油痘肌适合什么肌肤

1. 油痘皮适合的护肤品 油痘肌秋冬护肤品推荐

护肤品是很重要的肌肤护理产品，我们平时每天都会使用护肤产品来护理肌肤，护肤品的种类有很多，功效作用都很不一样，油痘皮在选择护肤品方面很苦恼，下面就由的我来为大家介绍油痘皮适合的护肤品，油痘肌秋冬护肤品推荐。
油痘皮适合的护肤品
1、卸妆篇

什么质地的卸妆产品最适合你?

目前市面上的卸妆产品基本上有油类/卸妆水/膏类/乳液状几大类，首先，油类绝对是卸得最干净最彻底的，但是你是敏感肌或你每天不会画很浓的妆的话，就不建议使用油类卸妆产品，卸妆产品也会有残留，油类是最容易产生残留的一种卸妆产品，而且会让脸更干，干皮不建议用，平时乳液或膏状或是水状的卸妆产品更适合。

眼唇部卸妆要用专用的卸妆产品吗?

没必要，但是第一步要先将眼唇部的妆容卸除，可以使用和面部一样的卸妆产品，很多人习惯挤出卸妆乳然后全脸涂，眼妆和唇妆会染到周围肌肤，造成眼周色素沉着(黑眼圈)唇周色素沉着(唇线模糊)等不可逆转的皮肤问题。

1、BOBBI BROWN至盈呵护洁肤霜

600元/200ml

这是一款洗卸一体的产品，具洁肤霜的清洁和卸妆功能，向日葵油可彻底调节肌肤，让肤质光滑柔软，帮助打开毛孔，让清洁做得更加彻底。甘油成分锁水、长效保湿的作用，清洁之后没有任何干燥紧绷感。

2、Fresh馥蕾诗大豆精萃卸妆洁颜凝露

380元/200ml

这款大豆洁面膏也是主打洗卸一体，质地极为温和、能有效洗净妆容，敏感肌也可以使用，是fresh家的明星单品，大豆精萃还能有效舒缓并改善肤质。无皂基配方，清爽啫喱质地，泡沫轻盈细腻。此次Fresh特别携手来自纽约的时尚插画师——Blair Breitenstein, 设计打造大豆精萃卸妆洁颜凝露的限量版包装。

3、自然堂雪润深澈洁面膏

98元/110ml

同样是一款可以深层洗净彩妆的洁面膏，丰富的柔细泡沫能深层清洁毛孔污垢，同时清除表皮多余老化角质，促进角质自然更新。

洁面篇

1为什么洁面膏要选择弱酸性?

因为我们的皮肤的PH值就是小于7，选择和肌肤PH值接近的洗面奶会更加温和，很多人喜欢那种洗完无油干爽紧绷的感觉，尤其是油性肌肤，恨不得把脸上的油份全都洗掉，这样是不对的，一般含有皂基的洗面奶会给你这种洗得很“爽”的错觉，其实这样一来你的皮肤酸碱度都被破坏了。

1、娇兰御廷兰花卓能焕活洁面凝露

900元/125ml

这款洁面的pH值是6.3，弱酸性，富含兰花基础水，能够恢复皮肤平衡。珠光凝胶质地与水接触形成丰盈泡沫，彻底净化皮肤，洗后没有丝毫的紧绷感。这是首款不干燥，高耐受性的护肤品，可以保持肌肤的天然水分含量。

2、GIVENCHY纪梵希花漾曜采洁面乳

375元/125ml

温和洁净，蕴含三大纯白花卉精粹，雪梅、日本白玉兰和白雏菊”恢复肌肤光洁度，用后倍感清新舒缓，丰富绵软的泡沫，温和洗去肌肤的老废角质，深入清除化妆残留，改善毛孔问题。

痘痘肌适合哪种洗面奶?

关于痘肌M姐有两个特别好的成分推荐给大家：水杨酸(浓度1-2%)和果酸(浓度8%)，两个既是很好的保湿成分也是很好的清洁毛孔的成分，其中果酸可以在去角质的同时具有亮肤的功效，果酸换肤就是这个原理，但对于黑头毛孔的清洁作用，水杨酸更胜一筹，由于它是脂溶性的更容易深入毛孔深处。

1、HERA赫妍净莹泡沫洁面膏

240元/200ml

这是一款轻松洗净老化角质与皮肤污垢的泡沫洁面膏。蕴含的木瓜蛋白酶颗粒在您手中破裂，能有效分解蛋白质废弃物，从而有效调理老化角质，帮助清洁废弃物和多余油脂。

2、科颜氏蓝色草本净肤啫喱

300元/250ml

科颜氏首支凝胶状的洗面产品，完全不含油脂。可以彻底洁净毛孔，清除油脂、脏污、及皮肤自生的堆积物。特殊的配方可以清除黑头粉刺、白头粉刺及青春痘，并且预防再生。洗净力温和，不会造成洗后肌肤过干。

3、加分篇

1.有没有必要使用仪器辅助清洁?

有，现在越来越多的洁面仪面市，它们真的比手动清洁更给力吗?M姐自己的经验来讲，用过很多洁面仪，真的比用手清洁得干净很多，而且很温和，避免手部对肌肤拉扯长期会产生细纹。但是价格相差很多，大家可以根据自己的预算来定。

YA-MAN RF射频再生美颜机

HRF-10T2999元

HRF-10T在原有的HRF-1代基础上新增高频微震动功能，配合离子，彻底清除毛孔深层污垢并将美容成分渗透至皮肤深处，护肤效果远高于手涂护肤品吸收效果。从肌肤源头上帮助女性解决因肌肤的干燥，老化而引起的皮肤松弛、皱纹、毛孔粗大等肌肤问题，快速帮助爱美的你还原紧致V型脸。

敏感肌能不能用清洁面膜?

敏感肌分两种，一种天生敏感，是经过医生鉴定过的敏感肌肤，这种情况不要用!另外一种不是天生敏感而是因为季节更替或是其它外界因素引发的皮肤过敏，这种情况敏感时不要使用任何清洁面膜，敏感状态消失，正常时期可以使用清洁面膜，周期每周1-2次最多。

1、Dr.Hauschka德国世家律动深层清洁泥面膜

338元/90ml

深度清洗脸部，尤其适合长期大面积的瑕疵和油性皮肤。黄金莲和金缕梅利用黄粘土粘合，软化面部污垢，并把它们从皮肤中驱赶出去。还能软化黑头，舒缓皮肤，减少红肿和瑕疵。

2、banila co. 芭妮兰黑骑士温润面膜贴

12元/片

富含火山泥活性成分，带来强大清洁吸附能力，一次清洁多余皮脂、油脂，老废角质及其他污染残留，肌肤洁净不油腻，深度净化毛孔，活力黑炭纤维质地膜布，富含长炭成分和微孔结构，能吸收老废污垢，加速肌肤代谢。

油痘肌秋冬护肤品推荐
1、SK II 护肤洁面霜国内专柜￥460 / 120g

这一款属于氨基酸洁面，适合敏感肌痘皮，低刺激更温和，大概用了两个多月之后，一段时间没见面的朋友说我变白了，而我这期间其他都没换只换了洗面奶，所以相信这是她的功劳。膏体比较稀，徒手打不出什么泡，所以我是配合MUJI的起泡瓶，按1：9比例调好，摇匀使用，压3-4汞左右，泡泡很绵密，玫瑰香，洗完皮肤滑滑嫩嫩的，缺点是清洁力不足，会考虑回购

2、理肤泉舒缓喷雾￥180 / 300ml

我当时买的是套装，还赠送了一个便携的小瓶，200左右，很划算，据说是采用温泉水，有抗氧化作用。主要是洗完脸之后到后续护肤这段时间，不想让脸很干所以入了喷雾，理肤泉的产品都是适合敏感肌的，所以仙女们可以放心入，也用过雅漾等一些品牌，比较喜爱理肤泉的大喷头，水很猛~喷在脸上特爽!想拍给你们看的，可是拍不到水雾...其实我感觉所有喷雾都一样，没什么特别想说的便携装很实用，小小的包里一放，随时随地都补水，可惜不能替换哈哈哈真的太需要了!会回购

