敏感肌肤的成分是什么

Ⅰ 敏感肌适合什么成分的护肤品

敏感肌的护肤品选择很重要，一般防敏成分有：尿囊素、金娄梅萃取物、矢车菊、山楂萃取物；抗敏成分有：蓝甘菊、甜没药、洋甘菊、甘草萃取物、芦荟萃取物、金盏花萃取物；修复成分有：神经酰胺、棕榈酰基胶原蛋白酸、绿茶萃取物、VC、温泉水、生物活性多肽等，平时购买护肤品尽量看看成分表哦。

Ⅱ 哪些成分可以抗敏，修复敏感肌

淡水珍珠粉和神经酰胺可以抗敏修复敏感肌肤。

从毒理学的观点来看，即使大量摄入珍珠粉，也很难对人体造成代谢负担。在刺激性方面，已通过实验证明珍珠粉的刺激性为0，并且可以将0-2的刺激性标记为无刺激性，因此市场上有些刺激性很温和，但仍可能引起一些刺激与成分相比，珍珠粉将更适合敏感性皮肤。由于淡水珍珠粉是珍贵且无刺激性的，因此许多品牌例如珍珠粉厂珍珠霜已开发出不含防腐剂和香料的产品，以提供此功能，从而为渴望正常皮肤的敏感肌肉提供了更多选择。我们常常为优质产品中的零星刺激成分感到困扰。如果我们把目光从那些国际一线品牌上移开，我们也许能够看到不同颜色的星光。

Ⅲ 敏感肌是什么

敏感肌肤一般有以下的皮肤特征：

1、看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显（扩张的毛细血管）。

2、皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。

3、容易受环境因素（接触性敏感肌、发红性敏感肌、压力性敏感肌）、季节变化及面部保养品刺激，通常归咎于遗传因素，但更多的是由于使用了激素类的化妆品导致成为敏感肌肤，并可能伴有全身的皮肤敏感。

(3)敏感肌肤的成分是什么扩展阅读：

造成皮肤敏感肌的原因：

1、清洁不当

一些人由于皮脂分泌旺盛，总给人一种“油光满面”的感觉，所以就频繁使用皂基类洁面产品进行洗脸，结果把皮肤自带的皮脂也给洗掉了，导致皮脂腺分泌更多的皮脂出来。虽然脸部看上去依然很油，但实际上却非常干燥，就是平常所说的“外油内干”，也即所谓的“油性敏感肌”。

还有人在洗脸时经常配以磨砂、去角质、去黑头功效的洗护产品，或者过度卸妆，都会损伤皮肤保护屏障。除此之外，用水温过热的水洗脸也会导致皮脂膜水解，造成皮肤保护屏障破损。

2、护肤不当

频繁使用面膜，也会使皮肤的角质层被大量水分软化，皮肤就会变得越来越脆弱。还有的人总是把皮肤当成试验田，沉迷于尝试各种化妆品叠加使用的效果或使用刷酸、含酒精等刺激性较大的化妆品，这些行为同样会损伤皮肤的保护屏障。

Ⅳ 敏感肌肤的特征成因及调理方法

敏感肌肤的特征成因及调理方法

敏感肌肤的特征成因及调理方法，护肤的诀窍就在于补水和保湿，面膜可以帮助我们补水保湿，皮肤的状态和我们的身体健康息息相关，关于敏感肌肤的特征成因及调理方法你都get了吗？

敏感肌肤的特征成因及调理方法1

敏感性肌肤的特征主要有以下五点：

其一敏感性肌肤角质层一般都比较薄，其皮下毛细血管扩张，容易造成红脸蛋、过敏、明显红血丝，

其二敏感性肌肤容易受到外界环境及物质的刺激，

其三，锁水能力不够强，表面皮肤容易干燥，

其四，容易长斑留痘印，

其五对饮食刺激敏感。

敏感性皮肤的成因

外因

1、皮脂膜被破坏,使皮肤对外来刺激失去了防御能力

a、过度刺激皮肤, 洗脸过热,经常风吹日晒使用劣质化妆品的刺激

b、皮肤保养不及时.如炎夏或冬天时,皮肤缺乏适当及时的保护,使皮脂膜受损,致皮肤敏感

2、不良生活习惯,如抽烟喝酒饮水不足,作息不正常

3、气温的急剧变化及污浊的空气

4、接触性皮肤敏感,接触过敏源如药物化妆品食物等

5、精神压力

内因

1、遗传性先天自身体质（免疫力差）

2、身体机能衰退

敏感性皮肤在选用护肤品的时候最好是选择纯植物的化妆品，这样的'化妆品对于我们皮肤不会有伤害，而且长期使用还会对我们的皮肤起到一定的调节作用，让皮肤的状态更加的健康。

改善敏感肌方法

1、精简保养步骤：应立即减少维护步骤。赋予肌肤最重要的保湿和舒缓功效，最大限度地减少保养步骤，促进肌肤自身免疫力，恢复健康肌肤。

2、避免刺激性保养：避免使用刺激性产品，如果酸，去角质，酒精洗剂。另外，需要反复洗涤清洁作用，请在30秒内缩短。

3、以乳霜取代精华液：你可以使用奶油质地缓冲剂来刺激精华。精华中的保养成分相对纯净，液体质地强烈，刺激皮肤。奶油就像汽车中的安全气囊，可以防止皮肤直接受到冲击，减少刺激。

