怎么确定自己的肌肤亮度

㈠ 怎么分辨自己什么肤质

用纸巾可以判断自己的肤质，如果你的皮肤属于中性皮肤和干性皮肤，那么纸巾的表面上就不会暴露出任何油脂痕迹；如果你是属于混合性皮肤，纸巾上贴近额头和鼻翼的位置应该能看见油迹，而脸颊位置却非常干净；敏感性皮肤的角质层都比较薄弱，因此脸上经常出现小红丝和皮肤泛红的问题。换季的时候，皮肤过敏的问题就更为严重。

一、肤质的分类

就目前已知而言，共有五种肤质，分别是中性肤质、干性肤质、油性肤质、混合性肤质、敏感性肤质。

二、 各种肤质的显着特征

中性肤质

皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻，只是天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的，比较耐晒，对外界刺激不敏感。不宜起皱纹，化妆后不易掉妆。多见于青春期少女。皮肤季节变化较大，冬季偏干，夏季偏油。三十岁后变为干性皮肤。

干性肤质

皮肤看上去细腻，只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，容易生成皱纹及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙 。用食指轻压皮肤，就会出现细纹。这种皮肤不易生痤疮，且附着力强，化妆后不易掉妆。但干性皮肤经不起外界刺激，如风吹日晒等，受刺激后皮肤潮红，甚至灼痛。容易老化起皱纹，特别是在眼前、嘴角处最易生皱纹。

油性肤质

面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。不时出现的斑点和黑头粉刺会令你

不胜烦恼。皮脂分泌多，特别在面部及T型区(额头和鼻子部分就是T型区!)可见油光;皮肤文理粗糙，易受污染;抗菌力弱，易生痤疮;附着力差，化妆后易掉妆;较能经受外界刺激，不宜老化，面部出现皱纹较晚。

混合性肤质

额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。混合性的皮肤最容易出的问题就是夏天油性部位更容易冒油，冬天干性的地方又特别干燥甚至脱皮.如果你用护肤品，建议你冬天和夏天要选两套.你可以选择油份不多，但是保湿效果好的护肤品，比如冬天你可以用中性干性皮肤用的护肤品，而夏天则可以用中性和混和性皮肤用的护肤品。

敏感性肤质

(1) 皮肤表皮薄，细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥，微血管明显，皮肤呈现干燥机能减退，角质层保持水份的能力降低，肌肤表面的皮脂膜形成不完全。

(2) 接触化妆品或季节过敏后易引起皮肤过敏，出现红、肿、痒。皮肤缺乏光泽，脸颊易充血红肿。

(3) 因季节变化而使皮肤容易呈现不稳定的状态。主要症状是搔痒、烧灼感、刺痛、皮肤发痒和出小疹子。

(4) 容易受冷风、食物、水质、紫外线、合成纤维、香味、色素等外在环境或物质的影响。

(5) 当接触到刺激性物质就会引发肌肤的问题。对阳光、气候、水、植物(花粉)、化妆品、香水、蚊虫叮咬及高蛋白食物都有可能导致过敏。

㈡ 女人50怎样让皮肤，光滑有亮度

漂亮的脸蛋是吸引人的一个关键所在，无论是男女都希望自己的面部 健康 ，皮肤光滑细腻，但是要做到面部 健康 ，皮肤光滑，那么就需要你有一系列的面部保养的生活常识，如果平时不注意的话，那么很难做到这一点。

第一、我们每天的洗脸是保持皮肤紧致的一个关键点，很多人觉得洗脸很简单，实际上洗脸需要一些讲究，建议大家在洗脸的时候要选择合适的水温，早上大家要选择凉水来洗脸，晚上要选择温水，中午的时候温水和冷水相交。

第二、涂抹洗面乳的时候也要注意基本的洗面动作，正确的方法是，双手要上下轻轻的揉洗自己的面部，持续至少两分钟左右，这样可以让洗面奶完全起到作用，然后再清洗掉，轻轻的拍打一分钟面部。

第三、晚上睡觉的时候，大家要轻轻的沿着面颊一直到头顶处，按摩你的面部，这样的按摩可以让皮肤充满活力，每次按摩十分钟为佳，可以为你的皮肤提供充足的氧气，相当于为皮肤充电。

第四、大家在一天工作之后面部会比较疲劳，这时候建议你可以嚼口香糖，大家需要注意的是，口香糖要全部的牙齿都嚼一次，这样可以促进脸部皮肤的血液循环，让皮肤更加白嫩有光泽。

第五、我们面部肌肤保持水分十分关键，皮肤缺水的话，会让你自己的皮肤干燥，皮肤的细胞也会没有活力，久而久之皮肤严重的受伤，出现掉皮或者斑迹，建议三天试用一次滋润皮肤的含水护肤品为佳。