3、Albion奥尔滨清新保湿渗透乳 II 号￥280 / 200g

其实对乳液的唯一要求是清爽不黏腻，否则对混油皮来说后续护肤别想做了，而且超容易脱妆!这款乳液遵循了日妆独有的先乳后水的特点，搭配化妆棉使用，因为本身具有导入作用，可以更好的促进后续水分的吸收。本混油皮表示非常喜欢，味道很清新，上脸清新一点也不滑腻，真感觉到后续水分吸收的特别快，会回购

4、SK II 护肤精华露(神仙水)国内专柜￥1370 / 230ml

这个你们肯定看过很多功课，不想多说，真的好!他真的给我的皮肤带来了无限的希望与可能，说是适合干皮，但是本油皮用着也很不错，真的明显感觉到肤质的改善，特别是T区。喜欢搭配尤妮佳1/2化妆棉湿敷，缺点就是贵而且有一点点臭吧，但是真的还好可以接受的范围。一开始买了75ml的小瓶装，后来就都入230ml，小的空瓶很便携出门旅游什么都会带着。这个有钱的话一生都会回购。

5、Estee Lauder 小棕瓶精华修复露国内专柜￥850 / 50ml

这个是在日上免税店购入的套装，两瓶50ml价格非常划算，功效是主打抗衰老，修复受损肌肤，但我觉得不适合油皮，过于滋润，干皮会非常爱。第一次用的时候听信了官方用了4-5滴，整个脸滑腻腻只能洗掉，之后就用一粒豌豆大小，避开鼻子和额头涂开，质地略粘稠，真的很滋润，还剩一点点咬牙用完，产品是好的但是，但是不会回购

6、SK II 肌源修复精华霜(大红瓶面霜)国内专柜￥1260 / 80g

这个去年冬天开始断断续续在用，全部都是赠品。今年樱花瓶套装里也有，不用可惜了。同样是很滋润的，面霜和乳液之间的质地，很保湿，也很好吸收，干皮四季都可以使用，油皮秋冬也可以用~这个，不会购。

7、英国AA网金盏花面霜￥54 / 60ml

性价比很高的一款面霜，可以说是白菜了。男女皆宜，主打保湿润肤，但是却不觉得油腻。金盏花的功效是修复肌肤，收敛毛孔，镇定舒缓。直接涂可能略微有点厚重，建议乳化，注意量的选择，夏天一点点就足够了。价格这么实惠，会回购

8、NIVEA防晒霜 / SPF50 PA+++￥88 / 140g

个人用防晒的习惯，不会用SPF低于50的。这一款半透明乳液质地，超级水但很清爽，提供全面防晒，不会假白，男女都可以使用!还可以做妆前乳，最关键便宜大碗，全身都在用，完全不心疼，性价比如此之高，会一直回购。

9、英国AA网薄荷海盐泥清洁面膜￥126 /100ml

这个包装超级可爱，圆润的瓶子磨砂的感觉，适合所有肤质。主打舒缓镇静，深层清洁，柔软肌肤，去角质，收缩毛孔。质地很松软，冰淇淋慕斯一样，薄荷绿色，淡淡的薄荷味，上脸很清凉，很舒服。夏天用着真的很爽，而且清洁力也不错，我一般是用刷子涂全脸，也可以用手指，10min后用洗脸海绵洗掉，然后就可以后续护肤啦~

油性皮肤怎么改善
1.清洁控油管理：收细毛孔，预防皮肤问题多余油脂容易撑大毛孔，皮肤变粗糙，所以女生要注重洗脸和控油。一般用牛奶洗面奶和啫喱洗面奶清洁，再用祛角质膏针对油性皮肤去除老化角质，最后配合祛痘精华液和祛痘膏状面膜吸收多余油脂和调节过多油脂分泌，起到控油效果。

2.补水管理：调节水油平衡、控油油性皮肤出油严重是因为皮肤缺水，而导致皮肤分泌多余油脂保护水分，形成内干外油的现象。补水管理是用保湿膏状面膜和补水导入精华液，补水软膜和补水凝胶软膜为皮肤深层补水保湿，调节水油平衡。具体补水管理流程点击查看。皮肤缺水也可以通过天鹅绒焕肤、雪花焕肤补水保湿，还能美白紧致皮肤。

3.小气泡管理：去黑头和老化角质油脂堵塞毛孔并被氧化形成黑头，并容易撑大毛孔，影响形象。黑头一般出现在T区。日常清洁很难有效去除黑头，但通过小气泡管理，不仅能去黑头，还能去除老化角质。先用棉布沾取黑头导出液放置于有黑头的地方，溶解黑头和软化角质，再利用小气泡吸出毛孔内油脂和黑头，去除老化角质，而使皮肤白皙水润。但后期记得用收缩毛孔底膜或者收缩毛孔软膜收细毛孔。

4.海藻焕肤：去粉刺、提亮肤色角质层过厚不仅使皮肤暗沉无光，而且容易包裹多余油脂形成粉刺，严重形成痘痘。粉刺一般出现在额头，下巴等部位。海藻焕肤以海藻矽针渗透皮肤而使皮肤产生排异反应，缩短细胞生长周期，剥落老化角质和病灶细胞，去除粉刺的同时加快含有黑色素细胞代谢，提亮肤色。

5.叶绿素焕肤：治疗痘痘痘痘一般发生在粉刺之后。被角质层包裹的油脂无法排出，并继续撑大毛孔。如果感染细菌并发炎，则形成痘痘。脸部消毒杀菌后，进行清痘。之后，在用叶绿素焕肤+LED光疗仪治疗。叶绿素焕肤具备恢复伤口能力，可镇定皮肤问题，修护皮肤。再配合LED光疗仪抑制细菌感染再生，修复受损细胞，恢复皮肤健康。

油性皮肤的晚间修护
油性皮肤的人比较拒绝晚霜类的产品。实际上，油性皮肤的人更需要在晚间运用正确的方法对出油缺水的不平衡的肌肤状况进行调整。另外，油性皮肤通常毛孔粗大，不尽早重视皮肤的紧致保养，随着年龄的增加，毛孔呈现水滴形状的时候，那可就只有“望孔兴叹”的份了。其实，健康的睡眠加上质地清爽的晚霜对油性的肤质都没有问题。

有时候为了保证清爽，油性肌肤的朋友会选择晚间只使用精华素就睡觉，这是一个误区。事实是在晚间，肌肤吸收养分的速度快，而水份流失也会快速，皮肤油脂分泌更明显。精华素中往往不含肌肤的保护膜，就好像蒸米饭没有盖锅盖一样。我们倒建议虽然不必要精华素晚霜一起使用，但还是尽量使用晚霜，最好选择不含矿物油的晚霜，避开特别油的T区，用正确的按摩手法按摩令晚霜充分吸收。那么你就没有一层油浮在脸上的感觉了!

2. 油痘肌适合什么水乳

油皮痘痘肌适合用质地比较清爽的水乳。

其实油皮痘痘肌因为皮肤油脂分泌旺盛其实更容易缺水，所以适合买一些具有补水功能的水乳。建议如果不是敏感肌的话可以适应一般品牌的清爽型水乳，注意一定要是正规品牌、正规渠道的产品。如果是敏感性肌肤的话可以使用药妆类的清爽型水乳。只有护肤品用好了也可以修复痘痘带来的损害。

油皮痘痘肌护理注意事项

痘痘肌油性皮肤在护理上，首先要彻底清洁皮肤，保持干净卫生，要控油，多给皮肤补水，适当的敷补水面膜，芦荟罐肤等等，只有皮肤喝足了充足的水分，才可以变冷水嫩，光滑有光泽。

痘痘的诱发主要是没做好清洁而堵塞了毛孔，以至于后续护肤品吸收不好，导致肌肤水油平衡而形成的。所以当在外忙碌完回家时，尽管很累，但对于清洁也一定不能懈怠。同时也应避免用手碰触面部。

以上内容参考：网络-痘痘肌

3. 油痘肌用什么产品好

油性肌肤的主要面对的问题就是易长痘，稍不注意饮食和护肤，痘痘就会找上门，所以油痘肌需要谨慎选择护肤产品，究竟油痘肌用什么护肤品好呢？下面推荐几款适合油痘肌的护肤品，赶紧来看看有哪些吧！