4、用矿泉喷雾取代化妆水：将普通乳液悬浮并更换，以便用矿物喷雾补充。乳液含有高挥发性成分，如酒精和酒精，蒸发也会带走皮肤的水分，使敏感的皮肤更加痒。

美容

护肤小贴士

1、敏感皮肤的皮肤较薄，对紫外线没有防御能力，在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好。

2、使用新的护肤品，先做皮肤测试。

3、多吃新鲜水果，蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。

4、运动可以改善血液循环，增强皮肤抵抗力。

敏感肌肤的特征成因及调理方法2

敏感皮肤的表现

1、皮肤较薄、细腻白皙、隐约可见毛细血管。

2、皮脂分泌较少，皮肤干燥、发痒、有皮屑产生，尤其面部、颈部。

3、平时皮肤容易出现不均匀的潮红及小红丘疹，有瘙痒感。

造成肌肤敏感的原因

1、频繁去角质

有些美眉因为频繁去角质造成了敏感皮肤，频繁去角质，长期使用高浓度酸类产品，容易灼伤皮肤，容易使肌肤保护层偏薄，易引发过敏。

正确做法：

去角质一个月一次即可，如果是温和带有去角质功效的面膜等，则可以根据具体的产品使用以及肤质来适当调整。

同的皮肤和年龄段去角质的时间也不同坚持使用素见修护乳会让敏感肌变得特别好强烈推荐。：油混合型、痘痘肌肤一个月次，干性、敏感性40天左右一次，主要T区为主。

2、换季大量更换新款

皮肤比较脆弱，尤其是换季的时候容易受到侵害，这时候大幅度更换护肤品，皮肤容易受损，出现过敏、受损等情况。

正确做法： 换季不大量更换新品，使用每一款新品前一定要做好过敏测试，24小时没有出现过敏情况就可以使用。

3、长期不见光

长期待在室内而且是干燥的环境，皮肤会变得暗沉无光、出色色斑、干敏等情况，长期下去会形成敏感肌肤，遇热遇冷皮肤就无法很好的调节，出现燥热、发红甚至开始过敏等情况。

正确做法： 要抽空去呼吸外面的新鲜空气，要知道皮肤也需要呼吸，长期在电脑前或者室内的MM一定要准备一个喷雾，随时给皮肤补水。

4、长时间泡澡

有些美眉一泡澡就泡个一两小时，长时间泡澡可能会皮肤变得更加脆弱敏感，因为长时间的高温下，皮肤毛孔张开，水分流失加快，长期以往，毛血细管扩张成性，就很容易变得敏感。

正确做法： 不每天进行泡澡，如果每天泡澡，时间不超过二十分钟，一般建议一周泡澡两三次就可以了。

5、皮肤长期暴晒

紫外线是是让皮肤老化的主凶，它会引起皮肤干燥，发炎反应以及破坏肌肤屏障功能，同时会增加皮肤变敏感的可能性。

正确做法： 坚持涂防晒霜，即使是在太阳不太猛烈的春冬季节也要使用，出门一定要带防晒工具，尽量避免肌肤直接接触烈阳。

知道了造成肌肤敏感的原因后就要按照正确的护肤方法来做了，那样才能拥有健康的美肌哦。

敏感肌肤的特征成因及调理方法3

敏感肌肤是什么

敏感肌肤是一种问题性皮肤，病理改变是角质层变薄，常伴有破损，并有皮下毛孔细血管扩张后额外个部呈现的红血丝。

敏感肌肤有什么特征

1、皮肤干燥紧绷，锁水力较差。

2、受温度变化影响，无论是过热或过冷都，皮肤都易发热泛红。

3、皮肤看起来比较薄，容易过敏导致脸部的红血丝明显。

4、敏感肌肤容易受环境因素、脸部保养品刺激与季节的变化的影响。

敏感肌肤形成的原因

1、早晚温差变化、春季弥漫的花粉、清洁力强或含有刺激成分的保养品等都容易引起皮肤敏感。

2、角质层变薄引起皮肤滋润度不足，皮肤细胞受损卖到肌肤免疫力下降，最终使得肌肤的屏障功能过于薄弱。

3、部分敏感肌肤是由于遗传因素引起的。

敏感肌肤的改善方法

1、日常护理

敏感性肌肤表皮常有细微的破口与不平整，更易因外界脏污、细菌而引起搔痒红肿，可选用强化肌肤屏障同时有着抑菌作用的产品来强化表皮肌肤屏障。

2、避免过度清洁

不使用清洁力很强的洁面乳，防止过度清洁，每天洗脸不多于2次，洁面的水温不可以太高也不能太冷，温温的就可以了。

少使用清洁面膜，不使用脸部去角质类产品，待肌肤恢复正常再考虑使用。

3、注意环境与饮食

忌冷食、冷气房，食多冷饮，非常容易患过敏性鼻炎或得皮肤疾病，如湿疹、皮肤瘙痒等。

少吃油腻辛辣等刺激性食物，尽量避免吸烟和饮酒，对于皮肤敏感，皮表受损的人要强化保湿增强屏障。

4、慎用化妆品

慎重选择同时避免使用有刺激性化妆品，例如，水杨酸、精油、香料、果酸、维生素A酸类产品、界面活性剂、含药物成分的化妆品、浓度过高的活性成分、防腐剂。

要做好防晒，尽量选用低刺激、温和、能有效抵御紫外线的防晒产品。

敏感肌肤会给我们生活带来很多不便，但是只在长期坚持使用正确的方法护理，也可以改善的。希望以上这些改善敏感肌肤的方法能帮助到大家。

Ⅳ 敏感肌是怎样形成的

敏感肌肤一般有以下的皮肤特征：

1、看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显（扩张的毛细血管）。

2、皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。

3、容易受坏境因素（接触性敏感肌、发红性敏感肌、压力性敏感肌）、季节变化及面部保养品刺激，通常归咎于遗传因素，但更多的是由于使用了激素类的化妆品导致成为敏感肌肤，并可能伴有全身的皮肤敏感。