第六、维他命C是对面部皮肤很重要的营养，如果缺少维他命C的话，你的皮肤很快会出现衰老的情况，所以我们可以通过含有维他命C的食物来补充营养，我建议大家可以多吃一些番茄、薯仔和海鲜。

第七、现代的人很喜欢和一些饮料和果汁，另外还有的工作狂人喜欢喝咖啡之类饮品，这些东西对你的皮肤没有一点好处，所以建议大家要多喝白开水，也可以喝一些绿豆汤，这样既能美容排毒，又能防止皮肤失去弹性。

50岁的女性大都已经绝经，因雌激素的急剧下降，皮肤日渐松弛和失去光泽，有很多注重保养的女性还能保持皮肤的光滑和亮度，她们都是怎么做到的呢？除了拥有优良基因之外，平常生活中做到应以下方面：

1）保持好心情。这点很重要，观察到那些皮肤好的女性通常心态平和，人生不如意十常八九，知足者常乐，有烦恼尽量排解。

2）早睡早起，饮食清淡，避免熬夜和吃辛辣刺激，还有煎炸烧烤食物。多吃新鲜的蔬菜水果，另加一些杂粮和坚果。

3）坚持锻炼，事实证明，长期的锻炼会使皮肤更有弹性和光泽。

4）每天口服维生素E，维E对保养皮肤有很好的作用，做好保湿工作，每周两次补水面膜。另外据说花胶有明显的美肤效果，每次可以做一盅花胶炖牛奶，然后放在冰箱里，每天吃一点，长期坚持，皮肤更好。

种菜风吹日晒，那个皮肤可想而知，粗糙，暗淡，这个皮肤很黑。17年年底，媳妇要生产了，10月份儿子回家就给我带到苏州来，来苏州后，生活方面吃得粗粮多一点，我以前从报纸看过上说吃得越杂皮肤越细，我不知是真是假，后来我不管吃干饭还是喝稀饭，我都会配上一些杂粮。

另外每天早上洗好脸擦点润肤乳，不要忘了再擦点防晒霜，夏天出门别忘了戴上帽子，因为戴帽子比太阳伞方便。别忘了早晨起来第1件事喝杯温开水，没事时多喝点绿茶听说也有美白效果。

运动时间也不要太早，太早空气质量不是太好的，运动时间也不要很长，大汗淋漓有伤身体，凡事都有度。在洗脸水中可以滴两滴白醋，软化水质长期坚持，也能使皮肤白得发光。

㈢ 如何快速辨别自己的肤质

如何快速辨别自己的肤质

如何快速辨别自己的肤质？我们在买护肤品的时候，都会去考虑这个牌子的护肤品与自身的肤质是否相匹配，因为只有匹配我们肤质的护肤品才能对我们的皮肤起到很好的作用，接下来为大家分享如何快速辨别自己的肤质的小技巧，希望对大家有所帮助。