油痘肌护肤品推荐一：欧缇丽葡萄籽保湿喷雾



欧缇丽葡萄籽保湿喷雾人气很高，很多女生都用过。它的主要成分是天然有机葡萄水，主打功效就是补水保湿和镇定肌肤，算是油痘肌必备的一款护肤品，用作平时保湿再好不过，可以在洁面之后直接喷在脸上，非常方便。

油痘肌护肤品推荐二：理肤泉清痘净肤细致乳



理肤泉这个品牌是专门敏感性肌肤的，它家的这款乳液主打去闭口，很适合油痘肌使用，不仅可以改善肌肤闭口，还能够控制油脂的分泌和疏通毛孔，起到去黑头的功效，想要改善肌肤的状态，一定要坚持使用。

油痘肌护肤品推荐三：乐敦CC美容精华



乐敦CC美容精华是一款便宜好用的护肤品，用起来很温和，质地是水油状的，吸收快，带有淡淡的柠檬香气，对于一直黑色素的生成有一定的帮助，能够淡化痘印，油痘肌不知道用什么护肤品，可以试试这款。

油痘肌护肤品推荐四：THREE卸妆油



THREE卸妆油采用的是温和的植物配方，加入了葡萄籽油、茶籽油、蔷薇油、霍霍巴籽油等植物油成分，卸妆效果好，质地轻薄无负担，不用担心会加重出油情况，是值得推荐的一款卸妆产品。

油痘肌护肤品推荐五：HR赫莲娜黑绷带晚霜



HR赫莲娜黑绷带晚霜修复能力非常出色，能够舒缓紧致肌肤，含有30%的波色因成分，虽然不太好推开，但是使用效果不错，唯一的缺点就是价格有点贵，用起来很舒服，油痘肌值得入手试试看。

很多女生都属于油痘肌，平日一定要做好清洁和护肤工作，在选择护肤品的时候不知道选哪种的话，可以看看前面推荐的几款，都很适合油性痘痘肌。

4. 油性的痘痘肌适用什么样的护肤品，要怎么使用

悠氧清肤泡
打开挤出来（蓝色乳液）迅速涂抹均匀，等待一会开始发泡，待泡泡消失之后用清水洗脸即可

5. 油痘肌适合什么水乳不妨试一下这五款水乳

油痘肌适合什么水乳
1、黛珂植物韵律水乳
价格：￥528
这款适合二十四五岁左右的人，对抗初老肌肤。乳液有清爽型和滋润型的可以选择，我们大油皮就选清爽型。切记要先乳后水
功效：主打的是保湿、调节水油平衡、改善毛孔粗大

6. 混油皮痘痘肌适合什么护肤品

首先针对油皮长痘痘，不管是选择水，还是乳，在选择上一定要是清爽的不油腻，涂到脸上易吸收。这样不会堵塞毛孔，不利于肌肤的改善，还可能导致问题痘痘问题加重。

水：建议选择爽肤水，紧肤水比较好，有控油保湿的功效。尤其是油皮或是混合偏油的肌肤，一般都是T区更容易出油 所以更要注意了。其次就是洁面以后轻轻的拍打至吸收。爽肤水不仅帮助收缩毛孔，还可以给肌肤充分补水，减少油脂的分泌，改善肌肤的出油问题。令肌肤清爽舒服。

乳：选择保湿控油为主，质地清爽 容易吸收，这样让肌肤恢复水油均衡

建议：定期用一些温和、不刺激的去角质产品，把表面堆积的油脂和老化的死皮代谢掉，有利于产品的吸收
一、促进皮肤脱落

像水杨酸、维生素A酸、果酸等。含有这一类成分的外用品，涂抹在皮肤有痘痘的区域后，可以将区域内的皮肤快速地代谢、脱落掉。

这样会加速皮肤的恢复，印记和 色素沉积都会被死皮一起带走。

新皮长出来后，甚至比之前更嫩更亮泽。

这一类的护肤品可以快速看到痘痘区域明显的脱皮效果，因此非常适合痘痘爆发后的皮肤， 用来促进恢复、生长。

但是它们通常无法改变痘痘发生的根本原因。

也就是说，痘痘还是会再长，会再发炎，等长出来了还是得用相同的方式去除角质化的那一片皮肤。

二、抗菌消炎

如果痘痘的成因是单纯的细菌感染，比如常见的痤疮丙酸杆菌等的感染，那么适当的抑制细菌成分是可以有效地改善痘痘的续发及恶化的。

常见的成分如水杨酸、过氧化苯酰、茶树精油等都有抑制和杀死细菌，因此针对性的选择含有这些成分的产品也是战痘的妹子们必不少的。

7. 油痘肌适合什么护肤品 油痘肌的皮肤护理方法

油痘肌肤质的朋友皮肤情况可能会比较复杂一些，因为不仅要注意到皮肤痘痘问题，同时还要兼顾祛油，以下根据自己的日常护理经验提供给大家一个适用于油痘的护肤思路。

这是一篇之前就说好要写的功课，以我常用的一些抗痘护肤品为例，接着上一篇【痤疮治疗】的经验来聊聊油痘肌的【日常护理】，目的是给油痘肌提供一个护理的思路。所以说，这篇功课里提到的护肤品并不是油痘肌唯一的选择，日常也不一定要完全照搬这个流程，大家一定要根据自己的具体需求来调整搭配。同时我还想说，作为油痘肌，想要维持好的皮肤状态，一定要从作息和饮食两方面下手，毕竟基因不好，只能靠后天多弥补。

这篇repo的框架是【洁面 - 爽肤水 - 保湿乳液 - 局部治疗 - 特殊护理】，不会涉及功能型的精华 (i.e., 抗老、美白)。其中，"洁面/爽肤水/保湿乳液"会细分为【长痘期】和【稳定期】来写。需要说明两点：

1. 这里所说的"长痘"是指油痘肌常见的白头粉刺、黑头粉刺，以及偶发的、零星的炎性痘痘，而不是指大面积、聚合型的丘疹/脓包/结节等这种必须就医的情况

2. 我不是敏感肌，所以不会刻意回避某些成分，不过我会把是否含有酒精和烟酰胺这两种很多人关心的成分标注出来，大家谨慎种草

油痘肌洁面产品推荐

洁面是护肤的第一步，也是和防晒的重要性不分伯仲的一步。原则上还是要避开皂基、SLS和SLES，尽量选择含有【阴离子表活下面的酰化氨基酸型】、【两性离子表活下的甜菜碱型】、【非离子表活下的糖苷型】的洁面产品。而且只要不是特别油的肤质，晨间以温水洁面就足够了，所以下面侧重聊聊晚间洁面的产品。 

【长痘期】

CeraVe 泡沫洗面奶

|| CeraVe Foaming Facial Cleanser 

- 主要表活：椰油酰胺丙基羟基磺基甜菜碱、月桂酰肌氨酸钠、甲基椰油酰基牛磺酸钠 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: YES 典型的两性离子为主表活，复配氨基酸和阴离子磺酸盐。起泡力较低，清洁力适中，总体来说十分温和，适合长痘期间，皮肤有炎症、且屏障不好的情况下使用。我看中的是神经酰胺1/3/6、胆甾醇、植物鞘氨醇的添加，三者形成了一个非常有助于皮肤屏障恢复的体系。

宝拉珍选 大地之源洁面凝胶

宝拉大地之源洁面凝胶 (APG复配氨基酸) 也是我曾经在长痘期间用过的洁面，但手里没有空瓶。大地之源的清洁力相较CeraVe稍弱一些，洗完稍有假滑感，更适合偏干一点的肤质。

【稳定期】

稳定期洁面的选择就能更加地放飞自我了，还可以定期使用洁面仪，来深层清洁皮肤。这里选了两个我很喜欢的来说：

Omorovicza 双效净肤洁颜膏

|| Omorovicza Cleansing Foam 

- 主要表活：椰油酰羟乙基磺酸钠、月桂醇磺基琥珀酸酯二钠 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 首先要更正一个错误：一直听人说Omorivicza的这支是氨基酸洁面，所以我也就想当然的认为它是以氨基酸为主表活的洁面。后来仔细看了一下官网的成分表以后，发现是两个磺酸盐，属于很温和的阴离子表活。 

