⑴ 居家必备5款精油
居家必备5款精油
居家必备5款精油,现今生活中,许多人的家里都有一些精油,而精油的作用非常多,可以驱蚊,可以护肤和护发,还能缓解失眠。下面分享居家必备5款精油,希望对大家有帮助!
1、薰衣草:止痛消炎
蒸馏自花朵的薰衣草精油,味道清新、优雅。除了香气可以让人放松,帮助睡眠之外,薰衣草可以用于日常生活中的消炎杀菌,驱蚊虫。
尤其是皮肤轻微烫伤时或挤破痘痘后,直接将薰衣草滴在创面上,就可以有非常好的止痛,消炎,促进愈合的功效。
功效: 止痛,愈合,助眠,驱虫止痒,调理内分泌,抑菌消毒。
薰衣草热敷
a、滴7滴精油在热水盆中。
b、将吸饱水分和精油的毛巾拧干。
c、敷在肌肉或关节酸痛处,重复3遍。
Tip:热敷可止痛,包含肌肉酸痛、痛经等;冷敷可消炎,用于扭伤、头疼、发烧。
2、玫瑰:滋补保湿
玫瑰精油的香气是一股清幽淡雅的花香扑鼻而来。适用于所有的皮肤,特别有益于成熟、干燥、硬化或敏感的皮肤,有紧实、舒缓的特性。它是优越的子宫补品,镇定经前紧张症状,调节月经周期。
对性方面的困难也有帮助,可舒缓潜在的紧张与压力,释放一种使人快乐的荷尔蒙。
功效: 调节内分泌,催情,抗菌消炎,抗忧郁,镇静,滋润紧实舒缓肌肤,养胃补身。
玫瑰精油+海盐泡澡
柔软肌肤:泡精油浴,呼吸间精巧的气味流转于全身及血管中,疲惫逃跑,柔软回来。
a、将适量海盐和7滴玫瑰精油混杂。
b、放入37℃左右的.洗澡水中,搅拌均匀。
c、泡15分钟左右,其间喝一杯温开水。
Tip:玫瑰水对粗糙干燥的皮肤有着绝佳的改良作用。
3、柠檬:美白肌肤
柠檬精油的香气略带清凉的柠檬味,特别能让人振奋精神。用柠檬扩香,可以清理思绪,集中注意力。
它还富含丰富的维生素C,特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状。
功效: 提神,抗菌,美白、收敛、平衡油脂分泌,止血,降血压。
柠檬美白
柠檬2滴+熏衣草2滴+天竺葵1滴调入30ml荷荷巴油中,可做美白用油。
Tip:柠檬精油借着去除老死细胞使暗沉的肤色明亮,改善破裂的微血管,对油腻的肌肤有净化的功效。
4、茶树:杀菌消炎
茶树精油有强烈的樟脑香气,似乎在为茶树精油标明自己的抗菌身份。它在强化免疫系统、杀菌去瘀、驱除寄生虫等方面都有建树,是强效的抗菌精油。
功效: 超强的杀菌力,能降低空气中细菌和病毒数量,预防流感;改良脂溢性皮炎和痘痘。
茶树精油漱口
a、将1滴茶树精油加在温开水中,搅拌一下。
b、把茶树漱口水含在口中10—30秒,认真漱口。
Tip:天天早晚各一次,直到感冒的初期症状消散。
6、薄荷:驱味提神
清凉的薄荷香,最能提神醒脑,合适在办公室或是长途旅行时带在身边。注重应用时浓度不要太高,以免失眠。
功效: 预防头晕、呕吐,减轻晕机、晕车的症状;镇静情绪,为用脑过度造成的烦躁降温,舒缓肌肉酸痛。
薄荷精油按摩
享受身心spa——头痛、脑缺氧的时候,除了起身放松一下,还可以用精油按摩头皮。
a、头疼时,可将欧薄荷橙精油1滴+任何基础油1滴在手心混匀后,在太阳穴处做打圈按摩,可有效止痛。
b、关节炎或坐骨神经痛时,可将3滴薄荷精油+3滴薰衣草精油+2滴尤加利精油+甜杏仁油(或葡萄籽油)10ml,调配后涂在疼痛部位并轻轻按摩即可。
1、失眠:薰衣草