如何快速辨别自己的肤质1

快速辨别自己肤质的方法

用清水洁面后，不涂任何护肤品，30~60分钟即有结果：

中性——T区出油，两颊偏干，脸部整体感觉舒适

油性——全脸油光，毛孔黑头明显，肌肤略显暗沉

干性——几乎没有油光，干燥，出现掉白皮或者干纹

敏感性——脸部干燥紧绷、偶有刺痛、红痒

不同肤质的产品如何挑选

中性：保湿不够很容易变为干性皮肤，所以中性肤质保湿很重要；

油皮：选择清爽不闷痘的，忌冷水洗脸；

干皮：尽量选择能深层补水和保湿的；

敏感肌：尽量避开酒精、香精之类添加剂。选择护肤品成分比较精简的，这样不会加重肌肤的负担。

护肤步骤和建议：

早上：洁面→爽肤水→眼霜→面部精华→乳液→面霜→防晒。

晚上：卸妆→洁面→爽肤水→眼霜→面部精华→乳液→面霜。

1、洁面：

早晨可直接用温水洁面，油皮忌冷水，干皮忌热水，晚上建议洗面奶+洁面仪。

2、肌底液

建议在上精华之前先涂肌底液，能使后续护肤品的营养成分能被肌肤更好的吸收。

3、精华液

25岁之前，保湿精华；25岁之后，抗氧化精华；30岁之后，抗衰老精华。

4、眼霜

25岁之前建议用普通保湿型眼霜；25后用抗衰老眼霜。

5、乳液或者面霜

夏天为避免油腻，秋冬防干燥，干性和中性肤质一定要用。

6、夜间护理

睡前洁面和补水必不可少，面膜最适合不过，一周2~4次。

很多人敷完面膜脸还是很干，其实面膜补水还可以的，但很快就被蒸发掉了，建议敷完面膜再用醒肤水按摩至吸收，这样可以加强补水的同时锁住水分。

如何快速辨别自己的肤质2

快速判断肤质的方法

1、观察毛孔大小。

如果中性皮肤，毛孔清晰可见，但是不会很大。在镜子前退后几步。如果仍然可以看到毛孔，你是油性肤质。如果看不见毛孔，你是干性肤质。

假如你的毛孔大小不一样，说明是混合肤质，是油性、干性、中性的混合状态。

2、用纸巾按压脸部。

注意T区，即前额和鼻子的区域。看看纸巾上吸附的油脂来自哪里。

3、确定你的肤质。

皮肤分为四种类型——中性、油性、干性和混合性。

中性皮肤既不油，也不脱皮。它应该是柔软光滑的。如果你是这种肤质，应该感到庆幸!

油性肤质的表现是纸巾上很多油。油性皮肤的人往往毛孔粗大，经常泛油光。

干性肤质可能会有紧绷感和有皮屑。毛孔比较小。保湿对这种肤质的人来说很重要。

混合性皮肤最常见。它包含了上述三个皮肤类型的特征。通常，T区是油性的，其它部位干性或中性。

4、了解你的皮肤可能面对什么问题。

敏感皮肤。如果你是敏感肌，你的脸对普通护肤产品很容易产生过敏反应。这意味着当你使用普通护肤品时，会发红、发痒或者起皮疹。

粉刺皮肤。即使你不是一个十几岁的青少年，仍然可能长粉刺或暗疮，特别是如果你的'皮肤是油性的。如果你是粉刺皮肤，请寻找一种合适的去粉刺护肤品。

5、咨询皮肤科医生。

如果你仍然无法确定自己的皮肤类型，皮肤科医生可以解答你的疑问。他们可以提供一些治疗粉刺的非处方药物和基本方案。

如何护理皮肤

1、找出问题的根源。

想要针对性地护理皮肤，你需要了解皮肤问题是什么原因造成的。油性皮肤或干性皮肤可能引发粉刺，而如果你是敏感肌，某些护肤品可能会造成皮肤过敏。

2、干性皮肤需要加强保湿。

在皮肤上的干燥区域涂抹无香味的乳霜。洗澡的时候，不要过度使用肥皂，用温水洗脸，不要用热水。

干性皮肤也会导致皮炎。在这种情况下，你可以用氢化可的松软膏治疗发炎部位。

3、如果你是油性肤质，注意早晚清洁。

用温和洁面乳和温水洗脸30秒到1分钟。使用含有苯甲酰过氧化物、乙醇酸或水杨酸的护肤品。在尝试这些治疗方法或药物之前，先买一个小样，这样你可以测试哪一种最适合你的肌肤了。

你也可以用吸油纸去除脸上多余的油脂。将它放在油性区域按压15秒左右，吸走部分油脂，减少脸部油光。

不要忽视保湿。油性皮肤也需要保湿，最好使用无油保湿霜。

4、混合性肤质需要使用平衡护理方法。

使用无香味的温和洗面奶洗脸，不要用含有刺激性化学物质的肥皂。多吃富含脂肪酸的食物，包括鲑鱼、亚麻籽和核桃，或者吃鱼油补充剂。这可以在不增加油的情况下滋润皮肤。

5、敏感或粉刺皮肤应该使用无皂基洁面乳。

使用不添加香味或化学物质的温和洁面乳，以防止皮肤过敏。滋润你的皮肤，防止干燥、脱皮。在使用它们之前，先在耳朵后面测试，然后在眼周测试，过一夜后看看有没有不良反应。

6、保持水分充足。

如果你想要健康的肤色，那就喝水吧。皮肤在缺乏水分的状态下会产生更多油脂。保持水分充足可以使皮肤受益。

㈣ 肤质怎么区分 教你怎么判断自己的肤质

肤质是什么意思，虽然大家都知道自己的皮肤属于什么肤质，但是对于肤质的概念可能理解并不透彻，下面我们从肤质的基础了解肤质怎么区分以及怎么判断自己的肤质。

买护肤品产品前的建议

在买护肤品产品之前，我永远建议女性/GAY(抛弃直男)好好学习护肤知识

1. 先判断自己的肤质知道自己哪些产品就永远不要碰了

2. 再选择适合自己的成分套在所有的护肤品上

3. 最后灵活搭配产品，找到属于自己的一套护肤品

4. 最终就是坚持的时间越久、白皙年轻的效果越深;

