1. 乳香的精油有什么作用
乳香精油具有很好的美容功效，这一点得到很多人的认可;乳香精油特别适合帮助老化肌肤，乳香精油不但可以淡化疤痕、皱纹还可以调理干燥、老化、暗沉的肌肤，不论是长了痘痘或是发炎的肌肤，都可使用乳香精油来改善，效果很是不错的。
2. 乳香精油的益处
乳香：液体黄金，万用油
自古以来，乳香精油被视为世界上最珍贵的精油之一。乳香精油具有多重效用，包括抗肿瘤、抗癌、抗衰老、抗抑郁、抗炎症、化痰、激发免疫力和镇静等，是有效的肺部杀菌剂。当您不知道选择什么精油时，选择乳香一定不会错。乳香配合其它精油使用时都有加倍提升功效的作用。
用法：
1、感冒、呼吸道炎症：涂抹、口服、熏香，可缓解咳嗽、治疗支气管黏膜炎等。
2、肠胃炎：涂抹、口服，可消炎杀菌，提升免疫力。
3、烧伤、烫伤：较严重时涂抹，可消炎抗感染，加速伤口愈合。
4、膀胱炎、肾脏炎阴道炎、子宫肌瘤等泌尿系统和妇科疾病：涂抹按摩、坐浴，可温暖子宫，调和月经，减轻子宫出血及经血过量的症状。可疏解泌尿系统感染。
5、心烦气躁、情绪不安：涂抹、熏香，可调整呼吸，安抚情绪，产生平静的感觉。
6、头痛、偏头痛、突发性剧痛：头痛严重时可用此精油涂抹，可缓解头痛。
7、肌肤保养：涂抹按摩，可修复受损细胞，帮助松弛的肌肤恢复弹性，减缓皱纹产生，抚平已出现的小细纹。
8、痛风、心脑血管疾病、休克：涂抹、吸嗅、含服，可缓解急症。
9、近视、眼疾：稀释涂抹，可改善视力，预防眼部疾病。
万用乳香宝典：
1.想要情绪平衡时：将乳香精油喷洒或擦抹在颈部，将能获得心灵的和谐与清澈的感觉。
2.需要缓和焦虑时：将数滴乳香精油滴在掌心，双掌轻轻摩擦后，移到鼻子前，然后做深呼吸数回。
3.举步困难疼痛时：将乳香精油涂抹在膝盖部位，然后用手搓热减缓不适。
4.碰到蚊虫咬伤时：将乳香精油涂抹在瘙痒部位的皮肤，可缓和虫咬的刺激性。
5.制造温馨的居家：将乳香精油喷洒在居家内，以增进欢愉氛围。
6.需要忘忧去烦时：将乳香精油涂抹在耳后及手腕内侧，可以忘却烦闷。
7.咳嗽或喉咙痒时：将乳香精油涂抹在头部以及喉咙部位，以舒缓喉咙痒及咳嗽现象。
8.需要宽心减压时：将乳香精油擦抹在太阳穴的部位来舒压。
9.想要轻松健走时：将乳香精油与薄荷精油混合涂抹在脚底。
10.舒缓腰疼的处理：直接涂抹在下腰部位，可以纾解疼痛。
11.帮助安眠这样用：将乳香精油与数滴椰子基底油混合，于夜间涂抹在孩子的脚底，帮助睡眠品质。
12.碰到下额疼痛时：将数滴乳香精油与数滴深蓝精油混合使用以舒缓疼痛。
13.增强免疫的方法：将数滴乳香精油滴在胶囊内服下。
14.呵护伤口的处置：直接涂抹数滴乳香精油在伤口上。
15.完美肌肤的保养：每天早晚单独使用乳香精油，或是与薰衣草精油混合使用，涂抹在脸部。
16.改善干燥：乳香精油3滴加入洗脸水中，放入毛巾，拧干水分，敷于脸上并用手轻轻按压脸部，来回数次，此法可改善干燥发炎和干燥脱皮的皮肤，经常使用可使皮肤细腻柔滑。
17.调理月经：乳香3滴+玫瑰3滴+椰子油10毫升，月经前后按摩腹部。（也可以使用仕女复方精油）
18.肺炎、支气管炎、喉炎等呼吸道疾病：2-3滴涂抹于胸口、后背、脚底反射区，1滴直接吸嗅香味，一天3次。（可搭配顺畅呼吸、尤加利效果更佳）
