敏感肌肤化妆品怎么选择

1. 敏感皮肤怎么选择自己的护肤品呢敏感皮肤适合什么护肤品呢

    很多人都被敏感肌的问题所困扰。在护理敏感皮肤的时候，我们需要注意很多。在选择使用护肤品的时候，要选择温和无刺激的护肤品，可以更好的预防过敏。

敏感肌肤如何选择适合自己的护肤品？

    敏感肌肤的人在选择护肤品的时候，要尽量选择适合敏感肌肤的专用那种。材料要富含天然成分，对皮肤刺激性小。它们不应该有很浓的香味，也要通过正规渠道购买。敏感肌的人皮肤脆弱，对刺激的反应大于常人。所以在选择护肤品的时候，要根据自己的肤质精心挑选，选择成分比较天然的产品或者刺激性小的药妆。敏感肌要定期使用温和无刺激的补水面膜护理皮肤，避免脸上长期缺水、红血丝、皮肤皲裂。

    油性和敏感性皮肤脸上容易长痘痘，小颗粒，会红，会肿，会发炎。甚至脸颊等干燥部位也会长痘痘。专家表示，有这些症状的人应该属于油性敏感皮肤。敏感原因是附着皮脂过多，水分不足导致皮肤保护功能下降，只要去除多余的皮脂，保持充足的水分。

    压力敏感皮肤在季节变换和生理期之前，化妆品会变得不适合。只要有睡眠不足或压力，皮肤就会变得干燥。有这些症状的人应该属于压力敏感型皮肤。原因在于各种外界刺激或激素紊乱引起的内分泌失调。化妆品解决不了你的皮肤敏感。值得一提的是，压力敏感皮肤不要急于求成，匆忙中不理智地更换护肤品，会伤害皮肤。你需要的是内调。

    永久性敏感皮肤如过敏性皮炎或异常敏感的来源，如阳光，香料和色素。特定的刺激物(过敏原)会引起过敏反应。如果你还是按照你日常的保养方法，那就危险了。最好立刻去看皮肤科医生，使用医生建议的保养产品。

2. 我是干燥敏感肌如何选择护肤品呢

第一、需要有优秀的保湿能力保湿对于敏感性肌肤的重要性是不言而喻的，敏感肌角质层水分更不容易保持。针对皮肤干燥的配方中主要应用保湿剂有各种植物或合成类油脂，其中角鲨烷是最适合敏感肌的。此外甜菜碱、泛醇、海藻糖、beta-葡聚糖、甘油和各种多元醇、pca钠等，包括透明质酸钠、神经酰胺也都是很好的保湿成分。
第二、修复肌肤受损及屏障功能仅靠保湿成分，是无法快速修护皮肤屏障的，如果人为补充角质层脂质成分，能够被表皮吸收，加速角质层的修护。角质层脂质组成成分：硬脂酸，胆甾醇，神经酰胺、鞘氨醇等，在产品中添加这类角质层脂质的组成成分，能够加速角质层屏障功能的重建。对于屏障功能受损的皮肤来说，依靠皮肤自身的修护功能自我修护速度要缓慢得多，通过使用添加模拟健康角质层脂质成分的修护型护肤品，恢复的速度能够快很多。
第三、添加抗炎抗刺激及舒缓成分既然敏感性肌肤有皮肤红肿，发炎，红血丝之类的症状，一个可行的方法就是添加这些能缓解这些症状以及抗刺激的成分，（这类成分的基理基于抗组氨释放，抗白细胞介素1α,抗PGE2等）。而这类化妆品成分也是相当的丰富，可以根据产品的需求添加不同的成分。比如：甘草酸二钾、红没药醇、姜根提取物、各类植物提取物等等。甘草酸二钾具有抗炎、抗过敏、保湿等功效，可有效预防皮肤受刺激时敏感发炎现象，对日照引起的炎症具有消炎镇静作用。红没药醇可以降低皮肤炎症和产品的刺激性并提高皮肤抗刺激的能力；