护肤知识晦涩难懂，我可以写的大白话一点，但是一定要学，否则你只是护肤品商家和医学美容商家的摇钱树，仅此而已，不学习就能把自己皮肤弄的特别好，只有一只可能：你是范冰冰，在吃老本(范冰冰的护肤方式绝对是在吃她自己的老本，因为她的皮肤一点问题都没有，再怎么折腾都不会有任何问题，用多了面膜皮肤当然看着“水当当”)

什么是肤质

简单的说，肤质是皮肤的外观+触感+特征的描述;我们一般知道的肤质说法分四大类：

1. 干性肤质(皮肤干燥紧绷、经常伴随脱皮，完全没有出油的区域)

2. 中性肤质(皮肤没有出油也没有干燥的区域)

3. 混合型肤质(T区出油其他部位干燥/全脸又干又油的感受)

4. 油性肤质(整个脸部的皮肤都很油，完全没有干燥区域)

一般人心中都知道这四大类，就认为【我是某一类】然后就定论了;其实四大类是很泛泛的，而每个人的肤质会随着时间、季节无时无刻的在改变，如果再加上一些皮肤病，比如湿疹、色斑、青春痘、黑头粉刺 、阳光晒伤等问题，皮肤单纯分类这四大类是远远不够的;皮肤也会因为生活压力等因素而改变，崔老师心情好的时候是油性肤质，心情暴躁的时候是极度油性肤质!!!

在判断自己的肤质之前，请你和我学习知识之前，请一定要忘掉以往你接收到的任何知识;小白不可怕，最可怕的就是被毒知识洗过脑的小白;

【打个比方】

某小白：崔老师，皮肤不太好想美白又要抗氧化，用什么好呀?

我：可以试试好的VC安瓶

某小白：啊?VC不是光敏嘛?用了晒到太阳不是会更黑呀?

我：。。。。。

知识陷阱：不知道是哪个SB传出来的，VC光敏?MMP，VC是抗氧化剂，是对抗紫外线的，怎么都怕紫外线了?真是毒知识害人不浅，也害的我们哭笑不得;

影响肤质的因素

既然说到了肤质是随时会改变的，那这里就介绍下，哪些情况下肤质会改变。

内在因素：

1. 荷尔蒙改变(怀孕、更年期、大姨妈、大姨夫。。。)

2. 生病/皮肤病(酒糟性皮肤炎、干癣、皮炎等)

3. 先天易患病体质

4. 抽烟喝酒

5. 药物(有些药物影响体荷尔蒙波动、有些药物直接萎缩皮脂腺，反而对青春痘的治疗很有帮助)

6. 饮食(研究表明吃含有欧米伽3和6脂肪酸的食物比如坚果，能有改善皮肤;而有些人吃重口味的食物会引发荷尔蒙波动大皮脂腺过分分泌油脂变为大油皮)

外在因素：

7. 气候(冷、热、干燥、潮湿;比如我在三亚读大学就一直长痘，潮湿让我皮肤环境变得很差)

8. 保养品(太油的保湿品、太强的去角质产品、太刺激的酒精产品，总结就是只要是不适合自己肤质的产品用了就能把你的肤质变得更差)

9. 长期日晒或没有使用防晒品(不防晒会极大的改变你好的肤质，让你越来越差)

10. 污染(污染严重会极大的加重胶原蛋白的自由基伤害，破坏皮肤细胞的遗传稳定性)

教你判断自己的肤质

也是我6年前和我的老师国际化妆品警察宝拉大妈学的办法，我的皮肤导师!

1. 首先不要在刚洗完脸后判断肤质：因为刚洗完脸的感觉是经过水和洗面奶处理过的结果，须在洗脸4小时之后再判断肤质才会准。

2. 请找一个没有上妆的日子：以此方法判断自己的肤质，这样才不会因为粉底或者蜜粉而影响正确的判断。

3. 接下来请照镜子：注意是不是有哪一部位的皮肤特别油亮?是整个脸都亮还是只是鼻子、脸颊、额头或者下巴比较亮?观察亮度，能够明显看出全脸皮肤都发亮的，那皮肤整体偏油性肌肤;如果有发亮的地方也有干和暗沉的地方，那皮肤属于混合肌肤(这个时候可以记住发亮的地方是哪几块，以后千万不要在此处擦面霜);如果皮肤很干燥，没有任何发亮的地方，那皮肤属于干性肌肤;如果皮肤没有任何不舒服，也不发亮也不暗沉，恭喜你，你是干性肌肤，珍惜好皮肤，切记使用刺激、三五、微商品牌毁了自己的干性肌肤;