19. 心脏病、心绞痛、心肌炎等心脑血管问题：2-3滴涂抹在心口处、胸腔部位，2-3滴擦脊椎，1滴直接吸嗅香味，每天2-3次（每天大量喝柠檬水）。
20.休克、癫痫、帕金森、老年痴呆等神经性问题：2-3滴涂抹在前额、太阳穴、耳后、颈部，1滴直接吸嗅香味，舌下2滴内服，每天2-3次。
21.肿瘤、肌瘤、抗癌：2-3滴放入胶囊内服，2-3滴涂抹在患部，每天3次。（可搭配檀香、丁香、柠檬草、DDR完美修护一起使用，柠檬、葡萄柚等柑橘类单方精油大量内服，建议服用LLV终生活力保健套装）。
22.补水淡斑、紧致肌肤、修复受损细胞：2滴涂抹在面部并按摩或需要修复的位置，每天早晚各一次，可让肌肤回春。（可搭配薰衣草一起使用）
乳香，万用万有效，所以，当您不知该用什么油时，选择乳香，没错！
3. 乳香精油
6月23日
打卡：刘莉娜+田甜
主题：乳香精油
内容：乳香产自啊曼、索马里和印度。被世人喻为—沙漠的珍珠，上帝的眼泪，白色黄金，液体黄金和精油之王的美誉之称，是宝贵及珍贵的精油之一。2000年联合国教科文组织将乳香列入了世界遗产名录。乳香历史悠久，是中东的圣油，巴比伦人和亚述人会在宗仪式燃烧乳香，以便以造物主通灵。古埃及人将乳香树脂广泛应用，加入香水及药膏中，来改善皮肤问题。
乳香科属：橄榄科卒取部位：树脂萃取方法：蒸气蒸馏法化学成分：单萜烯类、单萜醇类、倍半萜烯类和氧化物类
乳香的招牌功效:
乳香精油可以起到收紧毛孔、紧致皮肤、淡化疤痕、止咳、减力喉咙痛、调理情绪以及调和月经的功效与作用。
1、提升紧致恢复肌肤弹性，收紧毛孔，改善松弛。具有收敛的特性，能够平衡油性皮肤，收紧毛孔，改善松弛。
2、淡化疤痕乳香精油具有很好的美容功效，乳香精油特别适合帮助老化肌肤，乳香精油可以淡化疤痕、皱纹还可以调理干燥、老化、暗沉的肌肤，不论是长了痘痘或是发炎的肌肤，都可使用乳香精油来改善，效果很是不错。
3、止嗽、喉咙痛乳香精油是一种有效的肺部杀菌剂;可以帮助减轻咳嗽、喉咙痛、支气管炎，提升免疫机能，可用于缓解感冒、流行性感冒等不适;它还具有很强的抗菌、促进伤口结疤、增强细胞活性、镇静、补身的作用。
4、调理情绪乳香精油的味道很是清新，会让人呼吸加深变慢，能帮助焦虑及执迷过往的精神状态，帮助舒缓急躁、受挫、哀伤等情绪，使心情好转且平和。
5、调和月经乳香精油可温暖子宫，调和月经，其安抚的作用在分娩时很有用，对产后忧郁等现象也有极佳舒缓功效
乳香精油居家常用的方式有:
一、嗅吸。将1～2滴乳香滴在掌心，揉搓双掌，双掌合拢围捂鼻子，深深嗅吸数次，能起到镇静、舒缓的作用。
二、香薰。在香薰机里滴2～3滴乳香，无论是居家还是工作，都能随时感受到内心的平和。
三、茶饮。清晨在茶中滴入1滴乳香，就能轻松开启新的一天。
四、含服。舌下含服的方式不仅适用于老人，也适用需要快速补氧、补气的人，如培训讲师，上台前舌下含服1～2滴乳香补气，就能确保中气十足、从容淡定。
日常生活小窍门:
针对本次儿童用油的主题课堂，建议以下使用方法:
咳嗽或喉咙痒时：将乳香精油涂抹在头部以及喉咙部位，以舒缓喉咙痒及咳嗽现象。
帮助安眠这样用：将乳香精油与数滴椰子基底油混合，于夜间涂抹在孩子的脚底，帮助睡眠品质。
撞伤肿包疼痛时：将滴乳香精油与永久花混合使用以舒缓疼痛，活血化瘀消肿
增强免疫的方法：将乳香+保卫精油+椰子油抺脚底和脊椎
呵护伤口的处置：直接涂抹乳香精油在伤口上。