3. 敏感性肌肤怎么选择化妆品

1、洁面产品主要需要清楚的是附着在脸部的灰尘等污物、皮脂残留以及彩妆残留。但是对于敏感性肌肤者而言，洁面产品不能太刺激，可选温和而偏微酸性的洁面乳，虽然这类的洁面产品清洁能力不强，却可以满足敏感性皮肤的基本清洁。这里要强调的是，洁面时水温不能太热也不能太冷，更不能用肥皂和香皂洗脸等含碱性物质的洁面乳洗脸，那样会加重皮肤过敏的症状。
2、去角质。敏感性皮肤通常在秋冬季会因缺水干燥而异常敏感，因此护理品应以不含香料，酒精，防腐剂等成分为准，主要是因为这些对肌肤有一定的刺激性！由于皮肤的角质层薄和角质层损伤是造成敏感的主要原因，敏感性皮肤不宜使用去角质产品，它的保养首要原则就是维护角质层不受伤害。
3、化妆水。洗完脸后涂上化妆水能使面部有清爽及光滑的感觉，但是一般的爽肤水都含有酒精，除容易令敏感皮肤发红外，当酒精挥发后还会令皮肤感觉很紧绷。因此，皮肤敏感的MM应该选择性质温和又不含有酒精、香料的爽肤水。涂抹时应用手指指腹轻弹，不宜大力拍打。
4、日霜。皮肤敏感的妹纸们不宜选用带刺激性而浓度高的修复霜，偏微酸性而无香料或标明敏感皮肤专用的最好！由于日光不是很强力的时候，日霜中便不需要使用油光控制的成分，但应以能着重锁紧肌肤水份的活性粒子成分为主。最后就是需要注意的是，使用防晒工具可以很好的弥补护肤品的不足且能够很好的防护肌肤被紫外线伤害！
5、面膜。敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水份。无论是在夏天的冷气房中，或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应经常性地定期做保湿面膜。最简单的就是前些天提到的使用化妆棉配合化妆水制作的简易面膜就可以快速有效的给肌肤补充水分，当然补水也需要锁住水分，那么保湿产品一定要跟上哦！

4. 敏感皮肤怎么选择自己的护肤品 敏感皮肤适合什么护肤品

敏感肌的问题让很多人受到了困扰，敏感肌肤护肤的时候需要注意很多，在选择使用护肤品的时候要选择温和不刺激的护肤产品，防过敏的更好。
敏感皮肤怎么选择自己的护肤品
敏感肌皮肤的人在选择护肤品的时候，要尽可能选择敏感肌专用的种类，材质上要选择天然成分多的，并且是对皮肤刺激性小的，不要有浓郁的香味，还要在正规渠道购买。敏感肌的人皮肤脆弱，受到刺激的反应要比一般人大，所以在挑选护肤品的时候要根据自己的肤质来细心挑选，选择成分比较天然的产品或者刺激性小的药妆。敏感肌要定期使用温和不刺激的补水面膜护理肌肤，避免长期缺水，脸上出现红血丝以及干裂起皮的状况。选择正规厂家生产的面膜，不要使用蔬菜、牛奶等东西自制面膜，既不卫生，还有可能过敏。去角质的产品是敏感肌要慎重的，敏感肌的角质层薄，肌肤敏感，去角质的产品只能让皮肤变得更加敏感。水、乳、霜是日常护肤必备的，敏感肌在挑选这些的时候，要看看配方，有太多的化学添加剂的产品是不能要的，不然会破坏皮肤的健康。一款好用的防晒也是敏感肌必须要做的护肤手段，紫外线是造成敏感肌敏感的主要原因之一，在护肤的时候涂上一款物理防晒可以减少敏感的几率。

敏感皮肤适合什么护肤品
敏感皮肤在选用护肤品时首先要注意，不能选择三无产品，而要选择在食品药品监督管理局备案的产品;其次，不要选择有刺激性的护肤品，比如含有酒精、变性酒精等成分的护肤品。敏感性皮肤因为皮肤受损，所以要选择有着良好保湿效果的护肤品。此外，还要注意，敏感皮肤容易受到刺激，所以尽量不要选择功效性的护肤品，因为这种护肤品往往是对皮肤有着较大的刺激。日常生活中，还要注意防晒。另外，还可以借助医美手段来修复皮肤屏障。

敏感皮肤选择护肤品的方法
1、对于敏感皮肤，必须使用安全的产品，才能有效保护。最好选用不含香料，不含防腐剂，不含表面活性剂，及百分之百不含致敏源，具有最高的安全性和有效性。通过临床实验，被皮肤科医生所认可，实验室认证的安全、有效的皮肤护理产品。