4. 判断自己有没有皮肤炎：不论是干性或者油性肌肤，如果发现鼻子和脸颊有红疹，还有些像青春痘的疹子，却又不是青春痘，请注意看看在相同部位或者红疹最严重处是否有扩张的微血管?脸是不是容易泛红?如果有，就可能有酒糟性皮肤炎的问题，是一种皮肤病，建议去上海华山医院检查一下;

5. 重视皮肤敏感四个字：每个人或多或少都有敏感性皮肤问题，只是程度不一，所以应该使用温和的、适合的、无刺激物(如高浓度酒精产品、皂基、薄荷、劣质香精等等)，不要因为自己皮肤健康就肆无忌惮，我身边三个高帅富大学抽烟喝酒打DOTA用曼秀雷敦丝塔芙，结果突然之间爆痘，从此之后脸部坑坑洼洼、极度敏感;

6. 顺便看看是否眼睛浮肿：如果眼睛周围经常肿肿的，那要想一想是否对灰尘、霉菌或干稻草过敏(不知道的可以去医院做个检查)，甚至食物过敏也会造成眼睛浮肿。不要相信任何广告说护肤品可以去除眼部浮肿(比如清凉薄荷眼霜，如果能够去除浮肿，那诺贝尔都可以给它颁奖了，只是用一种清凉降温的噱头刺激你消费，根本无用)其实没有什么护肤品对眼睛浮肿有效果，你只能做好：不抽烟喝酒、不熬夜、饮食不要重口味、也不要在眼睛部位擦含有刺激成分的产品;

总结：只要使用适合自己肤质的保养品，皮肤就能获得改善，并越来越接近我们想要的皮肤。请记住【肤质是会改变的】，即使用了适合的护肤品，肤质还是会因为季节、荷尔蒙、生活压力等因素改变，一旦发现肤质变了，就必须重新评估肤质，改变护肤品步骤;

护肤的一些小知识

1. 护肤品商家定义产品名字误导消费者，导致消费者云里雾里。

打个比方：某品牌出了一款面霜，结果质地是乳液质地(就是流动性很大，水润水润的)导致干性肌肤消费者购买后根本不能满足滋润需求，但是消费者心理认为：面霜就是干性肌肤用的，所以足够了;而真实的是，这款产品只能被定义为乳液，根本不应该叫面霜;也有很多品牌近几年出了爽肤水，但是偏偏叫【精华水】结果导致很多消费者认为买这个精华水就够了，不需要擦抗氧化精华了;

请记住：护肤品永远不要看名字，挤出来发现是什么状态的质地，才能被归类;干性肌肤用面霜、中性肌肤/混合肌肤用乳液(滋润版或者清爽版，看季节)、油性肌肤用水精华(油性肌肤是绝对不能用面霜的)

2. 永远不要说【我感觉这个产品好用的、我感觉这个产品很刺激】

打个比方：

小明：肥皂洗的我的脸好干爽舒服呀，太好用了，这个产品真好!

我：嗯，你脑子也是真“好”;你认为肥皂洗的爽，是因为你习惯了这种刮油的爽快感，殊不知皮肤屏障功能，正在被你一点点的破坏，你没发现你皮肤越来越混合肌肤、外油内干了么，并且变的敏感;

小花：水杨酸精华液用在脸上好油腻、鼻子处好刺痒啊!这个产品太垃圾了，我再也不相信崔老师啦!

我：嗯，你人如其名，就是个笑话～～～水杨酸精华液之所以感觉“油腻”不是因为产品油腻，而是产品添加了【促渗透剂】为了让活性成分水杨酸发挥最大的作用;为什么做水杨酸这个成分的品牌有好几家，比如知名的理肤泉，但我还是只推荐宝拉的水杨酸，因为只有宝拉的水杨酸(水杨酸鼻祖品牌)的配方，添加了大量的促渗透剂，把2%浓度的水杨酸最大化的渗透进了皮肤发挥了2%的功效;而其他牌子就算标注4%浓度，可能只发挥了0.5%的功效就了不得了，所以没用!(知道为什么吗?因为像理肤泉这样的开架护肤品，受众广，如果他为了效果让产品感受上不好，那他就会被投诉举报到倒闭，普通老百姓只想感受上舒服没问题、不过敏就行了，根本不管你的好心，所以大牌子都不太会研究【活性成分】浓度高的产品，基础保湿就是他们的宗旨，但大牌子都有很多配方不错的洁面、爽肤水和抗氧化精华，但是绝对不会有非常厉害的祛痘产品，因为祛痘，真的需要水杨酸、果酸、a酸、甚至口服a酸，这些成分，大牌子不敢玩，资生堂有专门的这类产品，但也必须医生执照在日本才能买，杜克修丽可也有，但也是小众品牌，so ，脑子清醒点)你感觉油腻，不是产品油腻，是你【无脑】鼻子刺痒，是活性成分堆积在那边，皮肤的一个活性反应，可以减少用量，慢慢的耐受这个成分，等你用了1年以上，你就会发现越来越好用，皮肤越来越好～