1. 膏体本身比较虚，起泡力也不强，借助起泡网或者海绵扑之类的，才能打出比较丰富的泡沫，所以用量有点费 

2. 清洁力适中，不过葡糖酸铜的加入起到了调节皮脂腺分泌的功能，所以较普通的泡沫洁面要洗得更干净一些

3. Omorovicza当家的匈牙利温泉水和酵母提取，使得洗完后的脸不至于紧绷或干涩。 Omorivicza泡沫洁面在功效性和使用感的平衡上做得非常棒，是一支非常好的油痘肌能日常使用的洁面。

Murad 基本-C洁面乳

|| Murad Essential-C Cleanser 

- 主要表活：椰油酰胺丙基甜菜碱、月桂醇聚氧乙烯醚磺基琥珀酸酯二钠 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 

1. 两性离子甜菜碱，复配磺酸盐型阴离子表活，起泡性较前面几个更强，但仍然是在低泡的范畴 

2. 甜橙味儿，凝胶质地，对油皮来说肤感很友好 3. 泛醇和尿囊素的加入起到了保湿、舒缓及抗炎的功效，洗完不干涩、不紧绷，还有锦上添花的A酯和维C 顺便提一句，除了防晒，慕拉"Environmental Shield"这个系列，几乎没有雷。 

油痘肌爽肤水推荐

【长痘期】

理肤泉 温和收敛喷雾

|| LRP SEROZINC 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 在长痘期间，我一般只用理肤泉的蓝喷，停掉其他功能型精华水。硫酸锌的加入，能起到收敛的作用，使得这瓶喷雾非常适合痘肌。 

【稳定期】 

稳定期油痘肌的爽肤水选择，还是以控油和调理角质为主。

SK-Ⅱ 护肤精华露

|| SK-II Facial Treatment Essence 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 神仙水和PITERA对于油皮来说，怎么夸都不为过。温和地调节皮脂腺分泌，促进角质代谢。但是还是那句话，如果已经长痘了，千万别想靠一瓶水就能解决问题。神仙水之于油痘肌，更多的是长期地调理和维稳。 一个建议：对于这种能够促进角质代谢的化妆水，用化妆棉轻轻擦拭的效果更好。

Medik8 毛孔收敛爽肤水

|| Medik8 Pore Refining Toner 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: YES Medik8是一个高冷的英国药妆，也是微针的先驱，是我偶然在一个专业的医美机构了解到的。 这瓶爽肤水我回购过几次了，主打成分是烟酰胺、尿囊素、α-葡聚寡糖，以及洋甘菊、北美金缕梅、库拉索芦荟等植物提取。收敛镇静、抗炎舒缓，并能提高皮肤的含水量，增强皮肤自身的免疫力，同时含量不低的烟酰胺还有一定的美白功效。 

油痘肌保湿乳液推荐

只要不是敏感肌或者屏障受损，普通的油痘肌是不需要具太强封闭性的乳液/面霜的，更重要的是抗氧化和控油，如果乳液/面霜中含有亚油酸和锌就再好不过了。 

 【长痘期】

理肤泉 青春痘调理精华乳 防痘印配方

|| LRP EFFACLAR DUO [+] 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: YES 理肤泉DUO乳也是老梗了。爱它的人很多，吐槽它的人也很多。对我而言DUO乳很有效，理肤泉官网将其归为"Moisturiser"，并说明"适合全脸涂抹"，但如果怕烟酰胺不耐受，最好还是先局部涂抹测试。 DUO乳，顾名思义就是双重功效 —— 抗痘+修复： 

1. 抗痘：BHA (水杨酸) + LHA (辛酰水杨酸) 疏通毛孔、促进老废角质剥落;吡罗克酮乙醇胺盐抑制痤疮丙酸杆菌和马拉色菌的繁殖 

2. 修复："万金油"烟酰胺，抗炎+保湿+美白;亚油酸维持表皮游离脂肪酸的水平，恢复皮脂正常构成，同时抗炎;专利成分神经酰胺2，减轻皮肤炎症，抑制黑色素形成 对红肿的炎性痘效果好于黑头和闭口粉刺，结果可能是痘痘被催熟，冒出可以挤掉的脓，也可能是痘痘被压下去变平了 (但有很大的几率再次爆出)。

赛贝格 卓颜净肤护理套组

|| Dr Sebagh Breakout Powder & Cream 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 赛贝格卓颜净肤套装，面霜+卓颜粉的组合，又是一个对炎性痘，尤其是丘疹和脓包很有效的产品。据官网介绍，主要成分是"ACNET"—— 一种炉甘石+吡罗克酮乙醇胺盐+葡糖酸锌的复合物，能够全方位地抑制毛囊口过度角化、皮脂腺油脂过度分泌和痤疮丙酸杆菌繁殖。 

1. 炉甘石是皮肤科的常用药，主要用于治疗荨麻疹、痱子等瘙痒性皮肤病。用于痤疮的治疗，主要是利用他的强吸附性，快速地收干炎性痘的脓肿 

2. 吡罗克酮乙醇胺盐DUO乳里已经说过啦，能抑制痤疮丙酸杆菌和马拉色菌的繁殖 

3. 葡糖酸锌调节皮脂腺分泌，并协调石竹素一起起到抗炎的作用 只要不是大油皮，建议每天只用一次，因为真的非常非常非常地控油。用的时候，把卓颜粉和面霜在掌心混合均匀再上脸涂抹。 不过这货最近很不厚道的涨价了 —— 原来是£65，现在涨到了£95。类似含有炉甘石的产品还有Mario Badescu点痘液，含有水杨酸，刺激性要大一些。 

【稳定期】

和洁面部门一样，稳定期油痘肌保湿乳的选择就更随意了，抗氧化、抗老化都可以加上。因为现在是夏天，重点任务还是控油，说两个很清爽的乳液。

理肤泉 清痘净肤水油平衡乳液

|| LRP EFFACLAR MAT 

- 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: NO 曾经的夏日最爱乳液，性价比很高。凝乳质地，推开后呈哑光，有硅感，不容易搓泥。保湿与控油的平衡做得十分美好。 

1. 肌氨酸的加入强化了保湿功效 

2. 珍珠岩吸附过多的油脂

3. BHA+LHA促进角质代谢、疏通毛孔

欧缇丽 葡萄籽莹润保湿水凝霜

|| Caudalie Moisturizing Sorbet - 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 也就是欧缇丽"冰淇淋霜"。轻薄的凝乳质地，简单的保湿功效，油痘肌放在夏天使用很合适。葡萄果水、甘油、牛油果树果脂提取提供保湿滋润;卵磷脂、生育酚、葡萄籽提取有一定的抗氧化功效。 

油痘肌局部治疗推荐

油痘肌日常有两大任务：永无止境地去黑头，无休无止地点痘痘。真的好累哦，但还是要保持微笑对不对? 局部治疗更多地用在"长痘期"，治疗的主力是各种酸 ，下面我会来来回回地提到那几个东西。 我个人最爱水杨酸，其次是除杏仁酸以外的果酸和壬二酸。A酸是处方药，所以不属于这篇repo的讨论范畴。下面是一些老生常谈的内容的小结： 

- 水杨酸

1. 脂溶性，渗透性比果酸强，通过松解角质细胞间的连接，达到剥落老废角质，促进角质代谢正常化，同时兼具一定的美白功效 

2. 结构与阿斯匹林 (乙酰水杨酸) 相近，所以也有一定的消炎作用 

3. 与果酸相比，水杨酸不具有保湿的功效

4. 护肤品中添加浓度一般为0.5%~2% 

- 果酸 

1. 除了杏仁酸 (我个人特别不喜欢，分子量大，但低浓度杏仁酸适合偏敏感的肌肤作为酸类入门) 以外，果酸都是水溶性的。第一代以甘醇酸、杏仁酸、酒石酸、柠檬酸为代表，第二和第三代分别以葡萄糖酸和乳糖酸为代表，刺激性递减，但相应的剥离角质的作用也减弱了

