鼻子摔肿了用什么精油

1. 如何治疗鼻子里的伤口

目录部分1：清理伤口1、洗手。2、轻压止血。3、小心清理伤口上的异物。4、用干净的工具清洁该部位。5、选择清洁剂。6、清洁伤口周围的组织。7、如果该部位很难触及，一定要就医治疗。部分2：治疗伤口1、治疗伤口前洗手。2、咨询医生，了解鼻内是否能使用任何药物。3、不要用手指触摸伤口。4、不要触碰伤口部位。5、根据需要，多次治疗。部分3：处理严重伤口1、如果出血很难止住，一定要就医治疗。2、如果伤口在几天内都仍没有愈合，一定要就医治疗。3、如果伤口与动物有关，一定要就医治疗。4、注意感染迹象。5、向医生咨询感染的治疗方法。6、如果你鼻子里有原因不明的疮口，一定要咨询医生。鼻子是十分敏感的身体部位，所以鼻腔里要是有了创口，哪怕再小，治疗起来也会非常复杂，有时还会很疼。对鼻内伤口采取恰当的护理措施有助于愈合，防止意外感染。如果血流不止、伤口无法愈合或者感染，一定要就医治疗。
部分1：清理伤口
1、洗手。为了避免开放的伤口沾染手上的细菌，一定要把双手洗干净。用干净的自来水洗手，打肥皂搓洗的时间不得短于20秒，也就是唱两遍生日歌的时间。然后，把双手冲洗干净，再用干净的毛巾擦干。
2、轻压止血。如果创口正在流血，并且靠近鼻孔边缘，可以用干净的材料轻轻按压，直至止血。不要妨碍呼吸，也不要塞住鼻孔。如果你看不清伤口或者伤口在鼻腔深处，那就按照以下急救方法来止血：坐直，身体前倾。保持这一姿势有助于减轻鼻腔内血管的压力，防止血液被吸入气管。
用拇指和食指捏住鼻子，保持10分钟左右。在此期间用嘴巴呼吸。10分钟后松手。
如果鼻子血流不止，就重复这一步骤。如果20分钟后还在流血，一定要就医治疗，因为这说明伤情比较严重。
在此期间，用冷毛巾擦脸或者含点冰片等冰凉的东西，保持凉爽。
3、小心清理伤口上的异物。为了防止感染和可能的并发症，你可以用消过毒的镊子清除伤口中残留的任何异物。小心一点，不要让镊子加重伤情或戳伤自己。
4、用干净的工具清洁该部位。如果你觉得有东西卡在伤口里面，或者你只是需要清理皮肤碎屑、组织或血块，一定要对你打算使用的物品进行消毒。如果你没办法消毒，一定要使用尽可能干净的工具。为工具消毒时：用肥皂和水彻底清洗双手。
用肥皂和水彻底清洗镊子等用具，然后冲洗干净。
把这些物品放进水壶或锅里，倒入足够多的水，淹过所有物品。
盖上锅盖，把水烧开。不要动锅盖，继续让水沸腾15分钟。
关火，仍然不要揭开锅盖，等它冷却至室温。
沥干锅里的水，不要碰消过毒的物品。如果你不打算立即使用，那就倒掉水壶或锅里的水，把用具留在里面并盖上盖子。
要用时，小心地把物品取出来。不要触碰工具会与伤口接触的部分。只能摸把手或握把。
5、选择清洁剂。一般情况下，清洁伤口、割伤或轻微皮肤损伤的最佳方法是用肥皂和水。有时，受伤的部位比较脆弱和敏感，最好使用同时具备清洁和抗菌功能的产品。洗必泰是一种常见产品，有些肥皂中会添加这种清洁剂，它还具备抗感染功效。你可以在大多数零售药房买到它，无需处方。洗必泰一定要高度稀释，才能用于鼻腔等黏膜组织。
阅读产品标签。不要使用任何不能用于鼻内的产品。
6、清洁伤口周围的组织。为了接触伤口来进行清洁，你可能得小心地使用棉签或卷起的纱布。混合清水和温和的肥皂或少量洗必泰，用棉签的末端或纱布蘸一点。重复使用干净的清水和工具，洗掉所有肥皂残留物。用干净或消过毒的镊子夹住纱布，以便有效清洁该部位。
7、如果该部位很难触及，一定要就医治疗。如果你很难看到或触及伤口，可能无法适当处理该部位。如果伤口位于鼻腔深处，你可能会加重伤情或引入细菌。一定要就医治疗，不要试图自己处理伤口。
部分2：治疗伤口