造成敏感肌肤的根本原因有以下两个方面：

1、因为皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够，最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。接着皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，过于亢奋，从而易于产生泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不适现象的产生。这一类通常是由于肌肤接触了激素类的东西。

2、很简单，由于遗传因素造成肌肤及其敏感的敏感肌肤。

敏感肌肤一般有以下的皮肤困扰：[1]

1、容易受外界刺激而出现肌肤泛红，发热，瘙痒、刺痛等。

2、严重会出现红肿和皮疹。

3、伴有肤色不匀的烦恼，炎症褪去容易留下印痕或斑点。

4、皮肤薄，角质层不全，容易脱屑。

5、保水能力差，皮肤紧绷干燥。

6、突然出现很多原因不明的痘痘，使用任何的祛痘产品都无效。一般谈到痘痘的成因，通常不外乎是饮食、荷尔蒙不协调、压力或是遗传所造成。然后很多人会选择使用祛痘产品，但从临床病例中发现，一些原因不明、难以根治的痘痘，都是因为没有同时治疗皮肤过敏所导致反复发作。

找出原因

春季，对于先天皮肤较薄的朋友，只要使用比冬季乳霜更清淡，却仍具足够滋润力的护肤霜，就可避免春季敏感现象。然而后天发炎变薄的人就不是这样，漫飞的花粉、某些保养品的成分、稍强的清洁成分与早晚温差变化，都可能是诱发因子。所以此时建议配戴口罩避开花粉与剧烈温差，换用较为温和的洁面品，甚至完全停用。然而“保养品成分”的确认与避免，却是整个过程中最困难的。简单地说：如果您对自己惯用的护肤霜“未必真有把握”，请暂时停用，改用超市购买的食用级不饱和植物油，例如橄榄油等。

适量清洁

适度的清洁是敏感性皮肤的保养重点：[2]

①清洁时水温的选择很重要，因为敏感性皮肤不能耐受冷热的刺激，所以，在洁面及淋浴时，水温需接近皮肤温度为好；[2]

②不宜频繁使用清洁类产品，以免破坏原本就很脆弱的皮脂膜，一般每天或间隔数天使用一次洁面乳，每周使用1～2次沐浴产品；[2]

③具体可根据所处环境、季节以及个体情况适当加减，谨防清洁过度。[2]

慎用化妆品

精油

精油以分子量小、渗透性佳，天然芳香带来的良好使用感，成为近几年大热的品类。但精油的使用，却非常讲究，稍有不慎就会给肌肤带来负面影响，更何况市场上的精油良莠不齐，如果品质不佳，负面影响就会更大。

避敏方略：不用精油，如果一定要用，那么就把握两点，一、选择大品牌可靠的高品质精油，二、使用时要减少用量，低浓度最佳。

果酸、水杨酸、维生素A酸类产品

此类产品不适合薄皮女使用，尤其是春季。这类产品用起来，会有较明显的角质剥落，肌肤处于保护层偏薄的情况，自然容易引发过敏。

避敏方略：不用此类产品，或改在冬季用。如果一定要用，建议在皮肤科医师的指导下使用，并在使用期间，简化其他配套的保养品，只用成分单纯的保湿乳以减少对皮肤的刺激。

含药物成分的化妆品

要密切关注加入药物成分的护肤品，特别是高倍防晒品。可以说，每种化学性防晒剂对皮肤都不好，浓度越高、涂抹量越大，引发过敏发炎的风险就越大。

避敏方略：如果没有必要，就不要涂太多的高倍数防晒霜，对于皮肤来说，高倍防晒霜就是高浓度的化学性浸渍伤害。平时，可以使用含有低防晒值的粉底，并常用戴太阳镜、打伞等物理防晒的方法。

浓度过高的活性成分

营养过剩是很多都市人的通病，对皮肤也一样。活性成分浓度过高，会造成肌肤的营养过剩，皮肤就像被腌制了一样，容易引起红疹、小脓疱、发痒。

避敏方略：减量使用，并避免在短期内交错使用不同品牌的高活性产品(如精华)，更不要超龄使用太过营养的产品，以避免营养过程堆积在皮肤上，造成负面影响。

界面活性剂、防腐剂、香料

很多资料都表明，化妆品中的界面活性剂、防腐剂、香料是引发皮肤过敏的主要原因。越来越多的人认为植物配方更为安全，却不知道天然活性成分更容易腐败，因此需要加入更多的防腐剂来保持新鲜。香料除了香，还会给肌肤带来更多的刺激。而界面活性剂，如果接触过多，也会让皮肤变得粗糙敏感。更为可怕的是，香料与防腐剂，都是极容易渗入皮肤角质障壁，直接被皮肤吸收的小分子物质，虽然在用量上有限制，但这敏感性皮肤来说，仍旧有引起发炎的可能。

