浴盐精油球泡澡有什么好处

‘壹’ 经常用浴盐洗澡好吗

不好,经常用浴盐洗澡,会过多去除角质.不利于皮肤的.皮肤的代谢更新周期是28天.你要控制一下

专业人员建议一周一次，这样既可以促进新陈代谢也可以达到滋润皮肤的效果。沐浴海盐应该看个人肤质不同而定
浴盐不仅可以瘦身,还可以去角质,去死皮,去痘,美白,杀菌,止痒,根据自己不同的需求有不同的选择,其实几乎所有的浴盐配合按摩都有减肥的功效,按摩手法也很重要,每次按摩10分钟-30分钟,重在坚持,并不需每天使用,一周2次足以,用了浴盐不必再用浴露.选择粉质细的,质地好的不伤皮肤,洗完以后奇滑无比,感觉超好.另外可以淋浴以后配合紧肤霜加以按摩,这样可以更好的达到燃脂的效果
用法:
1.淋浴,将身体淋湿,取浴盐适量,用手慢慢揉摩全身,脂肪堆积部位重点按摩.
2.泡浴,淋湿身体,按摩后浸泡,也可用与浴足和洗手
浴盐的作用是利用盐的渗透性，深入皮肤，促使血液循环，促进新陈代谢，带出毛孔中多余的水分及微细物质、脂肪等，起到减肥瘦身的作用，利用盐的磨砂性，清除皮肤表面的角质，顺利脱落干死皮肤，延缓皮肤衰老，起到健美皮肤的作用。
在许多国家，人们已经习惯用深海浴盐洗脸、浴足，它能促进新陈代谢、深层清洁肌肤、消炎、杀菌、快速治愈小伤口、祛除多余油脂和角质层、修复凹凸不平的表皮、收敛粗大的毛孔等，长期使用能让肌肤柔滑细腻。
还可以消除肌肤上的黑色素，让它逐渐恢复弹性。洁面盐对祛除面部暗疮、粉刺、色斑有很积极的疗效，可改善面部皮肤干燥，具有美白的作用。但效果也会因人而异。

还可以用来洗眼啊 明目的 也可用来洗脸，量要少 会使粗糙的皮肤变得光滑

浴盐可瘦身杀菌去痘保健，美国日本美眉早用上了

癣 将1公斤浴盐放入浴盆中，每周三次，浸泡休息20分钟，水的温度保持在36℃，浸泡后以清水冲洗干净。
湿疹 病人依据皮肤的粗糙程度使用100克-250克的浴盐，浸泡20分钟。可添加沐浴乳或淋浴胶。不需冲洗。每周使用三次，可依皮肤改善状况逐渐减少至每周一次。
婴儿湿疹 将一大汤匙浴盐放入浴盆中浸泡。
关节炎 使用500克-1公斤浴盐，若需要可每天浸泡。
肌肉疫痛 250克浴盐
轻度压力者 1-2把浴盐
重度压力者 1公斤浴盐
积水&水肿 250克浴盐
瘀伤&扭伤 250克浴盐
鹅口疮 250克浴盐
居家瘦身护理 100克浴盐

最近一直在使用自制的浴盐。至于自制浴盐是自己忽然想出来的，不知有没有JM想出来过这种方法，暂且拿出来和大家分享一下吧。
呵呵。。 去超市买一袋精盐。（注意：一定要是精盐。）500g一袋的，大约1元多一点。沐浴之前找一个干净的小盒子和一个小勺。 然后倒适量的精盐在小盒子里，缓缓的加入沐浴露并充分搅拌。

