冬季敏感肌肤怎么办

❶ 冬天敏感肌肤怎么护理

冬天会让人的皮肤更容易干燥，如果不做好护肤的话，皮肤可是会变差的哦，做好护肤工作，让你的皮肤越变越好。冬天该如何护肤一直是爱美人士非常关注的一个问题，冬天做好护肤工作，你才会变得越来越美，下面我们就一起来了解下冬天的护肤技巧吧。

四：充足的睡眠

白天皮肤在外暴露，夜晚需要补充足够的营养和修复损伤的细胞，第二天的肤色才能明亮、娇嫩光滑。而皮肤的营养和修复主要在晚上10点至凌晨4点。因此，每天要保证6小时至8小时的睡眠时间。

保养皮肤是一场持久战，就像你曾经读过的书，每本都在你日后的气质中体现出来。你为皮肤做的点滴贡献，都会在日后的岁月中逐渐显现。愿你永远做那个惊艳时光的人。

❷ 冬季敏感肌肤怎么护理

冬季敏感肌肤怎么护理

冬季敏感肌肤怎么护理，现实生活中很多的皮肤都是比较敏感的，所以被称为敏感肌，尤其是在天气干燥的冬天，就需要我们格外注意，那么冬季敏感肌肤怎么护理？下面就看看答案吧！

冬季敏感肌肤怎么护理1

敏感肌肤怎么护理1、不要去角质

皮肤干燥，很容易会引起皮肤脱皮起屑，此时适合去角质吗? 建议在冬季这段关键时期，还是建议敏感肌的MM不要去角质，尤其是不能选用强效的去角质磨砂膏去角质，这敏感肌肤来讲绝对是个不小刺激。那么如何解决这起屑的情况，可以先用热马克坚敷脸，让角质软化，然后再选用一支含有去角质成分的洁面乳，通过洁面的过程来达到去角质的目的就可以了。

敏感肌肤怎么护理2、保持肌肤的时刻滋润水润

解析：最有效的保护敏感肌肤的方法就是让肌肤时刻保持滋润水润的状态，来让肌肤形成一层天然水膜来包护肌肤。任何的肌肤问题都与肌肤干燥脱不了关系，所以在冬季，最好的保护皮肤的方法就是让肌肤喝饱水，让肌肤时刻处于水润状态。

敏感肌肤怎么护理3、冬季也要防晒

解析：冬季寒冷的气温是不是欺骗了你?让你觉得冬季是不需要防晒的?但是事实上真的是这样吗?当然不是紫外线是一年四季都存在的，只是在冬季有所减弱，但这不是意味着冬季就不需要防晒了，紫外线对肌肤的伤害要远比你知道的大得多，所以出门前，尤其是长期呆在户外的MM，记住要为肌肤擦上防晒霜。

敏感肌肤怎么护理4、不要用热水洗脸

解析：冬季寒冷的气温，让很多MM不得不用热热的水洗脸，在冬季用热水洗脸确实是件很舒适的事情，但是这个护肤方法对于敏感肌的MM来讲却是很不合适的，原因在于过热的水会导致肌肤的的天然皮脂膜丢失，使皮肤失去天然的保护能力，而对于敏感肌肤来讲，肌肤本身就脆弱，失去天然皮脂膜的保护，只会让肌肤更加“雪上加霜”，所以敏感肌肤的MM在冬季最好是采用温水洗脸最为适宜。

冬季敏感肌肤怎么护理2

1、认真洁面

敏感肌肤想要改善那就从洁面开始吧，敏感肌肤的人群一般肌肤都是处于比较脆弱的状态，所以洗脸的产品需要使用温和型的产品，水温尽量使用温水洗脸，并且这类敏感肌肤的类型是不建议频繁过度洗脸的，这样会导致肌肤更迈向损坏的状态哦。