1、治疗伤口前洗手。细菌容易从伤口进入血液。处理该部位之前，用温热的肥皂水洗手。
2、咨询医生，了解鼻内是否能使用任何药物。抗感染或抗生素乳霜和软膏是用于表面割伤和擦伤的，可能不适用于鼻腔深处的严重损伤。咨询医生，了解使用这类产品治疗鼻内的伤口是否安全。在附近的药店就能买到这类药物，它们不是处方药。如果医生同意，你可以在棉签末端或一小块纱布上涂少量抗感染乳霜或软膏。小心地把霜剂或药膏抹到伤口周围。
3、不要用手指触摸伤口。如果你必须要用手接触，那一定要先洗干净。
4、不要触碰伤口部位。涂好药后，不要动伤口。管好自己的手，不要去抠伤疤。抠挖伤口会妨碍愈合，增大感染风险。轻轻地清洁该部位，并使用不会伤害鼻子的润肤霜，可能有助于防止结痂太大，引起不适。考虑涂抹一点抗感染软膏或少量矿脂或凡士林，滋润伤口部位。
这有助于伤口形成较小的柔软结痂，促进该部位自行愈合。
试着在晚上使用鼻腔精油（Nasya oil）滴剂，舒缓该部位的不适感，加快愈合速度。你可以找阿育吠陀执业医师，或去出售天然药物和补充剂的商店，购买这类滴剂。
5、根据需要，多次治疗。根据伤口的位置、长度和深度，你可能得每天或每隔几天重复用药。擦药的时候小心一点，不要让伤口沾染上任何细菌。
部分3：处理严重伤口
1、如果出血很难止住，一定要就医治疗。持续出血可能意味着骨折、鼻内有较深的伤口或患有更严重的疾病。如果出血超过15到20分钟，你就得注意了，这说明问题可能比较严重。
2、如果伤口在几天内都仍没有愈合，一定要就医治疗。有些鼻孔内的损伤可能需要医生来进行处理。鼻子是一个敏感部位，有着大量血管、鼻涕等体液和鼻窦脓液，所有脓液都含有细菌。鼻子内部的有些损伤需要医生来治疗，有些甚至还需要专门的耳鼻喉科医生来处理。在某些情况下，伤口看上去可以正常愈合，但几周或几个月后，又会复发。这说明伤口可能受到感染。为了防止疮口复发，你可能得请医生开点抗生素，并接受治疗。
3、如果伤口与动物有关，一定要就医治疗。如果伤口是由动物或边缘参差不齐的脏东西造成的，你得确定该部位得到适当的清洁和处理。尽早发现感染，有助于安全治疗和控制伤情。如果造成鼻子伤口的东西可能导致严重的全身感染，一定要尽快就医治疗。
4、注意感染迹象。无论伤口是如何造成的，感染后都得立即就医。注意以下感染症状：伤处的情况在几天内没有改善或开始恶化。
伤处开始肿胀，摸上去发热。
伤口留出浓稠或像脓一样的液体，并且伤口或流出的液体有异味。
开始发烧。
5、向医生咨询感染的治疗方法。在大多数情况下，医生会给你开点口服或外用的抗生素。开始用抗生素治疗后，伤口应该会在一到两周内愈合，具体取决于治疗方法。
6、如果你鼻子里有原因不明的疮口，一定要咨询医生。如果你鼻子里有疮口或伤口，而且你不确定是什么原因引起的，一定要就医治疗。鼻疮或流鼻血可能是潜在疾病的症状，比如：鼻窦感染或感冒
过敏
由某些药物引起的出血紊乱或出血过多
鼻中隔偏曲
鼻内有更严重的感染，比如耐甲氧西林金黄色葡萄球菌（MRSA）感染，它是一种耐抗生素的病毒感染
在很罕见的情况下，鼻内疮口可能是鼻癌、狼疮或艾滋病等严重疾病的症状
小提示如果伤口在几周或更长时间内没有愈合，这说明问题比较严重，需要医疗护理。
不要触碰伤口。抠挖鼻子里面的疮口或伤口会阻碍愈合，引入细菌，可能导致感染。
如果你感到疼痛，发现肿胀或瘀伤，问题可能不止伤口那么简单，可能还有骨折。如果你有上述症状，一定要看医生，得到适当的治疗。
该部位反复和长时间出血，说明可能需要治疗。伤口可能比你预想的更深、更长。
如果伤口位于鼻腔深处，看不清楚或者难以触及，一定要就医治疗。
多吃水果和蔬菜可以促进愈合。
及时注射新的破伤风疫苗。成人大约每10年需要注射一次。