薰衣草精油有“万精油”的美称,也许不能解决什么大问题,但是可以把一切问题都大事化小。
如果失眠,可以将两滴薰衣草精油滴在棉花球上,放在枕头里,有宁神安眠的作用。据说,那些生产处理薰衣草精油的工人们的工作效率会降低,就是因为薰衣草令他们放松到“迷迷糊糊”的关系。
2、感冒:尤加利
尤加利又叫桉树,闻起来有点类似于薄荷的辛辣感。它有强力的抗菌作用,能防治上呼吸道感染。
感冒的时候,滴两滴尤加利精油在温水中漱口,但千万不要喝下去了。或者用香薰的方式,给整个房间杀菌。
3、水肿:天竺葵
天竺葵精油有调节激素、帮助淋巴循环的作用。很多人早晨起来有会有水肿的问题,用两三滴天竺葵精油滴在手心搓热,由下往上按压身体所有的“窝”(淋巴系统),如耳后、下颚、肩窝、腿根等等,能够帮助毒素排出。
4、困顿:佛手柑
佛手柑之类的柑类精油,都属于“高调”,味道比较激爽。它们都有振奋精神、减轻忧郁的作用。
很多日本公司,会把佛手柑滴在棉球上,放在空调的出风口,清新的味道既能够避免员工睡着,又能起到杀菌的功效。
5、长痘:茶树
茶树精油最大作用是抗菌和平衡油脂。它和薰衣草一样,是为数不多能直接小面积使用于皮肤的精油,用茶树精油点在痘痘生长的地方,能帮助其愈合。
如果要大面积使用,还是建议一次用量是10毫升底油+3滴精油。身体的基底油多用甜杏仁油,脸部多用荷荷巴油。
6、胃痛:甜橙
现代人由于压力大,饮食不规律,多有一些小胃病。甜橙是胃病患者的福音,把它和基底油调和后,滴两滴在手心,搓热后抚摸胃部能减轻痛苦,有健胃的功效。
精油的简介:
精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中,通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。
精油有分稀释的(复方精油)和未经稀释(单方精油)。精油的挥发性很强,一旦接触空气就会很快挥发,也基于这个原因,精油必须用可以密封的瓶子储存,一旦开瓶使用,也要尽快盖回盖子。
精油的功效:
1、呼吸系统
植物精油分子通过鼻腔粘膜系统吸收刺激嗅觉神经,嗅觉神经将刺激传至大脑中枢,大脑产生兴奋。
一方面,支配神经,起到调节神经活动的功能;另一方面,通过呼吸系统进入肺泡,再通过血液循环进入血液直接输送到全身各部位。
2、神经系统
通过亲和作用直接进入皮下,植物精油分子一方面刺激神经,最终调节神经活动及内循环;另一方面直接作用于内环境等稳定状态,使体液活动加快,从而改善内环境,进一步达到调节整个身心的作用。
刺激交感神经及副交感神经、镇静及催眠、兴奋提神、调整精神状况、抗忧郁、缓解心理压力、修复神经系统;
3、代谢系统
过亲和作用植物精油分子迅速改善局部组织、细胞的生存环境,使其新陈代谢加快,全面解决因局部代谢障碍引起的一些问题。
4、促进交换
通过亲和作用植物精油分子进皮下组织,又经体液交换进入血液和淋巴,促进了血液和淋巴循环,加快了人体的新陈代谢。
5、嗅觉神经
气味芬芳,自然的芳香经由进入脑部后,可刺激大脑前叶分泌出内啡肽及脑啡肽两种荷尔蒙,使精神呈现最舒适的状态,这是守护心灵的最佳良方。
而且不同的精油可互相组合,调配出自己喜欢的香味,不会破坏精油的特质,反而使精油的功能更强大。
6、循环系统
加速血液、淋巴循环、降低血压。
7、皮肤系统
