脚底用香橙精油有什么效果

❶ 甜橙精油功效与作用，怎么用。

一、功效

1、美容方面：

精油对皮肤有保湿效果，而且能平衡皮肤的酸碱度，帮助胶原的形成，具有保湿、补水美白，淡化细纹等功效。

2、身体方面：

能够用来预防感冒，对于身体组织有良好的修复功效，能够促进发汗，从而帮助阻塞的皮肤排出毒素，对油性、暗疮或干燥皮肤者皆有些许帮助。还可以来刺激胆汁分泌、帮助消化脂肪、舒缓肌肉疼痛。

3、心理方面：

甜橙精油是少数被证明有镇静作用的精油之一，有着淡淡橙香味的甜橙精油，可以平缓神经，减压，保持身心愉悦，增进活力。并且在驱离紧张情绪和压力、改善焦虑所引起的失眠上面有着一定的作用。

二、用法

有以下三种用法：

1、美容/按摩使用：

用于面部美容，需要使用基础油，将精油稀释至1%～3%以下，最好的使用时间是在晚间洁面后。用3～5滴稀释后的精油，均匀涂抹，轻轻按摩至吸收。

使用后，如果感到油腻，可以使用温热的毛巾敷一下，来促进精油的吸收，并缓解油腻现象。

2、身体/按摩使用：

用于身体按摩时，需要先使用基础油，将精油稀释至1%～5%以下，清洁身体后，最好由专业的芳疗师，遵循芳疗手法，依照程序进行按摩。

按摩完后，最好等待大约30分钟后再清洁身体，以利于精油功效的发挥。配合环境进行五感搭配，效果会更好。对老人以及儿童进行按摩时，需要遵从芳疗师的建议。

3、心理/香薰使用：

配合扩香仪使用，结合放松舒缓的音乐，品味清新的花草果茶，放松身心进行冥想，放下尘世烦恼，让心境自由飞扬，给自己一个重生的感觉。

(1)脚底用香橙精油有什么效果扩展阅读：

精油使用的注意事项：

1、未经稀释绝不能直接涂于皮肤上（薰衣草与茶树精油除外）。

2、不宜直接接触眼睛和唇部（靠近眼部时可用纯露代替）。

3、避免用于伤口（极小的伤口例外）。

4、精油只能外用，如需内服，必须有注册芳香治疗师或医生的指示。

5、甘菊类精油不要在日光浴之前使用，容易产生雀斑。

6、孕妇、高血压、低血压病患者，癫痫病患者、气喘病、肝肾功能不佳者、皮肤极度过敏者、婴儿和小孩，如要使用精油，必须小心选择，应咨询注册芳香治疗师或医生。

7、初次使用精油时，浓度尽量低一点，适应后再慢慢酌量增加。如使用后引起敏感性皮肤不适，应立即停止使用。

❷ 用精油按摩脚有什么好处

按摩脚对于人体是有好处的，但是需要正确的做法，给你一些建议吧。希望点击好评首先你要知道什么是精油，精油是从特定植物的特定部位萃取的高浓度的芳香液态物质，精油是植物的血液和荷尔蒙，是植物的灵魂。其渗透性、挥发性极高。 第二，不同的植物有不同的作用，不同的精油也有不同的作用，就像我们吃中药一样，要好几种搭配在一起才能达到一个效果，才能救人治病。但它比中药更直观，效果好、快，更享受。 第三，精油中承载着大量高浓度的芳香分子，在按摩的时候使用，能使精油中的正面能量注入体内，补充体内的正气，影响一个人的磁场，调整身心，达到强身健体，邪气不侵的目的。所以按摩，两个方面最重要，一个是手法，一个就是按摩用的产品。好的手法，好的精油缺一不可。

❸ 甜橙精油的功效

甜橙精油的功效

甜橙精油的功效，精油这个东西有着非常多的功效和作用，尤其是甜橙精油，非常的实用，味道也好，因此在生活中大家都很喜欢使用它，下面我们就来一起了解一下甜橙精油的功效相关内容吧。

甜橙精油的功效1

1、补水保湿的作用

甜橙精油可以起到补水的作用，还具有一定的保湿性，可以用基础油或者芦荟胶稀释后，精油的涂抹在脸上，然后按摩，让面部肌肤充分吸收，或者在蒸脸时用上几滴甜橙精油，也可以加强补水的效果，还可以改善干燥的肌肤状况。

