Ⅰ 身体燥热是怎么回事
第一、季节因素：出现身体燥热的情况后，首先要考虑可能是受到天气影响所造成的，尤其秋冬季节，本身空气干燥，机体缺水比较严重的情况下，就会出现口干舌燥、全身燥热等多种现象。针对这种情况，首先要做的就是给机体补充足够水分，平时要注意多喝水，多吃水果和蔬菜。而且还应该保证饮食清淡易消化，可以多吃一些润肺生津和养阴清燥的食物，包括萝卜、雪梨、蜂蜜等，能够更好的改善身体燥热的症状。
第二、阴虚火旺：出现身体燥热的现象，也有可能是因为阴虚火旺所造成的。出现阴虚火旺的情况后，就会导致体内阴液不足，阳气过盛，因此会出现身体燥热的现象。此时可以在医生指导下，口服相关药物来起到养阴清热的作用，比如杞菊地黄丸、左归丸以及生脉饮等。同时还应该调节自我情绪，保持积极乐观的心态，有助于更好的改善身体燥热的现象。
第三、更年期综合症：也有些人出现身体燥热的现象，是因为更年期综合症所引起的。女性进入更年期以后，因为体内的雌激素和孕激素水平明显下降，就会导致身体出现一些异样不适的症状，包括身体燥热、体虚多汗、烦躁多梦等。
出现身体燥热的情况后，可能会让整个人显得异常焦躁，而且很多患者还会因此出现性格改变的现象，这样就会对自身的生活造成极大困扰，大家一定要找出身体燥热的具体原因，然后采取针对性的措施进行调整和改善。日常生活中不仅要保证健康饮食，还应该保持一种轻松愉悦的心情，平时可以适当进行体育锻炼来增强自身体质，也能有效改善身体不适的症状。
Ⅱ 冬天为什么身体感觉燥热
冬天看似寒冷异常，但很多人都发现这也是身体经常上火的季节，嘴巴干、喉咙痛、到处是静电~~ 暖气、空调从早开到晚会消耗体内水分，时间一长就容易上火难受，口干舌燥，甚至会影响到新陈代谢而出痘。其实去火并不一定要吃药，一些食物也能让你更好的降火、保健身体哦！
1、柚子
冬天吃柚子是很多人喜欢的，特别是女性还想着通过吃柚子来美容护肤。就降火去燥来说，吃柚子也是好的，柚子是性寒水果，能清热化痰同时对理气消食、散寒去燥都有效。
2、梨子
冬天干燥的天气吃点水分高的食物非常好，梨子就是其中一种。吃了之后不仅能能补充体内水分，而且梨子是性寒水果对降火很有效。同时还能润肺清燥，保护好喉咙，避免了呼吸道、支气管受到损伤。
3、萝卜
冬天多吃点萝卜对身体好，冬吃萝卜夏吃姜不要医生开药方是很多人都知道的，关于吃萝卜的好处，民间谚语早就说了出来。
萝卜属于寒性类食物，刚好能去除体内的燥热，同时萝卜中水分也较多，能避免身体出现不必要的麻烦。一般体内的毒素多了，会使得血液氧化呈现出酸性，但是蔬菜往往属于碱性食物，萝卜也是如此，摄入进身体能中和酸性物质帮助毒素溶解。：在临床上有很多种情况可以感觉到身体燥热，比如环境温度升高，体温也会随之升高，此时就会出现全身燥热的现象，并且会伴有口渴、出汗的现象，患者可以选择多喝水，到凉快的地方症状就会缓解。除此之外，如果在常温下觉得身体燥热一般是有实热和虚热情况的发生，实热的患者会有燥热、口渴、大便干、小便黄的现象，虚热会出现五心潮热和盗汗，可以口服中药来治疗。
Ⅲ 全身燥热为什么
上火是日常生活中十分常见的一种症状及体征，如面红目赤、咽燥声嘶、疖肿四起、红肿热痛、口腔糜烂、牙疼肿胀、烦燥失眠、鼻衄出血、舌红苔黄、尿少便干、发热出汗等。这些表现在中医上属于热症和火症的范畴，其原因多是风、寒、暑、湿、燥邪，侵入机体生热化火的结果。此外，脏腑机能失调、精神过度刺激、生活丧失规律，也能引起上火。 具有清热败火作用的食物种类较多，一般针对上火时不同症候可分下列几类： （1）清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。 （2）苦寒制火类：如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火症。 （3）利湿泻火类：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等，适用于各种实火症候。 （4）攻下实火类：如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等，适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。 （5）凉血敛血类：如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。 （6）甘温除热类：如党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高梁、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等，适用于气虚火旺的病况。 