这个步骤是比较关键的，但是灵活度也很大，比如，你喜欢稀一点的感觉，就多加点沐浴露，喜欢稠一点的，就少加沐浴露。 我是比较喜欢干一点的，所以加的沐浴露比较少。 搅拌均匀之后就可以用啦！ 洗澡的时候，湿润身体之后就可以用自制的浴盐进行按摩啦，盐粒细细的，按摩的时候很舒服，而且去死皮的效果很好。关键是，这个成本是很低的，用起来一点都不心疼。最最重要的一点是，效果一点都不比买来的浴盐差！ 前面提到一定要用精盐的原因在这里重复一下哈！盐粗了皮肤会受不了的，我第一次弄没有经验，认为粗一点的盐去死皮效果好，就买了一袋雪花盐，结果把身上划了很多小口子！汗！ 继续说……按摩结束之后先不要急着冲掉，找一个干净的泡沫球（就是平时我们配合沐浴露用的那种）蘸上一些水在身体上打圈，这时，浴盐里的沐浴露开始起作用了，会产生大量丰富的泡沫，而且盐开始慢慢的溶解。。。吼吼，这个过程很好玩哦～ 最后，用水冲洗。洗过之后皮肤滑滑嫩嫩。。。连乳液都不用涂呢！效果比单用沐浴露要好的多。 最后还要说明：身体有破损的伤口时，或者脱毛之后皮肤敏感的时候尽量不要用，会疼的！当然你要是能忍住，盐的消炎效果是非常好的，伤口会很快愈合。经常用盐还能预防皮肤疾病。

呵呵，最后最后要补充的是，DIY的浴盐可以根据心情随意调配：

1：皮肤干燥的时候，可以选用滋润沐浴露。（我用多芬）

2：想美白时，选用美白沐浴露。（我用玉兰油）

3：想要除菌去汗时，选用茶树油、薄荷等等，总之很多啦。

4：闲置的洗面奶也可以调上盐当浴盐用掉，HOHO～

5：还可以加点牛奶、蜂蜜、红酒什么的，总之看你的创造力啦！

‘贰’ 按摩盐浴的好处有哪些 盐浴怎么洗

盐浴是一个比较常见的养生项目，对身体带来的好处有很多，如果你不想去美容院，想自己试着洗澡的话，可以看看本站提供的详细介绍。

盐浴是什么

盐浴顾名思义与盐分不开，最早流行于美国，用温水浸湿皮肤之后，用盐涂抹在皮肤上进行洗浴，我们都知道，盐水可以杀菌消毒，对皮肤有清洁，保湿，美白等作用。后来在我国盐的功效被用于美容行业，也就是如今的盐浴，通常做法是人们在淋浴之后，将身体全部淋湿，然后在盐浴室，将全身用盐埋住，在这在个过程中，你会感觉到全身皮肤出现滑腻，油脂等现象，这也是盐在和身体发生化学反应。昨晚之后，用清水洗干净，然后在温水里泡一会，擦干身体之后就盐浴结束。做完盐浴之后，整个人会变得非常轻松，精神舒爽。

按摩盐浴的好处有哪些

用浴盐泡澡可以让肌肤表面和毛孔中的污垢都得到清除，让皮肤保持洁净。而且在泡澡时，皮肤的毛孔会遇热扩张，这就更利于将毛孔中的污垢清理出来，让毛孔可以保持通畅，不会被污垢和油脂堵塞。

浴盐具有杀菌消炎的作用，用浴盐泡澡的时候，皮肤上附着的细菌都可以被消灭，一些皮肤炎症也可以通过这个方法得到缓解。经常用浴盐泡澡的话，就可以让皮肤保持着健康的状态，避免外界的细菌对皮肤造成伤害。

用浴盐泡澡的时候，可以促进血液循环，配合上浴盐的香气可以让人放松身心，让一天的疲劳都能得到释放，阴郁的心情也可以一扫而空。用浴盐泡完澡后，就直接去睡觉还可以提高睡眠质量。

在泡澡时，把还未融化的浴盐捞起抹在皮肤上轻轻的揉搓，就可以起到去角质的作用，能将皮肤上的老废角质以及死皮等都清除掉，让皮肤保持洁净光滑。在使用浴盐时，也要注意交底以及脚后跟这样的地方都可以适当的按摩。

浴盐中含有多种营养物质，还有许多微量元素，常使用浴盐泡澡可以消除皮肤内的黑色素，从而淡化甚至去除皮肤上的色斑，还能让皮肤越来越白皙嫩滑。没有色斑的人用浴盐泡澡，也能预防色斑提早产生。