增高助长。乳香+冷杉+椰子油涂抹脊椎和脚底。
个人用油体验：
我接触第一瓶乳香精油时，老师告诉我说，它是一瓶最安全的精油，当你想不到用什么精油时，就用乳香精油，那一瓶我就是天天晚上涂抹在脚底，腰部，老师让我每天舌下含服，但是我的肠胃不好，没有尝试过，我接触精油三个月主要用来调理自己肠胃，坚持用油三个月，渐渐感受到效果了，继续加油，坚持用下去，期待我肠胃健康的那一天，贵在坚持，加油！
谢谢老师的分享！
4. 乳香精油的功效与作用及禁忌 乳香精油的功效与作用及禁忌是什么
1、乳香的作用。乳香能促进人体内的多核白血球增加，加快吞噬体内的死亡的血球以及细胞，改善人体的新陈代谢，从而起到消炎防腐的作用。乳香是中医里传统的止痛药，主要是因为乳香既能入血分又能入气分，内能宣通五脏六腑的气血外又透达经络。乳香还常常跟一些药物制成药。
2、乳香的功效。乳香是一种辛辣的香脂树脂，焚烧乳香可以起到驱蚊的效果，由于乳香有着这样的特性，一些人们喜欢在家里点燃乳香来预防西尼罗河病毒和疟疾以及登革热等通过蚊子传播的疾病，来保护人们的身体健康。乳香可以制作成精油，乳香精油常常被用于宗教仪式，使用这种精油祝福刚出世的儿童或者宗教的追随者。
3、乳香的禁忌。虽然乳香有很多的作甩和功效，但是它也有使用的禁忌，我们要知道一些使用乳香的禁忌。首先孕妇和胃弱的人不能使用乳香，因为乳香对胃肠道有很强的刺激性，可能引起呕吐和腹痛以及腹泻等症状，还可能引起过敏和发热以及烦躁不安，所以孕妇和胃弱的人不能使用乳香。
5. 乳香精油的功效与作用
乳香精油功效与作用
头脑：赋予希望，增强心灵，平顺 呼吸 ，消除忧郁，使人心情好转
身体：抗感染，治疗气喘、 咳嗽 ，最适合于 怀孕 及待产妇女使用。乳香精油可调节黏液分泌，助 消化 ，对头部着凉出现的头痛症状有舒缓效果，还有清肺作用
皮肤：调理受刺激的肌肤和老化肌肤，平复皱纹，平衡油性皮肤，促伤口愈合，乳香和玫瑰精油的搭配是绝佳的安抚修复和抗衰老配方。
乳香精油的用法
改善干燥、发炎、敏感的皮肤：1、将乳香精油3滴加入洗脸的温水中，放入毛巾，拧干水分，敷于脸上并用手轻轻按压脸部，来回数次。此法可治疗干燥发炎和干燥脱皮的皮肤，经常使用可使皮肤细腻柔滑。2、将乳香精油3滴+檀香精油2滴+玫瑰果油5毫升，作面部 按摩 ，或将乳香精油加在每天使用的皮肤保养品中混合，比例为5滴精油对10毫升乳霜，每天涂抹在皮肤上。3、将乳香精油3滴+玫瑰精油2滴+荷荷巴油5毫升，作面部按摩，具有很好的对抗衰老和安抚过敏的作用。
对孕妇和 新生儿 ：1、从怀孕4个月起，用乳香精油3滴混合在3毫升2号按摩底油中，以顺时针方向轻抚腹部，可防止 产后 肚纹，并给待产的母亲赋予精神安慰，防止产前忧郁症。2、产后每天用上述配方按摩腹部，可修复子宫韧性，防止产后炎症。3、给幼儿沐浴时，在水中加入2~3滴乳香精油，可安抚婴儿，对抗病菌，使婴儿更 健康 。
止咳平喘：将乳香精油5滴+松针精油2滴+甜杏仁油5毫升混合，按摩喉部、胸部和背部，可平喘、止咳、舒缓呼吸系统不适，对 哮喘 也具一定的安抚作用。
安抚躁动的心灵：将乳香精油滴于浴缸中泡浴或滴于薰炉中蒸薰，吸入空气中的乳香分子，可安抚躁动的心灵，使人心情平和，并有助冥想。
适合与之调和的精油：罗勒、天竺葵、西柚、薰衣草、甜橙、香蜂草、广藿香、松针、檀香