❶ 有人说精油都是寒性的 是真的吗
并不是所有精油是寒性的，精油的种类很多的，有点还可以治疗寒症呢
❷ 玫瑰精油是寒性的吗体寒的人能用吗
可以用的。玫瑰精油是纯天然植物精油，性质比较温和主要有以下功能：
气味芬芳，自然的芳香经由嗅觉神经进入脑部后，能刺激大脑前叶分泌出内啡汰及脑啡汰两种荷尔蒙，使精神呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方；
能消炎杀菌、可防传染病、防发炎，防痉挛、促进细胞新陈代谢及细胞再生功能，让生命更美好；
能调节内分泌器官，促进荷尔蒙分泌，催情、补身，让人体的生理及心理活动获得良好的发展；
能适用于各种皮肤，发挥紧实、舒缓的特性，滋养皮肤，延缓衰老，适用所有肤质犹其是成熟干燥或敏感，任何敏感红肿和发炎皮肤。玫瑰有强壮和收缩微血管的效果，对老化皮肤有极佳的回春作用。
❸ 香草精油是热性还是凉性
凉性。
香草精油是从香草植物中提取的，香草植物原产于中美洲和墨西哥，但也存在于其他热带地区。精油之所以得名，是因为它们来自香草植物的精华。特别是，香草油来自该植物的绿色水果。
❹ 什么是凉性和热性精油上火了不能用热性精油
2017-12-22 蝶恋谷 精油物语
什么是凉性和热性精油？上火了不能用热性精油？
答
“寒、凉、温、热”的属性是中医药的分类，对精油的研究比较成体系的是欧美国家，则没有这样的区分。如果非要区分的话，从精油涂抹在皮肤上的体感：有灼热感、清凉感以及介于两者之间的温和感。
灼热感的精油暂且就叫热性精油吧，香料类的比较多，比如：生姜、肉桂、丁香、牛至、茴香、黑胡椒等；清凉感的精油叫凉性精油，比如：茶树、薄荷、尤加利、柠檬草、薰衣草、岩兰草等。其他的温和感的精油就叫温性精油，复方精油是多种精油的混合，基本上都是温性的。
西方在定义精油属性时更多地使用：“刺激”或“安抚”，比如刺激交感神经，刺激免疫系统，热性精油的“刺激”属性更强。而凉性和温性精油的“安抚”属性更强。
还有小伙伴问：现在正在“上火”，是不是不能用热性精油比如生姜？
如果嘴唇上起了一个疱，就是所谓“上火”了，本来就疼痛，再涂抹有灼热感、刺激性的生姜精油肯定不会舒服，涂抹有清凉感、安抚性的茶树或者薰衣草就会很舒服。但并不是说生姜精油在这里无效，相反消炎的效果是不错的。因为在西方医学中没有“上火”的概念，上火其实就是发炎了。选择精油时，选择抗炎效果好的（大部分精油都抗炎效果），同时考虑体感和皮肤的刺激性。
再比如，有人问“生姜对胃特别有帮助，但‘胃火’大是不是不适合用生姜精油？”，回答是不一定，所谓胃火很可能就是胃炎，用抗炎效果不错的生姜，不一定不合适。
再多说两句：中医理论是否科学，我们还没有能力去验证，暂且不论。但中医过于复杂和难以把握则是大家共通的感受，精油疗法安全有效、使用便利，本来很适合作为家庭中应用，因此殷姐姐不建议将精油疗法复杂化。况且，精油的“高挥发”、“高代谢”的特性，不管是热性还是凉性精油进入人体，完成自己的任务后，很快就代谢掉了，不会持久地影响身体，那么讨论它是热性还是凉性还有多大意义呢？
【2017年8月1日】《中国芳香疗法正式创立》《中国中医精油委员会正式成立》
【10月份】国家允许开中医药诊所。
【2019年】《世界芳疗论坛将在中国召开》
未来精油将会进入诊所，来改善调理人类的健康！精油已进入医药时代，中国精油疗法开始进入医用时代。
❺ 薄荷香型的香烟对胃有什么不好
薄荷香型的香烟因为含有薄荷香精，抽烟时会觉得不呛人，凉兮兮的挺舒服。但薄荷精油属于凉性的东西，长久的吸烟会对胃口造成寒凉性的体质，遇有温冷的食物都会胃口不好受，喜暖畏寒。从长计议，最好还是戒了吸烟的恶习。
