⑴ 精油与十二星座之——摩羯座
12星座不同的个性特征,可以用不同的精油与配方来做修改、调整、强化,这就是我们星座守护精油的目的。不同的星座当然有不同的相配精油。
魔羯座的人大都个性保守,十分谨慎而且驯良,可以忍受任何外来的困难及压力,重视实际利益,讲求现实,在脑里常想抓住并利用环境,十分机警,不是怀着阴谋,便是针对自己的私人目的,很少是为了公众的。脑力的渗透力很大,有锐利的目光,可以很快地看出人的弱点,并加以利用。一般说来,魔羯座的人很讨人喜欢,常常表现出吸引人的人格,也有整齐的外表,迷人的风度,不太容易受到刺激,总是冷静地处理每件事,尤其到了危急的时候,更可以看出他们优良的处事态度了!
光芒内敛、认真专注的摩羯座,在十二星座中,以富有责任感闻名。他们很少迷失在表象的虚华当中,反而能一步一脚印、谨慎踏实地迈向自己的人生目标。对摩羯座而言,“确认”比“直觉”更为可靠;虽然常因此招致固执不知变通的批评,但他们仍会坚持己见,相信自己的做法。思维不够灵活是摩羯座的最大缺点;然而,那股自我实现的毅力,却是摩羯座迈向成功的最大后盾。
薄荷、丝柏和佛手柑是摩羯座适合的精油。
由于摩羯座对急遽的变动,缺乏灵巧的应变能力,薄荷的清新,正好可以提高他们思考和行动的敏捷度。
丝柏带着木质香味,很能激发摩羯座的工作热诚,有助于提升效率。
佛手柑的甜美芬芳,则可以让不擅表达情感的摩羯座,在待人处世上,更加圆融通达。
摩羯座的守护精油----薄荷精油;丝柏精油;佛手柑精油。
⑵ 精油怎么用精油的正确使用方法
精油是我们生活中不可或缺的东西,特别是女性,精油涂抹面部身体可以改善肌肤,舒缓肌肤,长时间坚持使用肌肤气色都会有很棒的效果。那么精油的怎么用?下面我为你提供精油的正确使用方法。
精油的怎么用
精油的用法有:蒸薰法;吸入法;按摩法;香薰漱口法;按敷法;喷洒法;香薰沐浴法;洗发护发。
精油的正确使用方法 方法一:蒸薰法
香熏炉熏香法:把清水倒进香熏炉的盛水器中,加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内,待热力使水中精华油徐徐释放出来。
调配不同的精油滴入香熏炉中,便可得到不同的效果,有助于制造不同的气氛。
加湿机熏香法:在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油,使精油随加湿机的水雾散发到空气中。
暖气机香熏法:将棉球沾上精华油,放在暖气管散发热气的地方,使精油随暖气散发到空气中。
方法二:吸入法
(一)居家吸入法:把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中,选择1-3种精油滴于热水里,总数不超过六滴,将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖,用口、鼻交替呼吸,维持5-10分钟。薰衣草2滴+薄荷2滴可治疗感冒。
(二)简单吸入法:将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸
(三)长途开车的人:嗅觉十分容易疲乏所以要准备二至三种精油,交替使用才能发挥功效(薄荷、罗勒、迷迭香等很有效)。
方法三:按摩法
保健按摩一般从背部做起,两手放在臀部上方的脊椎骨两侧,手掌朝下,沿椎骨两侧向肩膀移动,到颈部时,双手向外,一面按摩两胁,一面按摩肩膀,再回到起点,按摩时必须一气呵成,中途切勿停止。把2—3种,总数为3滴的单方精油稀释于3—4毫升的植物按摩油中,作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。
按摩法可加强血液循环,排除体内毒素,不同的精油具有各自不同的疗效,建议去专业美容院在专业人士指导下使用。