避敏方略：选用无香味的，小包装的，保质期短的产品。洁面品，要选不起泡型的温和洁面乳。化妆水，要选摇晃一下起泡小，且泡沫很快消失的，因为这说明它含界面活性剂少。要选包装更科学的，能尽量避免细菌侵入的产品，不买广口瓶的产品。

日常注意

食冷饮伤肺，肺开窍于鼻，肺主皮毛。因此过食冷饮，容易患过敏性鼻炎或得皮肤病，如湿疹、皮肤瘙痒等。夏天过分依赖空调，使人体不能正常出汗，而且冷热反复的转换，会破坏毛孔闭合和张开的能力，使人体自身皮肤的调节功能逐渐丧失，对自然界的感知、适应能力也会下降，湿疹等皮肤过敏问题自然会不请自来。所以，无论你是湿疹肌还是健康肌，都要少吃冷饮，少吹空调。

鉴别方法

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大家要区分敏感的肌肤和过敏的肌肤这两个概念

过敏的肌肤：过敏是一种皮炎症状。是外界致敏物质于体内抗体结合的IV变态反应引起的皮炎症状。过敏的皮肤是指已经产生过敏（皮肤炎症）症状的皮肤。

敏感的肌肤：肌肤比较脆弱，容易过敏，但是还没出现过敏症状（皮肤炎症），但比正常肌肤容易过敏，需要特别护理。

保养护理

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敏感肌肤最要注重的是补水的基本保养工作，同时配合使用增强免疫力的护肤品，增加肌肤含水量和加强肌肤屏障功能，减少外界物质对皮肤的刺激，这可以让肌肤随时处于最佳状态，高效阻挡外界刺激。

换季护理

1、查找并远离过敏源

因服泻药、安眠药或其他药物过敏的，应立即停止服用;如因空气中含有的异味，如喷杀虫剂、染料、香精、汽油、花粉等散发出的气味引起的过敏，应马上离开，换个空气清新的环境；羽毛、尘埃、金属等也会引起过敏；女性经期过后，太热或太冷的气候也会发生过敏；另外有人食过虾、蟹等海鲜后，产生过敏；在这些情况下，如条件允许，可到专业美容院做一下护理，也可看一下医生，吃点过敏药，但无论是哪种过敏，都应立即远离过敏源。

2、尽量选择不含酒精、香料、防腐剂的护肤品

护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质：alcohol(酒精)、bronopol、Sorbic acid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance(香料)。因为酒精在蒸发过程中会带走皮肤上的水分，让皮肤变得更干，会提高过敏系数。而防腐剂和香料刺激性较强，很可能直接导致皮肤过敏。尽量选择温和的药妆品牌和植物成分的产品。

一般的爽肤水大多含酒精,除了会令敏感性皮肤发红外，当酒精挥发后,还会令皮肤绷紧，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，比如含天然香花成分如洋甘菊、薰衣草的爽肤水有舒缓作用。使用时应用食指、中指及无名指的指腹轻弹，千万不要用力拍打。

3、选择弱酸性的洁面用品

避免使用碱性成分及清洁力强的产品，碱性太强，容易伤害皮肤，因此应以温和而偏微酸性、尤其是以低泡的洁面产品为佳。敏感性肌肤在清洁上首重“不过度清洁”，减少每日清洁的次数，早晚2次、每次不超过1分钟已足够，过度清洁会令敏感皮肤的本来就很脆弱的皮质膜更加脆弱。如果长期为肌肤问题困扰，甚至可不用洁面产品，直接以清水洗脸。此外，洁面时亦不应使用洁面刷、海绵等，以免因磨擦而造成敏感。

4、作好基础的保湿补水功课

5、每次化妆后彻底卸妆

6、切忌用热水洗脸，不能使用渗透性强的精油类产品

7、减少去角质的次数

由于敏感性皮肤的角质层较薄和容易对外来物产生敏感的缘故，过度用力的按摩及粗大的磨砂粒子均会对敏感皮肤造成伤害。[3]

夏季护肤

1、做好保湿

外出应酬时，保湿工作一定要做到位，刚复原的肌肤缺水掉皮现象一定是严重的，保湿做不好，干燥的肌肤就会很难上妆。

2、避免给脆弱的肌肤添压力

过敏后的肌肤压力本身已经很大，卸妆油最好停用，尝试用成分安全的卸妆水来卸妆。温和卸妆并不意味着清洁力降低，改用卸妆水只是为了避免给已经产生的敏感增加负担。洁面产品也以温和为前提选择。

3、防晒避高温

防晒，夏季来临，强烈的紫外线，高热的温度，会让刚刚敏感过后的肌肤躁动不安，所以出外防晒很是关键，太阳伞，护肤水一定必备。

4、过敏后的肌肤要经常降温镇定

红血丝、黯沉是敏感期最易出现的肌肤状态，要定时使用温水轻轻拍打令肌肤镇定。不然当遇到户外的阳光或冷热突变的环境，的小脸可能很快就变成红脸关公啦。

5、护肤营养要渐减

护肤品也要尽可能的选择带有舒缓功能的，这样可以辅助皮肤重建皮脂膜。过度营养在肌肤敏感时期要远离。

6、消炎护肤减低刺激

甘草、银杏消炎和修护的效果很好，降低敏感刺激的同时还可以有效帮助肌肤抵御其他侵害。

7、外出后要全面洁肤

每次外出归来都做全面清洁，不让过敏原停留时间延长。外界损害皮肤的不利物质不要让它停留在脸上。

8、加强自身的抵抗力

肌肤过敏很大原因是因为自身的抵抗能力下降，所以加强身体的抵抗力是最根本的。多吃燕窝，燕窝是女性美肤的良伴。

医生建议

一旦遇到皮肤不耐受或者过敏问题，当务之急是明确诊断——包括不耐受的类型以及原因[4]。

刺激或者由过敏引起的不耐受

皮肤受到刺激后一般仅产生红斑，有时会有一些脱屑、紧绷或刺痛，会感到局部发热而不是发痒。但是，接触性过敏反应会产生皮炎，最明显的特征是有形状不规则的红斑和又小又痒的水疱。