杀菌作用、抗炎作用、愈合作用、除臭作用、镇静作用、驱虫作用、柔润细腻皮肤;
8、呼吸系统
加强呼吸道的免疫功能、抗过滤性病毒作用、发汗或解热作用、化痰作用;
9、消化器官
止痉挛作用、开胃作用、祛风健胃、促进消化作用、促进胆汁分泌、保肝;
10、免疫系统
抗细菌及抗生素作用、抗病毒作用、细胞防御作用、排毒作用、抗霉菌作用、驱虫作用;
11、肌肉与骨骼
抗炎性、抗风湿性、净化作用、舒缓肌肉组织、排毒作用;
12、内分泌系统
刺激肾上腺及甲状腺、抗糖尿病、降低血压、平衡各分泌系统之间作用、含有仿雌激素、含有植物类固醇;
13、女性生殖系统
抗痉挛作用、调经作用、催乳作用、调整乳汁分泌、影响荷尔蒙分泌、强化子宫作用、催情作用;
14、直接作用
植物精油分子直接杀灭病菌及微生物, 进入人体精油分子能增强人体的免疫力。
精油的主要特点:
1、无香精—不代表无香味,只使用天然香精油或天然植物萃取精华的原味,代替人工合成香精。因此质纯、温和、芳香怡人,有芳香疗法之效果,不刺激皮肤。
2、不含化学色素—并不表示无颜色,只是以天然植物或生化萃取之原色代替。
3、不含防腐剂—以天然的Va、Ve、小麦胚芽油、红萝卜油为抗氧化剂,防止产品腐坏。
4、不含矿物油脂—全使用植物性透气脂或不油腻的透气性脂,代替过度油腻的矿物油、羊毛油,使用后滋润,吸收很快。
5、无引起过敏的化学成分—完全不含人工香精、羊毛脂、酒精、化学性防晒剂、色素等会引起过敏的成分,而对每一次添加使用之原料,皆经过实验证明,对人体不会产生过敏。
6、无不良化学成分—使用每一项原料,皆经过安全性试验及毒性试验。绝不含汞、铅等重金属物质,或其它不良有害化学成分。
⑵ 香薰精油推荐
房间、卧室熏香可以选择的精油
1.薰衣草精油:薰衣草精油用途广泛,具有镇定、舒缓、平衡的作用,是一款天然的抗炎解毒剂,感冒、咳嗽时用薰衣草精油进行熏香,可预防二度感染。同时也能够帮助睡眠。
2.玫瑰精油:可开阔心胸、抗忧郁、消炎抗菌、杀菌、催情,是一款十分适合在卧室中使用的精油。
3.依兰依兰精油:依兰依兰精油能够解除神经紧张,抚慰焦虑不安的情绪,使人变得放松、平静,同时还具有催情的功效。
4.佛手柑精油:既能安抚,又能提振,因此是焦虑、沮丧、精神紧张时的最佳选择;它的振奋作用与兴奋作用不同,能够帮助人放松。
5.甜橙精油:甜橙是少数被证明有镇静作用的精油之一,有着甜甜橙香味的甜橙精油,平缓神经,减压,保持身心愉悦,增进活力。可以驱离紧张情绪和压力、改善焦虑所引起的失眠。
客厅、公共区域熏香可以选择的精油
1.柠檬草精油:带有异国风情,具有振奋精神、消除疲劳的功效。夏天使用除异味的效果也极佳。
2.薄荷精油:薄荷精油清凉醒脑,是最好的提神剂,可除臭,适合夏天使用,不适用于卧室。
3.尤加利精油:尤加利精油是非常好的杀菌剂,可以净化空气,可以抗病毒,对于感冒引起的呼吸道不适很有帮助,尤其适合有老人和小孩居住的场所使用。
4.柠檬精油:柠檬精油能恢复精神,帮助头脑清醒。是一款天然抗菌剂,适合夏天使用。
⑶ 十大室内香薰精油排名
十大室内香薰精油排名
第一名:Oshadhi,是一个德国的精油品牌,世界上经过最仔细地生产以及选择的芳香疗法产品,该品牌同时通过了多项认证,将安全健康落入实处。
⑷ 平时常用的十二种香薰精油功效
单方精油功效