2、美白淡斑的作用

甜橙中含有丰富的维生素C，而且含量比柠檬还要高，所以甜橙精油的美白的效果也很不错，而且在用甜橙精油补水的时候皮肤就会提高光泽度，甜橙精油还可以淡化皮肤内的黑色素，所以使用甜橙精油有美白淡斑的作用。

3、淡化细纹的作用

甜橙精油中的维生素C还是抗氧化的物质，可以延缓肌肤衰老，防止皱纹的提早出现，还可以促进皮肤内胶原蛋白的合成，让已有的细纹被淡化。

4、平衡肌肤酸碱度的作用

有些皮肤问题的出现是因为肌肤的酸碱度失衡，比如皮肤不管怎么补水都补不进，这时就可以使用甜橙精油。因为皮肤正常情况下是呈弱碱性的`，PH值为5，而甜橙精油呈酸性，所以对皮肤具有一定的调节作用，可以平衡肌肤酸碱度。

5、控油的作用

甜橙精油还可以调节皮肤的油脂分泌，所以很适合油性皮肤的人使用，出油过多的人使用甜橙精油洗脸可以清洁油脂，并控制过于旺盛的皮脂分泌。在热水盆里加甜橙精油，或者在洗面奶里加甜橙精油都可以。

6、振奋精神的作用

甜橙精油的香气非常香甜，可以起到调节情绪的作用，对于抑郁烦闷的心情有改善的效果，可以让人保持心情愉悦，驱散紧张和压力的情绪，焦虑症也可以使用甜橙精油。正因为甜橙精油香气的作用，所以也有人将甜橙精油应用在一些聚会或者婚礼上。

7、助眠的作用

甜橙精油还可以促进睡眠，失眠的时候用甜橙精油点一盏香薰灯，因为焦虑或者压力而引起的失眠都可以改善，可以提高睡眠质量，让人更快的进入梦乡。

8、养胃的作用

甜橙精油还具有养胃的效果，其中的维生素C可以促进肠胃蠕动，消化不良时用甜橙精油可以助消化。还有胃部感到疼痛或者胃痉挛、胃胀气时都可以使用甜橙精油，能够缓解胃部的不适。

奉上魔法配方：

美白补水：甜橙1滴+玫瑰1滴--睡前温敷。

帮助睡眠：甜橙3滴+薰衣草1滴+洋甘菊1 滴--熏香。

消化不良：甜橙3滴+薄荷1滴+甜杏仁油10 毫升--按摩腹部。

加速新陈代谢：甜橙3滴+天竺葵3滴+薰衣草2滴--泡浴。

促进排毒：甜橙1滴+柠檬1滴--泡浴。

芳香家居：甜橙10滴+清水一盆--擦拭家具。

安全须知：

甜橙精油具轻微光敏性，使用后4-8小时内要避免晒到阳光。请勿将皮肤长期暴露于强光下，建议晚上使用，敏感肌肤慎用。

甜橙精油的功效2

1、皮肤疗效

增强皮肤弹性——有效促进胶原蛋白再生，增强皮肤的弹性与光泽。

调理油脂分泌——对油性皮肤有很好地调理油脂分泌的作用。

活肤—唤醒疲惫肌肤的深层活力。

2、身体疗效

能预防感冒，对于身体组织的生长与修复有良好的功效，能促进发汗，因而可帮助阻塞的皮肤排出毒素，对油性、暗疮或干燥皮肤者皆有帮助。刺激胆汁分泌、帮助消化脂肪、舒缓肌肉疼痛。

3、心灵疗效

甜橙是少数被证明有镇静作用的精油之一，有着甜甜橙香味的甜橙精油，平缓神经，减压，保持身心愉悦，增进活力。可以驱离紧张情绪和压力、改善焦虑所引起的失眠。

调和使用

将1滴甜橙精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部，可保湿抗皱，帮助胶原形成，平衡水油，改善干燥，美白补水。