纯的植物精油直接接触皮肤,往往会因为浓度太高容易造成皮肤过敏,所以在按摩的时候,我们必须使用稀释过的精油,这个用来稀释纯植物精油的东西,就是所谓的“基底油”。可以当作基底油的,必须是不会挥发且未经过化学提炼的植物油,例如:甜杏仁油、特级精纯橄榄油、蓖麻油、荷荷葩油、小麦胚芽油等,这类油脂无味,富含维生素D、E与碘、钙、镁、脂肪等,可藉其平衡与稳定精油,并协助精油迅速由皮肤吸收。而一般的食用油通常经过化学提炼,已经失去这些养分,较不适合当作稀释用的基底油。至于石油提炼的矿物油,如:婴儿油等,并不适合当基底油,因为这类矿物油不但不含养分,还容易阻塞毛孔,造成粉刺与脓疮,再用精油按摩时,更会阻挠肌肤对精油的吸收。
调和的比率,一般来说,精油的用量约在0.5%到3%之间,脸部等较为敏感的部为或是12岁以下儿童的按摩,大概在0.5%到1%之间;严重的肌肉痛,就可以用到3%的量。我们通常给的浓度面部为1%即3ML基础油配1滴精油,身体为2%即10ML基底油配5滴精油。
依个人的需要,配合体质与生理的变化,随时调整基础油,纯植物精油的种类与比例,调配出适当的按摩油,利用按摩的手法(指压、淋巴引流等),将植物精油渗透至身体内部,达到保健或治疗的目的。
按摩最好的时机就是在刚洗完澡时,趁着身体微湿时效果最好。按摩时,力道可视需要而有不同,较快较重的按摩如搓揉、拍击,可提振精神;而轻柔的抚触、按压,则可消除疲劳或帮助睡眠
方法四:香薰漱口法
将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀,嗽喉10秒钟,然后吐出,重复至整杯水用完,每天香薰漱口,可保持口气清新,保护牙齿,减少喉炎。常用精油:茶树,薰衣草,薄荷。牙痛时,把肉桂一滴,不需稀释,直接用棉签点在牙痛部位,即可缓解牙痛。
方法五:按敷法
冷敷或热敷法。把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或热水(热敷)中,均匀搅动后,浸入一块毛巾,再把毛巾拧干,敷在面上,并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾,使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内,重复以上步骤5—10次。身体部位按敷时,水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油,面部则只用1滴精油即可。
冷敷可缓解、镇定、安抚。缓解痛症,热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透,常用精油有薰衣草、紫罗兰、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、柠檬等。
精油的正确使用方法
方法六:喷洒法
把精油加在蒸馏水中,放于喷雾瓶中,随时喷洒在床上、衣服上、家具上、宠物的身上、书橱上、地毯上,起到消毒除臭,改善生活环境的作用。常用的精油有迷迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等,比例是10滴油兑10毫水。
于容器中注满净水之后,加精油摇晃均匀即可使用。直接喷于人时,由上方45度角往下喷,先后依序为:
1.要求其先坐下,放松心情,闭上眼睛。
2.喷其头顶上空,让雾气缓缓降至头部。
3.待其闻到气味时,才再喷其它的目标,如头发、脸及颈,勿喷到眼睛。
方法七:香薰沐浴法
(一)香薰蒸汽浴
可选用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、柠檬等精油混入水中,比例为每600毫升水加2滴精华油,把混合后的水浇在蒸气房的热源上(如烧红的石头),带着香薰的蒸气便徐徐散出,尽情吸入这些香薰蒸气,它们是身体及皮肤的绝佳保养剂和去毒剂,对细菌和病毒具绝佳的消灭效果。
(二)香薰坐浴
用一只能够容纳臀部的瓷盆或不锈钢盆子,盛载半盆温水,滴入1—2滴精油,(可选择薰衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等),把精油搅拌开,进行坐浴,这种方法对治疗经痛、阴道炎或生理期因卫生巾不透气而造成的皮肤瘙痒效果甚佳
