“西班牙马郁兰”的植物拉丁学名是Thymus mastichina，我们就知道这款精油并非是马郁兰，而是马斯提其那百里香。若要将丰富的植物形貌归类，并建立起国际化标准，唯有借助植物的拉丁学名系统。
☆某些拉丁学名之后，还必须加注化学类型。如Rosmarinus officinalis有几种，Rosmarinus officinalis L.CT Cineol，只有这样才能确实知道指的是哪一种精油。
☆从萃取植物的`部位通常可推断精油的特点。例如萃取自根部的精油多以稳定情绪的特质出众。
2、化学成分
挑选精油，还需要了解一些化学成分知识。
通过成分，可判断一支精油的大致功效。此外，我们还可以通过知道自己需要避免使用哪些精油。就像是酒精过敏的人在选购护肤品时需要特别留意成分表上的“酒精”字样一样，某些精油中的成分，比如单萜酮类，因其具有神经毒性，孕妇及婴幼儿也是禁止使用的。
3、香气测试法
香气测试法是调制配方时的必要步骤，特别是针对心理层面病症或是扩香。香气的感受相当的主观，而且会随着情绪不断的变化，患者对于这个气味当下是否觉得舒适呢?今天爱不释手的香气，或许明天就再不觉得好闻。
直接吸闻瓶口，因接触到的气味过于浓烈，容易对精油的特性产生错误的印象。某些精油，例如岩玫瑰，未稀释前的气味真的谈不上芳香，但一经稀释，芳香分子特质完全释放，就能真实呈现岩玫瑰芬芳的原味。
使用闻香纸，滴上一滴精油后，前后轻轻煽动后在鼻下吸闻，如同购买香水时的香气测试。
但不是所有的精油都适合使用香气测试法，例如专治蚊虫叮咬的茶树，其气味并不讨喜。若治疗方式则需由药理角度挑选用油，则不必考虑气味，例如伤口处理或烧烫伤处理。
4、接受度测试
如果是易敏性体质，请勿将未经稀释的精油直接涂抹的肌肤上。
易敏性体质在初次使用某款精油时，需要将1滴欲使用的精油与5ml植物油(浓度为1%)调和后，涂抹在耳后、手腕内侧或手肘内侧这些超级敏感的区域，停留24小时后，若未有发红或瘙痒反应，才可确定这种精油对你来说是安全的，才可以放心使用。
㈤ 最近想入手面部护肤的精油，价格一两百到五六百的都有，该怎么选择
首先一分钱一分货，不要用五六百的产品和一两百的比价格，再用一两百的和五六百的比品质。我目前看的一两百的基本上算是蹭精油热度的产品，基本上就用一两种很便宜的，要么就是用“植物提取物”的概念冒充自己是精油产品。300以上吧，应该能加得起真正的精油了。
国外的品牌，只要加了天然精油，价格就很高。像雅诗兰黛旗下专门做芳疗线的朵梵，他们的15ml甜橘精华油在五六百的水平，但是其实甜橘算是最便宜的一种精油了；fresh的古源系列是加了天然油脂和精油，价格在2000左右；国内的一个小众品牌东严香，他们价格300多到7、800都有，看了下他们的成分，是比较实在的专业精油品牌，从成分上看比较有诚意的，可以试试。
总结：预算够，精油类护肤品上2000以上的，想要性价比也不要选300以下的。
㈥ 如何挑选适合自己的精油
精油是现在很流行的产品，购买精油的人非常多，目前市场上的精油也多种多样，那么你知道如何挑选精油吗?下面是我为你整理的如何挑选精油的相关内容，希望对你有用!
