推腿用什么精油

Ⅰ 腿部护理选择什么精油

精油推荐：百里香精油3滴+柠檬精油3滴+丝柏2滴+葡萄籽油25毫升。
步骤：
step1：在腿部内外侧面分别抹上精油，用大拇指指腹，分别按揉血海、阴陵泉、三交阴、足三里。
step2：用一手握拳，以四指的屈指关节，沿着大腿内侧的脾、肝、肾三条经络，从大腿至小腿，由上往下，推移按摩5~10次。
step3： 同上手法，用四指的屈指关节，沿着大腿外侧的胃经，从足三里往下按摩。
腿部按摩护理可以促进血液及淋巴的循环，并帮助腿部的血液回流，有效紧实腿部肌肤，预防静脉曲张，有效消除恼人的腿部蜂窝组织和松垮的皮肤。

Ⅱ 比较好的瘦腿精油

几款热门瘦腿精油
1、阿芙精油
阿芙精油是AFU阿芙品牌旗下香薰精油产品。AFU阿芙精油品牌，是香薰精油和植物护理品界的全球合作典范。上等的精油当然要用最好的鲜花花材，阿芙大部分原料都是在阿芙指定的产区当年采摘的鲜花。阿芙采用的“契约种植”方式，和全球最佳的庄园、农场合作，用法律合同形式保证，避免农药和化肥使用。
2、香草园瘦腿精油
香草园瘦腿精油是香草园精油产品系列品牌之一，适合所有女士肤质，无需刮痧，产品规 每瓶30ML，是淘宝十大热销品牌之一。
产品功效：1.软化松弛肌肉，改善腿部曲线2.保持腿部肌肤水分，令腿部肌肤细腻有弹性。
适用人群：16-48岁希望改善腿型的人群。特别针对久坐人群-上班族、学生族;腿部局部脂肪堆积，减肥后反弹性腿部松弛，产后腿部臃肿，;希望腿部更加优美的人群等

Ⅲ 瘦腿精油哪个牌子好

精油有很多，我用的是芙颜修精油，效果很好，大粗腿彻底减下来了。

Ⅳ 用什么瘦腿精油最好什么瘦腿精油没有副作用

瘦腿精油无副作用。以下是推荐：
瘦腿精油让小腿变的修长的配方：准备5ml的葡萄籽油，3小滴天竺葵精油和2滴丝柏精油
完美大腿曲线的配方：准备丝柏精油3滴杜松子精油3滴葡萄柚2滴 天竺葵2滴 5ml的葡萄籽油 甜兴仁油5ML
减肌肉性小腿的配方：准备迷迭香柏精油5滴 20ml的甜杏仁油
瘦腿精油消除腿部过多脂肪的配方，准备迷迭香精油2滴 杜松子精油2滴 鼠尾草精油2滴 茴香2滴肉桂2滴 2ml的荷荷巴油5ml的葡萄籽油3ml月见草油
瘦腿精油瘦腿的配方：准备葡萄柚精油3滴迷迭香精油2滴15ml的基础油
瘦腿精油的按摩方法：首先从脚踝的位置开始从下往上逐步按摩，用虎口位置踢着自己的小腿肚子。用大拇指跟食指的指腹位置用力，慢慢的往上滑，按摩力度要适中，不要过于用力，也不要力度太浅。等到把精油全部都推开了,经过15到20分钟左右,换成用指尖，然后稍微快一点的在小腿上画圈按摩。每个腿一般进行5到10分钟就可以了。
使用方法
1、先给腿部需要减肉的部位均匀涂抹瘦身精油，然后用两手捏小腿肚，由下向

上的按摩，每条腿3-5分钟即可。
2、像拧毛巾那样，在小腿肚来回拧。
3、双手握住脚踝，由下至上的按捏腿骨与腿肚。
4、用手指抓膝盖周围的“窝窝”。

Ⅳ 按摩瘦腿是非常健康有效的瘦腿方法，瘦腿精油哪个牌子好用呢

对于所有爱美的女生来说，拥有一双修长的美腿是极其重要的。如果你的腿还很粗，你会觉得很尴尬...按摩瘦腿是一种非常健康有效的瘦腿方法。如果加入精油按摩，效果会加倍。哪些牌子的瘦腿精油有效？