2、对于皮肤易敏感的人而言，用惯了的化妆品，最好不要随便更换，若要使用新的化妆品，应先做皮肤实验，方法是要将化妆品涂抹于手腕内侧，皮肤比较细嫩的地方，留置24小时，以观察其反应。

若出现异常反应，如发红、泛红、起皮疹等，就避免使用该化妆品，如没有不良反应，则可以使用。

3、不要以为标榜为天然的产品，就不会引起敏感。

4、敏感性皮肤的人，最好不要化浓妆，不要使用含太多香料的化妆品。

判断你是哪种敏感性肌肤
1、干燥性敏感肌肤

无论什么季节，肌肤总是干巴巴且粗糙不平，一搽上化妆水就会感到些微刺痛、发痒，有时会红肿，有这几种症状的人属于干燥性敏感肌肤。肌肤过敏的原因是因为肤持干燥，导致防卫机能降低，只要去除多余的皮脂和充分种保湿即可。

2、油性敏感肌肤

脸上易冒出痘痘和小颗粒，会红肿、发炎，就连脸颊等易干燥部位也会长痘痘，专家称有这些症状的人应属于油性敏感肌肤。敏感原因为过剩附着的皮脂及水分不足引起肌肤防护机能降低，只要去除多作的皮脂和充分保湿即可。

3、压力性敏感肌肤

季节交替及生理期前，化妆保养品就会变得不适用，只要睡眠不足或压力大，肌肤就会变得干巴巴，有这几种症状的人应属于压力性敏感肌肤。原因在于各种外来刺激或荷尔蒙失调所引起的内分泌紊乱。用化妆品是无法解决你的肌肤敏感的。值得一提的是，压力性敏感肌肤不要病急乱投医，匆忙不理智的更换护肤品，才会伤害肌肤。你需要的是内调。

4、永久性敏感肌肤

如同过敏性皮肤炎或阳光、香料、色素等异常敏感来源。特定的刺激物(过敏源)引起过敏反应，如果依然按照自己日常的保养方式会很危险，最好是马上到皮肤科诊所求诊，并用医师所建议的保养产品。

5. 敏感肌如何选护肤品 参考这4点准没错

对于肌肤敏感的女孩子来说，皮肤不好还真的不是因为我们偷懒，而且敏感肌本身真的很难搞定啊。不过我觉得，只要选对了适合敏感肌的护肤品，皮肤也是能稳定住的。下面我带大家来看一下敏感肌如何选护肤品？
敏感肌如何选护肤品
1、选发酵型护肤品

近几年比较流行的发酵型护肤品，就是比较适合敏感肌使用的。一方面是一些营养元素可以通过发酵，变得更容易被肌肤吸收。另一方面，发酵过程能清除有害菌，让产品的质地变得更加温和。

2、选氨基酸护肤品

因为氨基酸跟氨基酸洁面乳是不一样的，我在这里主要指的是洁面产品。氨基酸洁面活性剂在清洁肌肤时相对更为温和，也很适合敏感肌。

3、选植物配方护肤品

天然植物配方的护肤品，相对来说更温和，也很受敏感肌妹子的青睐。不过在使用这一类产品之前，也需要提前试敏，这样才能避免肌肤受刺激。

4、选清爽型的护肤品

对于敏感肌来说，肌肤的吸收力可能不够，所以护肤的时候尽量选择质地清爽一点的护肤品，会更好被吸收，而不会堆积在脸上，造成其他问题。

敏感肌护肤注意
1.不使用清洁力很强的洗面奶，特别是有针对性的洗面奶，例如去油。

2.每天洗脸不超过两次，洗面奶使用不超过两次，洗脸时用温水。

3.不用去角质类的产品，等肌肤恢复正常后再考虑这一类的产品。

4.不要使用含有酒精类或其它有刺激成分的护肤品。

5.注意给肌肤补充水分，保持面部水润。

6.做好防晒。可以在使用一层乳液后涂抹防晒霜，避免防晒霜直接接触皮肤，对皮肤造成刺激。

敏感肌品牌推荐
1.雅漾

法国知名药妆品牌，以雅漾温泉取名，专为敏感肌肤研发护肤品。效果显着，我就是用了雅漾才慢慢改善了自己的严重过敏。

2.理肤泉

理肤泉这个品牌最初又几位皮肤科医生联合创立，拥有极强的医药背景。而且深入到青春痘，异位性皮炎，耐受性差等皮肤病辅助治疗的领域，最适合敏感痘肌。

3.玉泽

这个品牌，由上海家化协同上海交通大学医学院附属瑞金医院皮肤科联合研制。很多医生都会直接推荐有需要的病人购买，无激素，放心使用。敏感肌好用的面霜我听过很多，可身体乳真的不多，像玉泽的这款，一看就是下了功夫认真研究出来的好东西，还不贵。生来就是过敏体质的妹子或者全身有点皮肤问题的人，我建议不妨试一下这款身体乳。