请记住：你的感觉，如果你不是皮肤专家或者像我这种草根一直在学习皮肤知识、读皮肤科文献的努力小孩，请永远不要相信自己的感觉，你的感觉就是品牌商家灌输给你的感觉，仅此而已;

㈤ 怎么知道自己是什么肌肤

可以用触摸测试法，早晨起床时用手指触摸肌肤来进行肤质判断。

1、干性皮肤触摸肌肤有不平整粗糙感。

2、油性皮肤触摸时肌肤有油腻感，粘粘的感觉。

3、中性皮肤触摸时皮肤平滑细腻，不干不油。

4、混合性皮肤触摸时，两颊肌肤有紧绷粗糙感，额头，鼻梁，下巴有油腻感。

还可以用洁面测试法。洁面之后不使用任何护肤品，根据肌肤的紧绷感，持续时间进行肤质判断：

1、干性皮肤洁面后紧绷感持续四十分钟或者更长时间消失。

2、油性皮肤洁面后紧绷感20分钟后消失。

3、中性皮肤洁面之后紧绷感约30分钟消失。

㈥ 如何判断自己的皮肤状态

皮肤分为干性皮肤，油性皮肤，中性皮肤和敏感性皮肤。

1、干性皮肤

干性皮肤一般来说就是脸上分泌的油脂和水分比较少，干性皮肤脸上的毛孔不是很明显，皮肤一直是处于比较干燥和清爽的状态，但是等到换季或者是冬季的时候，皮肤就会显得异常干燥，甚至会起皮，在这种时候，皮肤最容易长皱纹，并且摸起来也不是很光滑，比较粗糙，这就是所谓的干性皮肤。

2、油性皮肤

油性皮肤就是指脸上分泌的油脂过多，容易毛孔粗大，而且脸部看上去会发亮，毛孔中容易堆积油脂，但是这类皮肤一般不会掉皮，也不容易长皱纹，但是油性皮肤很容易长痘，而且过于肥胖的人，很容易是油性皮肤。

3、中性皮肤

中性皮肤就是干性皮肤和油性皮肤二者的结合，也是人们所认为最为理想最为健康的的皮肤，这种皮肤它既不容易分泌油脂，也不是很干燥；不容易长皱纹，也不容易起皮，并且皮肤富有弹性和光泽，是最为理想的皮肤了。

4、敏感性皮肤

敏感性皮肤一般很容易受到感染，并且皮肤表层的皮比较薄，很容易受到细菌的侵入，皮肤在遇到寒冷或者是在换季的时候，极容易出现过敏红肿等症状，而且皮肤也不能受到风吹不然会刺激到皮肤，敏感性皮肤算是比较难缠的一种类型了。(6)怎么确定自己的肌肤亮度扩展阅读：

不同肌肤的护理问题：

中性肌肤：中性肌肤是不油不干的，自然的呈现出白里透红的一种状态，这种肤质是比较好的，出现的问题也比较少，所以在护理的时候应该给予肌肤正常的基础保养，再加上补水和防晒就可以了。

干性肌肤：通过字面理解我们就可以看出，是一种皮肤看起来比较紧绷和干涩的状态，而且会有脱皮和粗糙的症状，很容易产生细纹和斑点，这种皮肤应该加强保湿和补水工作，在使用补水之后，还应该使用偏油性的乳液进行滋润保养，同时还应该防止紫外线造成的伤害。

油性肌肤：油性肌肤是很容易出现粉刺和青春痘的，而且会有毛孔粗大和容易出现黑头的现象，t字部分容易出油，彩妆是很容易脱落的。这种肌肤应该彻底清洁皮肤，要经常去黑头和角质层，除了补水之外，还要选择收缩毛孔的爽肤水来收缩毛孔。

敏感性肌肤：敏感性肌肤皮肤，这是比较薄的，经常会出现红肿和发痒的症状，所以在选择护肤品的时候，应该选择全天然的保养品，最关键的是应该为皮肤进行补水和保湿措施，要使用无酒精成分的爽肤水来保湿。