玫瑰:安抚、舒缓神经,愉悦心情,调节月经周期,提高性欲具有催情的功效。
茉莉:再严重沮丧时是最有效的处方,抗忧郁,使人愉悦,心情放松,具有催情功效。淡化疤痕。
檀香:木香,香味持久醇厚,提神醒脑,镇静安抚神经紧张及焦虑,有助于思考决策,余香醇醇。
柠檬:疲惫时转换心情,提神醒脑,使头脑清晰。抗风湿和神经痛,有助改善肌体抵抗力。
乳香:抗忧郁,强化生殖器官,肉松弛,清肺。
依兰:平衡荷尔蒙,调理生殖系统的问题。
古龙:男性或偏中性香型,带运动气息,充满活力。
薰衣草:清新花香,能净化,安抚心灵、使人镇静,帮助睡眠,治疗失眠。促使新陈待谢,具有杀菌消炎的功效。
百里香:刺激白血球的制造,协助身体抵抗疾病。
迷迭香:消除疲惫,有提神的作用,使人活力充沛,增强记忆力,抗风湿,利尿。对伤风感冒有减缓的效果。
尤加利:提神醒脑提振精神,促进精神集中,可抗冷,预防流行性感冒。
天竺葵:舒解压力,让心理恢复平衡,促进血液循环,改善更年期问题。
营造罗曼蒂克气氛的漫浪组合
各类组合可依各人喜好不同而增减单一的用量
1.倍增情趣激情、增加爱欲、促进荷尔蒙分泌其独特迷人之味
建议精油:茉莉+玫瑰
2.静心修禅有助沈思、冥想、打坐的静心组合
建议精油:檀香+薰衣草
3.安心入睡的安眠组合
建议精油:薰衣草+茉莉
4.夜间苏醒放松的组合
建议精油:薰衣草+百里香+柠檬
5.读书增强记忆的增忆组合
建议精油:薰衣草+迷迭香+尤加利+檀香
6.强化心灵激发潜能的潜能,振作沮丧精神、释放心灵的创痛及忧郁、坚定意志力.
建议精油:乳香+茉莉+檀香
7.镇定安抚、降低血压的定神组合
建议精油:迷迭香+薰衣草+柠檬
8.排除压力、紧张的组合
建议精油:茉莉+依兰+百花香
9.驱除蚊虫的驱虫组合
建议精油:薰衣草+尤加利
10.赋予活力的活力组合
建议精油:薰衣草+茉莉+乳香
11.增加活力、精力充沛的组合
建议精油:迷迭香+薰衣草+柠檬
12.提神醒脑的醒脑组合
建议精油:迷迭香+薰衣草+檀香
13.风湿性关节炎的酸痛组合
建议精油:尤加利+迷迭香+乳香
14.刺激毛发增长的增发组合
建议精油:迷迭香+天竺葵+薰衣草
⑸ 护发精油什么牌子好10款滋润精油解救烫染发质
选择合适的护发精油可以修护自己烫染后的头发,解决“炸毛”问题,头发也会柔顺很多。下面我带大家来看一下护发精油什么牌子好?10款滋润精油解救烫染发质。
护发精油什么牌子好
1、佑天兰护发精油
一直在用佑天兰的果冻面膜,特别喜欢这个牌子,果断入手了同牌子的护发精油。柚子味让我非常喜欢,很舒服的味道。这款精油改善毛躁的效果特别好,抹完光泽感很强,柔顺了很多,对于毛躁发质效果很明显。
2、爱茉莉护发精油
这是我入手的第一款护发精油。质地比较稠,每次用量很省,轻轻挤一下就够了。挤在手上感觉很油,用手搓开搓热,抹在发尾处,原本打结的头发会柔顺很多。因为质地比较油一般只抹发尾,头发会变得很有光泽。
3、LORETTA护发精油
这款精油闻起来有一股玫瑰花香,味道很好闻,香水都省了。我一般是在卷发前少量涂抹在发丝,之后再进行卷发,持久度会更好,一整天都可以保持很有光泽的状态,还可以减少每次卷发对头发带来的伤害。
4、威娜护发精油
这款护发精油一点也不油腻,除了发根不要抹,整个头发会变得很柔顺。有一股淡淡的清香,我会放包里备用,很清爽的质地用起来很方便,不用怕手会油腻腻的。但是比较适合轻度毛躁的发质来使用,发质受损比较严重的可以多抹一点。