(三)香薰温水浸浴
放整缸温水,温度以皮肤可接受为佳,加入8—10滴精华油,浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳,轻轻搅动精油和花瓣使其散开,接着你便可享受香薰SPA给你带来的好处——鼻子呼吸空气中弥漫着的芳香精华,皮肤毛孔张开,让其芳香精华渗入皮肤深处,比任何有机体更能深入内皮组织。香薰浸浴后,自会留下一层薄薄的香薰在皮肤上,感觉如丝。
流行感冒时,可用以下方法浸浴:用一小匙按摩底油加入薰衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴调和,在胸部、颈部、喉部等部位涂抹后,将全身浸浴在热水中约10—15分钟,并深深吸入香薰的蒸气,待身体充分泡热后,迅速擦干身体并即时就寝。
(四)足浴手浴
准备一盆温热水,滴入5-6滴精油,再将整个脚掌或双手浸泡在盆内大约10分钟,可治疗肌肉酸痛,促进血液循环,手部护理时加入玫瑰精油更可时皮肤滋润,秋冬季节使用效果更佳。
方法八:洗发护发
洗发时,将约2滴的精油加入洗发液,均匀涂抹于头发上,轻轻按摩3-5分钟,再以清水洗净;护发时,将基础油与精油以10:1比例调和,轻轻按摩头皮使吸收,以毛巾包住约15分钟,再以洗发液洗即可。去除头皮屑的精油疗程:佛手柑2滴+茶树1滴。作法:将2种精油和洗发精混在一起洗头。疗效:具有头发的杀菌、平衡、舒缓效果。
1、浴盐洁面取少量浴盐溶于盆中便可充当洗面奶、洁面乳等洁肤品,既清爽干净又简单省事。油性皮肤的人用浴盐洁面后无须爽肤水就能达到洁肤、紧肤、护肤的效果。
2、浴盐桑拿蒸桑拿时,将盐放入布袋轻擦肌肤,既补充体内流失的盐分又洁肤美容。
3、浴盐淋浴将装入浴盐的布袋,吊在喷头上,可以轻松快捷达到护肤效果;用海绵取少许盐按摩全身,再用水冲洗也可以达到同样效果。
4、浴盐美足用热水泡脚5分钟,把浴盐抹在有厚皮的部位,如脚跟、脚掌打圈按摩5分钟,再用水清洗干净,然后用润肤露滋润。
⑶ 星座的专属精油有哪些
白羊座精油 拥有高度行动力和冒险性格的白羊座,是战神马尔斯(MARS,火星)的化身。她们冲动热情,喜欢以直觉行事。对生活的态度积极进取,似乎总有取之不尽的旺盛精力。 注重精神层次高于物质、富正义感与责任心,像个真诚勇敢、充满热情的赤子。由于她们习以直率行事,许多判断虽然迅速果决,却不见得是最好的;但为了证明自己的存在,她们还是会继续朝自己选择的道路,昂首前进。 白羊座精油小建议: 玫瑰、尤加利和乳香,是特别适合白羊座特质的精油。玫瑰的优雅可以调和白羊的急躁,让白羊多些浪漫慵懒的情调,好好放松紧绷的心情。 尤加利的味道可以强化白羊的直觉,让头脑更加清明,很适合白羊的率性而为;乳香木质的纯朴香味和温暖气氛,能让心浮气躁的羊儿平静下来,对于事情的处理也能更加圆融。 ============================================================== 金牛座精油 爱好美好事物、品味优雅的金牛座具有脚踏实地、诚恳稳重的特质。她们做事不好高骛远,是十二星座中,以务实闻名的星座。金牛座所认定的幸福首重安全和舒适的生活。 理想中的爱情则特别在意彼此之间坦诚、安定的关系。谨慎是金牛座的一大优点,却容易因为过于小心翼翼而错失许多机会,有时候,不妨还是胡涂些,跟着感觉走走看,说不定会有意想不到的收获! 金牛座精油小建议: 佛手柑、迷迭香和薰衣草都是很适合金牛座的精油。佛手柑华丽、明快的香味可以让严谨的金牛座充分放松心情,看事物的角度也更有弹性。 迷迭香可以让头脑更加灵活、行动更有效率,是金牛座的得力帮手;薰衣草则可以平缓内心的起伏不定,让金牛座的心情温和愉快,更能充分发挥丰沛的感性和创造力。 ============================================================== 双子座精油 崇尚着“花费最少的努力,获得最大的效益。”的双子座,是十二星座中,最具变动特质的星座。她们头脑灵活、反应灵敏、能言善道,却没有恒心和耐心去贯彻始终。 “三分钟热度”的做事态度,使得她们错失了许多成功的机会。双子座的守护星是水星,一方面代表着知性,一方面也是支配神经系统的星。所以,以理性着称的双子座,同时也有非常神经质的一面。 双子座精油小建议: 适合双子座的精油是迷迭香、薄荷与丝柏。迷迭香具有良好的恢复疲劳功效,可安抚双子座因为精神压力而紧绷的神经,放松僵硬的脖颈。 薄荷可以令头脑更加清新,也可以磨练感性,让流行敏感高的双子座,对时尚更具品味;丝柏木质、辛辣的香味,能够帮助双子座多去倾听他人、体会他人心情,对于开拓交际圈、建立良好人脉网络,具有很好的效果。 ============================================================== 巨蟹座精油 重视家庭、热爱朋友的巨蟹座总是带给他人温暖的感觉。她们细腻深情,对重视的人总是不吝付出他们的爱;相反的,面对感情上不合的人,态度就会显得冷淡。 巨蟹座不但擅于为家庭带来和乐的气氛,更懂得将其充沛的创造力运用在工作、休闲、娱乐、与日常生活上。思虑的精细让她们的生活多采多姿,偶尔却也不免因为过于钻牛角尖而患得患失。 巨蟹座精油小建议: 洋甘菊、橙花和薰衣草都是很适合蟹子的精油。洋甘菊可以软化以自我为中心的态度,帮助人际关系的和谐,并且使心情更为放松,抒解精神压力。 薰衣草则是用来调整蟹子的情绪,让多情的蟹子思路更加清明,感性得以充分发挥;橙花的香甜使蟹子心情愉快舒畅,其温暖明亮的情调特别适合重感情的巨蟹座:在橙花的美好香氛中,有了海阔天空的愉悦心境。 ============================================================== 狮子座精油 充满领导才华和领袖气质的狮子座,在生活中常扮演着光芒万丈的角色。习惯以自我为中心,有时对他人的感情无法细细理解,因而会招致高傲自大的批评。 然而,狮子座的人其实本质是热情善良的:在她们好胜、自尊心强的外表之下,隐藏着一颗纯真开朗的赤子心。在工作上的表现,也因为俐落能干、富责任感而得人信任,是个对自己要求高,也勇于实现自我的星座。 狮子座精油小建议: 檀香、玫瑰、香橙都是可以帮助狮子座的精油。.檀香是种可以进入灵魂层次的芳香,让自信的狮子座,避免在不经意之间变得过于自满,能对他人多些体谅和了解,并且领悟到“真正的王者绝对谦虚”的真理。 玫瑰的高贵风范,跟狮子搭配再适合不过了,在芬芳的味道中,狮子不妨稍稍放下高昂的姿态,看看自己柔和的一面;香橙的芳香,可以让狮子的纯真性格更为突显,并让内心激发出温柔情感。 ============================================================== 处女座精油 对生活周遭的大小事物十分敏感的处女座,具有比常人更细腻的精神感应。她们做事认真确实,对自己和他人都有很高的要求。大部分的处女座都有着完美主义者的倾向,有时不免让旁人感到压力。 处女座拥有优秀的分析力与观察力,并且计划周详,能切实完成每天的工作,并以此作为自我实现的手段。缜密的心思是处女座的一大优点,却也容易成为精神压力的主要来源,偶尔让自己放松一下,是绝对必要的。 处女座精油小建议: 玫瑰、茴香和薰衣草都是适合处女座使用的精油。对于习惯压抑内心情感的处女座而言,玫瑰的热情浪漫,很能帮助他们传达自己的心意,让别人更乐于接近。 茴香则可以帮助因为太过顾虑对方,老将自己意见闷在心里的处女座,增添勇气和力量;而薰衣草则能帮助严谨惯了的处女座,放松心情、消除精神疲劳。 ============================================================== 天秤座精油 天生优雅知性、富有贵族气息的天秤座,有着最美丽的守护神:掌管爱与美的女神维纳斯。