希望能够帮到你。
❻ 夏天用什么精油好
夏天适合用的精油 1、薰衣草精油
薰衣草精油因法国普罗旺斯的薰衣草而被国人熟知，而薰衣草精油的 历史 可以追溯到罗马时期， 它除了具有我们所熟知的安眠作用，还具有安抚情绪，治疗晒伤皮肤的作用，是一款特别适合夏季的单方精油。
夏天如果晒伤了，小面积晒伤可以将薰衣草精油直接涂抹在晒伤部位，大面积晒伤则要将薰衣草精油稀释在身体 乳液 中再涂抹在晒伤部位。如此可以缓解晒伤状况、安抚红肿水泡等不适，帮助伤口愈合， 不让晒伤的肌肤留下疤痕。
2、茉莉精油
茉莉精油则有美白作用，夏季少不了美白，用茉莉精油就不错。茉莉精油很适合敏感性皮肤的人使用，它具有很好的 保湿 效果，还能有效减轻皮肤的敏感度，对于皮肤上的疤痕具有很好的消退效果，也是一种能够有效舒缓压力的精油。
调节情绪可用茉莉精油1滴+黑胡椒精油4滴+白豆蔻精油3滴，以20ml甜杏仁油混合均匀 按摩 全身。
3、柠檬精油
柠檬精油可以解肝毒，能起到净血的作用。柠檬精油清新香甜，因富含维生素C和维生素B，又蕴含天然果酸，对肌肤上的斑点、细纹有很好的改善作用。
在摄氏35度的热水里，滴入1-2滴柠檬精油，或1-2滴柠檬精油+2滴天竺葵精油(用3ml牛奶稀释)，浸泡20-30分钟，可净化肌肤，令肤色亮泽，同时帮助预防皱纹产生。氤氲在精油独有的香氛中，能让你的疲惫尽消，浑身充满活力。
4、天竺葵精油
天竺葵精油功效堪比玫瑰精油，但价格比玫瑰精油便宜;天竺葵精油中含有香茅醇、甲酸香茅酯、松烯、牛儿酸、牻牛儿醇、松油醇、柠檬醛、薄荷酮和多种微量矿物元素。其主要功能在于调肤，天竺葵提取液中的有效成分与天然有机脂具有很强的亲和性。天竺葵精油几乎适合各种皮肤状况。
祛 黑头 ，可直接将天竺葵精油加入玻璃瓶包装且是深色瓶子的 洗面奶 中按 国际 配比加入搅均，洁面时在鼻子上多洗二分钟，黑头就 自然 出来了(轻微的可洗净)，天竺葵是天然的祛污剂。
5、茶树精油
茶树精油是纯天然提取，富含上百种天然 植物 成分，主要 化学 成分是乙烯、松油精、柠檬油精、桉油酚和香油脑等，能够有效杀菌抑菌、温和不刺激、渗透性极强，可以消炎镇痛、有效治疗粉刺 痤疮 、而独特的香气能够提神醒脑。
按一滴精油兑10毫升蒸馏水的比例调制水，每天代替爽肤水拍在皮肤上会起到很好的控油作用，同时可打通堵塞毛孔。适合油性皮肤或者有痘皮肤。
6、薄荷精油
凉凉的薄荷精油，夏天使用最合适不过了。困倦的午后，用它来提神醒脑，绝对是首选。此外薄荷精油对缓解 感冒 症状也有很好的疗效呢!风热感冒是最难受的，它能够清咽利喉，消除 鼻塞 、头痛等症状，是夏天的常备精油。
当夏日热浪令人心情烦躁时，只要简单地将薄荷精油滴在掌心，用手掌吸入法将薄荷的清凉深深吸入胸腔，如此便可以马上提神醒脑、抛开燥热、拥抱清新。如果不小心 中暑 ，则可以将薰衣草精油3滴、薄荷2滴及天竺葵1滴调和后，稀释在5ml的甜杏仁油中，直接涂抹在上背部、颈部及太阳穴等部位，稍加按摩就可以起到舒缓的效果。
7、洋甘菊精油
洋甘菊精油清香怡人，温和不刺激，对晒伤的皮肤以及敏感肌肤能起到舒缓修复的作用，同时又能舒缓镇静，使人情绪平静，改善睡眠。对于夏天经常出门，经常在烈日下容易晒伤的人来说，不妨用洋甘菊精油涂抹按摩，不仅能滋润还能舒缓修复晒伤肌肤。
罗马洋甘菊精油4滴+甜橙精油3滴+薰衣草精油2滴混合，以香薰或者沐浴的方式，让身体和肌肤慢慢感受到那份“苹果”的香甜之气。
夏天使用精油须注意
1、孕妇、高 血压 、癫病或其他 疾病 在使用精油前要先谘询医生;不适合低血压患者;精油不可内服。避免在眼部及眼睛四周使用。
2、纯精油(100%)，最好不要直接涂抹在皮肤上，以免刺激皮肩或引起过敏现象，一定要稀释后再使用。
