已经糖化的肌肤怎么变白

㈠ 如何让暗黄的皮肤变得白皙通透

都想拥有一个，像剥壳的熟鸡蛋一样，白皙、亮透、光滑的皮肤

可是由于我们亚洲人皮肤的特点，再加上不良的生活习惯，常常是事与愿违，这样的皮肤可以说，要用“百里挑一”来形容，大多数人的皮肤不是暗沉发黄，就是斑点多多

一那么导致皮肤暗黄、肤色不均的原因是什么？

《一》由我们亚洲人皮肤特点决定的

有一句广为流传的歌词，想必人人皆知，那就是“在古老的东方有一群人，黑眼睛黑头发黄皮肤，永永远远是龙的传人“，这句歌词很好的描写出我们亚洲人的特点

由于我们亚洲人皮肤颜色比较深

黑色素浓度也比较高，再加上我们亚洲人皮肤屏障有些脆弱，相对来说皮肤比较容易受损，从而导致出现一系列的皮肤问题，比如老化、干燥、敏感、色素沉淀等等

亚洲人皮肤还有一个特点，那就是对光比较敏感，所以相比其他人种来说，我们的皮肤更容易受到紫外线的伤害

也就是说我们亚洲人的皮肤，生来就容易导致色素沉淀、色素不匀等现象

《二》糖化反应

什么是糖化反应？有很多人可能对其一知半解，就是我们人体内的葡萄糖、乳糖、蔗糖等，各种多余的糖分，和体内蛋白质发生化合反应，最终产生糖化终产物，这个过程就叫做糖化反应

这种糖化终产物，会导致我们的皮肤变得越来做松弛，皱纹越来越多、肤色越来越暗沉 有的还会出现痘痘

《三》氧化作用

氧化作用在生活中我们很常见，比如我们把薯仔或者是苹果切开，不一会苹果就变成焦糖色

这就是氧化

很多人恐怕都有过这样的疑问？那就是我们刚洗完脸的时候，都会感觉皮肤很白，可是不一会脸色又变的暗黄

其实这就是氧化作用导致的，肌肤被氧化，表现在外的特征，就是面色暗黄、

肤色不匀、肌肤干燥、细纹斑点明显

《四》熬夜

长期熬夜会让身体抵抗力减弱，导致内分泌紊乱，影响肝肾 健康 ，从而导致毒素不能及时排除，就会产生斑点，皮肤得不到充足的气血滋润，就会变得粗糙、干燥、松弛、甚至出现黑眼圈

《五》不喝水

生活中有很多人不到口渴的时候，从来不喝水，身体内缺少水分，不仅会产生便秘，让毒素得不到及时排除，长时间停留在体内，斑点由此形成

二如何让暗沉的皮肤变得白皙呢？

上面我们了解了皮肤暗黄的原因所在，那么我们可以根据以上的原因对症下药，皮肤就会越来越好

《一》防晒，减少黑色素的摄入

了解了我们亚洲人皮肤的特点，知道我们的皮肤对光比较敏感，那么防晒就成了重中之重，所以出门涂防晒霜、打太阳伞

、穿防晒衣、戴太阳帽，尤为重要

再加上我们亚洲人天生色素就比较深，对于肤色天生比较暗沉的人来说，减少能够导致黑色素沉淀的食物的摄入，也是很有必要的，比如紫菜、黑豆、黑木耳、黑芝麻、黑米等等

《二》抗糖

知道了糖化反应的产物，会让我们的皮肤变得更加脆弱、失去弹性，皮肤松垮，那么我们平日就要减少糖的摄入，少吃含糖糖比较高的食物和饮料，比如甜点、奶茶、

可乐、八宝粥、等等

《三》抗氧化

知道了皮肤的氧化，是皮肤衰老、出现色斑的最大敌人，我们就可以通过抗氧化作用机理，来最大程度对抗肌肤氧化，来消除过剩的自由基，比如使用含有虾青素、维生素A、寡肽、酵母提取物的各种护肤品和抗氧化精华