2. 鼻子弄肿了可以用活络油涂吗

你好，鼻子弄肿，假如是外伤导致的，需要使用活络油涂抹治疗的，可以起到促进血液循环作用。假如是用手长期触摸导致的炎症感染，这用活络油无效果的，需要使用抗生素类软膏药物进行治疗。

3. 捏跌打损伤精油可以用在鼻子上吗

可以跌打损伤精油是起到活血化瘀的作用，用在鼻子上完全是没有问题的。

4. 30种乳香精油用法大合集

乳香精油用法分享

1.止咳

乳香2滴+没药2滴+尤加利2滴

乳香精油活血行气；没药精油缓解咽喉充血，帮助化痰；尤加利精油舒缓黏膜，消炎抗病毒。

用法：稀释椰子油涂抹于喉咙，前胸与后背，轻柔按摩至吸收。

2.抗衰

乳香1滴+天竺葵1滴+广藿香1滴+玫瑰1滴

抗衰的护肤配方中总会用到乳香，它在这方面极富盛名，长期使用确实能延缓衰老，对细纹、松弛下垂、松弛型毛孔、肌肤暗沉有很好的改善作用。

用法：以椰子油稀释后，进行脸部按摩。

3.缓解肌肉酸痛

乳香3滴+舒缓复方2滴+迷迭香2滴+柠檬草2滴

肌肉酸痛或扭伤、淤青，乳香可帮助止痛、化瘀、活血，同时能够镇静情绪，缓解紧张。迷迭香可缓解慢性疼。柠檬草缓解肌肉痉挛，加强血液循环，恢复肌肉弹性。舒缓复方可以综合处理酸痛问题。

用法：以椰子油稀释后，在酸痛部位涂抹按摩后热敷5分钟。

4.产后修复

乳香2滴+薰衣草2滴+玫瑰2滴

乳香萃取出的精油是属于多分子型，所以疗效多元化，可以帮助促进血液循环、伤口愈合，止痛消炎，并能激励免疫系统。

用法：以椰子油稀释每日睡前取适量涂抹于小腹处。乳香安抚、调理子宫，玫瑰通经活血，薰衣草消炎。

5.尿道炎

乳香1滴+佛手柑1滴+没药1滴

乳香舒缓尿道炎症引起的痛痒症状，抗感染。没药也是倍半萜烯类和单萜醇的主要化学形式。佛手柑，是以酯类，单萜醇，单萜烯为主的，同样杀菌消炎同时能够舒缓尿道炎带来的不舒适和焦躁感。