2、不要使用DIY护肤产品

现在都很流行这样的DIY护肤产品做法，跟风随大流，别再挖坑让自己跳了，敏感肌肤我们需要更加细心，需要自己做的`产品可能每一步都很干净，但是这些DIY护肤产品根本没有通过萃取技术，一般是很难使得肌肤吸收的，相反，吸收不好还会使得肌肤闷住不透气，加重敏感肌肤的负担呢。

3、避免去角质美白产品

敏感肌肤的脆弱性已经较高的了，有频繁去角质习惯的你还是戒掉吧，而且敏感肌肤类型不适合使用美白产品，大家都知道，美白产品里面一般都含有一些胎盘素等成分，这是对敏感肌肤最大的伤害，极容易刺激肌肤造成二次伤害，所以敏感肌肤是禁用这些美白产品的。

4、注意化妆、卸妆

敏感肌肤本身就很脆弱，出门上妆尽量避免浓妆吧，毕竟，浓妆的妆容很容易造成肌肤负担，而且，卸妆也是一步重要的步骤，尤其是敏感肌肤，长时间卸妆不干净，导致皮肤越来越差，所以对于卸妆产品仍然是要选择温和型的卸妆产品，敏感肌肤比较建议使用卸妆水吧。

5、有时停止使用护肤品

当皮肤过敏的时候，一定要停止使用化妆品和护肤品了，每天保持面部的清爽干净，必要时在医生的建议下使用过敏性药品。尤其是在干燥的季节，适当地给肌肤补充水分是很有必要的，防止肌肤脱皮、瘙痒等肌肤问题产生，日常可以多喝一些水。

6、少吃海鲜等食物

一旦皮肤过敏，一定要管住自己的嘴巴，不能吃一些容易过敏的食物，例如鱼虾蟹等，往往皮肤过敏期间不注意饮食，会增加肌肤过敏程度哦！在肌肤过敏比较严重时，如果自己不能够有把握地处理，不能盲目护肤，最好及时咨询有经验的相关医师，做好肌肤修复治疗。

7、注意防晒

大范围来说，任何一种肌肤都要做好防晒工作，着重说一下敏感肌肤不得不更要注意防晒，它受到紫外线或者外界环境因素影响，极容易出现红肿，甚至更加干燥刺痛的感觉，不仅夏天，冬天也要做好防晒护肤措施，才能更好地改善敏感肌肤，加强对肌肤的保护。

8、谨慎选择护肤品

敏感肌肤相对于其它肌肤类型来说，更需要用心选择护肤品，很多护肤产品都是不适合敏感肌肤的，甚至有些护肤产品中含有加重肌肤敏感的成分，所以在选择上尽量多注意，可以选择温和型，不带刺激性的护肤品，相对来说，尽可能减少对敏感肌肤的伤害。

❸ 冬季如何解救敏感肌肤

冬季如何解救敏感肌肤

冬季如何解救敏感肌肤，不同的人有不同的护肤习惯，身体原本的补水机能远远不够保持肌肤的水润，脸蛋白净就是最好的美白，所以我们要定期去角质，关于冬季如何解救敏感肌肤了解了吗？

冬季如何解救敏感肌肤1

1、密集防护

在饱受污染的环境下，最需要做的密集防护工作就是对抗紫外线以及粉尘的对肌肤的伤害，最大限度的减少污染物与肌肤接触的机会，比如涂抹隔离霜或具有成膜性的紫外线防御产品。

一般来说，隔离霜中含有一些粉底类颗粒成分，不仅可以帮助润色打底，还能最大限度的减少彩妆对肌肤的伤害，这个作用同样也适用于PM2、5等其他粉尘污染物。

2、深度清洁

清洁是开启护肤程序的关键一步，而好的洁面产品只需要具备一个特性，那就是能够把脸洗干净。用于清洁的洁面乳最好是清洁力稍强的发泡型洁面，这样在洁面过程中产生的丰富绵密的泡沫能够彻底深入毛孔带走氧化污垢和多余皮脂。