也可以通过食物抗氧化，比如多吃猕猴桃、橙子、葡萄

等含有维生素C和E的食物，增强皮肤抗氧化能力，从而防止皮肤提前衰老

《四》不熬夜

知道了熬夜对人的身体和皮肤会产生很大伤害，那就改掉熬夜的坏习惯，尽量做到早睡早起

《五》多喝水

通过多喝水来补充体液，能够帮助细胞运输营养，加快新陈代谢的步伐，让细胞喝足水，表现在皮肤上，就是皮肤饱满有弹性，而不是干燥暗黄

不喜欢喝水的友友，也可以通过吃水果，不仅补充各种营养元素，还能为身体补充大量水分，比如草莓、

猕猴桃、苹果、柠萌、西红柿等等

总之如果能够做到以上几点，你的皮肤不想变白都难

今天的知识分享就到这里，谢谢友友们！

㈡ 高中生怎样去黄变白

首先我们亚洲人大部分皮肤就偏黄。
首先，皮肤偏黄，我自己分三种。
第一种是日常的皮肤偏黄，可能是日晒，辐射导致。
第二种是皮肤氧化，糖化的偏黄。
第三种是内分泌的偏黄暗沉。
美白的常见成分有：烟酰胺，熊果苷，vc衍生物，vc，凝血酸，玫瑰，传明酸，果酸，等等等等太多了。
第一种皮肤偏黄，只要注意防晒，用一些美白产品的话，基本应该都可以解决。
第二种皮肤偏黄的话就比较棘手了。就是你会发现防晒了，用很多美白产品都没有用！！你就要警惕了！有可能是皮肤糖化氧化了。氧化不可怕。可怕的是糖化。一般的美白成分对糖化的肌肤效果小。因为你的皮肤细胞糖化了，变黄了。目前知道抗糖化的护肤品都很贵。比如pola口服抗糖化，pola黑ba抗老紧致系列，修丽可抗糖化面霜，平价怡思丁抗糖化面霜等。
＊三种肌肤的话可能就是因为熬夜，作息不稳定，或者是女生生理期的时候内分泌导致皮肤会暗沉，暗黄，蜡黄。嗯，就是注意身体内分泌调理呀，早点休息，然后做好外用的美白护肤品。就好了。
皮肤想变白就要注意防晒，注意作息，少吃糖的东西。皮肤状态会因为自己的一些行为，任何一些小细节都会做出不一样的反应。
可以内服一些维生素c ，葡萄籽，石榴籽。美白丸进行体内的抗氧化。(女生一定要避开生理期服用。)
是我自己总结出来的，如果有什么不对，请大家指出来。希望大家越来越美。
发布于 2018-10-14・着作权归作者所有
首先我们亚洲人大部分皮肤就偏黄。
首先，皮肤偏黄，我自己分三种。
第一种是日常的皮肤偏黄，可能是日晒，辐射导致。
第二种是皮肤氧化，糖化的偏黄。
第三种是内分泌的偏黄暗沉。
美白的常见成分有：烟酰胺，，vc衍生物，vc，凝血酸，玫瑰，传明酸，果酸，等等等等太多了。
第一种皮肤偏黄，只要注意防晒，用一些美白产品的话，基本应该都可以解决。

第二种皮肤偏黄的话就比较棘手了。就是你会发现防晒了，用很多美白产品都没有用！！你就要警惕了！有可能是皮肤糖化氧化了。氧化不可怕。可怕的是糖化。一般的美白成分对糖化的肌肤效果小。因为你的皮肤细胞糖化了，变黄了。目前知道抗糖化的护肤品都很贵。比如pola口服抗糖化，pola黑ba抗老紧致系列，修丽可抗糖化面霜，平价怡思丁抗糖化面霜等。

＊三种肌肤的话可能就是因为熬夜，作息不稳定，或者是女生生理期的时候内分泌导致皮肤会暗沉，暗黄，蜡黄。嗯，就是注意身体内分泌调理呀，早点休息，然后做好外用的美白护肤品。就好了。

皮肤想变白就要注意防晒，注意作息，少吃糖的东西。皮肤状态会因为自己的一些行为，任何一些小细节都会做出不一样的反应。

可以内服一些维生素c ，葡萄籽，石榴籽。美白丸进行体内的抗氧化。(女生一定要避开生理期服用。)