2. 低浓度的果酸还能促进皮肤合成粘多糖、透明质酸和神经酰胺，对细纹和皮肤屏障都有一定帮助 

3. 护肤品中添加浓度一般不超过20% 

- 壬二酸 

1. 相较于水杨酸和果酸，壬二酸的应用较晚，但功效非常棒，是一名全能型选手，几乎能在痤疮产生的每个途径发挥作用。 

2. 通过抑制微生物蛋白质的合成来抑制痤疮丙酸杆菌和金黄色葡萄球菌

3. 通过抑制产生DHT (二氢睾酮) 的酶来减少皮脂的过量分泌 

4. 通过减少丝状蛋白的合成来防止毛囊漏斗部的过度角化而导致毛囊堵塞

5. 对已形成的色沉有美白功效，优于同等浓度的氢醌 

6. 护肤品中添加浓度一般为10%~20% 

下面列举的都是我用过且比较喜欢的局部治疗产品： 【更适合炎性痘的局部治疗】

宝拉珍选 岁月屏障壬二酸净颜精华

|| Paula’s Choice Resist Anti-Aging Multi-Correction Treatment 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 回购过无数次的宝拉大妈水杨酸壬二酸"双酸精华"，也写过好几次repo了。学术上有明确的证据表明，壬二酸和水杨酸搭配使用功效会更好。 质地是比较厚重的膏状;点涂在有炎症的部位，能催熟痘痘;待冒出白头并挤掉以后，再点涂两三天，红肿部位会明显地干瘪、收干，消炎效果很好;尿囊素和红没药醇的加入也减少了酸对皮肤的刺激。

Medik8 祛痘凝胶

|| Medik8 beta Gel™ Blemish Gel 

- 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: YES 又见Medik8啦!这支凝胶算是宝拉"双酸精华"的升级版，因为价格几乎相同，但含量只有宝拉的一半。 水杨酸+壬二酸+十八碳烯二酸+烟酰胺的搭配，对炎性痘一如既往地有效，同时抑制黑色素的能力有了加强，但也更刺激，带有很明显的刺激性气味;凝胶质地，使用感在夏天来说比宝拉双酸要好。

芯丝翠 抗痘凝胶

|| NeoStrata Spot Treatment Gel 

- 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: NO 芯丝翠的拳头产品是果酸，不过这支祛痘凝胶是2%的水杨酸，联合扁桃酸、柠檬酸、酒石酸，并添加了视黄醇乙酸酯和亚油酸含量丰富的花生油。 同样是对炎性痘有很好的催熟、消炎和收干的功效，但使用感比前两个略逊色，油性成分的加入使得这支凝胶不那么清爽，反而有些黏。但A酯的加入对整体功效有一定的加成作用，如何权衡选择，就看个人需求了。

赛贝格 粉刺针对护理露

|| Dr Sebagh Breakout Spot-On 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: YES 跟Dr Sebagh卓颜净肤霜从配方到质地都很像，但比卓颜净肤霜多添加了烟酰胺和PCA锌，加强了病灶部位的保湿和修复，适合点涂零星的炎性痘。 

【更适合闭口和黑头的局部治疗】

德美乐嘉 暗疮夜间调理露

|| Dermalogica Overnight Clearing Gel - 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: YES 德美乐嘉夜间净肤凝胶也是基本上是用一囤一的，去年也专门写过它的repo。主要成分还是2%的水杨酸，但使用感上也比宝拉大妈相同浓度的水杨酸要好，另外还加入了： 

1. 水溶性的维生素H和乙酸锌，有抗菌消炎的功效 

2. 葡糖酸锌，调理皮脂腺，减少皮脂分泌

3. 烟酰胺，维持表皮神经酰胺和游离脂肪酸的水平

4. 冬青叶、油茶叶、榆绣线菊和欧洲七叶树提取，镇静收敛 每次下巴和下颚线附近长闭口、或是T区黑头特别多的时候，我就会在晚上睡前厚敷一层这个凝胶。坚持一段时间，闭口就会逐渐打开，再清理里面的角栓就容易多了，而T区肉眼可见的黑头也会逐渐恢复到正常水平。

理肤泉 清痘净肤细致精华乳

|| LRP EFFACLAR K [+] 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 如果觉得德美乐嘉凝胶略贵，那么理肤泉K乳是一个不错的替代，但逃不过的是有点搓泥。 

1. BHA+LHA促进老废角质剥落、疏通毛孔：肌氨酸抑制5-α还原酶的活性，减少油脂分泌;珍珠岩吸附多余油脂，三管齐下，减少白头和黑头粉刺 

2. 肌肽抗氧化，减少皮脂的氧化，从而在视觉上让油痘肌更干净清爽

悦木之源 升级版祛痘凝胶

Origins Super Spot Remover™ Blemish Treatment Gel也可以作为德美乐嘉的替代，水杨酸含量稍低，为1.5%。

修丽可 果酸焕活复颜精华液

最后还一个我要单独拿出来推荐，真的特别好用，我刚连着用完了两瓶，那就是修丽可五酸精华。 ||SkinCeutical Blemish + Age Defense - 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: NO 3.5%甘醇酸+2%十八碳烯二酸+0.5%柠檬酸+1.5%水杨酸+0.3%辛酰水杨酸，构成了这瓶五酸精华，属于小猛药了。 单独拿出来，是因为它既可以用作局部治疗，涂抹于有闭口、黑头、炎性痘痘的部位，城墙皮也可以把它当作下一个部门"特殊护理 - 定期去角质"中全脸使用的祛角质产品。 上个月刚写过repo，大家在合集“修丽可的那些精华”里能看到完整的repo。 

油痘肌特殊护理推荐

特殊护理主要是【定期去角质】和【定期深层清洁】，这对油痘肌来说是必修。 【定期去角质】 使用面部磨砂膏或洁颜粉、带有促进角质剥离功效的焕肤面膜，或是家用的酸类焕肤棉片，都是常见的去角质方式。 一定要注意：不管使用哪种方式去角质，在专门做了去角质的当天，不要再叠加使用其他带有角质剥落功能的护肤品，否则很容易造成皮肤屏障的问题，进而演变成敏感肌。 对于这三类方式，相应地，我也有自己最喜欢的产品：

德美乐嘉 美白亮肌粉末

|| Dermalogica Daily Exfoliant 

- 主要表活：椰油基羟乙基磺酸钠、月桂酰谷氨酸钠、月桂醇磺基琥珀酸酯二钠 

- 去角质成分：燕麦胶、木瓜酵素、水杨酸 - 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 市面上有很多品牌的洁颜粉，挑选的时候还是要注意一下表活体系，避开对屏障刺激过大的成分，同时尽量选择天然性的去角质颗粒，比如天然果仁，如霍霍巴种子、燕麦颗粒等。另外，高分子聚合物也属于比较温和的磨砂成分。 与传统的磨砂洁面相比，洁颜粉的优点在于可以通过加水量的多少来调整磨砂颗粒的细密程度，避免对角质层的过度摩擦。

Murad INTENSIVE-C 焕彩面膜

|| Murad Intensive-C Radiance Peel 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 仅仅把慕拉维C果酸焕肤面膜放在去角质这个部门其实有些屈才了，因为小分子甘醇酸+高岭土+维C的配方，让它兼顾了去角质、深层清洁和即时提亮三重功效;同时还有多元醇+海藻糖+醋酸生育酚+透明质酸钠保湿、尿素和甘草酸二钾抗炎，所以我常常把它当做急救面膜。 上脸后会感觉很清凉，角质层薄的地方略有刺痛，所以也可酌情只在角质层比较厚的部位，如T区涂抹使用，不会拔干。停留10~15分钟后洗去，如果有松动的黑头，用粉刺针会更容易刮掉。 所以我要再说一遍，慕拉"Environmental Shield"这个系列除了防晒，几乎没!有!雷!