4.薇诺娜

我发誓，国货良心。它最重要的一点且不同于普通药妆的一点就是：“不可用于临床，而是就作用于医学临床”的快速功能性护肤产品。意思就是说：不是药，但有药效。

敏感肌要避开的成分
1、DMDM乙内酰脲

防腐剂，能耐酸性，较适合酸性配方使用。主要利用释放甲醛以制造出微生物不适应的环境，借此达到防腐效果，具有一定的皮肤过敏危险性。此成分被怀疑导致免疫毒性以及被怀疑引起皮肤或感觉系统毒性。主要用于洗发水、护发素、彩妆和粉底中。

2、咪唑烷基脲

在化妆品中作防腐剂使用，该成分会释放甲醛，对皮肤具有刺激性，该成分引发皮肤皮炎几率较高，敏感肌肤需多多注意。

3、双（羟甲基）咪唑烷基脲

双（羟甲基）咪唑烷基脲是一种限用物质，属于人造防腐剂，在化妆品中的最大允许使用浓度为0.5%。在化妆品应用广泛，靠释放甲醛起到杀菌抑菌作用。游离的甲醛浓度不能超过0.2%，当浓度超过0.05%时，需要注明“含甲醛”。与尼泊尔金丙酯（甲酯）共用，可大大提高防腐性能。

4、甲基氯异噻唑啉酮

甲基氯异噻唑啉酮在化妆品中用作防腐剂使用，对皮肤具有刺激性，该成分很容易导致皮肤过敏，一般使用都要很快清除掉，故多用于清洗产品中。它和甲基异噻唑啉酮的防腐剂就是俗称的卡松，在《化妆品卫生规范》意见征求稿中，卡松是禁止使用在驻留型化妆品中的。

6. 对于肌肤敏感的女孩子来说，敏感肌如何选护肤品呢

对于敏感肌肤的女生来说，皮肤不好真的不是因为我们懒，敏感肌本身真的很难处理。但边肖觉得，只要正确选择适合敏感肌的护肤品，皮肤是可以稳定的。下面我们来看看敏感肌如何选择护肤品。

7. 敏感肌肤应该用什么护肤品

敏感肌肤应用什么护肤品

敏感肌肤应用什么护肤品，脸是一个人的门面，护肤的第一步就是要洁面，并不是待在家里不出门就可以美白的，挑选到合适的护肤品能让我们的脸蛋增色不少，学会敏感肌肤应用什么护肤品，快快get起来吧。

敏感肌肤应用什么护肤品1

一、（洗面奶）：温和+氨基酸

（温馨提示：早上洗脸可以直接用温水，夜晚再用洗面奶）

1、芙丽芳丝

无限回购的freeplus，除了味道不太好闻之外，其他的没毛病。无论买了什么洗面奶，都会备一瓶它，性价比超级高的一款洗面奶，温和氨基酸成分，敏感肌干皮都可以用，温和“0”刺激，泡沫也非常丰富，洗干净的同时又不拔干，不假滑，什么肤质都可入。