如果是生活在污染非常严重的地区，那么不管你早上出门之前有没有化妆都最好能在洁面之前先使用卸妆油来清洁肌肤，这样是为了防止附着性强的污染物质无法被彻底洗净。

3、安抚肌肤情绪

压力会造成肌肤敏感紧张，同样的，大气中的粉尘污染物除了含有金属物质外也同时携带一些细菌，接触后可能造成肌肤敏感甚至发炎。

在污染严重的环境中最好能为自己购置一瓶用于抗敏舒缓的产品，比如含有没药醇、积雪草或是甘草萃取物的精华液，每天早晚使用防患于未然。

4、净澈肌肤

污染会让肌肤变的死气沉沉，黯淡无光，所以除了最基本的防护和保湿外，净澈排浊也是每天必做的护肤功课，特别是在晚间肌肤新陈代谢的黄金时间，使用这样的产品能够让肌肤更彻底的排毒。

用于排毒的成分有很多，它们可以从不同角度恢复肌肤的元气，比如红石榴、山药、龙胆根、葡萄籽等植物提取物，通过提升肌肤的.免疫力，强韧角质屏障，中和自由基等方面让皮肤变得更有光泽感。

冬季如何解救敏感肌肤2

1、保持肌肤的清洁，风沙季节里，灰尘和分泌旺盛的皮脂混合一起易使肌肤变得粗糙，因此要特别注意面部的清洁，可使用温和的洁面产品和柔肤水，彻底杀菌清洁肌肤。

2、不可随便更改习惯的日常化妆品牌，因为皮肤需要适应新的环境和气候，处于抵御和适应外界环境能力比较弱的状态中，如果此时更换化妆品牌，可以会出现过敏反应。

3、随时关注肌肤的保湿情况，增强肌肤的抵抗力，建议使用清爽型、亲水型护肤产品，冬季使用的油性较多的护肤品尽量少用。

4、注意防风沙，平时肌肤比较敏感的人在外出时一定要使用防风产品，比如纱巾、口罩等。

5、敏感性皮肤的人在饮食上也要多注意，建议多吃水果和蔬菜，少食刺激性比较强的食物，因为这类食物容易引起过敏反应，比如海鲜和笋类食物等。

❹ 冬季肌肤敏感怎么办

冬天皮肤很容易发生敏感、干燥、起皮甚至遇冷发痒的问题，因为冬季冷，皮肤的皮脂膜会收缩，造成皮脂分泌减少，角质层的保水力也会降低，皮肤保护会较脆弱，而保水度下降，皮肤就容易敏感发痒、脱皮，如果平时没有做好肌肤保养，到了冬季还沿用之前的保养方式，更会造成皮肤脆弱 敏感、搔痒的情况雪上加霜冬季要多补水一定要多补水。不要出去吹冷风

❺ 怎么解决冬季肌肤敏感问题

怎么解决冬季肌肤敏感问题

你知道怎么解决冬季肌肤敏感问题吗？肌肤变得敏感对于女生来说，真是最煎熬的事情了。尤其是在冬季，外界环境变化对肌肤更是一种刺激。那么，怎么解决冬季肌肤敏感问题呢？一起来看看吧！

怎么解决冬季肌肤敏感问题1

选择氨基酸洁面

氨基酸洁面不是单纯的，含有氨基酸成分那么简单，而是“氨基酸体系”的洁面产品。相对于皂基体系的洁面来说，它们更加温和舒适，在洗脸的时候，不会带走太多肌肤本身的油脂，给肌肤充分的保护作用。

选择成分简单的面霜

在皮肤过敏期间，最好停用一切有功能性的面霜产品，仅仅使用成分最简单的护肤品即可，肌肤处于“受伤”状态时，功能性太多的面霜肌肤无法承受，反而会造成二度刺激，所以仅用简单的保湿面霜就足矣。