脸部按摩

将1滴甜橙精油+1滴丝柏精油+20CC基础油稀释后做脸部按摩可改善细纹，补水美白。

身体按摩

将1滴甜橙精油+1滴柠檬精油+20CC基础油稀释混合后做全身按摩，可促进发汗，帮助肌肤排毒。

香薰疗法

将4滴甜橙精油+1滴薰衣草精油+1滴洋甘菊精油调和香薰或直接呼吸嗅闻，可舒缓情绪，放松心情没改善失眠、反胃油腻感。

净化空气

将3-5滴甜橙精油滴入30ml的纯净水中，用喷雾瓶分装，每次喷雾前摇晃均匀。可使室内空气清新、洁净、让人心旷神怡。

❹ 香橙精油 作用

有净化功能、改善皮肤缺水、收缩毛孔、去斑点、促进发汗、排毒。针对中干性皮肤美白补水淡斑效果非常好，可每次加于晚霜中一滴混匀涂抹于面部轻轻按摩以吸收。

最王道的作用是滴在枕头上 可以安眠

❺ 香橙精油的功效与作用

香橙精油就是一种滋润的护肤精油，它是由香橙的提取精华而制成的，香橙精油的味道非常清香，那它有什么功效作用呢?下面由我为大家介绍香橙精油的功效与作用，希望能帮到你。

香橙精油的功效与作用

1、香橙精油可美白淡斑

香橙当中含有非常丰富的维生素C，其中的维生素C含量与柠檬不相上下，因此，香橙也有着非常好的美白皮肤的功效，一些皮肤容易长斑、黑色素沉积的美眉们，可以通过使用香橙精油来淡化斑点，淡化皮肤内部的黑色素。用法也非常简单，只需要经常将香橙精油涂抹在脸上，并轻柔按摩，促进皮肤的吸收即可。

2、香橙精油可有效淡化面部细纹

香橙精油当中所富含的维生素C成分，又是皮肤对抗氧化非常好的物质，它可以延缓皮肤的衰老，预防皱纹滋生。皮肤有皱纹滋生的美眉们可以使用香橙精油来去除面部的小细纹，将香橙精油与少量的蜂蜜混合，涂抹在干净的皮肤上，并轻柔按摩，十五分钟之后，再用温水清洗干净，可以有效促进皮肤内部的胶原蛋白的合成，令皮肤已经出现的小细纹逐渐淡化。

3、香橙精油可平衡皮肤的酸碱值

很多皮肤问题的出现都是因为皮肤酸碱值失衡，皮肤的酸碱值失衡，就怎么补水也补不进去，这时候可以使用香橙精油来护肤，平衡皮肤的酸碱值。正常的状态下，皮肤是呈现弱碱性的，而香橙精油是呈酸性，因此，经常使用香橙精油护肤，对皮肤有一定的调节作用，可以平衡皮肤的酸碱值。将面膜纸浸透在香橙护肤精油当中，浸透之后，将面膜纸敷在干净的面部皮肤上，逐渐平衡皮肤的酸碱值。

4、香橙精油可抑制油脂分泌

油性皮肤的美眉们最害怕的就是满脸油光，别担心，香橙精油可以帮到你，香橙仅有可以调节皮肤的油脂分泌，非常适合油性皮肤的美眉们使用，先将皮肤清洗干净，然后在热水中加入香橙精油，对皮肤进行热熏，五分钟左右的时间，将脸移开，再适当用温水清洁皮肤，逐渐地，皮肤会渐渐告别油腻的状态，保持水润的健康肤质。

5、香橙精油可有效为皮肤保湿补水

香橙精油还可以为皮肤起到补水保湿的作用，美眉们在洁面的时候，向洗脸水当中加入几滴的香橙精油，再进行按摩皮肤，可以充分让皮肤补充水分，有效改善皮肤粗糙干燥的状态，皮肤很容易粗糙干燥的美眉们，可以使用在洗脸时滴入几滴的香橙精油，可有效改善皮肤粗糙干燥起皮的问题。

香橙精油的使用方法：

1、催眠疗法：香橙精油最霸道的一点就是能让人很快进入睡眠，可以将香橙精油滴入枕头内一到两滴，有助于促进睡眠。香甜的睡眠就是这么产生的。

2、补水秘方：在冬春季节比较干燥的时候，可以将香橙精油滴入日霜或晚霜中，能起到持久补水效果。对中性和感性皮肤很有效。

3、美白祛斑：希望美白的女士，可以坚持用香橙精油配合面膜进行保养，这样效果会加倍。

4、舒缓情绪：将香橙精油加入喷壶内两滴，加满水，喷洒至屋内，可以起到舒缓情绪，缓解紧张情绪的作用，而且由于香橙香味浓郁，不易被稀释，适合在洗浴中心使用。

5、保洁家居：每次擦拭家居的时候，可以加入3-4滴香橙精油，擦拭家具可以保持家具光亮又干净，而且可以保证家具不被猫猫狗狗们抓咬哦，这一点大家可以试试哈，百试不厌。