因此,生在此星座的人,多半具有协调的美感与落落大方的举止。 天秤座对人心有微妙的理解力,并且希望自己能公平地衡量所有事物;偶尔却容易因为顾虑太多,而招致优柔寡断的批评。天秤座的人很懂得察言观色,因为天性温和,不喜纷争,总能为群体带来和谐气氛。 天秤座精油小建议: 广霍香、薰衣草和玫瑰,都是十分适合天秤座使用的精油。广霍香可以帮助天秤座澄清思绪、改善优柔寡断的性格,让温和的天秤座更多些冲劲。 薰衣草精油可以让天秤座各方面的协调性更佳,避免因为心中之秤的动摇而不安;充满爱之气氛的玫瑰,则是和天秤座最“速配”的精油了!它那仿佛维纳斯寄居其中的香味,让天秤座被幸福的芬芳包围。 ============================================================== 天蝎座精油 天蝎的优雅和神秘让他们充满莫名的魅力。蝎子们性格内敛、冷静,有极佳的毅力,决不轻言放弃。外表看来虽然不易接近,骨子里却是热情澎的;在星座的爱情性格中,以专情闻名。 蝎子具有敏锐的直觉和缜密的思考,很容易就能洞察他人的想法;相反的,因为本身不擅于将真实情绪流露于外,有时不免给他人“难以接近”的印象。 天蝎座精油小建议: 薄荷、迷迭香和檀香是很适合蝎子们使用的精油。薄荷的香味清爽宜人,可以帮助深沉的蝎子坦率地将真实的情绪流露出来;迷迭香的芬芳,可以使蝎子更客观地审视自己的内心,避免让过度的热情灼伤自己与他人。 富有东方色彩的檀香,对同样神秘不可捉摸的天蝎座来说,再适合不过了!它那沉厚的香味,很能触发天蝎的感性,让蝎子灵思泉涌。 ============================================================== 射手座精油 个性自由奔放的射手座,是个静不下来的好奇宝宝。他们有着旺盛的求知欲和冒险热情,性喜自由,无法忍受被世俗价值观绑手绑脚。喜欢不断追求新的挑战与人生课题,就算达到了某些成就,仍不会就此满足;反而会继续为自己设定新的目标。 天性积极乐观、率真热情、无心机的射手,多半拥有良好的人际关系。即使偶尔因为大而化之的性格,得罪人而不自知,但他们迷人的性格魅力,还是很难让人不深受吸引! 射手座精油小建议: 丝柏、洋甘菊和迷迭香都是射手座的好选择。丝柏可以帮助射手座充分享受冥想的乐趣。让射手能多关照到自己内心的感觉;洋甘菊宁静的力量,可以让耐心不足的射手较能了解对方的立场,有助于关系的和谐。 迷迭香的清新和穿透力,能带来温暖的感觉,让浮躁的射手可以保持愉快的心情,在他的冒险旅程中获得乐趣与成就感。 ============================================================== 摩羯座精油 光 芒内敛、认真专注的摩羯座,在十二星座中,以富有责任感闻名。他们很少迷失在表像的虚华当中,反而能一步一脚印、谨慎踏实地迈向自己的人生目标。对摩羯座 而言,“确认”比“直觉”更为可靠;虽然常因此招致固执不知变通的批评,但他们仍会坚持己见,相信自己的做法。思维不够灵活是摩羯座的最大缺点;然而,那 股自我实现的毅力,却是摩羯座迈向成功的最大后盾。 摩羯座精油小建议: 薄荷、丝柏和佛手柑是摩羯座适合的精油。由于摩羯座对急遽的变动,缺乏灵巧的应变能力,薄荷的清新,正好可以提高他们思考和行动的敏捷度。 丝柏带着木质香味,很能激发摩羯座的工作热诚,有助于提升效率;而佛手柑的甜美芬芳,则可以让不擅表达情感的摩羯座,在待人处世上,更加圆融通达。 ============================================================== 水瓶座精油 对知识的追求永不餍足的水瓶座,即使在平凡的生活琐事中,也能发掘出许多乐趣。她们敏感而好奇,并且拥有追根究底的研究精神,时时刻刻处在思考的状态下,是个以理性闻名的星座。 除了喜欢钻研事物之外,水瓶座对“人”更是充满兴趣,尤其对自己更是如此;有时不免因为过于专注在自己身上,而流于“自恋”、“自大”等负面评价,值得多加留意。 