七，萨提亚减肥复合按摩精油

本品为纯植物成分，能有效减少皮下脂肪堆积现象，减少个体脂肪细胞数量，加快机体代谢速度，减少因饮食不当造成的毒素沉积。

使用方法:取适量精油，通过排毒减肥，在患处局部按摩20分钟。

八、强效美腿精油

功效:精油能促进新陈代谢，活化皮肤内部组织，分解脂肪，有排水、去脂、去水肿的功效。

使用方法:洁肤后，取适量本品涂于腿部，按摩至完全吸收。

Ⅵ 有哪些平价的按摩小腿的精油值得推荐

其实精油本身的作用就是软化角质，补水保湿，避免在按摩的时候对皮肤摩擦力过大，其他效果我们不必奢求。我非常推荐椰子油，就是可食用的那种，用椰子油按摩会使皮肤非常柔软，而且气味也很香甜，可以代替身体乳。

Ⅶ 瘦腿按摩用什么精油都可以么

精油有很多种的，
有的可以美白，有的可以祛斑，有的可以洁面，有的可以补水。
至于能
瘦腿
的精油，当然是具有消除浮肉，去除水肿的成分的精油。比如现在有在卖的“欧思娜SONA”复方纤体
按摩精油
，淘宝网上卖的就
挺好的
，还送
刮痧板
。

Ⅷ 瘦腿精油是什么 瘦腿精油真的能瘦腿吗

精油按摩瘦身是很受大家喜爱的一种瘦身方式，市面上有很多好用的瘦身产品，瘦腿精油可以去除腿部浮肿，长期使用可以强效瘦腿瘦身。

瘦腿精油是什么
瘦腿精油，顾名思义就是能燃烧腿部脂肪的，针对腿部减肥的精油。瘦腿精油能帮助腿部脂肪燃烧，促进血液循环，改善淋巴排毒，消除腿部堆积的脂肪和紧实腿部肌肉，减掉腿部脂肪，去除小腿浮肿，加速血液循环，预防腿部肌肉松弛，增进肌肉弹性。瘦腿精油的效果还需要看使用者的体质，瘦腿精油对水肿的体质效果比较显着，其他的就比较平庸了。瘦腿精油之所有有这样的效果，是因为它是由柠檬、橄榄油、迷迭香、杜松、肉桂、尾鼠草等而制成的。只要在腿上擦上这个精油，并且按摩的话，减肥效果很快就会出现。

瘦腿精油真的能瘦腿吗
想要拥有一双漂亮的美腿是所有MM的心愿，没有用过瘦腿精油的MM可能不知道瘦腿精油是不是真的有用，其实，如果坚持使用一段时间的话，还是有效果的。其实一般在使用的第一天效果是最明显的，保鲜膜裹完一个半小时后量粗细是真的瘦了。但是第二天早上又反弹了0.3，之后再用效果就没有这么明显了，但是长时间你会看到有改变的。前提就是你买的是靠谱的精油，根据其性质进行配套的按摩，或者刮痧，有的什么都不需要，这是根据你所买的产品的特点来决定的。精油加上正确的按摩手法，才能真正地起到作用。能帮助腿部脂肪燃烧，促进血液循环，改善淋巴排毒，消除腿部堆积的脂肪和紧实腿部肌肉，减掉腿部脂肪，去除小腿浮肿，加速血液循环，预防腿部肌肉松弛，增进肌肉弹性。瘦腿精油一般选用的是罗勒、玳玳花、丝柏、葡萄籽等植物成分，通过对腿部穴位按摩，促进淋巴和血液循环，帮助腿部脂肪燃烧，排出多余水分，消除腿部堆积的脂肪，紧致腿部肌肉，肌肤光滑细腻。然而由于腿部经常运动，脂肪偏紧，瘦腿精油的有效成分较难渗透，起效慢，配合瘦腿方法也需要两三个月才能见到瘦腿效果。此外，如果腿部缺乏锻炼，瘦腿精油排出水分和脂肪后，皮肤会出现松弛和橘皮现象。因此，瘦腿精油的评价标准就是：一起效快慢。二能否明显消除腿部脂肪与浮肿，塑造修长的线条，且不会反弹。三会不会在瘦腿后出现皮肤松弛、橘皮等不良状况。