用法：滴入略高于体温的水中，坐浴或半身浴。

6.月经不调

乳香2滴+温柔呵护2滴+永久花2滴+椰子油3ml

对于血液循环不畅，月经不来却腰酸、小腹憋胀、胸胀的情况，乳香能行气血，永久花促进血液循环，温柔呵护可全面调节内分泌。

用法：涂抹小腹，后腰骶

7.过敏性鼻炎

1滴乳香+1滴罗马洋甘菊+ 10毫升椰子油

抗敏，修复鼻黏膜，缓解过敏症状。也可以用小故特配的鼻炎膏来进行鼻腔涂抹。

用法：以棉签涂抹鼻腔内部及按摩鼻翼，消炎

8.去痘印

乳香1滴+薰衣草1滴

从古至今，乳香在女性护肤、回春的应用上，堪称是“女神不老的秘方”。

用法：混合后稀释，洁面补水后，涂抹于面部痘印处早晚各一次。

9.美发修护

乳香2滴+薰衣草2滴+天竺葵2滴

精油以其纯天然的质地，可以温和抚平头发的损伤，让发丝重新绽放健康的光泽。

用法：在发丝半干的状态下稀释涂于受损的发丝

10.天然卸妆

乳香1滴+罗马洋甘菊1滴+柠檬1滴

天然植物卸妆方式，不仅卸妆超干净、对皮肤零刺激，同时还兼具抗敏，修复能力。柠檬精油清洁力强，乳香肤感滋润，有助于改善皮肤老化现象，罗马洋甘菊温和抗敏。

用法：乳香、罗马洋甘菊、柠檬各1滴稀释后手心搓热按摩脸部约3-5分钟，化妆棉擦净后洁面（可每日使用）。

11.焦虑失眠

2滴乳香+4滴佛手

乳香精油能够降低呼吸速率，使心宁静平和。忧思烦心，内心焦虑，紧张或作息紊乱造成的失眠，可通过乳香与佛手柑来调节。

用法：作为香薰，静心，安眠。

12.手脚冰凉

乳香2滴+生姜1滴+天竺葵5滴

想要暖身，从肾经脉、脾胃经脉入手。改善冰冷的手脚，睡前泡个热水澡再好不过。

用法：加入泡澡水，没办法泡澡最好也能用热水局部泡手脚，(配方与泡澡相同)不但可以促进循环，更可助眠，帮助女性改善怕冷的情况。

13.跌打损伤急救

乳香1滴+没药1滴+永久花

乳香、没药、永久花三种精油的协同下可快速活血、化瘀、祛肿。三种植物组成的强大能量轻松处理摔伤部位且不留痕迹。

用法：稀释椰子油后涂抹，初期每小时涂抹一次直到逐渐消肿。

14.眼干涩

1滴乳香+1滴快乐鼠尾草

保持眼部的健康，除了注意用眼方式，避免长时间连续用眼外，芳香疗法也可以很有效地帮助我们缓解超负荷用眼造成的一些不良状况。

用法：混合后每天稀释后闭眼按摩2次，可按照眼保健操的流程和动作，或自己喜好的按摩方式。你会发现按摩后的双眼熠熠生辉。

15.乳腺增生

乳香2滴+天竺葵2滴+完美修护复方2滴

对于调理乳腺增生，乳香入心肝脾经，行气活血止痛、产后瘀堵。单萜烯促进血液循环；“平衡第一油”天竺葵，平衡荷尔蒙调节肾上腺;完美修护复方提供强力抗氧化物，帮助保护细胞的慢性炎症修复支持全面的细胞健康。

用法：各2滴以椰子油稀释后，轻柔按摩乳腺及腋下淋巴.