5、喀斯特护发精油
这款护发精油是直接可以滴到洗发水里面一起使用的,洗发的过程中,稍加按摩,正常的洗发流程结束之后,会发现比单用洗发水顺滑很多,不会那么毛躁。还可以涂抹在指甲上,对于经常美甲的女生来说,用完指甲会更有光泽。
6、爱茉莉星钻护发精油
这款也是爱茉莉的,很适合冬天使用,防静电效果非常好。这款跟爱茉莉经典的那款护发精油相比,质地清爽很多,如果不喜欢太油的质地可以选择这款,滋润效果算中等,如果想加强下效果,可以少次多量,多抹一些。
7、BEAUTE DE SAE 护发精油
很喜欢这款精油简单的包装设计,精油的质地是透明的,但是透着点淡淡的粉色。味道很香,有点像香水的味道,主要是针对受损发质使用。每天坚持使用,发现头发因为烫染产生的分叉改善了很多,而且也没那么毛毛躁躁的。
8、Novella La mia storia 护发精油
很可爱的瓶子,跟大多数的精油包装不太一样。这款精油味道比较浓,但是很好闻,如果不喜欢味道太重,用量可以少一点。手心搓开抹头发上吸收很快,而且也不会觉得油油的,头发会变得很有质感。
护发精油有几种类型
硅烷类:成分比较简单,主要是低分子量的环聚二甲硅氧烷和高分子量的聚二甲基硅氧烷。效果非常明显,容易挥发,不会有油腻感。
纯植物类:大多没有挥发性,所以使用时会有非常强的油腻感,必须注意用量,不建议发质细软的选择纯植物类,很厚重很油,会使得头发更易扁塌。
市面上的护发精油大多为添加了纯植物成分的聚硅烷型精油,而且大多都是不可直接接触头皮的,这点大家在使用的时候要特别注意。
护发精油有用吗
1.改善干枯毛躁的发质
如果你希望头发变得更强韧、更柔软、更亮泽!强烈建议你把护发油加到日常护理程序中去!
2.保护头发免受美发工具损伤
发油是润滑油,非常适合处理湿发,避免打结。它们也是“密封剂”,可以包裹角质层,起到防护热损伤的作用。
3.不同的护发油有不同的使用方法
有的护发油像面膜一样,停留一晚,第二天清早洗掉。而有的只是涂抹在发尾,无需冲洗,为你的造型立刻增添光泽度。挑选的时候看好使用方法,找到最合适你的那一款。
4.选择适合自己的最重要
不同的护发油适合不同的发质,在选择之前先明确自己的需求。先问自己两个问题:是什么发质?需要解决什么问题?只有明确了这两个问题,你才能找到最适合自己的产品。
5.涂抹的手法也很重要
如果你用过护发油,那就会懂得均匀的涂抹手法也是相当重要的。把头发分成几块,每个区域用一小滴护发油,涂抹均匀。在涂抹后也应用梳子梳开头发。
6.护发油不会让头发油腻
很多人不敢用护发油,因为担心它会让头发变得更油腻,特别是头皮。其实你完全不用担心,首先头皮的油脂已足够,所以你无须在头皮上用任何护发油了。但是如果你真的这么做了,护发油大部分非常容易吸收,头皮会迅速吸收,不留任何残留物。
7.给头发加温可以让效果加倍
如何让护发油发挥更大的效果,给头发加温可以做到这一点。涂抹完发油后,用一条热毛巾包裹头发10分钟,可以帮助油脂浸入到发丝中去。
护发精油使用次数
一周使用两次,护发油不需要每天使用,想实现更健康的效果,一周使用两次就足够了!如果你每天都洗头和吹头发的话,那就每次涂抹少量在发梢,避免头发热损伤。
⑹ 哪种精油比较香