是我自己总结出来的，希望大家越来越美。

㈢ 皮肤怎么变白最快方法

皮肤怎么变白最快方法

皮肤怎么变白最快方法，爱美之心人皆有之，人们不仅仅追求好看的衣服，更多的是想要漂亮的脸蛋儿，希望自己的脸可以又白又嫩。以下分享皮肤怎么变白最快方法。一起来看看。

皮肤怎么变白最快方法1

快速美白的方法

精盐+精油去角质

将精盐15g和甜橙或柠檬精油10滴混合在一起，在洗澡时用来全身去角质。这样可以让肌肤变得白皙透亮。

值得我们注意的一件事就是，因为甜橙和柠檬精油都具有光敏性，遇光后反而会令肌肤变黑，因此不适宜在白天使用这个方法。

柠檬片泡澡

在浴缸内放两三片新鲜的柠檬切片，柠檬浴能有效消除身体疲劳，令肌肤柔滑细嫩，且提神醒脑。

柠檬浴还能有效消除脚后跟和手肘部的厚茧。还可以在洗澡前先敷美白面膜，这样面部肌肤也可以充分吸收面膜中的美白成分，变得白嫩剔透。

香蕉+牛奶 护体膜

做美白护体膜需要准备3种材料，那就是香蕉、纯净水和全脂牛奶。

先将香蕉捣至糊状，接着加入全脂牛奶，再倒入少量水，按照3：5：1的比例混合搅拌，最后在全身的肌肤上涂抹，待20分钟后清洗干净，只要使用一次，就能感觉到皮肤变得细嫩润泽。

蛋牛奶+ 蜂蜜 紧肤美白体膜

五只鸡蛋打成蛋液，在蛋液中加入50g的面粉和50ml的蜂蜜，将三者均匀地混合均匀。清洁好身体皮肤后，将体膜均匀地在全身涂抹。

用指腹和掌心对肌肤进行揉搓和按压，促进皮肤的新陈代谢，帮助排清身体的毒素。按摩好之后，双手轻轻拍打，促进肌肤水分和养分吸收。

半小时后用温水冲洗干净。配合按摩，能够让肌肤吸收当中的营养成分，让皮肤变得滋润有弹性，让你恢复嫩白美肌哦。

洗澡后涂抹美白护肤品

沐浴后，在肌肤还处于微湿的状态时，应该迅速涂抹具有美白功效的润肤露，对于脖子、手肘、膝盖等肤色特别深的位置，甚至可以先使用面部的美白精华产品，再使用润肤露，强化美白效果。

再配合由下而上的按摩，不仅有助于吸收，而且能够抵御松弛下垂。

多吃樱桃、柠檬等水果

柠檬、樱桃、猕猴桃、柚子等都是可以美白肌肤的水果。它们有助于面部皮肤嫩白红润，还可去皱清斑，近年来不少美白产品都加入了这些水果的萃取物。

它们含有丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成，保持皮肤白皙透明。

外出要注意防晒

外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

皮肤怎么变白最快方法2

快速美白皮肤的小窍门

第一、牛奶美白法

用牛奶美白的方法是，先用蒸汽蒸完脸后(或者用热水敷脸洗脸)用化妆棉沾上鲜奶敷在脸上，等待15分钟左右，洗净脸上的牛奶，长期坚持效果很明显。

第二、蔬菜汁美白法

用黄瓜、西洋芹、青椒、青苹果和苦瓜倒入榨汁机，榨好后饮用，可以充分补充维生素C使皮肤更加美白。

第三、芦荟美白法

芦荟去掉叶子上的.刺洗净后和一小块黄瓜一同放入榨汁机，榨好后放入小碗中加入1/4蛋清、3克珍珠粉以及少量面粉，均匀搅拌后敷在脸上，快干的时候揭掉，把脸洗干净拍上柔肤水和护肤品，每周1-2次面部美白效果显着。

第四、番茄蜂蜜美白法

用半个番茄搅拌成汁，加入适量蜂蜜从分搅拌后涂在脸部，15分钟后洗去每周1-2次和适合有暗疮的皮肤使用并且可以有效的去除油腻让皮肤更白。

第五、祛斑醋蛋液美白

将一个新鲜的鸡蛋洗净后放入醋中浸泡一个月，蛋壳溶于醋中，每次取一勺放入一杯开水中饮用，每天一次长期坚持可以改善皮肤状况，特别是对有斑的女性有效果。

第六、蜂蜜蛋白膜美白

用一个新鲜鸡蛋加入一汤勺蜂蜜搅拌后，用干净的刷子涂在脸上，也可以进行按摩等到面膜风干后洗掉，一周两次面部美白效果很好。

皮肤怎么变白最快方法3

十种方法洗脸会变白变嫩

一、牛奶洗脸

牛奶洗脸，不仅能给肌肤提供多种营养，还能起到润滑美白的作用哦。牛奶是最好的最天然的美白面膜。

牛奶洗脸的正确步骤

1、先用洁面乳清洗脸部。

2、把适量鲜奶放入面盆内，用毛巾沾上牛奶。

3、轻印面孔，反复做大约5—6次。

4、然后让牛奶在脸上敷3分钟左右，最后再用清水冲洗即可。

二、淘米水洗脸

用淘米水洗脸是最方便的，最简单的一种美白方法。由于白米中含有可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，它们均会残留在洗米水中，而其中尤其含有丰富的维生素B群。正因为它是天然成分，因此不但适合敏感性肌肤使用，就算天天用来洗脸也是可以的。