水瓶座精油小建议: 檀香、玫瑰与佛手柑都是很适合水瓶座的精油。水瓶座喜欢研究人的性灵,檀香对此甚有帮助:可以让思绪澄明、进入更深的心灵层次,让人更具灵性。 玫瑰动人的香味,可以让理性的水瓶多些柔和的心思,理性之外,感性也能充分发挥;佛手柑的清新香甜,可以振奋人心、提高学习效率,让水瓶座在探索世界的过程中,能有更多收获。 ============================================================== 双鱼座精油 直觉敏锐、感情丰富的双鱼座是很会替别人着想的星座。他们的灵魂一方面深沉难以捉摸,一方面却有着女神般无私的爱--是个情绪化得很可爱的星座。 她们多情且浪漫,喜好幻想,情感细腻,并且善良天真。但是,擅于对他人伸出援手的她们,却不太懂得爱惜自己尤其在有烦恼的时候,往往缺乏足够的力量来支持自己,加上性格中的优柔寡断,常使自己陷入不必要的苦思。 双鱼座精油小建议: 薰衣草、玫瑰和丝柏都是很适合双鱼座使用的精油。薰衣草可以恢复烦闷疲累的身心,让思绪更澄澈清明;玫瑰很可以满足双鱼罗曼蒂克的想象,让双鱼在爱的气氛中,能充分发挥丰富的直觉和创造力。 丝柏特殊的香味则可以培养双鱼很好的决断能力,帮助理清摇摆不定的情绪。让双鱼学习适当地控制自己感情的收放,与他人的相处将更为和谐愉快。
⑷ 提供个性化的水疗服务 - 精油与星座
据统计,个人的性格和星座是有直接的联系的,因此籍由自己的星座取向,可以帮助个人更好的了解自己,以致针对一些小问题找出解决之道,而善用精油,选择适合自己星座的精油也将帮助你有更舒适有品质的生活。其实我首次接触到这个有趣的话题还是在8年前,当我帮一家泰式水疗做审计时为他们提出的其中之一的一个会员管理方案,利用每位会员的星座取向为他们量身定制适合的芳香疗程,提供个性化的服务,已到达帮助他们更好的获得身心灵健康的目的,而且拉近了会员与水疗中心的距离,增加了信任并不断会把水疗中心介绍给他们的朋友。
水瓶座 (1-20 至2-18 )自由之星
水瓶座为风向星座,主宰星球是天王星,支配人体部位为循环系统。
性格特征:水瓶座的人聪明具有创造力(尤其是他所专注的范围),喜欢新鲜事物,外号“思想专家”,理智谨慎,心善合群,乐于助人,喜让大家分享快乐,厌恶虚假事物和不公正之事,喜欢驾奴他人不喜欢被管制,自我意识强。
适合的精油:香柏木、檀香、尤加利、丝柏、柠檬、甜橙、玫瑰、乳香、天竺葵。针对循环系统方面容易有毛病的水瓶座,这些精油可以在生理上帮助理智谨慎的水瓶座得到很好的放松紧绷的肌肉与神经,有助于降低血压,强化循环系统作用,免除对血管及淋巴管所造成的压力而形成循环的阻碍,是循环的推进器,有助于淋巴循环。在精神上可以解除焦虑、释放感情、放松平静。
芳香疗法:用配制的按摩精油按摩抹于耳下的脖子两侧、腋下及胸口附近和脚底。
双鱼座 (2 月19 日– 3 月20 日)幻想之星
双鱼座为水象星座,主宰星球为海王星,支配部位为内分泌系统。双鱼座的人情感纤细脆弱,最具“柔情似水”个性的星座,感情十分敏锐(比别人更早发现未来,极具通灵能力),富有同情心和无私的爱,确定目标后会努力不懈,容易杞人忧天,优柔寡断,情绪化。
适合的精油:茉莉、杜松果、香蜂草、玫瑰、薰衣草、天竺葵、依兰、甜橙、丝柏、岩兰草、檀香。这些精油对于柔情似水的双鱼座来说在生理上可帮助调节内分泌系统,平衡荷尔蒙,而在精神上对于优柔寡断的双鱼座可以帮助恢复疲劳的身心,冷静面对现实,控制和调整沉浮的感情,让双鱼学习适当的控制自己感情的收放,与他人的相处将更为和谐愉快。
芳香疗法:用配制的按摩精油按摩下腹部、臀部后方位置、后背和前胸。
白羊座(3 月21 日-4 月19 日)精力之星
白羊座为火象星座,主宰星球为火星,支配部位为神经系统。牡羊座的人聪明智慧,精力旺盛,单纯易暴躁,因而体能过人,敏捷积极,果断坦诚,见义勇为,具有领导能力,外号“最具男子气概(英勇)的星座”。