植物成分的护肤油

富含天然植物油的护肤油，不仅能令水分蒸发的速度减慢，还能在肌肤表面形成一层“模拟”皮脂膜，起到封闭、隔绝的作用，能断绝肌肤与外界污染“亲密接触”的机会。

出门带口罩

出门戴口罩真是预防敏感，最最简单的办法了，给肌肤盖上一层“小被子”，避免脸颊直接接触到大风而引起刺激，另外还有一个保温作用，避免较大温差给肌肤带来的伤害。

别熬夜

睡觉不仅能让自己精神状态变好，也能促进肝脏排毒，增强身体的免疫机能，从而更好地修复肌肤过敏症状。

怎么解决冬季肌肤敏感问题2

补水平时上班或者工作的时候，可以使用芦荟平衡保湿喷雾这样的护肤品对皮肤进行保湿和护养，这样可以防止肌肤缺水以及由于缺水引起的敏感问题的.加重。

护肤品的选择护肤品中，蕴含天然成分性质温和，更容易被人体吸收的护肤品更容易被肌肤吸收而且里边的营养物质也有助于肌肤保持修复和平衡状态。

严重敏感严重敏感的肌肤减轻压力以及负担是最重要的。平时生活，学习和工作中的压力要靠自己和家人加以派遣。跟轻微敏感的红血丝以及瘙痒相比，严重敏感的肌肤有可能产生痘痘以及粉刺等肌肤问题，碰到这种情况不要用许多化妆品和护肤品来加以遮盖，功效越简单的保养品其实对肌肤减轻负担越好。

清洁不要用冷水或者过热的水洗脸，不要画浓妆，这样更容易造成皮肤毛孔堵塞。晚上睡觉前不仅要做好洁面补水工作，更要用卸妆水完全卸除所画的妆。

❻ 冬季敏感肌肤应该如何正确护肤

冬季敏感肌肤应该如何正确护肤

每个人的肤质都不一样，而且不一样的肤质在护肤的时候都有不一样的样子，接下来我整理了冬季敏感肌肤应该如何正确护肤的相关内容，文章希望大家喜欢！

敏感性皮肤护肤小窍门

1、做好皮肤的保温工作

因敏感肌肤对温度的适应能力不太好，突然接触过高或者是过低的温度，都会刺激皮下毛细血管中血液流动情况，会给皮肤造成大的刺激感。

2、饮食作息尽量规律

尽量多摄入富含维生素的蔬菜水果来增强肌肤的抵抗力，避免辛辣刺激及易引起过敏的食物，保证充足的睡眠使皮肤细胞得到良好的修养。

冬季敏感肌肤正确护肤步骤

步骤一：洁面+洗面奶

我们选择洗面奶的时候，一定要根据你的肤质来选择，皮肤干燥我们一定不能选择含有皂基的洗面奶，可以选择敏感肌都适合用的氨基酸洗面奶，要选择无泡沫型的加泡沫少的洗面奶。

步骤二：去角质

如果长时间没有去角质，会使你的皮肤变得暗沉变黄而且还粗糙，特别是干燥的冬天，还会出现干燥脱皮的现象，一个星期去角质是必不可少的，你选择产品的时候可以选择一些温和的去角质产品，这样对皮肤也会好一些。

步骤三：爽肤水

冬季你长时间在房间里，皮肤干燥需要补水，爽肤水这个步骤也是相当重要不可忽略的哦，可以把爽肤水装在小瓶子上，皮肤干燥的时候，能够及时补充水分，让你的皮肤保持最滋润，更加肚贴减少浮粉的现象。

步骤四：精华液

我们在护肤必须要使用精华液，就是在你的护肤之后涂抹一下精华液，你只需要倒出一些精华液在你的手心上，然后轻轻在你的.面部上均匀抹开，轻轻按摩一下，让精华液在你的脸上很好地吸收。

步骤五：面霜

待你的精华液全部倒出涂抹在你的脸上，就是涂抹面霜，取出适量的面霜，点涂在你的面部上，由下向上涂抹，轻轻提拉脸部进行按摩，想要清爽一点的女生，你可以选择乳液，皮肤干燥的还是建议使用面霜的哈。