盐浴怎么洗

1、人体在浴盆内用水充分浸泡后，

从头到脚顺序用盐粉末涂抹全身，全身皮肤则顿然出现滑腻、油脂，经清水仔细冲洗干净后，再一次在温水中浸泡，擦干身体后就结束了盐浴。用这种盐浴方法洗浴后全身舒适、清爽、精神抖擞。

2、在全身盐浴过程中一定不要忘记双手最难摸得到的背部。因为清除了背部的污物不仅能光洁皮肤，而且能令全身更加轻松舒适，且能预防背部疖疮及皮肤病。选用一把长柄柔软毛刷沾盐粉末在背部进行均匀涂抹，会感到轻松自如。

3、用盐粉末揉搓脚后跟。盐浴人体全身大都是用盐粉末进行涂抹，为什么惟有脚后跟可以用盐粉末揉搓呢？因为人的脚后跟容易角质化，非常粗糙，用盐粉末上、下揉搓能去掉角质层，使脚后跟的皮肤光滑润泽。

4、在浴盆中用加盐的热水浸泡身体15分钟，此种盐浴还可防治关节炎、风湿病、肩周炎等病痛；热敷在脂肪层厚的部位，能直接减少该部位的脂肪。

‘叁’ 用浴盐洗澡有什么好处呢浴盐的使用注意事项有哪些

浴盐含有丰富的矿物质和营养成分，可以给皮肤补充丰富的营养。有非常好的美容护肤效果。很多女性朋友都会用浴盐，这是一种很常见的洗浴用品。那么用浴盐洗澡有什么好处呢？盐浴有什么好处？

用浴盐洗澡有什么好处？

1、盐浴可以缓解压力。

用浴盐洗澡可以促进血液循环，有了浴盐的香气，人可以放松，让一天的疲劳得到释放，阴郁的心情一扫而空。

‘肆’ 浴盐可以用来泡澡吗浴盐泡澡有什么特别的功效与作用

浴盐可以洗澡吗？

当然可以洗澡

不一定要使用浴缸。 可以放在布袋里，在桑拿的时候轻轻揉搓皮肤，补充出汗流失的盐分； 或者你可以把它放在布袋里，挂在花洒头上淋浴； 使用洗面奶清洁面部皮肤后，也可以将少量浴盐与一盆水混合，然后花3分钟左右再次清洁面部。

注意事项

需要注意的是，油性皮肤的人可以简单地将浴盐和水混合； 皮肤干燥者可将半汤匙浴盐、一汤匙水溶性或弱油按摩霜与水混合后使用。 如果感觉不适，慢慢起身，到温暖通风的地方休息。 高血压、心功能不好的人洗澡时间不宜过长，水温不宜过高，浸泡水位不宜超过胸腔； 低血压患者不宜使用含有薰衣草的浴盐。

浴盐可以缓解压力

沐浴时用浴盐可以促进血液循环，而浴盐的香气可以使人的身心得到放松，使一天的疲劳得以释放，阴郁的心情也可以一扫而空。 用浴盐洗完澡直接上床睡觉也能提高睡眠质量。

‘伍’ 盐浴洗澡的好处与坏处

盐浴洗澡的好处：天然海水中的盐分含有大量的矿物质，能够清洁皮肤，软化角质，并具有消炎、杀菌的效果。如果用浴盐洗脸可以去除多余的油脂，还能修复凹凸不平的表皮、收敛粗大的毛孔，长期使用能让肌肤柔滑细腻。一直以来，人们对盐的美容功效推崇备至。
现在，浴盐已经换上额五彩颜色的漂亮衣裳，更像是造型独特的工艺品。五颜六色的粗细浴盐装在各异的透明瓶罐中，精致可爱。
特别的是，不同颜色的浴盐代表着不同的香味，粉红色浴盐是淡淡花香，绿色浴盐是清凉薄荷香，黄色柠檬则是酸酸的气息。如今的浴盐取自深海的净水，并添加了芳香植物精油、矿物质、中草药等成分，富含人体所需的铁、钙、硒、镁等多种微量元素。
盐浴洗澡的坏处：
1、频繁洗澡会洗去人体表面本来就很少的皮脂，皮脂越少，皮肤就越干燥，容易导致皮炎， 就无法保护你的皮肤了。
2、经常洗澡的人就发现了自己会突然间皮肤痒痒，是因为经常洗澡把皮肤的正常结构都破坏了，角质层受到了伤害，这样皮肤就会经常痒痒了。
3、洗澡时用力地搓洗则会使表皮受到损害，容易让细菌、真菌乘虚而入，引起皮肤感染，经常性的皮肤损伤则会使人体免疫力下降。时间久了积累下来的炎症，有可能升级成为皮肤癌。
4、有的人怕冷，就会很热的水来洗澡，会不同程度地对皮肤造成更大的伤害，甚至会引起皮肤发炎、溃烂等其他疾病。
5、时间也不要太久，时间长了皮肤容易失去水分，长时间待在密闭缺氧的环境里，很容易引起大脑和心脏缺血，也会头晕。