适合的精油:薰衣草、依兰、印度薄荷、甜橙、茴香、乳香、尤加利、柠檬、鼠尾草、佛手柑。在生理上这些精油可以强化中枢神经系统,对于精力旺盛的白羊座可以帮助其消除疲劳,减轻压力,使头脑更清晰。在精神上可以帮助易暴躁的白羊座解除焦虑、烦躁、愤怒等不平衡的负面情绪,提升精神气氛,具舒缓、祥和、平静、欢愉的效果。
芳香疗法:用配制的按摩精油按摩胸腔、颈部、肩膀、背部和脚底或全身。
金牛座 (4 月20 日– 5 月20 日)高雅之星
金牛座为土象星座,主宰星球为金星,支配部位为呼吸系统。金牛座的人沉稳脚踏实地,谨慎行事,保守务实,宽厚亲切不易发怒,敏锐,富有创造力和艺术气质,具强烈的占有欲,对于金牛座而言“拥有”能够让牛儿确认自我存在的价值,固执。
适合的精油:桉树、甜橙、柠檬、佛手柑、松针、薰衣草、香柏、迷迭香。这些精油在生理上对粘膜有卓越的功效,特别能清肺,强化呼吸系统的功能,抗过敏并有效改善脆弱的呼吸系统进而增强呼吸道的抵抗力,以抵抗外界的感染。在精神上制造宁静气氛,让严谨的金牛座充分放松心情,使其快乐,激发灵感来发挥对美的事物的鉴赏能力和创造力。
芳香疗法:用配制的按摩精油按摩颈部前后、鼻骨两侧及胸腔的位置或全身。
双子座(5 月21 日– 6 月21 日)交流之星
双子座为风象星座,主宰星球为水星,支配部位为神经系统和呼吸系统。双子座的人喜欢变化,辞令能手,擅长写作,精通演讲,心智灵活,学任何东西都很快,适应力强,是“求知好奇心”的星座,不喜欢被约束,自信心太强,浮躁、持久力低。
适合的精油:檀香、柠檬、甜橙、佛手柑、薰衣草、松针、迷迭香、薄荷、丝柏、肉桂。这些精油在生理上能强化呼吸系统,抗过敏,能改善脆弱的呼吸系统,可安抚双子座因为精神压力而紧绷的神经,减轻抽筋,放松僵硬的脖颈等。在精神上可以使双子的精神更加放松,令头脑更加清新而不致懈怠,能够帮助双子座多去倾听他人、体会他人心情,对于开拓交际圈、建立良好人脉网络,具有很好的效果。
芳香疗法:用配制的按摩精油按摩颈部前后、鼻骨两侧、肩膀及胸腔的位置或全身。
巨蟹座 (6 月22 日– 7 月22 日)母性之星
巨蟹座为水象星座,主宰星球为月亮,支配部位为消化系统和免疫系统。巨蟹座的人最具爱心,乐于助人,重视家庭生活,善解人意,情感丰富,直觉敏锐,富有创造力,天生厨艺精良,是“母性光辉”之星座。很情绪化,善变,沮丧易杞人忧天。
适合的精油:洋甘菊、薰衣草、橙花、柠檬、快乐鼠尾草、茴香、迷迭香、茉莉。这些精油在生理上可以强化身体的自我防卫能力,且刺激白血球细胞帮身体抵抗微生物的病毒感染,更有效的促进血液循环,刺激细胞与组织再生,延缓老化,使肌肤更加青春靓丽。在精神上可以软化以自我为中心的态度,帮助人际关系的和谐,并且使心情更为放松,愉快,抒解精神压力,让多情的蟹子思路更加清明,感性得以充分发挥。
芳香疗法:用配制的按摩精油按摩前颈、胸部及胃到小腹上方轻轻按摩及全身。
狮子座 (7 月23 日– 8 月22 )王者之星
狮子座为火象星座,主宰星球为太阳,支配部位为骨骼系统。狮子座的人乐观、勇敢,领导能力强,有创造力,慷概热情,工作卖力鞠躬尽瘁,天生的组织者,是“富有领导者风范”的星座。自尊心太强,高傲自大、固执。
适合的精油:佛手柑、迷迭香、薰衣草、岩兰草、松针、花梨木、广藿香、乳香、檀香。这些精油在生理上可以处理各种骨骼的疼痛,能帮助消除风湿痛及各种关节疼痛并减轻症状,且有助于骨骼的强健与发展,促进血液循环及净化排毒。在精神上可以让自信的狮子座避免在不经意之间变得过于自满,能对他人多些体谅和了解,并且领悟到“谦虚”的道理,给予和平、安详的感觉,让生活更加丰富和谐。
芳香疗法:用配制的按摩精油按摩关节疼痛部位、心脏部位或背部脊骨部位及全身。
处女座 (8 月23 日– 9 月22 日)完美之星
处女座为土象星座,主宰星球为水星,支配部位为消化系统。处女座的人有敏锐的观察力和分析力,做事严谨认真,工作狂,要求完美的效率,安分守己,喜欢规律性和真实的事物,心细,是十二个星座里面“最勤奋”的星座。要求过高和完美,挑剔,多愁善感,不易被人左右。