挑选精油的方法
1、植物名称
每一咱植物精油都有它的主产国，像保加利亚玫瑰精油、澳洲的茶树精油、法国南部的薰衣草精油等不同的品种，其疗效当然不一样。相同的植物在不同的地区，名称也不一样，唯有确认拉丁学名，才能保证所买到的精油是否是源自同一品科。
保加利亚玫瑰一般是指长期在保加利亚栽培的大马士革(Rosa damascena NO:1)系列玫瑰的总称，而不是所谓的保加利亚玫瑰 Rose Bulgarian。在英语中，保加利亚玫瑰油也称为Rose Otto 或 Rose Attar。
茶树精油以澳州出产的最好，因为茶树油最早的使用者是澳大利亚东北部新南威尔士Bundjalung地区的土着。他们挑选表面覆盖油层的茶树叶，在皮肤上摩擦以缓解各种伤痛，无论是切割伤、动物的咬伤、烧伤，还是其它的皮肤病，效果都非常好。将茶树叶研磨做成糊状的外用敷料，捣碎的叶子驱赶昆虫。
薰衣草油是一种用途十分广泛的精油。薰衣草油以蒸锅法提取为主，有时也用溶剂萃取，这项技术20世纪初期一直为法国南部所垄断。法国薰衣草油的质量明显优于其他国家和地区，这是因为法国薰衣草有一种特殊的`芳香，其油中含酯量之高是其他地方无法与之相比的，所以直到今天，法国依然是世界市场上薰衣草油的主要供应者。
2、价格
品质纯正的精油在蒸馏过程中，不能添加任何的化学药剂，因此价格通常都不会太低。低价的精油，有可能搀杂人工合成的化学香料或非属于治疗级。
3、认证书
进口的精油大多数都有合格的许可证和品质保证书。
4、包装
深色瓶，提供完整的资讯如保存期限、用法、功能、批号。
5、在水中挥发形状
由于精油挥发快，所以纯植物精油滴在水中会立即散开，溶在水中;而劣质精油会变成圆状浮在水面上。
精油的保存方法
由于纯精油的是完全萃取自植物，没有经由任何的添加、过滤或人工合成的过程，所以其化学成分非常容易受到空气、光线、温度、潮湿等受到影响导致变质。所以纯精油通常保存在深色的玻璃瓶内，最好是18摄氏度以下，高温会导致精油的化学成分发生变化。因而最好将精油存放在木盒子里。例如檀香木或者松木盒子。
精油一定要存放在具有遮光效果的深色玻璃瓶中，可减少90%的紫外线照射，不要用塑胶瓶存放精油，塑胶的化学成分会破坏精油的品质。
薰衣草精油氧化极快，易挥发，精油的瓶盖一定要拧紧，最好减少开启次数。
精油的使用禁忌
不可经常太高剂量使用，想达到疗效，通常都要低剂量，并持续一段时间，这样调理身体机能的效果是最好的。平时使用，浓度还是以3-5%为宜，较危险的精油，则以不超过3%为准。
光敏性精油不要使用在会晒到太阳之处 有些精油含有会引起光敏感的成分，使用后如果晒到太阳，皮肤会变黑，甚至引发皮肤癌。光敏性也有轻重之分，轻微的如葡萄柚，晚上低剂量使用，隔天晒到太阳没关系。但像柑橘类精油，柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、欧白芷根、柠檬马鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。
不能接触眼睛 精油浓度极高，因此不可接触眼睛。
内服须经专家或厂家的说明。品质好的精油可内服，但不是所有精油都可内服，而且坊间精油良莠不齐，如果无法判定精油好坏，最好不要口服。
皮肤上有伤口时，精油要避免用于伤口上，不过如果是很小的刀伤、小伤口，则可使用精油使肌肤快点愈合。
使用前先做皮肤测试先调浓度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小时后没有过敏现象，才可使用精油。
除薰衣草、茶树精油可以小面积用棉签点涂之外，单方精油必须经过稀释或者与基础油调配之后，才能直接作用于皮肤。复方油和基础油是可以直接使用的。