Dr. Dennis Gross 去角质护理棉片

|| Dr Dennis Gross Alpha Beta Extra Strength Daily Peel 

- 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: NO 加强版果酸焕肤棉片的盒子用完就扔了，所以找了丹尼医生的另一款棉片假装一下。 前不久专门写过丹尼医生果酸焕肤棉片的功课，大家在“心得”里能看到完整的repo，这里就不再赘述了。 

【定期深层清洁】

深层清洁一般可以通过定期使用洁面仪和定期使用清洁面膜来完成。 清洁面膜大多是泥的形式，成分也不外乎高岭土、白陶土、膨润土和硅酸镁铝这种吸附性强的物质。大家熟悉的清洁面膜很多，Kielh's亚马逊白泥、EVE LOM急救面膜、Origins瓷娃娃、ettusais黏土面膜，功效也都大同小异大家根据自身情况选择。这里我推荐三个不同价位的清洁面膜：

理肤泉 深层净肤泥面膜

|| La Roche-Posay EFFACLAR Purifying Clay - 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 理肤泉今年新推出的清洁泥膜，上周刚写过repo，大家在“心得”里能看到完整的repo。我十分喜欢这支泥膜，成分简单，非常温和，但又不以牺牲清洁力为代价。如果满分是100的话，我给它打90。

宝拉珍选 活性炭矿泥平衡面膜

|| Paula’s Choice Skin Balancing Oil-Absorbing Mask 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 宝拉大妈的平衡泥膜，可以算是理肤泉的加强版： 

1. 白柳树皮和燕麦胶的加入，多了一重去角质的功效 

2. 酯化的维A和维C的加入，把抗氧化也考虑了进来 

3. 红没药醇的加入，能镇静消炎 实测下来的感受是：这支泥膜就比理肤泉的那支清洁力要更强，但也更刺激，敷在脸上容易拔干，更适合非常油的肤质，或者是混油皮非常油的区域。

Omorovicza 亮采洁净面膜

|| Omorivicza Deep Cleansing Mask - 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 除了当家的类似鸡尾酒配方的酵母提取能提供一些保湿、抗氧化功效外，Omorovicza深层清洁面膜并没有什么特别出彩的成分。 之所以喜欢它，很大一个因素是它拥有极好的使用感：匈牙利温泉水混合着炭泥，细腻到无以复加，完全不拔干，反倒有一种湿润的感觉，但清洁力并且有因此而减弱，介于理肤泉和宝拉之间，接触到角质层较薄的地方也有轻微的刺痛感，但很快就消失了。

8. 油皮痘痘肌适合用什么护肤品和彩妆

适合的一些我放在下面详细说明

我就是大油皮痘痘肌肤，还是祖传的，不是后天护肤不当导致的，现已基本稳定皮肤状态，偶尔姨妈期长痘，痘痘、痘印这个“钉子户”也是我的一大心病，只要饮食和作息稍稍不注意脸上就会冒出几个无情的小痘痘！痘痘这种东西，真的是非常非常影响心情以及颜值。相信很多妹纸都是终极“战痘士”~要解决这种大烦恼，没有祛痘神器来抗战，肯定是不行的！

护肤之路很长，一起加油！

9. 油痘皮适合什么护肤品控油爽肤水不能少

油皮往往伴随着长痘，又油又痘的肌肤让人无措，下面我带大家来看一下油痘皮适合什么护肤品？控油爽肤水不能少。
油痘皮适合什么护肤品
痘肌的成因主要是皮脂腺分泌过多皮脂、皮脂腺导管过度角化以及痤疮丙酸杆菌等厌氧菌群的繁殖。所以挑选护肤品时，痘肌宝宝就可以从控油、调理角质和抗炎三个角度入手哈。其实现在气温比较低，皮脂分泌量没有夏天辣么夸张，不用刻意控油了。可以优先考虑清爽保湿的护肤水，最好是含有一些抗炎舒缓的成分，可以帮助抑制痘痘的炎症。如果还加入了能温和调理角质的成分，比如说水杨酸、果酸、杏仁酸这些，就是加分项了。当然啦，也不能指望光靠护肤水就能让你的痘痘消失，它更多的还是一个助攻的角色。如果痘痘问题已经比较严重了，记得一定一定要及时看医生嗯！下面就跟着我来看看，给油痘肌都安利了哪些吧。其实痘痘肌并不可怕，只要用对了方式方法也就没有什么问题。在选择护肤的方式的时候一定要是适合自己的，在选择产品的时候就不仅仅只是适合自己。当然最主要的还是不能闷痘痘，让痘痘越长越多。然后才是祛痘淡疤，你们觉得呢?

油痘皮爽肤水推荐
理肤泉清痘净肤爽肤水

比较平价的温和化妆水，它里面加了乳酸、水杨酸，能起到温和去角质的作用，还含有锌、铜离子，对于平衡油脂分泌也有一定的帮助，特别适合耐受的、出油较多的痘肌使用。

泊美鲜纯珍萃控油净痘水

和我们想象中的“祛痘水”不一样，没有太多祛痘成分，酒精含量也可以低到忽略不计。甘草酸二钾、母菊花、传明酸、绿茶、浮游生物提取物，从抗炎方面着手减少痘肌的炎症问题。不同于泊美以往的产品，这次实打实的加了资生堂拿手的传明酸成分，很有诚意的产品。痘肌、油皮、屏障受损等情况都可以使用。

羽西灵芝焕活生机调理液

国产高机能化妆水的代表作，升级提取技术的灵芝提取物配合少量的甘醇酸，软化角质并且提升效果，提亮去黄，抗炎+抗氧化，质感偏润而不厚腻。升级版新增了翼籽辣木籽提取物，加码抗氧化之余，也为宣传中的对抗 PM2.5 提供了丝丝可能。

Orbis 水原力化妆水

除了补水以外，ORBIS 也有日本化妆水配方里最爱加的甘草酸钾和金缕梅，也是有镇静消炎的作用，适合偶尔会爆豆的油皮。如果你想尝试雪肌精水(雪水)而又觉得贵，ORBIS 就是比较合适的廉价替代品了。

Muji 敏感肌化妆水

便宜大碗的水很多，兜兜转转才恍然大悟指望这些水美白抗老不实际，用不好的产品给皮肤增加负担，不如 Muji 踏踏实实没有噱头的做好保湿舒缓。马齿苋、柚籽、尿囊素、PCA 钠配合日本林原的 MG60(海藻糖+氢化淀粉水解物)抑制粗糙、抗炎症、抗刺激、保湿，没有过人的惊艳之处，胜在纯净百搭不出错。

油痘皮面膜推荐
mopair素颜多效修护面膜，除了用化妆水之外，还有一款面膜也是不错的。素颜多效修护面膜是一款主打修护功效的面膜，从原材料的选择上就非常的考究。使用了海洋里面的海藻还有大批量的芦荟作为原材料，对于修护淡疤的效果很好。再加上原材料全是植物萃取精华，所以面膜也是绿色的。闻起来很清香，用起来也很暖和，即使敏感肌使用都没有问题。

油痘皮护肤注意事项
1，选择不含矿物油的卸妆品

痘痘闭口类皮肤一定要特别注意卸妆问题，一方面皮肤不清洁干净会导致很多痘痘，另一方面很多痘痘肌肤用矿物油类的卸妆产品反而很容易闷痘痘。

2，洗面奶深层清洁很重要

很多油性痘痘闭口肌肤特别喜欢用皂类清洁产品来洗脸，因为去油脂特别厉害，其实那只是短暂的效果，这样不但不能帮助控油和闭口痘痘的减少，反而会让皮肤越来越敏感。选择温和并且能深入清洁的洁面产品才是最明智的。

3，痘痘肌的化妆水除了清爽还要消炎

相比沙漠干皮而言，痘痘肌肤更适合清爽的化妆水，一方面清爽的化妆水不会给痘油肌带来闷闷的感觉，另一方面清爽化妆水更有利于调节水油平衡，对大油田有抑制油脂分泌的作用～

4，酸类精华才是痘痘闭口肌的解药

现在很多骨灰级达人都在刷酸来控油，祛痘，美白，抗老啦。在所有的酸中杏仁酸是最温和的，而且孕妇都可以用，不管是正常肌肤所需的嫩肤美白、提亮肤色、去角质、收毛孔、紧实抗皱，还是痘痘肌急需的祛痘去印、闭口粉刺、皮肤暗沉，杏仁酸都有不俗的表现。

5，晚霜清爽祛痘才是硬道理

痘痘肌肤精华之后不建议用太厚重的乳霜，太厚重一方面自己感觉不舒服，油腻腻的，另一方面太厚重容易长痘张闭口，所以一定要选择一些比较清爽，同时对痘痘还有抑制作用的霜类。