适合的精油:柠檬、佛手柑、葡萄柚、薰衣草、乳香、玫瑰、迷迭香、茴香、薄荷、茉莉、依兰。这些精油在生理上有益于缓解因肠胃消化不良所产生的问题,如胃痛、反胃、消化不良等具有强化功能。对于习惯压抑内心情感的处女座来说在精神上可以帮助传达自己的心意,让别人更乐于接近,可帮助放松、减轻压力、协调平衡精神上的紧绷,提升生活气氛,激励达到完美的感受。
芳香疗法:用配制的按摩精油按摩整个腹部和全身。
天枰座 (9 月23 日– 10 月23 日)文雅之星
天秤座为风象星座,主宰星球为金星,支配部位为泌尿系统。天秤座的人温和健谈,爱好和平,讲求公平,是有“和事佬”之称的星座。缺乏毅力和耐力,讲究奢华、享受、悠闲。
适合的精油:天竺葵、薰衣草、柠檬、香水树、迷迭香、苦橙叶、洋甘菊、葡萄柚、杜松、广藿香。这些精油在生理上对泌尿系统的疗效特佳,且可以净化体液、代谢身体废物,更可调节和强化胃脏功能,增强代谢功能,抵抗病毒。在精神上可以帮助天秤座澄清思绪、改善优柔寡断的性格,让温和的天秤座更多些冲劲,舒缓压力,制造浪漫气氛及给予和谐安详的感觉。
芳香疗法:用配制的按摩精油按摩在腰部、肾脏及背部后腰处及小腿。
天蝎座 (10 月24 日– 11 月22 日)生命之星
天蝎座为水象星座,主宰星球为冥王星,支配部位为生殖系统。天蝎座的人足智多谋,富感性洞察力,忠实、沉着,典型的沉默之人其思虑较深,不随便公开自己决定的是与非,革新主义者,尤其对神秘难解的事物,做事专心,敢作敢为意志坚强,很难向他人妥协或轻言放弃,善解人意,尊重他人隐私,是“最具生命力”的星座,过分热情,偏激暴躁、固执、嫉妒心和占有心强。
适合的精油:依兰、薰衣草、鼠尾草、天竺葵、黑胡椒、杜松、檀香、橙花、洋甘菊、薄荷、迷迭香。这些精油在生理上特别有益于子宫机能的强化,也是荷尔蒙的平衡补剂,调节经血的不平衡,经期不规侧,能舒缓子宫痉挛,减轻疼痛,改善经前紧张症状,对性方面极有帮助并舒缓潜在的心理压力,更对生育力有正面影响,可促使脑部释放快乐的荷尔蒙。在精神上创造浪漫愉快的环境与感觉,帮助深沉的蝎子坦率的将真实的情绪流露出来,制造欢愉,触发感性,让蝎子灵思泉涌,增加感官平衡。
芳香疗法:将按摩精油按摩下腹及肾部后方位置,其次是前胸和后背。
射手座 (11 月23 日– 12 月21 日)幸运之星
射手座为火象星座,主宰星球为木星,支配部位为肌肉系统。射手座的人外向活泼、乐观、积极、宽厚仁慈(包容心),活动力强、兴趣广泛不在乎名和利,追求自由,有“在原野上奔驰的哲学家”称号,过度自信、浮躁、过度运动,经常失约而被误为不可信赖。
适合的精油:迷迭香、柠檬、橙、苦橙叶、杜松、丝柏。这些精油在生理上对肌肉有很好的舒缓作用,并可排除乳酸的囤积,有助于活络麻痹的四肢,消除颈部的僵硬和酸痛,治疗腰酸背痛,改善全身疲劳及无力感,有非常佳的提振精神,让身体迅速恢复精力,消除疲劳的作用。而在精神上可以让耐心不足的射手较能了解对方的立场,有助于关系的和谐,为射手带来温暖的感觉,让浮躁的射手保持愉快的心情,在他的冒险旅程中获得乐趣与成就感。
芳香疗法:
将配置好的按摩精油按摩大腿、下背部及疼痛部位和全身。
摩羯座 (12 月22 日– 1 月19 日)坚实之星
摩羯座为土象星座,主宰星球为土星,支配部位为骨骼系统。摩羯座的人做事保守、稳重(凡事深思熟虑后再按部就班去做),有责任感,勤勉坚毅(卓越的耐力与韧性),热爱家庭,是十二星座中“最勉坚毅”的星座,保守不爱出风头、固执、诚实缺乏弹性和想象力。
适合的精油:佛手柑、迷迭香、薰衣草、马巧莲、岩兰草、杜松、丝柏、尤加利、薄荷、柠檬。这些精油在生理上对于处理各种骨骼疾病特别有效,,能帮助消除或减轻骨骼及各种关节疼痛,并且有助于骨骼的强健与发育。在精神上可以提高摩羯座的思考和行动的敏捷度,可促进思维更加的多才多艺,激发工作热情,提升效率,可以让不擅表达感情的摩羯座在待人处事上更加的圆融通达。
芳香疗法:将配置好的按摩涂抹于关节疼痛部位、膝盖及全身。