清洁度也刚刚好，我无论是用卸妆产品还是洗面奶都不喜欢太强烈太紧绷的产品，这款氨基酸洗面奶就深得我心，最关键的是温和不刺激！！！

2、黛珂洗面奶

这个是我闺蜜用过的，她也是干敏肌，因为不喜欢freeplus的味道，所以换了这个

干皮敏感肌的她，从老版用到新版，一年两瓶用完没有不适或过敏现象

保湿度够，温和不刺激，达到了她对洗面奶的所有诉求，也属于氨基酸洗面奶，不含矿物油，有淡淡的香味，闻着很安心！

别觉得它贵!! !!在耐用方面真的可以排在洗面奶前三，每次只需要按压一小泵就足够

不刺激，不紧绷，不假滑，滋润度刚刚好，即使秋冬使用都不会觉得肌肤干涩~

二、（水乳）：补水+保湿

在水乳的选择上，如果是干皮建议注重补水保湿；油皮注重水油平衡；敏感肌的话就注重调理和修护~

我用的这个水乳是一个小众的牌子，闺蜜给我推荐的~

以前每次换季的时候用其他的水乳就会感觉脸上有刺痛感，但是这个不会，可能是用习惯了吧~

醒肤水挺水润的，上脸就能吸收的肤感，不会感觉到油腻，补水的作用可以发挥打破极致，对角质层薄的我来说，皮肤很难吸收水分的，但是用这个水抹脸后皮肤就很容易吸收，感觉第二天起床后脸也润润的~~

这个乳霜的质地我超级喜欢，像奶油一样，不对，比奶油还要水润，流动性真的很强

放在手上推开后也只是薄薄的一层上脸更是超级水润，第二天再上妆感觉很服帖，因为脸部不感觉干燥缺水，所以保湿性还是不错的~

乳霜里面含有神经酰胺，可以帮助我们的皮肤锁水保湿，防止水分子流失~敏感肌的角质层都是很薄的，皮肤的吸收能力很弱，所以日常的补水保湿一定要做好

三、（面霜）：舒缓+修护

这个是有修护作用的面霜，虽然是国货，但是并不排斥我对它的喜爱，大概是一年前用过它，后来敏感肌没了我才想起来给它打Call，要不是看到有姐妹还在被敏感肌困扰，我都把它压箱底了，现在搬出来给大家分享一下叭~

使用方法挺简单的，抹完水乳后往脸上呼就好了哈哈哈~对敏感肌来硕，水乳+面霜就足够了！

不用整那些花里胡哨的，也许你的脸根本承受不住啊！

这个面霜的质地很水润，就像是酸奶一样，抹在脸上轻易的就吸收了，不像有些面霜那样黏糊糊、油油的；而且它里面含有库拉索芦荟和葡聚糖，这两个成分都是帮助肌肤舒缓修护的~

总的来说，敏感肌的姐妹们在选择护肤品的时候一定要慎之又慎，上脸前先记得抹一点放在耳后或者手腕处，看看会不会过敏，确认无误的时候再接着用

敏感肌肤应用什么护肤品2

1、卸妆

卸妆是保证我们皮肤毛孔正常呼吸的重要步骤。敏感肌妹子选择卸妆产品的时候，要尽量选择温和不刺激的化妆水，这样不会进一步破坏脸上的角质层。因为像化妆油洗不干净的话还容易闷痘，敏感肌的脸又不适合频繁冲洗，所以清爽型的化妆水是最好的选择。还可以专门选择一些专门为敏感肌肤设计的卸妆水，例如贝德玛粉水就是专为敏感肌定制的，像平常的素颜妆以及轻薄的底妆都是可以卸的很干净，而且通常会比大众卸妆水会更加温和，也更适合敏感肌肤。

2、洁面

很多敏感肌妹子特别不爱洗脸，认为洗脸会把脸越洗越薄。其实这种观点也不是十分正确，脸肯定是要洗的，要不然毛孔更容易出问题。但因为敏感肌肤的.角质层往往过于薄弱，所以我们在选择洗面奶的时候也要选择清洁力温和的，除了近几年很流行的氨基酸洗面奶，还可以选择玻尿酸洗面奶以及洁面泡沫。同时还可以选择敏感肌比较友好的品牌，如珂润这一些。而那些注明深层清洁类的洗面奶，一般清洁力都较强，刺激也比较大，所以不适合敏感肌肤选择。

3、爽肤水

偏油性肌肤的敏感肌选择爽肤水可以选择保湿及修复及修复肌肤抵抗力的产品比较合适；偏干性的敏感肌就可以选择雅漾这种擦上后皮肤变软变嫩的爽肤水。

4、面霜

敏感肌肤其实对保湿的要求比较高，而面霜是可以保湿的同时加强锁水能力的，所以经常使用面霜对敏感肌肤是有好处的。每天用完水乳之后一定要记得用面霜，因为它是肌肤锁水的最后一道屏障，可以锁住水分持久保湿。敏感肌可以选择高保湿的修护啫喱，清爽不油腻，就算白天也可以用。