16.精神力提升

乳香3滴

如果冬季的你有些沉闷和小忧郁，每天香薰乳香。能够打破焦躁情绪免于恶性循环，预防混乱情况再次发生。当你需要平静，特别是迫切想要做好每一件事却一事无成时，乳香将给你意念上的支持。

用法：香薰或嗅闻

17.冬日特调香氛

乳香3滴+橙花5滴+檀香2滴+柠檬5滴+茉莉3滴

季节更迭，在寒冷的冬天，在生活的繁琐里调一支属于自己的香，即便错过了花开满树，却也赶得上这扑鼻的馨香！

用法：与椰子油调配一瓶令你与众不同的冬季香氛！

18.DIY天然护手霜

乳香2滴+薰衣草2滴+天竺葵2滴

轻薄水润容易推开，吸收迅速渗透力强，不油滑不粘腻。自制护手霜也可用作腿部皮肤的每日保养，拒绝腿部蛇皮肤！

用法：加入芦荟胶与无香乳液混合的瓶中，可以做手膜或手霜。

19.DIY抗衰护肤油

【混合肌护肤油】

乳香1滴+天竺葵1滴+薰衣草1滴+5ml椰子油

【干皮护肤油】

乳香2滴+玫瑰1滴+ 5ml椰子油

【油皮护肤油】

乳香1滴+迷迭香1滴+薰衣草1滴+5ml椰子油

有效控油抑油，还有杀菌的作用，能够清洁脸部肌肤，消除多余油脂，帮助肌肤正常代谢。

20.振奋脾胃·行气活血

乳香1滴+香蜂草1滴

乳香能行气，行气可化痰，气行则痰消。香蜂草精油祛湿，湿气是痰的来源，湿气久了就会成痰。乳香和香蜂草均可活血，气行血活人就清醒；香蜂草精油健脾，令脾胃振奋脾胃是生痰之源，脾胃运化强，痰自然就少了。

用法：稀释涂抹心脏区域货脊椎并按摩。

21.缓解头痛

乳香2滴+薰衣草2滴+薄荷2滴

乳香精油帮助情绪放松、具有镇静和抗痉挛的作用；薰衣草精油能缓解紧张性头痛，帮助入睡。薄荷精油气味清新，也是强力的抗充血剂，对鼻子阻塞引起的头痛特别有效，可减轻阻塞和压力造成的头痛。