哺乳期妇女按摩和泡浴6小时内避免哺乳，因为精油会参与人体血液循环，6小时后精油几乎被完全代谢。
女性经期一般不建议使用精油，因为85%以上的精油都是具有通经作用的，可能会出现经期血量增大，偶尔出现血崩的情况。
孕期的话，全过程都可以使用熏香，孕前期3个月，禁止使用精油泡澡或者按摩，还是因为精油的通经作用，怀孕期间避免使用雌激素功效的精油，如罗勒、快乐鼠尾草、茴香等。
㈦ 如何选择适合自己的精油
干性、斑点皮肤适合的精油。
皮类肤质症状：皮肤角质层较薄，毛孔较细，肤色暗淡，无光泽，有斑点，皮肤松弛，偶见红血丝。
适合的精油：橙花精油、洋甘菊精油、玫瑰精油、伊兰精油、天竺葵精油、茉莉精油、甜橙精油等温和的精油。
斑点，偏敏感皮肤：橙花精油、甜橙精油、洋甘菊精油、茉莉精油等。
斑点，黄气较重：柠檬精油、胡萝卜籽精油、橙花精油、天竺葵精油等。
干性肤质：玫瑰精油、花梨木精油、洋甘菊精油、茉莉精油、橙花精油、薰衣草精油等。
肤色暗淡，去黄气适合的精油
首选胡萝卜籽精油、天竺葵精油、橙花精油、茉莉花精油等，把精油稀释后按摩吸收。
皮肤松弛，皱纹皮肤适用的精油：
橙花精油、伊兰精油、乳香精油、薰衣草精油、天竺葵精油等。
嫌上述麻烦的可用配方1：配方1：玫瑰1滴+檀香1滴+罗马洋甘菊1滴+橙花1滴+荷荷芭油10ml;
配方2：玫瑰2滴+橙花2滴+迷迭香1滴+荷荷芭油10ml;
配方3：洋甘菊3滴+天竺葵1滴+荷荷芭油5ml+甜杏仁油5ml
油性，混合性皮肤适合的精油
症状：皮肤角质层较厚，毛孔粗大，易生暗苍，面泛油光。适合的精油：天竺葵精油、伊兰精油、茶树精油、尤加利精油、佛手柑精油、迷迭香精油、回青橙精油、柠檬精油等。
油脂分泌旺盛：首选天竺葵精油、伊兰精油、回青橙精油、迷迭香精油等，稀释后按摩吸收。
美白皮肤适合的精油：柠檬精油、柠檬草精油、甜橙精油、佛手柑精油、粉葡萄柚精油等，注意避光。
㈧ 如何正确挑选高品质的精油
闻精油的气味
鼻子是最能分辨精油真伪的，纯植精油味道天然，与香料、香水及香精的味道有很大差别，100%纯正的纯植精油有前味、中味、后味三种感受，味道复杂且有持久力，而化学合成的精油味道就单一且短暂。
看精油的色泽
每一款精油因其提取方式不同，其颜色也各异。冷凝压榨法提取的果类精油呈现植物原本或接近的色泽，用蒸馏法萃取植物则相对清透。越透明则表明其纯度越高。
看精油的包装
（1）须保存在颜色较深且密闭的小玻璃瓶中，可防日光及氧气渗入，防止其挥发及变质，一般保质期为2-3年。
2、行规：纯精油须标示100% Pure Essential Oil 的，若非纯精油要明确标示其纯度。
3、专业纯精油会标明植物种属及拉丁学名，
4、说明书上会有明确的原料产地及植物的来源等情况。
观察精油的质地
通常精油纯度越高，其渗透力也越强。在手背上滴一滴测试的精油，用手指肚轻微按摩几下，如果精油品质好，纯度高，就会被皮肤吸收，手背皮肤上不会有油脂成分残留；或者将测试精油滴在滤纸上，一般不会留下油渍与残留，滴少量的话，3-5分钟即可挥发，无印痕。
查看精油的香薰残留
因精油的提纯部位与提纯方式不用，用其熏香之后残留的形式也不同，所以可以参考，比如芸香科精油会有果实色素的残留痕迹，而薰衣草精油则没有残留出现。
判断精油的比重
总体上来看，草类纯度高的精油入水后会很快扩散漂浮子睡眠但不会溶于水，如果有小滴残留则确定精油不纯。树脂类精油其分子重，入水后会沉入杯底，但不溶于水。
查验精油的融合程度
一般来讲，精油纯正其亲油性更好，调配基底油时，二者会容易完全融合。如果不融合，则说明精油含有蜡质或者其他化学成分。