接触性荨麻疹的特点是高出皮面的红斑合并发痒。

病因查找

为了确认过敏原，您对于医生问题的回答极其重要。过敏原测试能非常有效地确定引发您过敏的物质，而最根本的治疗方法就是避免接触这种物质。

化妆品的选择

您的医生会建议您选用适合您肤质的清洁和护理用品。

医生的挑选原则是，产品的配方中避免刺激性成分和过敏原，并且其耐受性经过在敏感皮肤上的临床实验验证。

防治措施

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除尘螨：床垫、枕头和被子可以用防螨套包裹，每周以70℃以上的热水清洗寝具外套；将室内湿度控制在50%以下，以控制尘螨和霉菌的生长。

避免饲养有毛宠物：例如猫、狗等，因为动物皮屑和排泄物容易引起过敏。[5]

做好家庭卫生：保持居家环境清洁，减少蟑螂繁殖。

清理卫生死角：霉菌易生长于高温潮湿的环境中，如浴室和地下室。使用除湿机和空气过滤器，并定期更换滤网，可减少霉菌和花粉的暴露机会；空调机滤网也需常清洗。

防止食物过敏：避免食用会引起过敏症状的食物。

摘自：网页链接

Ⅵ 什么是敏感肌肤

秋冬换季，是很多皮肤敏感症状发生的高峰季节，不适感、发红、脱屑、紧绷感，总感觉脸不是自己的。

敏感肌肤的问题已经逐渐被全球的皮肤科专家重视，在中国肌肤敏感的发生率还是比较高的，比如2011年中国医师协会对多个城市的1万多人进行调查，发现有46%的女性和30%的男性均有不同程度的肌肤敏感问题。

十年来敏感肌肤问题的发生比例越来越高，2017年，中国才出了一个《中国敏感性皮肤诊治的专家共识》，算是对敏感肌肤的发生原因，表现症状和治疗方向有了一个大致的综合性认知。

敏感性肌肤全称是”自我感知的敏感性肌肤（SPSS），以下症状可以看看自己有没有：

1. 皮肤看起来薄的透明；2.有潮红或者红血丝较多；3.感觉皮肤有紧绷感，干燥缺水，经常会脱屑；4.使用部分护肤品是会觉得刺痛；5.经常有小疹子，有的还会发炎。

如果以上的几点都有的话，基本上就是敏感肌肤了。

造成敏感的原因很多，但皮肤的屏障损伤较为多发。在很多皮肤问题中，皮肤屏障功能损伤得到修复或者改善后，皮肤问题也会得到明显的改善。另外还有类似神经或者激素的问题，免疫状态的不稳定等。

那如何避免和修复呢？1.避开各种刺激因素。肌肤敏感状态下，对温度，光照、摩擦、护肤产品等均不耐受，因此避免以上因素在敏感期间对皮肤产生刺激，有助于敏感肌肤的修护；

2.合理的休息和放松，情绪压力等容易造成神经紧张或者激素紊乱，也是肌肤敏感的重要原因，因此充分的休息和放松，让身体进入自我调节恢复的状态，对于敏感肌肤的修护有明显的帮助，当然在肌肤敏感阶段情绪和压力本身也比较大，因此需要正确认知敏感肌肤和修复，调整自己的情绪；

3.使用正确的必要的修护产品，尿囊素，甘草提取物等抗炎抗敏的成分以及神经酰胺，玻尿酸等基本的保湿补水的成分都是有助于敏感肌肤的恢复的，但还是要多说一句，简单，必要，不要轻易使用自己没有使用过的或者功效性的产品；

4.如果有其他一些继发性问题的，比如皮炎，毛细血管扩张的，也可以在正规的皮肤科进行治疗。医美手段还是建议先去皮肤科确认自身的皮肤状态是否可以接受再做决定。

Ⅶ 敏感肌肤禁用的成分

敏感肌肤禁用的成分

敏感肌肤禁用的成分，我们的皮肤分为很多种肤质，敏感肌肤就是其中一种，它是不耐受的皮肤状态，非常的脆弱，在选择护肤品的时候一定要谨慎，尽量避开一些会对皮肤有害的成分。掌握敏感肌肤禁用的成分，美美地出门吧。

敏感肌肤禁用的成分1

1、含酸类护肤品

敏感肌本身就很脆弱了，果酸、水杨酸、维A酸等成分，会加大对皮肤的刺激性。导致角质的剥落，敏感肌本身皮肤比较薄弱，稍微受到刺激就会诱发过敏反应。

如果必须使用此类护肤品的话，应该在医生的指导下合理使用并且配合其他的保养品。尽量选择成分单一的保湿乳，这样能减少对皮肤所带来的刺激。

2、精油类护肤品

精油分子量小而且渗透性比较好，同时带来天然的芳香味，受到了很多年轻女性的青睐。但是使用精油有很大的讲究，错误的使用方式可能会对皮肤带来一定的负面影响。敏感肌肤尽量不要选择含有精油的护肤品，以免对娇嫩的皮肤带来二次伤害。