参考资料来源：人民网-想护理好皮肤 要知道你属于哪种皮肤类型？


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㈦ 怎么确定自己肤色冷暖

第一步确定色调，判断是冷皮还是暖皮；第二步，判断皮肤白皙程度，通过这两步，能够大致判断出自己的肤色。

化妆首先要做的就是认识自己，了解自己的需求，而辨别自己的肤色则是重中之重，很多美妆博主都会建议买粉底一定要买适合自己的，但往往控制不住自己，转头又买了白两个色号的粉底。

亚洲人的审美是以白为美，“一白遮三丑”这句话深入人心，有人为了追求这种美，使劲往脸上刷白，其实这种做法适得其反，脸和脖子形成强烈反差，非常不自然。

想要选到合适的粉底，就要知道自己的肤色色号，具体步骤如下：

第一步，确定皮肤色调，判断是冷皮还是暖皮。直观上来说冷皮偏粉，暖皮偏黄，还可以观察手腕内侧的血管颜色，如果是蓝色，那么是冷皮，如果是绿色，则是暖皮。

第二步，判断皮肤白皙程度。主要就是去试，不论是到专柜还是网购粉底小样，都无所谓，试色的时候不要在手腕内侧，这样试出来的多半不准，最好是在脸颊和脖子之间的交界处试色，如果涂上后和肌肤融为一体，那就是最合适的色号。

㈧ 怎么提升皮肤亮度

怎么提升皮肤亮度

怎么提升皮肤亮度，肌肤暗淡无光，给人的感觉就是没有精神，其实皮肤暗淡无光除了身体不舒服之外，也是自己懒造成的。以下我为大家分享怎么提升皮肤亮度，快来一起看看吧

怎么提升皮肤亮度1

1、牛奶洗面--对付脸色暗沉

速度：5天

上妆前，可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完后脸部立即变得顺滑，让上粉更容易。但用牛奶洗面前，应用洁面乳先清洗污垢，过水之后才用牛奶洗面。

2、六日不化妆--对付不易上妆

速度：6天

经验告诉我们，平日不搽粉、偶然才化妆的人较易上粉，因为化妆无论怎样都会阻止皮肤毛孔呼吸，让皮肤较易缺水且变得粗糙，所以最好6日内乖乖做个“普通”人，涂点口红画画眉毛，点缀一下就可以了。

3、专业底妆上妆技巧

速度：6天

首先，将化妆棉两层重叠，充分浸上保湿化妆水。然后轻拍皮肤表面并有微风拂面之感。此时毛孔紧缩，粉底霜黏着效果将较好。脸颊及额头拍打过后附以适量乳液并等待吸收。简单的底妆就做好了。

4、面霜加维生素E--对付皱纹

速度：1天

如果发觉面霜不够滋润，可以在面霜中加入少许维生素E油，在睡前涂。因为睡觉是皮肤休息的好时机，特别容易吸收面霜营养，而维生素E有减少皱纹的功效，赴约前1晚用最适合不过。

5、保湿面膜上妆前必备--对付皮肤干燥

速度：5天

每天1次敷保湿面膜，到第五天，皮肤的水分含量应该会变得比较滋润。当然好的保湿面膜非常重要。

6、萝卜汁去暗疮--对付突然出现的暗疮

速度1-2天

重要约会前1天生暗疮都算是不幸，不过也有紧急处理方法：即未受细菌感染，可以用双氧水涂在暗疮上，次日红肿情况应可改善。据说用萝卜汁对付暗疮治疗亦很有功效。只要将新鲜萝卜连皮磨成汁，敷在患处，15分钟后再用水清洗，早晚1次后，对暗疮有解毒及分解脂肪作用。

7、柠檬敷眼--对付眼袋

速度：5分钟

有眼袋了!不要担心，只要用柠檬就能帮你回复眼部的`“平整”。不过敷前要记得将柠檬放在水中浸一会，再给眼睛盖上纱布，放上两片柠檬等待5分钟。

8、睡高枕头--对付眼袋

速度：一晚上

睡前若忍不住喝多了水，可以试试睡个高枕头，水分就不容易沉积在上眼睑，第二天就不怕眼睛肿肿，显得无精打采了。

怎么提升皮肤亮度2

1、白醋洗脸

洗脸水中加入一点醋，调开后用作洗脸，可以改变面部肌肤酸碱度，它还能帮助软化角质，让肤质变得更加白嫩细腻，长期使用美白效果显着。

2、牛奶美白

准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。

3、茶叶洗脸

茶叶中含有的茶多酚成分是很好的护肤剂，能够帮助肌肤有效抗氧化，同时还能舒缓肌肤，特别是绿茶还有很好清洁效果，能够帮助皮肤有效杀菌，在洗脸水中加入一些茶叶洗脸可以美白。