6、沙拉伴侣：制作水果沙拉时可以稍微放一点想成精油，因为香橙精油能激胆汁分泌、帮助消化脂肪。细心的好老婆们在男人酒后可以让他们吃点你做的沙拉，很不错的解酒药。

7、芳香按摩：在spa或沐浴时，可以加入2-3滴香橙精油，可以缓解肌肉疲劳，并且也能起到改善睡眠的作用。一举两得。

8、和谐神药：在办公室内可以喷一些加入香橙的，可以起到和谐气氛，舒缓紧张情绪的作用，能提高工作效率，让工作变得更加轻松自如。

❻ 甜橙精油的功效与用法分别是

主要功效

1、美容方面：对皮肤有保湿效果，能平衡皮肤的酸碱值，帮助胶原形成，保湿、补水美白，淡化细纹。使用后请勿阳光照射。

2、身体方面：能预防感冒，对于身体组织的生长与修复有良好的功效，能促进发汗，因而可帮助阻塞的皮肤排出毒素，对油性、暗疮或干燥皮肤者皆有帮助。刺激胆汁分泌、帮助消化脂肪、舒缓肌肉疼痛。

3、心理方面：甜橙是少数被证明有镇静作用的精油之一，有着甜甜橙香味的甜橙精油，平缓神经，减压，保持身心愉悦，增进活力。可以驱离紧张情绪和压力、改善焦虑所引起的失眠。

4、其他方面：可去除异味，使用甜橙精油擦拭家具，可保家具光亮又干净。

用法：

1、调和使用：将1滴甜橙精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部，可保湿抗皱，帮助胶原形成，平衡水油，改善干燥，美白补水。

2、脸部按摩：将1滴甜橙精油+1滴丝柏精油+20CC基础油稀释后做脸部按摩可改善细纹，补水美白。

3、身体按摩：将1滴甜橙精油+1滴柠檬精油+20CC基础油稀释混合后做全身按摩，可促进发汗，帮助肌肤排毒。

4、香薰疗法：将4滴甜橙精油+1滴薰衣草精油+1滴洋甘菊精油调和香薰或直接呼吸嗅闻，可舒缓情绪，放松心情改善失眠、反胃油腻感。

5、净化空气：将3-5滴甜橙精油滴入30ml的纯净水中，用喷雾瓶分装，每次喷雾前摇晃均匀。可使室内空气清新、洁净、让人心旷神怡。

(6)脚底用香橙精油有什么效果扩展阅读

精油提取有六大萃取法：蒸馏法、挤压法、脂吸法、溶剂萃取法、二氧化碳萃取法、亚临界萃取法。

特性：例如柑橘属精油遇热后化学成分会改变，所以保存时要注意温度，同时保存期限比其他种类的精油要短。

品质：不同萃取方式所得到的精油在品质上有极大的差异。例如，以蒸馏法萃取的玫瑰精油和以二氧化碳萃取的玫瑰精油在品质上就有不同。

❼ 甜橙精油是什么甜橙精油的功效与作用是什么甜橙精油用途有什么

甜橙精油是什么？

它是少数具有镇静作用的精油之一。 带有甜橙香味的甜橙精油可以驱走紧张和压力，改善因焦虑引起的失眠。 因为橘皮中含有大量的维生素C，可以预防感冒，对皮肤有保湿作用，可以平衡皮肤的酸碱度，帮助胶原蛋白的形成，对身体组织的生长和修复有很好的效果，它促进出汗，有助于排出阻塞皮肤中的毒素，对油性、易长粉刺或干性皮肤的人有帮助。 注意事项：会引起光敏感，使用后请勿直接暴晒。

排除毒素：甜橙1滴，柠檬1滴，晚上洗澡做SPA，给身心，也可以排除体内毒素。家具清洁：在一盆清水中加入10滴甜橙擦拭家具，可使室内家具清新干净。 甜橙精油介绍

❽ 甜橙精油使用方法 甜橙精油使用禁忌

甜橙精油是一种可以给人幸福感的精油，可以缓解焦虑，还可以调节失眠，还可以起到预防感冒的作用，不过这些功效也有着相关的配比，可不要直接涂抹或者服用哦！

甜橙精油使用方法

甜橙精油按摩

甜橙精油的使用方法：甜橙精油3滴+欧薄荷精油1滴+甜杏仁油10ml，调匀后顺时针按摩肌肤。甜橙精油按摩改善暗沉的肌肤，可帮助阻塞的肌肤排除不健康物质，提亮肤色、让肌肤呈现红润光彩。