3 皂基

在选择洁面产品时，应避开皂基清洁剂。虽然它的清洁力度很强，但洗后略感紧绷，且对角质层不那么温和。如果过度频繁使用皂基类产品，过度去脂会破坏皮肤的角质层，导致肌肤的耐受性变差，出现敏感的症状。

在成分表里一般表现为：十四酸或肉豆蔻酸、十二酸、月桂酸、十六酸或棕榈酸、十八酸或硬脂酸。

4、部分防腐剂

对于护肤品这种需要直接用于皮肤的产品来说，一旦缺少防腐剂滋生大量细菌，对皮肤产生的伤害与防腐剂根本不可比拟。

而且随着近年来生物科技的发展，很多防腐剂已经相当安全。但是还有部分比较强刺激性的，像是：甲基异噻唑啉酮、苯甲钠酸尼泊金酯类（羟苯甲酯、羟苯乙酯）、咪唑基烷脲、季铵盐-15、DMDM-乙内、酰脲等，刺激性比较大，容易致敏。

5、高浓度酒精

敏感性肌肤应避开含有高浓度酒精的成分，比如：乙醇、变性乙醇等。对敏感性肌肤来说，它有可能打开皮脂膜，导致对皮肤不利的一些防腐剂、香精等成分进入皮肤深层，造成对肌肤的刺激。

敏感肌肤禁用的成分2

敏感肌肤保养方法

1、洁面

我们的皮肤通常在秋冬季会因缺水干燥而异常敏感，因此护理品应以不含香料，酒精，防腐剂等成分为准。对于敏感性肌肤者而言，洁面产品不能太刺激，可选温和而偏微酸性的.洁面乳、这里要强调的是，洁面时水温不能太热也不能太冷，更不能用肥皂和香皂洗脸等含碱性物质的洁面乳洗脸，那样会加重皮肤过敏的症状。另外，敏感性皮肤不宜使用磨砂膏、去死皮膏等。

2、爽肤水

洗完脸后涂上爽肤水能使面部有清爽及光滑的感觉，一般的爽肤水都含有酒精，除容易令敏感皮肤发红外，当酒精挥发后还会令皮肤感觉很紧绷、所以皮肤敏感的朋友应该选择性质温和又不含有酒精，香料的爽肤水。

3、日霜

皮肤敏感的朋友不宜选用带刺激性而浓度高的修复霜，偏微酸性而无香料或标明敏感皮肤专用的最好、由于秋冬阳光不如夏季强烈，日霜中便不需要使用油光控制的成分，但应以能着重锁紧肌肤水分的活性粒子成分为主、比如内含海洋高密度锁水因子，锁水磁石的尚赫海洋活肤精华霜，它能在表皮形成3D保湿水网，平衡油水，超强保湿，同时修复受损细胞。

4、面膜

敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中，或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应经常性地定期做保湿面膜。海洋活肤面膜，含有丰富的矿物质及微量元素，能提高细胞活力、达到油水平衡，促进血液循环及新陈代谢。将清洁，补水、美白一次完成。

5、隔离乳

敏感性肌肤者比非敏感性肌肤者更易在日常生活中对刺激性物质产生反应，因此外出或者上彩妆之前，涂上一层隔离乳就显得尤为重要。尚赫海洋活肤隔离乳，能隔离紫外线，粉尘等有害物质，提供全天候的保湿作用，抗自由基及氧化物质，防止皮肤衰老。它清爽透气，不油腻，同时修饰肤色，为肌肤增添光彩。

Ⅷ 敏感性肌肤禁用的成分

敏感性肌肤不能吃什么

1、生冷类食物

包括部分水果和生冷蔬菜等凉性食物，胃炎、胃及十二指肠溃疡、水肿等病人都应忌食。又因此类食物性偏冷，具有清热解毒之功，可用于各种发热、便秘、咽炎及出血患者的饮食。溃疡病和慢性胃炎应忌食李子、杏子和桃子；气管炎、支气管 炎扩攻、肺脓疡和溃疡病应忌食柿子；疔疮、气管炎应忌食杨梅和樱桃；盗汗者应忌食柑子；日光性皮炎者应忌食苜蓿等等。血液病患者要根据自已的肠胃情况要慎用“生冷类”食物。

2、油腻类食物

包括动物、动物油脂和油炸类食物，因其味厚油腻，对热性病人，黄疸、呕吐、大便溏泻者，都应禁食此类食物。冠心病、高血脂和脂肪肝患者应忌食禽畜内脏；高血压、冠心病 和尿毒症患者应忌食猪肉、羊肉和牛肉类食物。血液病患者要根据自已的肠胃情况及阵发性睡眠性血红蛋白尿（PNH）等溶血性贫血患者要慎用“油腻类”食物。同时PNH病人还需禁食酸性及甜性食物 。



3、辛辣食物

皮肤过敏不能吃辛辣食物，虽然辛辣的食物具有健胃的功效，可以帮助脾胃虚寒、寒泄的人调理，但是这类型的食物具有强烈的刺激作用，会刺激体内过敏因子，从而使得皮肤过敏情况加重。