什么瘦腿精油最有效
1、琦寇诗消脂塑身精油

产品介绍：这是一款以姜油、芹菜籽油、黑胡椒油等为成分制成的精油，消肿、消除多余脂肪。

使用方法：沐浴后，取适量产品涂抹腿部，按摩10-20分钟。

注意：孕期、经期勿用。

2、Oshadhi瘦身按摩复方精油

产品功效：该产品可以消除脂肪、橘皮组织、减少水分流失，并能渗入体内达到排毒的效果，配合运动效果更佳。

使用方法：将适量精油涂抹在腿部，加以按摩，然后适量做些运动。

3、茜姿兰轻盈美体精油

该精油以葡萄柚、肉桂、茴香等为成分，帮助腿部燃烧脂肪，促进血液循环，改善淋巴排液。

使用方法：洁肤后，将精油均匀涂抹腿部，按摩至吸收。

适用体质：所有体质，经期、孕期不可用。

瘦腿精油如何配合按摩以及刮痧
目前在美容界公认的是瘦腿精油配合按摩和刮痧，瘦腿将会事半功倍。

按摩：将调好的瘦腿精油倒20-30滴左右于手掌，涂抹在腿部的赘肉处，用指腹由下往上、由外向内，按摩力度均匀，类似画螺旋式按摩腿部血海穴、伏兔穴、风市穴、承扶穴、足三里、委中穴。同时，可用向上推或者拍打的方式按摩赘肉，直到这些部位轻度发热。等瘦腿精油完全被皮肤吸收后，再用保鲜膜均匀包住按摩过的部位，不可过紧。在随后20分钟内可进行适度运动，慢跑、骑自行车均可，等腿部肌肤发热出汗后，取下保鲜膜洗净双腿。

刮痧：将调好的瘦腿精油倒20-30滴左右于手掌，同样涂抹在腿部的赘肉处。然后用刮痧板或者木梳饭勺等边缘圆滑物体，从上向上或从下往上刮，力度适中，速度快，持续20分钟。一天一次即可。刮痧完毕后喝一杯热水，可促进新陈代谢，预防疲劳。

Ⅸ 请JMS推荐下什么瘦腿美腿的精油好

我也是腿比较粗，所以在瘦腿这方面下了不少功夫，我尝试过节食，运动，减肥药，但是这些对于瘦腿效果都不咋样，只有精油，我觉得瘦腿效果最明显。
我先用的是美体考究的塑身紧致按摩油，他家的精油是出了名的好，市场上其他很多牌子的精油跟他家的完全没有可比性，不过他家的价格确实也别别家的贵了。没办法啊，为了瘦腿我算是下了血本的，我其实全身并不胖，上身挺瘦的，就是腿粗了。不过用完一罐这个，我自己倒还没留意到什么，但朋友都说我腿瘦了，我当时就特激动，觉得这么多年了自己终于算是找到减腿对的方法了，呵呵。
不过说实话，复方精油的效果其实还是没有单方精油的效果好，但是单方精油正如你说的，要好几种来配，麻烦些，而且价格还要贵很多。
我后来看到精油有效果，又买了单方的精油自己配来用，我用的是基础油-甜杏仁油，迷迭香，杜松和西柚，西柚也就是葡萄柚，效果真的很明显，比复方的还要明显，买牛仔裤小了2号，我很满意了。
所以我想说，复方的精油还是有效果，但是如果你真的想要很明显的效果，单方还是要更好很多。看你的情况是什么样，如果你腿并不是很胖，你只是想美腿，用复方的足矣，但是如果你的腿比较胖，那还是可以考虑买单方。
另外我想跟你说的是，我的腿是属于肉松松的那种，我用精油很有效，但是如果是那种腿比较硬，属于肌肉的那种，我就不知道用精油的效果怎么样了?
对了，美体考究的专柜在很多商场都有，比较好买到的。
祝你早日成为美腿一族，呵呵~~~

Ⅹ 刮痧瘦腿用什么精油比较好1

用杜松子或葡萄柚精油都可以。它们都具有利尿作用和促进代谢的效果。注意葡萄柚精油有光过敏性，使用后12小时最好不要接触紫外线照射。