用法：稀释精油涂抹后用双手掌根置于太阳穴处，顺时针按摩20次，逆时针再按摩20次，可稍用力按压。

22.去疤痕

乳香1滴+薰衣草1滴

用法：乳香+薰衣草每次各取一滴用椰子油稀释后涂抹在疤痕处，可一天2-3次使用。

注意：虽然用这个方法可以快速改善疤痕，但对一些旧伤的疤痕色块，建议再加入永久花，需要一段时间用心按摩才能完全淡化。

23.圣诞香氛特调

乳香2滴+冷杉1滴+野橘3滴+肉桂2滴

对应圣诞经典颜色“绿、红、金”，以木香诠释绿意盎然，以野橘肉桂辛香温暖诠释温暖力量，以乳香的神圣力量做以点缀，唤出整个圣诞奇幻能量。

用法：以熏香方式使用，将感受到不一样的圣诞佳境。

24.颈椎僵直痛

乳香2滴+罗勒2滴+马郁兰2滴+舒缓2滴

乳香精油活血定痛，罗勒精油疏风解表，马郁兰精油扩张微血管，促进血液循环，尤其是针对感觉冰凉和僵硬的疼痛，舒缓复方精油止痛抗痉挛。

用法：稀释于5毫升椰子油中，每日多次涂抹肩颈部。

25.风邪入侵

（风邪入侵导致的）歪脸 乳香1滴+罗勒2滴+迷迭香1滴+生姜1滴

风邪入体导致鼻口偏斜，脸歪，耳鸣等现象别惊！乳香行气伸筋，多用于痹症，罗勒生姜温阳散寒，迷迭香促循环。

用法：稀释椰子油调配于3毫升椰子油中，每日多次按摩脸部和耳廓以及脾胃。

26.脂肪瘤

乳香1滴+生姜1滴+丁香1滴+柠檬1滴

乳香主活血行气，善散淤通络，生姜温阳化解消瘀，丁香应对一切结缔组织炎症及增生，柠檬对赘生物有很好的消除作用。

用法：以椰子油稀释（大约15滴椰子油左右）后，进行脂肪瘤部位的按摩。

27.冻疮

乳香4滴+天竺葵5滴+生姜3滴+迷迭香5滴

乳香精油活血化瘀，消肿生肌；天竺葵精油有超强的平衡能力，强化循环系统，促进新陈代谢；生姜精油暖身驱寒，促进血液循环；迷迭香精油帮助麻痹的四肢恢复活动能力。

用法：稀释在10毫升椰子油中，每日多次涂抹冻疮处。

28.白内障

乳香4滴+丁香2滴+薰衣草3滴+永久花3滴

根据近年流行病调查统计，许多刚过40岁的中年人体检发现晶状体出现早期浑浊，因此目前医学上常用“年龄相关性白内障”的称谓。

用法：稀释于10毫升椰子油中，每日眼周按摩3次。活血化瘀，消除眼睛疲劳！

29.新生儿抚慰油

乳香精油1滴稀释于15毫升椰子油中；

罗马洋甘菊精油1滴稀释于15毫升椰子油中；

红橘精油1滴稀释于15毫升椰子油中；

婴儿是皮肤与皮肤的接触，抚触能使父母和宝宝都能更好地理解对方的身体语言，懂得并回应彼此的需要，更好地建立依恋联结。

用法：作为婴儿按摩油使用。

30.甲状腺

乳香2滴+没药2滴+柠檬草2滴+丁香（或DDR) 2滴

肝气郁结、肝郁抑制脾胃，脾胃自然无力运化，胃肠不能肃降，由于淤结，导致火气上攻，炼液为痰，结于颈部。

用法：稀释椰子油后涂抹颈部两侧,活血化瘀局部消炎。

5. 鼻之草鼻通精油纯中药治鼻炎

鼻之草鼻通精油采用十多种珍贵植物精调配而成，精油比传统药物吸收更快，有效的缓解鼻黏膜的肿胀发炎，对抗过敏原，缓解呼吸道感染的不适症状。可有效调理鼻部各种问题。可以抗发炎及消炎，镇静，缓解过敏情况，舒缓疼痛及不适感，抗病毒起到非常好的效果。鼻之草鼻通精油属于液体精油，使用安全、高效、不添加激素及抗生素，没有副作用，全方位杀菌消炎、深层滋润，从而达到通窍、杀菌、活血、修复的效果，维护组织正常功能。

【适用范围】急慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻甲肥大等引起的鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、鼻干、鼻痒、鼻甲肥大、鼻粘膜充血/肿胀、嗅觉减退、流鼻血等鼻部不适症状。

【适用人群】儿童、成人、老人【孕妇禁用】

【使用方法】外用，每日3次。

涂抹法：

 大人：早中晚洗漱后，取棉签沾温水轻擦鼻腔，然后取新的棉签蘸取精油均匀涂抹在鼻腔内壁尽量深入，如有排涕请先醒涕后再涂抹一次。每日3次。(较严重者每日可适当增加1~2次）

 儿童：儿童涂抹可以躺着，早中晚取棉签沾温水轻擦鼻腔，然后取新的棉签蘸取精油均匀涂抹在鼻腔内壁（鼻翼内侧上一点）涂抹完精油后，轻捏鼻子5-6下，每次捏的时候让孩子吸气后放手，这样可以让精油顺着呼吸深入鼻内。如有排涕请先醒涕后再涂抹一次。每日3次。(较严重者每日可适当增加1~2次）

熏蒸法：

加湿器里面注入温水，滴2~3滴精油进去（能闻到淡淡的中药味），让精油跟着水雾挥发到空气中，此方式适合在室内或者睡觉期间使用（小孩睡觉熏一两个小时）。雾化器、蒸脸器、熏蒸器可对着鼻子熏15分钟左右。