3、混合或调配香薰油时不可用胶制品，因为会破坏香薰油的质素，应使用暗色玻璃或不锈钢器皿;使用香甭油灯座时，切记留意水干的情况，睡眠中不应使用，以策安全。
4、精油要保存在阴凉处，并尽量在开封六个月内用完(平时密封保存)，尤其是柠檬精油，因挥发快，最好在三个月内用完。
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❼ 夏季养护心脏的三大精油
夏季，重在养心。心为阳脏，主阳气。心脏的阳气能推动血液循环，维持人的生命活动。心脏的阳热之气不仅维持其本身的生理功能，而且对全身有温养作用，人体的水液代谢、汗液调节等，都与心阳的重要作用分不开。
夏季，气血易滞，血脉易阻，每天清晨可少许运动，促使气血流通，心脉无阻，便可预防心病发生。
立夏以后，天气转热，传统中医认为：暑易伤气、暑易入心。因此，值此时节，人们要重视精神的调养，加强对心脏的保养，尤其是老年人要有意识地进行精神调养，保持神清气和、心情愉快的状态，切忌大悲大喜，以免伤心、伤身、伤神。
夏季养心，推荐精油
中医经络养生结合芳香疗法，为您推荐立夏时节适合的3款花香类精油，可以有效改善血液循环，稳定情绪，养护心脏。
1.茉莉
茉莉是一种耐寒灌木，芳香宜人，呈星形。在印度被称为“夜后”，因为是她在日落之后香气更加浓郁。茉莉是治疗精神焦虑、不安与沮丧最有效的精油之一，无论个人体质是热性还是寒性，过剩或不足，另外也可以治疗白带与生殖器分泌物。在心灵精神层面，它也能修复心灵的“繁殖力”。茉莉具有镇静心神、提高生殖机能，具有中医的调整生理周期的功效。香味具有催情的作用。还有开朗情绪，具有抗忧郁的作用；此外，还有助于美容或妇科器官功能。
科属：木犀科
香味特征：浓烈而丰厚甘甜
功效：抗忧郁、失眠、调节平衡荷尔蒙、促进分娩、催情
归经：心（肾）、平性
五行元素：火（水）
2.迷迭香
迷迭香是一种常年生常绿灌木，能够促进停滞的“气”流动，改善血液循环。亦可增强心跳与促进动脉血流，尤其对于心脏无力、心悸、低血压、手脚冰冷等症状有住益。它是最佳的抗风湿精油之一。迷迭香有助于提振那些对于自己潜能缺乏信心的人的信心与士气。可以通过其甘甜、振奋的清新生气，激励出热烈的信心与爱的喜悦。作为回忆芳草，它不只有助于我们记得我们所钟爱的人，也能记得我们内心自己真实的路径。迷迭香滋补“阳气”、提高免疫力，促进消化。具有中医调整生理周期功效。香气能够充沛活力，增加脑中血液流量，有助于健忘症患者或者应考生。
科属：唇形科
香味特征：清爽清冽的气味
功效：脱发症、镇静、消化器官、肝脏，强壮神经，提振精神，呼吸器官
归经：心（肝脾肺肾）、温性
五行元素：火
3.依兰依兰
依兰依兰来自菲律宾语阿朗依郎，指的是“悬挂”或“飘动”在微风中的花朵。最早发现对抗疟疾、伤寒和肠道感染。此外，注意到对于心脏的镇定作用。依兰依兰能量上属凉，在严重神经紧张导致的心悸、高血压、心动过速时，可以发挥除心燥热的作用。依兰依兰有助于让我们的情绪与感官天性再次连接，心与心灵便于阴阳融合。没有湿润的阴能平静，稳定的存在，不安与烦躁便会出现。依兰依兰同时抚慰与引诱我们，让我们放开也让我们集中。依兰依兰镇静心神、调整生理周期，滋补“阴气”、补气血等中医效果，异国风情的气味。具有催情的作用。高浓度使用具有头痛、胸闷的可能性。
科属：番荔枝科
香味特征：浓烈甘甜、异国风情
功效：抗痉挛、抗忧郁、镇静、助眠、平喘、补强子宫、催情、脱发症
归经：心（肾）、凉性
五行元素：火
使用方法
1.以上三种精油调配成复方后，在室内扩香1滴/5平方米；
2.或者加入基础油中调配成3%的比例，按摩胸口或者是腹部。