5、面膜

哪个妹子不敷面膜呢，就算是敏感肌也不能放弃敷面膜啊。面膜通常含有较多的水分、补水精华和舒缓成分，所以敷在脸上很舒服。但敏感肌选用面膜也要特别注意，因为你不知道里面的哪种成分就让自己过敏啦。建议可以选择成分简单一些的面膜就可以了，就是简简单单的补水就OK，太多花哨的功效反而没有太多好处。此外还可以选择一些泥状或者冻状面膜，能够起到镇定肌肤的效果。

8. 敏感肌怎么挑选护肤品

皮肤敏感是很多女生苦恼的问题，因为皮肤比较脆弱，所以选择护肤品的范围有限，一不小心就可能出现敏感问题，究竟敏感肌怎么挑选护肤品呢？下面就分享给大家敏感肌肤挑选护肤品的方法。

选择功能简单的护肤品
敏感肌肤挑选护肤品的时候，需要注意产品的成分不要太过复杂，以保湿为主，功能尽量建安。如果不知道怎么搭配的啊，最好是选择成套的护肤品。而且不要使用含有酒精、香精、色素和矿物质油成分的，这些成分会对肌肤产生刺激，不利于肌肤的稳定，天然成分的最佳。
购买护肤品前最好先试用
因为你不确定你是否会对这种护肤品敏感，所以在你确定购买之前，最好去柜台自己试一下，看一下配料表，确定没有过敏反应之后再购买。
敏感肌不宜经常去角质
虽然去角质能够有助于肌肤健康，但是敏感肌肤角质层比较薄，所以不适合常常去角质，应该减少去角质的次数。如果想要去角质的话，可以选择粘土状的深层清洁类产品，而不宜使用磨砂膏产品。
选择温和的卸妆产品
敏感肌肤清洁面部的时候最好选择温和不刺激的卸妆水、洗面奶等等，早上可以试着用清水洗脸，晚上再用洗面奶，当然，如果你是属于油敏皮，早上可以使用氨基酸洗面奶达到温和洁面的效果。
敏感肌肤一定要慎重选择护肤品，尽量避免出现过敏反应，不知道怎么挑选护肤品的话，可以看看小编分享的几个方法，希望对你挑选到合适的产品有帮助。

9. 敏感肌肤护肤品该如何选择

敏感肌肤护肤品该如何选择

敏感肌肤护肤品该如何选择，皮肤的保养是需要我们长期坚持的，脸上不够光滑多半是补水保湿没做好，但是有的敏感肌的皮肤的保养和一般皮肤的保养是不一样的，特别是在护肤品的选择上，以下是敏感肌肤护肤品该如何选择赶紧学起来吧！

敏感肌肤护肤品该如何选择1

敏感肌肤护肤品该如何选择

通常情况下，我们可以通过一些护肤品进行护肤，不同的人肌肤有所不同，护肤品多是化学合成，一些肌肤会对一些护肤品产生过敏反应，不同的护肤品，适合不同的人群，我们要认真选择适合自己的护肤品。

1、洁面护理方面。 洁面方面，应该避免选择碱性较强的洗面奶，在化学配方方面应该注意选择纯植物的，天然成份较多的洗面奶，最好不要有香味。每天洗脸的次数也需要注意，最多不能超过二次。

2、爽肤水方面。 香气十足的爽肤水不应该选择，最好使用理肤泉、雅漾药用系列的护肤品，因为这些品牌大多数采用天然矿泉，对敏感肌肤刺激比较少。

3、面霜的选择。 敏感肌肤的日霜选择也需要格外注意。轻薄透明为主，最好有保湿性较果，保证肌肤每日所需的水份，防止外界对肌肤的伤害。

4、防晒的重要性。 因为敏感性的肌肤多数的人皮肤很薄，所以要格外重视防晒的环节。防晒霜的选择也要以轻盈为主，不能含有酒精成份。根据防晒指数来补涂防晒。

从生活习惯上来说，敏感肌肤的人群，必要时出门要带遮阳伞。饮食应该以轻淡为主，做到不熬夜、不酗酒、不吃辣等。

敏感肌肤的人们皮肤容易出现泛红的现象，严重的话会出现红血丝的情况，对于敏感肌肤更加要精心的护理，才能让皮肤恢复健康状态，一些天然护肤品和药妆可以有效减少皮肤发刺激，帮助改善敏感肌肤。