辛辣食物有：辣椒、葱、蒜、酒等。

4、海鲜类食物


有一些人群对海鲜过敏，海鲜的刺激性也确实比较大一些。如果你正好海鲜过敏，那么千万不要顶风作案，在过敏期间，绝对不能吃海鲜。不新鲜的鱼类会释放较多组织氨，不但容易造成过敏，也可能会有食物中毒的安全性顾虑。所以应特别注意选用新鲜的鱼类。

5、加工类食物

平常我们见到的有些零食添加了一些不好的成分。如添加亚硫酸盐或二氧化硫的香肠、金针、蜜饯、糖果饼干等，可能会造成气喘病人的过敏发作。所以应找出造成过敏的食品，并停止食用。

Ⅸ 敏感皮肤推荐成分有哪些

1、尿囊素(Allantoin)：

曾被称为抗刺激剂，可见其对抗刺激的作用非同一般。它能有效减轻多种成分(如香皂、洗洁剂、酸碱材料等)对皮肤产生的刺激反应，消除皮肤泛红、粗糙、红疹等过敏现象，同时作用于角蛋白，增加皮肤的水合能力，使皮肤屏障趋于正常。除此之外它还能清理坏死组织、刺激新细胞增殖以促使表皮层迅速形成，从而达到修复皮肤、诱导新生皮肤及嫩肤的作用。因此对烧伤、晒伤、擦伤、破裂、破裂或干裂等受损肌肤均有着良好的安抚和修复功效。

2、红没药醇(Bisabolol)：

稍微对精油有点了解的爱美人士肯定对洋甘菊不陌生，它卓越的抗敏感和抗发炎效果使其成为必备精油之一，而发挥这些功效的最大功臣就是其中所含的红没药醇。临床实验己证明这一成分能有效抑制由紫外线引起的发炎反应。除了芳香疗法外，红没药醇现在被越来越广泛地运用在护肤保养品中，起到改善过敏发炎症状、预防过敏产生的效果。它同时还具有抗菌性，所以非常适合痘痘敏感肌适用。

3、薁(Azulene)

这个成分最早也是从甘菊属类植物中萃取出来，外观呈蓝色，是一种经典的民间治疗偏头痛、关节炎、过敏的药物成分。临床研究结果表明其具有抗氧化和抗炎的特性，在治疗过敏方面有理想的效果，故现在提取和应用在保养品中，诉求便是镇定舒缓。

4、植物精华

常在各类保养品中见到的舒缓成分多为植物萃取物，包括山碴、芦荟、洋甘菊、银杏、甘草等，它们大多具有促进血液流动、治疗血液循环不良的特性，而且还可抗炎舒敏，缓解因外界刺激造成的肌肤受损现象。

5、维生素K(Vitamin K)

肌肤发红是最常见的过敏现象之一，虽然多数时候很快就会消失，可持续不退的发红，就让人很苦恼。维生素K就有着不错的抗泛红效果。它属于凝血剂，可参与复杂的血凝过程，并能调节微循环，防止出血及血管破裂出血，强化真皮结缔组织，避免血铁质沉淀，防止及减少紫斑现象。目前，维生素K逐渐应用在各类抗红及去黑眼圈的产品中。

6、常见的容易引起过敏的成分

丙酮、乙酰化羊毛脂醇、茴香油、藻酸钠、月桂树油、苯甲酸、苯甲醛、溴硝醇、安息香油、白千层油、鲸蜡硬脂醇、柠檬醛、香茅醛、乙酰化SE、咪唑烷基脲、异鲸蜡醇、异丙醇、肉豆蔻酸异丙酯、异硬脂醇新戊酸酯、月桂醇聚醚4、柠檬油、莱姆油、肉豆蔻醇乳酸酯、肉豆寇醇肉豆蔻酸酯、十八烷酸辛酯、油醇、PPG2肉豆蔻醇丙酸酯、PEG200而月桂酸酯、PEG16羊毛脂、丙二醇、聚季铵盐—15、SD醇40、硬脂醇、硫黄、硬脂醇聚醚10、三乙醇胺、脂肪酸衍生物、依兰依兰油。

Ⅹ 敏感肌不能碰的8种成分

敏感肌不能碰的8种成分

敏感肌不能碰的8种成分，我们很多人都是敏感肌，又不能乱用化妆品以及护肤品，以下是我想跟大家分享敏感肌不能碰的8种成分的资料，希望对大家有帮助哦，感兴趣的朋友们一起来看看。

敏感肌不能碰的8种成分1

1、 酸类：包括水杨酸、果酸、A酸等成分，敏感肌都要尽量避免；

2、 防晒类：例如二苯酮-3；

3、 防腐剂类：化学防腐剂例如羟苯甲酯等，刺激性比较大，容易致敏；

4、 人工香料、染色剂：严重敏感肌请酌情避开；

5、 羊毛脂醇化合物棕榈酸盐：粉刺和敏感肌请避开；

6、 PEG-40/60氢化蓖麻油辛甘醇、辛甘醇：可能会引发刺痛感，有炎症的敏感肌需避开；

7、 高浓度酒精：尤其敏感干皮、乙醇或变性乙醇排在成分表前面的产品需谨慎；

8、 洁面类：皂基成分（月桂醇聚醚硫酸酯钠盐），干敏肌、角质层薄弱的请避开使用

敏感肌不能碰的8种成分2

敏感肌的护理方法

重视卸妆

卸妆可以帮助温和滋润去除皮肤表面的油脂、污垢。但一定要选择不含酒精、香料、色素等化学成分且性质温和的卸妆产品，而且卸妆时间不宜过长。敏感肌肤不喜欢油腻感，卸妆最好用使用起来没有油腻感的卸妆品。