当夏日气温升高后，加剧了人们的紧张心理，极易烦躁不安，心火过旺，好发脾气。现代医学研究发现，人的心理、情绪和躯体可通过神经与内分泌系统及免疫系统互相联系、互相影响。所以，此时不仅仅是情绪波动起伏，肌体的免疫功能也较为低下，起居、饮食稍有不妥，就会发生各种疾病，从而影响健康。由发火生气引起心肌缺血、心律失常、血压升高的情况并不少见。所以，在夏季要做好精神养生，做到神情安静、笑口常开、自我调节、止怒平和。
❽ 精油是寒性还是热性
不同种类的精油寒热性是不一样的。例如温热性的精油：欧芷、罗勒、月桂、安息香、黑胡椒、茴香、肉桂、丁香、大蒜、豆蔻、姜、莞萎（芫荽）、乳香、檀香、香茅、松针、广藿香、牛膝草、杜松、迷迭香、茉莉、百里酚、百里香等。
寒性的精油：尤加利、薄荷、丝柏、洋甘菊、柠檬尤加利、苦橙、胡萝卜籽、海藻、万年青、芹菜、薄荷尤加利、天竺葵、沈香醇等。
❾ 小花茉莉和大花茉莉的区别
此科普分享来自芳疗村，感兴趣的小伙伴可以进来看看。我们平时见到的一般都是小花茉莉，茉莉清茶上面的那个就是小花茉莉。相比起来，大花茉莉可大一朵了。
一般来讲，用于萃取精油的茉莉花分为大花茉莉和小花茉莉两类，大花茉莉（植物学称之为法国素馨）包括摩洛哥茉莉（Jaminum officinale）印度茉莉（Jasminum grandiflorum），但如果从植物学上来讲大花茉莉应该单指Jasminum officinale var. grandiflorum是大花茉莉变种（也称印度茉莉）。
小花茉莉只是相对大花茉莉的一个称呼，其实它的花并不小。她的学名是：Jasminum sambac，一般翻译为阿拉伯茉莉（以前有看到把她翻译成印度茉莉的，那是错的哟，可别搞混了，要看拉丁文的哟！）
下面说说大花茉莉和小花茉莉的区别吧。
一、香气：
大花茉莉的味道与我们平时喝的茉莉花茶味道有着极大的区别。如何形容好呢?
纯的大花茉莉精油闻上去就是花朵香气中带着臭臭的味道，相当怪异！！闻多了会头痛的！
这是为什么呢？因为大花茉莉精油中含有高量的“吲哚”成份，是非常珍贵的成份哟！它的别名叫“粪便素”，听听这名字就知道好闻不了！
相比之下，小花茉莉也就是阿尔伯茉莉的味道就好闻多了，虽然也是强烈的花香，但清纯，淡雅了很多，带着青绿的幽香，仿佛月光下的仙子（就是我们熟悉的茉莉花茶香味）。
二、采摘：
大花茉莉必须在清晨采摘以保留其浓郁的香气，而小花茉莉则要半夜采摘才是最好，阿拉伯茉莉自古以来都被认为是月亮的油。生产1公斤小花茉莉原精需要8百万朵花苞！
三、功效：
其实大花茉莉和小花茉莉精油的功效都差不多。
1、身体方面主要是催眠，镇定，调节内分泌的功效，由于茉莉精油有着激励子宫收缩的功效，所以怀孕的前三个月使用。如果是非常谨慎的孕妇，可以在怀孕全程避免使用茉莉精油。不过这个特性在临产时可以促进子宫收缩，加快产程。
大花茉莉属于热性的精油，适合凉性体质的人
小花茉莉属于凉性的精油，适合热性体质的人
一般在女性生理调节的配方中多见茉莉精油.
2、皮肤方面：安抚疲惫不堪的肌肤，促进胶原纤维修复的效果极强，特别好的紧致成分。还有一定的美白和淡化疤痕功效。
抗老化的配方中茉莉是常客,我觉得在皮肤紧致方面的效果还是相当明显的呢!
3、心理方面：不同点主要在此！
大花茉莉含高量吲哚成份，可以与体味很好的结合，低剂量时有很好的催情效果。欧洲人特别喜欢大花茉莉，据说茉莉精油在欧洲的销量远远超过玫瑰精油。
小花茉莉催情效果不那么强，属于心灵恋爱型；它对于情绪的镇定要比大花茉莉强。她帮助人们抵制自私的想法行为。学着去爱自己爱他人,默默地帮助我们战胜自己天性中的黑暗。使我们更有自信。所以薰香的话,以小花茉莉为好。