敏感肌肤主要特征

1、看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显（扩张的毛细血管）。

2、皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。

3、容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激，通常归咎于遗传因素，但更多的是由于使用了激素类的化妆品导致成为敏感肌肤，并可能伴有全身的皮肤敏感。

肌肤过敏原因

造成敏感肌肤的根本原因有以下两个方面：

1、因为皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够，最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。接着皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，过于亢奋，从而易于产生泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不适现象的产生。这一类通常是由于肌肤接触了激素类的东西。

2、很简单，由于遗传因素造成肌肤及其敏感的敏感肌肤。

敏感肌肤护肤品该如何选择2

敏感肌肤用什么护肤品

理肤泉特安系列

理肤泉特安系列这个来自法国的药妆品牌非常安全，而且价格经济实惠，对于耐受性差的皮肤可以放心使用。

舒缓喷雾因其取自理肤泉的天然温泉水，所以便承袭了温泉水的抗炎、止痒、舒缓、镇静肌肤等作用，自然对抗自由基，增强肌肤的保护功能及抗老化功能。

特安洁面乳，不但可以彻底清洁面部及眼周的彩妆及不洁物，其温和的配方专为敏感性肌肤设计，无须冲洗，而且可用于激光手术、换肤等治疗一周后肌肤的日常清洁。

特安舒护面霜，独特的水包油配方，内含经严格挑选的活性保湿及补充油份因子，可润滑、舒缓，并有效保护敏感性肌肤，亦适合激光手术、换肤等治疗一周后肌肤的特殊护理;针对油性及混合性肌肤，可以使用特安舒护乳，质地清爽，渗透力强，吸收快，具有持久且迅速的保湿功效，并镇静、舒缓肌肤，缓解皮肤的炎症反应。

雅漾 舒缓特护系列

雅漾是专门针对敏感及耐受性差的肌肤而研制的'法国药妆产品。对于皮肤敏感的MM来说，雅漾家的敏感修护保湿系列护肤品是一个很好的选择。套装中的修护洁面乳，在不含皂基的同时富含天然柔和植物精华，具备独特的免洗配方，适用于脸部任何柔嫩的部位以及肌肤十分敏感的MM。洁面后将套装中的主打舒护活泉水喷于面部，起到舒缓镇静的作用，同时温和补水修护。其中修护保湿霜质地润泽，配合雅漾舒护活泉水能够起到的舒缓，保湿，缓解皮肤不适现象的协同作用，值得一提的是修护保湿霜特含凡士林和植物性角鲨烷，能够为敏感肌肤重建皮肤保护屏障，有效修复水脂膜。

丝塔芙cetaphil舒特肤系列

温和洁肤乳：不含色素、香料、皂质等，是最近用的非常好的一个洁面产品，尤其推荐敏感肌肤使用，是全美医生推荐使用，号称全世界最温和的洗面乳，好多化妆师都给模特推荐这个，即能很好的清洁也不伤皮肤。按模特的话：一天卸五次妆也没问题。低泡是它的显着特点，洗完一点都不干。

保湿润肤霜：采用独特的配方，有助于恢复皮肤的水油薄膜，可迅速持久地补充皮肤表层水分，降低因蒸发造成的皮肤水分损失，从而保护皮肤。且适用性极强。

fresh莲花系列

Fresh莲花抗老面霜：resh Lotus Youth Preserve Face Cream是一款轻量级的产品，适用于各种肤质，尤其适用于年龄层在25-35岁左右的轻熟女。其7 Complex的概念是指面霜中融合了7种超级成分来抵御衰老、保湿和防辐射，保持胶原蛋白，促进透明质酸的产生，以此来锁住水分和软化皮肤。莲花在许多文化中被认为是神圣的，出淤泥而不染的品质让人们都赞叹不已。在古代社会，莲花就被用来治疗一些皮肤疾病。而在现代，通过临床试验以后，发现莲花中的高浓度多酚类物质是很强的抗氧化剂，能够抵御导致变衰老的自由基。

Fresh莲花精华眼部啫哩：明星商品，针对浮肿、黑眼圈的眼周肌肤设计，含有独特的莲花精华，能够消除眼部浮肿，同时凝胶质地，使肌肤清凉舒缓。丰富的莲花精华能有效促进循环，消除眼部浮肿问题;青咖啡及银杏粹取精华 -活化眼部肌肤细胞及血液循环，促进毒素代谢，改善黑眼圈及浮肿;小黄瓜精华及紫球藻- 提供肌肤锁水功效，长效保湿。

10. 敏感肌怎么选护肤品

敏感肌比一般肌肤在选择护肤品时要困难很多，一不小心就踩雷，掉进一坑又一坑。

那敏感肌要怎么才能选到合适的护肤品呢？

在回答这个问题之前，我们需要先搞清楚什么是敏感肌？你是不是敏感肌?