熏蒸目的：可以加强血液循环，也有排毒效果，清毒杀菌可深入皮下组织，清除鼻腔污垢、肺浊气；还可以缓解压力，清除疲劳，可使全身放松，提高睡眠质量

建议每次涂抹完后，喝杯温开水或是柠檬蜂蜜水；养成每天早上起来先喝水的习惯。

6. 网上的挺鼻精油真的有用吗是什么原理

有用。只能说有一定效果，但是不显着。挺鼻精油利用的是消水肿的原理，主要就是用来消除面部及鼻子上的水肿的，只要身体这些部位的水肿消除了，从视觉上看就会有鼻梁高挺的感觉。

建议大家还是多做运动、睡前少喝水，这样能够有效的减少水肿，如果想要彼此真正的变挺拔，还是需要依靠整形。

相信很多女性都希望自己能够拥有高挺的鼻子，因为高挺的鼻子不仅能够给一个人增加不少的魅力，最重要的是高挺的鼻子也能够让自己的五官变得更加的立体，甚至多了几分异域风情，但是鼻梁高挺也并不是每个人都做得到的，目前销售火爆的挺鼻精油，是否能够让鼻子变得更加的挺拔呢?

1，要让自己的鼻子变得非常的挺拔，其实是有很多方法和途径可以选择的，最常用的方法就是去医院做一个整形隆鼻手术，但是这种方法给患者带来的痛苦性比较高，所以很多人其实都不敢去做这种手术，挺鼻精油它的原理就是让鼻子部位的水肿消除，这样就能够使鼻子看起来更为挺拔。

2，很多精油都具有消水肿的功能，所以患者在使用了这些挺鼻精油之后，就会发现脸上的水肿情况有所缓解，所以视觉上就觉得自己的鼻子变挺了。但是从真正的外科整形意义上来说，挺鼻精油并不会让鼻子变得更加的挺拔。

3，水肿是每个人都会存在的情况，尤其是一些喜欢吃重口味食物的女性，水肿存在的几率更高，而且面部水肿也成为困扰很多女性的一大难题，早上起来的时候往往会发现自己的面部和眼睛都出现了不同严重的水肿，这就需要通过排水肿的方法来让这些浮肿消除，也能够让自己视觉上看起来更加的消瘦。

挺鼻精油正是利用这种消水肿的原理，来让大家感觉到鼻梁高挺的，如果要让自己的水准得以消失，除了可以使用这一类精油之外，最重要的还是要在自己的饮食上多做改变，多吃一些利于排水肿的蔬菜水果，例如像芹菜和大枣，睡前尽量不要喝水，而且尽量要保证每个星期至少有两三次的运动，因为多多运动也是能够使得身体新陈代谢速度加快，也能够防止水肿。

以上内容参考:网络-挺鼻精华素

7. 为什么鼻梁骨撞伤会肿起来，怎样可以消肿

消肿可以用冰块冷敷，20小时后可以直接用薰衣草精油涂抹并轻轻按摩。不过最好还是去医院就诊啊，肿起来估计是鼻梁骨折了，要马上治疗。愿你早日康复。

8. 面部消炎消肿用什么精油

消炎消肿最好是使用茶树精油和薰衣草精油，如果你是过敏之类的话，就像纯净水稀释邹氏的洋甘菊精油

9. 乳香精油

6月23日

打卡：刘莉娜+田甜

主题：乳香精油

内容：乳香产自啊曼、索马里和印度。被世人喻为—沙漠的珍珠，上帝的眼泪，白色黄金，液体黄金和精油之王的美誉之称，是宝贵及珍贵的精油之一。2000年联合国教科文组织将乳香列入了世界遗产名录。乳香历史悠久，是中东的圣油，巴比伦人和亚述人会在宗仪式燃烧乳香，以便以造物主通灵。古埃及人将乳香树脂广泛应用，加入香水及药膏中，来改善皮肤问题。