‘陆’ 用盐水泡澡有哪些好处

非典后，香港风靡起“浴盐护肤”。因为浴盐有杀菌消炎的作用，所以许多美容杂志都极力推崇这种护肤方法。浴盐不是普通的盐，它是由天然海盐与各种添加成分加工精炼而成的，是含有矿物质、营养素及某些提取物(如海藻)的结晶。

据说最早发现“盐”有护肤功效的是欧洲水手。他们虽长期在阳光下曝晒，但海盐的清洁和消炎作用总能使他们的皮肤及时恢复健康状态。荷兰人受此启发，把取自深海的盐精炼成浴盐，让人们能用它来洗脸、浴足。事实证明，浴盐中的微量盐分能促进皮肤新陈代谢、给皮肤杀菌、消炎、去油、收缩毛孔、使肌肤柔滑细腻。

香港护肤专家还进一步提出，用浴盐泡澡就像做了一次全身按摩。因为人体就像一个小型发电体，而盐是良好的电解质，将身体泡在含有微量盐分的水中，形成的小电场能对皮肤里的末梢神经产生刺激，从而促进血液循环及新陈代谢。在这个“电场”的作用下，角质层和皮肤上的污垢更易脱落，益于肌肤的清洁和自我更新。

根据肤质选浴盐

挑选浴盐时，最好根据自己的肤质和体质加以区分。比如说挑选含有维生素、矿物质、精油等添加成分的浴盐时，易敏感的肌肤应选择颗粒较细的种类；中性、油性肌肤适宜使用含有葡萄油、柑橘和柠檬等成分的产品；干性肌肤最适合选用含有玫瑰精油的产品。

天然的深海浴盐是一种含有多种微量元素的浴盐种类，具有更天然的疗效，可用于洗脸、浴足，还能减肥。想要收缩毛孔的人最好使用这个种类。

背部容易长青春痘的人可以每周用专门的按摩浴盐清洁一次，不过使用时不要过于用力；如果想要去角质，也可以使用这类浴盐，不过使用后最好用凉水冲冲身体。

使用浴盐并不一定要浴缸，蒸桑拿时可以把它放到布袋中轻擦肌肤，以补充因出汗而流失的盐分；或者可以装入布袋中吊在喷头上进行淋浴；用洗面奶清洁过脸部肌肤后，也可以将少量浴盐与一盆水混合，花3分钟左右时间再次清洁脸部。

用浴盐泡澡时，一般大人的用量是70克，小孩50克，时间最好控制在15—30分钟之内。泡澡过程中，还可以用盐水按照先肘部，后大、小腿，再胸、腹、背部的顺序按摩全身，然后在水里泡一小会儿，最后用清水洗净，抹上护肤乳。这种浸泡加按摩的方法不仅可清除污垢，还能增强全身皮肤的活力。

需要注意的是，皮肤油性者将浴盐和水简单混合即可；皮肤偏干者，可以将半勺浴盐、一勺水溶性或弱油性按摩霜加水混匀使用。如果感到不适要慢慢起身到温暖通风的地方休息。高血压和心脏机能不好的人泡澡时间不能太久，水温也不要过高，浸泡水位最好不要超过胸腔；低血压患者则最好不要使用含有薰衣草成分的浴盐。