4、淘米水洗脸

白米中含有可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中，而其中尤其含有丰富的维生素B群。正因为它是天然成分，因此不但适合敏感性肌肤使用，就算天天用来洗脸也可以。

怎么提升皮肤亮度3

方法一 多喝牛奶

牛奶是很多美白人士喜欢选择的东西之一，条件好的可以使用牛奶浴的或者用牛奶面膜都是可以提亮皮肤的。最好是睡前和一杯牛奶，除了有美白的功效，还可以改善睡眠的，提高睡眠质量的。

方法二 美白精油

一般肌肤黯淡无光也可以使用一些美白的精油，也能够很好的解决肌肤问题的，在清洁面部之后在面霜里面加入一些精油然后涂抹在脸上，使用一段时间之后，就会有一定的效果的。

方法三 蜂蜜柠檬水

女人的肌肤出现没有光泽可能是肌肤缺少营养导致的，这个时候喝上一杯蜂蜜柠檬水，可以很好的改善肌肤，然肌肤光泽有弹性，以前的毛孔粗大、暗黄、粗糙等症状都会从我们的面部消失的。另外平时的时候多吃一些果蔬也可以从体内排除毒素的，对美白肌肤也是有一定的功效的。

肌肤暗淡无光也是有很多原因造成的，如果是身体出现疾病造成的就要及时的到医院治疗;如果是因为长期面对有辐射的东西除了远离之外，就是使用一些防辐射的保养品，做好这些工作提亮皮肤也是很简单的事，方法有很多选择适合自己的就可以了。

㈨ 怎么判断自己的肌肤色调

方法一： 站在阳光下，伸出自己的手腕，仔细观察血管颜色。如果血管偏蓝偏紫，你是冷色调。如果偏绿偏橄榄色，你是暖色调的。
方法二： 戴上银色的首饰(最好是项链)，再戴上金色的首饰，比较哪种颜色更适合你。(注意，不是你更喜欢哪个颜色)如果银色看起来更好，你是冷色调;金色，暖色调。
方法三： 雪白色衣服让你看起来更精神还是乳白色?如果是前者，你是冷色调的，如果你更适合非纯白的颜色，那么你是暖色调的。 如果以上三个方法都很难比较出结果，那么恭喜你，你的肤色是中性的，适合几乎所有的颜色

冷暖色测试一

1. 观察自己的腕关节，静脉血管更接近于 A 蓝色 B绿色
2. 自己穿一件黄色或者色的衣服，看起来 A 像生病了一样蜡黄 B 很漂亮，很精神。
3. 把一张白纸放在你素颜的脸附近，你的肤色看起来如何? A 没有明显的瑕疵 B 肤色看起来晦暗
4. 金色与银色的眼影，自己更适合 A 银色 B 金色
5. 如果不涂防晒出门，你的皮肤会 A 发红 B 被晒成黄褐色
6. 你的眼睛颜色属于 A 黑色或者深棕色 B 棕色
结果
A 较多 ——冷色调。
接近蓝色、浅蓝色、的彩妆颜色更适合。宝石色比如蓝色、紫色、蓝绿、绿色，艳红，蓝红适合你。另外，更适合白色衬衫，而不是象牙白或奶白色，黑色睫毛膏会让你的眼睛看起来很时髦。
B 较多 ——暖色调。
黄色和金色调的底妆会让你看起来很棒!大地色系比如黄色，橘色，橘红，黄绿色会比较适合你。
象牙白衬衫比白衬衫适合你，深砖红色的唇膏让你看起来迷人。

冷暖色测试二
自我检视法：
瞳孔颜色对比：暖色调——瞳孔周围是明亮偏黄的茶色或是深茶色。
冷色调——瞳孔周围是偏红的茶色、黑或者偏蓝的灰。
唇色和脸颊的颜色：暖色调——呈现粉橘色、红棕色。像鲑鱼的颜色。
冷色调——粉红色、偏紫的粉红色、樱桃色粉红，酒红色都属于冷色调。
肤色：暖色调——带黄感的肤色。
冷色调——带红感的肤色。
如果自己适合橘色的腮红或者是唇彩，那么就是暖色调的人。
如果自己适合粉色的腮红或者是唇彩，那么就是冷色调的人。

㈩ 怎样提高皮肤亮度

皮肤的亮度取决于三个指标（1）肌肤的含水量（2）角质层的平整程度（3）自由基氧化（暗沉的程度），可以使用高机能化妆水配合化妆棉擦拭做好角质层的抛光同时搭配补水面膜为肌肤深层蓄水，最后加一瓶抗氧化面霜锁住水分的同时抵御自由基的氧化赶走暗沉