6，定期的清洁面膜不能少

痘痘的产生大部分是因为，油脂分泌旺盛，加上每日化妆后清洁不当，导致毛孔堵塞，油脂不能通过毛孔拍出来，所以就产生了痘痘，所以除了从源头控油之外，定期的肌肤大扫除不能少，毛孔不堵，痘痘不来。

10. 你认为最适合油痘肌的五款精华是哪些

油痘肌是油性肌肤的一种。很显然这种肌肤，很易出油又易长痘痘，皮肤粗糙毛孔粗大，皮脂腺分泌旺盛。外面油光光，内里却又缺少水分。

经过肌肤测试发现外油内干的肤质的确是大量分泌皮脂，但是非常非常不均匀，通常是T区毛孔粗大，油脂分泌旺盛，而U区就非常干爽。而且皮肤的水含量也是低于 健康 的肌肤。外油内干是导致肌肤变为油痘肌的元兇。

针对这种肌肤，除了正常的洁面控油保湿，一些精华液也不错

1 CELLA VC无添加精华液

535元/30g

本产品中含有维他命C等成分促进调节皮脂，因此就能配合辅酶等促进保持肌肤活力，而且加上具有抗氧化功效的维生素E，这样就能促进肌肤保持活性改善痘痘，最后加上神经酰胺促进保护肌肤的角质，这样就能对痘痘肌肤起到改善效果。

2 雪肌精美白防护精华

质地细腻还能防晒，非常适合痘痘肌

3 唯恩诗智研光肌祛痘精华液

产品中含有多种植物的精华成分在内，使用之后还能促进对痘痘肌起到修复功效。

4 雅诗兰黛小棕瓶

保湿修复功能等，效果特好

5 若美欣痘痘肌精华液

产品中的果酸成分可以起到活化肌肤的作用，而且使用之后能够促进对毛孔进行适当的收缩，加上小分子成分很容易就能渗透到肌肤中，因此可以促进对肌肤起到代谢的功效，这样就能对肌肤上的痘痘有不错的修复作用

祛痘精华液很多，它们对肌肤起到的只是保护和修复等作用，要想真正祛痘还需要配合医美，中医调理，生活日常规律等，才能完美做到祛痘。

作为一个资深油痘肌肤，这里讲几个我最爱的适合油痘肌的精华吧。

1.takami小蓝瓶精华

这款精华真的非常适合正在爆痘痘时期的油痘皮，它里面有酸类成分，但是采用的是比较温和的酸类。非常适合疏通毛孔。缓解痘痘。

而且完全水状的质地，上脸没有负担感。它是属于润物细无声的精华，一般用一瓶会感觉皮肤稳定很多，我基本上每年都会囤几瓶。

2.修丽可果酸精华+色修精华

如果你不差钱的话，修丽可的这一组精华组合非常适合你。

果酸精华既可以用来点涂祛痘，也可以稍微涂抹开在闭口比较多的地方，不过这款精华比较猛一点，所有用量要控制好。

在用完果酸精华后可以搭配色修精华，色修精华主要是舒缓、维稳和去痘印方面的功效。

3.雅诗兰黛小棕瓶精华

雅诗兰黛小棕瓶精华也是我用了N多的一瓶精华，在单纯维稳的效果上，这款精华真的非常全能。它也是属于久用之后会越来越爱的一款精华，慢慢的皮肤会被调整得比较稳定。

4.be plain 积雪草精华

积雪草类的精华对于油痘肌肤是非常好的，因为积雪草对于祛痘消炎、舒缓皮肤方面有不错的功效。这款是我今年非常喜欢的精华。

质地很清爽，价格也不错，基本上一次用一滴管，很快就吸收了，用它的时候感觉皮肤变得很稳定，痘痘都少了很多。

5.topix绿茶精华

这款精华当初种草是因为抗氧化能力，但是它里面的绿茶精华对于祛痘消炎也是有着不错的效果的。不过这款质地有点不讨喜，属于猛药型的精华。

油痘肌的姑娘们在挑选护肤品时最讲究的一点就是不能致痘，其次是能维稳皮肤，最好还能修复肌肤，加快脸部肌肤的痘印淡化过程。那么，狐狸菌就来推荐几款我认为十分适合油痘肌的精华给大家参考。

雅诗兰黛小棕瓶

作为全球精华销量最好的产品之一，雅诗兰黛小棕瓶深受大部分人的喜爱，它可能没有什么能够立竿见影的功效，但是大家会发现这是一款非常好的维稳精华，每当肌肤换季时，它总能让我们更加安心。稍微粘稠的质地，吸收起来却很快，是一款口碑与性价比兼备的好精华。

Martiderm Liposomas 平衡活肌精华安瓶

Martiderm Liposomas 平衡活肌精华安瓶在2018年可以说是火遍整个美妆界，因为它主要针对混合性和油性痘肌，精华水状的质地非常的温和，既能够调节肌肤水油平衡，还有初级抗氧化的功效。虽然最开始的设计有点反人类，但现在官网推出了开瓶器，用起来还挺方便的，不过每支精华都得24小时内用完，不然vc活性成分就失效了。

Clarins娇韵诗双萃精华 Clarins娇韵诗双萃精华相对比较贵，但是使用感受真的很不错，是非常适合比较年轻的肌肤使用的入门级精华，虽然是油的质地但上脸并不会感到油腻。最重要的是娇韵诗的精华成分非常天然温和，官方称孕妇也可以使用。

兰蔻小黑瓶

既然推荐了雅诗兰黛的小棕瓶，狐狸菌自然也不会忘了兰蔻的小黑瓶。兰蔻小黑瓶相比较其它精华而言，质地十分清爽，因此非常适合油性肌肤，长期使用能够帮助逐步修复皮肤底层，调理修复，兰蔻小黑瓶还主打强韧肌底，改善细纹，补水保湿，促进后续护肤品吸收的作用 ， 让肌肤重新焕发光彩。

Skin Ceuticals杜克色修

油痘肌的姑娘都避不开长痘的苦恼，狐狸菌要强烈安利这款杜克色修，它能有效地去除红痘印，因为它含有黄瓜，橄榄叶等萃取物，主打舒缓修复。上手后会发现杜克色修的质地比较厚重，但狐狸菌不觉得它粘腻，上脸有种润物细无声的感觉，但是脸也会变颜色，所以推荐大家晚上使用。

油痘肌精华这样选！去痘印精华

油痘肌选精华是真的不好选

这么些年用的精华都在这了

分享给大家几款用着还不错的

使用感受都在图片啦

还是纠结怎么选精华的集美看看吧！

说到适合油痘肌的精华，先了解一下油痘肌的皮肤特点吧：皮肤出油不停，毛孔粗大，闭口粉刺不断，肤色暗黄。针对这类皮肤，需要做的就是 控油，保湿，收敛，消炎，祛痘，并且适当去角质。

给各位列推几款可能比较合适的精华：

Mario Badescu 瞬间净痘精华

这是一款配方非常纯粹的控油祛痘精华， 没有什么增稠剂，配方纯粹精简，只有10种成分，个 人觉得非常赞。在配方设计方面，针对油痘肌的皮肤特点，考虑得很周全。以炉甘石，氧化锌做控油收敛成分，以硫磺，水杨酸，作控油抗脂溢 杀菌 成分，以樟脑作清凉剂，涂起来会有凉凉的感觉。

薇诺娜清痘修复精华液

此款产品最大特点是添加高剂量的水杨酸衍生物，一方面减轻水杨酸的刺激性，另一方面能起到抗炎，抗氧化的作用，刺激并提升角质细胞的新陈代谢；烟酰胺作为皮肤调理剂，发挥抗炎，修复，减少暗沉的作用，含量也不低；同时添加植物提取物辅助抗氧，舒缓，抗氧化；加入木瓜蛋白酶还可以温和去角质。

FANCL 祛痘精华露

这款祛痘精华露主打硫磺作为抗脂溢，去角质，杀菌成分，以甘草酸钾作为抗敏舒缓，同时加入茶树，迷迭香，黄檗等植物类型的抗氧化及抗炎剂，另外也加入促渗透及制造清凉感的薄荷醇和樟脑。此款精华露对祛痘效果应该不错，但在控油方面可能效果偏弱。