o家的精油感觉气味比较浓郁,稍有些药味的感觉,bf家的就比较好闻一些,当然主要还看个人喜好,做香水用的话气味持久一些的比较好,只买单方的话推荐玫瑰原精、茉莉、檀香等,这几种虽然贵,但是香味持久细腻丰富。较便宜的香味大多数人都比较能接受的有熏衣草(清新花香调)、苦橙叶(柑橘木质香)、天竺葵(清新玫瑰花香)、玫瑰草(玫瑰干草香)、花梨木(带香料味的甜甜的木质香)、乳香(较持久而强烈的复杂木质清香)、榄香脂(带香料味和柑橘味的木质香)、雪松(持久而淡淡的松木香)、丝柏(稍甜的烟熏木头香)、芫荽籽(清甜香料味)、岩兰草(持久而强烈的泥土气息)、薄荷(清凉略冲鼻)等等,除了少数木质树脂类的和岩兰草,这些精油香味都不是很持久,一般就几小时。而所有柑橘类的香味都和新鲜的柑橘水果一样,很清新很好闻,只是持久度都不行,一两个小时就没味了,所以建议和别的精油混合以后来用。
使用时可以用个约10ml的小喷瓶,装入玫瑰花水或橙花花水,用蒸馏水也可以,或者花水蒸馏水各半,然后根据喜欢的香气的浓淡滴入约5-10滴精油,充分摇匀,放置一个星期,期间经常摇摇瓶子,使用前摇摇瓶子使精油均匀扩散就可以喷洒在衣服上了。
⑺ 香薰用哪种精油比较好
不同空间选择的气味有所不同,洗手间可以放些野橘、橙花、柠檬这种果香调的,能让空气变得清新;
客厅放,玫瑰花、柠檬、甜橙、玫瑰、薰衣草等纯植物香薰精油,这种花香调的会让气味闻起来比较高级;
书房和办公室可以选择绿茶、海盐这种比较清新的;
卧室放含有薰衣草、雪松、檀香气味的香薰,能有一定的舒缓神经的效果。
在室内熏香,当阵阵清香如云如烟飘散在四周时,会让你足不出户就拥有一个负离子氧吧,尽情享受和体验大自然的芬芳与宁静。室内熏香通常选用的精油种类有薰衣草精油、玫瑰精油、柠檬香茅精油、薄荷精油、尤加利精油、野橘精油、柠檬精油等。
房间、卧室熏香可以选择的精油
薰衣草精油:薰衣草精油用途广泛,具有镇定、舒缓、平衡的作用,是一款天然的抗炎解毒剂,感冒、咳嗽时用薰衣草精油进行熏香,可预防二度感染。同时也能够帮助睡眠。
玫瑰精油:可开阔心胸、抗忧郁、消炎抗菌,杀菌,催情,是一款十分适合在卧室中使用的精油。
依兰精油:依兰精油能够解除神经紧张,抚慰焦虑不安的情绪,使人变得放松、平静,同时还具有催情的功效。
⑻ 不喜欢太浓郁的香味,有哪些香薰精油好闻
我自己最喜欢的香薰就是seasons季节香薰家的精油,味道闻起来就感觉得出来成分天然草本,很清新,有四款不同季节的气味,各有特色,搭配它家的Soni Home 家用加湿香薰机或者Aero Home 家用精油扩香仪,好看又好闻,全屋都香香的,让人沉浸舒缓,好的精油一定要配好的香薰机,才能发挥最大的效果,你网络一下就知道了。
⑼ 什么味道的香薰好闻
综述 :首先要个人喜欢的味道才好闻,不同精油功效不同。薰衣草精油不错。
随着人们物质生活的日益富庶,生活质量日渐提高,薰香在许多城市里普及开来。如今一些城市里流行的薰香方式,主要有香薰美容、香薰疗法,以及日常家居中的薰香。
作用:
美化环境:好的香料用于薰香,可以产生出非常清新优雅的香气,对于祛除房间异味,美化室内环境有着非常明显的作用。
怡神悦心:沉香、檀香、麝香、龙诞香等高品质的香品用于薰焚是香道的首推香品产生出来的气味清醇、幽雅,沁人心脾,不仅可以美化环境,更能够给人增添几分生活得情趣。
参考资料来源:网络-薰香