三、醋洗脸

用家醋的水洗脸也可以美白的哦，相信很多MM们都知道这个方法吧。醋不仅是一种调味佳品，还是一种不错的美容作用。用醋兑水洗脸，可以令皮肤吸收到所需的营养素，从而达到柔软皮肤、提高皮肤活力的目的。因此，用醋洗脸已经在全球引起关注，相信爱美的你已早有所闻。在这我提醒大家，对于过敏肌肤的人群还是要谨慎使用。

醋洗脸的方法

1、先用洗面乳和温水清洁肌肤。

2、换水加醋，注意醋和水的比例是1:3，然后用手搅匀，再洗脸，轻轻的按摩洁面，不但可以清除肌肤污垢，还可以去除角质哦。

3、禁忌，这种方法一周最好使用一次就可以，不能频繁使用，因为频繁的去角质，会让你的肌肤变得越来越薄，肌肤抵抗能力就会变弱。

四、盐水洗脸

盐能够提亮肤色，用盐洗脸有很好的清洁和去污垢的作用，将一小勺细盐混合3到5滴的水，用手指轻轻的将其搅拌均匀后，再将其从额头自上而下在脸上轻轻按摩，几分钟后，直到脸上盐颗粒呈白粉末状，用温水洗净即可。

五、绿茶洗脸

绿茶中含有大量的茶多酚，可以有效的抗氧化，不仅可以防止自由基对细胞的损伤，还能促进肌肤细胞的生长。洁面以后，将茶水轻轻拍到脸部，或者用沾了茶水的化妆棉敷在脸上2—3分钟，用清水洗净即可。

六、蜂蜜洗脸

每次洗脸的时候，先用温水清洗面，然后倒出适量蜂蜜于手掌心，双掌对搓，如果你感觉太稠，可用指尖蘸取少量水混合均匀，然后双手在面部向上向外打圈按摩。坚持1周以上就能够明显感觉到面部洁白细腻，自然红润，有光泽，皱纹也减少了。蜂蜜洗脸后肌肤无紧绷感，舒适自然，适宜长期使用。

七、纯净水洗脸

市面上普遍出售的那种纯净水一瓶500毫升不到2元钱，一个星期用纯净水洗脸3—4次，并且经常用化妆棉沾纯净水敷面，脸可自然变白哦。

八、柠檬水洗脸

柠檬中含有丰富的维C，能够抗氧化美白。可以在洗脸的时候加入适量的柠檬水直接清洗面部，也可以将柠檬水滴在化妆棉上，轻拍面部吸收即可。

九、中药洗脸

用中药白果、草果各100g，黑豆50g，研细成粉各分成30份。每天早上取一份混入清水中洗脸后擦上润肤霜补水保湿，一个月可以见效。该方法我建议大家在医生的指导下进行。由于含有重要成分，对自己肌肤性质不是特别清楚的在使用前咨询相关医生。

十、红酒香皂洗脸

红酒已然成为现在美容界的护肤产品一宝，它内含的多苯基化合物有助于肌肤再生，恢复白皙水灵。清水中兑入同比例红酒，洗脸时加入香皂打出泡沫，加以适当按摩手法就可有效美白。

㈣ 皮肤怎么变白的有效方法

皮肤怎么变白的有效方法

皮肤怎么变白的有效方法，一个干净整洁美丽的外表总让人留下好印象，而且一张完美无瑕的脸，不仅可以吸引别人的注意力，同时也可以给自己无限的自信心。以下分享皮肤怎么变白的有效方法