修丽可果酸焕活复颜精华液

这款精华液对于“大油田”，并且闭口不断的小伙伴可以尝试，产品走专业院线，治疗性作用较强。以变性乙醇作溶剂，以6种有机酸复配，通过酸性成分，促进废旧角质层以较快速度剥离，达到去除油脂，清理毛孔的作用。因为产品促进角质层新陈代谢，在使用过程中，原来隐藏在角质层以下的闭口可能会大面积大面积爆发，使用者不用害怕，可以配合点涂式祛痘产品，加速愈合。对于角质层屏障薄的小伙伴这款产品刺激性比较强，不建议尝试。并且此款产品也不能长时间使用，从控油，收敛角度来说，配方中并无明确配方成分。

佰草集舒盈祛痘精华液

这款精华，因为品牌主导植物特色的原因，主要的功效成分都是植物提取物，对于又敏感，又出油的“矛盾肌肤”比较合适，很温和，但缺点是可能控油祛痘抗炎的作用会弱一些。

看淡大牌，学会解读配方，做一个有“知识”的护肤达人，从点滴做起。

我想说油痘肌在我看来最重要的一步是适度清洁，适度清洁不是深层清洁更不是清洁不够彻底，而是温和清洁，在不伤害皮脂膜的情况下洗掉多余的油脂和污垢。

一般油痘肌的人都喜欢洗的很干净，泡沫非常丰富的洗面奶，感觉洗了以后特别清爽，殊不知就是这种洗的很干净导致皮肤越洗越油！

原因很简单，我们的皮肤表面有一层非常重要的极薄的油脂膜，叫皮脂膜，它的作用是保护皮肤内的水分不流失，保护皮肤减少外界刺激的侵害，简单来说就是不让里面好的出来也不让外边坏的进入。但是就因为你洗的太干净把这层油脂膜也洗掉了，而我们的皮肤是很聪明的，没有了皮脂膜，皮脂腺就会分泌油脂来补充，但是你又会洗掉，它就更加努力的工作，分泌更多的油脂，就这样越洗越油！

所以油痘皮最重要的就是温和清洁，让皮肤知道，不用努力工作也能有足够的油脂来保护皮肤，我们的皮肤是有记忆的，一段时间后它就会减少油脂分泌，然后油痘皮才能有所改善。

我自己以前是油敏皮，就是通过温和清洁来改善的，现在已经不在油了。

至于精华我推荐艾地苯抗氧化精华，因为它的抗氧化效果好，能有效淡化痘印。痘坑我推荐蓝铜胜肽精华，它能有效促进细胞新生，有改善痘坑的作用，痘坑很严重的建议医美。

最后，油痘皮一定要做好防晒，一年四季都要防晒。

纵观整个美容行业，层出不穷的品牌，不同的价格，那么接下来我就推荐。

第一：狮王祛痘膏，无论水油平衡失调，还是姨妈痘，晚上洗脸后涂抹，能有效抑制脂肪粒，最主要的不含激素。

第二：黛珂植物韵律水乳，这一套是纯植物的，敏感肌肤，孕妇可以用。初步抗老套装，保湿 调节水油平衡。先乳后水，使用感超赞！适合有一点小粉刺，偶尔爆痘的，因干燥引起的水油不平衡，毛孔粗大肤质，偏向调理型护肤。

第三：娇兰复原蜜 蜂姿精华 ⓵套！建议一同使用！只要舍得用，真的功能超级强大！能够帮助肌肤达水油平衡，补水滋润，抗氧化衰老，紧致提亮，自愈修复，抗敏褪红，淡化痘印及红血丝！良心推荐，质地舒服，吸收快！不闷痘 不营养过剩！一切刚刚好！使用后上妆更服帖、持久。让疲惫肌肤恢复年轻 健康 ，治愈皮肤细胞所肉眼看不见的损伤。

第四：CPB，混合皮，油痘皮mm真心要尝试一下CPB水磨精华液！就是为油皮，混油以及痘痘肌而设计的好嘛。静置会分层，上层精华，下层粉末，用前摇一摇，混合后搭配化妆棉擦拭皮肤，可以平复肌肤粗糙部位，塑造光滑平整肌！很多巨星都拜倒在她的石榴裙下呢。

第五：FANCL祛痘丸，适宜人群 ：易长痘，易留痘印人群，内分泌失调人群。含有薏苡仁精华和黄荆子精华能平衡水油分泌，减少油光满面

改善粗大毛孔，令肌肤清爽，回复柔滑，有效改善油脂分泌过多而引起的暗疮问题，促进有暗疮印的肌肤平滑 健康 透过保持荷尔蒙平衡及舒缓压力减少油脂分泌 且加快痘痘回复平滑，缔造不易出现痘痘的体质！内服外调都不能少

怎么样，外敷内部跟痘痘肌说再见，再也不见！！！！

快速去痘印好物分享！跟着做就对了！

我是很少长痘痘的肌肤，最大的问题就是闭口了，每隔一段时间就爆发一次，有时候我还忍不住用手挤它！

我的闭口很容易长在两颊，下巴，额头，因为我是敏感肌肤，所以不敢刷酸，只能等它长熟了之后挤出 怎么样都会留下痘印的！再加上我颧骨的地方有雀斑，所以就显得脸脏脏的，之前我还想去美容院做祛斑，又怕太刺激皮肤，，后来也是做了好多功课，尝试了许多产品，今天就跟大家分享我在用的祛痘好物。

1：倩碧淡斑精华

说实话，这个我才用没多久，每天会着重涂在痘印和斑点的地方，肉眼还是能看到效果，可以淡斑消炎修复痘痘伤口，淡斑，而且吸收也很好，蛮滋润的。

2：fancl精华

这个建议皮肤不稳定或者换季的时候会用它过度，温和不刺激，效果会相对慢一点

3：修复再生霜

除了用精华，我还会叠加有淡斑去痘印效果的面霜，效果会更好，可以促进伤口愈合，及时修复受损皮肤，我每次挤完痘痘和闭口就会涂上厚厚的一层，第二天红肿会变淡很多，它是牙膏质地，很容易推开，推开后很滋润，但是不会油腻，坚持一段时间效果很棒。

4城野医生EGF修复精华液

对于痘痘急救，高效修护，可以修护破口痘痘，修护脆弱角质层，亲测过效果非常显着。平时一加班熬夜就会长痘痘，平时就会忍不住去挤，用后结痂速度快很多，也不容易留痘印。

5修丽可杜克色修

重点推荐的一款祛痘，主打就是温和不刺激，因为是植物的所以不会刺激，无油配方，对于油皮也是非常友好。用了一个月，痘印确实淡了好多，也比较保湿。

1.价格最高的雅诗兰黛小棕瓶，针对痘痘肌和油皮为主，它质地比较粘稠，但是吸收也很快，个人觉得修复效果比较好。

2.科颜氏 夜间修复精华 价格也不算低，薰衣草的味道，不过这款要控制用量，一般在手上滴2到3滴，然后在手心捂热了轻轻按压上脸，第二天脸感觉软乎乎的。

3.理肤泉修复精华液 我感觉油痘肌的朋友可以试一试，里面含有积雪草成分，有控油，消炎的作用，对于痘印的修复效果也不错。这款是透明的啫喱偏水的质地，很舒服。应该不大好买。

4.兰蔻小黑瓶肌底液 肤感还不错，适合偏油肌肤

5.碧欧泉活泉润透精华露 保湿补水，便宜好用，个人感觉这个还可以消费，也不会闷痘。

以上为个人感受，每个人的皮肤接受能力不同，可以先试试体验装。

1 Dr wu的角鲨修复精华，价格实惠，镇定舒缓皮肤，又强大的修复功能。

2 三效基底精华液，又抗炎淡化痘印效果。

3 Luara肌底液，日本美容院线的产品，温和 亲爽，易吸收，痘痘肌肤很适合。

4 兰蔻小黑瓶，修复精华，让皮肤不容易爆痘。

5 艺菲虾青素 抗氧化，稳定肌肤。