快速美白小窍门

利用柠檬水来美白

我们都知道柠檬水有美白的功效，你把柠檬切片泡水喝，一次只需要几片就好了的哦，你只要每天晚上坚持喝用，长时间是会有比较明显的效果的，但是要注意的是，柠檬水想要美白，你要选择在白天饮用，因为是感光的食物，晚上的效果会更加显着哦。

珍珠粉美白功效

我们的珍珠粉其实就是把珍珠磨成粉，因为珍珠里面含有蛋白质等氨基酸的成分，可以帮助你抗衰老，所以你内服和外服的效果都是非常好的，帮助你控住由还能美白你的皮肤，这种美白方法，还是很受年轻人的欢迎的。

❼ 敏感肌冬季应该怎么修复

1、不要过度清洁

有些小仙女追求干净清爽的“紧绷感”，不然老觉得脸没洗干净，去使用皂基洗面奶，这就是过度清洁的表现。

你要知道，频繁使用或皮肤干的情况下也在用，就好像洗衣服时使劲的搓洗，牛仔裤也会被你洗烂，更何况式皮肤，这样只会把表层的屏障越弄越薄，马上就会出问题啦！

正确的做法是：建议用弱酸性洗面奶，pH值在6-6.5之间，也是目前最适合敏感肌的洗面奶。

3、不要化妆

虽然爱美是我们的天性，但是化妆品里的很多成分，对皮肤可都是刺激，再加上化了妆还要卸妆，反复几次下来，你的敏感肌想要修复好，只怕遥遥无期，还会更严重。

4、不要随便换护肤品

因为敏感肌找到适合自己皮肤的产品比较难，往往某一个主要成分的变换，可能对你的皮肤都是一个伤害。

如果坚持更换，也建议等到气温相对稳定再更换，而且换之前，要在耳后根做测试，确定不会过敏，再使用在脸上，实在不明白，你可以找我哦 ！

5、生活习惯很重要

这个问题重点说一下，很多小仙女说自己按照方法洗脸，该保湿也做好保湿了，但是皮肤还是不见好，其实这个时候，你要反省一下是不是生活习惯出了问题。

晚上有没有熬夜？要知道熬夜最伤肤，影响皮肤的新陈代谢，还容易伤害皮肤自我修复极致。

还有饮食方面有没有注意？是不是还像以前一样，火锅、麻辣烫、烧烤、甜品等等你都要吃，如果是这样，那你的敏感肌好不了也不是没道理！

所以最好快丢掉你手上的“重口”，同时给自己减减肥，多吃清淡食物，水果、蔬菜、粗粮才是你最爱。

❽ 冬季敏感肌肤如何护理

肌肤防过敏第一招：了解护肤品和它们的用法

对于敏感肌肤而言，所有护肤品都可能成为过敏源，所以在购买和使用护肤品的时候，一定要了解它的成分含量以及用法，这样才能避免过敏，在挑选的时候，一定不要选择乳剂或者皂类的，特别是具有去角质的产品，护肤的时候要选择简单的爽肤润肤程序。

肌肤防过敏第二招：注意使用防晒产品

除了基本的肌肤保养外，冬季也要做好防晒的工作，而选择适合敏感肌肤的防晒产品就很重要，选择不当很容易造成肌肤刺激，选择具有物理成分的防晒产品，能够大大减少对肌肤的刺激。

肌肤防过敏第三招：喝蜂蜜防过敏

喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周，每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。增强人体抵抗力，一定程度上能缓解过敏症状。

肌肤防过敏第四招：精油蒸汽熏吸法

平底锅加水烧开，关火后滴入4滴桉树油、1—2滴茶树油。再用一块大毛巾盖住脸部，对着平底锅做深呼吸5—10分钟，这样能大大提高肌肤的抵御能力。

肌肤防过敏第五招：轻装上阵

敏感性肌肤很容易因为你的一不小心而过敏，所以想要飞防止过敏最好保持你的日常护肤产品尽量简单，采用温和的洗面奶、保湿乳液以及防晒霜即足够不要进行太过于复杂的护肤，以免造成敏感。