皮肤怎么变白的有效方法1

1、奶制品

在平时的生活当中，多喝纯牛奶也是可以美白肌肤的，因为其中的蛋白质等多种营养物质，能够有效的提亮肤色，也可以将没喝完的牛奶敷在面部，美白的效果是相同的。

2、护肤品

现在的很多化妆品店都有各式各样的护肤品，这些护肤品的功效大不相同，有保湿的、有美白的、有祛斑的、有抗皱的等等，选择一款适合自己的美白产品进行使用即可，其中，美白精华的效果最好，但是相对其他护肤品来说要贵很多。

3、注意饮食

平时多吃一些瓜果蔬菜也有一定的美容效果，因为瓜果蔬菜当中富含丰富的维生素和矿物质，能够有效补充身体当中所需要的物质，代谢等各方面正常的话，就可以有效预防皮肤发黄。最好不要吃一些辛辣刺激性的食物，这些食物会使得面部冒油、冒痘，让皮肤变得暗黄。

4、自制面膜

平时的时候可以通过自制面膜来改善肤质，像珍珠粉、黄瓜、海藻、白醋、淘米水等都是上好的材料，将这些材料根据自己的肤质，调成适合自己的面膜敷在脸上，坚持使用，皮肤就会慢慢变白。

5、肌肤去角质

老旧角质堆积，会导致我们的皮肤粗糙、暗淡，不仅脸部皮肤会有角质堆积，身体也夫出现角质的堆积哦。但全身去角质的方法并不是都一样的哦。

对于身体肌肤去角质，可以选择有去角质效果的沐浴精或去角质产品，全身使用，洗完后就会有滑嫩的效果，接着用浴室蒸气将毛细孔张开，这样很容易就排出污垢及身体的废物。

6、珍珠粉美白

先取3勺珍珠粉，和一颗维生素E胶囊，将其混合在一起加入适量的清水搅拌均匀，然后直接敷在脸上，等待20分钟后洗干净脸即可，这样就能达到很好的美白效果哦。

7、全身防晒

很多女生防晒霜只涂脸部，往往脸上皮肤很白皙，但是身上却被晒黑了很多。所以，到了夏天，身体上所有裸露的皮肤，都需要涂上防晒霜。如果长期在室外，一定要使用太阳伞或者穿好防晒衣。这样能最大程度的减轻皮肤被晒黑的几率。

拥有白皙亮丽的肌肤，不仅能让容貌加分，还可提升自己的自信心，实用有效且安全天然，趁着冬季还原白嫩肌。

皮肤怎么变白的有效方法2

牛奶洗脸

牛奶含有丰富的.美白因子，不但能美白，还可以改善粗糙肌肤，让肌肤变得光滑，但需要注意的是，使用牛奶洗脸后，要用清水彻底洗干净脸上的牛奶，避免牛奶残留在脸上堵塞毛孔，形成痘痘或脂肪粒。

淘米水洗脸

淘米水洗脸也可以美白，而且这两年来淘米水洗脸美白更是风靡全球，大米中含有可溶于水的矿物物和维生素，适合敏感肌肤使用，天天用来洗脸也不会带来刺激。

白糖洗脸

洗脸时，在洗面奶里面加入少许白糖，然后放在掌心搓匀，再放在脸上揉搓，直至白糖融化，再用清水洗干净即可，可有效清洁毛孔污垢，坚持一段时间，可看到肤色明显提亮了。

蜂蜜洗脸美白

蜂蜜营养丰富，用来洗脸，有滋润美白的功效，洁面时，先用温水洗脸，再取适量蜂蜜在掌心搓搓，然后在脸上打圈按摩，坚持一个星期可明显看到肌肤变得白皙细腻，皱纹也淡化不少。

茶叶水洗脸

茶叶中所含的茶多酚物质有很强的抗氧化功效，可保持肌肤活力，舒缓肌肤，并可清洁肌肤污垢，去除老化角质及美白肌肤。

双氧水洗脸

双氧水含有高浓度的氧气，穿透能力非常的强，可去除脸部污垢，并增强细胞活性，而使用双氧水敷面还有美白肌肤的作用，洁面后，用毛巾蘸上30%的双氧水敷在脸上，每次5分钟，每日敷1-2次，连续使用7-10天，美白效果会更好。