‘柒’ 浴盐有什么功效

功效与作用
清洁皮肤、舒缓情绪
浴盐是一种常见的浴用制品，含有大量的水溶性无机盐以及矿物质，能够去除皮肤表面的油脂、灰尘以及汗渍，软化并去除老废角质，使得肌肤细嫩光滑，改善痤疮、毛孔粗大、皮肤暗沉的现象。其次，浴盐中含有一定的香精，能够去除身体的异味，愉悦心情，减轻心理压力。睡前使用浴盐洗澡可以帮助入睡，提高睡眠质量。
注意事项
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
对浴盐过敏者、皮肤大面积溃破者

‘捌’ 用 浴盐洗澡有什么好处，每天都用好吗，会不会洗掉皮肤的角质层之类

用浴盐可以去角质，而沐浴液有滋润的作用，如果你的皮肤比较油，可以不用沐浴液了。不过这两种用过后，可擦身体乳，防止皮肤干燥。

洗澡靓丽肌肤

在美容院和商场的一些美容专柜，人们都可以看到浴盐这种产品。它是一种用来美丽肌肤的洗澡用品，虽然是盐，却不同于一般的食用盐，它的主要用途是洗浴。
盐浴护肤的历史要从欧洲水手说起。几个世纪前，欧洲的水手无意中发现长期用海水洗澡，能使他们在烈日与海风中干裂老化的皮肤变得柔滑滋润。从此，用盐水沐浴的方法编广为流传。
如今的浴盐就是从当时的海水浴发展而来的，最早是由荷兰人将取自深海的盐精制成浴盐，用于皮肤的保养。时至今日，浴盐以其天然的成分、清淡的香气，成为现代爱美女士的护肤新宠。
天然海水中的盐分含有大量的矿物质，能够清洁皮肤，软化角质，并具有消炎、杀菌的效果。如果用浴盐洗脸可以去除多余的油脂，还能修复凹凸不平的表皮、收敛粗大的毛孔，长期使用能让肌肤柔滑细腻。一直以来，人们对盐的美容功效推崇备至。
现在，浴盐已经换上额五彩颜色的漂亮衣裳，更像是造型独特的工艺品。五颜六色的粗细浴盐装在各异的透明瓶罐中，精致可爱。
特别的是，不同颜色的浴盐代表着不同的香味，粉红色浴盐是淡淡花香，绿色浴盐是清凉薄荷香，黄色柠檬则是酸酸的气息。如今的浴盐取自深海的净水，并添加了芳香植物精油、矿物质、中草药等成分，富含人体所需的铁、钙、硒、镁等多种微量元素。
当你在选择浴盐的时候，应该根据自己的肤质来挑选，最好是事先了解一下各种浴盐的特点。

l 美白薰衣草浴盐
薰衣草浴盐可以解决肌肤干燥瘙痒的烦恼，并可改善睡眠质量不高或失眠的状况。添加了美白成分，还可加强色素细胞的代谢。使用后，可感觉打精神无比轻松畅快。它适合干性、中性的肌肤。

l 瘦身柠檬浴盐
这种浴盐可促进血液循环，排除人体毒素，溶解多余脂肪。希望减肥的女性，可尝试一下这款浴盐。柠檬独特的清香可以振作精神，舒缓神经，尤其适合中性肌肤，干燥肌肤慎用。
l
滋润玫瑰浴盐

这种浴盐具有滋养肌肤的作用，尤其适合干燥肌肤在秋冬季里使用。另外，玫瑰精油能有效防止皮肤老化、平抚皱纹。工作压力大，精神烦躁的上班一族，不妨使用玫瑰精油浴盐泡个澡。

l 消炎茶树浴盐

茶树浴盐具有消炎作用，能有效减少皮肤粉刺的产生，去除老化角质，使肌肤回复光洁亮丽。油性肤质的人非常适合使用此种浴盐。

l 清凉薄荷浴盐

薄荷给人带来清凉舒爽的感觉，它能起到深层保湿的效果，平衡油脂分泌，促进细胞再生，令你充满活力。这种浴盐适合任何肤质的人群。