甜橙精油吸闻

使用方法：将1滴甜橙精油滴到手心，轻轻揉搓，然后迅速罩住口鼻，闭上双眼深呼吸——清新的甜橙芳香就会扑鼻而来，令人全身细胞都仿佛被阳光照射。甜橙精油有镇静作用，能够消除紧张和压力，振奋人心，使人恢复生气，愉悦心情。

甜橙精油熏香

聚餐时，用甜橙精油熏香是绝佳的选择，既可让大家胃口大开，又能愉悦心情，调节气氛。

甜橙精油助眠

使用方法：甜橙精油3滴+薰衣草精油1滴+洋甘菊精油1滴一起熏香，可以帮助睡眠。

甜橙精油家居日用

使用方法：甜橙精油10滴，加入到一盆清水中擦拭家具，可使室内家具清新、洁净。

或直接呼吸嗅闻，可舒缓情绪，放松心情没改善失眠。

甜橙精油净化空气

使用方法：将3-5滴甜橙精油滴入30ml的纯净水中，用喷雾瓶分装，每次喷雾前摇晃均匀。可使室内空气清新、洁净、让人心旷神怡。

甜橙精油美容用法

【调和使用】

将1滴甜橙精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部，可保湿抗皱，帮助胶原形成，平衡水油，改善干燥，美白补水。

【脸部按摩】

将1滴甜橙精油+2滴丝柏精油+10ML基础油稀释后做脸部按摩可改善细纹，补水美白。

【身体按摩】

将2滴甜橙精油+1滴柠檬精油+10ML基础油稀释混合后做全身按摩，可促进发汗，帮助肌肤排毒。

甜橙精油使用配比

1.衣物清新剂

每次洗衣服的时候，在洗衣机里滴入3~5d甜橙精油。晒干后，闻一闻，衣服上会留有一丝甜甜的味道，带来阳光愉悦好心情。

使用甜橙精油做衣服清新剂，也不是简单的只因为她的味道。在使用的时候浸泡十分钟，还能有效杀灭衣物中的霉菌。

2.厨房小助手：清洁杀菌

清洗冰箱或烤箱时，可以在最后一道清水中加入1d甜橙精油，起到杀菌消毒，祛除异味的效果。

在60ml净水中加入10d甜橙精油，制成清洁喷雾，用来擦拭卧室衣橱、镜子、厨房料理台、浴室，既安全天然，又能杀菌去除油污。

3.肌肤水亮的秘密

甜橙精油中含有丰富的vc，保湿效果极佳，3d甜橙精油+2d薰衣草精油+10ml荷荷巴油，调成复方油，爽肤后涂抹于脸部，可以缓解季节性干燥缺水，让肌肤水润匀亮。

ps：甜橙精油具有光敏性，所以要注意使用后的6小时内尽量不要照射到阳光，以免让保养前功尽弃。

4.给你的肠胃做运动

如果你经常有胃胀气，吃饭不规律，暴饮暴食的习惯，可以将1d甜橙精油滴在纸巾上，深深吸嗅，或者将4d甜橙精油+10ml葡萄籽油按摩腹部，给自己的胃来点温暖吧！

5.不准不开心

甜橙精油就是那个“不准不开心”！甜橙精油具有耀眼、温暖的阳光特质，它温润、甜美的香息，可以舒缓紧张的情绪与压力，散发快乐愉悦的气息。

配方：2d甜橙精油+2d快乐鼠尾草精油，室内扩香。

如果你是一个容易负面情绪的人，甜橙精油能帮助你转换心情，让我们走出钻牛角尖的局面，重新找回平和快乐的节奏。

如一颗小太阳的甜橙精油，就像是一位没有距离感的朋友，总是温暖的陪伴在我们身边，不论是情绪、消化道亦或是皮肤的问题，甜橙精油都有着很大的助益。

甜橙精油用量

美白补水:甜橙1滴+玫瑰1滴--睡前温敷。

帮助睡眠:甜橙3滴+薰衣草1滴+洋甘菊1滴--熏香。

消化不良:甜橙3滴+薄荷1滴+甜杏仁油10毫升--按摩腹部。

加速新陈代谢:甜橙3滴+天竺葵3滴+薰衣草2滴--泡浴。

促进排毒:甜橙1滴+柠檬1滴--泡浴。

芳香家居:甜橙10滴+清水一盆--擦拭家具。