想要通过洗脸美白并不难，掌握上面的方法你也可以拥有水光肌哦！

【快速美白脸肌肤的方法】

1、用温水再用冷水洗脸，这样可以收缩毛孔，变小，达到美肌效果。

2、每天起床要喝两杯水，加点盐，这样可以达到清肠胃和美容的功效。

3、睡前可以用切成小块的黄瓜敷在脸上，一个月脸部肌肤就会有美白的效果。

4、不能熬夜，少吃煎炸食物，保持肌肤的清洁。

5、白天要多喝水，晚上就少喝水，不烟不酒不熬夜，保持肌肤状态好。

6、睡前敷美白面膜，多吃水果，可以很有效达到美白。

7、每天晚上洗干净脸，可以将养乐多倒在化妆棉，敷在两颊位置，可以美白祛斑的效果，注意每次只用六分之一的养乐多，用量不宜过多。

8、用冷茶包敷眼五分钟，持续一段时间美白效果就会有所见效。

自制天然美白面膜

1、蜂蜜芦荟面膜

将新鲜的芦荟洗净后去除外皮，然后切块榨汁，之后加入适量的蜂蜜或面粉搅拌均匀（若能用珍珠粉代替面粉就更好了），之后将调制的面膜敷在脸上，等待大约15-20分钟后即可洗净。

功效：美白、清热、抗皱、舒缓皮肤。

2、牛奶面膜

在干净的容器里倒入适量的牛奶与少许蜂蜜，搅拌均匀后投进一块压缩面膜，待面膜完全吸收牛奶后即可展开敷在脸上，之后再用清水洗净脸蛋即可。

功效：美白、嫩肤、滋润。

皮肤怎么变白的有效方法3

晒黑后迅速变白的方法

方案一：补充大量水分。日晒后的肌肤水分已经大量流失，因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件，因此，你需要买一瓶肌水(雾化特制保湿化妆水，分子量极小，可直接透过皮肤渗入皮下)，经常喷在脸上，既镇静皮肤又保湿。进入室内，请即卸妆，可随时喷在无妆的脸上。高保湿的海洋矿物喷雾水效果也非常好。

方案二：美白化妆水的双重呵护：含有植物美白成分的化妆水不仅可以起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽肤水，不如把它换成特殊的美白化妆水吧！

方案三：24小时不间断美白：白天紫外线较为强烈，因此使用美白产品抑制黑色素的生成，并抵御紫外线的侵害非常重要。但如果想让肌肤达到真正的完美白皙，夜晚的美白修护同样必不可少。

夜间，空气中仍会持续散射出微量的紫外线，而且在晚间细胞的再生速度比日间快两倍，因而黑色素也会继续产生，因此晚间是进一步美白修护肌肤、提升净白效果的最佳时间，能更有效地修护细胞，让肌肤做好充分准备，加强白天防御紫外线的能力。

方案四：专业的美白修复。如果可能的话，尽量每周或十天到美容院作一次常规皮护，在美容师指导下选择适合年轻肤质的疗程，进行美白和保湿特别护理。或者使用周护理产品和美白精华素及精油修护系列，请美容师为你操作并按摩，效果可能胜过平时在家里一个月的成绩！

方案五：持续使用美白面膜。为摆脱晒后的色素沉积，并在短时间内给肌肤净白改观，就需要让日常护理与加强护理双管齐下。不妨每天使用美白面膜为肌肤进行加强护理，运用医学上的冲击疗法，利用面膜中大量的美白精华乳液，令深层肌肤得到强力吸收与渗透，使肌肤在短时间内得到显着改观，回复水嫩透白，达到理想肤色。

方案六：饮食调节。维生素c是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积;维生素b6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素b6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。

㈤ 肌肤糖化了怎么办

糖化脸暗黄无光、色斑扩张、早生细纹、毛孔粗大。

糖化过后的胶原蛋白与弹性蛋白将无法正常发挥作用，以致皮肤逐渐松弛。此外，真皮层的糖化会使皮肤逐渐变黄，角质层糖化后，肌肤的保湿能力也会下降，导致肌肤干燥、暗黄。

产生的原因

糖化脸是因为人体内的糖分和蛋白质相结合，导致蛋白质质变，发黄变脆的现象。简单来形容就好比生锈的弹簧失去了弹性，糖化其实对肌肤造成的伤害很大，也是肌肤暗沉，无弹性，令肌龄显现的罪魁祸首。

从皮肤表面来看，肌肤底层变黄变暗自然会影响表层的颜色，因此我们自然会觉得皮肤黄黄的，也就在脸上慢慢的呈现出类似焦糖般暗黄颜色。甚至在眼睛里也会有糖化反应，所以人年纪大了以后，眼睛就会看上去昏黄缺乏光芒了。