适度清洁

毛孔内的污垢也是过敏发炎的祸首，清洁是敏感肌肤的保养重点。洗脸时尽量用冷水。敏感性皮肤不要选用碱性大的皂性洗剂。不宜使用磨砂膏、去死皮膏，也不宜使用会让面部发热的洗面奶或者颗粒状洗面奶。这是因为皮肤的`角质层变薄和角质层损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质层不受伤害。要选择质地温和的洗面奶，最好是含天然成分的产品。

清洁时还需注意不可过度，一天最多洗两次脸。如果洗脸过频会破坏皮脂层，增加皮肤的负担，皮肤更加容易过敏。用毛巾轻按，过敏后的肌肤很容易产生刺痛感或瘙痒感，但千万不能用毛巾来回猛搓，只能用毛巾或无香料的纸巾轻轻拍干。敏感发作时，最好换条新毛巾。

日常护肤

敏感皮肤角质层薄，水分容易散发掉，因此日常护肤的重点应放在“保湿”上。应选择质地轻盈、不油腻、保湿力强且不含香料、添加剂的产品，最好是纯天然的产品。同时，保湿产品不要具有过分营养的功效，具有强效保湿的作用就足够了，季节更替时，也需要留心更换不适用的保养品。总之，护理要简单，但不能马虎。

首先，选用有镇静、保湿功效的化妆水。化妆水的作用在于镇静敏感的肌肤，整理肌理纹路和平衡洗脸后肌肤PH酸碱值。洋甘菊、芦荟、金盏花或温泉成分，都有镇静舒缓的抗敏效果。远离含酒精和果酸类成分的产品。

其次，在很多敏感肌肤专用品上，都标示有“gentle”、“mild”、“sensitive”的字样，说明是专为敏感肌肤而设计的产品，在进行试用之后大都可以放心使用。其中，由于抗敏感乳液含水量较高，比乳霜更能安抚敏感肌肤，帮助肌肤调节饱水度，增加抵抗力。因此建议多使用此类产品。如果在敏感

对于敏感性的肌肤来说，选择合适的化妆品产品及护肤的正确步骤是非常重要的，敏感肌不可怕，但是没有耐心及好习惯就是非常可怕的。来看看敏感肌的护肤重点吧。

敏感肌不能碰的8种成分3

几个敏感肌特征

1、特征一，皮肤表皮薄

皮肤表皮薄，细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥，微血管明显，皮肤呈现干燥机能减退，角质层保持水分的能力降低，肌肤表面的皮脂膜形成不完全。

2、特征二，皮肤易过敏

接触化妆品或季节过敏后易引起皮肤过敏，出现红、肿、痒。皮肤缺乏光泽，脸颊易充血红肿。

3、特征三，随季节变化

因季节变化而使皮肤容易呈现不稳定的状态。主要症状是搔痒、烧灼感、刺痛、皮肤发痒和出小疹子。

4、特征四，容易受环境影响

容易受冷风、食物、水质、紫外线、合成纤维、香味、色素等外在环境或物质的影响。

5、特征四，容易受刺激

当接触到刺激性物质就会引发肌肤的问题。对阳光、气候、水、植物(花粉)、化妆品、香水、蚊虫叮咬及高蛋白食物都有可能导致过敏。

敏感肌怎么选择护肤品

所以敏感性皮肤用什么护肤品这个问题，在选用护肤品时，最好是选用那种比较温和的，像酒精之类的化学物质添加越少越好，另外，不要随意更改平时用的化妆品品牌，以免引起过敏症状。在选用新的化妆品时，要先做个小实验，即取一点化妆品涂抹在手腕处或者耳后，30分钟后，观察有无过敏反应，没有过敏反应后方可使用。

敏感性的肌肤，很大一部分人群是干燥肌肤(当然，油性肌肤也有敏感型的)，对于干燥型的皮肤来说，发展成为敏感型肌肤的可能性很大，在寒冷的环境下，角质层脆性增强，干燥引起瘙痒，瘙痒引起抓痒容易破坏角质层，也容易导致屏障功能的受损。

因而保湿是护肤的第一需求。我们需要根据外界环境的变化及时做好皮肤的保湿。

但现实的情况是，保湿产品用了那么多，为什么皮肤就没有变得更水润一点呢?那是因为你用的保湿产品中除了传统保湿成分外，还缺少脂质修护的成分及天然保湿因子，比如常见脂质修复成分神经酰胺，脂肪酸或者胆甾醇，天然保湿因子乳酸钠，PCA-钠，尿素等等。特别是神经酰胺，脂肪酸和胆甾醇，这三种成分是建立一道健康的皮肤屏障所必需的。

所以，比较干燥的皮肤每天最少也要用两次保湿产品，必要时，可以使用空气加湿器哦。如果皮肤敏感很严重，可以随时带小瓶喷雾，以便随时给皮肤补水，记得一定不要乱用其他刺激性比较大的化妆品以及护肤品哦。如果在高寒高海拔地区的话，更是要记得做好肌肤保湿哦。