进行上火食疗时，应当注意遵循下列一般原则： （1）饮食品种要以松软稀酥、易于消化和吸收的食品为主，副食菜肴以蒸炖煮烧的品种为主，少食爆烤煎炸一类难消化的油腻之物。 （2）多摄入水分，以补充机体上火发热时水分的丧失，并可促进新陈代谢，生津利尿，加速毒素的排泄和热量的散发。 （3）不吃辛辣燥热的食品，如辣椒、干姜、生蒜、胡椒、浓茶、烟草、烈酒、咖啡、大葱等，以免生热助火、灼伤津液、加重病情。 （4）实火者宜多食寒凉清热食物，如绿豆、茄子、冬瓜、丝瓜、苦瓜等，忌讳助阳兴热的食物，如韭菜、羊肉、狗肉、雀肉、高梁、龙眼、樱桃、杏子等。 （5）虚火者应注意补充银耳、百合、桑椹、蛤蜊肉、龟肉等补益滋阴食物，不宜多食生冷瓜果以及各种寒凉食物。 （6）要重视“辩证施食”，分析上火虚实，有针对地进行食疗，选择清热败火的食物。 如果不分实火还是虚火，一概而论，则往往得不到好的疗效，有时甚至还会加重病情，“火上烧油”。这就是一些患者不注意辩证施食，盲目自诊自疗而效果不佳的原因所在。
Ⅳ 全身皮肤干燥什么病
全身皮肤干燥什么病
全身皮肤干燥什么病，我们的身体经常会有这样那样的小病小痛，皮肤也是一样，皮肤干燥也是其中一种，不舒适，皮肤干燥会让皮肤变厚变粗糙。特别是秋冬季节变得更加粗糙了，全身的皮肤干燥很让人感到难受，我们来看看全身皮肤干燥什么病
1、不选用含碱性物质化妆品
在选用洁肤品时，宜用不含碱性物质的膏霜型洁肤品用温水洗脸，有时也可不用香皂，只用清水洗脸。
2、选择适当的面膜
可选用干性皮肤的面膜敷脸，一般情况下，敷脸15～30分钟即可。
3、用水蒸面
可用蒸面疗法加快面部血液循环，补充必需的水份和油分。具体方法如：用电热杯或脸盆，加水，并加入适量的甘油等护肤品，待蒸气上升时，将面部置于蒸器上方熏蒸以面部潮红为度，每次5～10分钟，一般每周可进行1～2次。
4、选择适当的护肤品
早晨，宜用冷霜或乳液润泽皮肤，再用收敛性化妆水调整皮肤，涂足量营养霜。晚上，要用足量的乳液、营养化妆水及营养霜。使用成分大致相同于人类皮肤最表层之皮脂膜的化妆品，也就是先用乳化过的化妆品，然后再逐渐加其它系列化妆品。
5、每天按摩面部
坚持每天按摩面部1－2次，每次5分钟左右，促进血液循环，改善皮肤的生理功能。
6、多喝牛奶
饮食方面要多吃牛奶、牛油、猪肝、鸡蛋、鱼类、香菇及南瓜等。
为了有一个健康的皮肤，必须要注意日常的养护。爱美之心，人皆有之。想要保持肌肤的水润，必须要注意日常的`保养，这样才会使自己看起来更加的年轻。
全身皮肤干燥痒怎么办
1、因气温降低，人体为了保证散热的减少，皮肤的毛细血管床部分关闭，皮肤的血流量减少，汗液、皮脂的分泌也随之减少，皮肤的湿度下降，表现为皮肤干燥，而干燥更易导致皮肤的瘙痒。
2、另外，很大一部分年轻人，尤其是白领阶层和幼儿人群，每日洗澡成了他们的必修课，甚至每天要洗2~3次。其后果是本来分泌就很少的皮脂被洗掉，皮肤越显干燥，也越容易出现瘙痒。
3、寒风吹来，厚厚的冬装下，瘙痒的皮肤像有只小虫在爬，让人忍不住去抓。于是，很多衣着光鲜的俊男靓女隔着衣服挠痒的样子，显得颇为滑稽，又令人尴尬。如今洗浴条件好了，冬季皮肤瘙痒的人越来越多。皮肤瘙痒以前是老年人的常见问题，现在已经成了都市白领共同的“敌人”。
全身皮肤干燥的原因
1、气候因素供暖季节室内空气特别干燥。很多人早上起床时往往感到口干舌燥、嗓子疼，或是身上燥热，皮肤干燥，甚至眼睛也发干。遇到这些情况，很多人的第一反应是多喝水，其实，纯水的补水效果往往并不是最好的，因为它会很快地通过消化道，进入血液中，然后从肾脏排出去，滋润咽喉和消化道黏膜的时间很短。
2、身体干燥是因为水分不足，可以考虑一下补水的方式。相比纯水而言，含有少量碳水化合物（比如糖、淀粉、各种植物胶质)的水就要好得多。由于碳水化合物是一种亲水物质，它们会吸附很多水分子，延缓水分的吸收速度，阻止它们很快地被排泄掉。
3、这样，就有更多的时间使消化道黏膜感觉滋润。在小分子糖当中，果糖的吸湿效果是最好的。用富含果糖的蜂蜜加温水，调成一杯淡蜂蜜水，小口小口地慢慢咽，嗓子会觉得舒服许多。水果中也含有不少果糖，比如葡萄、梨、香蕉、柿子等都富含果糖。除此之外，银耳羹中富含银耳多糖，也是很好的补水饮料。
身体干燥可以选择一些护肤品对自己的身体进行保护，当然也可以选择一些补水的食物，帮助自己滋补身体并减少水分的丧失。一般的水果对于水分都有补充作用，淡然选择应季的水果是最好的。但是皮肤干燥没有必要紧张，照顾好情绪能帮助恢复健康。