乳香科属：橄榄科卒取部位：树脂萃取方法：蒸气蒸馏法化学成分：单萜烯类、单萜醇类、倍半萜烯类和氧化物类

乳香的招牌功效:

    乳香精油可以起到收紧毛孔、紧致皮肤、淡化疤痕、止咳、减力喉咙痛、调理情绪以及调和月经的功效与作用。

    1、提升紧致恢复肌肤弹性，收紧毛孔，改善松弛。具有收敛的特性，能够平衡油性皮肤，收紧毛孔，改善松弛。

    2、淡化疤痕乳香精油具有很好的美容功效，乳香精油特别适合帮助老化肌肤，乳香精油可以淡化疤痕、皱纹还可以调理干燥、老化、暗沉的肌肤，不论是长了痘痘或是发炎的肌肤，都可使用乳香精油来改善，效果很是不错。

    3、止嗽、喉咙痛乳香精油是一种有效的肺部杀菌剂;可以帮助减轻咳嗽、喉咙痛、支气管炎，提升免疫机能，可用于缓解感冒、流行性感冒等不适;它还具有很强的抗菌、促进伤口结疤、增强细胞活性、镇静、补身的作用。

    4、调理情绪乳香精油的味道很是清新，会让人呼吸加深变慢，能帮助焦虑及执迷过往的精神状态，帮助舒缓急躁、受挫、哀伤等情绪，使心情好转且平和。

    5、调和月经乳香精油可温暖子宫，调和月经，其安抚的作用在分娩时很有用，对产后忧郁等现象也有极佳舒缓功效

  乳香精油居家常用的方式有:

一、嗅吸。将1～2滴乳香滴在掌心，揉搓双掌，双掌合拢围捂鼻子，深深嗅吸数次，能起到镇静、舒缓的作用。

二、香薰。在香薰机里滴2～3滴乳香，无论是居家还是工作，都能随时感受到内心的平和。

三、茶饮。清晨在茶中滴入1滴乳香，就能轻松开启新的一天。

四、含服。舌下含服的方式不仅适用于老人，也适用需要快速补氧、补气的人，如培训讲师，上台前舌下含服1～2滴乳香补气，就能确保中气十足、从容淡定。

日常生活小窍门:

针对本次儿童用油的主题课堂，建议以下使用方法:

咳嗽或喉咙痒时：将乳香精油涂抹在头部以及喉咙部位，以舒缓喉咙痒及咳嗽现象。

帮助安眠这样用：将乳香精油与数滴椰子基底油混合，于夜间涂抹在孩子的脚底，帮助睡眠品质。

撞伤肿包疼痛时：将滴乳香精油与永久花混合使用以舒缓疼痛，活血化瘀消肿

增强免疫的方法：将乳香+保卫精油+椰子油抺脚底和脊椎

呵护伤口的处置：直接涂抹乳香精油在伤口上。

增高助长。乳香+冷杉+椰子油涂抹脊椎和脚底。

个人用油体验：

我接触第一瓶乳香精油时，老师告诉我说，它是一瓶最安全的精油，当你想不到用什么精油时，就用乳香精油，那一瓶我就是天天晚上涂抹在脚底，腰部，老师让我每天舌下含服，但是我的肠胃不好，没有尝试过，我接触精油三个月主要用来调理自己肠胃，坚持用油三个月，渐渐感受到效果了，继续加油，坚持用下去，期待我肠胃健康的那一天，贵在坚持，加油！

谢谢老师的分享！

10. 哪些精油对消除水肿有用，用法如何

去水肿的。当然就是葡萄柚精油和广藿香精油。广藿香：基础油20ml＋柠檬香茅3滴+广藿香2滴+迷迭香3滴+葡萄柚3滴葡萄柚：基础油20ml+葡萄柚5滴+杜松果3滴+丝柏2滴品牌很多：汇美舍、佰草集、美体小铺等。