敏感性皮肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤。就如同各种肤质都可能有老化肤质，痘痘肤质等。敏感肌肤的病理改变是角质层变薄，皮下毛细血管扩张后淤血后所呈现位置在面部的红色网状。

客观上，可以观察到敏感肌 皮肤容易发红 ，容易 对外界环境因素和刺激产生反应 ；主观上， 敏感性皮肤经常会有刺痒感、灼热感、干燥紧绷感。

敏感肌成因主要有以下两种：

1、遗传因素

2、外源性因素（过度清洁、过度护肤、乱用刺激性产品、风吹日晒等等）造成的皮肤屏障受损。

敏感肌本身脆皮比较脆弱， 选护肤品应尽可能选择温和无刺激的。

这里有个误区,温和不等于不用功效型产品。

很多小伙伴因为皮肤比较敏感，所以有点草木皆兵，平时甚至连洗面奶都不敢用，只用清水洗脸，护肤精简到只涂个保湿水，这种是不可取的，因为敏感肌是一种肌肤问题，是需要针对性的修护才能改善的。

那么敏感肌选择护肤品要注意什么呢？

（一）避免以下刺激成分

酸类成分如水杨酸、果酸、A酸；防腐剂类；人工香精、人工色素；羊毛脂醇化合物棕榈酸盐、酒精类

以上成分敏感肌在选择护肤时尽量不要选，如果不确定对产品是否刺激，建立现在耳后测试一下，确定肌肤没有过敏反应再在脸上使用。

（二）选择带有修护效果的产品

神经酰胺：促进皮肤屏障修护的材料

胆固醇或甾醇类：促进屏障修复

烟酰胺（低浓度）：促进屏障修复，抑制黑色素传送

燕麦葡聚糖：植物抗敏感成分

红没药醇：洋甘菊的有效成分，抗炎抗过敏

维生素B5：即泛醇，保湿促修复

以上成分为主的护肤品，对敏感肌受损屏障修护都有很好的效果。 护肤首先是护，保证皮肤屏障 健康 才是根本。

今天给大家推荐一套超级适合敏感肌的产品：维娜氏愈颜修护系列

这个牌子比较小众，不过确实是个宝藏品牌，好像线下也有，我之前在SASA见到过，属于实实在在做产品的，他们家整个系列都是主打修护的，针对敏感肌问题的修复，里面有他们的专利配方F2S2，而且还添加了很多像神经酰胺、植物甾醇、β葡聚糖这些强有效的修护肌肤屏障的成分，而且始于修护不止于修护，不光改善敏感问题，像抗老呀、提亮呀这些需求也可以满足。

但是一般功效型的护肤品为什么很多敏感肌不能用呢？因为太刺激。

维娜氏他们家用一种专利的包裹技术将这些成分包裹起来，就像给他们裹了一层外衣， 安全的送达作用点再“脱掉外衣”让其发挥作用，是不是很优秀~

还有一点是我推荐他家的原因，敏感肌选产品不容忽视的一点——肤感。

对，就是肤感，试想下，一款产品如果上脸很难受，糊一脸，就算再怎么有功效，相信你也不会喜欢，他们家产品除了功效外，在质地和肤感这块真的是拿捏的死死的，尤其是他们家的那个精华乳霜，上脸真的是绝了，一抹就吸收了，而且吸收完一点黏腻的感觉都没有，还有那个精粹露也很特别，质地比一般的爽肤水粘稠一丢丢，但是很快就能吸收，吸收完一样没有粘黏的感觉，是滑滑的软软的那种。

价格嘛，属于中上吧，毕竟一分价钱一分货，效果确实是看的见的，我一直觉得护肤一定要选对产品，有效果，不然便宜的买一大堆，结果还烂脸，到头来钱也花了，而且我们的皮肤也搭进去了，不是更亏？

敏感肌的宝们，真的可以试下哦，相信你会看到改变的

拜拜！